国外旅游去那些地方最好？

马尔代夫：

全球顶级的海岛度假圣地，哪怕只是惊鸿一瞥，她都会令你难以忘记。当你乘坐的飞机冲出云层，耀眼的白沙岛和绿宝石般的礁湖就会一下子呈现在你眼前。等不及飞机降落，你就会坚信，这里就是天堂。

里斯本：

是葡萄牙共和国的首都。位于该国西部，城北为辛特拉山，城南临塔古斯河，距离大西洋不到12公里，是欧洲大陆最西端的城市，南欧著名的都市之一。里斯本是工业城市、国际化都市，如今是葡萄牙的政治、经济、文化、教育中心，亦是欧洲著名的旅游城市，每年接待游客超过100万人次。里斯本港是国际海港。里斯本西部大西洋沿岸有美丽的海滨浴场。

巴黎：

巴黎位于法国北部巴黎盆地的中央。横跨塞纳河两岸。在自中世纪以来的发展中，一直保留过去的印记，某些街道的布局历史悠久，也保留了统一的风格。今天的巴黎，不仅是西欧的一个政治、经济、文化中心，而且是一座旅游胜地，每天吸引无数来自各大洲的宾客与游人。

1，摩洛哥--14世纪的体验

　　2，纽约--大苹果的大花园

　　3，印度--生活的博物馆

　　4，阿玛菲海岸（意大利）--充满魔力的夜晚

　　5，蒙特利尔（加拿大）--纤细的散步

　　6，布鲁日（比利时）--古老的爱情见证

　　7，维科斯岛（波多黎各）--灿烂的海湾

　　8，设拉子（伊朗）--浸透诗歌与美酒

　　9，塞多纳（美国）--日落的爱情石

　　10，塞维利亚（西班牙）--西班牙式的田园牧歌

　　11，罗马（意大利）--真正的罗马假日

　　12，塔林（爱沙尼亚）--神话传说般的国度

　　13，巴斯（英国）--温暖的天堂

　　14，巴黎--美妙的爱情体验

　　15，瑞士--浪漫的最高山峰

　　16，托泽尔（突尼斯）--青葱的绿洲

第十四名：里约热内卢

　　里约热内卢是位于巴西东南部，临近大西洋的海滨城市。在葡萄牙语里，“里约热内卢”意为“一月之河”，因为一月恰逢里约的盛夏季节，阳光灿烂、鲜花盛开，金沙白浪，山青水蓝。于是，我们从这个充满诗情画意的词里想象出了无限旖旎的阳光海滩。巴西人说，“上帝花了六天时间创造世界，第七天创造了里约热内卢。”里约披盖了天国感动的风景；里约，也便有了享受爱的理由。

　　 第十三名：圣彼得堡

　　于涅瓦河畔漫步，享受着北国的浪漫——非圣彼得堡莫属。这里又浪漫的普希金，有皑皑白雪，有十月革命的光荣与血色。这样的城市绝对堪称北国威尼斯，十三名当之无愧。

　第十二名：马尔代夫

　　马尔代夫的海是早就声名远播的。在马尔代夫,时间,是光明正大地用来恣意浪费的。阳光太多、海水太蓝、时间太多、美女俊男,这些太多,成了马尔代夫独特的赤道风情。赤足一双脚在细白沙滩上,感受马尔代夫的体温；泅泳于海洋里,聆听马尔代夫的心跳频率。忘记时间、忘记工作,尽情的吃喝玩乐,是上帝允许你的放纵。

　第十一名：东方快车

　　“东方快车”最早运营于1883年。到1906年，位于瑞士和意大利之间的辛普朗山岭铁路隧道开通后，‘东方快车’开始固定运行在巴黎—米兰—威尼斯一线，后来又加上卧铺，延伸到南斯拉夫、保加利亚、希腊直到土耳其的伊斯坦布尔，可以说是横跨欧洲大陆，如果日夜兼程，完成旅行共需三天。恋爱中的人总是容易饥饿，所以客车停靠大站就会补给新鲜的材料来制作世界上最美味的火车食品。

