休闲方式有哪些？

一、睡觉。睡眠是最好的恢复体力的方式，睡好觉身体更健康，更有精力来工作、干其他事情。

二、适度运动。适量的运动不但可以增强体魄，而且是你心情更好、释放压力。

三、喝茶，看手机。品品茶解解渴、上网看看电视、听听歌是很休闲很快乐的方式。

四、唱歌。和朋友唱唱歌，放松一下，很不错的。

五、逛街。逛大街，买自己喜欢的衣服或看看潮流、吃点美食，都是很不错的放松休闲方式。

六、聊天。和朋友聊聊天，交流思想、增进友谊，诉说痛苦、分享快乐也是很惬意快乐的事情。

七、旅游。旅游是最能放松人身心的事情、可以近游也可远游看看祖国的大好河山、增长见识，让你豁然开朗、心情大好。

休闲方式的类型

（1）运动性休闲活动：是指以身体活动为基本形式，以健身、娱乐、消遣、放松和探寻刺激等为主要目的的社会休闲活动，主要包括各种类型的体育活动和舞蹈类活动。

（2）实用性：是一类家庭生活与体力劳动相结合的、具有生活意义的社会休闲活动。这类活动的实用性特征容易与家务劳动混淆，但事实上这类休闲活动通常是在自由时间中进行，并对个人的家族生活产生某种具有实际意义的影响。

这一类活动对于行为者而言，是一种自由、创造、审美、娱乐的结合，而不是真正意义上的、不得不去完成的家务劳动。例如：家庭园艺、小家具制作、内部装饰、针织缝纫等。

（3）文化性休闲活动：是以观看、收听、阅读文化产品为主要形式的社会休闲活动。该类活动主要是通过活动主体的视听感官去感受社会文化成果。例如：看电视、看**、听广播、读报纸、参观展览、欣赏各种文艺或体育表演、听音乐会等。

（4）社交性休闲活动：是一种以人际关系占主导地位的休闲活动，是人与人之间相互作用的活动。例如：与朋友一道喝茶、喝咖啡、聊天，参加某个俱乐部或社团的活动。

川藏线上背包客，就是穷游者。按挑战现实爱“折腾”的人口基数来看，是男生多于女生，他们都从欺世的名言“读万卷书，不如行万里路”中，看到了人生“旅途”满目祥云，山青岭秀，春风西上萌绿草的浪漫；根本想不到徒步征途翻山越岭，披荆斩棘，饥肠露宿的千难万险…

男生是因为有了超过女生的体能，耐压能力挑战自然困局的极限能力高于女生，才能把途步穷游坚持走完；女生耐受困难的能力低，坚持不下来，才会让穷游变换成搭顺风车，川藏线上搭顺风车没有男生而多了女生，就是挑战穷游的能力无力兑现，只能求助于顺风车！

还有一个原因，川藏线上跑车的多是男的，部分男司机为了填充途中心理空虚，搭载一个女生，不失为一种需要之举，载上大方的顺路客，还可以支付部分油耗费，一举两得，何乐不为呢！

部分穷游者只因“有诗和远方”的召唤，而让自己踌躇满志，沉浸在虚拟世界，无疑是在回避现实，企图放大虚幻的亮点，来置换现实中的伤痛和失落！

25岁的樊丽就是一时兴趣成了川藏线上的“穷游”者，她来自苏州一个优渥的家庭，身高168，皮肤洁白，本科毕业就职于家乡城市一家公司的文书，这个职位让她从大学期间开始谈了3年的男友很忌讳，结合异地恋，于是有了矛盾升级…

男友李军来自河北农村，身高178长得英俊潇洒，也能言善语，因为母亲长年患病，让李军从小学会了能做所有家务，也从父亲那里传承了能吃苦的耐受能力和家庭责任感…只因李军与樊丽上了同一所大学，李军首次遇见樊丽，面对一个高挑的清秀美女，当然克制不住内心的春潮涌动，真有一见钟情的激情在燃烧！

