关于篮球的电影和电视剧都有哪些啊？

乱序，想到啥写啥，不过应该很多~~

一、华语影视

据网上的一个统计显示，自50年代出现篮球题材影片至今，两岸三地的华语**中，同类题材的影片共有十部左右。它们是：

《女篮5号》(1957年 天马**制片厂)导演：谢晋；主演：秦怡 刘琼

《战斗年华》（1982年，西安**制片厂）导演：张其昌；主演：高长利

《男儿当入樽》(1994年 香港) 导演：袁锦麟；主演：吴大维、古天乐

《女帅男兵》(2000年 天津**厂) 导演：戚健；主演：蒋雯丽、陈宝国

《MVP情人》(2004台湾) 导演：刘俊杰 陈铭章；主演：张韶涵 孙协志

《篮球部落》(2004年合拍)导演：周伟；主演：邱泽 吴大维

《斗牛要不要》(2007年台湾)导演：刘俊杰；主演：Hebe 贺军翔

《大灌篮》(2008年台湾)导演：朱延平；主演：周杰伦 蔡卓妍 陈楚河

《扣篮对决》(2008年大陆)导演：林浩然；主演：林晓凡、张一山 吴大维

《篮球火》(2008年台湾)导演林合隆；主演：罗志祥 言承旭 吴尊

《男人的承诺》(2008年 大陆)；导演：袁英明；主演：李学庆 贾一平

二、欧美

1、篮球不说谎 Ball Don't Lie (2008)

篮球不会撒谎

导演：Brin Hill 主演：格雷森·鲍彻 金·海德尔格 丹妮亚·拉米雷兹

17岁的斯蒂克生活在社会的最底层，他的老妈是一个妓女，他从小也跟着受了不少皮条客的虐待。后来他又从一个收养他的家庭，转到另一家，再另一家……没人收留他的时候，他就只能睡在大街上。不过庆幸的是，斯蒂克篮球打得非常好，这让他受到了很多同龄人的爱

2、篮球的家园 Home of the Giants (2007)

篮球之家 | 巨人之家

导演：Rusty Gorman 主演：海利·乔·奥斯蒙 瑞恩·莫里曼 丹妮尔·帕娜贝克

影片是以主人公盖伊的角度来讲述的。盖伊是一所高中的学校记者，要报道学校篮球队从小组冲刺全国冠军的历程。他最好的朋友马特是队里的明星球员，当马特的哥哥怂恿马特一起去抢劫的时候，盖伊也不可避免的卷入其中……

3、街头篮球 Streetballers (2009)

导演：Matt Krentz 主演：Jimmy McKinney Matt Krentz Adrieanne Perez

4、青春篮球梦 Hangtime - Kein leichtes Spiel (2009)

绝非易事

导演：Wolfgang Groos 主演：Max Kidd 米谢尔·马蒂切维克 Ralph Kretschmar

5、篮球小皇帝 More Than a Game (2008)

不只是一场比赛 | 王者之路

导演：Kristopher Belman 主演：勒布朗·詹姆斯 Dru Joyce Romeo Travis

影片讲述的是现今NBA巨星勒布朗·詹姆斯是如何与儿时的四个伙伴一起，一路克服重重困难，最终在高中赢得全美篮球比赛冠军的故事。这部**的场景就设在詹姆斯的高中文森特圣玛丽。那时候他和中学的一群队友一起参加比赛，经历磨练，并且收获友谊和荣耀。在

6、教会篮球 Church Ball (2006)

导演：Kurt Hale 主演：佛莱德·威拉特 安德鲁·威尔逊 克林特·霍华德

主人公丹尼斯被教会委派了一项艰巨的任务：他不仅要负责训练那些根本对篮球一窍不通的教徒，牧师还要求他带领球队赢得篮球锦标赛冠军。之前球队已经连输了19次，牧师可不想再输第20次。丹尼斯必须想方设法，让这帮队员们团结起来取得第一名，否则他们就将

7、篮球兄弟 One Tree Hill (2003)电视剧

导演：Sanford Bookstaver 主演：查德·迈克尔·墨瑞 詹姆斯·拉夫尔提 海莉·伯顿

美国篮球题材青春偶像连续剧。除了对篮球的喜爱，Lucas和Nathan基本上没有什么共同点，尽管他们之间有一个不为人知的秘密：他们有同样的父亲。Nathan傲慢、自信，来自一个富裕的家庭，在高中篮球队里是明星球员。Lucas安静、孤独，是一

8、爱情与篮球 Love & Basketball (2000)

导演：吉娜·普林斯-拜斯伍德 主演：Glenndon Chatman Jess Willard Chris Warren Jr

影片讲述两个美国黑人青年因酷爱篮球而引发的曲折而浪漫的故事。 昆西·麦考尔（奥马尔·埃普斯饰）和莫妮卡·赖特（桑娜·莱瑟）自小在一起长大，从孩童时起，彼此一直了解对方。长大成人后，一对两小无猜的年青人相爱了，他们不但拥有爱情还同时拥有一

9、篮球梦 Hoop Dreams (1994)

导演：史蒂夫·詹姆斯 主演：William Gates Arthur Agee Emma Gates

这是一部高水准的纪录片，内容针对两名热爱篮球赛而渴望长大后能进入NBA打职业赛的黑人男孩亚瑟·艾吉和威廉·盖兹。两人先后就读芝加哥同一所公立中学，也分别参加了篮球校队，却因个人和家庭因素而在篮球坛中有不同的表现。

10、NBA球星妻子的故事 Basketball Wives (2010)电视剧

篮球明星的妻子

导演：Mark Perez 主演：Gloria Govan Evelyn Lozada Shaunie O'Neal

11、SEMI-PRO 半职业选手(2008)

威尔·法瑞尔又在糟蹋体育运动了，特地做了个早期美国篮坛球员的流行发型，扮演一名ABA（American Basketball Association，美国篮球协会，NBA的前身）球员Jackie Moon。不知道这次他能在篮球运动里发什么贱。

12、NBA首球 The First Basket (2008)

篮球传奇

导演：David Vyorst 主演：Red Auerbach 彼得·里格特 Ossie Schectman

这部纪录片探讨了职业篮球对犹太文化的影响。1946年，一位来自布鲁克林的犹太人Ossie Schectman为纽约New York Knickerbockers 球队投出了首球，这成为了NBA的起源。运动在犹太移民，特别是青年人中扮演着重要

13、乔丹传人 Like Mike (2002)

小鬼魔鞋 | 神通篮球梦

导演：约翰·舒尔茨 主演：摩里斯·切斯塔特 乔纳森·利普尼基 布兰达·宋

14岁的男孩凯文·坎布里奇最大的愿望就是成为NBA明星，一个真正的职业篮球运动员，但他矮小的身材令这个愿望看起来很难实现。然而，这个世界上总是会有奇迹发生的。 一天，凯文买了一双运动鞋，上面依稀可见一个人名的首写字母“MJ”（迈克尔·乔

15、边缘日记 The Basketball Diaries (1995)

赤子本色 | 篮球日记

导演：斯科特·卡尔维特 主演：莱昂纳多·迪卡普里奥 马克·沃尔伯格 洛南·布雷科

吉姆是一名不良少年，他妈妈试图把他引入正道，他反而更加胡作非为。不料一名流浪者却居然改变了他的生活态度。

16、GLORY ROAD 光荣之路(2006)

1966年，隶属于NCAA（全国大学生体育协会）西德州大学联队教练唐·哈金斯带领这只全黑人球队在NCAA冠军杯中历史性地打败全白人的肯塔基队而夺得冠军。根据唐·哈金斯的自传改编，而他的扮演者是乔什·卢卡斯。幕后制片——杰瑞·布鲁克海默！

17、HOOSIERS 球场雄心(1986)

