哪部青春片里的青春是你向往的？

本季新番的阵容堪称强大，既有《鬼灭之刃 锻刀村篇》《冰海战记2》这种延续前作高质量的良心续集，也有《天国大魔境》《我推的孩子》这种题材吸引眼球、开播后讨论度很高的片。

但在开播两个月后的当下，观众中口碑最好的四月番却是乍一看平平无奇、开播时也热度不高的青春校园剧《跃动青春》。

来看看观众对这片掏心掏肺的评价：

即便是在四月新番前瞻中对本片抱很高期待的我自己，也没料到动画版的质量如此之高。

今天就来聊聊这部动画魅力在哪儿，能让这么多人喜欢得五体投地。

本片改编自高松美咲的漫画《跃动青春》。漫画在连载阶段就已经在日本拿过大大小小一堆奖项，可以说是这几年最受瞩目的青春校园漫画。动画开播时，正好漫画也引进了国内。

女主岩仓美津未是一个从乡下小镇考上东京重点高中的学霸，上学第一天她就因为不熟悉地铁而迷了路。

幸好美津未遇到了同校的高富帅志摩聪介，才终于赶上开学典礼。之后两人更是分到了一个班上，并担任了班委。

看到这里，很多人可能已经脑补出后面套路了：土妹子美津未身上的淳朴直爽吸引了聪介，聪介也引领着美津未不断成长、适应校园新生活。在经历种种波折后，终于有情人终成眷属。

然而本作走的并不是这个路子。美津未从一开始，就已经是精神等级拉满的社牛，并不需要别人引领成长，引领别人的反而是她。

本片的看点既不是土妹子的成长史，也不是男女主的感情发展，而是看美津未如何以一种真诚乐观、闪闪发光的态度度过青春的每一天，并用这种态度感染着身边的人。

当美津未面对不熟悉的高中复杂人际关系、担心自己受同学的戏弄排挤时，依然会相信“只要表现最真实的自己，就能交到朋友”，在卡拉OK中以一首昭和儿歌震撼众人，成功融入班级。

当美津未找和自己有摩擦的女同学美佳练习排球时，面对美佳的敌意诘问“你应该很讨厌我吧，你是故意找我麻烦吗？”美津未的真诚回答直接攻陷了美佳，谁能拒绝一个看到自己努力的人呢？

和聪介的相处也是如此。外表万人迷的聪介并不擅长面对自己的情感，之所以露出一副好好先生的暖男样，也是为了避免人际关系上的麻烦，和所有人都保持着安全的距离。

当两人因为聪介的一些不良传闻而吵架时，聪介的第一反应就是道歉+拉开距离，而不是解释清楚传闻的真假。

正是靠着美津未又一次的真诚袒露，聪介才能突破自己过去的行动模式，愿意去澄清传闻，说出自己的真实想法，让两人的关系更进一步。

看多了各种用误会制造冲突矛盾的感情戏，这种不拖泥带水，爽快利落的解决方式实在是让人神清气爽。

某种程度上，两人之间的关系就像第一话中相遇的剧情：虽然主动和美津未搭话的是聪介，但带着聪介全力奔跑、赶上毕业典礼的人其实是美津未。

刚开始观众会觉得，能被聪介这种高富帅看上的美津未真是有福气。越到后面就越觉得，能遇到美津未这种闪闪发光宝藏女孩的聪介才是最幸运的人。

可能是因为本作的感情戏着实好磕，很多地方提到《跃动青春》时，都会贴上了一个“纯爱”的标签。

不过感情戏在本片的比重其实并不大。在作者看来，爱情固然美好，但青春中有很多比爱情更重要的东西，比如友情。片中美津未闺蜜组的戏份要远重于聪介。

这么一看，《跃动青春》有点像今年大火的日剧《重启人生》，都突出一个爱情不是生活的必需品，友情才是。

和美津未一样，作者也赋予了闺蜜组多层次的鲜活性格，让每个人都能引起观众的共鸣和喜爱。

拿目前描写最深的美佳来说，她初登场时是常见的心机婊角色，各种操作很容易引人反感：提醒美津未聪介对她的善意只是人设、拿美津未当自己的反衬、抓住各种机会靠近聪介等等。

