谢娜和张碧晨的关系如何？为何当初会帮忙辟谣？

谈起节目主持人谢娜，坚信大伙儿应当十分了解了，起先传她跟张杰婚姻危机，随后又传她跟何老师关联受到影响了，前不久，由于她到了《我要上春晚》这一综艺节目，又得到了大伙儿的调侃。针对这种桃色新闻，谢娜一直是不太在意，近期谢娜在一档娱乐节目中初次谈起了这种事情！

谢娜和张碧晨的关系

谢娜曾说过，自身爸爸的企业经历了不法强制拆迁，爸爸从这当中阻挡还被她们关掉起来。因而，讨债的人还把家中的门给砸碎，把家中值钱的东西都取走。以后十年的时间里，谢父亲一直起诉请律师打官司，没有钱找律师，就自身自学法律。整整的十年的时间，最终才平反证实了谢父亲的清正。

之后这一件事情闹得议论纷纷，谢娜才晒出了自身跟张碧晨的合影照片，算作还击了这些人。许多网民都说张碧晨这个人心计过重，一个新闻让自身的关注度也拥有，并且暗地里她还找谢娜协助，也是得到了被告方的了解，里里外外她都获利了！

谢娜在综艺节目中有提到网络语言暴力，她曾被外部诋毁封禁张碧晨，谢娜自知口头上避谣及其律师声明早已功效并不大，因而，那时候她与张碧晨合照合照，用于劝诫这些造谣者和网络喷子。仅仅互联网上依然广为流传张杰与张碧晨有不正常关系的流言蜚语，惹得谢娜很是烦心，张碧晨去参与张杰的巡回演唱，就可以被外部编出各种各样新闻报道，她也是无可奈何无比。

为什么最后是谢娜出来辟谣？

张杰做为被告方没有感染力或许很多人会感觉做为一个男人，碰到那样的事情，应当第一时间出去澄清才对，做为被告方自身就没有主导权，澄清必须有令人相信的原因，大家都了解张杰和张碧晨是非常好的盆友，并且张碧晨仍在张杰的巡回演唱上当受骗过特邀嘉宾，很显而易见关联非常好。

举个例子，倘若他人猜疑你是窃贼，这早已对你没有好感度，即使你给自己辩驳，你认为他人会信吗？一样的大道理，张杰也不太可能亲自澄清，因此在这件事情上，张杰的情商智商很高，针对他而言，沉默是最好是的澄清！

谢娜的澄清很恰当别以为谢娜平常性情神经大条，这件事情做的的确很美，大家都了解谢娜和张碧晨的关联也非同一般，三个人都彼此之间了解，谢娜的澄清没有用千篇一律，乃至一句话都没说，仅仅发过一张和张碧晨的合影照片，这就是恰当的地区，既不许人抵触，并且还立即见效。

在风趣氛围中狠狠地抽脸这些散播不实传言着，很显著有姊妹一心泰山移的气魄，并且，此次张杰的巡回演唱张碧晨也是有在场，合影照片非常大水平也是在演唱会现场拍的，大伙儿一看就心照不宣，能够说成一瞬间击败谣传！并且张碧晨以前也是发表声明澄清过的，再融合此次谢娜的发音，显而易见就更头感染力了，做为妻子都这般坚信张杰，那麼别人有没有什么猜疑的原因呢！

许多事例全是前车可鉴实际上演艺圈有很多男明星被传外遇，最终全是妻子出去全力支持事情才得到处理，举个事例，就拿张丹峰的事情为例子，在网上不止一次传言张丹峰和艺人经纪人毕莹的暧昧，第一次由于妻子洪欣全力支持张丹峰，因此大家都坚信了，事情也就过去，可是第二次妻子洪欣一直没有表态发言，结果事情越来越激烈，即使张丹峰澄清压根没人坚信，还被大伙儿当做花心男，最终或是由于张丹峰夫妇合照，艺人经纪人毕莹引咎辞职，事情才得到平复！

