什么才是正确的爱情观 什么是正确的婚姻观

在日常生活中，很多人都期待浪漫的爱情和美满的婚姻。那么什么是正确的爱情观什么是正确的婚姻观下面小编将为大家解答，希望对大家有用!

一、什么是正确的爱情观

正确的爱情观---基于现行法律，主流道德导向。

1、恋爱要严肃认真、感情专一

爱情是一个男性与一个女性之间的爱慕关系。这种关系包括自己特有的感情和义务，它只能存在于恋爱者两人之间，不容许第三者介入。而且，恋爱不是儿戏，双方要真诚相待、实事求是地对待自己，也实事求是地对待对方。无数事实证明，用欺骗手段骗取爱情，是不会幸福的。另外，双方一旦建立了恋爱关系，就要忠贞专一，一心一意;不能三心二意、见异思迁。任何一个人搞三角恋爱、多角恋爱的行为都是不道德的。

2、正确处理爱情与学业、事业之间的关系

爱情是美好的，它是人生内容的重要组成部分，但不是人生的全部，它应该服从于事业，促进事业的发展。一个人只有学业、事业取得成功，其爱情之花才会开得更加鲜艳芬芳。所以，把学业、事业放在首位，摆正爱情与学业、事业的关系，不要把宝贵的时间全部用于谈情说爱上而放松了学习和事业。没有学业、事业的爱情如同在沙漠中播种，缺乏坚实的根基和土壤，迟早会枯萎。只有爱情同学业、事业的结合，爱情才有旺盛和持久的生命力。

3、提倡志同道合的爱情

恋爱应把具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首要地位，把心灵美好、情操高尚、心理相融作为择偶的第一标准。莎士比亚曾说：爱情不是树荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，而是建立正在共同基础上的心灵沟通。因此，在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。马克思和燕妮的崇高爱情就是建立在志同道合的基础上的，正是因为如，他们的爱情才经受住了艰难困苦的考验、传为佳话。爱情观应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合。

4、要懂得爱情是一种责任和奉献

爱不仅是得到，更重要的是一种责任和奉献。在社会生活中，人具有两方面的责任：一是个人对社会应尽的责任;二是个人对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。第二方面的责任属于私人生活的性质，是社会干预最为微弱的生活领域，主要依靠良好的道德修养和自觉的责任感来维持。正因为如此，它体现了一个人的人格魅力。一旦进入爱的王国，就必须具有强烈的责任感和奉献精神，才能获得崇高的爱情。

5、多一些理解、信任和宽容，互相尊重

在恋爱过程中，应多一些理解、信任和宽容，互相尊重，共同进步。爱情是互爱的统一，相爱的双方，都有着自己独立的人格和精神世界，既不能完全依附对方，也不能要求完全占据对方。爱情与做人一样，理解、信任、诚实和宽容都是十分可贵的品质。爱很多时候意味着是一种付出，要相知、相敬、相让。“世上没有十全十美的人”，两个人在一起并不是简单的组合，必须互相迁就;爱，就必须接受他的一切，包括缺点。

二、什么是正确的婚姻观

人们都渴望有个美满的婚姻，因为婚姻是组成新家庭的唯一标志。婚姻来自于爱情，而不该是爱情的坟墓。因为结婚的夫妻是志趣相投的亲密好友并有着深厚的感情基础，在很多事情上有着不谋而合的看法，最终基于共同的生活目标，结婚走到一起并携手共度余生。

许多人说：“夫妻白头到老的都是亲情了。”真正的幸福不是惊世骇俗的感人故事，也不是轰轰烈烈的千古绝唱。真正的幸福其实很简单，就是两个人相濡以沫，平平淡淡一起历经人生起伏，始终不离不弃的共度晚年。

俗话说的好：“爱美之心，人皆有之。”我相信没有病的男人都难以做到有年轻漂亮的女人坐怀而不乱的，当然前提是不要让年轻漂亮的女人坐怀，这是关键。就是有了外遇时也不可放弃爱妻的责任，这是重中之重。

