食色性也 盘点那些堪比「 *** 」的助性食物

导读： 是夫妻感情的黏合剂，而很多人都有性事不如意的时候。现代社会性冷淡的人数也越来越多，那么有什么能帮人们助性呢？哪些有功效堪比“ ”呢？

食色性也 那些堪比“ ”的助性

再好的生活都有不尽如人意的地方，再恩爱的夫妻也难免有不和谐的时候。 也许是其中不够完美的一个音符。其实，只要彼此真正关注、用心“经营” ，不妨从食物和 的关系入手，改善饮食，就能获得更完美的感受。

食物与 的4个奇妙关系：

1、不吃早餐，性感受降低

英国阿斯顿大学神经学教授格林指出，吃不吃早餐，决定了性 能否最大化，“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性 作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能性 的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻，就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家皮埃尔说：“每天醒来，前两个小时大脑多巴胺的分泌，决定了剩下的22个小时。因此，要想提升性感受，就不能忽略每一天的早餐。”

2、香蕉、葡萄，补充b族维生素

英国伦敦萨里大学研究发现，b族维生素和维生素c含量低，会降低人们的 感。多吃橘子、葡萄和香蕉等，则可以补足这些营养素。

3、少喝咖啡，提升

睾丸激素威力巨大。美国约翰-霍普金斯大学的大脑成像研究显示，当睾丸激素在体内奔涌时，大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中，我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌，即有“压力激素”之称的肾上腺素。英国营养学家赫尔利指出，对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物，少喝咖啡。美国明尼苏达州立大学医学院的研究则表明，200毫克咖啡能在内将肾上腺素水平提升，这一负面作用能保持18小时。

4、南瓜味，助勃起

在我们周围的空气里，存在着一种看不见、摸不著、听不到的“气味语言”。比如，动物能分泌一种称为外激素的特殊气味。同性闻到后，会变得异常兴奋；异性闻到后，会 它们前来求偶。人类和动物一样，也会为气味“着迷”。

除了女性身体散发的淡淡体香，还有一些的味道能令男性神魂颠倒。美国芝加哥味觉及嗅觉治疗和研究基金会的研究发现，玫瑰、只能提升浪漫气氛。而香甜面包圈和南瓜的气味可以增加男性生殖器的血流量，而且时效惊人，能达16小时。甘草、黄瓜以及婴儿爽身粉的气味，能让女性 血流量增加约13%，这就意味着她的性唤起程度在显著提升。

堪比“ ”的13种食物

蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对 的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，、 生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。

鸡蛋

作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达997% （ 牛奶也仅为85%），同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

大葱

医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。

中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加 。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。

鱼子酱

被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。

红酒

虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令 表现欠佳。

果仁

各种果仁中含有丰富的、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起 和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强 的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强 。

当归

当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、“性趣”盎然。

牡蛎

含丰富的锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺正常运作。研究发现，凡体内缺锌者，男性会出现 数量减少且质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降， 时 分泌液减少等症状。另外，生蠔也具有类似作用，生吃是保留蠔内锌的最佳方法。

香料

据说香料是天然催情剂，因为浓郁的气味已经让人很陶醉，再加上辣椒 身体气血循环，芥末 性腺？？想要一口尽尝催情香料，印度咖喱乃首选，因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。

另外，西方人用罗勒这种香料做菜来充当催情药，也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官 。

韭菜

在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有、治带、暖腰膝等作用。

海藻

英国营养研究发现，甲状腺对性冲动和性 负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和 ，而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、 降低等。

因此经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，有助性趣。

麦芽油

欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。这是因为麦芽油中含丰富维生素E，能够 的产生，增强心脏功能和男性的性能力，同时还能防治男女不育症以及和早产等。

男性若严重缺乏维生素E会导致 退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力。

九大 帮性冷淡女人“助性”

性冷淡，不仅让女人自己觉得很羞愧，而且也会影响着夫妻间的感情，久而久之，就会给自己老公出轨找到借口。那么，性冷淡的女人该啥办呢？通过是不错的选择。下面给女人们推荐九大食物，帮你“助性”。

