夏天是喜欢下雨的季节，骑行过程中遇到雨天应该怎么办？

平时大家骑行，最关心的是天气，出门前一天对于天气问题肯定都会非常关注。骑行途遇到天气突变，下雨等天气问题，老骑友都习惯了。雨天骑行，需要注意很多问题，下面和大家分享一下吧。

路面湿滑是肯定的，轮胎的抓地力不够，必须放慢车速，刹车的时候一定是以减速为主，增加预判距离，不要急刹车，以免侧滑和翻车。

雨天特别容易扎胎，尽量选择有车辙的路面，一面小石子或者金属屑附着，导致扎胎。出门常被工具和备胎是非常有必要的。另外提醒一点，千万不要压着路面标线骑行，标线的状态如同抹油，湿滑异常。

养成好习惯，带上雨衣吧。不要以为有雨衣就不惧怕雨天了，雨衣只是一种辅助，记住 " 小雨可防，大雨见避 "。需要说明一点，我说的雨衣不是传统的套头雨衣，因为他的风阻过大，遇到大风可能导致翻车，我说的是这类的雨衣。

雨中行车，需要警示标志，就像雨天汽车要开启示宽灯是一个道理。这个时候，前后车灯显得非常重要，能够让大家清楚知道你的位置而避让开。

长途骑行建议不安装挡泥板，但是利弊是相辅相成的。可能大家会说我又雨衣，如何如何。如果由于不定，也别为难自己，安装快拆的挡泥板就行了，用不上就拆下来吧。

骑行眼镜的重要性就不多说了，而在下雨天的作用更是非凡。建议大家在雨中骑行的时候佩戴，雨天是个泥沙飞溅的时候，镜片选用**，能让四周景物的形体更清晰。

最后要说的是单车的保养了，到家后自己洗了澡，换了衣服，你的爱车呢。洗洗澡，去除泥沙，擦擦干，别忘了洗链条，加点油。

下雨天骑行有哪些要注意的

下雨天骑行有哪些要注意的，随着盛夏的来临，电闪雷鸣也接蹱而至。近期，我国大部地区多短时强降雨、雷暴等强对流天气，雷击灾害事件增多。那么下雨天骑行有哪些要注意的呢？

下雨天骑行有哪些要注意的1

下雨天骑行应该注意哪些

大多数人都不喜欢户外雨中骑车的感觉，但学习习惯雨天骑车的不适，试着发挥自己正常的骑乘表现是相当重要的。尤其是对于参加比赛的人来说，能在下雨时过弯无碍能增加自信；而对于一般的户外骑行爱好者来说，习惯雨中骑车也能避免突然下大雨时造成慌乱。以下就让我们来看看雨天骑行注意事项。

1适当的穿著。

没有什么比下雨时没有穿着适当的衣物更糟了。阴天骑车时，雨衣雨鞋自然是必带的，低温时更是如此。秋、冬季骑车时，可穿著穿脱容易的保暖衣物。胸膛的保暖，在抵挡下坡的冷风时是很重要的。

2雨天骑完车后，记得将刹车皮清洁干净。

雨天骑车时，路上的碎石会更容易黏在煞车皮以及轮框上，你可能还会发现轮框还会被小石子刮伤，并造成煞车皮的磨损。

3过弯时小心。

非常重要！下雨时，湿滑的路面以及碎石会使得车胎打滑，让过弯更为危险。因此，煞车的时机必须提早，另外也必须注意其它车手的动向。过弯时，上半身更为挺直，时速也放慢一点。

4上坡时避免抽车。

如果坡段相当陡 (坡度 10%+)，请小心不要抽车，避免后轮打滑，因为潮湿路面将使得后轮摩擦力变弱。尽可能地维持坐姿，让后轮承受更多重量。小心路面上金属以及被磨得比较平滑的部份，另外还有落叶。

5了解路况。

听起来简单，但有时候我们总会忘记最简单的事情。小心路上的油渍 (你会看见有七彩反光)——同时避开混浊的水池，水底下可能会有石头或是大坑洞。

6装挡泥板。

虽然有些人会觉得不好看，不过至少你不会被雨水喷得全身都是，后面的人也不会被喷得满脸泥。

下雨天骑行有哪些要注意的2

下雨天骑行应该注意哪些

1、如果天气不稳定的时候要出门骑行，事前要仔细的检查好是否带好了雨天骑行的装备。首先，最好有个颜色鲜艳的'雨衣，这样既可以防雨，又可以起到安全警示作用，别人也容易注意到自己，增加骑行安全。至于骑行手套，最好是防滑的。如果有需要的话可以在车头上装个手电，这样在雨中可以看清路线（但是打雷闪电的情况下就不要用了）。还有就是要准备好雨靴，防水眼镜，防水背包，塑料雨衣，自行车灯，有帽檐的头盔等。

2、选择使用表面有较粗花纹沟槽的自行车胎，因为表面的花纹沟槽是为排去雨水、泥巴、石头等设计的。轮胎表面的花纹沟槽越宽阔，摩擦力越强，代表越野能力越强悍。（公路车尤其要注意路况）

3、骑车途中遇雨，不要为了赶时间而埋头猛骑。因为在雷雨天气中，身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。要赶紧找个安全的地方躲雨，切忌在大树底下避雨，以免遭受雷击。也不宜在位置比较高的地方或者没有接地的铁皮房内避雨，以防雷击。

4、下雨天轮胎的抓地能就会有所下降，所以骑行过程中要注意减速慢行，尤其是下坡路段或者拐弯路段。

5、雨天骑行时刹车的反应也会减弱，最好提前减速但不要急刹。因为这样会使车轮打滑、失去平衡。

6、雨天道路泥泞湿滑，骑车要更加集中精力，随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些，遇见情况提早下车。

7、雨天路滑，小心避开容易造成打滑摔倒的地方。例如泥坑，下坡，拐弯等地方。还有留意路边的水坑。

冬天骑行的四大注意事项

　骑行是一项令人身心愉悦的运动，已经成为随处可见的运动。而冬季骑行，会遇到很多不同的骑行环境，给骑行带来难度，遇到雪地，冰面或者大风的情况下，应该采取什么措施呢下面来跟我一起看看看吧!

　1、雨中骑行技巧

　在雨中骑车可以很有趣，但一定要注意安全。

　在雨中骑车，你要知道，车圈刹车面和刹车块之间会形成一层水膜，延长了制动时间，给刹车造成不便，另外，道路的标线遇水也会变滑，同样滑的还有井盖，所以骑车压过它们时要格外小心，尤其是转弯时，最好避开它们。但如果没有其他选择的话，预估好自己线路和速度。高速在金属表面或标线上急转弯，很容易摔车。

　下雨时要同时、等力的使用前后刹车，前后各50%，尽量靠近路中间骑。

　下雨骑行，有个挡泥板真的很重要，身上的污渍真的很难洗掉。

　2、风中骑行技巧

　强风有时被称为“隐形的山”，能把一条平坦的道路变成无尽的爬坡，让缓坡变成大山。

　逆风对骑行锻炼非常好，风阻让踩踏变得困难，提高心率、输出功率和腿部力量，逆风骑行可以增加骑行技能，加强你对恶劣环境的韧性。但冬天的风比较冷，骑行起来尤其困难，如果风确实很大的话，还是老实放下车子，选择别的交通工具吧!