女人们经常说的一句话是：“男人没有一个好东西。”“谁结婚谁上当。”尽管是这样，女人也很少没有老公的，明知道是上当，是火坑，女人还是喜欢跳进去的。关键是作为男人要尊重自己婚前的选择，一当签了合同，就必须恪守信用，打死也不能反悔。所以正确的观点是，夫妻就如同是父女、是母子、是兄妹、是姐弟那样的血缘关系，甚至比血缘关系还要亲密。既然结婚了，就不该站这山望那山高，朝三暮四，朝秦暮楚。总认为老婆是别人的好，想办法寻求婚外恋，甚至离婚再娶，那样做就丧失了一个做丈夫的责任，甚至是丧失了一个做人的起码良知。

所谓爱情，那只是为了得到对方身体的前奏曲而已。一当得到对方的身体(女人希望得到的东西会更多些)，爱情也就所剩无几了。夫妻之间也不过如此，根据心理学专家的分析，想出轨的男女占90%以上，难道那都是为了爱情吗绝对不是的。

孔子说的对：“食、色，人之性。”想出轨不是男人或女人的错，那是大自然的责任，要怪只能怪地球和耶酥。当今不是原始社会，男女不是群居生活，所以现在的问题是，有了婚姻，就要尊重婚姻，履行丈夫的责任和义务。放弃做丈夫或妻子的责任，那是没有道德，甚至是违法的行为。

婚姻爱情，谁都希望圆圆满满。可是多少人能够称心如意，一定要有正确的爱情观和婚姻观才持久。那么什么才是正确的爱情观什么是正确的婚姻观下面小编将为大家解答!

三、如何才能相守一辈子

婚姻的开始，我们大多是怀着与子偕老的美好愿景，想要真正做到却很难，而婚姻中需要去克服或者排除掉的障碍也有很多，你学会经营婚姻了吗

婚姻中尤其是新婚，往往会出现夫妻双方或其中一人，仍然没有适应好共同的生活，还是把日子当一个人的时候来经营，凡事只顾自己，对对方以及对方的家人朋友，没有做好接纳的准备。

夫妻之间确实也应该留有余地，让对方有私密空间的同时，自己也保持自己的独特个性，但这绝不意味着对对方冷漠，尤其是脾气不好、个性恶劣等更是大忌。再用这8条恋爱法则你就out啦

对方的亲朋好友，应该当成自己的亲朋好友来对待，你既想着要对方照顾善待自己的亲友，对方同样也有这样的诉求，一视同仁能够解决很多因此可能引发的矛盾冲突。

家庭生活中要学会互相协调，不要各自为政，对金钱的分配也要有商有量，不要成为某一方的“一言堂”，对家庭收入的贡献，不要太过计较谁多谁少，只需要记得“家庭收入最终都是用于家庭花销的”，尤其有些女方比男方收入高的家庭，很可能产生女性觉得“不划算”，男性觉得“很自卑”等影响婚姻和谐的情绪。

此外，夫妻双方应该绝对的忠诚和有担当。与异性朋友相交，应该主动避嫌，更不用说发生暧昧、出轨等情况，怀疑一旦形成，即便对方一时原谅了，也不利于婚姻的长久幸福。

你如果想有一段幸福美满的婚姻，那么你必须学会如何维护你的婚姻。因为婚姻中磕磕碰碰吵架难免的，但是其实很多事情都是可以完全避免的，下面我就来教你婚姻通用法则，让你拥有幸福美满的婚姻。

婚姻通用法则：1、初恋很美 但难有圆满结局

在成千上万经典的爱情故事里，大概百分之八十都是关于初恋的。为什么初恋不会有好结果初恋就像一只青苹果，散发着诱人的香味，但是吃起来却是令人难以忍受的酸涩。影视作品里的初恋情人总是能过上令人艳羡的幸福生活，然而，现实生活中的初恋故事大都以失败告终。

婚姻通用法则

初恋的美丽在于它体现了一个心志尚未成熟的人对童话的向往。就像小孩子以为骑在扫把上就可以像女巫那样自由飞行。当人第一次陷入对异性的强烈好感，便以为自己会亲自演绎一出动人的爱情童话。实践爱情故事里经常出现的场面，比如一起去看流星雨、相约在雨后的湖畔，会让人心醉神仪，毕竟所有抛弃了现实背景的场面都异常美丽。然而婚姻是太过现实的东西，随着时间的逝去，现实的背景超越虚幻的表象，初恋的美丽就像一个水晶球在眼前破碎了。