1、附片炖猪腰

取制附片6克、猪腰2个，洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。每天1次，连用10天。

2、菟丝附片汤

取250克、生姜20克、菟丝子15克、附片12克，植物油、食盐、未精、葱花适量，先将洗净切细，生姜洗净切片，共置热油锅中翻炒3分钟，加冷水浸没，再入菟丝子（布包）、附片（布包）、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，改文火炖2小时，至肉烂调入葱花、味精、食盐、煮开即成。去药，吃肉喝汤。每日一剂，3~5剂为一疗程。

3、三子酒

取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研细、混匀，用0克黄酒浸泡20天后饮用，每次50克，一日2次。

4、苁蓉胡桃猪腰

取肉苁蓉15克（洗净切片）、胡桃仁15克、猪腰2个，刮猪腰，去掉白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。

5、虫草炖仔鸡

取冬虫夏草6~7根、未啼公鸡1只，鸡去毛及内脏，洗净切块，加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖，食肉饮汤。

6、枸杞炖仔鸡

取枸杞30克、500克重以下公鸡1只，去毛及内脏洗净，50度以上白酒50-150克，加盐同炖，食肉饮汤。

7、苁蓉羊肉粥

取肉苁蓉20克，洗净切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。

8、米酒蒸子鸡

取未啼公鸡1只，糯米酒500克，将鸡去毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。

9、韭菜拌虾肉

取生大虾肉250克，先将虾肉用油炸熟，再炒韭菜250克，加盐适量，同虾肉拌吃。

温馨提示： 很多人房事不如意时都选择沉默，不敢去医院或咨询医生。那么大家不妨试试以上为您介绍的食物吧，保证您可以“性致勃勃”！

1、梦见韭菜馅馅饼的吉凶指数

基础安泰，长辈惠助，排除万难，而顺利成功及发展，繁荣隆昌，人缘殊胜，利荫六亲。大吉昌

吉凶指数：89（仅供参考）

2、梦见韭菜馅馅饼的宜忌

「宜」宜欣赏高雅艺术，宜拖延，宜避让路人。

「忌」忌理发，忌替人受过，忌探讨人生重大问题。

3、梦见韭菜馅馅饼的预兆

梦见韭菜，凶兆，会得病。

恋爱中的人梦见韭菜馅馅饼，男性年龄大于女性、因家长不同意而分离。

怀孕的人梦见韭菜馅馅饼，生女。慎防动胎气，西方少去。

梦见饼，意味着生活愉快幸福。

梦见吃馅饼，预示敌人正在计划加害你，你一定要提高警惕。

梦见韭菜馅馅饼 ，今天你会有改变现时环境的想法，出国读书或者定居的念头都有可能在脑海里会冒出！同时，有伴侣的你可能要面临两地分离的局面，不过，距离的遥远可以通过其他的方式来弥补。你用自己特有的浪漫来方式化解这次考验吧！

做生意的人梦见韭菜馅馅饼，不能顺利营业，不能与林姓之人交易。

梦见韭菜馅馅饼，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，幸运数字是 0 ，桃花位在 正东方向 ，财位在 正南方向 ，开运食物是 海带 。

本命年的人梦见韭菜馅馅饼，凡事不要固执，忠实待人顺利如意。少外出。

梦见韭菜，凶兆，会得病。

梦见吃韭菜馅饼 ，今天的你容易成为大家关注的中心，就算是低调行事，也会无意撞到出彩的机会。今天这么好的运气，真是不要在衣着打扮上亏待自己！恋情有些淡而无味，你自己可能觉得没什么，但是恋人可能就觉得有点无趣了，趁着节日送对方一份稍奢华的礼物会取得不错的效果。