本片被大奖提名颇多，包括奥斯卡奖，提得最多的还是最佳男配角——丹尼斯·霍珀 (Dennis Hopper)。影片以50年代为背景，讲述一个篮球教练的故事，金哈曼作为美国印第安那夜睛所高校的篮球队教练，他只有最后一个机会，金哈曼面对双重挑战：既要令该校的球队在金州比赛中夺得锦标，又要挽回自己作为篮球教练的声誉。

18、THE HEART OF THE GAME 永不言弃(2005)

纪录片，真实地纪录了一个高中女子篮球队六个赛季的奋斗历程。球队教练比尔·瑞斯勒是一个有三个女儿的华盛顿大学教授，他毅然放弃了原有的丰厚报酬，来到这所高中担任女子篮球队的教练。虽然他执教经验几乎为零，但他有一个自己独特的哲学体系——严格的纪律训练和适度的进攻欲能够让一个中等的球队最终成为冠军。每一年，瑞斯勒都用自己的方法影响着球队的每一个人，他教育球员们在比赛中要像“一群嗜血的狮子”，“热带飓风”或者“一群恶狼”一样思考和行动。所有的这些训练是为了让这支队伍具有冠军的霸气。他拒绝任何父母或者其他权威人士介入训练过程，而是让姑娘们自己去处理所有的问题。一切在一个名叫达娜丽亚·鲁塞尔的非洲姑娘加入后发生了变化。在这个大部分都是白人球员的球队里，达娜丽亚以其过人的天赋和潜力逐渐脱颖而出。作为全美最好的女子篮球队员之一，达娜丽亚极有可能在高中毕业之后加入WNBA开始她的职业生涯。但很快她碰到了一项意想不到的挑战……

19、HE GOT GAME 单挑(1998)

本片大牌明星云集：NBA方面就有迈克尔·乔丹、查尔斯·巴克利、雷·阿伦，导演是斯派克·李，演员有丹泽尔·华盛顿、尼德·巴蒂(就是《狙击生死线》里的那个混蛋参议员）、米拉·乔沃维奇。不看影片本身，有这些人就够了，里面的扣篮很耐看。

20、HARDWOOD (2004)

好像是魔术师约翰逊的记录片，获2005年奥斯卡最佳纪录短片提名。

21、COACH CARTER 卡特教练(2005)

一个个性神奇的、颇具争议性的美国高中篮球教练。影片中的花式传球和高中生能扣篮既平常又令人感叹。

22、WHITE MEN CAN'T JUMP 黑白游龙(1992)

很难相信天生杀人狂伍迪·哈里森和刀锋战士韦斯利·斯奈普斯能放下屠刀拿起篮球去骗人。片中两人球技不赖，耍人更是如鱼得水。天啊，看到伍迪那张脸，你运球运得下去么？准备投三不沾吧。

23、ABOVE THE RIM 篮筐之上(1994)

当篮球成为黑帮进行赌球的工具，你又深陷其中，充满梦想又有何用？等一个能救你的恩人吧

24、PISTOL: BIRTH OF A LEGEND 皮特·马拉维奇(1991)

如果你是篮球中级以上的Fans,得分机器、美国篮球名人堂成员“枪手”Pete Maravich应该是非常熟悉的。他是上世纪70年代得分和表演都非常出色的NBA球员。在路易斯安纳州大度过一个传奇般的大学生涯之后，他在NBA打了10个赛季，5次入选全明星阵容并且获得了一次得分王。Pistol这绰号，响亮之极。

25、REBOUND: THE LEGEND OF EARL 'THE GOAT' MANIGAULT (1996)

唐·钱德尔（Don Cheadle）和福里斯特·惠特克（Forest Whitaker）共同出演了这部根据真实人物改编的电视**。片中有关1960、70年代名震纽约街头篮球的“山羊 (the goat) ” Earl Manigault（俄尔·马尼格特）的事迹充满激情。NBA巨星“天钩”卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔（Kareem abdul-jabbar）曾称“山羊”是“未曾打过NBA的最伟大球员”。

26、像乔丹一样打球：街球版 Like Mike 2: Streetball (2006)

像乔丹一样打球之街球版

导演：David Nelson 主演：Jascha Washington 凯尔·米歇尔 迈克尔·比奇

杰洛米非常喜欢打篮球，可是个子小、速度慢让他在球场上很受欺负。某天他捡到了一双迈克尔·乔丹的运动鞋，杰洛米穿上它以后，发觉自己竟然突然拥有了乔丹一样的技巧，在球场上无往不胜。

27、乔丹大** Michael Jordan to the Max (2000)

迈克乔丹的巅峰之路 | 极限乔丹 | 迈克尔乔丹传

导演：Don Kempf 主演：迈克尔·乔丹 劳伦斯·菲什伯恩 Phil Jackson

28、宇宙大灌篮Space Jam (1996)

更多中文片名：

空中大掼篮

怪物奇兵

太空也入樽

导演：

Joe Pytka

编剧：

莱昂·本文奴蒂 Leo Benvenuti (written by) &

史蒂夫·鲁德尼克 Steve Rudnick (written by) and

Timothy Harris (written by) &

Herschel Weingrod (written by)

主演：

迈克尔·乔丹 Michael Jordan Himself

比利·维斯特 Billy West Bugs Bunny / Elmer Fudd (voice)

特里萨·兰德尔 Theresa Randle Juanita Jorda

三、日本

1、灌篮高手

2、零秒出手

四、泰国

灌篮拳霸 Taa/Chon (2009)

篮球火 | 烈焰之球

导演： Thanakorn Pongsuwan

类型： 动作 / 惊悚 / 运动

篮板球 Rebound (2005)64

篮板 | 回弹

导演：史蒂夫·卡尔 主演：Wendy Raquel Robinso 马丁·劳伦斯 布瑞金·梅耶

一个篮球名教因为输掉了比赛而丢掉了他的工作，他的合约，然而他将面临的下一个挑战就是让一个非常糟糕的篮球队在后面的比赛中咸鱼翻身。他真得可以做到吗？

大灌篮 Kung Fu Dunk (2008)52

功夫灌篮 | 灌篮

导演：朱延平 主演：周杰伦 陈柏霖 陈楚河

本片由周杰伦主演，讲述了从小在功夫学校长大的世杰进入篮球队，将他的功夫融入篮球技巧，助球队一一过关斩将的故事。

篮球的家园 Home of the Giants (2007)

篮球之家 | 巨人之家

导演：Rusty Gorman 主演：丹妮尔·帕娜贝克 海利·乔·奥斯蒙 瑞恩·莫里曼

影片是以主人公盖伊的角度来讲述的。盖伊是一所高中的学校记者，要报道学校篮球队从小组冲刺全国冠军的历程。他最好的朋友马特是队里的明星球员，当马特的哥哥怂恿马特一起去抢劫的时候，盖伊也不可避免的卷入其中……

篮球不说谎 Ball Don't Lie (2008)89

篮球不会撒谎

导演：Brin Hill 主演：金·海德尔格 丹妮亚·拉米雷兹 格雷森·鲍彻

17岁的斯蒂克生活在社会的最底层，他的老妈是一个妓女，他从小也跟着受了不少皮条客的虐待。后来他又从一个收养他的家庭，转到另一家，再另一家……没人收留他的时候，他就只能睡在大街上。不过庆幸的是，斯蒂克篮球打得非常好，这让他受到了很多同龄人的爱

扣篮对决 Slam (2008)68

扣篮Slam

导演：林浩然 主演：张一山 林晓凡 周立铭

影片以街头篮球为线索，讲述了大嘴、猴子、Jason因篮球而成为伙伴，并在每年一次的三对三篮球联赛中奋勇拼杀的故事。

爱情与篮球 Love & Basketball (2000)77

导演：吉娜·普林斯-拜斯伍德 主演：Glenndon Chatman Chris Warren Jr Jess Willard

影片讲述两个美国黑人青年因酷爱篮球而引发的曲折而浪漫的故事。　昆西·麦考尔（奥马尔·埃普斯饰）和莫妮卡·赖特（桑娜·莱瑟）自小在一起长大，从孩童时起，彼此一直了解对方。长大成人后，一对两小无猜的年青人相爱了，他们不但拥有爱情还同时拥有一