初恋更像是一个自恋的过程，人真正迷恋的是心里的影子，对方只是你梦中情人的一个替身。因为初恋时对爱情格外苛刻，失败便是情理之中的事情。

婚姻通用法则：2、别人的恋爱总是很浪漫 自己的恋爱总是很平庸

在很多人看来，恋爱和浪漫几乎是等同的两个单词。婚姻通用法则，放眼望去，周围的情侣几乎都有比琼瑶小说还要眩目的浪漫体验。似乎每个人的爱情都有特别之处，有的有着奇异的相识经历，有的有着曲折的追求过程，有的沉浸于鲜花、烛光晚餐、音乐会和郊游的幸福之中。

婚姻通用法则

但是几乎每个人都觉得自己的恋爱很平庸，即使是那些被羡慕的情侣也不觉得自己有什么特别之处，这真是件奇怪的事情。婚姻通用法则，其实恋爱本来就是很平实的东西，有一些浪漫的亮点，但更多的是平淡无奇的东西，而你看到的总是别人生活中的亮点，体味的总是自己生活中的平淡。其实浪漫与不浪漫又有什么追求幸福才是恋爱的真谛。

婚姻通用法则：3、和他的旧时情人成为朋友 把爱情放在最危险也是最安全的地方

两个曾经相爱的人无论因为什么样的原因分开，之间总会有一种难以表述的特殊感情。人的记忆总是习惯记录下美好的瞬间，所以，即使是痛苦的恋情也会变成一段颇值得品味的回忆。就像**中经常描述的那样，一个人在30年后见到了初恋情人，仍会有不少故事发生。

婚姻通用法则，旧时情人是一种极具杀伤力的武器，随时会导致严重后果。想保护好自己的爱情，没有比和对方的旧时情人成为朋友更好的办法了，毕竟最危险的地方也就是最安全的地方。把她和他的联系，变成两个家庭的联系，把所有隐秘的关系变得透明，不失为明智之举。婚姻通用法则，两个家庭在一起的时候，每个人都希望自己的家庭看起来比对方的家庭幸福，就像两个分子，当其内部的原子紧密结合的时候，便不容易发生反应，这正是期望的结果。

婚姻通用法则：4、离婚总是难免的

婚姻通用法则

几乎在每一份合同里都有和“不可抗力”相关的条款，然而在婚姻的契约里，婚姻通用法则，人们都在尽可能回避这样的问题。在结婚的瞬间，两个人都以为白头偕老并不是件艰难的事情。然而人是变化的，在人的变化中有些因素就像地震、火山爆发一样不可捉摸。对于情感上的“不可抗力”不要试图去预测，也不要试图去找出来龙去脉，有些事情是没有道理的。一个人能做的，就是好好珍惜相爱的日子，让每一天过得多姿多彩。婚姻通用法则，婚姻不是保险箱，躲在里面也许并不安全，所以热爱自己的工作，保持自己的朋友圈，给自己一点个人空间，才是最好的选择。

婚姻通用法则：5、结婚之前适合自己的太少 结婚之后适合自己的太多

当你想使用一把锥子的时候，翻遍了家里的每个抽屉都没有找到;在你不需要它的时候，它却不经意地出现在你的面前。婚姻通用法则，造物主有捉弄人的本性，即使是爱情也是如此。婚姻通用法则，当你把对爱情的期望一条一条写在纸上，然后热切地盼望爱情出现的时候，爱情总是绕身而过，不是和这个人志趣不投，就是和那个人激不起感情的火花。婚姻通用法则，找到心目中最理想的恋人是可遇不可求的事情，因而很多人是勉强走到一起的。

克里斯多福在《亲密关系》一书中指出，婚姻是一个人的事情，如果我们把婚姻看做两个人的事，那么我们就算付出了百分百的努力，所取得的效果也只有 50% 。那么我们应该如何为自己的婚姻幸福努力呢？只须遵循 7 个法则。

法则一：完善你的爱情地图

增加对伴侣的了解，相信配偶是会不断成长的，保持对彼此的了解，是你已经过的第 1 步

法则二：培养你对配偶的喜爱和赞美

培养喜爱和赞美系统。喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。找出配偶身上的三个优秀特征，以及例证事件，把它们写下来，和配偶交互看