但随着刻画的一步步深入，观众才发现美佳是最接近自己的普通人。

既不是天生丽质的万人迷，也无法拥有真诚坦率的性格，为了成为更好的自己做出了很多努力，但骨子里依然充满不安全感和焦虑。

面对优秀的人会不由自主地感到嫉妒和自卑，会想捉弄对方但又不会做出过分的行为，同时又对自己的这种想法感到愧疚。

大多数人其实都和美佳一样，有着各种的消极想法和负面情绪，所作所为也称不上完美无缺，在对自我的迷茫和内耗中一边纠结一边前进。

也许正是因此，美津未对美佳和观众才如此的有魅力。

美津未代表着另一种松弛的人生态度，她相信只要做好当下的自己就够了，把剩下的交给时间，自然会有人来爱自己，自然会实现想要的人生。

有人会觉得这是没经过社会毒打的天真。但这种天真自有一股治愈的力量，能让人忘记对未来的焦虑和不安，全心全意地活在当下，也许这就是幸福的秘密所在。

当我们看着美津未这样生活时，不由会觉得这种松弛的人生很美好，连所有的遗憾和不完美都很美好，进而对自己的生活也萌生出新的希望和期待。也难怪有人把追这片形容为“吸阳气”了~

《跃动青春》动画版的高水准发挥，除了有优秀的原作打底，动画制作组的用心也功不可没。

本片监督出合小都美擅长细腻的感情描写，之前执导的《夏目友人帐》和《银之匙》动画都颇受好评，让她负责本片太合适不过。

出合小都美也完美把握了原作的调性，不论是男女主的感情戏还是闺蜜组的友情戏，都充分还原了原作真实有趣的感染力，看得人全身舒畅、如沐春风。

制作组除了忠实还原原作，还加入了许多有趣的细节和点睛之笔。

比如动画一开始引发讨论，靠的就是OP结尾那一段可爱度爆表的丝滑双人舞：

这段的出处是两人在漫画第5话的封面COS了一把《爱乐之城》，然后制作组厨力爆表直接做了一段原创舞蹈。

又比如美津未常穿的针织衫，动画特意把针织衫上的小熊表情都做成和美津未同步：

而动画最大的加成，大概就是美津未的声优黑泽朋世。略带沙哑的声线非常贴合美津未乡村少女的人设，无论是爽朗、尴尬还是志得意满，都能通过语气变化生动地传递出来。

第6话结尾被聪介帅到春心萌动时发出的烧水壶尖叫更是拍案叫绝，强烈推荐大家去欣赏一下这段，演技炸裂。

根据网上情报，本片在开播前已经全部制作完毕，完全不用担心收尾出问题，稳得一塌糊涂。基本可以预定2023年最佳青春题材动画了。

作为原作党，现在最大希望就是这片能出第二季。第二季里有一段美津未非常高光的剧情，也是作者对“青春”最精彩的一段阐述，看得人百感交集，拍出来绝对击沉一大波人。

最后，愿每个人都能在生活中遇到属于你的美津未~

“在很久很久以前，天神之子违反神界禁忌，与凡界少女相恋，两人走遍天涯海角，竟寻不到容身之处，只有住在森林最深处的精灵女王同情他们的处境，于是送给这对恋人一对灵性的铜戒。这对铜戒保护他们安然渡海。然而嫉妒之神发现了铜戒的秘密，一把取走，随即将其扔进大海，失去铜戒庇护的恋人也因此被大浪冲散。即使如此，他们仍全心搜寻彼此的身影到最后一刻。黎明将至，眼看两人就要化为泡沫。这段爱情感动了善良的海豚，它们在晨曦将现的时候,衔着铜戒跃出海面，让这对恋人重新拥有精灵女王的祝福，得以长相厮守。就在第一道曙光照在白色沙滩的瞬间，整片沙滩顿成幸福的粉红色，而海豚也一跃而起与天空融为一体。从此，每年初秋的星空，在海豚座现身星空的早晨，这片沙滩就闪着粉红色的光，只要静心倾听，便能听到海豚在唱歌。只要眺望远方，便能看到海豚正衔着铜戒而来,所以海豚就成了爱情的守护神……”

