疫情期间你的婚礼怎么办呢

我本以为，婚礼是浪漫的，穿着定做的婚纱，挽着盛装的他，在亲朋好友的祝福中走过红毯。鲜花、气球、蛋糕、钻戒，这些一定是必不可少的。

可实际呢，因为疫情，匆匆而过，我们商量，趁着休假结婚吧。定下婚期到办完一场婚礼，不过半个月，半个月，又能准备多少呢？

后来想想，简朴的婚礼又如何呢，嫁的人是我愿意嫁的就足够了。

婚礼花的那么多钱，还不如留着两个人去度个蜜月。如果家境一般，再盛大的婚礼也不过是给别人看的面子工程，倒不如弄些实在的。

新冠肺炎疫情的到来，打破了我们所有人的计划和正常的生活节奏。大家都被隔离在家，为了不给社会添麻烦，也是为了抑制新冠肺炎的传播，更是为了自己的健康着想。但从疫情爆发到现在，很多人几乎已经有一个月的时间没有出过家门了，压抑不说，还减少了很多社交活动，家人、朋友、情侣之间每天只能靠线上来联络感情。这不，情人节来了。要是在往常，很多情侣肯定是要在街上走走逛逛，待在一起黏一整天，享受情侣之间的甜蜜。街上肯定也是人来人往，卖玫瑰花的、卖头环的、一对对的情侣，一副好不热闹的景象。但今年的情人节就不是这样了，从窗户往外看，街上冷冷清清的，车辆都都没有几个，更别说行人了。

于是，很多人就说，疫情当前不能出门，但情侣之间的感情联络又很重要。那到底怎么才能两全呢。其实，这个问题很简单，根本不需要做选择。那肯定是小命重要啊。有命在，以后还能谈情说爱。但要是生命和健康没有了，有爱情还有什么意义。再说了，要联络感情也不是只有非要见面才可以联络。线上也是一样啊。

虽然说任何一段感情都需要用心经营，也需要定时联络，但你想想，这是特殊情况，大家都能理解。如果仅仅是因为疫情这几个月不能见面，感情就变淡了，甚至不要你了，要放弃这段感情了的人，那也不值得你跟他(她)相处一辈子。这种人以后肯定也会因为别的不堪一击的原因抛弃你，那还不如早日看清，远离他(她)呢。其次，疫情当前，在救援一线，每天有那么多的医护人员在奋力抗战，每天都经历着生理和心理的极限，在死神手里抢人，为保护人民的生命安全努力做斗争。他们都那么努力，我们这些普通人不能做什么，只是在家里待着，有充足的食物和休息，就一段时间不能出门有什么大不了呢。情侣之间也是能相互理解的，要联络感情也不差这一时半会儿。

说不定等疫情结束以后，由于好久不见，思念之情泛滥，感情还会更加浓烈。所以，没什么好选择的，也不必苦恼，好好在家待着吧。如果实在想念，就在线上联系吧。

您好，疫情当下这是我们人人面对的困难，隔离期间需要调整情绪，保持一个健康的心态必然重要，保护好自己的同时还要照顾家人，实属不易，加油！希望以下几点可以帮助到您。

1、恰当对待疫情信息

要对疫情做到“心中有数”，认真了解官方媒体关于新冠病毒的报道，不轻信某种传言。也要认真了解相关的科学报道，化恐慌为认真、科学、适度的个人防护。

2、重新做个生活计划

把精力着眼在我们可以控制的事情上。比如，打扫屋子，保持房间整洁；或学会一道新菜；或是和多年未见的朋友视频聊天。

可以把自己的时间列个表来完成一些很久以前想做却没有做的事情。比如，读一本书，做未来半年的工作计划等等。

3、主动建立沟通联系

闭门不出时，可能会感到孤独。一方面，可以通过电话、网络多与家人、朋友交流，相互鼓励、沟通感情，加强心理上的相互支持；另一方面，也可以和有相似情况的同仁联系。

以外界保持联系：家里风景最好的窗户要常打开，让大自然的阳光和色彩照进来，如果可以，保持一定时间的日晒，保持与大自然的联系。跟外面的朋友聊天，在一些有天南海北的微信群里水群，保持与人的连接。

日常事务：每天固定时间打扫整理房子，让家里人共同参与，成为家庭“团建项目”

运动：居家大多都压抑，运动有助于缓解情绪压力。可以量力做一些有挑战的运动，刺激身体的觉知。

与疫情防控的相关的人员：志愿者、核酸人员、一起被隔离的邻居等等，保持良好的联系，如果可以，参与到物资调配等志愿服务活动来，增加自我价值感，保持生活周边环境的安定。

那些曾经想学的，想做的，又因为没有时间的，现在可以捡起来了。

每日三餐，都是一种仪式感。让每一餐都显得有意义。

每天写情绪日记、疫情日记。在书写中宣泄、梳理情绪。

每天说话。女性说满20000字，男子说满6000字，如果说不完字数，就朗读书本，凑齐字数。有研究表明，达到合适的字数，有助于内心的安定。