冒大仙这个冒菜好不好吃？

近几年来的火锅热，可谓是一浪接一浪，从不间断呀!无论是夏天还是冬天约上三五知己去搓一顿火锅，辣得大汗淋漓直呼痛快，正好抒发了压力，联络了感情；如果说火锅是一群人的狂欢的话，那他们家的冒菜，就是一个人的浪漫。

冒菜最为讲究的吃法为"干碟"，即在小碟中放置干的辣椒粉，加上盐，味精等的调料，将锅里烫好的菜，在干碟里轻轻一蘸然后就可以送进嘴里，味道又香又辣，甚为可口……冒菜品种齐全，荤素分开称重，荤菜有鱿鱼须、鸭肠、千层肚、肥牛、黄喉、毛肚、鸭肫、鸭肠都是必点菜品。肉食控已开启小雷达，不管你是肉食动物还是素食主义，都可以让你吃到走不动!

冒菜选用了优质的猪前腿肉，切成厚薄适度的片状，加入花椒、盐、鸡蛋、红薯粉等佐料，搅拌均匀。待到油温升高，将裹上浆的猪肉放入锅中油炸。刚刚出锅的酥肉，香味扑鼻，就连裹着的面粉都异常美味。淡淡的咸味，酥脆的口感，不管是空口吃，还是放在冒菜中煮着吃，怎么吃都是一种流连忘返的味道。

冒菜的精华都在汤里，辣容易做到，香却难得。

新鲜的牛大骨、猪大骨，配以近几十种的独门中药和天然香料慢慢熬制出来。只有好的汤底，才能带来愉悦的美食体验。

正是这样的用心制作，将鲜美与营养慢慢融入汤底，辣而不燥、油而不腻、香气四溢。那些食材在汤里重新激发活力，藕片、山药、年糕、豆腐、白菜、西红柿、豆芽……吸收了饱满的汤汁，原本寡淡的素食材变得浓香醇厚。

随着人们生活越发的富足，吃的更好，也就意味着我们摄入的热量也就相对更高，另外，工作的压力也逐渐增大，使我们业余的锻炼时间也就少的可怜了。

如今减肥是一个时髦的话题，而且是一个永恒的话题，如何减肥成为一个世界性难题，虽然我也没什么绝招，但通过一些数据，我们得出了一个结论，日本人是全世界体型保持最好的群体。

据世界卫生组织的报告中显示，日本已经成为全世界肥胖率最低的国家之一，如果除去那些极度落后和贫困的国家之外，仅从发达国家中去对比，日本就是全世界肥胖率最低的国家，可以不用加“之一”，

极度浪漫又精致优雅的法国拥有着巴黎这样的 时尚 之都，T台上的法国模特们一个比一个骨感，但却也存在11%的肥胖者。而这项目统计数字日本却只有惊人的4%，是什么原因让日本人瘦出了天际呢？

首先，运动瘦身论在日本人这个案例上来说并不适用，根据著名媒体《The Lancet》的调查中显示“全球最不爱运动的国家”，日本排到第十一位，而排倒数第一位美国的肥胖率却高达32%，全世界最爱运动的国家为何无法控制体重呢？

这当然还得从人们的饮食习惯说起，众所周知，“快餐文化”是美国的文化的一项符号，它让美国成为了“垃圾食品”的鼻祖。

高热量的薯条炸鸡和汉堡可乐很快让美国的体重飙升，相对起利用运动去消耗能量，食物摄入热量的速度之快，吸收量之大让运动带来的消耗变得杯水车薪。

而日本人的饮食则是相当的“佛系”，除了藕片、蘑菇、紫菜、海带等相对低热量的蔬菜之外，他们的“荤菜”也就是各种鱼类和虾类为主了。想对比猪牛羊来说，三文鱼、金枪鱼明显热量要低上很多。

并且，日本料理强调尽可能的减少一切“0煎炒烹炸”的过程，还原其食物本身的形色和味道，日本料理一贯对食物做减法的特性让食物的“去热量化”打下了很好的基础。

即便日本的高端菜系“天妇罗”也是经油炸制作而成，但日本上等的天妇罗要求面皮的厚度要像一层薄纱，表层不能溢油，用一张面巾纸去吸，纸上不能留一丝油痕，这样的所谓油炸食品就做到了将热量降到最低，包括被我们妖魔化的方便面在日本也是相对 健康 的，因为他们的面饼中不添加防腐剂，调料中也不设有油料包，如此可见，连这一点小细节日本人都精益求精，做到极致。

日本最常选用的调味品便是酱油。如今很多国人们争相抢购日本酱油，原因就在于日本的酱油口感更清淡甘甜，并且在制作过程当中不添加任何带有化学成品的添加剂，既保证了酱油实用更安全 健康 ，还减少了热量的摄入。

