弥勒好玩的景点、美食和住宿的地方有哪些？

弥勒县位于云南省东南部，红河州北部，素称红河州“北大门”,辖区总面积4004平方公里，县城北距省会昆明143公里，南至州府个旧129公里，南抵国家级开放口岸河口316公里，县内交通四通八达,昆河公路纵贯腹地93公里,滇越铁路沿西境跨越78公里，具有良好的区位和交通优势。

　　弥勒县两汉时东北部属牂牁郡同并县、西南部属益州郡律高县。南诏及宁大理时为弥勒部，至元十二年（1275）改为弥勒州，清乾隆三十五年（1770）改为弥勒县，隶广西直隶州。民国时期仍称弥勒县，1954年划归蒙自专区，1955年，改为弥勒彝族自治县。1957年，改为弥勒县，隶红河州。

　　弥勒县居住着汉、彝、傣、苗、回、壮等民族，是一个多民族聚居的县份。县域地处低纬高原亚热带季风气候，雨量充沛，光照充足，冬无严寒，夏无酷暑，具有丰富的自然资源和矿产资源，盛产粮食、烤烟、甘蔗、油菜籽、生猪等，其名优产品有红糖、白糖、冰糖、风吹豆豉、优质蜂蜜、优质烤烟等，有“粮仓”、“蔗糖之乡”和“烤烟之乡”的美誉，近年发展壮大的又一产业酿酒葡萄为走红市场的“云南红”、“神泉”干红葡萄酒提供了优质原料。

　　南盘江环绕县境西、南和东部，主要河流禹门河、白马河、花口河汇为甸溪河纵贯全境入南盘江，水资源总量1316亿立方米，库塘蓄水1亿立方米左右，正在建设投资23亿元、年调节水量上亿立方米的雨补水库,水能蕴藏量大,发展水电事业条件优越。

　　各类矿产资源遍布全境,已探明的原煤储量9亿余吨，磷铁矿和褐铁矿量近6亿吨,具有较好的开发前景。旅游资源得天独厚,自然景观以地下奇观白龙洞为代表,其景点密集、景观奇异、规模宏大而著称省内外，温泉地热和民族风情旅游资源丰富，以弥勒寺、慈云洞、禹门寺为代表的古迹禅寺，具有较大的开发潜力。

云南弥勒温泉,弥勒温泉是弥勒县的重要旅游景点位于东北部,与贵州西南部交界

泡温泉有很多好处: 比如有那烂脚丫的泡上一两次,就会治好 比如有皮肤病的泡上一两周也会自然好的

比如你的腰不好,腿不好,精神不好,去泡泡也会很快好起来的 泡温泉不是万能的,但只要你去泡了,你就会明白,真的很管用,一个人去也好,两三个去也好,只要你的心是平静的才管用

同时 偶尔也会遇上有缘的美女你可得认真点,不要太花心了痛苦的是专遇上酒醉了的大肚罗汉还有象气油筒一样的膘身小眼

最浪漫的还是和你心爱的人一起泡了

弥勒县是一个新开发的旅游区，位于红河州北端，弥勒物产丰富，人杰地灵，被誉为滇南福地，离省城昆明140公里，与路南石林，泸西阿庐古洞以普者黑连为一体，交通发达，气候宜人。

1、景区概况：

（1）锦屏山风景区（原弥勒公园）：位于弥勒县城西北方昆河公路旁，距县城10公里。锦屏山山形独特，钟灵毓秀，气势磅礴，像一道巨大的屏风呵护着美丽的峨山甸水，山寺绿荫环抱，幽静宁人，山腰红墙黄瓦处是弥勒寺，流霞飞云，烟青袅袅，香火不断。景区内有大佛、大运、大雄、大智四院之宏阔，弥勒强巴相、弥勒思维相、弥勒仙光相、弥勒布袋相、弥勒天冠相之绝，遂成“弥勒道场”之大寺。其中的弥勒大佛（弥勒布袋相）于1999年12月落成，高1999米，是世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛。金碧辉煌的弥勒大佛和气势恢弘的古建筑而闻名省内外，被誊为“佛教胜地”“弥勒道场”。门票30元/人。