　大家都知道，与风对抗的最好的办法就是编队。但如果是自己骑的话，可以选择路两侧有植被或建筑的地方骑车，以减小风阻。穿紧身衣，也可以减小一些风阻。

　大风骑行时，肩膀要下垂，身体向车把弯曲，降低迎风面积，减少风阻。如果是猛烈的阵风，选择一个较低的齿比，稍微移动到路中间，把握的更紧一些，准备突然刮风时控制自行车。

　3、雪地骑行技巧

　在雪上骑行最好选择宽一点的轮胎，轮胎上尽量选择多齿的山地胎，轮胎气不要太足，低压能给你更多动力。

　在松软的雪和冰上骑行时，尽量的保持踩踏。当车转向的时候，不要转弯过大，直线骑行的时候，稍微调整即可。

　雪地骑的话，也不要骑的太慢，你骑的速度越快，就越不费力，轮胎就不会陷入松软的雪中。

　4、暗冰及冰面骑行技巧

　冬季，在路面的一些背阴处的角落，可能藏有暗冰，是一种很薄的、覆盖在道路上难以发现的冰层。由于其厚度很薄，道路本身的柏油颜色会从其中透射出来，造成本身冰面的被视度很低，与道路融为一体，极难被发现。这种黑色的薄冰，由于其本身温度并不是特别低，所以在冰的表面有一层融化的水，让这种冰比厚冰滑很多。这种冰面会让单车失去控制，打滑、打转、刹车距离显著延长，是最危险的冬季骑行障碍之一。

　在暗冰上转向，最好是缓慢转动，保持自行车在冰面笔直的完成，这样可以使大部分的轮胎胎面与路面接触，同时也避免了将横向力用在轮胎与冰面的接触点。由于冰面超滑，刹车务必小心，尽量保持大部分的刹车比重在后轮，刹车主要通过后刹来完成。在刹车的过程中，保持前轮的转动并保持前进的方向。在暗冰上骑行，不要做任何突然的动作-不要快速或大幅度转动车把或倾斜车身，也不要突然或者紧急刹车。

　另外，要选择在暗冰上有石子或者沙子的路段，或暗冰上有雪的路段骑行，这些会带来更多摩擦力。

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我是一名来自江苏的大学毕业生，22岁的年纪，11月22号下午五点22分出生的我注定了想法有点2抓着天蝎座的尾巴牵着射手座的牛头出生的我，性格内向却又极具想象力。读研之前的这个暑假感觉到了体内前所未有的积聚了一股洪荒之力需要发泄，世界那么大，我想出去走走！去哪呢？慧慧姐说：去青海湖吧，那边可美了，草原，沙漠，还有草原上的蓝宝石青海湖。慧慧姐本就是青海人，一般本地人被问到自家的景点都会说：“有啥好看的，都是人，骗骗你们这些外地人而已”。可是慧慧姐的一反常态却让我更加的深信不疑，心中被连日来兼职压抑的心情继续发泄，从小就想躺在大草原上打滚的愿望也急于实现。于是两日后我招人租车，联系了这边认识的一名骑过川藏线的业界大牛（我姑且叫她懿姐），决定骑行环完青海湖。其实呢，我的初衷是过来看风景并不是来骑一圈证明自己多么的牛X，或者是回去之后可以跟朋友炫耀，大家不要小看了出发的目的，你出发的目的决定了了你要找的小伙伴的类型，这在接下来的四天骑行里很重要，因为你一旦加入了一个团队你就不是自己一个人了，所以建议大家一定在出发前找小伙伴时，最好能够事先熟悉一段时间，看一下在家是否有相同的志趣，否则的话，在后面的旅行中会有意想不到的麻烦等着你。我会在下面的游记中讲述我看到的人包括游人还有当地人，当然更多篇幅的是景色和风土人情，请大家耐心的观看！

一路上大大小的经幡不计其数，经幡又叫风马旗，藏语叫“隆达”，具有很浓重的宗教色彩，藏族人民把自己美好的愿望寄托在这些五颜六色的彩旗上面，祈祷着风儿将它吹到神明那里，因此每个旗子上面写满了虔诚的祈祷！在一个小土坡上还有一位藏民在风马旗中间说唱着听不懂得经文！

第一天（出发之前的准备在西海镇度过）

直接从我到了西宁开始说起吧，我8月2号早上七点半到的西宁，一下火车出门左手边500米处就是西宁市的汽车客运站，那里有到达我们四天骑行的起点也是终点 西海镇， 班车30分钟一班票价25，两个小时可以到达西海镇，我是在站里的自动售票机买的票，并不觉得像网上说的很紧张。坐上了前往西海镇的车大概半小时之后我的高反就来了，是的对于我这样一个半体育生的人来说竟然会有高反！（ 高反 一般男生比女生严重，个子高的比矮的严重，胖子比瘦子严重，也有说法是身体因为长期锻炼需氧量大容易发生高反，但是这种人一般身体较好因此能够及时的调整过来。我就是一路都有高反主要症状就是间歇性的喘不过来气但没有头疼的症状。这里的 解决办法 就是；两种一种是红景天，另一个就是氧气袋。但是租车店的老板说红景天现在吃没什么用，应该提前一个星期吃，氧气袋更是应急时候用的，平常滥用会造成依赖。我的亲身经历也告诉我老板是对的，不过楼主身体强壮不怕，若是有高反严重身体又不太好的一定的注意。）接着就是在西海镇租车准备 骑行的装备

骑行装备

1 车 （这个貌似是废话哈），我们用的是启程骑行俱乐部的660,200块钱一圈非常的划算而且还是新的这个车骑行一圈完全应付得来，有钱的话还可以选择其他的车型，其实环青海湖一圈都是公路，有条件的大可选择公路车。

2 驼包，驼包上的雨罩，骑行手套，头盔，手机固定支架，码表，备胎，补胎工具，雨衣，保温杯等等 。这里需要注意一定在之前学习一下 换胎，补胎 的技术，尤其是换胎其实很简单的，因为整个骑行过程中任何情况都会发生，虽然爆胎的概率很小很小，但是楼主给遇上了，还好之前学过换胎（这得感谢懿姐）。但是我爆胎那天恰逢下雨，青海下雨还是很冷的淋着雨手已经不能自如的弯曲，还好路上有很多的骑友帮忙，在这里跟他们说一声谢谢。雨衣也是很有必要的最好能自带 分体式的雨衣 ，骑行店一般提供的是连体雨衣，一旦下雨只能遮住上半身，好多小伙伴的鞋子裤子都被淋湿了，雨水冰凉又有小风吹着很容易感冒

衣服装备

骑行服，户外运动鞋，骑行眼镜（可用墨镜代替），魔术头巾2条，冲锋衣，抓绒，帽子 ， 防晒服，保温杯、拖鞋等等。 楼主不是一个骑行爱好者，没有任何的骑行经验所以装备比较的简单，所以没有穿 骑行服 ，不过骑的过程中一位老大爷带着老大妈超越我的时候跟我说：小伙子你的外套太松了灌风阻力大，确实是有道理的，大家有条件的可以搞个骑行服，另外就是我说的 保暖 了，其实青海湖只是昼夜温差大，太阳落山之后气温会立马下去，但是天黑之后基本也就会到达住宿的地方所以保暖一般会发生在晚上的时候白天我都是一件防晒的外套加一个短袖就搞定了。但是排除一种极端可能就是雨中骑行，我们最后一天的骑行就是在雨中很冷这个时候必须要穿冲锋衣和抓绒。

