你好,能让人兴奋的药品一般都会有成瘾性或其他不良的作用。建议还是不要想利用药物控制自己的情绪或精神状态,还是应该多多锻炼,用心理方法调节才是正道。就像OZ历险记里面胆小的狮子一样,你需要的是自己给自己的信心而不是谁谁给你的药物。
是药三分毒,
所以我不建议你吃什么药物
性欲丧失
绝大多数患者由于精神、社会性原因,如忧虑和精神抑制、生活压力过大或事业上遭受打击、夫妇之间长期不和,以及过去有痛苦性生活史等而致性欲丧失。有一部分患者由于性腺功能不足,垂体腺瘤分泌泌乳素等器质性病变引起。性欲丧失或叫性冷淡、冷阴症。
性腺功能减退者,用相应药品;药物或饮酒影响性欲者,立即停药或戒酒。同时结合心理治疗,夫妇双方找出潜在因素,打消隐忧和顾虑,应用浪漫的性想象力以加强性感。也可以试用性感集中练习法,但也应听之自然,不能强求有性高潮出现。
从我的经验,性欲低下和性欲丧失在两性间都存在着。性欲低下是对婚姻与家庭的一种威胁。不少夫妻因为对性生活失去了兴趣,最终导致离异。
怎样才能防治性欲低下呢?对于两性而言,应从以下4个方面做起:
(1)不能被生活压力埋葬了性欲望:许多人由于紧张的工作和繁忙的家务,无暇顾及性生活,使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律,在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
(2)尽量使夫妻间的性欲同步产生:由于男女心理和生理上存在着差异,所以应避免一方冲动已起,而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮,而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情,性生活前做必要的调情准备,使彼此性欲同步产生共入高潮,是性生活和谐的关键。
(3)和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要:性生活是两个人情感和肉体的交融,没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明,合理的性生活有益身心健康,情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此,当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消极因素,是防治性欲低下的又一关键。
(4)有些药物能导致性功能下降:如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此,在服用这些药物时应提起注意。那么,药物是否也可以提高人的性欲呢?科学研究已经证实,适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外,服用些中药(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有很好效果。
性交是美妙的事情,其美妙也有相当一部分来自技巧,请参看我的《性更美妙》栏目。
妻子有性冷淡怎么办
性生活是夫妻情欲高涨、互为满足的一种活动。有时丈夫的一腔激情,却遭到妻子的冷遇,即使勉强进行房事,到头来也是不欢而散,这究竟是怎么一回事?
原来是妻子得了性冷淡症,就是指女性对性生活失去兴趣,甚至产生漠然、厌恶的情绪。这是一种典型的性功能障碍。
人类的性反应是受思维活动控制的,各种抑制、自责、焦虑和恐惧等不良情绪,都可通过大脑皮层对性中枢神经及丘脑下部——脑垂体性腺轴的影响,而抑制性高潮的出现。引起这种情况的原因一般来自两个方面:①患者本身有某些疾病,如卵巢机能不足,或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调。②由抑制、恐惧情绪,性生活不协调等心理因素造成的。一般来说,女性产生性快感、性高潮较男性迟缓。若男方不能适应女性这一生理特点,久之便会导致性生活不满足,有的甚至引起性交时下腹紧张、骨盆肌肉痉挛、阴道痉挛等现象。这既是性冷淡症的结果,也是引起或加重性冷淡症的原因。
据医学家研究分析,绝大多数的女性性冷淡都是精神(心理)因素所致。
因此,首先要放下背在身上的沉重包袱,建立信心。国内外大量调查资料证明,女性性冷淡随着婚龄的增长,逐年减少,夫妻间的性生活会变得更和谐。
其次,协调夫妻感情。因为没有爱情的婚姻或夫妻感情不和,就不会有性生活的乐趣。在家庭里,妻子并不是丈夫的附庸,只有更关心和体贴妻子,才能使她逐渐淡忘不幸的往事,千万不能在言语上流露不满情绪。可经常陪她散步、旅游、看**。在家务活上多出力,在精神上多给予鼓励,不断给她提供心理上的慰藉。当生活中出现分歧意见时,应采取求大同存小异、容忍宽宏的态度,使矛盾缓解并得以解决。