（2）湖泉生态园：位于县城西区2公里处。景区构思新颖，气势恢弘，总占地面积30856亩，水域面积17624亩,绿化面积7054亩。湖泉生态园，是集住宿、会议、餐饮、游乐于一体的大型开放式公园。园内，湖光云影，水天一色，人工湖、假山群、人造沙滩、露天温泉浴场星罗棋布，如诗如画。面对湖光山色，边泡澡边欣赏弥勒的夜景，让你全身心的放松，尽抒人生情怀，忘却城市的喧嚣，完全沉醉在这美好的景色中。是人们休闲、娱乐、康体、渡假的首选地。园内共有北园景区、南园景区、火龙潭景区、银沙滩娱乐区、白沙沟餐饮娱乐区、黄金谷休闲渡假区6个景区。座落于园中的按照铂金五星级建设的湖泉酒店于2006年1月开始营业。公园除车辆收取2元/辆的管理费外，游客不收门票。园中可泡天然露天温泉，30元/人。

（3）白龙洞风景区：为国家2A级景区。距离弥勒县城30公里，是滇南一带规模宏大的溶洞群中颇有壮观的省级风景名胜旅游区。洞穴分为上下两层，全长2500米，自然形成40多个厅堂。洞中有洞、洞中有山、洞中有水、洞中有树，正所谓“步步有景景景奇”，洋洋大千世界无所不包，被专家学者誉为“溶洞精品博物馆”。景区自1989年开发成旅游景点以来，经过人工对天工的补充，人力与地力的衔接，山似青龙腾空舞，洞若仙女下凡来，使人有处世外之清逸，而无尘俗之烦躁，尽情饱览之后，定会产生飘飘欲仙的清灵感受。门票30元/人。

（4）可邑民族文化生态旅游村：位于云南省红河州弥勒县城北方，距弥勒县城21千米，距石林风景区40千米，辖区面积32平方千米，海拔1930千米，是典型的喀斯特地貌。境内奇峰异石林立，树木繁密，山峦叠嶂，森林覆盖率达80%。可邑村不仅是阿细跳月发源地，还是阿细创业史诗《阿细先基》最盛行的地方之一，是彝族文化的典型代表。阿细跳月、阿细祭火、阿细斗牛、阿细摔跤是可邑村旅游特色活动项目，古老纯朴的阿细婚俗、民风民俗和自然优美的生态环境，能使游客感受到人与自然的和谐。收费：20人以下的，共800元；20人或20 人以上的，40元/人。（含：吃一餐农家乐饭，观看阿细歌舞表演，篝火晚会，游客参与阿细跳月）。能扎帐篷，生火煮饭做宿营地

（5）红河卷烟厂（全国工业旅游示范点）：是全国有名的花园式工厂和现代化企业。位于弥勒县城的东北边，323国道从旁边穿过。红河卷烟厂筹建于1985年，1988年正式投产，是目前全国唯一只生产单一品牌，连续十年保持高速增长的烟草工业企业，在全国卷烟工业企业中综合指数排名前三位，是一座现代化的花园式工厂。内设游泳池、保龄球馆、台球室、网球场、乒乓球室、健身室、阅览室、舞厅、音乐酒吧、棋牌室等，设施高档齐全，能充分满足游客的各种娱乐休闲需求。还有现代化的卷烟生产线，游客可以领略到世界先进的卷烟生产工艺、自动物流和幽美的厂区环境等。按照全国工业旅游示范点的要求，红河卷烟厂合理地设计了由接待中心、生产车间、生活区花园、俱乐部、庆来公园等整合而成的具有较强吸引力的参观、旅游线，2004年7月1日被国家旅游局评为首批全国工业旅游示范点。参观费：不足20人的，参观费全体100元；20 人或20人以上的，30元/人的参观费。