这个美丽的神话故事源自电视剧《海豚湾恋人》，达达和小瓶盖的故事是童年时期对爱情最早的幻想，美丽的海豚湾便成了我所理解的“浪漫”的代名词。

可现实却大相径庭。真正的海豚湾里确实有很多海豚，但却没有爱情，有的只剩杀戮以及那被鲜血染红的海。

在日本和歌山县太地町地区，表面上看它是一个美丽的小渔村，可实际上它却是海豚惨死的修罗场，每年会有数以万计的海豚在经过这片海域时被人类人为驱赶至靠近岸边的小海湾。这些海豚，有的被驯兽师挑选，成了各国海洋馆里表演的可爱海豚；而剩下的则被用最残忍的方式无情杀害。

这个故事不是虚构的，而是摄影师用特殊手段进行拍摄的，这部名为《海豚湾》的纪录片荣获了2010年第82届奥斯卡金像奖最佳纪录长片奖，获奖的背后，是无数海豚的鲜血以及眼泪。

海豚是大型食肉动物，处于食物链的顶端，除了较为凶猛的鲨鱼之外，其它海洋生物基本不对其构成威胁。早在2008年，国际自然保护联盟的调查报告就显示：现存的大约四分之一的鲸类和海豚，都不同程度地受到生存威胁，甚至面临灭顶之灾。这幕后最大的推手还是人类。

就在不久前，我去了趟圣亚海洋馆，在看白鲸表演的时候，眼前又浮现起了纪录片中那血腥的一幕。眼前的大型“鱼缸”中，可爱的白鲸正用它的喙支撑着身着潜水服的驯兽师，周围很吵闹，闪光灯在鱼缸上反射着刺目的光。不知为何，那情那景特别地让人心痛，眼泪不自觉地流了下来，就那样哭了整场的表演。

第一次明白黛玉当年为何边葬花边落泪，说出来可能会被取笑，但是就在看表演的那瞬间我的确有种异样的感觉，感觉某天我们人类也会如同“鱼缸”中的白鲸一样，被当成一种被人观赏的“玩物”，既没有尊严，也没有自由。

因为共情，感觉自己已经和那些白白胖胖的生物紧密联系到了一起，而我又能为他们做些什么呢？

想起在武汉时参观的科技馆，在其一楼的生命展厅中，用数字记载着一个又一个生物的起源及其灭亡。恐龙，出现于中生代时期，6500前的白垩纪全部灭亡；剑齿虎，史前最大猫科性动物，生活在中新世——更新世时期，大约公元前一万年灭绝。除此之外，班驴，1883年灭绝；比利牛斯山羊，2000年灭绝；西部黑犀牛，2011年灭绝；夏威夷金顶树蛙，2019年灭绝（唯一值得庆幸的是，熊猫的受威胁程度已由濒危变为了易危）……

资料记载，1600年间，地球上共计灭绝了720余种动物，这些只包括记录在案的动物，而未被记录的灭绝物种，我们根本无从知晓。

想起《人类简史》中关于“毁天灭地的人类洪水”那一章，里面讲述了我们的祖先智人，当他们的足迹迈向新的领地时，定有物种走向灭绝。诸如早在150万年前便出现的双门齿兽，它们至少经过10次冰河期，甚至连7万年前的冰河期高峰也安然无恙，可在人类出现了之后，它们却集体走向了灭亡。除此之外，尤瓦尔·赫拉利还列举了新西兰巨型动物以及弗兰格尔岛的长毛象，它们的灭绝时间也正值人类的第一次抵达。

作者用了“毁天灭地的人类洪水”来作为这一章的标题毫不夸张，人类对于动物而言，就像一场洪水浩劫，有我们足迹的地方，则定有杀戮及消亡。

生而为人，我很抱歉。而我又能为你们做些什么呢？《悲惨世界》中有这样一句话，“没有被听见不是沉默的理由”，虽然个体的声音总是显得那样的苍白渺小，但还是，希望你可以看到它，希望更多人可以看到这个真实的世界。

世界从来就没有真正的感同身受，亲历疼痛或许才能真正的了解疼痛，不希望未来某天我们的共情是源自自身的毁灭。

愿世界少一分杀戮！

　　公司旅游福利的活动方案五篇公司组织旅游是对员工的福利，可以增强员工的凝聚力，同时也可以体现出你公司以人为本的公司文化。这次我给大家整理了公司旅游福利的活动方案，供大家阅读参考，希望大家喜欢。