西海镇的吃与住与景

1吃

民以食为天，我本人也是一个吃货，吃也是最能直接反映一个地方的生活特色，整个西北以面食为主，来大西北面食是不可以不吃的，这边的面食基本上全是纯手工的，面条很筋道主要类型有：油泼面，面片，拉面，biangbiang面，手擀面等等。当然也有其他地方渗透的主食，我就发现了南京小笼包和重庆小面。这边的面食主要价格在13块钱左右量很大，我一定要给大家推荐一个吃面的地方：秦岭面馆，这家油泼面好吃到不知道用什么来形容，很不起眼的一个小店，一个大瓷碗底下是青菜豆芽中间装满厚实筋道的面条上面再来一层辣子，最后用油一泼那滋味，不行我明天要打车去西海镇吃油泼面去。当然除了主食之外西海镇还有各种牛羊肉，手抓羊肉，炕羊肉还有牦牛肉，大盘鸡等等，不过大家不要抱太大的期望，还是跟我们这种穷学生一样来一碗油泼辣子面吧！

2住

住的话青海最不缺的就是住宿了，虽然是旅游旺地，我倒不觉得住宿很紧张，不过大家最好提前预定有备无患嘛！订的途径有两种一个是找你租车的老板，二是自己在网上订。住的地方也有两种 一种是青旅，一种是家庭旅馆 。我出发时住的是家庭旅馆，50块钱独享一个单间，阳台上花盆中盛开着艳丽的花朵，太阳透过窗户照进来很有一种西部情怀。回来的时候住的是青旅，青旅（一般也是50一晚）的最大好处就是有一群有趣的灵魂，也是找小伙伴同行的好地方，这里的每个人都有自己的故事，你会发现很多跟你一样的小伙伴，大家逛完西海镇回到青旅还可以来几把狼人杀也是极好的！

3景

西海镇可是《在那遥远的地方》这首歌的诞生地，所以还是比较有风情的，这里主要有两个景点一个是金银滩大草原，一个是原子城。这里本是国家第一个核试验基地所以有着原子城博物馆我对这些人文向来不感冒所以投向了大自然的怀抱，选择了去金银滩转转。之后的几天证明金银滩跟后面的景色比起来确实是相差甚远，不过好时光怎可辜负，美丽的傍晚去大草原的小河边看看溪流，嗅嗅芳草，逗逗牛马也不失为打法时光的好办法

第二天（西海镇——湖东种羊场——151基地——二郎剑景区——江西沟）

注意事项

带着所有的期待与青春的活力出发了，我们第一天的计划是骑行到江西沟大概一百一十多里路，第一次骑行对距离没有多大的概念，一开始对整个西部的好奇感也驱使着自己不停地停下来拍照，其实走到后面才发现好风景永远都在后面。一路上 玩 的主要在 金沙滩的滑沙，骑骆驼、马、越野摩托 到湖边，骑得时间还是比较长的，价钱也还好。

再有就是下湖游玩了，此行的目的就是青海湖所以一定要下湖，下湖的地点建议在二郎剑景区之前一点点下，那里有大片的油菜花，还有青海湖的石碑可以拍照留念，大概是10元每人，讲个价5元也就让你进去了。路边吃的主要就是各种小吃还有水果，哈密瓜和西瓜都不贵15元一斤出奇的甜，很且果肉很凉又不像是从冰箱拿出来的。我一路上除了自带水壶之外没有任何的补给，全靠西瓜还有路边的酸奶，zangba等等藏族特色都是10块钱每份，量很大完全没必要带各种零食了。大家需要注意的是全天的行程安排我们是中午到的种羊场已经算是很慢的了，所以晚上到达江西沟已经天黑了。住宿的话江西沟大概是60元一个人只有公共的浴室，第一天晚上腿还是很疼的，大家可以随身带点云南白药喷喷。

很好奇吧，这边的油菜花依然盛开哦，对于一个一路高反的少年来说，做这样的动作还是会喘的，不过为了拍照该豁出去的还是得豁出去！

不知道为什么脑海中会想起那句歌词：“来啊！快活啊，反正有大把时光”！

路上的人

一路上有很多有爱的人，印象最深刻的是一个爸爸带着女儿骑行，小姑娘抱着爸爸的背很有爱，还有各种未成年的小朋友还青海湖，顿时感觉自己弱爆了。还有一个爸爸骑着车子后面拉着一个类似小推车的东西载着孩子，我想说这爸爸心真大不怕把孩子弄丢吗？在快到二郎剑的时候我下车买西瓜遇到了我一路上遇到的唯一一个不可以微信支付的摊主，结果就是我只能忘瓜兴叹了，谁知一个徒步的大姐免费帮我付了钱，我硬给她钱，她也不要，很让我感动。后来我一路上只要买西瓜就到处问路上的朋友要不要一起吃，我觉得整个旅途中收获了很多善念让我重新燃起了人类的热情而不在像以前一样冷漠，这很难得。旅行的人们最好能在夕阳西下的时候到路边停下来，坐在露天的椅子上喝一杯藏家老酸奶，看看大草原上的落日，放空自己的身心与整个大自然融为一体。

传说中的老酸奶，真的是我吃过的最酸的东西，加了半碗糖才压得住！旁边卖酸奶的老乡一个劲的笑我！

第三天（江西沟——黑马河——茶卡盐湖——黑马河）

路上的人

这段路上有个小插曲我跟我的队伍分开了，原因要从一碗奶茶说起，这段路只有八十多公里我们有的小伙伴在中午的时候就已经杀到了黑马河准备要去茶卡盐湖。而我在距离黑马河还有17km的地方偶然结识了一个藏族家庭，这是我四天里最难忘的一天。一天之后我带着疲惫的身躯骑向第二天的目的地黑马河，我不禁有点黯然，因为盲目的骑行对我来说太无聊了，我觉得我似乎越来越远离我的初衷了，我是想来看风景的，是想来体验这边的风俗的，这个时候团队已然成了我的牵绊，所以才有前言那段话：要找对自己的小伙伴！我独自一人到路边一个蒙古包里买了一杯老酸奶，没想到里面还有一个客人，我只知道她的藏族名字叫花云卓玛是这个藏族家庭给她起的，她两年前也是来这里骑行，然后意外的在这里住了五天之久，两年之后她又来到了这里。她说这一家人跟她很熟，她这次来的目的就是在这边住几天，她喜欢这样的慢节奏，下雨天可以跟尖措（男主人）的两个孩子卓玛和扎西一起去草原上采这边的特产美味黄菇回来之后跟牦牛肉在一起爆炒很香；早上可以和妈妈一起挤牦牛奶，然后盛上一碗香香的奶茶，偶尔来一两个客人可以和他们聊聊天，白天与孩子们打闹，教扎西用单反拍照片，中午可以在蒙古包里小憩一会，傍晚欣赏草原上的落日。时光慢的可以看到它的翅膀，也可以抓住自己心中的翅膀，我不禁沉醉在自己的梦想里，躺在草原上看着空着飞舞的蒲公英，我实在太留恋这个地方了，不过最后由于一些原因没能留下来住一晚是我很大的一个遗憾。在2158里程碑的那个地方的那户人家让我直观的感受到了藏民的生活习惯，以及性格等等，我还央求他们给我起了一个藏族名字也是我现在的微信名字：才让东知，寓意健康长寿、心想事成。