（6）云南红酒庄（全国农业旅游示范点）：位于昆河公路旁，距离县城14公里处。酒庄拥有2万亩玫瑰蜜、赤霞珠、法国野等世界知名优质酿酒葡萄品种种植基地，并拥有国际标准的大型现代化厂房及国际一流的葡萄酒生产设备。酒庄贯穿了以葡萄酒文化为主题的特色旅游，其中最具特色的四大胜景“万亩葡萄、十里村烟、映月双碧、听风白屋”及四大体验“剪烛品酒、开怀尝鲜、田园放歌、荷锄为农”共同构成了现阶段的基本旅游框架。按照全国农业旅游示范点的要求，云南红酒庄通过不断的努力，2004年7月1日被国家旅游局正式评为首批全国工农业旅游观光示范点，是国内为数不多的作为旅游项目开发的酒庄。免费参观和品酒。

2、特色餐馆：

（1）王友饭店：位于二环南路，计生局对面，主要经营“杀猪饭”。

（2）弥勒传统菜：位于髯翁西路延长线，主要经营弥勒传统菜系。

（3）家和园饭店：位于髯翁西路延长线，主要经营“彝家八大碗”。

（4）沈卫国卤鸡店：位于温泉路中段，主要经营弥勒卤鸡。

（5）马氏卤鸡店：位于县城仕金街，主要经营弥勒卤鸡。

（6）孟记羊肉馆：位于温泉路中段，主要经营弥勒羊汤锅。

3、土特产：

红河香烟、云南红酒、风吹豆豉、鹌鹑骨参、云恢290香米、红糖。

4、当地民族节庆：

阿细跳月节、阿细祭火节、阿细密枝节、彝族火把节（斗牛、摔跤）。

1、呼伦贝尔大草原，适宜游玩季节：5-10月。

呼伦贝尔草原四季分明，被世人誉为世界美丽的花园。呼伦贝尔草原年平均温度0℃左右，无霜期85～155天，温带大陆性气候，属于半干旱区，年降水量250～350mm左右，年气候总特征为：冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨。年温度差、日期温差大。

2、黄花溪，适宜游玩季节：夏秋季。

黄花溪，位于山东省青州市国家级风景名胜区泰和山风景区。景色优美，被众多游客称为“北方九寨沟”。 

3、仙本那，适宜游玩季节：5月-9月。

仙本那是典型的热带气候，全年的气温都比较高，降水也很多。气温全年差别也不大，几乎没有什么波动，也没有明显的季节更替。在每年的五月份到九月份期间，仙本那是最好的赏龟季节。

4、纳木错，适宜游玩季节：6-9月。

纳木错，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km²。纳木错属半湿润半干旱过渡地带，光、热、水资源充足。

5、德天瀑布，适宜游玩季节：夏季。

德天瀑布位于广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇德天村，中国与越南边境处的归春河上游，瀑布气势磅礴、蔚为壮观，与紧邻的越南板约瀑布（“Bản Giốc & Đức Thiên”）相连，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布，年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍，为中国国家AAAAA级旅游景区。

-德天瀑布

-纳木错

-仙本那

-黄花溪

-呼伦贝尔草原

五一小长假还不抓紧时间好好放松，今天为大家准备了去云南自驾游的攻略，赶紧看看吧!

1、文艺性昆明—新平线

作为文艺青年的天堂，云南有无数文艺范目的地，比如新平，这是一块让人极度喜悦的土地，“风情花腰神秘哀牢”是新平最好的写照。大自然将最美好的一面不计成本地洒满这里，人们可以浪漫栖居，还能储备安详。新平地处滇中腹地，位于哀牢山脉中段，从昆明出发，先到玉溪，然后慢慢滑到新平，一段悠闲的时光就这样开始了。

白天，游览磨盘山国家级森林公园，公园夏晴有玉带宿云，冬霁有雪屏掩映。每到春来夏初，是杜鹃花盛开的季节，此时各色杜鹃花争奇斗艳，在含笑花、报春花的点缀下，繁花似锦、花潮如海。晚上体验民族广场歌舞，彝家姑娘小伙在你来我往情歌绵绵中，缘定终生。