　　公司旅游福利的活动方案一

　活动主题：株洲方特欢乐世界

　活动时间：株洲方特欢乐世界1日游（具体时间：另行通知）

　活动目的：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，增强公司员工的凝聚力，湖南明远贸易有限公司将组织明远全体员工去株洲方特欢乐世界一日游，远离都市的喧嚣，放松自我。

　株洲方特欢乐世界简介

　株洲方特欢乐世界由飞越极限、星际航班、恐龙危机、生命之光、海螺湾、逃出恐龙岛，聊斋、宇宙博览会、火流星探险乐园等十几项主题项目区组成。

　株洲方特欢乐世界游乐设施（给大家推荐几个比较刺激点的游乐设施给大家）：

　恐龙危机

　游客乘坐游览车在一个恐龙横行、一片混乱的城市中穿行，经过17处精心设计、虚实结合的场景，经历3D影院一场恐龙破坏、毁灭城市的浩劫。

　逃出恐龙岛

　逃出恐龙岛”项目是一个结合Darkride（黑暗之旅）、漂流、激流勇进为一体的大型项目。由特种装饰和现场特技装置模拟出真实的恐龙岛场景，让游客们置身一个被恐龙侵占的原始部落岛屿。游客将乘船漂流，在一系列险象环生的经历之后，从高空冲下，体验高空滑坠的

　刺激感受，成功逃离恐龙的追捕。项目分排队区、表演区两个部分。飞越极限

　“飞越极限”项目占地面积约2100平方米。项目以人类航空发展历史引入，通过陈列实体模型、与视频等展项，向游客立体展示人类追求飞行梦想的每一寸历史足迹。随后游客将通过观赏球幕**体验自由飞翔的真实感觉。

　嘟比历险

　本项目将动画片“小鸡不好惹”的故事延续出来，瘦高高和胖乎乎两只黄鼠狼还没有放弃抓鸡吃，他们屡战屡败，屡败屡战，发誓要吃上全鸡餐，不过这一次小鸡们不再孤军奋战，它们有了游客的帮助。游客通过七轮新奇有趣的射击游戏来帮助小鸡，破坏黄鼠狼的进攻，取得这场快乐农庄大战的最后胜利。项目分为预演厅和主演厅两个部分。

　出游费用计划：门票200元（因团购票价未定公司出100元、个人暂定100元，多出部分将退回）自己准备午餐。

　公司将安排车在建设北路电信局统一接送

　具体实施：公司统计人员名单后将按批次出游共分2次，未出游或不参加的人员将留守岗位值班。

　公司旅游福利的活动方案二

　一、活动主题：

　20__相约珠海长隆海洋王国，清凉一夏。

　二、活动目的：

　为了丰富员工的文化生活、完善公司福利，感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊。

　三、活动宗旨：

　1、加强团队凝聚力与团队协作能力；

　2、激发职员参与公司各项活动的热情；

　3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念、产品知识等的熟悉；

　4、休闲娱乐，缓解工作疲劳；

　四、活动项目：

　海洋王国拥有八大主题园区：惊险刺激为主的雨林飞翔，以世界娱乐观赏为主的海洋奇观；以海豚观赏为主的海豚湾；以冰雪设计为主的极地探险；以水为主题的海象山；以表演为主的横琴海；以迎宾、观光、购物休闲为主的海洋大街。八个不同主题带给你八个不同的故事，让游客都置身于海洋世界中，畅游海洋动物带给你的不同精彩。在这里，通过主题文化包装及故事演绎，以及大型表演、花车巡游、建筑、雕塑园林等多种表现形式，为游客创造了不同的全方位体验，打造出一个多姿多彩，奇妙而梦幻的海洋世界。

　1、最魔幻·海象山

　在这个区域居住着憨厚老实又逗趣搞笑的海洋动物朋友——海狮。海狮属于鳍脚类海洋动物，是生活在海里的哺乳类动物，脸部像狮子，四肢却都已演化成鳍的模样，是一种濒危物种，也是中国国家二级保护动物。别看海狮看起来挺笨重，其实它们可聪明了，在海狮表演场，它们的多才多艺足够让你大吃一惊！它们不仅精通热辣探戈、动感摇滚和激情桑巴，更在中国学会了武术“一指禅”。水中转体、水中芭蕾、魔鬼身材T台秀都是它们的拿手好戏，同伴演到精彩处，它们会热情“鼓掌”，扭动胖胖的腰肢，还会向观众放电，献上意外甜蜜飞吻呢！

