第一次约会晚餐吃什么比较好

第一次约会晚餐吃什么比较好

　第一次约会晚餐吃什么比较好,好的第一次约会是比较难忘的，约会吃什么也是需要提前规划好的。那么，好多男生会问第一次约会晚餐吃什么比较好呢？下面我带大家了解。希望下文能够对你有所帮助！

第一次约会晚餐吃什么比较好1

　 1、不要吃过分辛辣的食物

　约会晚餐吃什么比较好？第一次约会不要带女生吃过分辛辣的食物。首先，辣劲一过后，人都会感到发热疲惫，而且心情也会随之烦躁不安，不利于彼此之间的坦诚畅快交流。而且，吃辛辣的事物还会导致形象受损，汗流浃背、口臭为让形象分大减。还是挑选一些斯文的中式餐厅或西餐厅更好。

　 2、亲手制作爱心晚餐

　如果你精力好，准备充足，完全可以在家中或另选地点，自己制作爱心晚餐，这样能体现你的稳重实在，晚餐约会可以让对方吃到你精心准备的食物，是很受女孩子欣赏的哦！

　 3、去西餐厅或料理店

　约会晚餐吃什么比较好？果你不担心买单，并且熟悉一些较为合适西餐厅和料理店，大可在第一次约会的时候带女生来一次浪漫晚餐约会，安静，舒适都有，很适合两人吐露心声，增加彼此的好感。美食不过起穿针引线的作用，情调浪漫，方便聊天，让对方放松才是最好的去处。另外，奇怪的地方可以去，但是不要太奇怪，主要是要处处显示出你的'用心良苦。但是不要刻意地表现出来，不动声色中，用一顿简单或者丰盛的晚餐俘虏她（他)的心。

　晚餐约会吃什么好？爱情是可以当饭吃的。尤其是对刚刚交往的男女，因为太过在乎，所以总是不知所措。美食只是能起到穿针引线的作用，在饭桌上，什么都好说，就算无话可说，至少还可以埋头吃饭。

第一次约会晚餐吃什么比较好2

　其实，第一次约会应该选择吃什么，这是没有定律的，因人而异，这要看你们的熟悉程度，如果你了解她的饮食习惯的话，那就不是问题了，你完全可以选她喜欢的去，这可以体现出你对她的体贴，对方也会很高兴的。

　甜品--哈根达斯，约会的好去处，这里几乎成为情侣的专属约会场所，这个适合双方已经比较熟悉的情况下去，如果双方是第一次见面，不推荐这个，怕适得其反，到时彼此都很尴尬。

　咖啡厅，选它是因为它有情调，档次也够，当然，你得花心思找个相对安静点的，咖啡厅也有很多很吵的哦。

　牛排，这是一个西式的约会地点，前提是西餐的礼仪你得懂且熟练，免得到时出糗可不好看，如果对方不会，你还可以指点一下。

　小火锅，因为，大火锅人太多了且太吵，不好。就像小两口一样，吃着火锅，吃喝小酒，聊聊人生，谈谈理想，也许事就成了，呵呵。

　私房菜，经济一点，不过，这太普通了，显示不出你的独特心意，第一次约会一般不推荐。

情人节约会必不可少的一个环节，就是浪漫晚餐。那么，情人节吃什么好其实，情人节的大餐不在乎于吃什么，因为在热恋期中的你们，爱情就是最美 味的大餐咯。但初相识的情侣最重要的是要找到一个浪漫私密的环境，所以说选择环境是十分重要的，下面就来看看情人节吃什么好，情人节约会注意事项吧。 （三联阅读配图） 对于彼此还处于“试探期”的情侣们来说，“做错”有时候比“不做”后果更严重，所以在彼此还不很了解的时候，要吃情侣餐最好不要去那些口味很重 的餐馆，万一不合对方口味，尴尬不说，有没有下一顿都说不定呢!记住，美食不过起穿针引线的作用，情调浪漫，方便聊天，让对方放松才是最好的去处。 两个人最早交往的时候，选择一个好的餐厅吃饭是非常重要的，这可以体现出你的心思。最好的选择是以前在聊天时，把她(他)顺嘴说的喜欢的口味和 情调牢牢记住，并在吃饭之前不告诉她(他)在什么地方，当把她(他)带到那个她(他)倾心已久的餐厅时，心中的感动和甜蜜不言自明。 要是不知道对方喜欢什么口味时，最好不要带对方吃口味过重的东西，比如川菜、湘菜等，也不要去一些过分奢华的地方，那些地方会叫人觉得不自在，还是选择一些很有情调，又有氛围的场所。 奇怪的地方可以去，但是不要太奇怪，主要是要处处显示出你的用心良苦。但是不要刻意地表现出来，不动声色中，用一顿简单或者丰盛的晚餐俘虏她(他)的心。 爱情是可以当饭吃的。尤其是对刚刚交往的男女，因为太过在乎，所以总是不知所措。美食只是能起到穿针引线的作用，在饭桌上，什么都好说，就算无话可说，至少还可以埋头吃饭。