本命年的人梦见吃韭菜馅，意味着检讨过去，策划将来，可得平顺与财利。

本命年的人梦见韭菜鸡蛋馅，意味着诚挚待人，充实自己，不必强出头，即能平顺而过。

出行的人梦见吃韭菜馅饼，离开团遂、延误时间慢回家。

做生意的人梦见韭菜馅饼，顺利得财、慎防官司、火之伤害。

梦见耶稣在教堂鞭笞惟利是图的商人，表示邪恶的敌人将被战胜，诚实的努力将换来成功。

梦见韭菜馅饼，按周易五行分析，吉祥色彩是 黑色 ，幸运数字是 5 ，财位在 正东方向 ，桃花位在 西北方向 ，开运食物是 蘑菇 。

梦见包韭菜馅饼，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，财位在 正南方向 ，桃花位在 正东方向 ，幸运数字是 6 ，开运食物是 海带 。

梦见韭菜，凶兆，会得病。

梦见别人吃韭菜馅饼，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，幸运数字是 0 ，桃花位在 正东方向 ，财位在 东南方向 ，开运食物是 苦瓜 。

与啤酒搭配最佳的美食太多了，数不胜数，种类层出不穷。搭配合不合理主要是根据个人的饮食习惯和口味需求而定。

比如，啤酒搭配羊肉串就是比较上口的美食，炎热的夏季考上一堆羊肉串，喝上冰凉的啤酒，虽然对身体没有太多好处，但确实是美味。想想就流哈拉子。

啤酒还可以搭配花生米，几个人凑在一起，吵上两三盘花生米，淋漓尽致地喝上啤酒，诉说生活工作中的种种哀愁，也算是人生一大乐事。

啤酒还可以搭配火锅，涮羊肉、涮鱼片、涮蔬菜，啤酒配上麻辣的火锅料，在口中混合的滋味一定不赖，大汗淋漓地吃火锅，唱唱快快地喝扎啤。一个字，爽！

还有成千上万种搭配方案，只要你敢想,就是美食，希望回答有用。点赞吧，谢谢！

男人吃什么能唤起感情？夫妻之间，浪漫的气氛对提升他们的情趣有很大的作用，而增强男性性欲能力强的食物，可以让夫妻的生活更加美好。那么男人吃什么能刺激感情呢？

男士：生蚝

滑溜溜的牡蛎带来了细腻的口感，它们含有高浓度的锌，锌被证明对雄性激素睾丸激素的产生有极大的帮助，而且是名副其实的越吃越男人。

如何享受这种性欲食物：

仔细清洗它的外壳，去除所有的泥土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上。如果你喜欢，你可以挤一些新鲜的柠檬放在上面，然后剥开。

郝：鱼子酱。

几个世纪以来被视为壮阳食品的鲟鱼子-鱼子酱，绝对与希腊神话有关，其47种维生素和矿物质极其有益。

最陶醉：巧克力

越好的巧克力，可可粉的含量越高，而可可粉中含有咖啡因，不仅有提神醒脑的作用，还有服用兴奋剂的“副作用”，增加了人体对性的刺激。

此外，巧克力中含有苯乙胺，类似安非他明，能使大脑释放因坠入爱河而产生的陶醉感。

最高：红酒

其实酒精是一种抑制剂，前期兴奋人体生理，后期抑制。连性器官都被抑制了，所以只能浅尝辄止。喝酒太多，性表现差。适可而止的时候，酒精是很好的春药。它有缓解紧张和焦虑的作用，有助于增强勇气和增强冒险精神。追女生的专家勇于对红酒情有独钟说：“红酒给人一种神秘的感觉，它的味道会因外界因素而改变。味道会变得非常复杂。和爱人吃饭时喝最合适，但不需要喝太多。两杯到你的肚子可以非常放松。最重要的是

最“香”:蒜/蒜

大蒜有灼火之性，这是性征。生吃一个就像吃一顿辛辣的饭或者体验一次高潮。需要注意的是，大蒜不应该用在容易生气或发热的人身上，它的快速解毒作用可能超过身体的能力。

提示：

如果你不能接受做爱时大蒜的味道，就用大蒜胶囊。也会对你的性生活产生影响。

最*秽：木瓜

木瓜唤起，在于心理学诱发的生理唤起联想。它的外形不难让人想起女人丰满的胴体。如果再加上一些想象，是不是看起来就像一分为二的女人的某个器官？至于丰胸，大概只是美好的联想吧。

