正确摆放电脑的四个方式

　电脑已经成为生活、工作中不可忽视的一部分，电脑的摆放影响颈椎的健康。

　越来越多的中青年人出现颈部不适、疼痛等表现。这种问题的出现，我们可以简单的理解为"职业病"，即伏案工作者的职业病。长期伏案后，由于颈椎保持固定不变的姿势，颈部的肌肉持续收缩，久而久之，肌肉出现疲劳，劳损随之而发生，就会表现出不适、疼痛等症状。

　电脑每天几乎陪伴着我们度过几个或十几小时，正确的摆放电脑，意味着颈椎的自我保健。

　首先，应将笔记本电脑的中线和操作者鼻子的中线放在同一条直线上，摆正身体，减少扭曲，平衡左右两边的肌肉状态；

　第二，如使用鼠标，鼠标应放在操作者感觉肌肉最放松的区域内进行操作，尽量靠近中轴线，避免离身体太远；

　第三，文档录入时，应将文档放在支架上，并与显示器同一平面，减少颈椎反复变换姿势的次数；

　第四，如果可能，尽量使用电脑支架，这样可以抬高电脑，减小视线与水平线之间的角度，减小颈椎前倾的角度，维持颈椎生理曲度，减少疲劳。但应该选择合适的桌椅，及调整合适的电脑高度、键盘的高度和键盘与屏幕之间的角度，减少颈椎疲劳的同时，也要注意不要增加肩部的负担。

　注重生活、工作中的每一个细节，就可减少颈部的损伤。

　 电脑族，显示器怎么放对你的颈椎好

　现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何合理地统筹安排电脑前的工作，以避免健康出现问题，俄罗斯临床医学专家提出了许多有效的建议。

　1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的`生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理，情况会更加糟糕。很重要的一点是，上班族应该安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整，能适应每个人不同的生理特征。还可以朝任何方向转动，其高度和显示器曲度也可随意调整。

　2、如果显示器稍微偏左，就会使得左边的颈部肌肉紧绷，而右边的肌肉得到伸展。这种失衡会导致头部右偏。所以，办公室的电脑显示器必须依正中线放置。换句话说，显示器必须直接放在键盘的后边，因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。

　3、还有一点很重要，显示器不能安装得过高或过低。显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话，显示器的起点线就应该再调低点。

　4、要检测显示器是否安装得恰当，你只需要做一个简单的测试。首先，记住显示器上你要经常看的那一点，然后闭上眼睛。慢慢地做几次头部上下运动。当头部运动到你感觉舒服的位置时，停住不动，睁开眼睛。如果显示器安装得合适的话，你的眼睛就刚好定格在之前你记下的那一点上。

　5、工作中要用的纸张必须放在与电脑显示器距离、高度、角度都一样的地方。要做到这一点，你可以用一个台架，但台架必须固定在显示器附近，并与你的眼睛保持在同一水平面。如果要在电脑上打出纸上的整篇文章，将纸张放在面前恰当的位置，或放在显示器和键盘之间的台架上，这种方法会为你带来很多便利。

　6、通常，在工作的时候你必须频繁地先看显示器，再看键盘，然后又回到显示器上，如此反反复复，一天下来，你会感觉颈部疼得厉害。为了避免发生这种情况，可以安装一个适合自己的键盘。最近，全世界已有很多关于信息输出和输入的新模型获得了专利权。其中，有垂直放置在显示器旁边的键盘，还有锥体状的键盘，键盘上的键是垂直设计的。

　7、即使不用这些技术革新，每个用电脑的人都能找到一种方法避免发生那种情况。键盘放置的角度是前部末端低于后面的。而且，键盘必须低于使用者的肘部，使肘部折叠角度必须足有90度或稍微更大。

　 电脑摆放的风水知识

　在当今这个电子科技高速发展的年代，电脑已经成为了越来越多人的生活必需品了，无论是工作、学习、生活、购物、娱乐等等都离不开电脑。所以电脑在生活中的普及越来越高，当然随之所带来的自然少不了电脑的摆放，在家居风水知识中，电脑的摆放也是相当的有学问的。

　正确的电脑摆放，不仅能让人身心健康舒适，更能让你自身的运气得到提高，下面我们就一起来看看电脑风水摆设都有着哪些学问和注意事项吧。有助于我们趋利避害。

　 一：电脑切不可正对床铺。

　无论是台式电脑或者是笔记本电脑，都会有很强的辐射作用，如果正面面对，会对人的精神和睡眠质量产生很不好的影响。如果不幸对住了你的卧床，那请你赶快移走或是将正对的角度调整，不要使之与床头位平行。