　长期不吃晚饭的危害有很多，想要吃健康又营养晚餐怎么做才好呢？下面我准备精心为你准备的简单营养晚餐食谱，希望对你有帮助！

　蜜饯南瓜

　材料：黄南瓜500克，蜜枣数颗，蜂蜜1茶匙（所有材料均可按自己喜好添加）

　做法：黄南瓜去皮，去籽后切成3—4cm的小块，放上蜜枣，淋上蜂蜜，隔水蒸15—20分钟即可（喜欢吃更软的，可以加长蒸的时间）

　特点：不下饭，但很健康，可作主食或甜品，是懒人最佳的简单晚餐食谱。

　简单易学入门级寿司

　材料：寿司海苔（超市有现成的卖），胡萝卜，黄瓜，鸡蛋，火腿肠（或者叉烧肉等熟肉），米饭，寿司醋（超市有），沙拉酱（也可以不要），竹帘

　做法：

　1、熟米饭晾干水分，含水分太多会让海苔变软，米饭中加入寿司醋拌匀。

　2、胡萝卜、黄瓜、火腿切丝。

　3、鸡蛋摊成蛋饼，切丝，食材的丝的粗细要差不多相同。

　4、海苔放在竹帘上，在海苔上铺上米饭，可以用勺子或者手（戴一次性手套）摊平，让米饭紧实。

　5、刚刚的切丝食材放在米饭上，放在靠里（靠自己）的方向，卷竹帘，卷的同时也要保持内部的米饭压紧。

　6、卷完以后就可以切啦！

　鱼丸米线

　材料：米线200克，紫菜1片，鱼丸10个（炸鱼丸和白鱼丸各半），鸡肉火腿肠1条，番茄1个，菜心300克，罐头鸡汤1罐或鸡精10克，盐，麻油，姜片，蒜头，葱花各适量。

　做法：

　1、米线放入煲里等水烧开后，煮3～4分钟，熄火，不要打开煲盖，等米线变软，冲冷水；

　2、鱼丸切半，鸡肉火腿肠切段，番茄切成8瓣，菜心洗干净，紫菜发洗干净；

　3、烧热油1汤匙，下姜片，蒜头爆香，加入鱼丸，鸡肉火腿肠稍炒几下，倒入鸡汤，加适量的清水至汤滚，放紫菜、番茄和菜心，煮熟后再放米线，至全部材料烧滚后，调味放麻油和葱花便成。

