如何才能不在焦虑的时候做决定?

如何才能不在焦虑的时候做决定?,第1张

在明白什么道理后,你不再焦虑了?

林川

慢慢来吧,总有一场浪漫是属于你的

1

现在的你活蹦乱跳,没病没灾,工资够用,家人健康,家里有粮,身边有两三知己,说的话有人听,表达的心思有人懂,有书可读,有猫可撸,能偶尔吃顿好的,能偶尔睡到自然醒,能偶尔发发小牢骚,能在这充满危险的世界里安全成长,能在爸妈的庇护下衣食无忧,就已经很幸福了,已经算是人生赢家了。

珍惜当下生活,少跟他人比较。不要贪心,也不要灰心。知足者常乐,你拥有的永远比你未拥有的多得多。

2

首先要做到的就是:别把自己的建议主动送上门去。

在对方开口问你,“我该怎么办”之前,绝对不去主动给建议。当对方开口问你,请你分析的时候,也要特别谨慎,看他是不是真的想听你的意见和建议。

大多数人都会对轻易得来的东西毫不珍惜。

3

混一天和努力一天,看不出任何的差别。五天看不到什么变化,七天也不会有什么距离,但是一个月以后就会看到关注的点不同,三个月以后就会看到气场不同。一年以后就会看到很大的差距,一年以后,人生的道路已经不尽相同了。

4

很多人喜欢你,或许是因为你漂亮,或许是因为你说话机灵有趣,这些喜欢都暗含着很多期望。

而有的人喜欢你,是看见你哭和狼狈,知道你辛苦和平凡,允许你不美丽又不乖巧,还想把肩膀和糖果都塞给你。

正如有人捏着你的敏感隔岸观火,就一定有人愿意拥抱你的怯懦。

5

没关系的,不要因为某段日子过得不如意,就认定自己的人生糟糕透顶。我们此时此刻所经历的黑暗,只是漫长岁月的一小部分,哪怕这一小部分已经坏死了烂透了,也别对生活失望。

山高水远,来日方长,一是保重身体,二是不要湮灭欲望,熬过去,先熬过去再说。

6

同时追两只兔子的人,一只也不会逮到。

不要贪图无所不有,否则你将一无所有;不要试图无所不知,否则你将一无所知;不要企图无所不能,否则你将一无所能。

7

目标坚定的人,东奔西走总会到达目的地,直线、曲线都会到达。

8

你走路时,讨厌车;你开车时,讨厌行人;你打工时,觉得老板太强势,太抠门;你当老板后,又觉得员工太没责任心,没有执行力;你是顾客,认为商家太暴利;你是商人,又觉得顾客太挑剔。

其实这都没错,错在我们站的位置不同,凡事可以试试换位思考,或许人生就会瞬间豁然开朗。人生苦短,又何必如此耿耿于怀呢。

9

这个世界就是这样,我们会认识形形色色的人,会遇到无法解释的恶意,会感到失望,但是只要过去了,你就会发现,其实这些都是在提醒你,不要成为那样的人。

经历的意义在于引导你,而非定义你。所以,请记住:深渊可以凝视,但不要驻足。

10

你可以喜欢一件事而不知道它的事实,你可以喜欢一部**而不知道每个演员的名字,也可以是一本书而记不住每一页,一个电子游戏而不知道所有的彩蛋,喜欢就是喜欢,喜欢一个东西不应该是有压力的。

11

不管多大,人一定要学会表达爱意,一个人对你重要的话,就要表现出来。要记得对方的生日,要抽时间一起吃饭见面,看新出的**,就算是远距离,也要记得跟对方讲话。

很多人都是这样,一直都挺懒的,很多事情上都觉得无所谓。但其实发现根本就不存在什么很久不联系见面还很亲密的关系,有的是躺在对方好友列表里却越来越疏远的朋友。

人的一生太短了,要把时间和精力花在重要的人身上,要学会表达爱意。

12

梁永安教授说:我是一直主张今天的年轻人,一定要有特别坚定的单身信念,也就是说你不依靠别人,也可以在这个世界上过得很好。有个好处,向上可能遇到灵魂伴侣,但是你往下也可能碰到很善良的人,最怕的是一种把自己的生活寄托在别人身上,然后呢,希望别人多承担,一切都是对别人的一种期待。

人间烟火中,我们每个人都风尘仆仆,都是一个旅行者,读书行路,是我们美好的成长,而且只有在精神的成长中,我们才会相遇此生最爱的那个人。

13

“希望我们能够坦坦荡荡且利利落落地结束一切不值得的关系,一定要自信一点,大大方方坦然的接受所有结果,对于过去果断的释怀。"