法则三：彼此靠近而不是远离

和配偶一起做事，而不是你做你的，我做我的。进行减压谈话。当配偶情绪时，一定要赞同对方的想法，对方生气你就生气，对方愤怒你也愤怒，切记不可说教，提意见。

法则四：让配偶影响你的决定

当男人不愿意同他的配偶分享权力时，婚姻破裂的可能性是81%。女性的情商普遍会比男性高一些，她们更注重人际交往，而男性更关注事情本身。

法则五：以温和开场，用妥协收场

分为五步:

第 1 步以温和的开方式开场，妻子要做到不批评或鄙视对方，丈夫要做到不逃避问题。

第二步，学会提出或接受情感修复尝试

第三步，自我安抚和相互安抚

第四步，妥协

第五步，容忍对方缺点

法则六：学会和问题和谐相处

在婚姻中，有些问题难以通过协商解决，而这些问题大多跟梦想有关，帮助对方认识自己的梦想，展开倾听，找到可以变通的地方，并为对方的努力表示感谢

法则七：创造共同意义

鼓励每个人谈论自己的信念，找到共同的意义。

感悟

1良好的婚姻关系不是自我牺牲，而是彼此包容，要看到对方在这段关系中的付出

2盯着对方的缺点，对一段婚姻关系的维系并无任何帮助，看到对方的长处优点，积极的影响他往共同的目标去奋斗，创造共同的意义，才能使夫妻关系更加亲密

3所有这一切，都要建立在对彼此了解的基础之上，我们要不断的完善自己的爱情地图，发掘彼此的亮点，在某些事情上，可以选择让配偶替自己做决定。

争吵不是为了决定输赢，而是让彼此更加的了解。如果不爱，就去想想当初相爱的原因，不以改造对方为目的，首先要改变自己的心态，让自己发光，从而去影响对方，发掘自己内在的价值。

不吵架的婚姻就是幸福的吗？没有思想的碰撞，就没有情感的交流，只会让两个人活成独立的两个世界。没有情感交流的婚姻，只会互相折磨。

幸福的婚姻，源于自己内心的富足，首先我们应该认识到自己是独立的个体，而不是在精神和物质上依附于某人，内心的强大，能够让我们拥有自信，去掌控自己的人生。

史蒂芬·柯维将人类成熟分为三个阶段，第 1 个阶段属于依赖期，第 2 个阶段是独立期，第 3 个阶段是互赖期。进入互赖期是我们心智成熟的标志。

良好的婚姻，也是从依赖期逐步进化到互赖期，两个人从彼此依赖到各自独立，最后进入“以‘我们’为核心，我们可以做到；我们可以合作；我们可以融合彼此的智慧和能力，共创前程”的互赖期，这是一个漫长的过程，但我们都应该朝着这个目标，努力的让自己成长成熟！

幸福的婚姻，不是因为谁才幸福，而是因为彼此，我们才成为了更好的自己！

说我爱你。

不管你结婚多久，永远记得向你爱的人表达你的爱，不要羞于对你的赞美。如果你经常在合适的场合，用合适的表达方式对对方说“我爱你”，三个字抵得上千军万马。处理好夫妻关系，肯定、认同、赞美、欣赏是双方共同的心理需求，也是夫妻关系良好的秘诀之一。

相互尊重

在婚姻中，除了信任，尊重也很重要。只有懂得尊重对方，才能得到对方的尊重。我们不仅要尊重对方，还要爱屋及乌，尊重对方的父母兄弟姐妹，尊重对方的亲友。如果你看不起对方的家庭，会让对方进退两难。这是非常愚蠢的。这样做会让你处于孤立无援的境地，这对你婚姻的稳定是致命的。

给彼此爱。

夫妻都会爱，但不爱对方，也会幸福。真正的爱不是我想要的，而是我付出的，给予对方更多的爱，以我自己的活力去激发对方的活力。比给予和接受更快乐不是一种剥夺。爱是分享而不是迷恋。爱意味着关心、责任和尊重。既然选择了相爱，那就最好“执子之手，与子偕老”，绝不轻言放弃！

相亲相爱

学会包容和爱也是夫妻经营婚姻中很重要的一点。既然相爱，就会包容，同时也会相爱。你可以给他一杯凉开水。当你躺在沙发上睡着的时候，他(她)可以轻轻地为你盖上一床被子。这些鸡毛蒜皮的小事，都饱含着爱，正是这种小爱，在生活中逐渐积累，逐渐融进血液，才能天长地久。