这里还有戛洒小镇，被誉为最浪漫的栖居之地，这个时节，暗香浮动，阡陌纵横，不远处的村庄有袅袅炊烟从屋顶浓密冒出，渐渐变淡，青烟消失于天空，没有痕迹。在大槟榔园“花腰宴舞”就餐，走进古朴的花腰傣村落，仿佛就置身于旧时代，时间被搁浅在村外。傣家老人赶着几头气定神闲的水牛出村，一幅田园牧歌的乡村生活跃然眼前，而那条缓缓流过村落的河流，给了村庄绵延的柔软和不变的温香。

花腰傣的美食首推戛洒汤锅，据说是茶马古道上独特的马帮风味。正宗的汤锅是大锅煮肉、大碗盛肉、大块吃肉，蘸上香辣的佐料，吃着热气腾腾的牛肉、牛肚、牛筋、牛肠、牛心、牛肝，喝着当地产的包谷酒，一个字：爽!另外还有干黄鳝、腌酸肉等。建议去新平县戛洒镇汤锅市场转转。

2、狂野型丽江—香格里拉线

这是两个闻名在外的地方，不过，如果仅仅被各种攻略简介所吸引，难免让人可惜，只要驾车亲身走过一次，你就知道，有些风景是描述不出来的。沿着国道214，从海拔2400米跃升到3300米，光是一路的风景就让人欲罢不能，这条路被誉为“最美国道”，随着海拔的变化，道路两边的自然风光和人文风情发生着显著的变化，尤其将要进入香格里拉地界时，长线大湾，车头扬起，正在忙着拍照时，汽车却爬坡到顶，一片平坦的土地展现在人们面前。道路两边是各种色调的草甸，牛羊成群。

不要讨论香格里拉到底有多美，这没有意义，书本上它可能是离天堂最近的地方，走进才发现，它本来就是天堂的组成部分。这里有众多美景，上网自己看。这里要讲述的是香格里拉狂野的一面。

假设你坐在副驾驶的位置，恭喜，做好准备，藏族姑娘有你好看，笑吟吟地递过三大杯青稞酒，不喝对不起，哈达没有了。进了城里，安排妥当，藏族姑娘还会给你惊喜，她们从来不劝酒，只会拿起大杯子，一饮而尽，然后告诉你随意。

晚上，最好不要单独走进香格里拉古城，你需要战友，这里有很多酒吧，随意选择一家，最好老板就是本地人。起先各顾各，喝到一半，老板拿着吉他过来，献歌一曲，粗狂撩人。让人兴奋，这时候给予回应，老板高兴无比，大手一挥，今晚他请客。

实际上，这一条线路还是茶马古道的组成部分，后者在今年中国旅游大会上获奖，被列为长线人文类线路。这里有苍茫的大地，山川湖泊，还有与藏民生命生活融为一体的民俗风情。

3、回忆型昆明—蒙自线

一般人都知道位于昆明的西南联大(现云南师范大学老校区，然而，由于抗战时期环境所决定，西南联大文法学院被定在了蒙自。包括朱自清、闻一多、冯友兰等著名教授均在蒙自任教。作为云南六条获奖线路之一，烽火学涯长歌行，草木扶疏民国范，一个时代的生活方式和精神气质，保存于西南联大烽火学涯的历史时空之中，回望过去，于文明积淀和生活碎片之中，发现一种趣味和一种风尚，以史为鉴汲取风流，重新发现文明接轨的历程，当长衫旗袍的岁月已逝，打开记忆之门，重温民国范儿，接续一种趣味。

该条线路长度为280公里，从昆明出发，一路向南。抵达蒙自，沿着米轨，探索古老的滇越铁路，挡雨棚下的法国老钟，沿山而建的法国职工宿舍，并且，将故事一直延续到南湖岸边的西南联大文学院，郊寒岛瘦的辉煌与落寞，硝烟与法流早已尘埃落定，留在时光里的民国遗迹，无声地讲诉着当年的文教繁华。

到了蒙自，如果没有吃上一碗正宗的菊花过桥米线，那此趟行程可谓遗憾之极。那么哪家过桥米线才够正宗，够地道呢小编在此也不一一獒述，但有一个原则大家要记住了，哪家人多往哪家走就对咯。