有些执念且痛苦的坚持内耗,委屈迁就,费力改变都是没有用的。不值得就是不值,一定要迅速一点说再见,以后你会感谢果断的自己。

人生其实很多痛苦其实都是自找的,打败我们的不是情绪,而是无法控制的想象力。想开点,让一切都顺其自然的发生。

14

人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,所以我现在慢慢地接受自己身上那些灰暗的部分,原谅自己的迟钝和平庸。

允许自己出错,允许自己偶尔断电,大概带着缺憾拼命地去绽放是与自己达成和解的唯一办法吧。

15

《杀死一只知更鸟》里有这样一段话:勇敢是当你还未开始就已知道自己会输可你依然要去做,而且无论如何都要把它坚持到底,你很少能赢,但有时也会。

即便知道好结局不会每每降临在我身上,但也仍然选择热爱和坚持,当被沿途的迷茫打压到抬不起头来时,总会有一刻光亮是属于自己的。跑了很久很久都没有看到终点的比赛,但带起的风吹响了,铃铛也足够印证那些不为人知的痕迹。

16

很喜欢杨绛先生的一段话:人生遇到的每一个人,出场顺序真的很重要。很多人,如果换一个时间认识,就会有不一样的结局。有些人执着到擦干眼泪继续爱你,有些人冷静到权衡轻重地放弃你。生不逢时,爱人逢人,所到立处,皆是命数。

17

沈月的这段话真的很治愈:人生原本就是苦痛的,我们遇到的朋友,吃到的美食,收获的爱都是人生的止痛药。我的朋友们帮我填平了太多无聊沮丧的时刻。是因为有了最好的你们才让我觉得这日子并没有那么难熬,因为有很好的朋友,所以生活才更有意义。

18

分享罗翔老师的一段话:珍惜你的低谷,你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺。低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向死而生的勇气。

19

读到了一段很有感触的话:“你努力是你的事,你努力是为了你自己,你付出百分之百的努力跟周围百分之一的人都没关系。就沉下心,安静地去做你心之所向的事情吧,等到全部加载完成的时候,再和真正关心你的人分享。”

努力的过程本就是孤岛,但最后抵达的一定会是彼岸。真正且持久的掌声和鲜花只会出现在终点线。

20

二十岁的时候,千万不要花精力和时间去犹豫和纠结什么选择是最好的,因为没有人知道,有想法就大胆地去尝试,感受不同的生活,多尝试工作类型、多读书、多旅行、多谈恋爱、多结交朋友,把这些该交的学费都交了,如此一来,三十岁以后,你才有可能从容不迫地过自己想要的生活。

注:图文源自网络,侵删

发布于 5 月前著作权归作者所有

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宫墙往事

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子秋写的真好[赞同]

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霍师傅

文是好文,配图就没必要了

·IP 属地山东

为什么我总是那么焦虑

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明白了这一点后,我突然变得不焦虑了

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一定要有!以下是复旦大学梁永安老师的爱情课中关于求婚的几个观点,分享给你:

对男生来说,求婚意味着什么?

1求婚是男性的重要责任,求婚代表男性愿意许下承诺,代表他坚定的选择和真诚表达。

2求婚是把决定权交给女生,是把命运交给对方,你做决定的一瞬,是把生命的全部重量都拿出来,这才是最好的求婚。求婚不是追求形式主义,也不需要陌生人的围观助威,不是999朵的玫瑰,不是高档餐厅,不局限于钻戒和车房钥匙,而是一次真诚的表达,希望邀请对方走进你的生命,与你共度余生。

对于女生来说,求婚的重要性是:

1为女生提供了一种婚前思考。面对求婚,女生可以郑重地考虑:我确定是要跟眼前的这个人走进婚姻吗?我们俩有统一战线,对抗全世界的决心吗?慎重地去考虑,你也完全可以不答应。

2求婚把我们从日常中分离出来,是一生中唯一的表达。不需要有多么盛大的仪式,甚至不需要葡萄美酒夜光杯的加持,只是我们创造了一个共属于我们两个人的瞬间,而这个瞬间足够让我们共同对抗婚后生活的琐碎。

3求婚是重新定义生活,打开新的起点。求婚之所以重要,是因为,它标记了我的人生将要进入下一个阶段,我的生命有了新的里程碑,而我现在将郑重地开启这段旅程。

如今,我已经在婚姻中,另一半求婚的誓言我早已忘了大半,但那份郑重的坚定,依然能融进日常,融进每一个生活的细节里。

我认为我能够接受一个人活一辈子。活一辈子的人也许不多,但我相信,只要一个人拥有正确的态度和智慧,他们可以在一生中获得真正的幸福和满足。以下是我列出的一些方面,来支持这种看法。