第三,需要双方的密切配合,性交前准备工作应该更充分些,待妻子有了性欲时再行房事,这对性冷淡的转变也有帮助。当妻子由于生理或心理因素而暂时不希望同房时,就不要只为满足自己的性欲而不尊重妻子的意愿,强迫房事,这样,会使妻子对性生活更加反感和厌恶。 ----性欲冷淡男女都可能发生,但以成年女性为多见。其表现为:没有性交欲望,性交无快感,性交意念淡薄,甚至厌恶,但患者并非是没有性交能力。本病除了少数是因体质衰弱引起外,多数是因为对性生活的恐惧、怯懦、羞耻感等因素而造成的抑制。 自疗注意事项(1)体质不佳者宜积极参加文体活动,提高身心素质。(2)饮食要营养丰富。适量选食一些具有补肾强欲功效的食物,如韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂皇浆等。(3)改善性生活环境,力求暖和、舒适、安宁。(4)如本病是因精神因素引起的,应当注意以下3点:①夫妻双方要互相体谅关心。共同学习一些性有关性生活的知识,树立性交是人类的自然需要的观点,从而消除对性生活的恐惧感和羞怯感。②改变房事中女方的被动地位。一些已婚女子误认为性生活是自己对丈夫的一种贡献,或者认为一旦自己主动提出性要求,就是不端庄,失去了女性美德。这些从属被动的心理,常常导致性生活无快感,甚至发展成性冷淡。因此,在性生活中,女方应采取积极主动的态度,寻求性生活的快乐。③性生活时,男方动作粗鲁,是造成女方性冷淡的重要原因。因此,在治疗女方性冷淡时,男方应该积极配合,切忌性生活中粗暴、独断。 自治疗法 1.成药自疗法(1)乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次。(2)嫦娥加丽丸,每次3-5粒,每日3次。以上两方用于女性体弱无欲念者。 2.验方自疗法(1)鹿角胶适量,加黄酒浸软蒸烊服。每次15-30克,每日2次。(2)蛤士蟆油适量,加冰糖蒸烊服。每日1次。(3)生甘草15克、红参5克,每日1帖,分2次煎服。(4)海马10克,浸白酒500克,7天后服用,每次15-30毫升(约1-2汤匙),每日1-2次。(5)仙灵脾15克、仙茅12克、石楠叶15克,每日1帖,分2次煎服。(6)胎盘1只、生晒参25克,共研成粉,每次吞5克,每日2次。以上(1)-(6)方均用于无欲念、下元虚冷者。(7)香附10克、合欢皮10克、苏罗子10克、广玉金3克、陈皮3克、乌药3克、路路通10克、焦白术5克、炒枳壳3克,每日1帖,分2次煎服,煎药时间10分钟。用于情绪抑郁而性冷淡者。 3.饮食自疗法(1)蜗牛肉50克,加花椒、酒、姜烹制食用。(2)蜂皇浆40克、蜂蜜500克,混匀。每次15毫升,每日1-2次。不能用沸水冲调。(3)麻雀肉适量,加调料烹制食用,每次5只。 4.外治自疗法(1)蛇床子50克研成粉,每次取5克拌以蜂蜜成厚糊状,布袋包后夜睡时塞入阴道内。(2)附子10克、补骨脂15克、仙灵脾12克、仙茅10克、川椒6克、柴胡10克、肉桂10克、丁香6克,共研成粉,取一半装肚兜内挂贴于小腹部,1周调换。以上两法用于体弱、下腹冷感者。 5.其他自疗法 行为疗法。对由于缺乏性感而形成性冷淡的女性可以试用下列方法:首先同丈夫分居数天。然后女方通过对自己身体的观看抚摸,体会能引起兴趣和舒适感觉的地方。几天后,再同丈夫一起裸睡,相互依偎、抚摸,开始时应该避开乳房和性器官,并不要性交。自己深切体验抚摸中的快感和情感享受,渐渐地将寻找到的最佳刺激点和刺激方式告诉男方,并可手把手地教会男方抚弄。通过上述方法培养出性感后,才可过渡到性交活动。男方应尽量配合,待女方阴道分泌物较多时才将阴茎插入阴道,动作柔和缓慢,阴茎进入深度不宜太深,约5厘米为宜,以防女方恐惧。经过一段时间的巩固治疗操作,才能使女方获得较满意的性感受。 避免误诊 服降血压药、安眠镇静药、中药寒凉性药物过多时,会引发性欲减退,停药后即能恢复,勿作本病对待。因发育不良、垂体病变、甲状腺功能减退等病引起的性冷淡,勿误作本病自疗。此类患者只有治愈原发病,才有可能提高性生活的兴趣。 漂亮女性为何容易性冷淡田心林(November 23, 1999, 03:00 PM) 国外一家性研究机构的调查表明,漂亮女性常常发生性冷淡,性生活失调者比其他普通女性高出24倍。专家们分析后认为,漂亮女性性冷淡的原因主要有: △婚姻缺乏爱情基础 不少漂亮女性追慕或囿于权钱,自愿或被迫与自己不喜欢、甚至憎恶的人结婚,这种没有爱情基础的婚姻,其性冷淡的发生是顺理成章的事。 △受性骚扰的机会频繁 社会上一些思想品德差、道德败坏者,一见漂亮女性犹如狂蜂浪蝶,漂亮女性由于不时地受到性骚扰,渐渐地对男性产生一种憎恶的潜意识,日后,即使是与她最爱慕的丈夫过性生活时,也会因潜意识突发而出现性冷淡。 △性期望值过高 漂亮女性因而常处于被人恭维之中,所以对各种事物,包括性方面的期望都较高。但是由于性爱有其特殊性,有时男方可因各种原因难以在性爱上达到女性的要求,这时,她们非但不从关心对方的角度出发,反而产生委屈感,这种不正常的性心理,久而久之,也会导致性冷淡。 △害怕怀孕生育 漂亮女性最珍重的是姣好的体形,而怀孕生育人工流产的不可避免使体形变坏却是事实,这些女性害怕生育,更担心意外受孕,在性生活中提心吊胆,情绪不稳定,故大大地影响了性生活的质量。 △担心有损容颜 研究表明,正常的性生活非但不会影响容貌,反而会促进雌激素的分泌,使皮肤增加弹性而维持美貌。然而,一些漂亮女性对性生活有着某种偏见,错误地认为性生活的劳作和性生活后的疲乏,将影响美貌,故而拒绝性生活。
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