女篮辣哥 Juwanna Mann (2002)73

导演：Jesse Vaughan 主演：小米盖尔-A·努耐兹 凯文·波拉克 薇薇卡·福克斯

横蛮无理的NBA球星因不服裁判判决，被赶离联赛。他变得一无所有，为了继续作赛，他乔装成女子上阵，试图加入女子职业篮球协会……

篮球梦 Hoop Dreams (1994)83

导演：史蒂夫·詹姆斯 主演：Arthur Agee Emma Gates William Gates

这是一部高水准的纪录片，内容针对两名热爱篮球赛而渴望长大后能进入NBA打职业赛的黑人男孩亚瑟·艾吉和威廉·盖兹。两人先后就读芝加哥同一所公立中学，也分别参加了篮球校队，却因个人和家庭因素而在篮球坛中有不同的表现。

梁天云身高1米97，身为前篮球职业运动员的她，曾被冠以中国女篮“小巨人”的称号。

但谁也想不到，这位“篮球女神”最后没有嫁入豪门。

而是嫁给了一个比她矮半头，来自农村的小伙子，王金宝。

梁天云义无反顾地嫁到农村去，她的婆婆居功至伟。

因为第一次见面，婆婆便大手一挥，准备拆门迎接。

她选择这么做的原因，却让人哭笑不得。

那么，如今这么多年过去了，这对身高差接近14厘米的夫妻，现在还过得幸福吗？

1990年，在湖北武汉的一个农村里，梁天云出生了。

梁天云的父母是普通的工人，家庭生活并不算富裕。

但是他们有着不错的身高，父亲因此还被身边的工友戏称为“巨人”。

而这一份优良基因最终遗传到了梁天云的身上，迸发出了巨大的能量。

在小学时，梁天云就开始了她的“变态发育”。

她比身边的同学高出一个多头，甚至达到了跟老师一样的身高。

在这时，身高还是梁天云的烦恼。

梁天云是个上进的孩子，在学校时，老师总是把她的座位调到最后一排。

这让梁天云失落了很久。

终于有一天，梁天云实在忍不住了，去问老师原因，是不是自己学习成绩不够好所以无缘第一排。

老师笑着告诉她：

“小巨人”在前排太引人注目了，同学们都看不见黑板了。

梁天云终于知道了，自己无缘第一排的原因，不是因为自己不上进，这才心情好了一些。

年龄不断上升，梁天云的身高依然没有停下涨势。

穿了没两个月的校服，总是没一会就“变小”了，成了不合适的尺码，被迫要换一件新的。

课桌，在梁天云面前也变成了一个小小的“玩具”，学校只能为她量身定做了一款课桌。

排队时，梁天云也只能站在最后一排。

现在的她已经比老师高出了不少，许多学生回头看到她时，总以为她是新来的老师。

不断出现的因为身高而来的尴尬事，让梁天云变得自卑。

她感觉，自己总是给身边的人带来负担，就像一个麻烦一样存在在这个世界上。

但是学校的老师并不这么认为。

梁天云除了出众的身高，还热爱 体育 ，展现出了惊人的 体育 天赋。

老师们纷纷认为，梁天云可以走上 体育 的道路，有一番作为。

梁天云的父亲也看出了梁天云的潜力，不断带着她进行简单的体能训练，逐步培养着她的 体育 能力。

梁天云在父亲和老师的引导下，身体素质得到了提高， 体育 能力也突飞猛进。

特别在篮球上，梁天云借着身高优势，总能带来惊人的成绩，让人啧啧称奇。

黄天不负有心人，身高已经长到190厘米的梁天云被武汉市体校的教练员相中。

在小学毕业之际，她就通过选拔加入了武汉市体校，开始了自己的篮球道路。

在这个年纪的同龄人，都坐在整洁的教室里，安静地学习，平稳地生活时。

加入体校的梁天云，已经被各种训练填满。

早上天还没亮，梁天云就要起床，开始热身准备。

拉伸、跑步等各项高强度的体能训练填充着梁天云的生活。

在她娇嫩的身体上留下一道道伤痕。

但梁天云始终没想过放弃，而是一次次战胜痛苦，一次次摔倒，再一次次站起来。

她始终坚信着，伤口结痂能够止住所有的伤痛。

而只有自己能战胜所有的伤痛，最终站在宽阔的赛场上，站在掌声如雷的领奖台上，夺得属于自己的荣耀。

经过7年的默默努力，她终于战胜了身边的所有对手，成功入选了国家少年篮球队，成为其中的一名中锋。

精湛的球技和姣好的长相，吸引了无数男性的追捧和追求。

但她并不放在眼里，一心投入训练。

她认为，自己的一生必将与篮球为伍，儿女情长注定与自己无缘。

而梁天云不食人间烟火的想法，因为一个契机，而获得了转变。

在20岁那年，梁天云收到了广东某企业抛出的橄榄枝，希望与她签约。

接下邀约的梁天云也自此开始周转各地，参加各类篮球比赛。

也是在这个时候，从来没想过恋爱的她遇到了第一个爱人——张佳迪。

1988年9月出生于辽宁省鞍山市的张佳迪，从小也拥有出色的身高，展现出了惊人的 体育 天赋。

他曾在鞍山市体校进行篮球、游泳、排球等各类 体育 训练。

在13岁时，张佳迪就已经进入了辽宁省 体育 运动学院进行训练，专注篮球方向。

张佳迪先后有位浙江广厦、青岛队效力，后在北京队试训，加盟到宁厦NBL球队，直至在东北大学队效力。

张佳迪与梁天云有着相似的经历，都有着出色的成绩，俊朗的相貌，天造地设。

两人感情迅速升温，甚至约好，在合适的时间双双退役，享受二人世界。

但可惜，天有不测风云。

张佳迪被诊断出患有马凡氏综合症。

这是一种很讽刺的显性遗传病，被人戏谑地称为“天才病”。

患有此类遗传病的患者通常有着超于常人的身长和四肢长度，肩膀、手肘、关节部位都有着极强的柔软性。

能够在许多专业领域取得出色的成绩。

而由此带来的副作用，是身体结缔组织的脆弱，其脆弱性普遍表现在关节、骨骼、眼部等部位。

其中还包括人体最重要的器官——心血管。

若不及时对马凡氏综合征进行治疗，随着年龄的增长，极容易产生生命危险，影响寿命。

而张佳迪因为长时间、高强度的训练，以及对篮球的执着，忽略了治疗。

在24岁那年，张佳迪因马凡氏综合征引发的心脏病突发，永远地离开了这个世界。

梁天云不断坚持着篮球训练，以为自己可以化悲痛为力量，在篮球事业上重新大放异彩。

可现实是，在训练和比赛，梁天云的状态日渐一下日益衰退，大不如前。

回想起从前无限光辉的自己，她实在无力面对如今的惨痛现实。

最终，梁天云选择了退役，离开了她最为热爱的篮球赛场。

此后的很长一段时间，梁天云始终处于消沉的状态。

许久后的某一天，偶然间看着镜中的自己，梁天云陷入了沉思：我真的该这么一直下去吗？

终于，梁天云决定走出失落的心态，重新去拥抱外面的世界。

2013年9月，梁天云借着探望好友的机会，来到黑龙江省大庆市。

看着喧嚣的街道，质朴的人们，完全不一样的生活方式和节奏，让梁天云对这座城市产生了好奇。

生活在中国偏南的省份，早就听说北方人长得很高，而他们站在自己身边，却显得如此“矮小”。

这样诙谐的场面，让梁天云慢慢地喜欢上了这座城市，产生了在这里定居的想法。