　　20多节黑色、完全是古典风格的车厢一下子把人带入了时光隧道。和现代风格的流线型车厢完全不同，“东方快车”的车厢高大，线条硬朗，车厢外侧浇铸着黑色大字“豪华专列”，脚踏板上的字迹已经被客人的鞋磨平，露出黄铜的亮色。一人多高的门把手也是黄铜镀造，身着黑色燕尾服的列车员在门口手扶把手，一脚悬空，身子探出车厢外向前遥望，仿佛**里看到的上世纪初英国火车进站的场景。

　　东方快车里的每对情侣都拥有一个单独的车厢，坐在咯噔咯噔的车厢里尽享其中的浪漫。但是，浪漫的代价是昂贵的——单单从巴黎到威尼斯的单程车票就为1200英镑。

　第十名：旧金山

　　旧金山，是全美最浪漫的的地方，这里有全美最美丽的街道。

第九名：哈瓦那

　　古巴首都哈瓦那处于加勒比海旁，最具阳光与海滩条件的渡假区要算是哈瓦那东部的维达度(Vedado)。这儿的沙滩幼细，雪白绵长，水清且暖，适宜日光浴和水上活动。哈瓦那的夜生活多姿多采，驰名的拉丁艳舞和爵士音乐夜幕低垂后震人心弦。

　第八名：西西里

　　处于地中海中部，远离大陆的西西里岛对于我们又是充满神秘的，这里除了充足的阳光、蓝得逼人眼的海水，热情友好的居民外，还有欧洲最大的火山——埃特纳火山 (Etna)——PS是活的火山哦！，许多古典的、摩尔式的遗址更沉积了那个海岛不一样的魅力。

第七名：佛罗伦萨

这个充满了魅力的城市孕育了但丁、米开朗琪罗、达·芬奇、伽利略、马基雅维利这些巨匠。

第六名：塞维利亚

　　这里是唐璜、卡门的故乡，是弗拉明戈的诞生地。这里是西班牙文化的精髓之所在。

　　第五名：罗马

　　你有没有发现：把ROMA(罗马)的字母倒过来写成AMOR，正是拉丁语“爱”的意思。

　　第四名：印度洋的塞舌尔群岛

　　位于印度洋中的塞舌尔，可谓地球上的天堂。蓝天、碧水、阳光、沙滩、海风……塞舌尔拥有了一个美丽的海岛国家应该具有的一切，以及更多。岛上最让人啧啧称奇的，当数塞舌尔的国宝海椰子。

　第三名：斯里兰卡

　　斯里兰卡是一个千变万化和精彩万分的人间天堂，五彩缤纷的景象和清脆自然的声音揉合着芳香扑鼻的香料、和蔼可亲的笑脸、和平宽容的文化及力求融合的宗教背景。

　　丘吉尔曾经将她形容成“东方之珠”，而斯里兰卡本身的形状就是一滴水滴的样子，又好比一颗切割完美的钻石。斯里兰卡与著名的旅游胜地马尔代夫交相辉映，怎能不吸引那些天性浪漫，爱好猎奇的人呢？

　第二名：Paris

　　巴黎和那个浪漫的特洛伊王子同名就是一种最大的浪漫。巴黎有闻名天下的塞纳河，是名副其实的浪漫之都，巴黎是全世界求婚率最高的城市，漫步左岸，徜徉于咖啡馆，博物馆之间，这是何等的浪漫呢？

　第一名：威尼斯

　　水城威尼斯，可以说是为浪漫而生的。

古巴的舞蹈闻名于世，但是古巴人据说并不是最擅言辞的，他们更喜欢用自己的肢体来表达情感，这也难怪古巴人热爱跳舞，因为这是他们沟通世界的第二种语言，接下来就请您跟随我，用身体和激情，去倾听这片土地的心跳，去感受浓郁的古巴情怀。

街头乐队在哈瓦那随处可见，不过遇见漂亮的红衣老妇却是意外的收获。细问之下，老人已经快80岁了，她说雪茄和舞蹈是她最宝贝的两样东西，古巴人的豁达让我们有了初

步体会。

热烈、浪漫、狂放，是古巴舞蹈的特质，也是古巴民族的特点之一。在古巴的街头，无论是在大街小巷，还是在广场、酒吧，你到处都能看到这些人们的放歌热舞。在**《情迷哈瓦那》当中，男女主角的第一次相见，也就是在哈瓦那的街头。