延伸阅读:

婚姻保鲜的药方，如何与婚姻相处，如何经营婚姻，如何经营好婚姻。

1、充分了解对方　 夫妻间的相互了解是婚姻幸福的前提。　在莫泊桑的长篇小说《一生》的译本序里，有这样一句话：“爱情似乎是美丽的，可惜像是一件美丽的礼服，结了婚，这礼服就脱掉了。”　很多爱情的结局就像这句话所说的，结了婚，华丽便不复存在。　由爱情到婚姻，仿佛一栋美轮美奂的宫殿在刹那间倒塌。婚前的柔情蜜意和婚后的一地鸡毛形成鲜明对比，而之所以如此，是因为彼此不曾真正了解过对方。　令人悲哀的是，这世上有多少对夫妻终其一生相爱相杀，也没能了解彼此，还有一些夫妻，可能穷尽一生在婚姻里所做的事情都是为了离那个与自己同床共枕的人的心近一步。　我们的很多客户，与丈夫共同生活十几年甚至几十年，由始至终也不过是了解丈夫的习惯、性格和脾气，却对对方的人品、思想、内在需求一无所知。　很多夫妻在一起生活了半辈子，却连说句话都要小心翼翼，一个不小心就会引发争吵。这样的夫妻关系，会导致双方的内心变得孤独，因为连亲近的人也不能了解自己。　如果彼此愿意卸下内心的f御，做到敞开心扉，主动沟通，那会有助于相互了解，而相互了解同时会加深彼此的感情。　有句话说，爱源于了解。　如果你们相互了解，你会懂得对方在争吵时说出来的那句话的背后原因和诉求是什么；如果你们相互了解，你会原谅对方在犯错时的真实想法，如果你们相互了解，并愿意持续性地维持沟通渠道的通畅，那你们只会越来越了解彼此，越来越爱彼此。　 2、充分表达喜爱和赞美　 充分地表达对伴侣的喜爱和赞美是婚姻的保鲜剂。　婚姻里有四种致命行为被称为末日四骑士，分别是批评、鄙视、f御、筑墙。　这四种行为的负面能量有多大，那么充分对伴侣表达喜爱和赞美所带来的正面能量就有多大。　不要小看夸赞的作用，有时候随口的一句“亲爱的，有你在真好”“谢谢你陪着我”“你做得很好”……可以及时消除对方心头的怨气，可以阻挡一场争吵的发生，甚至会成为对方在面临诱惑时坚定立场的一剂良药。　 3、充分接近对方　 夫妻间保持关系的亲密性，是相处往乐观方向发展的开端。　在平时的相处中，多关注对方，主动关怀对方，增加亲密的互动，有意识地一起去做一些事情，相互陪伴，久而久之，关系自然会变得亲近且亲密。　一起做家务，一起出门购物逛街、经常举办亲子活动、制造共处的机会，或者有意识地分享自己内心的想法，把对方当成自己的树洞、另一方耐心地倾听，并给予抚慰和鼓励，这些共同的活动会共同构筑起你们的情感大厦，让你们的感情历久弥新。　 4、相互分享、相互融合　 有调查表明，当配偶不愿意分享权利时，婚姻破裂的可能性会到达百分八十一。　夫妻间要懂得分享权利，相互倾听、采纳对方的意见，这些才能让彼此感受到被尊重，被重视和被爱。　不要拒绝对方干涉或参与到自己的生活里来，把对方提出的意见纳入自己的考虑范围内，并且主动积j地向对方提出自己的建议或想法。　两种性格、思想频繁地相互碰撞，才会擦出非同凡响的火花。　 5、解决可以解决的问题，以温和的态度开场，用妥协的方式结尾　多数夫妻习惯于用吵架来表达意见和表明解决问题的意愿，然而，没有一个好的开场，往往会导致问题得不到解决，反而又制造出新的问题。　