日本校餐也是非常讲究的，他们会经过精确的计算，让孩子们的每一餐中既保证了成长中所需要的营养和各种微量元素，又能确保他们不过多的摄入多余的脂肪和热量，这种营养搭配的方式很值得我们学习和借鉴。

1、秋风吹过，一湖的褶皱掀起沉睡记忆之底的往事，站立秋的深处将心灵释放，微闭颤幽的眸，秋是燃烧起来火焰的颜色，每一片颜色紧紧贴着秋的根部向遥渺的空际探寻。

2、秋风，你带来了迷人的秋色；带来了丰收的硕果；带来了火红的一切。我爱你，爱你粗犷、豪放的气质，也爱你轻柔、婉约的性情，更爱你默默奉献的精神！迷恋你啊！我的秋风。

3、秋风是一位慈母。她轻轻地吹着，像用梳子梳理着翠绿的秀发。稻子顺着风，娇柔地俯卧下去，风吹过以后，又撒娇似地直立起。那无形的巨大的梳子，轻轻地梳理，那么温柔，那么慈祥，让人觉得这里母亲在给就要出嫁的女儿梳妆。

4、秋风也是人们所盼望的。不是落叶漫舞的惊喜，也不是秋日凄美的遐想，而是收获时的甜美与怡悦。它带着喜悦攀上颗颗成熟的果实，拥着成功跳上填满果实的竹筐，伴随甜蜜，添上快乐。给果园呈现出无尽的甜美与芳馨，展示着“秋日果实遍地熟”的丰收景象。

5、秋风又是一位调色大师。她来到田野，将红色送给了高粱，高粱高兴地向她挥挥手。她来到果园将橙色送给了柿子，远远望去，柿子好像一个小灯笼。她来到森林里，把红颜料涂在了枫树上，看上去好像是火焰在滚动，她来到……

6、秋风是快乐的，只见它轻轻地弹奏着泉水，泉水发出清脆的音符，它愉快地拨弄着小溪，挥起一滴滴晶莹的水珠，水里的小鱼儿都被秋风的精彩表演所吸引，乐得蹦出水面，激起一朵朵美丽的水花。

7、秋风娃娃又来到了树林，她大口气一吹，杨树叶立刻成了**的，随后慢慢地落了下来。她又大口气一吹，枫叶变成了红色的，枫树林简直像一片火海，吓得鸟儿们直喊出救命。秋风娃娃看到了碧绿的松树，高兴极了，心想松树居然那么坚强，于是她对松树又吹了一口，松树更加绿了。

8、秋风来到森林，这里是虫儿的乐园，秋虫争相鸣叫。蟋蟀、蝈蝈、纺织娘、蚂蚱、知了，一声声，一阵阵，忽远忽近，忽高忽低，时长时短，时粗时细，犹如美妙绝伦的歌声，这些大自然的音符拼凑成了秋天的奏鸣曲。生机勃勃演奏厅里的所有作曲家、演奏家都为这秋天增添了无限生机。这大自然的乐谱，虫儿们的演奏，让森林更和谐，更生机盎然，自然的音乐也会使我们沉浸其中，陶醉不已。

9、秋风调皮的伴着秋阳，一路向前，拂过树梢，抖动枝条，将秋的浪漫和无情渲染在每一片树叶上。蹲下身来，捧起一枚已经舞者飞到地上的落叶。那浓绿的色彩还没有褪尽，夹杂着褐黄的色彩，清晰的脉络已变的有些模糊不清，嫣已到生命的终结。微微颓然的状态，已经失却夏日时的无限激情，随秋风翩然落下。不知道秋日里落叶的飘零是风的追求，还是树的不曾挽留？

10、雾儿缭绕着青山，大山脱去以往穿着的青纱，换上了一件白色的秋衣，但那也很单薄，衣服在秋风的吹拂下，时起时落，总有一种飘逸的感觉，大山始终屹立在那儿，用它那庞大的身躯抵御秋风的袭击，一切都是庄严的，一切都是坚强的。

11、校园中整墙的爬山虎也沉浸在秋风中。有一些爬山虎的叶子落地于秋风中，它们在秋风的指导下，学跳“旋风舞”，那看它们的“舞姿”是多么的优美！墙壁上的一大片的爬山虎或许受到“旋风舞”的感染，也跟着沙啦啦、沙啦啦地唱起了歌。正在熟睡的小鸟看到下面开着这么大的舞会，也禁不住斑唱着加入了舞会，上下显得多么和谐！

12、秋风骤起，满池原本亭亭玉立，碧绿袅娜的荷叶；如膏脂般丰润，带着一种欲说还羞情状的莲花，凭添了惨然的暗淡。田田如舞女的裙，莹莹似玉雕粉彻的优美，被时间的流水带走了，带到了遥不可知的天国，只把美好的记忆，留在了梦中。