留在大庆的梁天云面临的第一个问题，就是工作。

由于从小以来，一直都在接受着 体育 训练，缺乏其他方面知识的去应聘其他职业。

所以她只能回到了她所擅长的 体育 行业——成为一名健身教练。

竞技 体育 出身，拥有出色的相貌和身材。

所以在梁天云刚成为健身教练时，就吸引了无数人前来报名她的私教，对她展开了热烈的追求。

但是任何爱慕者的追求，都没有让梁天云敞开心扉。

她始终无法走出挚爱离世的伤痛，整日郁郁寡欢。

而在这群爱慕者中，有一个男人将在不久之后打开梁天云的心结——王金宝。

王金宝出身于大庆市的小镇青年，年纪轻轻就出来谋生。

王金宝热爱锻炼，练就一身肌肉，配合上1米83的大高个，他很容易得就应征到了大庆市内健身教练一职。

王金宝为人质朴，十分能干，慢慢的就在大庆市健身界小有名气。

有许多人要请他当教练，收入十分客观。

但是农村出身的王金宝较为缺乏长线的规划意识，经常工资发下，转眼就成为了月光族。

这让他自己和他的家人烦恼不已。

终于有一天，王金宝留意到了高挑的、美丽的新同事——梁天云。

梁天云的一颦一笑，让王金宝心动不已。

梁天云身上久经世事的成熟气质，让王金宝沉沦。

王金宝仿佛感觉到了上天的感召：

这个女人，是上天派来拯救我的，是我的女神。

于是，他开始加入了梁天云浩浩荡荡的爱慕者大军，对梁天云展开了火热的追求。

王金宝经常等待梁天云一同下班，陪她聊天，了解她的一切。

除此之外，王金宝还不断精进自己的厨艺，特地准备鸡汤等各料理为梁天云调理身子。

看着王金宝纯真的眼神和为自己做出的努力。

梁天云回忆起于曾经爱人张佳迪的相处时光，终于打开了心结，展开了久违的笑容，接受了王金宝的追求。

在确定关系后，王金宝马上把工资卡交给了梁天云。

这一行为让梁天云十分诧异，王金宝仿佛看穿了梁天云的心思，马上说道：

“在这之前，我前半月像富二代，后半月啃馒头，现在你管钱，我就能过正常日子了。”

在两人确定关系之前，王金宝就已经知晓梁天云早已经把已逝男友张佳迪的父母当成了亲人，总会定期回去鞍山探访。

于是在成为男友之后，王金宝也经常和梁天云一起回去探访，并且会帮着老人家一起干家务。

张佳迪父母，也在王金宝身上看到了已故孩子的身影，十分感动，强忍着泪水对梁天云说：

“王金宝是个好孩子，你跟他好好在一起，相信天上的佳迪一定也会同意的……”

2014年春节，梁天云跟着王金宝回到了农村，见到了王金宝的父母。

看到王金宝能找到这么优秀的儿媳妇，父母自然也是十分开心，献上了最好的款待。

两人在农村呆了好一阵子。

突然有一天，梁天云发现王金宝母亲要打电话联系修门师傅，但家里的门一直都好好的，于是连忙去问情况。

王金宝母亲笑道：

“儿媳妇要入门了，这个门太矮了让你一直低头怎么好，是该修高一点了”。

听到王金宝母亲的这番话，梁天云十分感动，坚定了自己与王金宝家庭的感情。

但还是按下了王金宝母亲的电话，不让她修门。

通过这次回家，两人的感情再一次加深。

获得了所有亲友的认可后，王金宝终于决定要向梁天云求婚。

但王金宝也很明白，在上一段感情中，曾失去过爱人的梁天云，总是缺乏安全感。

所以王金宝并没有着急，而是一边不断给予梁天云全部的关心与爱，一边酝酿着自己的求婚计划，准备放手一搏。

王金宝偷偷报名参加了中国梦想秀。

在接到节目的通知后，他欣喜若狂，自己终于有机会在一个盛大的舞台给自己最爱的女人一个承诺。

当然，这一切梁天云并不知情。

王金宝借着参加节目录制的机会，带着梁天云来到了节目录制的现场。

当节目主持人问道他的梦想是什么，王金宝为了自己的求婚计划不提前暴露。

不断强调着自己只想把女朋友带到舞台，想让世界看一看他的女神。

王金宝选择进行的表演，是大张伟的《倍儿爽》，这不仅表达着他此刻激动的心情，同时也是在为自己加油打气。

最终，他的表演获得了观众的一致认可，梁天云被请到了舞台上。

在现场和电视机前观众的注视下，完成了一场浪漫的求婚仪式。

王金宝与梁天云感人的爱情故事从这一刻开始，被世人熟知，并被传为了一段佳话。

《鲁豫有约》甚至邀请了他们做了一起专访，带领所有观众了解浪漫的两人背后浪漫的故事。

而后，王金宝梁天云两人的婚姻生活也如他们的恋爱一般，幸福美满。

在2016年11月28日中央电视台的《开门大吉》中，淡出媒体视线已久的梁天云，带着丈夫和五个月大的女儿再次登上了舞台。

两人脸上洋溢的笑容，再次向观众们展现了他们幸福的生活。

如今的他们，已经逐渐淡出了大家的视线，过上了幸福的生活。

梁天云是一个饱经挫折的女孩，也是一个坚强、充满着爱的女孩。

祝愿这个充满着朝气和爱的女人，在今后的人生的道路上，与爱人，与孩子，能收获源源不断的幸福。

卡特教练》 Coach Carter

导 演： 托马斯·卡特 Thomas Carter

主 演： 塞缪尔·杰克逊 Samuel L Jackson 戴比·摩根马 Debbi Morgan 雷·贝克 Ray Baker Michelle Boehle 罗伯·布朗 Rob Brown Adam Clark Bob Costas Tracey Costello

上 映： 2005年01月14日 ( 美国 )

地 区： 美国 ( 拍摄地 )

对 白： 英语

评 分： 66/10( 1615票 )

颜 色： 彩色

声 音： DTS Dolby Digital

时 长： 136 分钟

类 型： 剧情

分 级： 德国：6 阿根廷：13 澳大利亚：M 加拿大：G 加拿大：PG 美国：PG-13 荷兰：12 新加坡：PG

剧情介绍

本片根据1999年对于卡特教练和他的常胜不败的篮球队的新闻报道改编，萨缪尔·杰克逊在剧中饰演颇具争议的卡特教练。

里士满高中篮球队原本从未在任何比赛中获胜过，是一支屡败屡战的队伍，这一切在卡特执教之后发生了变化。他相信这支队伍在他的带领下可以成为最优秀的篮球队，所以他要求队员和他签订一个协议，约定如果队伍不团结或是成绩不佳就不再继续参加任何比赛。在他的带领下，这支队伍开始走上了上坡路，最后成为无人能敌的长胜王。但是在1999年举行的国家锦标赛上，队员们的表现却十分不尽人意，这让卡特教练沮丧不已，他真的关闭了训练馆，禁止队伍继续参加任何比赛。此举引起了极大的反响，他一时成了大众议论的焦点，有人赞赏他视篮球为生命的品格，但更多的人对他的举动表示不解，甚至是批评。

《篮板球》(Rebound)

◎中文 名 篮板球

◎片 名 Rebound

◎年 代 2005

◎国 家 美国

◎类 别 喜剧、运动

◎语 言 英语

◎字 幕 无字幕

◎IMDB评分 39/10 (481 votes)