在哈瓦那，到处都可以看见跳舞的人，年龄从小到老，技术千差万别，他们的舞姿并没有特别的章法，几乎人人都能发挥出自己的一套，唯一相同的是，他们跳舞时忘我的情绪。

近年来拉丁舞可以说是风靡世界，而古巴正是拉丁舞的发源地，最早的时候呢 ，拉丁舞是人们用来庆祝丰收的一种方法，而现在呢，慢慢的转变成了青年男女们用来表情达意的一种方式 。

从踏上哈瓦那的第一天起，我们几乎都在跟各式各样的古巴人学习舞蹈，有时候我们都分不清学的是哪一种舞，只是被他们的热情所感染。

萨尔萨舞可以说是古巴最有特色的一种舞蹈，在古巴，不管是男女老少，在大街小巷或是在酒吧里面，他们都会跳萨尔萨舞，那么今天我们请海玛和霍塞两个人来给我们讲解一下跳萨尔萨舞的要诀。因为萨尔萨舞是一种非常细腻的舞蹈，因为它的头、肩、胯、还有脚和手，所有的身体就像一个乐器似的，你要非常协调的配合，才能跳出很美的萨尔萨舞。好了，有请!

萨尔萨舞非常具有观赏性，所以它也成了世界各地导演们热衷于表现的对象，在很多**当中我们都能看到萨尔萨舞的舞蹈片段。

在**《独领风潮》中，西班牙影星安东尼·班德拉斯再次发挥了舞蹈天分，片中演员们有大段的拉丁舞表演，热情似火!

我们在跳萨尔萨舞的时候，有三种基本的步伐。现在我来演示一下萨尔萨舞的步伐，要记住先迈右脚，像我这样。一二三 一二三

在**《迈阿密风云》中，巩俐扮演来自古巴的女子，古巴舞蹈自然少不了。片中她与柯林·法瑞尔跳的一段颇具香艳气息的萨尔萨舞，也凸现了男女主角之间火热的激情。

怎么样，学会了吗？其实没关系，如果没学会的话，你可以看看我们上面提到的这些**，包准你能学会。其实萨尔萨舞和正规的社交舞它有点不一样，它只要有音乐响着你就可以随意的跳，大大方方的就行了。

在古巴，到处都能找到教你跳舞的老师，一群人围在一起跳舞的场面比比皆是，有游客也有当地人，舞蹈让五湖四海的人很快就消除陌生感而成了朋友，因此在古巴你会觉得轻松。

恰恰舞是曼波舞的一种变形，它更活波、更干脆，所以很受欢迎，很多人喜欢拉丁舞，但是因为拉丁舞的节奏没有太多的规则，而且动作变化很快，所以不容易掌握，而恰恰舞正好弥补了这点不足。

我们邀请了两位民间艺人为我们表演原汁原味的古巴舞蹈，表演中也发生了很多有趣的插曲，这不，由于场地问题，加上女孩的鞋跟过于尖细，好几次都陷在砖缝里不能自拔。不过这丝毫没有影响舞者的心情，古巴人的豁达宽容表现在任何细小的地方。

在王家卫的**《阿飞正传》里，张国荣有一段独舞，跳的就是恰恰。

都说恰恰舞热情欢快，到了张国荣这里却表达出一些非常微妙的情绪，寂寥自恋也好、随意慵懒也罢，这个段落成为影迷心中的经典。

我们现在要开始学一段恰恰舞，中国人非常爱跳的一种舞蹈。一二 恰恰恰

女舞者：你可以把左右移动的步伐用在前后当中，王宁彤：左右移动的步伐用在前后当中？

女舞者：对，前后移动，就像这样。一二 恰恰恰

在沙滩上，我们随着古巴朋友尽兴起舞，几乎所有的古巴舞蹈都充满了对生命的礼赞与喜悦之情。

上个世纪五六十年代，中国有一部**叫《英雄虎胆》，演员王晓棠和于洋在里面跳了一段舞，虽然只是短短的几个镜头，却让当时的观众大呼过瘾，很多人去**院看了几遍这个**，就是为了这几个镜头。