13、学校中的金凤树沉浸在秋风中。瞧，那落下来的金凤叶，在地上显得十分休闲。这时，一阵阵秋风轻轻地将留在树上舍不得飘落的黄叶吹下来，地上的叶子可能是太寂寞了，见新朋友的到来，连忙打着旋儿向新朋友打招呼，秋风仍旧习习的吹动，而地上的小叶像一群无忧无虑的小孩子，显得来去自如。

14、树林里的秋风是顽皮的，它一会儿让树叶跳舞，一会儿让小树弹琴，一会儿跟小溪赛跑，一会儿跟小鸟嬉戏，一会儿……；城市里的秋风是沉静的，它很少唱歌，即使唱也是用极小的声音，不给这充满噪音的城市添加音符；草原上的秋风是悠长的，“哗--”它拖长音轻声喊到，好象在呼唤远方的朋友，那一浪接一浪的草波，好象是留给朋友的记号。

15、站在桥上，秋风用它那冰冷的手触摸着我，此时此刻离我最近的也恐怕只有它了吧！凉飕飕的风儿吹着万物，树儿，草儿，花儿。用它们的毅力抵抗着，胜利时便摆动它们既坚强又柔弱的身躯，它们跳起了舞，小河也哗啦啦地伴奏，一切都是欢跃的，一切都是乐观的。

16、秋风还是一个调皮淘气的孩子。她来到马路上，吹着树上的叶子，看到树叶像金色的蝴蝶似地跳舞才蹦蹦跳跳地离开。在马路上，她又拿着别人的帽子到处乱跑，看到别人不来追自己又生气地将帽子扔在地上。

17、秋风挥舞着涂满金色颜料的画笔，来到田野，霎时，田野成了金色的海洋。微风拂过，田野里腾起金色的波浪，麦香传四方；棉花地里，一片片白云随风舞动，秋风不忍心玷污这白云天堂便悄悄离开。

18、秋风透着习习凉意，钻进敞开的窗子，轻抚脸颊，带来几分凄美的感觉。它不比冬风的寒冷凛冽，也不比夏风的燥热慵懒，更没有春风的温柔细腻，只带着丝丝的凉意与寂寥，轻轻悄悄间，渗透人的心扉。

市场方案策划模板汇总六篇

　为了确保事情或工作科学有序进行，通常需要预先制定一份完整的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是我精心整理的市场方案策划6篇，欢迎大家分享。

市场方案策划 篇1

　 篇一：市场调查策划方案

　●概要提示：

　二号食堂三楼的飘香缘米线是由我校同学新开的一家米线店，过桥米线作为具有民族特色的小吃，一直以来都受到大家的欢迎，但飘香缘米线的客流量不够理想，我们就其原因和问题进行分析，并做出的一些解决方案。

　●市场状况分析：

　1 营销环境分析：对于高校的学生餐饮业是一个很好的市场，这里人流量很大，而且消费比较多集中固定。基于这些优势，无论是学校附近还是学校食堂，开个餐饮收益很好。对于米线这种南方的特色小吃，在这个市场很受欢迎，也更具有机会。

　2 产品分析：本店的米线安份量和口味分了很多种类。定价多样化，分为6元，10元，15元，20元，25元，30元。荤菜种类多样，有牛肉羊肉鱼丸鸡丸腊肠等，还有特色烧饼，醋麻油辣椒等佐料，可以适合不同消费人群。

　3 竞争者分析：部分学生愿意去学校外面吃饭。大部分学生都在学校食堂吃饭，女生离1号食堂近，所以女生基本都在1号食堂就餐。就2号食堂而言，也有好几家做米线的，但是特色都不明显而且口味一般，飘香缘米线比较有竞争优势

　4 消费者分析：学生们的消费习惯决定了价格是比较敏感的因素。所以，应该增加额外的价值，使学生们的消费认为物有所值。另外学生对口味有所需求

　●市场机会与问题分析

　1 营销现状分析：食堂有几家经营米线的，而飘香缘过桥米线作为新店面，宣传做了很多工作，但是并没有真正到达了目标顾客那里，水房贴的宣传单很少人看，宣传并没有达到预期的效果。另外价格偏高，很多学生接受不了这个价位。促销方式不够新颖，吸引不了顾客。而且没有卖汽水可乐等饮料品

　2 市场机会分析：飘香缘米线口味独特，味道鲜美，有很强的竞争力，并且，地点选在学校食堂，食堂的窗口

　已经满档，新的竞争者暂时不会进去，顾客是学生，这类消费者只要接受该产品以后忠诚度较高，避免了很多不必要的麻烦情况，学校的女生较多，米线很受女生的欢迎，而且还有很大一部分人没有品尝过该米线，所以还有很多潜在顾客，有很大的市场潜力和营业扩展。