很有嚼劲的牦牛肉，加了酥油的米饭很香，难得吃得到一点都不硬的米饭。花云说要是赶上下雨天草原上会长出很多鲜美的黄菇，这个炒牦牛肉特别好吃，可惜我没有运气品尝到。

扎西活脱脱就是一出戏啊，吃饭吃的特别香，满脸的米饭粒，吃完还将碗舔了一圈~~~~~

路上的景

1茶卡盐湖

茶卡盐湖是必去的景点是世界55个最值得去的地方之一，世人称之为天空之境，我觉得它对得起这个名字。据说很多日本的动漫家都爱来这里找灵感。包车从黑马河去茶卡盐湖来回180公里，3个多小时，70块钱每人，盐湖的门票也是70元钱，学生证半价，值得一说的是浙江人凭身份证免费，因为浙江出资援建过这篇美丽神圣的土地。茶卡的美是无法用语言来描述的，需要大家自己去欣赏，几张给大家参考一下。另外大家注意盐湖中的盐洞不要掉进去，是的，楼主很光荣的成为了当天唯一一个掉进盐洞中的人，不过祸福相依之后我也拍了很多别人没法拍的照片。

这个铁轨一直延伸到湖里面，很有宫崎骏的《千与千寻》里面千寻坐火车去钱婆婆家的感觉，一汪湖水里若隐若现的铁轨仿佛要将我们接引到遥远的天边去。我身上也因为掉进盐洞浑身都是盐的结晶，脚上也有擦伤，真的体验了一把伤口上撒盐的酸爽！

茶卡盐湖的日落，光看背影还是很文艺的哈！我可能是唯一的在湖中跳起来拍照的人，祸福相依，感谢掉进盐洞后的自己，更加豁出去了！

有没有想起古罗马的雕像，给他起个名字吧，就叫做“豁出去的东知”！

请忽略我的表情，脑海中想起了一首歌：“出卖我的爱，你背着我离开”~~~~~~~~~~~~~

2 黑马河日出

日出别在黑马河看，看到的都是人，不如随便在黑马河附近找户蒙古包早起看日出，毫不逊色

第四天（黑马河——石乃亥——刚察县）

今天的骑行任务很艰巨，有很多的一段路是上坡，而且过了石乃亥之后真的就再也没有景色可以看了，来看风景的小朋友，若没有非要骑完的执念的话，可以从石乃亥搭车回去了，也不贵与接下来两天的食宿相比肯定划算不少。不过黑马河到石乃亥之间的景我觉得是最美的，美丽的青海湖跟大海一样开阔望不到边，不像第一天环湖西路看到的湖像是带着面纱看不到真面目，这里的太阳更热烈，湖面更宽广明亮。湖边也都与小山坡相接，山坡上开着野花牛羊在吃草，登高望远青海湖尽收眼底，美不胜收。小上坡上还有很多肥硕的草原鼠的洞，偶尔可以看到这些小家伙跑出来觅食。晚上到达刚察县很疲惫，最累的一天，住宿大概50一晚。

年轻的姑娘请低下你美丽的脸庞，让我将草原上最美丽的花朵编织的花环戴在你的心上

第五天（刚察县——西海镇）

依然是一路无景，骑行的最后一天老天还给了我们一场雨，从早下到晚，气温骤降，我把一直没穿的冲锋衣穿上了。路上还遭遇了爆胎，你无法想象顶着风冒着雨一步一步蹬着自行车，突然车胎爆了的感觉，还好热心的骑友都过来帮忙，让我感到了一丝温暖，这里面有罗大姐带着自己初一的儿子，之后我再西宁竟然又遇到了他们，不禁感叹缘分的奇妙。这个过程都挂着不小的风，总结就是：上坡得牵着，下坡得骑着，平路骑不动。最后一天也算是给自己一个考验吧，无论初衷如何，总之骑完了！

感悟

最后真心的希望大家在看了这篇攻略之后能够行动起来，不管用什么样的方式，骑行也好，徒步也罢，报团也不错，重要的是搞清楚自己想要什么，没必要羡慕别人可以骑完整个青海湖，也不要嘲笑别人搭车，因为每个人的目的不一样，每个人的风景也不一样。重要的是在路上，自己一个人，跟朋友一起，抑或是跟家人一起去发现自己，发现那个已经丢失的自己！