◎IMDB链接 http://wwwimdbcom/title/tt0376108/

◎文件格式 XviD + MP3

◎视频尺寸

◎文件大小 1CD 49 x 15MB

◎片 长 103 Min

◎导 演 斯蒂夫·卡尔Steve Carr

◎主 演 马丁·劳伦斯Martin Lawrence

温迪·罗宾逊Wendy Robinson

布瑞金·梅耶Breckin Meyer

马特·狄龙Matt Dillon

◎简 介

在输掉一场大学联盟比赛、威望彻底垮台之后，篮球名教罗伊·麦考密克(马丁·劳伦斯)面临着信任危机。同时，罗伊向来的火爆脾气也让人倍感头疼，联盟要求他表示出顺从和屈服才让他重新执掌球队，不服的罗伊只好等待法庭来裁决。罗伊等到的裁决结果是一份来自高中球队"熔炼工"的潦草传真。这次轮到他这个教练降级了，任务就是执教一只屡战屡败的高中球队。尽管罗伊本人十分不情愿，但是他知道这一次只可成功，不许失败，因为成功才能帮他挽回点颜面，重新回到原来的职位。

但是当罗伊真正开始执教这支队伍的时候，他才知道原来当初他的设想是多么的天真和简单。教惯了大学专业队的他发现这些高中生似乎对篮球根本就没有什么概念，他们基本上没掌握多少运动技巧，对篮球的基本理论知识也是一无所知，完全是野路子出身。他的第一堂课时看着孩子们输掉109分，而且似乎这还不是最坏的。

罗伊只能从最基本的东西开始教起，过人、抢篮板球、漏球、投篮，他似乎带给这个球队很多魔力，熔炼工球队也在他的带领下越打越顺，而罗伊也在教授这些孩子的过程中体会到了篮球带给他的那种久违的快乐。

背景资料

影片并不是凭空捏造出罗伊教练这样一个火爆人物，事实上，马丁·劳伦斯扮演的这位脾气桀骜不逊的教头在美国也是有原型的。这位篮球教练的原型就是在美国家喻户晓的鲍比·奈特(Bobby Knight)，他出名并不是因为他是一个好教练，不是因为在他的职业生涯中他带领球队赢得了800多场比赛，3次NCAA冠军，9次BIG TEN冠军和4次年度最佳教练，甚至不是因为那块1984年奥运会的金牌，而是因为他出了名的坏脾气，蛮横、易怒，甚至有些暴力倾向，无论是在法庭外还是法庭内，比好莱坞的西恩·潘的名声可大多了。

《光荣之路》(Glory Road)

原 片 名Glory Road

中 文 名光荣之路

出品公司迪斯尼 Walt Disney Pictures

出品年代2006

首映日期2006年1月13日(美国)

MPAA级别PG 级(种族冲突，包含暴力)

官方网站http://disneygocom/disneypictures/gloryroad/

IMDB链接http://wwwimdbcom/title/tt0385726/

IMDB评分69/10 (1,636 votes)

国 家美国

类 别剧情/运动

导 演詹姆斯·加特纳 James Gartner

主 演乔什·卢卡斯 Josh Lucas Coach Don Haskins

詹姆斯·阿朗 James Aaron Herman Carr

马克·亚当 Mark Adam Reporter

泰耶娜·阿里 Tatyana Ali Tina Malichi

加里·安德森 Gary Anderson Photographer

迈克尔·阿雷塔 Michael Arata Sports Reporter

内容简介

◇ 剧情：篮球场上的奇迹

受训于篮球名人堂教练，两度奥克拉荷马州篮球运动员，大学期间得到全额篮球奖学金，全州最好大学球队的队长，大学篮球联赛的MVP，唐·哈金斯（乔什·卢卡斯）的运动生涯足以让他声名显赫。在退役成为教练后，他率领的高中球队在198场比赛中赢了157场，率领的大学球队赢球场次总数占据历史第四名、甚至获得了11次季后赛冠军

所有这些记录已经让他稳步跨进篮球名人堂，然而，真正让哈金斯成为同时代最伟大教练之一的，却是1966年美国大学生篮球联赛的经典战役--率领最不被看好的平民队伍、实力很是平庸的队员，甚至是全输的对战纪录，身为白人的年轻哈金斯率领历史上第一支全黑人球员组成的德州西部大学队，在种族歧视之风盛行的年代击败另一支全白人球队勇夺篮球联赛冠军。从此，美国篮坛翻开了崭新的篇章

◇ 幕后：今年初的《卡特教练》

振奋人心的励志故事？迪斯尼的特长！历史性的体育事件？好莱坞的最爱！真实奇迹+体育励志+英雄教练？那可就能牵动金牌制片人杰瑞·布鲁克海默的心了！而从纪录来说，打着布鲁克海默金字招牌的**还几乎没有票房失败的机会。

更何况，美国人大约是特别钟爱麻雀变凤凰的励志型套路，相信只要下定决心，排除万难，就能到达胜利的彼岸。偏偏这样的真实事件也从不少，《愤怒的公牛》里落魄的拳击手、《奔腾年代》里瘦弱的小马和骑手、《铁拳男人》里大萧条时代的火柴男人、《冰上奇迹》中逆转似的胜利，人类征服自己命运的话题也许永远激励人心，所以运动题材的**在好莱坞也从来没有衰落。

《光荣之路》很容易让人想到去年相似日期上映的《卡特教练》，同样是教练带领一个没有任何明星球员的篮球队，同样创造了创造奇迹，虽然着手点有些区别，然而励志的风格却没有改变。《卡特教练》能在去年年初档期里小丰收一把，本片也许也能！

◇点评：传奇真实事件的平凡改编

能想象黑人球星云集的NBA场上没有几个黑人的身影吗？能想象在上个世纪60年代在大型篮球联赛上打篮球的几乎全是白人吗？更不用说整队全是成绩平平的黑人球员，且他们能获得全美大学生篮球联赛冠军了！教练唐·哈金斯本身就足够成为传奇，他和队伍的胜利甚至完全改变了美国篮球的面貌（看看如今的NBA就知道），也难怪已经习惯“奇迹”的迪斯尼和制片布鲁克海默也要对他的故事另眼相待！

不过体育励志的调调总是有局限--不外乎卧薪尝胆，屡败屡战，最终通往胜利之路，且有不少同类型**珠玉在前，因此影片故事怎么看怎么眼熟，加上偏向人情味的《光荣之路》走的是中规中矩的保险之路，所以虽然运动场面一定热血沸腾，感动和鼓舞也大有可能，要独特醒目却未必。然而对于偏爱此类题材的美国观众来说，大约已经足够了！

《姚明年》(The Year Of The Yao)

中文名称：姚明年

英文名称：The Year Of The Yao

资源类型：DVDRip

发行时间：2004年

**导演：阿达姆·德尔·迪奥 Adam Del Deo

詹姆斯·斯特恩 James D Stern

**演员：沙奎尔·奥尼尔 Shaquille O'Neal Himself

姚明 Ming Yao Himself

科林·潘 Colin Pine Himself

地区：大陆,美国

语言：普通话,英语

类 别 纪录片

IMDB评分 76/10 (176 votes)

IMDB链接 http://wwwimdbcom/title/tt0360216

片 长 01:28:07

简 介

《姚明之年》是一部纪录片，详细记录了姚明首个NBA赛季的经历。从成为NBA状元秀，到最初表现糟糕，再到适应NBA后突然爆发，影片没有放过姚明成长的任何一个阶段，其间还穿插有巴克利预言落空亲吻驴屁股、“姚鲨对决”的台前幕后等花絮。与此同时，影片还反映了姚明在翻译科林·潘的帮助下努力学习跨越语言和文化障碍，适应比赛和生活环境等。

《乔丹传人》(Like Mike)

◆ 英文片名：Like Mike

◆ 片 名：乔丹传人 / 像迈克那样

◆ 导 演：约翰·舒尔茨 John Schultz

◆ 编 剧：Mike Elliot

◆ 主 演：利尔·鲍·沃 Lil' Bow Wow

莫里斯·柴斯纳特 Morris Chestnut

乔纳森·里普尼基 Jonathan Lipnicki

桑德拉·普洛斯波 Sandra Prosper

◆ 类 型：喜剧（Comedy） 家庭（Family） 奇幻（Fantasy）

◆ 国家地区：USA

◆ 语 言：English

◆ 发行公司：福克斯（20th Century Fox）

◆ 首映日期：2002年7月3日

◆ 首映票房：$12,179,42000 (单位：美元)