4、亲子型罗平—嬉水多依河短线亲子游

罗平的美，不仅在于一个诗情画意和它的80万亩油菜花海，还有温柔多情的多依河，清幽俊秀的鲁布革三峡;绝美的九龙瀑布群;云海、日出、峡谷、溪流、布依风情无不述说着这片充满神奇、充满诱惑的热土，在这样的环境中开展自驾游，令人愉悦。

罗平嬉水多依河自驾旅游线路以多依河嬉水狂欢，周末休闲为主题，以短线2天亲子游为重点，以昆明为目标市场，以丰富罗平县多依河风景区旅游产品为落脚点和突破口，引领罗平旅游市场多元化发展。

这条线路的点睛之处在于周末到来之际，牵着家人的手，来到多依河畔，除了观赏美丽的风景外，参与漂流、插秧比赛、泥地橄榄球、亲子接力赛、浑水摸鱼、放河灯、孔明灯、篝火狂欢等活动达到家庭互助、亲情、友情、爱情以及人与人之间的真诚沟通、和睦友善的效果。

花米饭是布依人的专利品。将米饭染得色彩鲜艳、五彩斑谰，并由此赋予米饭无尽的诗情画意和浪漫情调，当今世界，只有布依人才能做到。千万别担心，布依人的五彩花饭绝对是真正的无公害绿色食品，所有色素全是植物熬制，非但对身体无害，内中还含有大量的身体所需元素，你只管放心大胆地品尝。

5、吃货型哪条线路都是极品美味

作为美食的集中地，如果为了吃而自驾，推荐线路就没有什么必要了，哪一条都是。往南，到抚仙湖，必吃铜锅鱼。鱼是抗浪鱼，是抚仙湖的特产鱼类，以肉细、刺软、味香而驰名，食之难忘。

接着去了蒙自，这是云南名吃过桥米线老家，过桥米线正宗且味美，有四大特色：碗大、汤滚、生肉、料多。

到了瑞丽，一定要品尝牛撒苤，这是傣族传统民族小吃。顺便来一杯泡鲁达，这个美味是傣味里的一种饮料，用西米露、炼乳、特制面包干、新鲜椰丝加上冰块和水做成，香甜扑鼻。而在大理，则是巍山(火巴肉饵丝，生皮(生猪肉，后者极具挑战，当地人视之为极品美味，但是对外地人来说，要把生肉吃下去，还需磨练。

丽江，不用说，腊排骨火锅，锅是铜制，流行于川南滇北一带，外形和北京涮羊肉锅子一样，吃腊排骨时，最好来一份面粉做的粑粑，极具嚼头。

很多人会注意到《芳华》片中出现了一座法兰西风情的**小火车站，这可不是临时搭建出来的布景，而是真实存在于云南南部靠近越南的历史小城:“蒙自”，站名为“碧色寨”。蒙自在当年祖国对越自卫反击战时期也是战略要地，至今蒙自烈士陵园里面安葬着468名烈士，这也是《芳华》在这里取景的重要原因。

靠近边境的蒙自自古以来都是云南的历史名城，清末民初时这里成立了云南省第一个海关，由此开创了云南近代工商业文明。 蒙自参照法国先后建设了当时先进的：邮局，火车站，电报局等公用设施，法租界遗址与这些历史遗迹一起给蒙自熏陶上了浓浓的法式风情。

100多年前，法国殖民越南，对云南丰富的矿产资源起了掠夺之心，于是征用10万云南民工，用血肉筑造出“滇越铁路”方便运输，凝聚了众多中国劳工的血泪，也见证了一段段沧桑的历史，碧色寨车站也由此而来。

碧色寨位于云南蒙自市的草坝镇，有着中国近代史上最早的火车站的称号。它是滇越铁路上百年老站，当年由法国人设计那时的碧色寨空前的繁荣，国内外商人蜂拥而至，被当时的昆明人、越南人称为“小巴黎”。

(图为清朝时期的碧色寨车站)