1关于骑行的诗句

作者：大漠孤烟直 七律/骑行齐市（一东韵）

百里征途驾铁骢，驰驱直下嫩江东。狂风助兴袭身过，远蝶翩跹入眼匆。

笑向青山挥傲骨，不施媚态做雕虫。休谈尘路宠和辱，一脉心香伴日红。七律/骑行齐市（二冬韵）

铁马驰驱百里纵，青山喜我理娇容。铺开绿毯嵌湖丽，绣罢红花衬树茏。

笑落芳塘惊水客，情飞曲路展眉峰。晓风轻踏心潮起，载满诗囊韵自浓。

七律/骑行齐市归途遇暴雨（三江韵）

云翻韵墨雨翻江，风助声威雷助腔。湿地倾铺花瓣瓣，画梁瞬聚燕双双。

屈伸进退心神领，离合悲欢瘦骨扛。直驾轻车漂泊处，酸甜苦辣酒斟缸。

七律/骑行齐市出发偶感（三江韵）（扇面对）

晨风送爽过三江，曲路烟霞意满腔。碧草轻摇梳四野，幽林雾霭燕飞双。

实虚放胆凭轮竟，苦乐挥戈以力扛。直上云端欢笑语，驴途汗漫酒千缸。

七律/骑行红湖追车队有感（四支韵）

灼日三杆已是迟，车梁汗滑景飞移。踏来尘路情之曲，化作荒原拓者诗。

苦乐随心心逐放，败成无意意恒持。单车一骑纵横度，秋雨春风任我驰。

骑行长白山丹东大边部分

七律/骑哈市（220公里）

油城八月泻流金，自驾丹霞瘦句寻。苇叶风梳惊鹭起，琼花草掩逗蜂临。

闲愁几许秋江尽，侠义三分浊酒斟。直下冰城二百里，一身皓洁抚须吟。

七律骑行坡路有感之一

千里征程千里荆，瞬时雷雨瞬时晴。清晾水畔观池柳，寂静山间逐斗星。

岭去复来风景异，云消又起昊空轻。峥嵘曲路人行处，万丈豪情心底生。

七律/骑行坡路有感之二

峰高坡陡入云轻，起伏连绵万里荆。难至方知人渺小，苦临才晓岁峥嵘。

有情能咏诗词韵，无志那堪风雨声。一骑飞尘游子笑，沧桑谱写任纵横。

八声甘州《雨中骑行二道白河镇有感》

正酸风切切染秋山，黄嫩绣枝端。渐峰回路转，鸟鸣水易，柳浪翩跹。

过眼征鸿无数，长啸剑轻弹。一路凄凉雨，浸透征衫。 几度云消

云聚，步蹉跎岁月，笑看花残。任酸甜苦辣，些许寸心丹。踏风尘、潇

洒狂客，觅诗行、举酒兴凭阑。痴情引、竹风梅曲，吟彻天南。

行香子《山中骑行》

碧水清清，玉露莹莹。秋空阔，行雁声声。草梢枝上，黄嫩还青。更

远山卧、小村静、果蔬馨。 曲路峥嵘，峻岭纵横。人行处，豪气胸

生。千山踏尽，逐日追星。任霎时风，霎时雨，霎时晴。

行香子《过枫叶岭遂道》

遂道暝暝，阴气层层。风吹冷、颤颤行行。车鸣警警，难辩声声。觉

心儿砰，腿儿硬，颈儿绷。 车轮骋骋，风雨狰狰。恰人生、坎坎平

平。顺时醒醒，逆境撑撑。问怨何生，宠何幸，辱何惊。

七绝一首

饥饮西风醉饮河，笑将艰辛垒成萝。红尘一梦身飘过，踏遍青山任我歌。

2关于骑行的诗句有哪些

1 《边塞行》

唐代：杨凭

九原临得水，双足是重城。独许为儒老，相怜从骑行。

细丛榆塞迥，高点雁山晴。圣主嗤炎汉，无心自勒兵。

2 《病中诗十五首。卖骆马》

唐代：白居易

五年花下醉骑行，临卖回头嘶一声。

项籍顾骓犹解叹，乐天别骆岂无情。

3 《送李骑曹之灵武宁侍》

唐代：郎士元

一岁一归宁，凉天数骑行。河来当塞曲，山远与沙平。

纵猎旗风卷，听笳帐月生。新鸿引寒色，回日满京城。

4 《和周记室从驾晓发合璧宫》

唐代：李峤

濯龙春苑曙，翠凤晓旗舒。野色开烟后，山光澹月馀。

风长笳响咽，川迥骑行疏。珠履陪仙驾，金声振属车。

5 《赠令狐士曹》

唐代：韦应物

秋檐滴滴对床寝，山路迢迢联骑行。

到家俱及东篱菊，何事先归半日程。

3赞美骑行的诗句

如风的骑行

当

金桂飘香

万物苏醒

你

是否已经

背起了行囊？

我心中的勇士啊！

带着你的梦想

翻山越岭历经艰辛

因为有更多的美丽在等着追寻

带上你的灵魂

尽情地感受

那一路金黄和染红了的层林

还记得

风中的欢声笑语

和那浓浓的友情

原来---于天地之间

竟有如此浪漫

如此潇洒的旅行

看那---飞奔在蓝天白云下

英姿飒爽万种风情

看那---穿梭于青山绿水间

意气风发燃烧着无限的激情

运动如此的美妙

生命如此多娇

当---挥汗如雨战胜长坡

换回的是那样的心花怒放神采飞扬

当---竭尽全力奋勇前行

得到的是人世间最珍贵的快乐心情

靠着自己的汗水来前进

没有什么比这个

更能使人感到骄傲和自豪

出发吧！

在人生最美好的年华里

义无反顾奋勇前行

如风般潇洒

如云般飘逸

其实人生

本来就是一次充满未知的旅行

4赞美“骑行”的诗句有哪些

1、《破阵乐·四堂互映》朝代：[宋] 作者：张先

四堂互映，双门并丽，龙阁开府。郡美东南第一，望故苑、楼台霏雾。垂柳池塘，流泉巷陌，吴歌处处。

近黄昏，渐更宜良夜，簇簇繁星灯烛，长衢如昼，瞑色韶光，几许粉面，飞甍朱户。

和煦。雁齿桥红，裙腰草绿，云际寺、林下路。酒熟梨花宾客醉，但觉满山箫鼓。尽朋游。

同民乐，芳菲有主。自此归从泥诏，去指沙堤，南屏水石，西湖风月，好作千骑行春，画图写取。

释义：

四堂互相辉映，两门都美丽，龙阁开府。郡美东南第一，望旧苑、楼台霏雾。垂柳池塘，泉水小巷，吴歌处处。

近黄昏，逐渐再宜良夜，汗水繁星灯蜡烛，长街道像白天，夜色韶光，几许粉脸，飞甍朱户。

和煦。雁齿桥红，裙腰草绿色，云际寺、林下路。梨花宾客喝醉了酒成熟，只觉得满山箫鼓。全部朋友游。

同人民快乐，芳菲有主。从这些回归从泥诏令，去指沙堤，南屏水石，西湖风月，喜欢写作千骑春天，图画画取。

2、源自于《送国子韦丞》朝代：[唐] 作者：马戴

临水独相送，归期千里间。

云回逢过雨，路转入连山。

一骑行芳草，新蝉发故关。

遥聆茂陵下，夜启竹扉闲。

释义：

临水独相送，归期千里之间。

说回遇到过雨，路转入连山。

一个骑芳草，新蝉发旧关。

远远地聆听茂陵下，晚上打开竹门闲。

3、《谢裴司空寄马》朝代：[唐] 作者： 张籍

騄耳新驹骏得名，司空远自寄书生。

乍离华厩移蹄涩，初到贫家举眼惊。

每被闲人来借问，多寻古寺独骑行。

长思岁旦沙堤上，得从鸣珂傍火城。

释义：

新龙驹骏得名騄耳，司空远从寄书长。

乍离华厩移蹄涩，初到穷人家抬眼惊。

每次被闲人来请问这，很多古代寺庙独自上路。

长思每年元旦沙堤上，得到从鸣珂旁边火城。

4、《谢张安道惠马》朝代：[宋] 作者：苏辙

従事年来鬓似蓬，破车倦仆众人中。

作诗仅比穷张籍，得马还従老晋公。

夜起趋朝非所事，晓骑行乐定谁同。

惯乘款段游田里，怯听骎骎两耳风。

释义：

进行年来鬓似蓬，把车倒众人中疲倦。

写诗只比穷张登记，得到的马还跟着老晋公。

间起身快步朝不是什么事，晓骑乐定谁同。

惯乘款款游玩故里，胆怯让迅疾地直两耳风。

扩展资料：

骑行的益处骑行，可以改善记忆力。不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用，缓解帕金森，骑车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。骑行也可以防癌。日常缺乏运动，就是容易致癌的不良行为之一。长期坚持骑自行车可增强心血管功能，尤其是有氧运动，提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用。

搜狗百科-骑行

5快乐骑行的唯美句子

不想迷恋过去，偶尔憧憬未来。

于是，用力踩着踏板，紧紧地把握住现在。曾经答应了一个妹子，要骑行去的地方。

一定要出发。吃不吃早餐，骑车完全是两个状态，好比生活一样—-温饱与否决定你的生活态度！当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候，你却沉浸岛国**里一发不可收拾！到了70岁的时候我依然骑着单车翻山越岭，而你却已成为大自然的一部分。

很多所谓的远方其实并不远，没有比车轮更长的路。换一辆车，有时候就是换一种心情！今天骑行明天骑行，骑坏了马上上挑。

看那不息的车轮，犹如生命的轮回！旅行，就是离开熟悉的地方，然后不一样的归来。每一个还没去过西藏的人，都深信有一天会踏上那片土地，每一个离开的人，都深信自己还会回去。

每一天都在改变，每一天都太孤独，我就在这孤独中寻找安慰，在寂寞中寻求快乐。喵的，老子腰都要累断了，腿TDM也软了，裆也麻了。

啥时候这坡是个尽头啊！领队！求休息！那一刻，我仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空……我愿永远漫步，但我终究需回到这尘世。你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它。