　●具体营销方案：

　根据以上的分析，可以制定以下几种营销方案

　1 产品方案 ：通过观察的调查发现，到飘香缘米线就餐的人群当中有很多是情侣，可以推出适合的情侣套餐，针对女生吃的比较少可以做的时候多放蔬菜，少放米线，也应该适当增加一些配套餐饮，（比如开始促销的时候赠送的一些汽水可乐，后来不销售了）以满足消费者更多的需求

　2 价格方案： 针对学生们的消费习惯可适当减少荤菜的配料，把价格稍微降一点，以符合学生们的消费心理。或者在同一价位上，增加分量或新的单品，给人物超所值的感觉。

　3促销方案：飘香缘米线在开业之初实行了几种促销手法，赠汽水，赠烧饼等，效益很好。以后可以在周末节日等时期实施这些促销手段，还可以实施一个简单的会员制度，现在去吃飘香缘的有很多经常去的顾客，可以通过会员制度长期的留住这些顾客，在增加新顾客。

　4渠道方案：飘香缘米线店现在的销售方式，同学只能在餐厅吃，而不能带走。在学校这个环境，可以增加一下送餐这中销售方式，而且在学校让同学带饭很普及，米线应该增加外卖。

　●结束语：

　希望通过调查问卷和个人询问调查所反应的问题，以及飘香缘米线店长的沟通来找出其销售额不佳的原因，根据得到的结果提出各种改进措施，同时通过飘香缘的店长和员工共同努力和合作，通过以上的几个具体营销方案，改正其经营当中存在的不足，达到本次策划的目的。我坚信通过本次策划可以使飘香缘过桥米线在短期内提高米线店的效益提高，使其步入正规。

　 篇二：市场调查方案

　（一）调研背景

　近年来，宝洁公司凭借其强大的品牌运作能力以及资金实力，在洗发水市场牢牢地坐稳了第一把交椅。但是随着竞争加剧，局势慢慢起了变化，联合利华强势跟进，夏士莲、力士等多个洗发水品牌从宝洁手中夺走了不少消费者。花王旗下品牌奥妮和舒蕾占据了中端市场，而低端的市场则归属了拉芳、亮庄、蒂花之秀、好迪等后起之秀。至此，中国洗发水行业呈现了一个典型的金字塔型品牌格局。通过市场细分，西安杨森于20xx年推出了采乐，在药品和洗发水两个行业找到了一个交叉点。为了提高其在全国重点城市中的占有率，并为其今后的营销发展计划提供科学的依据，六人行市场调查公司将在全国范围的重点城市进行一次专项市场营销调查。

　（二）调研目的

　本次市场调研工作的主要目标是：

　1、分析采乐洗发水的前期营销计划（包括其销售渠道、媒体投放、产品终端和产品情况）以及消费者的产品期望，明确其自身的优势和劣势，以及面临的机会和威胁。

　2、了解消费者对去屑洗发药的认知，探察对去屑洗发药的接受程度。

　3、了解产品的知名度以及美誉度，确定今后营销计划的重点。

　（三）调研内容

　根据上述调研目的，我们确定本次调研的内容主要包括：

　1、针对其营销计划进行全面的分析，从而为其今后的营销计划提供科学的依据。本部分所需要的主要信息点是：

　（1）消费者对于采乐洗发药的使用情况——是否用过，满意度，以及认为产品的哪方面更加吸引消费者。

　（2）对采乐在前期营销计划情况的了解——怎样知道采乐的，通过什么渠道购买到采乐的，是否遇到买不到采乐的情况，使用采乐过后的感觉，以及认为可以在产品上改进的地方。

　（3）消费者对于去头屑这方面的认知。

　2、了解消费者的观念，以及对采乐前期推广的深入程度做一个调查。

　3、对产品前期的销售宣传做一个调查，主要须掌握的信息点有：

　（1）对于采乐的了解程度——是否知道以及是否使用过。

　（2）对于采乐印象的评价（五分法）

　此外，我们还将收集包括消费者的年龄、性别、收入、职业，以及包括消费者的发质在内的背景资料以备统计分析之用。

　（四）目标被访者定义

　因本次调查是针对其前期的营销计划实施情况的一个效果回馈，我们在样本定义时遵循以下原则：一是样本要有广泛的代表性，以期能够基本反映消费者对采乐洗发药的看法，以及能反映采乐前期营销计划的实施情况；二是样本要有针对性。由于采乐属于日用品，而且它主要是针对有头屑的人，还有它的价格也较高，所以就需要有一定的购买和支付能力。因此此次调查主要是针对有使用经验的人，主要在全国的重点城市做调查。