◆ 全美票房：$51,432,76000 (单位：美元)

◆ 海外票房：$5,900,00000 (单位：美元)

◆ 本站评分：

◆ MPAA定级：PG 级

◆ 片 长：99 分钟

◆ 官方网站：wwwlikemikemoviecom

◆ 影片简介：

本片的主人公名叫凯尔文·坎布里奇，一个十四岁的美国黑人少年。当然，象所有这个年纪的孩子一样，坎布里奇也有自己的梦想——就是成为一位篮球明星，而且还得是能列入NBA名人堂的那种。

但现实往往都是残酷的，在一场街头篮球的比赛中，坎布里奇便被一个大块头给结结实实的教训了一顿：在篮球这样激烈的对抗运动中，坎布里奇瘦小的身材简直不堪一击，更别提当明星进NBA了。

上苍总会偏爱那些擅于幻想的孩子，几乎命中注定一般，心灰意冷的坎布里奇从高高的电线上够下一双球鞋。这双破旧的篮球鞋上印着“M·J”的标志，没错，这就是具有传奇色彩的乔丹鞋。当坎布里奇穿上它之后，整个世界都发生了变化，他能够轻松地跳到25英尺高，而球技也变得精妙绝伦，并很快成为NBA最年轻的球员。

在他的带领下，坎布里奇的球队一路过关斩将，他本人也选入了全明星队……

NBA全明星阵容：

作为一部篮球（确切说是NBA）影片，众多的NBA巨星是绝对必不可少的。

尽管题目明显涉及到飞人迈克尔·乔丹的大名，但他本人却未能参加影片演出，可片中NBA全明星阵容依然能令球迷目瞪口呆。在参演的名单中，包括76人的阿伦·艾弗森、圣安东尼奥马剌的大卫·罗宾逊这样的天皇巨星，以及贾森·基德、迈克尔·芬利、克里斯·韦伯、加里·佩顿、纳什、诺维斯基、迈克格雷迪、莫宁等腕级巨星。即便是在由乔丹领军的影片《空中大灌蓝》中，也没能出现如此强大的NBA明星阵容。看到这么多大腕的加盟，众多NBA球迷可能早已对这部影片望眼欲穿了。

《霹雳硬小子》(Above The Rim)

中文名称：霹雳硬小子

英文名称：Above The Rim

导 演： 杰弗·帕拉克 Jeff Pollack

主 演： 图帕克·沙库 Tupac Shakur 伯尼·麦克 Bernie Mac 亨利·西蒙斯 Henry Simmons 马龙·韦恩斯 Marlon Wayans Lakeesha E Allen David Bailey Kenneth Bantun Tyrone Batista

上 映： 1994年03月23日 ( 美国 )更多地区

地 区： 美国 ( 拍摄地 )

对 白： 英语

评 分： 59/10( 1220票 )

颜 色： 彩色

时 长： 96 分钟

类 型： 剧情

分 级： 英国：15 德国：12 美国：R

剧情简介：

卡尔是天才型球员，希望能打NBA的球队，前程似锦的他，因朋友引诱，加入帮派拥有的球队，学校的警卫汤姆不忍见他误入歧途，开导卡尔，与他并肩对抗黑道，后来谢普被帮派枪击，但他的努力并没白费，卡尔终于被大学篮球队吸收，并崭露头角，踏出迈向NBA的第一步。

《女篮辣哥》(Juwanna Mann)

中文名称：女篮辣哥

英文名称：Juwanna Mann

导 演： 杰西·沃恩 Jesse Vaughan

主 演： 薇薇卡·福克斯 Vivica A Fox 凯文·波拉克 Kevin Pollak 杰伊·莱诺 Jay Leno Brad Abrell Kenny Albert Tyrone Bogues Dustin Bullard Deborah Calloway-Duke

上 映： 2002年06月18日 ( 美国 )

地 区： 美国 ( 拍摄地 )

对 白： 英语

评 分： 40/10( 735票 )

颜 色： 彩色

声 音： DTS Dolby Digital SDDS

时 长： 91 分钟

类 型： 喜剧

分 级： 西班牙：T 德国：6 阿根廷：13 澳大利亚：M 法国：U 美国：PG-13 英国：12 新加坡：PG

字 幕：外挂中英文 汉风提供中文字幕下载 点击打开

剧情简介:

一个蛮横无理的美国职业篮球联盟(NBA)球星，终于因为过于乖张的举止，而被法庭勒

令禁赛。一心想打球的他，化装成一个女人，试图加入一支美国女子职业篮球协会(WNBA)

的球队。没曾想，要实施这个计划要付出如此多的心血。当终于成功地回到了篮球场上时，

他日夜担心东窗事发，暴露身份。

十大篮球**

当残剑遭遇无名，杀气冲霄；当伯牙遭遇子期，高山流水；当篮球遭遇**，也注定是魅力四射，好评如潮。篮球运动最为发达的美国，如果没有了篮球题材的**，那几乎是不可想象的。作为最不容忽略的励志型影片，篮球**已成为制片商乐此不疲的领域。激情与对抗，勇气与力量，成功与失败，泪水和汗水，这一切都是银幕所孜孜以求的。几经挫折、抱负不改的英雄气概，激动人心的荣誉之战，以及大牌明星的倾情演绎，无疑是篮球**最能打动观众的三大看家法宝。下面就让我们一起开始这次的篮球**之旅。

《空中大灌篮》 ◆ 异想天开 ◆

收藏指数：★★★★★

“飞人”乔丹被带入卡通世界，帮助卡通人物赢得一场至关重要的篮球比赛，故事的情节想必大家早已耳熟能详。1996年拍摄这部影片的时候，乔丹暂时离开了NBA，着魔般迷上了棒球，而那时好莱坞的制片商也着魔般地迷上了外星人，于是他们一拍即合，《空中大灌篮》诞生了。篮球、乔丹、外星人再加上迪斯尼卡通明星，这个亦真亦幻的故事一度风靡世界，但却被美国《体育画刊》杂志评为历史上最差的体育**，认为他“毫无内涵、让人昏昏欲睡。它的商业味道让迪斯尼卡通明星过去那种自由自在的精神荡然无存。”

《印第安纳人》 ◆ 团队精神 ◆

收藏指数：★★★

这部公认为最优秀的篮球**1986年摄制。故事讲的是一位很有性格的教练人生失意屡屡受挫，后来到高中当教练面对的是64个刚入学的队员，经过一番努力，他终于率队夺得印第安纳州高中篮球联赛冠军，登上了事业成功的顶峰。这部**的结构非常清晰，对人物内心活动的描述非常细腻深刻，而且对“团队”这个概念作了发人深思的阐述。

《日落公园》 ◆ 执着追求 ◆

收藏指数：★★★★

这是一部篮球文化色彩极浓的**。故事的主人公对自己的生活状态都不满意，孩子们尤其如此，他们的生活充斥着viper、暴力以及不求上进的邻居。这甚至让他们丧失了奋斗的信心和生活的希望，惟一一值得他们去做的似乎是讨女孩子们的欢心，但篮球改变了这一切。

这是一个催人上进的故事！虽然结局不是好莱坞式的大圆满，最后的三分球虽然没有成功，冠军也没有得到，但为篮球而执着的女教练从孩子们的眼中看到了希望。她放弃了开一家餐馆的决定，留下来和孩子们一起朝着新的目标前进！这样的篮球文化**，配合黑人说唱音乐，看着很过瘾！让你心里慢慢冷却的血液再次沸腾！

《灌篮高手》 ◆ 激情与梦想 ◆

收藏指数：★★★★★

这部卡通片曾经感动了一代人，樱木花道、流川枫、赤木刚宪、宫城良田、三井寿，5个生灵活现的篮球少年演绎了对篮球运动的热爱，以及对梦想的不懈追求。每一集都闪耀着两个字——激情。人的一生总该有一种坚持，总该有一些东西会令你激动，令你沸腾，令你热泪盈眶吧！你曾为你的所求坚持过，激动过，沸腾过，也热泪盈眶过，那就够了，成功与失败又算什么呢？