你在上班下班的每一天，我在翻山越岭的路上没有尽头。其实你只需要有一颗勇于走出去的心就够了。

其实我们只是把流浪当做旅行。而我之所以选择骑车是因为路上会有更多的美丽在等着我们。

骑行，不在乎单车，在乎的是一颗能随时上路的心和一段永远走不完的路。骑行，在路上，用车轮丈量我们的青春之路。

骑行不在乎目的地，在乎沿途风景以及看风景的心情。骑行的目的有二：一、看妹子；二、骑车看妹子。

骑行骑行，不骑不行，骑不了，推着走。骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。

骑行在路上，风景在心中。骑行者的梦想：一辆好车，一台单反，一个坚强的屁股。

6赞美骑行的诗句

1、突营射杀呼延将，独领残兵千骑归。

出自唐代诗人李白的《从军行·其二》

原诗

《从军行·其二》

百战沙场碎铁衣，城南已合数重围。

突营射杀呼延将，独领残兵千骑归。

译文

身经沙场百战铁甲早已支离破碎，城池南面被敌人重重包围。 突进营垒，射杀敌军大将，独自率领残兵杀开重围千骑而归。

2、骑马倚斜桥，满楼红袖招。

出自唐代诗人韦庄的《菩萨蛮·如今却忆江南乐》

原诗

《菩萨蛮·如今却忆江南乐》

如今却忆江南乐，当时年少春衫薄。骑马倚斜桥，满楼红袖招。

翠屏金屈曲，醉入花丛宿。此度见花枝，白头誓不归。

译文

现在我才回想起江南的好处来，当时年少风流，春衫飘举，风度翩翩。我骑着大马，斜靠小桥，满楼的女子都被我的英姿所倾倒。闺房屏障曲折迂回，掩映深幽，那就是我醉宿花丛之所在。现在要是能再有像当年那样的遇合，我就是到白头也一定不会想回来。

3、虢国夫人承主恩，平明骑马入宫门。

出自唐代诗人张祜的《集灵台·其二》

原诗

《集灵台·其二》

虢国夫人承主恩，平明骑马入宫门。

却嫌脂粉污颜色，淡扫蛾眉朝至尊。

译文

虢国夫人受到皇上的宠恩，天刚亮就骑马进入了宫门。只嫌脂粉会玷污她的美艳，淡描蛾眉就进去朝见至尊。

4、龙马花雪毛，金鞍五陵豪。

出自唐代诗人李白的《白马篇》

原诗

《白马篇》

龙马花雪毛，金鞍五陵豪。

秋霜切玉剑，落日明珠袍。

斗鸡事万乘，轩盖一何高。

弓摧南山虎，手接太行猱。

酒后竞风采，三杯弄宝刀。

杀人如剪草，剧孟同游遨。

发愤去函谷，从军向临洮。

叱咤经百战，匈奴尽奔逃。

归来使酒气，未肯拜萧曹。

羞入原宪室，荒径隐蓬蒿。

译文

你骑着白雪花毛的龙马，金鞍闪耀，好一个五陵豪侠。你所佩之剑，色如秋霜，切玉如泥；你所穿之袍，缀有明珠，耀如落日。原来你是侍奉皇上斗鸡徒，乘坐的马车轩盖高高。你张弓可摧南山虎，伸臂手接太行飞猱。你酒后风采飞扬，三杯下肚，笑弄宝刀。你杀人如剪草，与剧孟一同四海遨游。你终于想起改变自己的游荡生活，要争取功名。你于是发愤去了函谷关，跟随大军去到临洮前线。

叱咤风云经百战，匈奴如鼠尽奔逃。你归来豪气不改，终日饮酒，不肯给萧曹宰相下拜。羞于学原宪，居住荒僻蓬蒿的地方。

5、老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。

出自宋代诗人苏轼的《江城子·密州出猎》

原诗

《江城子·密州出猎》

老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。

酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨！持节云中，何日遣冯唐？会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。

译文

我姑且抒发一下少年的豪情壮志，左手牵着黄犬，右臂托起苍鹰，头戴华美鲜艳的帽子，身穿貂鼠皮衣，带着随从疾风般席卷平坦的山冈。为了报答全城的人跟随我出猎的盛意，我要像孙权一样，亲自射杀猛虎。我痛饮美酒，心胸开阔，胆气更为豪壮，两鬓微微发白，这又有何妨？

什么时候皇帝会派人下来，就像汉文帝派遣冯唐去云中赦免魏尚一样信任我呢？那时我将使尽力气拉满雕弓就像满月一样，瞄准西北，射向西夏军队。

7关于“骑行”的句子是什么

1，骑行途中车坏了，又没有工具，就连我心目中无所不能的爸爸也是束手无策。

2，如果骑行完全是快乐，如同世上没有了不幸，大家都到了极乐世界。

3，那只是我的个人主页，请记住，我才刚开始骑行！

4，这回骑行练习只有我们6私家，因为飞豹队长和另一名队员在别处与传媒见面，接收采访。他们真幸运，不像我们如此折腾。

5，有时三个臭皮匠胜过一个诸葛亮。团体骑行来锻炼空车技术，借以体验比赛时的强度及时间的估算。

6，据基特曼所说，碳纤的传导性和“特殊的层结构使车子骑行时产生的能量能直接储存在车架里。”。

7，在我的坐骑上，我铺了一张小羊皮用来防止长时间的骑行弄疼了我的屁股！

8，当然，特立独行要付出代价的，特在是夜里骑行于荒郊野岭时

9，初学者只需短时间练习就可学会骑行，学车再也不用经过“摔跤”这一程序。

10， 原计划是飞抵萨拉热窝，骑行至克罗地亚斯普利特，沿着海岸，直到卢布尔雅那，然后飞回家。

11， 在这段骑行中，小让回想他对狩猎的热爱，那些冒险和成果。

12，整个男子记分赛选手要骑160圈，每圈250米，总共骑行距离达40公里。

13，为了能和尼克拉多呆一些时间，在她到访的十天时间里我们很少骑行，就在斯普利特，波尔，赫瓦尔和杜布罗夫尼克等地盘桓。

14，他总会在夜深人静时抽上一支烟，轻声说：“总有一天，我会叫上三五个好友，再出门骑行一趟，一路上只为不死的欲望而风尘仆仆，我们的英雄梦想就是全部的行囊。”

15，我不明白，如果你当时在自行车比赛的行进路线上，我们为什么没能看到你，不管是在骑行还是在睡觉。

8赞美骑行的句子

1、人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景。

2、上坡如存钱，下坡如花钱上坡有多累，下坡有多爽

3、只要你有一颗自由的心和一辆车就够了

4、骑行在路上，风景在心中

5、如果还有梦，那就带上灵魂出发吧

6、如果有谁羁绊了你的脚步，你只需让你的车轮碾过尘土

骑行简介：

骑行——一种健康自然的运动旅游方式 ，能充分享受旅行过程之美 。一辆单车一套骑行装备即可出行 ，简单又环保。驶过颠簸的路途 ，穿越黑暗的隧道 ，在不断而来的困难当中体验挑战，在遥远的他乡体验风情，在旅途的终点体验成功。

骑行的好处：

1改善记忆力

不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用，这是因为，锻炼有助于增加体内正肾上腺素水平，而大脑中该化学物质水平的提高对改善记忆力具有重要的作用。

2缓解帕金森

骑车（特别是用力骑车）可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。克利夫兰诊所研究员奇坦·沙博士表示，骑自行车是治疗帕金森病有效、廉价的方法。但是，并非所有帕金森病患者都适合强度较大的运动，运动前应征求医生建议，根据病情量力而行。