　基于以上原则，我们建议采用如下标准甄选目标被访者：

　1、20—45周岁的城市居民。

　2、本人及亲属不在相应的单位工作（如市场调查公司、广告公司以及洗发水行业等）。

　3、在过去的六个月内未接受或参加过任何形式的相关市场营销调研。

　（五）数据收集方法

　本项目的资料收集方法如下：

　问卷长度控制在半个小时左右，问卷经双方商讨确定之后正式启用。

　问卷抽样方法：在北京、哈尔滨、上海、广州、长沙、成都、西安7个城市中各选择400人作为调查对象，在每个城市的电话簿中随机选择400个号码，打电话核实受访者。在不断淘汰受访者的情况下，多次随机选择，直到选够400人为止。

　采用结构性问卷进行入户调查。

　（六）样本量

　根据以往经验，最大允许误差应控制在小于±2%，考虑到统计分析对样本量的要求和成本方面的经济性，我们建议本次研究所需要的样本量为每个城市400个。

　（七）质量控制与复核（复核就是再一次检查问卷的真实性）

　1、本次访问复核率为30%，其中15%电话复核，15%实地复核；

　2、我们将实行一票否决权，即发现访问员一份问卷作弊，该访问员的所有问卷作废；

　（八）数据录入与处理

　参与此项目的所有数据录入及编码人员将参与问卷的制作与调查培训；在录入过程中需抽取10%的样本处理采用进行录入复核，以保证录入质量；数据处理采用SPSS软件进行。

市场方案策划 篇2

　 一、调查目的： 为了抓住产品市场的脉搏，把企业的各种优点理念、企业文化、优质产品等与社会各界沟通，让策划的行动被所有的人所了解同时感动所有的人，使以后策划的行动得以顺利进行。

　 二、调查日期： 20xx年

　1、主要调查：9月1日一9月15日，

　2、次要调查：9月16日一11月30日，我们要进行为期7天的市场调查准备工作，60天的市场调研，确保万无一失

　 三、调查内容： 2、次要调查内容：用观察、分析法

　1、用户的特点调查：人口，规模，分布，构成，变动情况，城市，农村，主要用户，次要用户，地址，电话。

　2、影响用户因素：购买力大小，社会风俗，习惯，文化水平，民族特点，购买特点购买什么样的产品。

　3、用户的需要调查：现实需要，潜在需要，意识到但未及时购买，未意识到但以后会购买，不购买。

　4、产品在销售区是独家不是多家，产品是否满意；诺不满意原因是什么；产品畅销还是贷销原因。

　5、产品处于生命周期中那一阶段，是否有妖折危机感。

　6、价格在市场上有无竟争力？用户对价格反映？市场中价格优况对哪些产品有利？对哪些产品不利？哪些产品好买？哪些代销？价格波动有多大发展趋势如何。

　6、企业销售量是否适应环境需求，现有渠道是否合理？如何扩大销售渠道减少中间环节？如何正确选择广告媒体，广告效果如何？营销组合策略是否妥当效果如何。8、竟争环境笮样，竟争的力量，竟争结构与规划，竟争内容与手段对手基本情况。

　 四、调查地点各地市场、经销商、经销点、商店六、问卷调查卡中可以加入这样一些问题：

　1．您是从哪里得知这一消息？

　2．您是否听说过我们的新产品“今越醒酒丹”？

　3．您是否有过糖尿病史？

　4．您亲戚朋友是否有过糖尿病史？

　5．您是否希望尽快得到治疗？

　6．您是否希望帮助亲戚朋友尽快得到治疗？；

　7．您对送礼送健康是否也有认同感？；

　8．您愿意购买我们的“今越糖可营养片”吗？；

　9．您的其他感想是什么______________________。请你留下患者的具体名字______,年龄_____,地址_____,电话_____，以备日后我们赠送礼品和跟踪治疗。谢谢你的参与，我们非常感激，请留下你的姓名______,地址_____,电话_____，我们日后将不定期对你进行赠送礼品或惊喜。市场调查策划方案飞雪

市场方案策划 篇3

　 （一）酒店简介

　“XXX精品情侣主题酒店”是一家致力于中高层人士及情侣人士等中高收入群体的高档型主题酒店。酒店以情侣、夫妻为主要服务对象，设立各种主题进行包装，其中包括中式古典，法式浪漫，海底漫游，丛林探险四大主题，而其核心是通过优质的服务，另类的主题给广大情侣朋友们提供一个更好的情感交流与娱乐的平台。