至今车站仍保留着法国式铁路用房和很多当年的法国洋行遗址

但是随着滇越铁路的日渐衰落，曾经东南亚最繁忙的车站也安静下来，只剩100年前法国人带来机械挂钟还在孜孜不倦的转动着，诉说着光阴的故事。

挂在车站墙上饱经风霜的时钟，英文Paris（巴黎）字样依然清晰可见

而荒废破落的碧色寨像是给世人开了一个法式浪漫玩笑，掩映在石榴园后的昔日繁盛不再，恍惚给人一种时空错乱的失落感。

看着历经沧桑的屋舍，不免让人缅怀

而历史遗留下的不仅只有它斑驳的印迹，同时还镌刻着**的老房子底下一代又一代的古老文明

当年的大通公司，也只能静立在这片土地上

你也不要以为碧色寨就是历史的残骸，已经失去了最美丽的部分，事实并非如此。现在那些红瓦黄墙依旧在招摇过市，到处渲染着法式浪漫的气息，一直在不卑不亢的诉说整个滇南的故事。法国式的砖木结构建筑，加上古老文明的中国习俗，一楼一底处处洋溢着超凡脱俗的文化气息，仍旧充满时间魅力。

《芳华》男主角黄轩是这么描述蒙自的：“我来的第二天下午就去了南湖，租了一个船划了两个小时，我特别喜欢这里。一到就感觉特别放松，不会有城市的压迫感，也没有那么喧闹，这里特别适合生活。我每天没事儿就一个人出去散步，我喜欢一个地方，就会到处走，蒙自这地方，我已经走遍了。”

你可以在黄白相间的法式建筑里感受昔日繁华和酸楚，

在南湖公园泛舟游湖，吃碗最正宗的过桥米线，

在滇越铁路的米轨与寸轨间彻底释放铁路情怀，

在百年前的“东方小巴黎”碧色寨回想激情燃烧的芳华岁月，

在西南联大旧址里追忆风流大家们的似水年华。

花样繁多的米线刷新你对米线认知的新高度，3万亩的果园里藏着中国最好吃的甜石榴、琵琶，还有根本停不下来的烧豆腐、红糖年糕，冯小刚和黄轩一来就爱上了。

如果你是铁路迷、米线控，或者就是单纯为了吃，那么也一定不能错过这个低调的滇南小城。

云南蒙自初印象

既有江南柔情，又有法式风韵

蒙自

在云南，有一种美叫“坝子”，蒙自坝是滇南最大的坝子。越过山丘，来到一块开阔平坦的土地，路过大小湖泊和成片果园，空气变得温暖湿润，街边路牌上出现萌萌的象形文字，穿着各色民族服装的人们悠然信步，恭喜你，蒙自到了。

乍看蒙自，一点都不像固有印象中的云南小城，这里有江南风情的小桥流水、亭台楼阁，有西方风情的法式建筑、咖啡馆，街道整洁，秩序井然，但三步一小家，五步一大家的米线店和烧豆腐店，在时刻提醒你，这里是蒙自。

24h城市漫步

带出一座时光中的滇南小城

蒙自这个名字，相比昆大丽很多人可能还是不清楚。但这里藏着的小众绝美目的地，不仅能让人穿越到芳华岁月，背后隐藏的传奇故事可能比**还好看。而我们将用24h，带你来一场深度漫游。

8：00-9：00

|| 吃一碗“碗比盆大”的过桥米线

蒙自

早起混进当地人里，挤进一家人多的店，吃一大海碗最地道的菊花过桥米线才是蒙自的正确打开方式。

在蒙自过桥米线是“分级制”的，8元到25元不等。先下肉，再下碎青菜，来几根薄荷，最后将米线“过桥”。一切就绪，连汤，带肉，连带米线，一起“吸”进嘴里，然后再小心翼翼地喝上一口汤。鲜美、醇厚的滋味徘徊在嘴里，感觉不要太美。

蒙自

同德广场是蒙自“早点一条街”，全部都是做过桥米线的早点铺子，每家专攻一项，在这里可以看到专做“鸭过桥”、“羊过桥”、“猪过桥”、“鸡过桥”的店。在与“早点一条街”相隔几条街的兴盛路上有家开了四十多年的老店，“吴际羊肉米线”，汤底醇美，老餮们常去。另外还有火烧房子菊花过桥米线口碑也很不错。