　 二：电脑的屏幕最好不要正对房间的旺位。

　这样子会压制你的贵人气以及事业运，久而久之，会让你在想事情的过程中显得烦躁不按，更可能使你在工作和创业中出现事倍功半的情况。

　 三：电脑应远离水池、鱼缸摆放。鱼缸、水池等水多的地方

　一方面容易让湿气入侵电脑，使得电脑受潮。而电脑五行属火，在风水上还容易形成水火相克的情形，对主人的健康、财运等方面运势造成克制作用。

　 四：假若放置电脑的房间过于狭小，则尽量不要使用大的显示屏。

　如果你的房间太小而你又用了相对来讲较大的显示器，这样子会造成亲人朋友的疏远，所以用显示屏时务必相协调为上。

　五：电脑的屏幕上最好挂上保护屏直视电脑眼睛会受到屏幕上光线的伤害，在家居风水学上来说，这种光属于光煞的一种，不利于你的贵人运及财运，同时容易导致血光之灾。

　 六：电脑尽量摆放在阴凉通风的地方，不要让阳光直射。

　空气流通能够让你在长时间的坐姿时不容易感到疲乏和压抑，也容易让你的思路清晰，而阳光直射可能招小人是非，无中生有的口舌也可能从天而降。同时尽量不要摆在阴暗的地方，这样子才不易近污流。同时，这样摆放也有利于电脑的保养，不容易使电脑坏损。

　 七：电脑最好放在桌子左边。

　桌子上物品的摆放以左高右低为佳。相对于其他办公用品来说，电脑的'高度更适合摆放在桌子左边，这样还会对主人的运势有提升作用。

　八：电脑的周围应尽量避免易燃的物品。

　电脑属火，而那些东西也属火，火火相撞容易让你的心绪过于亢奋，长期以往很容易导致身体疲劳。再有，电脑使用过程中常会有静电产生，周围放置易爆品很容易导致事故的发生。

　 九：尽可能不要让周围有太多的杂物。

　太多的杂物会让你觉得空间局促，对心理上有压抑的作用，这样会让你的工作能力下降。其次，杂物过多也容易导致细菌等微生物的滋长，不利于身体的健康。

　 十：显示器的大小要适当。

　电脑显示器的大小要与所处空间的面积协调。房间小显示器大的话，有突出个人，不太与周围环境融洽的风水寓意;房间大显示器小的话，则可能容易被忽视。

　 十一：电脑开机画面的色彩、图案的设置应结合使用者的命理喜忌。

　电脑桌面上的色彩、画面，在一定程度上可对电脑使用者起到助运或改运的作用。比方说，如果使用者的命理喜水，可将桌面设置成五行属水的蓝色或黑色。图案则以海洋江河、泉水、溪水、瀑布等等。这样每次一打开电脑看到的就是自己命理所喜的，对使用者就可起到助运的作用。

用风水学的角度来和你说我们从家居电脑的摆放位置、方位，来讲讲电脑风水可能会带来的后果，大家不妨结合自己家的实际情况来看看。

　　1、请勿将电脑置于你的喜用神方向。

　　电脑置于喜用神方向，会压制你的贵人;如果你的命理还忌火的话，那就更要小心了。

　　举个例子，比如说你的喜用神为东方，你的命理忌火，你还把电脑放在了东方，这样的话木生火旺，对你的运势会产生极为不利的影响。

　　2、电脑最好放在电脑桌的左边。

　　这对经常依靠电脑工作的人而言，是比较理想的方位。按风水方位学来说，就是“龙怕臭，虎怕动”，左方是吉方，放电脑最恰当。

　　3、电脑对床者为电脑摆放大忌

　　电脑的显示器如果正对住了卧床，会影响人的精神和睡眠质量，建议最好做出调整。

　　4、电脑要避免阳光直射

　　电脑放置的地方容易受到太阳直射的话，最易招惹是非，容易有口舌之争;但如果摆放在阴暗的地方，也容易情绪低沉，影响工作状态。

　　5、避免电脑摆放在空气不流畅的地方

　　电脑最好摆放在空气比较流通的地方，这样不仅可以减小电脑的辐射，也不会对主人有太多影响;如果是摆在一个空气不太流通的地方会造你对外界反应缓慢，思路不清晰。

　　6、电脑位置一定要远离水池、鱼缸等近水的地方

　　近水的地方，容易让电脑受潮不说，还容易水火相克，诱发心血管类疾病。

　　7、电脑周围不要摆放太多杂物

　　电脑周围有太多杂物，容易让人分心，产生杂念，无法专心工作。

　　8、显示器最好与空间匹配

　　如果房间太小而却用了较大的显示器，容易造成亲朋疏远，同事远离，领导不太重视的情况;反之，如果房间大却用小的显示器，则容易被人忽略，甚至看不起。

　　所以在显示器的选择上不是越大越好，而是与空间相匹配为宜。

　　电脑和你在一起的时间有多长，电脑风水对你的影响就有多大。