半年接触下来，李军才发现樊丽身上的公主气较重，她成长于温室家庭，不会洗衣做饭不说，根本没有一点自理的能力，遇事就打电话找李军帮忙(解决)，习惯于依赖。没有认识李军前，自己要换洗的衣服都是打包带回家，由父母来帮忙做，没钱也习惯于向家里伸手…认识李军之后，依赖的对象多了男友，依赖对象从父母切换到了李军的身上，帮忙不急时，小不了闹脾气…好在李军能做事能扛事，有包容之心，这都不是(计较的)事！

可大学毕业，李军根据自己的志向选择去了北京，正因为他有责任心，有面对困难的耐受能力能扛事，获得了公司老总的认可，工作一年之后有了一路升迁…

而樊丽习惯于依赖家人，听信了父母的意见，加之异乡城市需要有个人的独立自理，才留在了家乡城市。当初选择的做程序员的职位，因为经常要加班加点，让她受不了才换到了文书这个职位上，只因她的形象能成为公司的一面旗！

当初两人异地时，还处于热恋期，后来李军忙了，随着职位的升迁(进入到了高管层)，身边也多了追求者，李军与樊丽的互动也没有了昔日的热度！当李军提出让樊丽辞职到北京时，而樊丽还因为李军关心的频率变少了，还在耿耿于怀而生气，对李军的要求视而不见…后来李军为了落实彼此在一起，也去了樊丽的家，当他看到樊丽妈在家忙上忙下，而樊丽坐在沙发上玩手机 游戏 玩的悠然自得不亦乐乎时，他的心彻底凉了！

随后李军回京，当即提出了分手，分手的理由：过去我能包容，是因为你还没有长大，还有成长的可塑空间；今天我不能容忍，是因为你的“依赖”已经成为了习性，习性难移决定了你的本性固化，成长空间为零。这突如其来的打击让樊丽内心崩溃了…

回归理性之后的樊丽，试图寻找新的 情感 置换，去平衡内心失恋的阵痛，但是那些追求者，虽然帅哥不少，可真正能扛事能办事的没有一个比得上前男友李军，纵然自身有着魔鬼般的诱人身材，可眼下并没有一个象李军那样的 社会 精英，来向自己投情示爱！她真是不甘心啊！这，让她陷入了伤痛的纠结之中…

樊丽平复了阵痛之后，选择了去川藏线上一游，当初也是信心满满，没想到从成都，搭乘成都~雅安的高铁在雅安下车后，就沿着川藏公路线，开始了途步 旅游 ，头一天坚持了4小时途步后，走了将近10多公里，就累得腰酸腿疼，再也走不动了！

樊丽找好旅店休息了一天后，试图有了体力恢复能再走，没想到走出不到10公里，耐受能力就到了极限点，再也走不动道了！她所到处是前不着村，后不着店，只好见到路过车就招手，好在有过路司机见她招手能停车，让她的徒步游变成了付费搭车游…

因为她并不缺钱，只是想置身于昔日的事外，让旅途的好奇点，去置换失恋后的烦恼和苦闷！让沿途的风景，焕发出内心新的兴趣点，过去跟着感觉走，不如试着跟着新的兴趣而走…

思乡人 于2021/12/7

5月必去的地方,宁强的世外桃源，隐藏在大山中的神秘地方陕西是大多数古文化的发源地，草川子是大巴山里的一个小村，坐落于汉中宁强县毛坝河镇。因为地出偏僻，交通不方便，鲜少有人知道和踏足，所以草川子又称现实中的世外桃源。这里景色让山，水，林，田，石融于一幅画中，成为一幅大自然的壮丽风水画。