因此，那样的事情被告方压根没有办法澄清，而最有感染力的或是自身的妻子，这也是为什么最终谢娜出去发音的缘故，实际上，两个人来到一起太不容易，如今也拥有闺女，一家人非常幸福，蚊虫不叮无缝拼接的蛋，或是要留意一下自身平常的言谈举止，那样才不容易被他人用来下功夫，最后祝福谢娜和张杰永远幸福！

我认为分手应该当面说。毕竟大家都是成年人，我还是希望输了爱情的时候，可以体面一点。

有人的会说分手不当面说能够减少对彼此的伤害，毕竟面对面说分手是一件很残忍的事情，可是最重要的是分手的伤害是在于分手的本身，而不是分手的方式。当面说出来也是对彼此的一种尊重，也是对自己坚持许久的爱情一种庄严的告别。不管现在是因为什么原因要分手，当面说是对自己过去这段感情的一种担当。对彼此曾经爱过的人的负责。

也许在很多人看来，不当面说能够避免当面说的尴尬，因为有很多话当面不知道该如何开口去说出来。我身边几对情侣分手都是以发条短信告终的，我觉得这种方式一点也不酷。也许是他们害怕当面分手太过于狼狈，想要给对方留下一个不那么难看的自己。可是都既然决定分手了那这些还重要吗？我们大可微笑的和对方说再见。

其实有很多时候分手都是有前兆的，只是有些沉侵在爱情中的人太傻了没有发现，或者一直在心里欺骗自己说他还爱我之类。往往那些不当面说分手的也可能让人产生一种被抛弃的感觉，不仅是被恋人的抛弃，还被自己坚持这么久的爱情所抛弃。当这段爱情结束的时候，你连说挽留或者再见的机会都没有，我朋友就是，在爱情中被动分手，对方只有一条信息，分手吧。然后直接把我朋友****拉黑，她甚至连挽留的机会都没有，我都觉得她好委屈，这样的男生真的没有一点担当，差评。

但其实爱情本来就是酸甜苦辣俱有的东西，可是为什么很多人都在爱情里失去自我每天像吃了蜂蜜一样甜，最后却没有勇气去当面承担它的苦。分手的原因有很多很多，尽管它对于爱情中的某一个人的确是很残忍的，但是我们谁都无法预料。就像我们永远都无法知道意外和明天哪个先来。

有些事有些人注定不能逃避，因为我们曾经那么相爱，所以我们要有勇气去面对彼此，即使彼此已经没有了爱情。我想见你，不是为了给你不必要的压力，而是我依然爱你，依旧念着你，所以无论有再多的不舍与心痛，我们都要朝着相反的方向去走，带着彼此的祝福，走到属于自己的下一站，迎接自己新的幸福，开启自己的新生活。哪怕最后相忘于江湖。

1、只有按照自然所启示的经验来生活。——叔本华《附录与补遗》 

适用于劝诫他人不要打破自然规律。

2、当人类欢呼对自然的胜利之时，也就是自然对人类惩罚的开始。——黑格尔《逻辑学》

适用于强调破坏自然必将自食其果。 

3、最伟大的药方就是大自然。自然界里蕴藏着治疗一切疾病的秘诀。——欧文·斯通《文集》

适用于表达对自然的歌颂的情况。 

4、人类的智慧是不可能战胜的，可是自然也是难于攻破的。——雨果 《巴黎圣母院》

适用于阐述人类永远无法打败自然的观点。

5、只有服从大自然，才能战胜大自然。——达尔文 《进化论》

6、在人们面前，我见到的全是敌意，但大自然却随时都在向我微笑。——卢梭 《社会契约论》

适用于对自然表达赞美以及对人类社会的嘲讽。

7、自然永远灵光焕发，毫不差错，它是唯一的、永恒普遍的光辉，万物从它得到力量、生命和美，她是艺术的源泉、目的和检验的标准。——蒲柏 《奥德赛》

适用于强调自然的和谐之美的情况。

“在你什么也不想要的时候，一切如期而来”这句话的意思是：无欲无求，该来的总会来，属于你的逃不掉，不是你的抢不走。

出自：我想当一个诗人的时候，我就失去了诗，我想当一个人的时候，我就失去了我自己。在你什么也不想要的时候，一切如期而来。--顾城《执者失之》

顾城，（1956—1993），男，原籍上海，中国朦胧诗派的重要代表诗人，被称为当代的"唯灵浪漫主义"诗人。顾城在新诗、旧体诗和寓言故事诗上都有很高的造诣，其《一代人》中的一句"黑夜给了我黑色的眼睛/我却用它寻找光明"成为中国新诗的经典名句。