　 （二）市场定位

　“XXX精品情侣主题酒店” 的目标群体主要定位于各地有一定消费能力的中高层人士，也会定期向大学生及刚步入社会收入较低的年轻人提供特价优惠房。酒店主题富有创意，既有区别于城市化的发展模式的古色古香，也有法国异域风情的罗曼蒂克，更有深海，丛林的神秘幽静……符合年轻人追求新奇因子、时尚元素的特性，相比同类如如家酒店，七天连锁酒店等在价格上也让人容易接受。

　 （三）经营与营销

　酒店前期的投入主要是酒店的建筑与设计。酒店的第一家店将设在xxxxx。这里集中了六盘水各层次的主要消费群，拥有稳定且庞大的顾客群，便于初期吸引顾客。

　酒店的日常经营主要是住宿。对于新客户群，将会通过车载广告、网络等媒体宣传、打折促销、团购、定期举办与各主题相关的传统活动等方式吸引顾客眼球。而在吸收了一定的老客户群时，我们将会以会员卡打折积分、会员活动或更具创意的形式稳定这批消费群体。

　初期以投入为主，在两年内达到一定规模时销售额和利润将逐步回升。

市场方案策划 篇4

　构思，年4月20日，在校领导的指导和帮助下，成功的举办了第一次跳蚤市场，结果家长孩子热情高涨，把我们的活动向前推了一步。第一次仅仅是体会快乐，而本次活动我们将把活动往锻炼孩子的能力，想把它变成大家受益的综合实践场地。调动更多的部门，人员来参加。

　 一、活动基本信息

　主题：校园跳蚤市场

　时间：20xx年10月20日（一学期一次）

　地点：XX中学天井

　主办方：资源中心图书馆

　合办方：少先队

　协助方：七年级的综合实践课

　支持者：全校师生

　 二、活动内容

　号召学生拿出自己闲置不用的东西，和别的有同学进行交换 。

　 三、活动目的和意义

　为了盘活校园文化资源，丰富校园文化生活，帮助学生体验市场经济生活，让孩子们在交易中学会理财、学会沟通、学会诚信，学会资源再利用，学会环保，体会创造价值的乐趣。

　 四、活动口号

　卖的是快乐，买的是实惠

　 五、活动准备工作

　1、和少先队张超老师合作，申请学校课题。

　2、和七年级的综合实践老师（张秀玲）沟通，和他们一起设计：跳蚤市场的综合实践课。

　3、发通知，征集本次活动的海报设计和志愿者。

　4、9月11日招志愿者（负责场地秩序，拍照，拍视频，采访，海报评定，试卷调查），想锻炼学生的能力，提供社会实践的机会。

　5、志愿者的培训

　6、设计调查试卷

　7、学生自己准备物品，设计摊位。

　8、通过QQ通知老师，让老师通知学生。少先队通过广播通知学生。

　9、设计活动的文化墙（张贴征集来的海报，跳蚤市场的知识点，好书推荐）。挂“华山中学中学跳蚤市场”的条幅。

　 六、活动现场

　 七、活动后的总结和反思

　活动后的海报评选以及对学生的海报进行适当的点评，指出海报的正确做法。征集学生的本次活动的感想、分析本次试卷试卷调查，采访结果。

市场方案策划 篇5

　一、调查目的和任务

　1目的：针对肯德基公司进入中国市场之前的可行性进行市场调查。

　2任务

　(1)中国人对于洋快餐的接受程度，并进行先行的品牌推广。

　(2)根据中国人的接受程度来制定开拓中国市场的战略和决策。

　二、调查对象和调查单位

　采用抽样调查的方式，随即调查在北京公园内游玩的游客。选择在北京进行调查是因为北京是中国的首都，是国际化的大都市，人们比较愿意接受新事物，对于洋文化的接受程度也会相对比较高一点。而选择在公园进行市调，有三个原因。首先，公园人流量比较大，调查采样比较方便;其二，在公园调查对象的类别会比较广泛，因为在公园内游玩的游人拥有者不同的年龄层、职业等等，这样调查的对象会比较全面，对于之后的研究工作有很大的帮助;第三，在公园游玩的人说明他们比较喜欢外出消费，这对于作为快速消费品的肯德基公司来说有相当的`调查意义。

　三、调查项目

　调查中国民众对于肯德基口味、餐厅环境的接受程度，并获得不同年龄、职业的中国民众的消费能力和水平参考数据。

　四、调查方法

　采用拦截、试吃、访谈等方式进行调查。

　五、调查机构及人员

　由华东师范大学10级传播学院负责调查，调查小组成员如下。

　组长：

　副组长：

　成员：华东师范大学10级传播学院10名学生：陈喆、方治平、张萌胤、翟娟、郭蓓蓉、李琦、朱燕亮、熊英凯、忻彬鸿、俞俊。

　六、调查组织和调查进程

　(1)培训：20xx520

　(2)人员分工：10名学生分为5组，分别履行各自小组的职责。

　第一组由4名长相可爱、外表靓丽学生组成，负责在公园内一共拦截各年龄段的游客100位，并负责把他们带入公园内搭建的餐厅内，请他们进行访谈。

　第二组由2名态度良好、手脚麻利的学生组成，引导进入餐厅内的游客洗漱、就坐，并在每一位进行市调的游客面前摆放好袋装毛巾，送上苏打水和白开水，以消除口中的异味，又送上优良嫩黄的鸡块。