　简单营养鸡汤

　材料：一直老鸡、红枣七八个、枸杞一把、大土豆两个、胡萝卜两根，姜一块，盐适量

　做法：

　1、土豆和胡萝卜切滚刀块，老鸡切块（切鸡肉的时候记得沿着关节切，这样比较省力，切出来也好看）。锅中加入2/3的水，盐一把，姜块拍烂，和鸡肉一块煮（大火）；

　2、煮鸡肉大概十分钟后打出浮在上面的泡沫，加入枸杞和红枣，改中火炖（大约两个半小时，中途要加几次水）；

　3、放入胡萝卜块放入锅内，十五分钟后再放入土豆块；

　4、再炖大约20—30分钟后即可。出锅前可能还需加盐适量，看各人口味了。

　简单炒面

　材料：切面300克、鸡蛋1—2个，绿豆芽75克，胡椒粉1小勺，孜然粉1小勺，盐1小勺，酱油1茶勺，花生油1汤勺，水半杯

　方法：

　1、将面放入开水中抄一下，别超过1分钟；

　2、将鸡蛋放入油锅炒一下，再放入绿豆芽略炒，然后将面放下去炒，加酱油、胡椒粉、孜然粉、盐继续炒，中途看面的情况加适量水，待炒面变成金**后即可出锅。

　3、摆盘，依据自己口味放上一些香菜、番茄。

　豆腐皮中芹

　材料：豆腐皮1块、芹菜250克、盐适量。

　做法：

　①起油锅，将豆腐皮放入锅中，用中火炸至豆腐皮表皮起泡即可取出，用刀切成小块状备用。

　②将芹菜的叶片择去，洗净后切成约2、5厘米长段备用。

　③烧热锅，加入1大匙油，放入芹菜段、豆腐皮，快速拌炒均匀。④加入调味料及少许水，慢慢娴煮至豆腐皮变软即可。

　番茄炒西葫芦

　用料：有机西葫芦一个、有机番茄两到三个、海盐1小匙

　做法：

　1、番茄底部用刀划十字，顶部用小刀去蒂，放入能盖过西红柿的沸水锅中煮一分钟左右捞出，用手剥掉皮后切成小丁；

　2、西葫芦切圆形一厘米左右厚的`薄片，然后再切半，热锅下油，放入西葫芦大火煸炒至七成熟，沥油捞出；

　3、用刚才剩下的锅不需要再放油，放入番茄丁和盐，炒至番茄变泥状，加入西葫芦继续煮一会儿即可。

　蚝油双菇

　用料：香菇、口蘑、蚝油、面筋（换成油面筋更好吃哦）、香葱、生抽、白砂糖

　做法：

　1、香菇和口蘑分别洗净去蒂，每个蘑菇剖成4块。油面筋剖开两半，香葱切碎备用；

　2、锅中放入适量油爆香香葱碎，然后放入口蘑块和香菇块翻炒均匀；

　3、待双菇稍稍变软后调入生抽、蚝油翻炒均匀；

　4、加入面筋和高汤，待汤汁稍微收干，调入白砂糖翻炒均匀后装盘即可。

　小贴士：

　小小蘑菇中，蕴藏了大自然的精华，是非常鲜美的食物。各种蘑菇不仅口感鲜美、细腻嫩滑，营养价值也非常高，是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，具有很强的保健功能。经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收，从而增加食物的营养效率。比如草菇富含维生素C，香菇可以提高心脏病人的免疫力，金针菇可以促进孩子大脑和骨骼的发育。