3防癌

日常缺乏运动，就是容易致癌的不良行为之一。长期坚持骑自行车可增强心血管功能，尤其是有氧运动，提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用。

应用推荐：

爱骑行

爱骑行 ，属于骑行者的无线社交应用。

约上骑友一起骑车出游，不仅低碳环保，又可以锻炼身体。相比市场上其他同类应用，爱骑行最大的亮点就是超级省电，支持锁屏或后台运行，无需担心耗电问题。只需按下开始键，把手机锁屏后放进口袋，就能保持运行记录。应用还会自动判断骑行状态，适时暂停记录，提供更精准的计算依据。

只需使用新浪微博、腾讯微博，就能轻松实现登录，还能通过微博、微信等方式将你的骑行记录、骑行计划分享给好友。

产品上线以来曾荣登苹果App Store优秀新APP榜单，也受到了众多骑行爱好者的关注和好评。

用一句话来表达骑行的心情句子(篇一)

1但凡有人陪我游泳骑单车减肥，我都不用像条狗在太阳下慢跑。

2看那不息的车轮，犹如生命的轮回！

3骑行是一种生活，是一种境界，是一种修行，是一种感悟。

4想要放弃的时候，就想想当初啥出发。

5骑行虐我千百遍，我爱骑行如初恋。

6手到骑来，任我随行。

7唯有爱和梦想不能放弃。

8有路，哪里都有路。我行，自由之选。

9我真是讨厌下雨天，昨天骑单车摔倒，今天尾巴骨已经不能侧躺了。

10爱环境就是爱自己，爱就马上行动，爱玛电动车

11低碳未来，一起来。爱玛电动车。

12绿色出行，乐在其（骑）中。

13和你在一起，总有看不够的风景，兜不完的风。

14　人生就像骑自行车。要想保持平衡， 就得一直前进。

15有梦想就去追，没有人能阻止你成功。

16固齿是一种生活态度，一种你不蹬就无法前进的态度！

17“金狮“将使您更潇洒秀美！---金狮牌自行车

18永久------骑士的风采。---永久自行车车

19当我想要骑单车归家的时候算了下雨也是好天气适合安稳的睡觉。

20有德自行天下。

用一句话来表达骑行的心情句子(篇二)

21下午天气真好，骑自行车出去晒太阳，顺便锻炼一下身体。

22买自行车总是挑来挑去，是因为你穷。

23人生就是一场盛大的遇见，我遇见了，我不后悔，我骑行我快乐，只为我心中那一份执着的梦想。

24浪漫香山，乐在骑中。

25我骑行，我快乐。

26雅迪起步，永远领先一步

27骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。

28如果有机会 我想和一个最好的朋友去旅行 背包带上单反和足够的钱 我们走走停停 记录每一个精彩的瞬间 晚上的时候一起谈梦想 我们跑 笑 躺在草坪上 说着彼此的故事。

30用车轮丈量生命。

31五星钻豹与你相伴

32轻装上阵，人生会更美好。

33心无界，行天下！

34如果有谁羁绊了你的脚步，你只需让你的车轮碾过尘土。

35其实我们只是把流浪当做旅行。而我之所以选择骑车是因为路上会有更多的美丽在等着我们。

36风来自很远的地方，去看看也无妨。

37带着梦想上路！

38一个人骑车可以骑得更快，一群人骑车可以骑得更远！ 

39骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。

40任骑自然，享受生活。

表达心情的一句话短语

一、似花似雾，梦想在青涩的微笑中浅唱低吟着自己的乐章。

二、这一生一世中，总有一些人，他们至于你，如此特别。像蜉蝣的小，却像骄阳的暖。《路从今夜白》

三、有点寂寞，有点痛，有点张扬，有点不知所措，有点需要安慰。那么，点开它，有点美。

四、如果时间可以倒流，她将对她深爱的神诋说：我的生命不过一瞬，那么，我就只爱你那一瞬．

五、小松岗，月如霜，人似飘絮花亦伤；十数载，三千年，但愿想别不想忘。诛仙

六、阅尽天涯离别苦，不道归来，零落花如许。花底相看无一语，绿窗春与天俱莫。待把相思灯下诉，一缕新欢，旧恨千千缕。最是人间留不住，朱颜辞境花辞树。《兰陵缭乱》

七、人生一世，不过短短数十年，却悲苦多，欢乐少！无可奈何事竟十有八九！

八、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。《爱你，是我做过最好的事》

九、时间能缓和极度的悲痛。

十、真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。曾经深爱过

十一、这个世上，有一些人和事，可以让我为之去死，包括你。可是这个世上，只有我的桑桑，能让我活下去，哪怕是活的很艰难。懂不懂？小傻瓜。《然后爱情随遇而安》

十二、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。《美娇袅》

十三、原来这一场千里的跋涉，只不过是来做最后一次甚至无法相见的告别。

十四、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

十五、这个世界上，总有那么一个人，让你束手无策。即使她一无是处，即使她劣迹斑斑，你却仍然非她不可，这就是感情的圆周率，无限不循环。《淡妆浓抹总相宜》

十六、爱情是朵花，风吹雨打固然会让它坚强，却未必能让它更美丽。但无论是否有风雨，只有用心的守护，才能令它开得愈加娇艳。

十七、跟着你，在哪里，做什么，都好。《左耳》

十八、其实只是想要你注意到我，记得我，即使你会讨厌我，也只想成为对你来说不一样的存在。

十九、书是我的精神食粮，它重塑了我的灵魂。

二十、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你!

二十一、人们不解释的主要原因是根本不在乎对方的想法，无关重要的人，对无关重要的事有点儿误会，有什么关系，你信也好，不信也好，都于当事人生活毫无影响，何劳解释。

二十二、行路人，用足音代替叹息吧！

二十三、太阳照到地球的时间是八分钟，所以我们有八分钟的时间没有温暖。

二十四、天已微亮，我已长大，学会微笑，学会坚强，却依旧学不会，忘记他。

二十五、很久很久以前，我就想着，假如我有一个心上人，我要把我的愉悦和快乐全部弹给他听，把我的悲伤和难过全部哭给他听。我的心上人，此时，他在这里。

二十六、原来，即便是生命里最深的爱恋，也终究抵不过时间。

二十七、在人生和世界的激流中，他必然会像初冬从树上飘落下来的最后一片枯叶，在西风残照中孤零零地漫无目的地飘舞。

二十八、很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。《佳期如梦》

二十九、如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟

三十、爱有多深，恨有多深，我们拿着自己的痛苦去衡量对方的幸福，终究不明了爱恨的深浅，我总是容易忘记你也会脆弱，就如同你从不会知道我如此悲伤。《试问深浅总是辛》

三十一、他们的手，不光隔着一道冰冷的镜面，还隔着两千年的时光。却仍有些什么，脉脉流动。

三十二、如果记忆是座方城。那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。

表达自己心情的一句话

一、有多少人像我一样，没什么人给自己打电话还在随时玩手机，设再好听的手机铃声也响不了几秒。

二、大学就像厕所，上厕所时我们通常是愉快而又无聊的，于是我们选择了恋爱。当排泄完后，你擦擦屁股转身走了，还剩下我一个独自忍受那便秘般的痛苦

三、寂寞是什么？寂寞就是一种生活，是风，是雨，是月满西楼的夜晚，安静地凝望红尘的晨昏暮午。捡尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷，悠悠岁月细数清秋华发三千，似水流年，寂寞无言。