　2、最欢乐·缤纷世界

　本区域以儿童游乐项目为主，最适合合家游玩，是一个不可多得的亲子乐园。充满童心的爸爸妈妈，可以带着孩子欢乐地在这里领略海洋的缤纷和神奇。这里有带给孩子无限乐趣的儿童游乐项目，有憨厚可爱的、最让孩子们喜爱的最小海洋动物——河狸，还有大型游戏廊和触摸池，非常适合一家人一起欢乐嬉戏。

　3、最过瘾·极地探险

　本区域以探险为主题，是海洋王国内容最丰富的区域。在这里，你可以看到全世界展示企鹅数量最多的企鹅展区，欣赏精彩独特的白鲸剧场表演——极地月光下，还可以看到来自北极的北极熊、白鲸和南极的企鹅等极地动物，还可以乘坐冰山过山车，上天入海，穿越北极，尽享无尽乐趣。

　4、最震撼·海洋奇观

　这个区域无疑是整个海洋王国最、最精彩、也是最精华的区域。在这里，你可以看到世界的海洋鱼类展馆、世界的亚克力玻璃——海洋展馆高达63m，是世界的海洋鱼类展览馆，水体31万立方，比目前世界上、水体为15万立方的水族馆水体还超出一倍多。海洋展馆内饲养有包括魔鬼鱼、鲨鱼、海龟等在内的不同品种珍奇鱼类多达15000条，更安装了世界上的亚克力玻璃，长396米，高83米，厚065米，通过世界最先进的技术无缝连接，视界壮阔，带来无敌海底奇观。

　5、最浪漫·海豚湾

　海豚湾整个区域以海豚展示为主，主要展出的有瓶鼻海豚和斑点海豚等。最不容错过的是海豚剧场的海豚表演，可爱的海豚和饲养员一起玩游戏，动作和场景都非常精彩有趣；还有海豚保育中心，透过巨大的落地玻璃观赏嬉戏中的海豚，仿佛置身海底，与海豚零距离，你会看到顽皮可爱的海豚向你游来，向你亲密地打招呼，就像一个老朋友一样！

　6、最挑战·雨林飞翔

　这是一个有着非比寻常的生物及美丽萦绕于心的地方，让你恍如走在的亚马逊河流区：巨大的大象棕榈树，榕树，数量众多的遮蓬，亚马逊河是众多非凡的生物，在其里面和外面，还有遮蓬上垂下的葡萄藤。这里的植物青翠繁茂，从翠绿中冒出各种色彩，色彩华美的植物群与动物群体亮橙色的螃蟹和灰色的海牛，就在热带雨林中间。过山车与动物展演结合，是长隆首创，在这里，乘坐全球轨道最长的过山车，以特别刺激的方式飞越雨林，挑战脚尖在树梢飞舞、身体在风中飞翔的惊险和肆意，体验的乐趣是前所未有的。

　7、最悠闲·横琴海

　横琴海是围绕中心湖的整个区域，是整个海洋王国园区最休闲、最浪漫的区域。围绕着中心湖蜿蜒的湖畔，你可以信步欣赏美景，玩累了可以在湖边休憩，刚还可以在不同风味的餐厅和家人朋友叹美食，聊天欢聚。中心湖畔还是欣赏花车巡游的地点，欢乐精彩、色彩缤纷的花车巡游路线就是围绕着湖畔进行，同时也是夜晚精彩烟花表演的观赏点。

　8、最满足·海洋大街

　海洋大街主要以迎宾、观光、购物休闲为主，走在大街上，抬头可驻足观赏巨大的LED天幕，时而，缤纷的海洋动物在头顶游曳；时而，漫天的海水让你仿佛置身海底。大街两旁，造型生动的毛公仔、玩具视频琳琅满目，无论是刚走进海洋王国，还是怀着恋恋不舍的心情准备离开，这里总能给你带来最初的惊喜，收获一份无比难忘的心情。