1 人类的适应性和变化:人类是非常适应和变化的物种。不同的人会在人生不同的阶段面临不同的生活挑战,但是我们都有适应的力量,可以适应新的情况和环境,并从中学习和成长。对于那些想要活一辈子的人来说,适应的能力将是至关重要的。

2 积极的心态:幸福的人与悲观的人之间的差别通常表现在他们的态度上。积极的心态可以帮助人们看到生活中的美好和机会,而消极的心态则会导致人们感到沮丧和无助。积极的心态是一种习惯,可以通过良好的自我调节和反思习得。

3 社交和紧密的人际关系:人类是一种社会性的物种,人们需要和他人互动和沟通。与他人建立紧密的人际关系可以帮助一个人实现自我实现,增加他们的自尊心和归属感,并提供维持身体和精神健康的支持。

4 追求自我成长:一个人想要活一辈子,应该想要在自我成长方面追求卓越。他们应该不断学习和掌握新的技能,探索自己的兴趣,探寻自己的人生目标和意义。这可以帮助一个人更好地理解自己和世界,从而实现更深层次的成功和满足。

5 身体健康:优秀的身体健康是一个人能够活一辈子的基础。一个人需要关注自己的身体和健康,保持良好的饮食习惯和常规锻炼,以保持身体健康和强壮。

6 心理健康:除了身体健康之外,心理健康也是一个人能够活一辈子的重要条件。一个人应该学会如何应对压力和挑战,并寻求必要的援助和支持,以维持他们的心理健康。

在最后,我认为,只有当一个人拥有良好的心态,积极的心态和强大的适应力后,他才能够活的长久和更加充实。所以我相信人类拥有的这些力量,足以让我们度过一生、追求幸福和成功。

在明白什么道理后,你不再焦虑了?

林川

慢慢来吧,总有一场浪漫是属于你的。

1

现在的你活蹦乱跳,没病没灾,工资够用,家人健康,家里有粮,身边有两三知己,说的话有人听,表达的心思有人懂,有书可读,有猫可撸,能偶尔吃顿好的,能偶尔睡到自然醒,能偶尔发发小牢骚,能在这充满危险的世界里安全成长,能在爸妈的庇护下衣食无忧,就已经很幸福了,已经算是人生赢家了。

珍惜当下生活,少跟他人比较。不要贪心,也不要灰心。知足者常乐,你拥有的永远比你未拥有的多得多。

2

首先要做到的就是:别把自己的建议主动送上门去。

在对方开口问你,“我该怎么办”之前,绝对不去主动给建议。当对方开口问你,请你分析的时候,也要特别谨慎,看他是不是真的想听你的意见和建议。

大多数人都会对轻易得来的东西毫不珍惜。

3

混一天和努力一天,看不出任何的差别。五天看不到什么变化,七天也不会有什么距离,但是一个月以后就会看到关注的点不同,三个月以后就会看到气场不同。一年以后就会看到很大的差距,一年以后,人生的道路已经不尽相同了。

4

很多人喜欢你,或许是因为你漂亮,或许是因为你说话机灵有趣,这些喜欢都暗含着很多期望。

而有的人喜欢你,是看见你哭和狼狈,知道你辛苦和平凡,允许你不美丽又不乖巧,还想把肩膀和糖果都塞给你。

正如有人捏着你的敏感隔岸观火,就一定有人愿意拥抱你的怯懦。

5

没关系的,不要因为某段日子过得不如意,就认定自己的人生糟糕透顶。我们此时此刻所经历的黑暗,只是漫长岁月的一小部分,哪怕这一小部分已经坏死了烂透了,也别对生活失望。

山高水远,来日方长,一是保重身体,二是不要湮灭欲望,熬过去,先熬过去再说。

6

同时追两只兔子的人,一只也不会逮到。

不要贪图无所不有,否则你将一无所有;不要试图无所不知,否则你将一无所知;不要企图无所不能,否则你将一无所能。

7

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8

你走路时,讨厌车;你开车时,讨厌行人;你打工时,觉得老板太强势,太抠门;你当老板后,又觉得员工太没责任心,没有执行力;你是顾客,认为商家太暴利;你是商人,又觉得顾客太挑剔。