　最后一组由4名口齿伶俐、思路清晰的学生组成，在游客品尝玩鸡块之后，对游客进行访谈，完成市场调查内容。

　再由第二组成员为已经接受完调查的旅游送上肯德基炸鸡赠品，并送旅客走出餐厅。

　最后由此次市场调查活动的副组长高防老师负责审核、汇总和统计分析，起草调查报告。

　(3)调查：20xx523

　(4)资料整理分析：20xx524-25

　(5)调查报告撰写：20xx526-31

　七、调查费用：

　礼品费：1000元

　交通费：500元

　调查报酬：5000元

　合计：6500元

　一、 背景：

　第一，学生人数多，用餐时间比较一致，学校食堂同时容纳就餐人数有限，造成就餐拥挤，排队等候时间较长等一系列问题。

　第二，食堂开放时间有限，不能满足广大学生由于特殊原因造成的推迟就餐的要求。

　第三，校外饭店纷纷推出外卖服务，越来越受到广大学生的青睐。

　二、 调查目的：

　通过本次调查，了解以下主要内容，达到以下目的：

　(一) 了解外卖在大学生心中的需求程度，消费观点及习惯;

　(二) 把握校外饭店外卖服务的常规宣传方式与促销方式;

　(三) 分析大学生消费者对外卖的消费行为与消费特点;

　(四) 统计资料，预测外卖市场容量及潜力。

　三、 调查内容：

　(一) 外卖市场环境调查

　1、外卖市场的容量及发展潜力;

　2、学院不同年级对外卖的消费状况;

　3、学校教学、生活环境对该行业发展的影响。

　(二) 消费者调查

　1、 消费者的消费心理(偏爱、经济、便利等)

　2、 对外卖产品的了解程度(品种、口味、价格等)

　3、 消费者的忠诚度

　4、 消费者消费能力、消费层次及消费比例的统计

　5、 消费者理想的外卖服务描述

　(三) 商家调查

　1、 主要客户群

　2、 广告策略

　3、 商家对现有外卖服务的描述

　四、 调研对象及抽样方法

　调研对象：湖南人文科技学院全体学生，提供外卖服务的校外饭店。

　抽样方法：为确保样品的代表性、合理性及样本的精确程度，同时考虑到时间、人力、物力及消费者的经济状况等因素，调查是采用重点调查以及分层随机抽样的方法。

　五、 调查员的要求及组成人员

　(一)人员要求

　1、 仪表端正、大方。

　2、 举止谈吐得体，态度亲切、热情。

　3、 具有认真负责、积极的工作精神。

　4、 访员要把握谈话气氛的能力。

　(二)人员

　唐叶梅、晏兰辉、曾艳花

　六、 市场调查方法

　消费者以问卷调查为主，访谈为辅;对商家以访谈为主，具体实施方法如下：

　完成市场调查问卷的设计与制作以及调查人员的安排等相关工作后，就可以开展具体的问卷调查了。把调查问卷平均分发到各调查人员手中，最好选在就餐时间后，学生比较空闲的时候。由于学生在宿舍中时比较集中，节约时间，便于调查，对于要重点调查的对象所在的宿舍进行走访调查。进入宿舍时要说明来意，以确保被调查者积极参与、得到正确有效的调查结果。调查过程中，调查员应耐心等待，切不可督促。调查员可以在当时收回问卷，也可以第二天收回(这有力于被调查者充分考虑，得出更真实有效的结果)。

　在完成市场调查访谈提纲以及访谈人员的安排等相关工作后，就可以开展具体的访谈了。在非就餐时间，对饭店管理者及服务人员进行访谈。

　七、 调查规模

　预计发放200份调查问卷，访谈20个学生、6个商家。

　八、 工作内容、时间及人员安排

　(一) 调查策划讨论及其撰写：20xx年4月25 日——20xx年5月5日，集体讨论，曾艳花负责撰写

　(二) 设计问卷及访谈提纲：20xx年5月4日——20xx年5月5日，晏兰辉负责，其他人员辅助

　(三) 发放问卷：20xx年5月9日——20xx年5月11日，全体参与，唐叶梅负责

　(四) 访谈：20xx年5月14日，全体参与，晏兰辉负责

　(五) 统计问卷、总结访谈：20xx年5月15日——20xx年5月20日，全体参与，曾艳花负责

　(六) 撰写调查报告：20xx年5月21日——20xx年5月25日，集体讨论，唐叶梅负责撰写

　九、 经费预算

　打印费：策划书 1元

　问卷 30元

　访谈提纲 03元

　调查报告 1元

　合计： 323元

市场方案策划 篇6

　一、调查目的

　：为了抓住产品市场的脉搏，把企业的各种优点（理念、企业文化、优质产品等）与社会各界沟通，让策划的行动被所有的人所了解同时感动所有的人，使以后策划的行动得以顺利进行，市场调查策划方案。