　五、活动时间：

　20__年7月13日

　六、主办部门：__

　七、参与人员名单

　八、活动其它项：

　交通：租车门票：到景点购买

　餐饮：因从景区出去需要重新购票，所以在景区就餐快餐1份保险：平安保险

　九、工作职责：

　领队：

　1、队长负责本次旅游成员组织，成员旅游安全

　2、车辆按排

　3、负责员工饮食

　组长：

　1、培训旅游过程的安全意识和其它注意事项

　2、负责员工签到

　3、负责旅程安排

　成员：

　备注：

　1、景区饮料贵请在外面准备好水

　珠海长隆海洋王国一天游

　十、注意事项：

　1、在旅游过程中，请大家随时注意自身安全，如无特殊原因，请勿擅自离团自由活动。全程必须服从领队安排。

　2、在游览过程中请大家务必遵守时间，听从领队安排。

　3、去旅游前请大家准备点现金、身份证，以备旅途中使用。旅行中务必小心保管自己的行李、手机、钱包、相机及其他贵重物品。

　4、如有晕车、晕船等现象者，请提前备好药品。并在出行时提前告诉领队。以防途中发生异常反应。

　5、旅行中，每次出发或返回时，请组长认真确认本组成员是否到齐。如有任何异常请知会领队。

　6、旅行时，请大家特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装出行，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球鞋、旅游鞋，勿穿高跟鞋，以免造成行、走登山不便和有碍安全。

　7、大家在游览景区、景点时应注意无照游商围追兜售和宰客欺客的现象。这些无照商贩经常向过往行人和旅游团队兜售水果、饮料和小纪念品，请大家谨慎购买。

　8、大家在景区游览时要注意景区内的各个标识牌，避免造成走失或迷路等不必要的麻烦。必要时请用笔记录下来，以便查看。

　9、大家在景区游览时如果要暂时离开团队，如去洗手间，请告知领队、组长或其他团友。

　十一、签到表

　公司旅游福利的活动方案三

　一、活动主题：

　倾情奉献在星火，激情释放到清远

　二、活动目的：

　1、加强团队凝聚力与团队协作能力；

　2、激发职员参与公司各项活动的热情；

　3、增强校区间的交流，增进同事间的感情；

　4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

　三、活动对象：

　公司行政人员、任职时间满半年以上的全职老师

　（具体名单见附表1：“旅游成员名单”）

　四、活动地点：

　广东清远

　五、活动时间：

　20__年8月底（初定8月25日后，两天一夜）

　六、组织形式：

　公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游

　七、活动内容：

　清远小北江、玄真漂流、探险、篝火晚会、野战、牛鱼嘴二天游

　（详细行程见附表2：“旅程安排”）

　八、前期准备：

　1、提前通知活动参与人员，做好假期计划安排的准备；

　2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅游期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提醒组员安全问题，尽量避免意外发生；

　3、旅游前需准备好几种药品，确定一人负责。旅游必备药品有：

　①防晕车类药物：茶苯海明片（乘晕宁）等；

　②抗感冒类药物：泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维C银翘片等；

　③止泻类药物：黄连素、氟哌酸配合思密达服用可以迅速抗菌止泻，伴有恶心呕吐症状时可服用藿香正气 （液）等；

　④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外，红花油可用于外伤或扭伤，风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

　九、经费预算：

　清远两日一夜（包含景点大门票，餐费，住宿费、清远导游服务费，旅行社责任险，旅游意外险。）每人360元，共需8640元。

　加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用，所需经费大约10000元。

　十、注意事项：

　1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。

　2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

　3、旅行时不可擅自脱队。单独离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免发生意外。

　4、抵达景区游览前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队，请于集中地点等候组长返回寻找。

　5、旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　6、忌分散活动，至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单独外出。