　金针菇炒蛋

　用料：金针菇、鸡蛋、姜、葱、耗油、盐、胡椒粉

　做法：

　1、将金针菇去除根部的1—2厘米，洗净，泡在淡盐水中；

　2、鸡蛋打散，放少许盐、胡椒粉和清水，搅拌至均匀；

　3、锅烧热，加少许油，下鸡蛋，炒熟成蛋花状，盛出；

　4、锅中放少许油烧热，下金针菇，炒至发软，加入炒熟的鸡蛋；

　5、翻炒至二者混合均匀，加盐和耗油，搅拌均匀后加少许葱花，出锅。

　小贴士：

　1、金针菇在盐水中浸泡，是为了消除可能的细菌和异味；

　2、炒鸡蛋得用大火，鸡蛋中加少量清水可以让鸡蛋更蓬松。

　响油白菜

　快速焯烫过的白菜捞出，撒上调料，烧热一点油，浇在白菜上，伴随刺啦刺啦响声的还有扑鼻的香味！

　油泼的做法不同于炒，虽然都有油做介质，但油泼的吃起来却清爽很多。还有很多种蔬菜都适合这么吃呢，单纯的蔬菜也有很多种美味吃法。

　用料：

　白菜 300g、生抽 2小匙、陈醋 1小匙、盐 1/2小匙、糖 1/4小匙、花椒粉 一点点、辣椒粉 根据个人洗好添加、油 1大匙、白芝麻（可有可无）

　做法：

　1、白菜洗净，用手撕成条，放入烧开了水的锅中，待水再次开起就捞出，不要煮时间长了，这样刚好爽口；

　2、烫过的白菜控掉水，放入盘中，依次浇上生抽，盐糖，花椒粉辣椒粉；

　3、1大匙油放入小锅中烧热热的，均匀浇在撒了调料的白菜上，与此同时倒入一勺好醋（今天用的宁化府老陈醋）~拌一下就可以吃啦。

　小贴士：美食天下菜谱大全

　1、油不需太多，够浇熟调料即可；

　2、放凉了也很好吃。

1、不要吃过分辛辣的食物

第一次约会不要带女生吃过分辛辣的食物。首先，辣劲一过后，人都会感到发热疲惫，而且心情也会随之烦躁不安，不利于彼此之间的坦诚畅快交流。而且，吃辛辣的事物还会导致形象受损，汗流浃背、口臭为让形象分大减。还是挑选一些斯文的中式餐厅或西餐厅更好。对一免费分析

2、亲手制作爱心晚餐

如果你精力好，准备充足，完全可以在家中或另选地点，自己制作爱心晚餐，这样能体现你的稳重实在，晚餐约会可以让对方吃到你精心准备的食物，是很受女孩子欣赏的。

3、去西餐厅或料理店

如果不担心买单，并且熟悉一些较为合适西餐厅和料理店，大可在第一次约会的时候带女生来一次浪漫晚餐约会，安静，舒适都有，很适合两人吐露心声，增加彼此的好感。美食不过起穿针引线的作用，情调浪漫，方便聊天，让对方放松才是的去处。另外，奇怪的地方可以去，但是不要太奇怪，主要是要处处显示出你的用心良苦。但是不要刻意地表现出来，不动声色中，用一顿简单或者丰盛的晚餐俘虏她(他)的心。

　家常菜,多出自于民间。它以烹制快捷、经济实惠、口味多样、适应性广而深受广大群众欢迎。晚餐吃什么好以下是我分享给大家的关于晚餐食谱大全及做法，一起来看看怎么做吧!

最简单的晚饭菜谱

　一、辣子鸡

　1、将鸡洗净后切成2-75px的小块，加入料酒、盐拌匀，腌制20分钟;

　2、姜、蒜切片，葱干辣椒切段;

　3、锅中倒入300ml油烧热，放入鸡块略炸，炸至金**后;

　4、大火烧热油，放入姜、蒜片爆香，放入辣椒花椒，放入炸好的鸡块翻炒，撒入鸡精白糖和葱段炒匀。

　二、蒜香鸡翅

　1、取一只碗，倒入生抽，盐，生姜末，黑胡椒粉，香叶，料酒做成腌肉料;

　2、鸡翅反面切几个小口，放入腌肉料内，腌一小时;

　3、大蒜切末;

　4、取油锅，下入腌好的鸡翅，倒入适量的白糖，煎到上色;

　5、倒入生抽，炒均匀后倒入蒜末炒香;

　6、加适量的水，焖煮。鸡翅熟后，入盐收汁即可。

　三、卷心菜炒粉丝

　1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;

　2、五花肉切薄片，葱切片、姜切丝、蒜切片，红椒切丁;

　3、起锅热油，下肉片滑炒出油，然后放干红椒、葱姜蒜爆香，加老抽、料酒略炒再放入包菜;

　4、当变软出水时，下粉丝翻炒，放盐，让粉丝充分吸收炒出的水分;

　5、直到入味变软，加入红椒炒匀即可。

晚餐食谱大全及做法

　一、剁辣椒炒鸡胗

　1、鸡胗清洗干净后切薄片，加姜末，红剁椒，料酒腌制20分钟左右;

　2、长青椒洗净去籽切段，葱姜蒜切片;

　3、热锅下油，油热后，依次下入花椒，姜、葱、蒜炒香;

　4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;

　5、加入青椒块翻炒，加少许老抽，炒至青椒断生，放少许盐，淋少许香油即可。

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