其他推荐：红河大道上的团山牛肉米线，口碑很好

9：00-10：00

|| 看一次博物馆里的“最炫民族风”

蒙自

快速了解一座城市最好的地方就是博物馆。蒙自是红河州府所在地，红河州的全称是红河哈尼族彝族自治州，这里有哈尼族、彝族、壮族、苗族、瑶族、傣族、回族、布依族、拉祜族、汉族、布朗族10个世居民族。除了惯常的文明风物和历史沿革，红河博物馆最值得一看的就是各个民族的服装和住房展，真真是一出“最炫民族风”。

地址：天马路65号红河州行政中心红河广场西侧（免费开放）

10：00-12：00

|| 做一名接地气的南湖泛舟人

蒙自

南湖之于蒙自，就像翠湖之于昆明，西湖之于杭州。不过，南湖可不是一个没有故事的“小公园“，这里是真正的过桥米线的发源地，也是当年西南联大教授和学子们的常聚地，单单这两点，就已经秒杀了一众城市公园。更何况在南湖泛舟，确是一大乐事，高原的蓝天白云落在碧绿的水里，岸边花红柳绿，一阵清风吹来，就醉了！

地址：南湖南路8:00-23:00（免费开放）

12：00-13：00

|| 吃一顿地道丰盛的哈尼族“长街宴”

蒙自

元阳梯田让哈尼族水稻名声在外，红河州的五色花米是很多吃货的大爱，每年的农历十月节，哈尼族村落和县城都会大摆“长街宴”庆祝丰收，几百米的宴席，谷花鱼、哈尼蘸水鸡、竹筒鸡、煮螺蛳、凉拌橄榄树皮、芭蕉叶包烧肉、三色蛋、糯米粑粑等哈尼美食轮番轰炸，舌尖上的哈尼族，一餐全吃到。

蒙自

当然，如果赶不上一趟长街宴，在城中找个地道的哈尼族餐厅也是不错的选择，地道丰盛的哈尼族大餐，依然可以大饱口福。

蒙自

哈尼人家离南湖不远，逛完南湖之后可以顺道过来吃饭，深藏在小巷厂房里，走进去之后别有洞天，民族特色浓郁。菜色偏酸辣咸，口感比观感好，牛肉干巴、泥鳅干巴、花生野菜汤、菜籽粑粑、血肠，这些地方美食其他地方可吃不到哦。

地址：文澜镇南湖南路农业技术推广中心内

13：00-15：00

|| 来一杯“西南联大”同款下午茶

蒙自

蒙自是座小城，但并不落后。这里是云南最早的通商口岸，19世纪末，法国、英国、美国、日本、意大利、德国和希腊的洋行相继在这里落地。现今云南小粒咖啡声名鹊起，而云南的第一家咖啡馆，就开在蒙自。

蒙自

沿环湖路漫步，一座座法式风情建筑出现，蒙自海关旧址、法国领事馆、哥胪士洋行和周柏斋的“颐楼”，都是西南联大蒙自校区的旧址，慢慢走，细细看，然后在法国花园喝一杯联大同款下午茶，这个下午与峥嵘岁月有关。

蒙自

法国花园酒吧位于蒙自海关旧址，建在国家级文保里的酒吧也是屈指可数了，酒吧保留了原先的欧式风格，长长的及地幔帘，乳白色的百叶窗，镂花的铁栏，泛着欧式气息的壁灯，酒柜上摆满了琳琅满目的红酒，充满了异国情调。

地址：海关路

15：00-18：00

|| 做一场“东方小巴黎”的迷你火车梦

蒙自最大的吸引力，最不能错过的就是这个迷你“东方小巴黎”——碧色寨。无论是为了历史、建筑还是铁路、异域风情，这个藏在云南山村里的法式风情地都值得专程来一趟。这里也是《芳华》主要的取景地之一。