　公司旅游福利的活动方案四

　一、活动宗旨

　1、加强团队凝聚力与团队协作能力；

　2、激发职员参与公司各项活动的热情；

　3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念等的熟悉；

　二、活动对象

　全体职工

　三、活动时间

　2021年01月06日（周三）

　四、活动地点济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园

　五、旅游线路

　早上8点从公司集合完毕出发，9点半抵达济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园。

　六、旅游项目

　1滑雪场免费项目：单/双板滑雪、免费游园、雪球、打雪枪、冰雪迷宫、打雪仗；

　2滑雪场付费项目：坦克车、雪地摩托、挖掘机、狗拉雪橇、马拉爬犁、卡丁车、雪地碰碰车、滑雪车、自行车。

　3骑马场付费项目（自由活动时间）；

　4采摘园

　七、时间规划

　19点到2点半滑雪（中午11点半到12点半午餐），2点半到4点半自由活动；

　八、午餐

　香草园餐厅就餐

　九、集合时间

　下午4点半香草园门口集合

　活动注意事项及细则

　1、保暖。穿戴质地轻柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒。同时还应多带几件防寒服备用。

　2、护肤。要带些油性较大的香脂类护肤品，防止皮肤粗糙、干裂。

　3、护眼。应准备太阳镜，防止雪地反射的阳光刺伤眼睛。长时间看白色的事物还容易造成雪盲症，所以护眼是很重要的哦！

　4、防滑。在冰地上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。

　5、禁烟。滑雪造成火灾就得不偿失了。

　6、药品：冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、创口贴等。

　初学滑雪特别关照

　1滑雪板：初学滑雪者，一般应使用短一点的滑雪板，随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下，滑板上的固定器是否好使，脱离强度是否调到适当的位置。

　2雪杖：长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜：挡光和挡风的作用。

　3手套：滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。

　4滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出现意外而措手不及。

　5根据自身水平选择雪道，切不可对自己估计过高。

　6滑雪时中途不能停在陡坡下，要停在较缓的雪道边上，并注意上面滑下来的滑雪者。

　7滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常，应及时检查。

　8滑行时注意拉开距离，不可追赶同伴，以免摔倒或相撞。

　9如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可举起四肢、屈身，任其下滑，避免头朝下，更要绝对避免翻滚。

　10发现有人受伤，切勿随意搬动，应马上报告雪场管理人员。

　雅宝特医院管理有限公司

　2021年12月31日

　外出游玩活动策划方案表

　一、集合点名人：邢桂云

　二、拍照摄影：赵侠、权青鹏

　三、条幅：于娜

　四、司机:刘尚源、王进

　五、财务预算：共计（午餐）=元、矿泉水=元、创可贴两盒共元共计元

　六、总共游玩人。

　雅宝特医院管理有限公司2021年12月31日

　公司旅游福利的活动方案五

　为了丰富企业员工的生活、提供工作的乐趣、增加员工之间交流、减缓工作压力，实现劳逸结合和增强团队的凝聚力，经公司领导批准，公司员工9月27日到镇江茅山一日游，具体情况如下:

　一活动 口号

　凝心聚力，争创佳绩

　二活动时间

　__年9日27日

　三活动对象

　公司技术部相关人员

　四活动地点

　镇江茅山

　五活动主办

　技术部（负责方案的制定、组织与活动的组织实施）

　六活动安排

　8:00在地铁一号线百家湖地铁口集中

　9:30到达目的地，准备茅山游玩

　12:30茅山山脚下集合，去附近的桃花岛吃饭

　15:00吃完饭集中去丁庄葡萄园采摘葡萄

　17:00全体人员坐车返回

　七参考意见

　镇江茅山位于江苏句容与溧阳的交界处，距离镇江、常州、南京只有40公里，交通十分便捷，茅山的景色宜人，素有九峰、十八泉、二十六洞、二十八池之胜景，许多星罗棋布的厅岩怪石，使得茅山形成了一种奇特而又美妙的大自然风格。

　由于茅山的风景秀丽和地点位置近，所以是一个不错的游玩选择。

　为了更好的了解彼此，轻松工作，希望本次活动大家都能积极参加，也希望本次活动在大家的参与下能够顺利进行。

　 珠海长隆海洋王国海豚湾有哪些好玩的？

　有海豚岛、中华白海豚、海豚转转车、旋转水战等好玩的地方。

　 海豚岛：

　是海豚的家，您可以穿梭于岛上的茅草屋栈道，欣赏海豚的美妙泳姿。如果想近距离观赏海豚，更可顺着楼梯往下走到玻璃前观看。活泼的海豚已适应这里的环境，更会不时表演拿手的连滚翻呢！

　适合年龄：所有年龄

　主要展示动物：白边海豚

　

　 中华白海豚：

　是国家一级保护动物，素有“水上大熊猫”之称，拥有天赐的粉红色皮肤，与生俱来的上扬嘴角，一个浅浅的微笑就能萌化你的心，它们又是驰聘于海洋的精灵，喜爱在海中追波逐浪，追逐一个勇敢而智慧的白海豚传说。

　适合年龄：所有年龄

　主要展示动物：中华白海豚

　