TV版的《灌篮高手》有101集，重点描述了湘北队晋级全国赛的过程，**版的《灌篮高手》故事更简洁，在音乐效果上也更进一步。遗憾的是，他至今没有续集。

《神犬巴迪》 ◆ 宠物喜剧 ◆

收藏指数：★★★

一次偶然的机会Josh发现他的爱犬巴迪喜欢玩篮球，并可以用嘴将球顶进篮筐，巴迪的“快乐篮球”给了Josh启示：享受篮球的快乐才是真谛。一天，巴迪闯入篮球场，在观众面前展示了它的绝技，立刻成为一颗耀眼的明星。最后在一次比赛中，校队损兵折将，神犬巴迪临危受命帮助校队打赢了比赛。好莱坞拍过许多以宠物为题材的**，比如《精灵鼠小弟》、《101斑点狗》等，既叫好又叫座，但中国这种题材的**并不多，实为憾事。

《like mike》（《像迈克一样》） ◆美妙的鞋 ◆

收藏指数：★★★★

14岁的凯尔文·坎布里奇梦想成为篮球明星，但身材瘦小，经常被大块头欺负。但上苍总会偏爱那些擅于幻想的孩子，在一次意外中他得到一双球鞋。上面印着“MJ”标志，没错，这就是具有传奇色彩的乔丹鞋。当坎布里奇穿上它之后，整个世界都发生了变化，他能够轻松地跳到25英尺高，球技也变得精妙绝伦，并很快成为NBA最年轻的球员，入选全明星，夺得总冠军。

本片由美国著名说唱歌手里尔·博·沃主演，片中音乐大部分也是由他作曲演唱的。虽然乔丹没有参加影片演出，但艾弗森、大卫·罗宾逊、基德、芬利、韦伯、佩顿、纳什、诺维斯基、迈格雷迪、莫宁等腕级巨星联袂演出，依然令球迷大呼过瘾。

《户外烤肉》◆一夜成名 ◆

收藏指数：★★★

住在贫民区的黑人少年托德·安德森以状元秀的身份被新泽西网队选中并签下了高达3000万美金的合约，他的人生从此改变。不过当他们搬到富人区的时候麻烦也悄然而至。这是一部充满了友情、亲情，交织着美国黑人文化的**，让你不能错过

《超级肥妈》◆ 插科打诨 ◆

收藏指数：★★★

联邦特工马丁突发奇想，乔装成祖母，并用他的机智与演技瞒天过海。一天，外孙闷闷不乐地告诉祖母，自己在篮球场受到大孩子的排挤，乔装成祖母的马丁打抱不平，到篮球场上还以颜色。显然，这是一部搞笑的喜剧片。

《梦想》◆ 插科打诨 ◆

收藏指数：★★★"

这部**拍摄于1994年，两个来自芝加哥贫民区的黑人少年威廉姆·盖茨和亚瑟·阿奇，具有非凡的篮球才能，却只能在街头篮球赛中大展身手，直到被星探发现，他们的人生由此改变。两个人的经历与NBA的著名球星伊塞亚·托马斯十分相象。该片影射了美国根深蒂固的种族问题指出现存的“精英教育体制”忽视了贫民区孩子受教育的权利，曾入选ESPN的20部经典体育**系列。

《女帅男兵》◆ 篮球人生 ◆

收藏指数：★★★

这部国产**并没有引起很大的轰动性，但还值得一看，尤其是著名影星蒋雯丽的表演，非常准确到位。有人说这部**是《日落公园》的翻版，但故事性和艺术性都明显逊色于前者。显然，对于篮球**的制作，中国导演还处于探索阶段。

逝去的已经逝去，不必在意，留在心中的只会是那些经典中的经典，正如我们珍藏的这些**。每次观看，除了因故事情节而感动，还为自己不再的那些日子而叹息。梦想依旧，那颗为篮球而燃烧的心依然。仅以此文献给带给我们激情的篮球，献给给我们梦想的**，还有我们那些充满回忆的青春。

大灌篮…周杰伦+搞笑+功夫+篮球

女帅男兵…国产**，《日落公园》翻版

女篮五号…新中国拍摄的第一部体育题材彩色故事片

男儿当入樽(Let's Go Slam Dunk)…香港**，郑伊健、吴大维主演

篮球高手(The Air Up There)…非洲土著王子到来到美国打篮球

黑白游龙(White Men Can't Jump)…一对黑白骗子在洛杉矶街头篮球大赛遇到有生以来最大挑战

单挑(He Got Game)…一囚犯如能说服全国高中篮球赛冠军的儿子加入州政府指定大学便有机会减刑

真正的朋友(Inside Moves)…真实反映了1970年代的NBA生活

火爆教头草地兵(Hoosiers)…以50年代为背景，讲述一个篮球教练的故事

神犬巴迪(Air Bud)…一只会打篮球的神奇小狗

灌篮高手(Slam Dunk)…日本经典动漫

夕阳公园(Sunset Park)…一个白人女教练与一支黑人球队的故事

酷越街球(Crossover)…热火朝天的街头篮球

乔丹大**(Michael Jordan to the Max)…讲述乔丹在1998年季后赛的传奇故事

灌篮大帝(Semi-Pro)……讲述NBA前身的喜剧**

(L空中大灌篮(Space Jam)…“飞人”乔丹误入动画世界帮助卡通人物赢得一场至关重要的篮球赛

篮球梦(Hoop Dreams)…两个来自芝加哥贫民区具有非凡篮球才能的黑人少年的成长历程

爱与篮球(Love & Basketball)…两个美国黑人青年因酷爱篮球而引发的曲折而浪漫的故事

姚明年(The Year Of The Yao)…一部详细记录了姚明首个NBA赛季的经历的纪录片

卡特教练(Coach Carter)…根据1999年卡特教练和他的常胜不败的篮球队的新闻报道改编

篮板球(Rebound)…脾气火爆的篮球名教罗伊被迫降级去执教一只屡战屡败的高中球队

女篮辣哥(Juwanna Mann)…横蛮无理的NBA球星不服判决赶离联赛后变装加入女子篮球队

光荣之路(Glory Road)…身为白人的年轻哈金斯执教历史上第一支全黑人球员篮球队

乔丹传人(Like Mike)…14岁男孩买了飞人乔丹曾经穿过的篮球鞋后如有神助

教会篮球(Church Ball)…倒霉教练奉命训练19年中他们连输19次的教会篮球队

霹雳硬小子(Above The Rim)…天才球员误入黑帮球队，学校警卫引领回头是岸

乔丹大**(Michael Jordan to the Max)…讲述乔丹在1998年季后赛的传奇故事

酷越街球(Crossover)…热火朝天的街头篮球

夕阳公园(Sunset Park)…一个白人女教练与一支黑人球队的故事

电视剧

《永不言弃》（又叫《MVP情人》） 台湾偶像剧，张韶涵演的

《篮球部落》 讲高飞一个人很厉害

《篮球火》（新戏）

《我在NBA的日子》

《暴风篮球》

灌篮高手

篮球飞人 日本

最经典的十大篮球**：

10That Championship Season 冠军赛季 (1982):

该片取材戏剧，而在1999年重新制作以电视**搬上银幕。故事围绕一个蝉联四年冠军的篮球队和并不被他们尊重的教练之间的和解而展开。

9Love & Basketball 爱与篮球 (2000):

两个一同长大的篮球选手能够放开他们彼此的差异而找到爱情吗？他们真的找不到？

8The Basketball Diaries 篮球日记 (1995):

这部**其实不属于篮球，他可以是型男耍帅，可以是不良教育，但惟独不是篮球**。因为他既不青春，也不热血。但是，谁说青春一定是少年不识愁滋味呢？

7He Got Game 他赢得了比赛 (1998):