夫妻间有百分六十九的分歧是一直存在的，面对这些也许本来就是无解的问题，我们需要做的不是非得要想去办法去解决问题，而是学会用爱来消除问题所给彼此带来的影响，学会相互妥协，是一对夫妻和谐地相伴一生b需的技能。　 6、破除僵局　婚姻教皇戈特曼认为，破除僵局z好的方法不是解决问题，而是从僵局中走出来，保持耐心地展开对话，了解并理解彼此的行为模式，尊重彼此的价值观，寻找彼此的`共同点，抱着双赢的期待一起生活，而并非在僵局或争吵中得出一个正确答案。　 7、赋予彼此共同意义　两个人一块注视着孩子的成长，这也许是大多数夫妻间心照不宣的默契。大多数夫妻在一起生活久了，慢慢的爱情磨没了，对彼此的期待也渐渐变淡，唯y维系着彼此感情的就是孩子，而你们的共同目标也同样是孩子的成长。　夫妻间围绕着孩子展开一系列的行动，围着孩子团团转，当孩子在一夕之间长大成人，远走求学，夫妻间也仿佛失去了重心。　其实，单单存在一种维系感情的方式，本身就是一种错位。　孩子的存在皆因你们的结合，先有婚姻、有夫妻，再有孩子，这才是原始的顺序，而当孩子长大，夫妻到底还是夫妻，你们之间的关系不应该只是孩子的父母，更是彼此生命的另一半。　对于夫妻而言，对方于自己便是z重要的部分。　所以要去尝试，除了孩子以外，建立起其它的共同目标，比如一起探讨、追逐所期待的生活；比如一起营造出一个和谐温馨的家庭氛围，又或者尊重并支持对方的理想。　经营婚姻，考验的是个人的情商和与人相处的能力，两个人从相识、相恋，相爱到共同生活，这中间会悄然地发生很多变化，但只要你们不忘初心地真诚对待彼此，即便有再大的风浪也冲不散你们的感情。　夫妻必懂的婚姻经营法则2　 1、两个人应该各有自己的空间，并彼此信任和尊重　这一点男人做起来要比女人做起来容易。总在网上看到很多文章，其实开始就是没有学会尊重对方的空间。你们结婚了，不代表你有权利去看对方的手机，甚至去查对方的是电话单。这种行为本身就会极大的伤害到对方。不懂得尊重对方，你就会逐渐的失去对方。婚姻双方不是用看着的办法可以拴住的，给对方自由，才可能有幸福。　 2、生活里要学会沟通　如果两个人的想法不能及时的相互交换，那么就不能得到应有的理解。不能及时沟通，两个人就不能交换想法。及时了解对方也可能会有猜不透的时候，所以两个人要及时的沟通，交换自己的想法，了解对方内心的想法。生活里需要及时的沟通，能够克服困难。疲惫的生活总是需要及时的沟通，才能缓解。　 3、示弱要有自己的“框架”　所谓的“框架”就是你做人处事的原则。示弱并不是处处向他妥协，如果你长此以往这样做的话就会让男人牵着你走。而且你的示弱只会暴露出你性格的缺陷，让这个男人抓住你的死穴，以后在争执中就会变本加厉，不再尊重你。到时候你就成功地培养了一个“大男子主义”的男人，你只有被主宰的命运。所以，示弱是谦让的表现，但绝不是你退缩的理由。必要时你要强硬一点，让他知道，你平常的示弱只是为了维护你们的爱情，给他面子，不要得寸进尺。记得，有原则的人才会被别人尊重。