“在你什么也不想要的时候，一切如期而来”也可以用”得意忘言“的反面来解释，就是太追求言语就会失去自己本来想表达的心意，太执着地想要达到目的，汲汲于外物，就会陷入盲目，陷入物欲而失去单纯的本心。得意忘言：解释：原意是言词是表达意思的，既然已经知道了意思，就不再需要言词。后比喻彼此心里知道，不用明说。

出自：《庄子·外物》：“蹄者所以在兔，得兔而忘蹄。言者所以在意，得意而忘言。”

相关句子：此生，就让我以最温暖的姿势，来到你身边，给你幸福。生命中，没有谁能一直陪自己走到生命的尽头，分别是件自然的事情。在你什么也不想要的时候，一切如期而来。沉默是一个女孩最大的哭声，当她不理你的时候，其实她已经受伤很深！

值得，便不易得。

参考资料

豆瓣读书：https://bookdoubancom/

我可以给您提供一些信息和建议来帮助您更好地理解人类情感和处理它们的方法。

首先，需要明确的是，每个人的情感和情感反应都是不同的。对于一个人来说可能是让他们失去理智的情感，对另一个人来说可能是能够轻易处理的情感。但是，有一些情感通常被认为是激发人们强烈反应的情感，例如愤怒、恐惧、悲伤和焦虑。

当人们经历这些情感时，它们可能会影响他们的决策和行为，导致他们失去理智。例如，当一个人感到愤怒时，他们可能会变得情绪化和冲动，做出没有充分考虑的决定。当一个人感到恐惧时，他们可能会变得胆小和谨慎，而不能做出必要的决策。

当然，这些情感也可以在不同的情境下产生不同的影响。例如，当一个人处于危险的情况下，恐惧可能会激发他们的本能反应，使他们更好地适应环境。在其他情境下，恐惧可能会使人们不知所措，不能做出决策。

因此，要理解一个人在何种情感下会失去理智，需要考虑他们的个人经历、价值观和生活背景等因素。此外，了解如何在情感高涨时保持冷静和理智也非常重要。这需要一定的自我控制和情感管理技巧。例如，深呼吸、冥想和沟通等技巧都可以帮助人们在情感高涨时冷静下来，并做出明智的决策。

总之，虽然无法简单地回答一个人在何种情感下会失去理智的问题，但是我们可以了解情感对人们行为和决策的影响，并掌握情感管理技巧来帮助我们在情感高涨时保持理智。

要进一步探讨人们在何种情感下会失去理智，需要考虑一些常见的情感和它们可能带来的影响。

1、愤怒：愤怒是一种强烈的情感，可能导致人们做出不明智的决定和行为。当人们感到愤怒时，他们可能会变得情绪化和易怒，甚至失去控制。这可能会导致他们做出激进、冲动的决策，而不是考虑后果。这种情感可能也会使人们难以理性地沟通和处理问题。

2、恐惧：恐惧是一种强烈的情感，可能导致人们变得谨慎和不自信。当人们感到恐惧时，他们可能会变得过于警惕，而无法做出必要的决策。这种情感可能还会导致人们避免风险和挑战，缺乏自信心和勇气。

3、悲伤：悲伤是一种情感，可能导致人们感到无助和失落。当人们感到悲伤时，他们可能会变得消极和退缩，缺乏动力和决心。这种情感可能会导致人们难以适应变化，而不能做出必要的决策。

4、焦虑：焦虑是一种情感，可能导致人们感到紧张和不安。当人们感到焦虑时，他们可能会变得过度担忧和疑虑，而无法专注和冷静。这种情感可能会导致人们难以做出明智的决策，并可能使他们更容易受到压力和压力的影响。