四、学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。早安！

五、今天，骄阳似火，知了叫得震天响。

六、人不是火柴，不能一擦就冒火。

七、不帅的我和不漂亮的你难道不是天生的绝配吗~~~

八、今天一大早，我就被一阵热气热醒了，我打开窗户一看：好大的太阳啊，把大地照得明晃晃的。马路上的行人穿着薄薄的衣服，手里还不停的摇着扇子，有些人甚至不敢出门，就在家里吹着空调。邻家的小狗趴在大树下伸着长长的舌头直喘气，知了也在枝头上不停的叫着，好像在说，热死了、热死了。大树的树叶好像被太阳给烫卷了，小树的脑袋也无精打采的耷拉着。连稻田也被太阳晒得裂开了一道道口子，连我家门前的石板路也被晒得滚烫滚烫的，如果我倒点水在上面，马上就会变成水蒸气不见了。

九、看到你皱眉，我晓得了什么叫失踪；看到你微笑，我知道了什么叫开心；你是我的气象预告，我是你的晴雨表。咱们是生成一对，每天爱你法宝！

十、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

十一、我不贪心，只希望现在的朋友都不变，以后还是可以相聚，无关金钱名利，大碗喝酒大口吃肉，能潇洒开心的日子就忘记痛苦。老了，以后相拥回忆往事，在黄昏下相望。

十二、很多女孩一旦被人感动了，就会迅速爱上对方。但一直想说，浪漫不是爱，嘘寒问暖不是爱，陪聊陪笑不是爱，那只是泡妞的手段。真正的爱，是牺牲了自己某一部分，来成全你，让你变的更好。所以，不要找一个可以感动你的人，而要找爱你的人。爱不是感动，而是成全。

十三、我喜欢纯纯的爱，傻傻的坏，小小的期待，不变的信赖，还有八月天里，两个人，手牵手，踩着风，去看海。

十四、开头陌生，结尾更陌生，而我们都害怕沉默，却要保持沉默。

十五、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。

十六、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

十七、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。

十八、一个人如果还拥有几分自尊的话，那么就应该从改掉自己的火爆脾气开始。如荷柔和，如荷开过。 延参法师

十九、当时光从指间匆匆滑过，留下便是继续前行的我们，只有经历过，失去过，才会更加懂得珍惜与拥有，生命中有太多的情感需要我们去面对，或者那个最刻骨铭心的人没有陪你走到最后，但是缘来缘去，并非我们所能掌握，或者因为对方的离开，才会明白，原来一切都是定数，是对方让你明白很多事不能强求，很多人不能强留，一切的人和事，让它们淡淡的来，淡淡的去。携一抹微笑，放开那些苍白的记忆，舍掉别离带来的那些伤痛，在静好的岁月中，勇敢前行。

二十、什么是真正的自由？也许是拥有更多的勇气、更多放弃、更多行动力、更多尝试、更多能量，才能得到吧。

二十一、地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。

二十二、吃过午饭后，天气热的呆不住，于是我打算出去，找个好地方乘凉。我打着雨伞出门，我想去附近的公园里，走在路上，虽然打着雨伞，但还是感觉热呼呼的，像是坐在火炉旁边似的。

二十三、一个人对宠物好，不代表对人也好；对兄弟仗义，不代表会对恋人专一；对父母孝顺，更不意味着对妻子温顺。很多时候，一件事只能代表一件事，而人们总是喜欢用过多的联想，去填充自己对另一个人的期待。

二十四、比起劝我早睡的，我更喜欢陪我熬夜的，道理很简单，谁都可以关心你，做事偶尔想想你，可是很少有人能甘愿放弃自己的规则来迁就你。

二十五、认为爱情是某种义务的思想只能置爱情于死地。

二十六、有的人只是风景，有的人可能过去有一个人懂得你的喜欢喜爱你 不是倾尽所有而是把你温柔以待爱情里恰到好处的喜欢最舒服

二十七、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。

二十八、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。生活，要自己把握

二十九、交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。

三十、火辣辣的太阳撕开了大地的皮。

表达心情伤感的一句话

1其实，我想要的不多。一个平平淡淡陪我走到最后的爱人；二三疯疯癫癫陪我二到永远的朋友，仅此而已。

2有时候你不得不假装微笑，就如一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成熟。

3世界上最遥远的距离，不是生与死，而是你未来的丈母娘站在你面前，你却只能喊阿姨。

4你的人生永远不会辜负你。那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

5爱情是两个人的天荒地老，不是一个人的一厢情愿。

6多少人爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心。只有一个人，爱你那朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹。

7能动手尽量别吵吵，能整死尽量别留活口。

8好多年来，我曾有过一个良好的愿望：我对每个人都好，也希望每个人都对我好。只望有誉，不能有毁。最近我恍然大悟，那是根本不可能的。季羡林

9你若当面指点我，我恕你无罪；你若被后对我指指点点，我让你无处可退。

10我一直想要成为一个更好的人，更上进，更发愤，更聪明，更努力，更有志气，更能吃苦，更坚忍不拔，也更健康和苗条；可是，每次吃饱肚子我都很想睡觉，然后跟自己说：我等到明天再成为一个更好的人。

11最好的年龄是，那一天，你终于知道并且坚信自己有多好，不是虚张，不是夸浮，不是众人捧，是内心明明澈澈知道：是的，我就是这么好。

12难道真的爱，就是一只不可见的鸟所唱的歌， 一旦遇到泥土就会死亡吗？我不知道爱，不是一场艰难的谈判而是一种情感的交融， 一种每个人都不一样的感觉，一种每个人都不一样的安抚。

13即使全世界的人都人为你们应该在一起，那又怎样，不爱你的人，始终不爱。

14这个世界上总是有那么一个人，是你的念想，是你的温暖。就算他不远不近，只要想到他，就永远会觉得安定，觉得踏实，觉得心里有底。甚至连周围的空气，都变得笃定。

15寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你 在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞

16做个悲伤的智者，不如做个开心的傻子。

17很多事，烟消云散，只是一瞬间。很多人，视而不见，也是只一念之间。

18命里有时终须有，命里无时莫强求！

19在这个现实的社会中，没有谁对谁错，只有谁强谁弱。

20你让我哭了不是你牛逼，而是我煞笔，能够伤害我的人都是我信任的人。

21总不能因为被蚊子叮了几下，就不喜欢夏天吧，总不能因为爱错了人，就不再相信爱情吧。

22一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

23时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

24唯一能令你痛苦的人，也就是那个能令你快乐的人。给你笑声的，也给你眼泪。

25月考怎么能代表我们的实力呢，你见过谁斗地主一开始就放炸弹啊！

26同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。

27跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你能一见钟情的，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。晚安心语，真正绝配的爱人，其实都靠打磨。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。

下雨天骑车有几个好处。第一，骑车可以让你更快地到达目的地，因为下雨天交通拥堵是不可避免的。第二，在骑车的时候，你的身体会被锻炼，增强免疫力。此外，如果你选择正确的装备，例如雨衣、鞋套等，你甚至可以在雨中保持干爽。最后，骑车也是一种环保的出行方式，能够减少汽车尾气对环境的污染。所以，对于坚持锻炼、环保的人来说，在下雨天骑车也是一种不错的选择。