那么他们当时跳的什么舞呢 ？就是发源于古巴的伦巴舞。

有意思的是，当年《英雄虎胆》是借助伦巴来表现土匪的堕落生活。隔着时光的距离再看这一段，青春与纯真伴随着伦巴舞，令人无比留恋。

今天他们穿的这个服装，在古巴基本上就是为伦巴而设计的这种服装，就是类似于这样的。

男的呢，这里会有一大片蓬松的袖子，很大的肩、很夸张。然后女的呢，很短的裙子。其实在国际上，伦巴舞刚开始流行的时候，这个裙子会更长，但在古巴很短，这样很性感。

**当中的伦巴舞真是非常的多，像澳大利亚的《舞出爱火花》、美国的《情迷哈瓦那》，都有很多伦巴舞的镜头。

伦巴似乎总与爱情相关，在**《上海伦巴》中，男女主人公第一次倾诉真情，就是借助了伦巴跳动的节奏。女孩最终选择了心灵的自由，一曲上海伦巴跨越时空。

在日本**《谈谈情跳跳舞》中，伦巴成了某种心境的象征。平日里唯唯诺诺的公司小职员，却在伦巴的旋律中，激发出另一个更为真实的自我。在伦巴激情的感召下，生命迸发出灿烂的火花。

拉丁舞近年风靡世界，其中深层原因颇值得玩味，生活压力巨大的现代人，在简单纯真的古巴舞蹈中，得到彻底的宣泄与释放。

这个伦巴真不是很好学，因为它混合了非洲和西班牙的一些特色，所以伦巴的表现方式比较野性一点。

伦巴发源自古巴，所以也叫古巴伦巴。四五百年前，非洲黑人被白种人送至美洲，沦为奴隶。他们远离家园，生活困苦，产生出哀伤的民歌，在古巴的非洲人随着这种音乐起舞，藉以抒发心中郁闷的情绪，而形成伦巴舞 。

在广阔的拉丁美洲，多元混合型文化是最大特色。原住民印第安人的音乐文化，作为农奴被送到新大陆的非洲黑人的音乐舞蹈，都是其中重要的部分。古巴也不例外，事实上，古巴音乐是西班牙和非洲音乐的继承，幻化出的舞蹈也综合了很多元素。

刚才跳得真热，这些全都是在模仿非洲人，部落的舞蹈，古巴人的舞蹈沿袭了非洲还有西班牙，当然非洲的很多影响，所以我看我们很多节奏、鼓点，还有他们跳舞的方式，都跟非洲的很多舞蹈有类似的地方。

黑人音乐舞蹈特有的气质，在古巴歌舞中都能找到明显的痕迹。

伦巴舞动作的要领是什么，我问她，她说应该是把胯扭动起来，有点像画“8”字的这个感觉。我们让她来画一个。

这个乐器是古巴特别有名的叫Maracas(沙铃)，在**《面具》当中，金·凯瑞主演的，他在大街上拿着沙铃跳起了舞，结果把拿枪对着他的那些警察都给感化了。

在很多**中，古巴舞蹈已经脱离了原始的样貌而被艺术的加工再创造，在古巴国内也是这样。很多带有表演性质的演出中，萨尔萨、曼波、伦巴和恰恰等，都被加以改进和创新，以获得更加眩目的效果，这也体现了古巴人不拘一格自由自在的作风。

古巴人热爱舞蹈，可是当你问他们为什么的时候，他们往往说不出个所以然。也许对于古巴人来说，舞蹈就像吃饭睡觉一样自然。舞蹈给了古巴人自由的心灵和乐观豁达的性格，这也就不难明白，在物质生活并不富裕的古巴，人们却是那样舒展和愉快，也许这就是古巴人最与众不同的地方。

无论是萨尔萨、曼波还是伦巴，都能让你感觉到浓郁的古巴风情。我觉得古巴舞蹈的一大的特点就是自由自在，不被固定的规则所束缚，用一颗真诚的心，去感受最原始的旋律和最真诚的心跳，这就是古巴舞蹈，这就是古巴人。