　 海豚转转车：

　一群活泼可爱的海豚伴随您围绕在海豚湾畔快速旋转，欢乐跳跃，小海豚更是兴奋地互相喷射水柱嬉戏玩耍，一定要握住控制杆调节好方向，快快闪躲吧！

　

　 旋转水战：

　维护海洋和平的战斗已经打响，攻打海盗岛的战役中，处处都是枪林弹雨，惊险重重，调整坐标、瞄准、射击，赶紧准备好“防弹雨衣”，马上加入战斗吧！

　

　注：以上来源于珠海长隆官网。

国庆长假就要到来了，为大家整理了广西的十条自驾游路线，有自驾游计划的朋友不妨参考一下，带上家人从中选择一条最中意的路线，来一次广西自驾之旅吧!

靖西+那坡黑衣壮族风情之旅

有“小桂林”之称的靖西撤县设市已获民政部正式批复，跻身广西县级市“老八”!靖西以奇峰异洞、四季如春的自然风光闻名遐迩，百靖、靖那高速公路将南宁至靖西原本近5小时的车程缩短为约3小时，国庆自驾当然首选靖西，还能一同领略那坡黑衣壮族风情!

那坡的黑衣壮，以黑为美的壮族同胞们依然保持其浓郁的民族风情，还有独特的农家美食，让你留恋。

三江侗族风情之旅

三江县城以侗寨闻名，坐落在三江县城古宜镇北面马安寨林溪河上的程阳桥奇特精巧，高大雄伟的鼓楼，别具风格的民居，映着青山绿水，组成了一幅幅秀丽的风俗画卷。

良口有著名的人和风雨桥和三王宫，同乐则保留有侗族传统的靛蓝布浸染工艺。

桂东宗教民俗朝圣之旅

桂平西山因为一位极富传奇色彩的释宽能法师而蜚声东南亚，朝圣者络绎不绝，风光秀丽、古树参天。

梧州的石表山以奇石云海闻名，山环水绕，翠竹绕岸，沙滩、峡谷、瀑布相互映衬，构成了一幅优美无比、独具特色的天然画卷。

“八滩八湾”红水河之旅

悠悠红水河源远流长，万年长河突破崇山峻岭流淌在南国的峰丛峰林之间，两岸奇山延绵26多公里，“八滩八湾”层次分明，错落有致，成为天下绝滩，有“八十里山水画廊”之美誉。

很多人知道红水河，却不知道她在哪里。走吧，国庆长假，带着您的孩子和家人，一起去寻找“壮族的母亲河”。

陆川古宅探秘之旅

现代人花上成百上千万购买一栋别墅，殊不知看完一百年前就建成的谢鲁山庄后，别墅的拥有者是否还能骄傲得起来呢再泡一泡那流经百世的“陆川温”，感受一家人自驾车旅行的愉悦和快感，其乐无穷。

转弯道，过小桥，来到灵山的大卢古村，那里还有一座被誉为“中国楹联第一村”，深知教书育人的重要意义。

容县真武阁历史之旅

真武阁在广西容县城东绣江北岸旁，建于明万历元年，真武阁是唯一没有进行重修而完整的一座。建筑技术登峰造级，让后人不得不惊叹古人的智慧。登阁远望，隔着南岸广阔的平原，东南山岭巍然矗立，气势雄壮。

钦州海豚湾浪漫之旅

三娘湾是广西十佳景区之一，“海上大熊猫”——中华白海豚的故乡，位于广西钦州市犀牛脚镇南面。和爱人去三娘湾看看美丽活泼的中华白海豚，尝尝美味的各色海鲜，这何尝不是一件乐事。

三里洋渡风景之旅

三里洋渡风景区位于广西上林县，景区内山清水秀，洞穴各异，其中，上林霞客古渡景区是最核心和精华的部分，清水河岸还有全国著名的唐碑、智城大庙等多处文化古迹。

贺州姑婆山清凉之旅

贺州姑婆山峰高谷深、山势雄伟、森林繁茂、动植物资源丰富;这里的负离子含量最高达每立方米16万个，被称为华南地区最大的天然森林氧吧。

毛塘湿地天然之旅

毛塘湿地虽然名不见经传，但是四周山形奇幻，幸运的话还能看到苍鹭在湖面上翩翩起舞，它们时而展翅高飞，时而在水中觅虾。阳光下，碧水蓝天和苍鹭构成了一道别样的风景。