这里是米轨滇越铁路和寸轨个碧石铁路的交汇点，在当时贸易公司、车库、海关、警察局、酒店，篮球场、网球场、咖啡馆一应俱全。一百多年前，碧色寨已经成为欧洲巴黎咖啡馆内热议话题，如今只有那口掉了指针的时钟向世人证明自己来自遥远的巴黎。

地址：蒙自县的草坝镇

18：00-20：00

|| 过一个“烧豆腐”主演的烧烤奇幻夜

▲图：微博@ 沐春膳

蒙自

入夜，回到城里，就可以开始一场尽情的烧烤之夜了。一部《舌尖》让建水烧豆腐冲出云南，直抵吃货的心间，而在蒙自，大街小巷的烧豆腐和各色烧烤并不比建水逊色，蒙自的夜晚是属于烧烤的，各色食材和花式蘸水，一个奇幻的烧烤夜就诞生了。

推荐：在街边看到人多的地方就对了

2小时直下河口，过境去越南

体验穿越时空的法式浪漫

蒙自

在蒙自逛够了可以坐火车去河口，15小时即达，自驾约2小时。这里是滇越铁路中国境内的最后一站，隔红河与越南老街市相望，湄公河和红河在此交汇，大多数人来到这里都会选择越南一日游或二日游。

|| 逛吃河口

当地食物以酸辣的越南菜为主，热带水果、全虫宴夜市、越南米粉、越南小卷粉、越南粽粑放开吃，想吃特色菜建议可以夜市。口岸旁边的边贸街里都是越南人过来做生意，从小吃、零食到木雕、拖鞋应有尽有，价格有时比越南还便宜。

蒙自

河口与越南一河之隔，口味兼具云南和越南特色，既能吃到花米饭、河口粽粑和昆虫宴等云南美食，越南小卷粉、小法棍和越南咖啡也是随处可见，更令人开心的是那些热带水果们，菠萝蜜、释迦、火龙果、百香果，价格便宜，吃到嗨。

◆ 越南一日游或二日游信息：

去越南的旅行社在边贸街附近有很多家，提供沙巴一日游、两日游，或老街+沙巴，沙巴+防城港，沙巴+舰港，沙巴+芽庄等等旅行方式。

目前一日游报价为480元，通常选择老街沙巴两日游的较多，报价580元左右每人，证件+中文导游+包食宿。带护照和身份证都可办理（护照出证速度更快些）提前一天去，由旅行社办理通行证即可。

|| 越南老街中转站

越南从云南红河州的口岸河口，走过海关的中越大桥，就到了越南老街。据说很多越南人早上从越南老街来中国河口工作谋生，晚上再回国，他们的一个标志性特点，就是女人戴斗笠，男人戴绿色的盔帽。

老街是越南西北部边境城市，老街省首府。比起中国宽阔的大街和高楼，越南的房屋非常有南洋风情。家家户户都是细细长长的小洋楼，刷成五彩缤纷的颜色，典型的东南亚风格，城市比较像80年代的中国，充满了社会主义式的审美。

◆ 越南境内旅游路线推荐

路线一：河口—老街—沙巴（两天一晚）

越南

沙巴距离老街38公里，乘车约1个小时。因其四季如春的气候，19世纪以来沙巴就是法国殖民者的度假胜地。欧洲殖民色彩与少数民族文化交相辉映，构成了独一无二的越式风情。沙巴很小，一日游无法看到夜景，两日游刚好。

路线二：河口—老街—河内—下龙湾—岘港—芽庄—西贡（一周以上）

越南

如果准备由河口过境越南长线旅游，推荐走这条线。自北向南，一路经过越南各主要旅游城市和景点，从山川到城市，经古城过湖海，一路向南，越南越美，最后到达首都胡志明，把最美越南统统收入囊中。

实用攻略

交通：

蒙自暂时没有机场，只能选择铁路或公路，选择铁路舒适度更高。火车目前只有普快，4小时从昆明到蒙自， 15小时从蒙自到河口。

住宿：

火车站到蒙自城区还是有一些距离的，但这里的住宿非常便宜，可以考虑在城区找民宿或客栈入住。

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