最强：印度咖喱

香料是天然的春药。滹沱河有醉人的效果。辣椒刺激体内气血循环。芥末刺激性腺，等等。品种多到闻所未闻！印度咖喱是所有壮阳香料的首选。其成分包括姜黄粉、滹沱、芥末、红辣椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、内叶等，壮阳作用最强。

最辣：辣椒

吃辣会让人全身冒汗，嘴巴着火。他们的嘴唇在半封闭的散热室内，发麻伸出来抖着气息，极具挑逗性。

胡椒具有广泛的治疗用途，包括哮喘、发烧、喉咙痛、气管感染、消化系统疾病、牙痛甚至癌症。

红色：番茄

番茄起源于墨西哥，1523年被探险家带回欧洲。因为那时候西红柿是**的，所以意大利人称它为“金苹果”。当时有人认为西红柿有很强的壮阳作用，甚至假设伊甸园中夏娃给亚当的禁果其实是西红柿。早年，美国人一直视西红柿为春药，禁止传教士使用。

最硬：胡桃木

核桃有补肾的功效。从中医的角度来说，肾主性功能。

如何享受这种性欲食物：

吃生核桃(不加盐或糖)。或者，打碎一些新鲜的核桃，在上面撒些沙拉，获取所需的能量。

蜂蜜

蜂蜜生殖腺分泌素能明显使生殖腺跳动，蜂糖易被血液吸收。籽实益蜂王浆中含有天冬氨酸，能促进发育，提高性功能，刺激生殖能力，增强机体抵抗力，促进新陈代谢，提高造血功能。作为一种高蛋白食物，鸡蛋蛋白吸收率高达997%(牛奶仅为85%)与体蛋白组相似，鸡蛋蛋白体吸收率高达997%(牛奶仅为85%)。洋葱医学研究表明，洋葱营养丰富，含有多种植物激素和维生素，能保证体内激素

都说香料是天然的春药，因为强烈的气味已经让人陶醉。况且辣椒刺激血液循环，芥末刺激性腺？如果你想一次尝遍所有的壮阳香料，印度咖喱是首选，因为它的成分包括姜黄粉、滹沱、芥末、红辣椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、内叶等十多种香料，壮阳作用最强。此外，西方人在烹饪时用罗勒作为春药，因为它浓郁的香气能带来神奇诱人的感官刺激。

韭菜

在药典中，有“曹杨”的名称。它不仅鲜嫩可口，而且营养丰富。说韭菜能养肝，治尿频遗尿。韭菜还能温补肝肾，助阳固精，因为韭菜籽有刺激性，有补肾、治带下、暖腰膝的作用。

海藻

英国营养学研究发现，甲状腺负责性冲动和性刺激。甲状腺活性低会降低性活动和性欲，而海藻中的碘含量超过其他任何动植物。碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能下降、性欲下降等。因此，多吃一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。往往有助于性趣。

麦芽油

欧洲人有一种增强性功能的方法，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，睡前喝一杯，既能增加营养，又能增强性功能。这是因为麦芽油含有丰富的维生素E，能刺激精子生成，增强心脏功能和男性性能力，预防男女不孕、流产和孕妇早产。如果男性严重缺乏维生素E，会导致阴茎退化萎缩，性激素分泌减少，丧失生殖能力。

核心

各种坚果都含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量高于其他食物。此外，它们是蛋白质的极好来源，能引起性欲和性冲动。如芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等。红枣也是增强性欲的食物。气虚肾虚的女性常吃红枣，可以增强性欲。

当归

当归中含有天然植物激素，能缓解内分泌失调引起的症状，还具有补血的作用，能使人气血通畅，产生“性趣”。