长久而幸福的婚姻的7法则

婚姻生活中，如果两个人的对话常以苛刻挖苦开始、充满鄙视、冷战应对、两人非常情绪化、情感修复失败或者一谈起婚姻就是满满糟糕的回忆时，那么这样的婚姻已经到了濒临破裂的时期。

约翰戈特曼博士通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与，用大数据还原婚姻关系的真相，在著作《幸福的婚姻》中总结出了使婚姻免于破裂的7个法则，并建议每周坚持5小时，让婚姻变得幸福美满。

法则一:完善爱情地图

所谓爱情地图，指你的大脑中存放所有关于配偶生活信息的地方，这是夫妻为婚姻所制造的大量认知空间。每天了解对方要做些什么事，有些什么烦恼，工作中有些什么挑战，有些什么新的想法，认识了哪些新的朋友。保持知晓，这也是表达关心的方式之一，多了解对方，而非试图改变对方。

法则二:培养喜爱与赞美

双方各自保留一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。检验夫妻的喜爱与赞美系统是否仍在起作用，最好的方法是观察他们如何看待他们的过去，是美好还是不堪对过去的幸福回忆不仅能成为“鄙视”的解毒剂，更能在坏事来临时起到缓冲作用。

琐碎的生活磨灭了喜爱和赞美系统，需重建方法

可以参考:学会观察和欣赏对方的优点，经常写下对方3个积极的特点，找到每个特点对应的具体的事，并相互讨论。这既是对对方行为的反馈和认可，也可以激励对方按你认为好的要求来影响对方的行为，即完成塑造对方行为的过程。

法则三:彼此靠近

当两个人有更多身体接触的时候，这两个人的情感会更亲近。在家一块儿做事，而不是你去做饭，我陪孩子玩，更多的是一起做饭，一起陪孩子玩，可创造一些一起旅游、一起看**等靠近的机会。另外更为重要的一点，要多做减压谈话。

法则四:让配偶来为你做决定

遇到事情，可以多说“这事我得回去问问我老公/老婆”，如果一个人做决策时完全把对方抛到一边，是很不好的婚姻家庭。多让配偶来为你做决定，比如周末出游或者丈夫买衣服，让妻子帮忙选择来做决定。

法则五:以温和开场 以妥协收场

温和开场:“去帮我把那个垃圾倒掉吧”，反面“你的眼睛看不到事吗，没看到垃圾满了吗”。很多时候需要就事论事，而非一开始就指责和埋怨。一件事常常会如何开始就会如何结束，如果不知道如何把控自己情绪，那就把开头做好之后还需要妥协让步收场，需要多容忍对方的缺点，不是想改变配偶来改变婚姻，而要想改变婚姻，最有效的方法是改变自己。不要纠结于”他为什么不变”,生活中为你所爱的人做一些让步有什么不可以妥协让步的方法之一为情感修复和接受情感修复。

法则六:与问题和谐相处

不是每个问题都可以通过讨论和争吵可以解决的。比如婆媳关系、宗教信仰等，这些问题，如何不会有太大的伤害，就让它留着，只要不常常刻意去放大它就行，一个家庭里面不可能百分百完美。

如同人有疾病一样，得了糖尿病，那就多注意保养注意饮食，但生活还是继续，而不是一有这问题，就天天盯着，总觉得人生完了，却忽略了很多好的地方。生活中要多关注那些亮的点，多看到那些能让婚姻质量变得更好的地方。有问题的地方，可以交流，可以谈，解决不了就放到哪里。

法则七:创建共同的意义

婚姻到底是为了什么而存在，大家在一起的人生意义是什么夫妻之间相处的最高境界是创建共同的意义。很多家庭到最后觉得没有意义，就只是把孩子带大，一旦孩子上大学往往会离婚。其实双方可以坐下来认真讨论，你在人生中想有什么意义，想过什么样的生活，你的理想是什么，你最在意的是什么等等。

当对方讲述自己的梦想、人生价值观时，千万不能嘲笑他，而是安安静静的听，点头表示理解，通过双方这样的沟通后，对生活的期望，理想，这个家庭要做的愿景规划，就可以达成一致，列出这个家庭要创建的共同意义，双方就可以成为一直战斗下去的伙伴。

当然，夫妻双方可能不认同对方的某些梦想，但可以尊重它们。尊重配偶的梦想有三个不同的层次:第一个层次是你能向配偶表示你理解他的这个梦想，即使你不赞同它，你也能对它感兴趣、想知道更多的东西;第二个层次是为她的梦想提供财力支持;第三个层次是成为这个梦想的一部分。和谐的婚姻要至少能做到第一个层次。

每周坚持5小时原则：

每天2分钟，早上道别了解对方今天要干些什么(完善爱情地图)，一周5天共10分钟。

每天20分钟，晚上重聚是做减压谈话。可以做饭、吃饭或看电视时候闲聊。不要说教，只表示认同，顺着说即可。一周5天100分钟。

每天5分钟，讲一个对方做得很好的地方，赞美对方，一周35分钟。

每天5分钟，表达喜爱，拉拉手，挽着胳膊走，亲密的举动，一周35分钟。

每周2小时做一个约会，看看**、外出吃饭、参加朋友的聚会等。