若缺少了Spike Lee的**，这张篮球**单会变成什么样子呢？做粉丝能做成这样，不容易啊。丹泽尔华盛顿在片中扮演曾在监狱里服役过的高中篮球明星的父亲。

6Finding Forrester 心灵访客(2000):

这是一部关于友谊和写作的**，篮球是推动**发展的线索。撇开篮球，本片好过单子上任何一部**。

5 Blue Chips 绩优股 (1994):

该片或许可以评为反映大学篮球艰辛状况最好的一部**。Nick Nolte 领衔主演，扮演一个随时准备跟人PK并且性情多变的西海岸篮球队教练。

4White Men Can't Jump 白人不会跳 (1992):

一个跟“李毅不会踢球”一样的真理性论断。Wesley Snipes 和Woody Harrelson在片中扮演的两个街头小混混努力拼搏，想要出人头地。Rosie Perez在 Harrelson的爱情危机中为他提供了很大的帮助。

3 Go, Man, Go! 冲吧，伙计! (1954):

1977年前，很少能看到关于篮球的**，但该片是较受好评的一部。---除非我把它和另一部《the Harlem Globetrotters》混淆的话，而且，这种可能性还不小。Dane Clark出演 Abe Saperstein----the Harlem Globetrotters的创立人。影片讲述了这个队伍的创立发展，还有他们跟波士顿凯尔特人，一段不得不说的故事。

2 Hoosiers 山地人 (1986):

该片被一些知名评论者视为了解美国必看的三部**之一(齐名的还有Cool Hand Luke 和 Caddyshack）。

1Hoop Dreams 篮圈之梦 (1994):

一部宏大的记录片，在我手中一系列非记录片名单上，只有该片能列第一位。影片讲述了两个在大城市贫民窟长大并梦想成为NBA明星的男孩从高中进入大学的故事。这是一部不可思议的**。

附IMDB篮球**十大（先考虑评分，再考虑投票数，不权威，仅供娱乐）

一，篮球梦 Hoop Dreams 78/10( 4246票）

二，火爆教头草地兵 Hoosiers (1986) 74/10( 5636票）

三，Rebound: The Legend of Earl 'The Goat' Manigault (1996) 74/10( 264票)

四，心灵访客 73/10( 11549票)

五，真正朋友 72/10( 238 票)

六，传扬荣耀 Passing Glory 70/10( 64票)

七，极限乔丹 68/10( 258票)

八，爱与篮球 68/10( 176票)

九，Pistol:传奇诞生68/10( 97票)

十，边缘日记 66/10( 5219票)

**是商业需要，你要规则的话，在下面。

美国全国篮球协会（Natinal Basketball Association，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（Basketball Association of American，简称BAA），成立于1946年6月6日。NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。

NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。

（一）比赛通则

1．球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。

球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。

球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。

圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

具体规格如图所示。

2．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

3．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

4．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

6．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。

8．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

（二）违例及其罚则

1．3秒钟规则

某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。

某队在前场控制球，开始计算3秒钟。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2．肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。

罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3．非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。

队员不得协助同伴在投篮时增加高度。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4．孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。

罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5．界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6．粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。

罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

（三）犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为

对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

（2）打架犯规

比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规

双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

罚则：

不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

（2）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规

队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规

在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

（——完——）

新规则的修改

美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。

对于新规则，太阳队老板杰瑞·克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”

此次修改的主要内容包括：

1、取消现行的非法防守指导规则；

2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；

3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；

4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。

NBA和FIBA规则的主要区别是：

(1)NBA每 场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟； FIBA为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。

(2)NBA的3分线为670米；FIBA为625 米；

(3)NBA球场面积为90英尺×50英尺（2743米×1524米）；FIBA为28米×15米。

(4)NBA限制区面积为16英尺×19英尺（488米×58米）的长方形;FIBA为36米×6 米×58米的梯形。

(5)NBA每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次； FIBA为1次。

(6)NBA为场上队员请求暂停， FIBA则为教练。

(7)NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。

(NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无。

(9)NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。

(10)NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。

(11)NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。

(12)NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。

(13)NBA无紧逼防守下的5秒违例，FIBA有。

(14)每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。

不再禁止运动员在比赛服里面穿着T恤。

运动员持球倒地或滑行将不再视为违例。

运动员从后场运球到前场，必须双脚以及篮球都过中线才能停球，否则将被视为违例。

如果运动员从前场起跳，在空中接到球并随后落地时踩在自己的后场界内，这将不再被视为违例。

如果运动员从篮筐下面接触到篮球，这中行为是否视为违例将依照场上当时的相关情况而定。

如果防守球员在对方球员的身后进行犯规动作，或者防守球员在快攻球员的身后进行犯规动作，这些都会被判罚违体犯规。

如果运动员在比赛上场过多的有挥动肘部的动作，那么即使没有身体接触也将会被判罚技术犯规。

2010年生效新规则包括

对于FIBA组织的高级别的赛事，如奥运会，世锦赛以及U19和U17的世界锦标赛等赛事，以下新规则将会在2010年10月1日生效。

对于FIBA组织的一般级别的赛事，如各国的篮球联赛，以下新规则将会在2012年10月1日生效。

球场的禁区将会由梯形改成长方形。

三分线的距离将会从625米增加到675米。

场外的球队区，从球场的底线算起，往技术代表区的方向，长度应为8325米。也就是从球场的底线到三分线顶弧的长度。

在比赛的最后两分钟和加时赛中，叫暂停的球队可以拥有后场球权，暂停后不用在从场外的中线附近发球，而是在技术代表区的对面指定的发球区发界外球。

以篮筐在地板上的中心点为原点，以125米为半径，划出一个半圆，这个区域为合理冲撞区，在这个区域只有阻挡犯规，没有带球撞人。

当比赛被中断时，如果24秒计时器上的剩余时间多于14秒(包括14秒)，那么计时器上的时间将不做调整；反之如果时间少于13秒(包括13秒)，那么24秒计时器上的剩余时间将会被调整到14秒。

他们俩的爱情故事非常甜蜜。前几天，有人拍到他们夫妻俩低调地在某个篮球比赛现场看比赛，周杰伦穿着黑衣服和黑帽子，还戴着口罩。而妻子昆凌打扮得也非常休闲，她还扎着高马尾，当他们两人被拍时，周杰伦立刻做了剪刀手的手势，而妻子也用手挡住了笑容。两个人看起来十分甜蜜。大家都知道周杰伦非常热爱打篮球，经常会带着妻子去看比赛，或者找几个好友一起打篮球。之前有个视频冲上热搜，就是周杰伦在网上分享的昆凌打篮球的视频，让网友直呼好甜。而昆凌也很喜欢打篮球，两个人真是是志同道合。

无论是夫妻还是恋人，有共同的爱好是一个非常好的状态，因为爱好一样，就会有更多的话题，而这也更有助于增进两个人的感情。周杰伦和昆凌是因为一次MV试镜认识的，他当时就想让昆凌做女主角，后来，两个人慢慢走到了一起。2015年两人在英国举行了美轮美奂的古堡婚礼。后来，昆凌生了女儿和儿子，一家四口非常幸福。一般来说，夫妻里面，都是妻子比较善于表达，而丈夫都会比较沉默，可是在这对夫妻里正好相反。

昆凌说自己不善于表达，而周杰伦更容易表达自己对她的爱意。比如昆凌和周杰伦一起打篮球时，她投进了一个三分球，周杰伦就主动提出要把这个视频上传到网络上，昆凌觉得没有必要，而周杰伦却一直坚持。

确实如此，在婚姻中，其实学会表达自己的想法很重要。因为两个人是独立的个体，只有自己才知道自己的想法，一定要学会说出来。而婚姻保鲜的秘诀就是要学会鼓励对方，经常对对方表达自己的爱意。这样会让对方变得越来越自信，也会变得更有安全感。