当然，还有其他许多情感可能会对人们的行为和决策产生影响。因此，了解自己和他人的情感和情感反应非常重要，以便更好地处理它们并做出理智的决策。

5、嫉妒：嫉妒是一种情感，可能导致人们感到不满和不公平。当人们感到嫉妒时，他们可能会变得攻击性和敌对，甚至可能试图破坏别人的成功。这种情感可能会导致人们难以看到别人的优点和长处，而只关注他们自己的不足之处。

6、骄傲：骄傲是一种情感，可能导致人们变得自大和自满。当人们感到骄傲时，他们可能会高估自己的能力和成就，而低估其他人的贡献。这种情感可能会导致人们难以接受别人的批评和反馈，而不能持续学习和成长。

7、爱：爱是一种情感，可能导致人们变得盲目和牺牲。当人们感到爱时，他们可能会忽视自己的需要和利益，而只考虑对方的感受和需求。这种情感可能会导致人们做出过度迁就和妥协的决策，而忽视自己的价值和尊严。

8、欲望：欲望是一种情感，可能导致人们变得贪婪和自私。当人们感到欲望时，他们可能会追求无尽的物质和享乐，而忽视他人的需要和福利。这种情感可能会导致人们做出短视和不负责任的决策，而忽视长远的影响和后果。

在日常生活中，人们经常会面临各种各样的情感，从而影响他们的行为和决策。因此，理性地认识和处理自己的情感是非常重要的，这有助于人们更好地应对生活中的挑战和机遇。同时，也需要理解他人的情感和情感反应，以便更好地沟通和合作，实现共同的目标和利益。

在不同情感的作用和影响下，人们可能会失去理智，做出错误的决策和行为。以下是一些常见情感下可能导致人们失去理智的情况：

9、愤怒：愤怒可能导致人们失去理智，做出冲动和暴力的行为。当人们感到愤怒时，他们的大脑可能会放大负面的情境和信息，而忽略其他的因素和选择。这种情感可能会导致人们做出过度激烈和不恰当的反应，而加剧问题的复杂程度和影响范围。

10、焦虑：焦虑可能导致人们失去理智，做出恐慌和回避的行为。当人们感到焦虑时，他们的大脑可能会放大风险和危险的可能性，而忽略自己的资源和应对策略。这种情感可能会导致人们做出过度保守和消极的决策，而错失机会和发展。

11、悲伤：悲伤可能导致人们失去理智，做出自责和孤立的行为。当人们感到悲伤时，他们的大脑可能会放大失去和伤害的影响，而忽略自己的社会支持和自我调节能力。这种情感可能会导致人们做出过度自我贬低和自我隔离的决策，而损害自己的身心健康和人际关系。

12、压力：压力可能导致人们失去理智，做出短视和不合理的行为。当人们感到压力时，他们的大脑可能会放大挑战和难度的强度，而忽略自己的资源和应对能力。这种情感可能会导致人们做出过度紧张和急躁的决策，而加剧自己的负担和压力。

总之，情感在人们的生活中扮演着重要的角色，不同的情感可能会对人们的思维和行为产生不同的影响。因此，理解自己和他人的情感，以及有效地处理情感，是实现个人和社会发展的关键要素。

在不同的情境下，不同的人可能会因为不同的情感而失去理智。例如，有些人可能在感情受挫时失去理智，而有些人可能在面对挑战和困难时失去理智。下面是一些可能导致人们失去理智的情境：

13、婚姻破裂：婚姻破裂是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们感到失去了自己的伴侣和安全感时，他们可能会变得极度情绪化和不稳定，做出极端的决策和行为，如离家出走、自杀等。

14、工作压力：工作压力是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们感到工作压力巨大时，他们可能会变得急躁、疲惫和焦虑，做出错误的决策和行为，如无节制地加班、失眠、抑郁等。

15、亲密关系问题：亲密关系问题是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们面临亲密关系的问题，如家庭暴力、背叛、亲密关系的破裂等，他们可能会感到极度的痛苦和愤怒，做出过激的决策和行为，如报复、自伤、殴打等。

16、财务问题：财务问题是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们遭遇财务问题，如债务、失业、投资失败等，他们可能会感到绝望和恐惧，做出冲动的决策和行为，如赌博、逃避债务、不负责任的消费等。