绝美壁挂公路

地处宁强县毛坝河镇西方沟村境内悬崖峭壁上1000余米“之”字形既雄伟、壮丽、奇险，

有令人震撼的挂壁公路与连绵的青山、突兀的奇峰、狭窄的西流河峡谷以及赶着羊群放牧的老人、

来往的行人和车辆构成一幅无与伦比的夏日画卷，美不胜收。据悉，西方沟村挂壁公路于2000年修建，

2006年竣工它的建成，不仅有效解决西方沟村民的行路难问题还成为宁强乃至陕西最美的挂壁公路。

每到节假日期间，都有许多游客慕名前来一睹它的芳容。

毛坝河--草川子

位于陕西省宁强县毛坝河镇，距离宁强县城70公里，海拔1200—1900米，

它是秦岭以南的大巴山脉上绵绵群峰之中的一小块平川，它与四川光雾山、古城山、陕西黎坪风景区相邻。

潜龙十八潭--龙潭天坑

位于龙潭子河中段，由龙潭子河入西河处溯流而上约3里，潜龙十八潭的串珠状圆形潭池、

拱形双层天生桥、形象逼真的“潜龙”堪称“三绝”景观形成于一段较平缓的河床中，宽约150米。

古老的寒武纪阎王碥砾岩如一块巨大的褐色石板缓缓展铺于谷底千百年来奔流不息的龙潭子河水。

在这块巨石中部雕刻处了十八个大小不等、深浅不一、形态各异的深潭，这些潭不同于河流中常见的碟状水潭，

而是周直壁立、口底近乎等大壁面光滑平直，圆形竖井似的深潭，似如“壶穴”、“龙缸”一般，当地人称为“龙缸”。

5月的草川子，正是山花浪漫，绿草茵茵的时候。 利用周末时间，约上几个活动，一同前往游玩。 由于山林道路弯曲，不建议自驾前往，最好是跟团，或者找当地老乡带领前往。

朋友你好！下面我来为你回答： 最受欢迎九种休闲方式

钓鱼

磨练个人耐性，并颇能获得成就感的钓鱼被排在首位，这在国内似乎已经有些过时。钓鱼需要的装备很简单，一根钓竿、一些鱼饵和一个水桶就达到基本配置，但真要是老钓客对装备要求就高了。

学画

自古就是修身养性的绝佳方式，况且，琴棋书画几千年来一直是衡量国人是否有才能的标志。虽然现代人分工越来越明确，但不要非想成为画家，奔波忙碌中抽出时间来修习些高雅的技艺，对心灵无疑是一种清涤。

跳舞

就比较容易理解了，既可以愉悦身心，也可以交友，不但可以增强心肺功能，还有助于健美减肥，不过易学难精。但交谊舞在我们这里似乎是中老年的专利，年轻人都蹦迪去了。

登山

无疑是极为理想的运动，它比单调的跑步更有趣，山光水色令人大饱眼福，清新的空气更可以涤荡都市浊气，更是郊游的一大主题，但比较受天气限制。

耕田

堪称返朴归真的时尚，这方面他们比我们归的更真，在我们这里一般以植树或者采摘代替。有过乡村经历的难免要怀念乡村的生活方式，没有乡村经历的自然就图个新鲜。

击剑

是在国内怎么也火不起来的运动，这种中世纪的欧洲贵族运动其实对反应能力、身体柔韧性等都很有帮助，但还是收费比较高，场地也受限制。

扬帆出海

听起来就惬意，高收入的西方国家里游艇、帆板等已经不再是贵族的专利，但对于大多数国人来说也只是偶尔尝个新鲜而已，但我们由此演绎出来的“做一日渔夫”等方式也很不错。

骑马

这些年已经很火了，不然怎么造就了甘南的火爆。草原上天高云淡，策马奔驰，实在是惬意、浪漫。

绿草、氧气、阳光、大地，打高尔夫球的确是不错的休闲方式，但它终究不比保龄球，还是贵族运动。 希望我的回答令你满意！（本回答个性拥有，请勿复制）