爱情其实分成 7 种，最后一种是最完美的_知识

请把「爱」当成动词而不是名词，人心多变，因人心而生的爱情也会多变，需要透过行动来经营并维护。

爱情难以捉摸，有时使人快乐，有时使人痛苦；有时火热，有时冰冷；有时稳定，有时又多变，到底世间的「爱情」为何物？美国心理学家提出了 Dr Robert Sternberg 提出的「爱情三角理论」也许可回答这个问题。

他认为爱情包含三个要素： 亲密 (Intimacy) 、 (Passion) 、 承诺 (Commitment) 。

「亲密」是彼此之间心灵的连系感与亲近感；「」是生理上的吸引力；「承诺」则是想与一个人一直走下去的决心。这三种元素的比重会根据不同人、不同的爱情阶段而有所不同。

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根据这三个元素不同的排列组合，一共可以分出七种类型的爱情：

1 友情之爱（只有亲密）

你们喜欢和对方相处，也信任对方，但对彼此却还没有性的吸引力，更别说想和对方永远在一起。不过，友情之爱就像芽一样，经过一段时间的灌溉，有可能长出一朵又大又红的玫瑰，很多令人称羡的爱情故事都是由友情发展而来的不是吗？

2 迷恋之爱（只有）

对方的外型、身材或其他外在条件让你着迷，他无庸置疑是你的性幻想对象，但你们之间的连结只有生理上而没有心理上的，就属于迷恋之爱。

3 空洞之爱（只有承诺）

父母之命媒妁之言的婚姻，多属于空洞之爱，两人空有婚姻的契约或夫妻的名份，相处起来却没有温度，两人之间没有感情只有义务。

4 浪漫之爱（只有亲密和）

浪漫之爱就是俗称的「热恋期」，两人投入在当下的和亲密感中，说有多闪就有多闪，还不会想到未来的共同目标、婚姻计画等较长远的问题。

5 友伴之爱（只有亲密和承诺）

在一起多年的老夫老妻多属于友伴之爱，也可以说是「亲情」。两人愿意一辈子照顾著对方，也会一起分享生活大小事，对方的存在对自己来说非常重要，但就少了爱情刚开始时的浪漫与。

6 愚眛之爱（只有和承诺）

就像很多闪婚闪离的夫妻一样，凭著一股冲动、一股热情而步入婚姻，认为自己找到了一声挚爱，但结婚后才发现自己并不如想像中的了解对方，日积月累的冲突或疏离也渐渐腐蚀掉原本的热情。

7 完美之爱（包含亲密、、承诺）

爱情最美好的样子，是两人之间有足够的信任感和亲近感，同时又有性的吸引力，重要的是，两人也有和彼此一起携手走下去的决心，对方已成为不可取代的重要角色。

借由爱情三角理论，你可以回头检视经历过或者正在经历的爱情，在哪一阶段，或是缺少了哪一种你很重视的要素。

美国心理学家提出了 Dr Robert Sternberg 提醒，请把「爱」当成动词而不是名词，人心多变，因人心而生的爱情也会多变，需要透过行动来经营并维护。

完美之爱并不是一段爱情的终点，维持比达到还不容易，就算你们已达到这个境界，也有可能因为你将对方的付出视为理所当然，或者忽视与对方的真情交流，而退化到友伴之爱甚至是空洞之爱。

爱情的六种形态、三种成分以及八种组合。根据大叔的经验和观察，许多人之所以在与异性交往中感到痛苦和困惑，归根到底是因为对爱情这一行为缺少足够的了解。

爱情，这个人类最高级的性情感，仿佛是一个人类永远都无法揭开的迷。说到爱情几乎每一个人都有自己的看法，但是在大部分人思维里，都把爱情过于简单化了，我们简单的认为，只要互相喜欢，就是爱情。

其实，爱情远远要比这个复杂得多。

今天，大叔就尽可能多的从更多的角度跟大家谈一谈爱情这个东西。毕竟，只有更深入的了解爱情，才能更大可能的获得想要的爱情。

加拿大社会学家约翰李（John Alan Lee）经由文献收集及调查访谈两个阶段的研究，将男女之间的爱情分成六种形态，这六种形态分别是：

情欲之爱(eros)：建立在理想化的外在美，并且是罗曼蒂克、激情的爱情。这种爱多发生在已婚人士的身上。

游戏之爱(ludus)：视爱情为一场让异性青睐的游戏，并不会将真实的情感投入，经常更换对象，且重视的是过程而非结果。

友谊之爱(storge)：是指如青梅竹马般的感情，是一种细水长流型、稳定的爱。

依附之爱(mania)：对于情感的需求非常大。这种爱多发生在女生和性格缺爱的人身上。

现实之爱(pragama)：会考虑对方的现实条件，以期让自己的回报增加且减少付出的成本的爱情。

利他之爱(agape)：这种爱带着一种牺牲、奉献的态度，追求爱情且不求对方回报。

从理论上讲，这六种形态，都是爱情。

爱情本身都是美好的，但是，不同形态的爱情碰撞到一起，那就是痛苦了，比如，你是依附之爱，而他是游戏之爱；或者你是现实之爱，而他是情欲之爱。

所以，爱之前，希望大家先去搞明白自己是什么爱，对方又是什么爱。搞明白这点，就可以有效避免相爱之后的烦恼和痛苦。

爱情除了有六种形态之外，还有三种成分。

美国心理学家斯腾伯格认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。（爱情三角理论）

激情：是一种"强烈地渴望跟对方结合的状态"。通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋的体验。性吸引，是引起激情的主要条件。

亲密：亲密，是两人之间感觉亲近，温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。

承诺：包括短期和长期两个部分，短期的部分是指个体"决定"去爱一个人，长期的部分是指对两人之间亲密关系所作的持久性承诺。

斯滕伯格同时还进一步提出:在三种成分下有八种不同的爱情关系组合，其分别为:

1 喜欢：只包括亲密部分;

2 迷恋：只存在激情成分;

3 空爱：只有承诺的成分;

4 浪漫之爱：结合了亲密与激情;

5 友谊之爱：包括亲密和承诺;

6 愚爱：激情加上承诺;

7 无爱：三种成分俱无;

8 完整的爱：三种成分齐聚于一个关系当中。

那么，如果你现在正在恋爱中，不妨仔细想一想，你们的爱情属于哪一种？他对你是喜欢？是迷恋？是空爱？还是其他的什么？

你们之间的爱情是浪漫之爱？还是友谊之爱？还是完整的爱？

当然，如果你现在有喜欢的人，但是他目前还不喜欢你，那么对他而言就是无爱了。

无爱首先是基于没有激情，也就是说她看到你，并没有怦然心动的感觉，也没有强烈的想跟你结合的状态，那么你现在去表白，去承诺，肯定是没啥用的，所以，如果对方目前还对你无爱，你最好的选择是从亲密开始，去试着带给她温暖的、亲近的感觉吧。

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