17、健康问题：健康问题是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们面临严重的健康问题，如患病、失去亲人等，他们可能会感到沮丧和孤独，做出悲观的决策和行为，如放弃治疗、堕落等。

在这些情境下，人们可能会感到情绪失控，而做出过激和不合理的决策和行为。因此，理性地处理情感、寻求支持和帮助、制定合理的应对策略是重要的。同时，社会也需要加强心理健康教育和支持体系，帮助人们

有效应对各种情境下的情感和压力，避免因情感失控而做出不良决策和行为。

除了上述情境，还有一些可能导致人们失去理智的情感，如：

18、愤怒：当人们感到愤怒时，他们可能会失去理智，做出冲动的决策和行为，如暴力、报复等。

19、恐惧：当人们感到恐惧时，他们可能会失去理智，做出不合理的决策和行为，如逃避、放弃等。

20、焦虑：当人们感到焦虑时，他们可能会失去理智，做出过度保护、过度依赖、过度自责等不合理的决策和行为。

21、痛苦：当人们感到痛苦时，他们可能会失去理智，做出极端的决策和行为，如自杀、毒品滥用等。

因此，理性地处理自己的情感，寻求支持和帮助，学会有效的应对策略是很重要的。可以通过寻求心理咨询、家庭支持、社会支持等途径来帮助自己应对各种情境下的情感和压力，避免因情感失控而导致不良后果。同时，社会也需要加强心理健康教育和支持体系，帮助人们更好地理解和应对自己的情感和压力。

此外，也可以通过以下方法来帮助自己有效应对情感：

22、意识到情感的存在：首先，要认识到自己正在经历某种情感，并尝试识别这种情感是什么，以及它是如何影响自己的思维和行为的。

23、接受情感：接受自己正在经历的情感，不要试图否认或逃避。这有助于减少情感对自己的影响，并让自己更容易应对情感。

24、寻求支持：寻求支持可以让自己感到安慰和理解。可以向朋友、家人或专业人士寻求帮助，如心理咨询师或治疗师。

25、学会情感调节技巧：学会各种情感调节技巧，如深呼吸、冥想、放松训练、运动等，这些技巧可以帮助自己保持冷静和放松，并减轻情感的强度。

26、找到情感的根源：尝试找到情感的根源，如过去的经历、关系问题、工作压力等，以便更好地处理和应对情感。

27、制定行动计划：制定行动计划，根据情感的类型和强度，选择适当的应对策略，如寻求支持、调整思维、采取积极行动等。

总之，情感是人类不可避免的一部分，但我们可以通过适当的方法和技巧来应对和管理它们，从而避免情感失控对我们生活的负面影响。

提前准备，而不是提前焦虑。

但愿这个世界不再贩卖焦虑。

焦虑应该是当下很多人的常态。自从进入大学的我也是非常焦虑，做什么都提不起来兴趣，上课迷迷糊糊，整天愁云笼罩，也很难集中精力去做一件事。就好像脑海里有根发条，越来越紧，让你整个人都陷入一种焦虑的恶性循环中。

Part 01 找到焦虑的根源

害怕改变，没有勇气及时止损

自己天天想着明天一定要做出哪些改变，规划得特别好，但一想到改变的不确定性，就打起了退堂鼓，继续躺在宿舍里刷着手机，抬头看看室友们都在玩就会觉得心安理得，继续屈服于现在的安稳。

沉迷于短暂的快乐

通过追剧、刷视频、玩游戏等麻痹自己，热衷于享受当下的短暂快乐，没有对自身的规划，对于未来越来越迷茫。

喜欢攀比

每个人的性格、爱好、习惯、家境等都不同，但就是好面子，什么事情都喜欢攀比，总是各种抱怨，但也从不改变。

作息紊乱，熬夜损伤身体健康

生活作息不规律，计划着十一点熄灯就睡觉，可是自己刷着刷着手机，睡觉的时间一拖再拖，还安慰自己就熬夜这一次，明天再开始，日复一日。

上面我说所的焦虑的根源你们有没有呢，反正这都是曾经折磨过我的，那我们要如何缓解焦虑呢？

Part 02 缓解焦虑