其实这都没错,错在我们站的位置不同,凡事可以试试换位思考,或许人生就会瞬间豁然开朗。人生苦短,又何必如此耿耿于怀呢。

9

这个世界就是这样,我们会认识形形色色的人,会遇到无法解释的恶意,会感到失望,但是只要过去了,你就会发现,其实这些都是在提醒你,不要成为那样的人。

经历的意义在于引导你,而非定义你。所以,请记住:深渊可以凝视,但不要驻足。

10

你可以喜欢一件事而不知道它的事实,你可以喜欢一部**而不知道每个演员的名字,也可以是一本书而记不住每一页,一个电子游戏而不知道所有的彩蛋,喜欢就是喜欢,喜欢一个东西不应该是有压力的。

11

不管多大,人一定要学会表达爱意,一个人对你重要的话,就要表现出来。要记得对方的生日,要抽时间一起吃饭见面,看新出的**,就算是远距离,也要记得跟对方讲话。

很多人都是这样,一直都挺懒的,很多事情上都觉得无所谓。但其实发现根本就不存在什么很久不联系见面还很亲密的关系,有的是躺在对方好友列表里却越来越疏远的朋友。

人的一生太短了,要把时间和精力花在重要的人身上,要学会表达爱意。

12

梁永安教授说:我是一直主张今天的年轻人,一定要有特别坚定的单身信念,也就是说你不依靠别人,也可以在这个世界上过得很好。有个好处,向上可能遇到灵魂伴侣,但是你往下也可能碰到很善良的人,最怕的是一种把自己的生活寄托在别人身上,然后呢,希望别人多承担,一切都是对别人的一种期待。

人间烟火中,我们每个人都风尘仆仆,都是一个旅行者,读书行路,是我们美好的成长,而且只有在精神的成长中,我们才会相遇此生最爱的那个人。

13

“希望我们能够坦坦荡荡且利利落落地结束一切不值得的关系,一定要自信一点,大大方方坦然的接受所有结果,对于过去果断的释怀。"

有些执念且痛苦的坚持内耗,委屈迁就,费力改变都是没有用的。不值得就是不值,一定要迅速一点说再见,以后你会感谢果断的自己。

人生其实很多痛苦其实都是自找的,打败我们的不是情绪,而是无法控制的想象力。想开点,让一切都顺其自然的发生。

14

人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,所以我现在慢慢地接受自己身上那些灰暗的部分,原谅自己的迟钝和平庸。

允许自己出错,允许自己偶尔断电,大概带着缺憾拼命地去绽放是与自己达成和解的唯一办法吧。

15

《杀死一只知更鸟》里有这样一段话:勇敢是当你还未开始就已知道自己会输可你依然要去做,而且无论如何都要把它坚持到底,你很少能赢,但有时也会。

即便知道好结局不会每每降临在我身上,但也仍然选择热爱和坚持,当被沿途的迷茫打压到抬不起头来时,总会有一刻光亮是属于自己的。跑了很久很久都没有看到终点的比赛,但带起的风吹响了,铃铛也足够印证那些不为人知的痕迹。

16

很喜欢杨绛先生的一段话:人生遇到的每一个人,出场顺序真的很重要。很多人,如果换一个时间认识,就会有不一样的结局。有些人执着到擦干眼泪继续爱你,有些人冷静到权衡轻重地放弃你。生不逢时,爱人逢人,所到立处,皆是命数。

17

沈月的这段话真的很治愈:人生原本就是苦痛的,我们遇到的朋友,吃到的美食,收获的爱都是人生的止痛药。我的朋友们帮我填平了太多无聊沮丧的时刻。是因为有了最好的你们才让我觉得这日子并没有那么难熬,因为有很好的朋友,所以生活才更有意义。

18

分享罗翔老师的一段话:珍惜你的低谷,你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺。低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向死而生的勇气。

19

读到了一段很有感触的话:“你努力是你的事,你努力是为了你自己,你付出百分之百的努力跟周围百分之一的人都没关系。就沉下心,安静地去做你心之所向的事情吧,等到全部加载完成的时候,再和真正关心你的人分享。”

努力的过程本就是孤岛,但最后抵达的一定会是彼岸。真正且持久的掌声和鲜花只会出现在终点线。

20

二十岁的时候,千万不要花精力和时间去犹豫和纠结什么选择是最好的,因为没有人知道,有想法就大胆地去尝试,感受不同的生活,多尝试工作类型、多读书、多旅行、多谈恋爱、多结交朋友,把这些该交的学费都交了,如此一来,三十岁以后,你才有可能从容不迫地过自己想要的生活。

注:图文源自网络,侵删

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文是好文,配图就没必要了

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