二、调查日期：

　1、主要调查：9月1日一9月15日，

　2、次要调查：9月16日一11月30日，

　我们要进行为期7天的市场调查准备工作，60天的市场调研，确保万无一失

　三 、调查内容：

　1、主要调查内容：运用便利抽样以及配额抽样法，调查清楚以下几个主要问题：

　（1）您是否知道“今越糖可营养片”这一传统品牌？

　（2）“今越糖可营养片”最受欢迎的功能和服务诚诺是什么？

　（3）“今越糖可营养片“的消费心理价格订在多少合适？18元、28元、40元。

　（4）您对”今越糖可营养片“最喜欢和担心的是什么？

　（5）您的消费心理是什么？有何购买习惯？

　（6）“今越糖可营养片”的独特卖点是什么？

　（7）“今越糖可营养片”的包装是否受欢迎？

　2、次要调查内容：（用观察、分析法）

　（1）、用户的特点调查：人口，规模，分布，构成，变动情况，城市，农村，主要用户，次要用户，地址，电话。

　（2）、影响用户因素：购买力大小，社会风俗，习惯，文化水平，民族特点，购买特点购买什么样的产品。

　（3）、用户的需要调查：现实需要，潜在需要，意识到但未及时购买，未意识到但以后会购买，不购买。

　（4）、产品在销售区是独家不是多家，产品是否满意；诺不满意原因是什么；产品畅销还是贷销原因，规划方案《市场调查策划方案》。

　（5）、产品处于生命周期中那一阶段，是否有妖折危机感。

　（6）、价格在市场上有无竟争力？用户对价格反映？市场中价格优况对哪些产品有利？对哪些产品不利？

;

男性的浪漫度总是上下起伏不定,所荤段子有时候只是男孩子笨拙的试图调解气氛,当然也有真的就是那种想来段黄段子看看你反应的

你喜欢他,跟你允不允许他在你面前,开荤段子是没有关系的

你喜欢他,他追你,你同意与否才跟这个有关系

如果他是你的男友,给你开开荤段子就有很多意思了,但是如果还不是男友,那么他可能是感受到了你也喜欢他,他试图用这种方式显得你们好像很亲近

男性在这点上真的就笨笨的

当然这是往好的想,往坏了想呢,那就是你喜欢的这个对象,他可能是个很没品的人,用荤段子去逗女孩子开心是真的很糟糕的行为,所以这里就要你自己判断

那么重点来了,无论是不是男女朋友

你不喜欢的事情

就告诉他

[我不喜欢这样的笑话]

不开别人不喜欢的笑话,是一种行为礼仪,他第一次可能还不知道,所以你要明确的告诉对方,你不喜欢荤段子笑话,如果你这么说了,他还是会这么做,那么甚至可以理解为他根本不在乎你喜不喜欢他这么做,那么我的意见是

选别的对象喜欢

至少选个会尊重你的喜好的

这个时候如果有直男癌要说[这样的话就不尊重开玩笑的男孩子了]

我就要说[明知道人家不喜欢还只会用荤段子开玩笑的男人没有追求别人的资本好吗!]

PS:我不觉得哪个男孩子会把荤段子玩笑当成[喜好],如果有实属不幸

1、烈士墓哪个“双（五）环超市”对面，哪个再就业市场的下坡处的早点店的酱肉包

2、双（五）环超市”旁边，也就是哪个什么JJ吧（印象中）下面的铺盖面

3、新烈士墓商场一楼，现在的网吧集中区的盖浇饭

4、川外商业街那里的小食堂的盒饭

5、西政2号门，菜市场旁边二楼的肚子鸡

6、菜沙锅的沙锅菜

7、烈士墓车站上大水井的哪个坡坡旁边有一个修电视机的地方旁边的荤豆花

8、广场上的驿站烧烤的铁板烧

9、菜沙锅旁边晚上的烧烤

10、红炉厂过收费站的小炒，哪个两口子开的，男的有点象武大狼

烈士墓大水井的口子那里，有一个很大的卖报刊的，旁边是烈士墓最早的网吧：网际沙龙旁边的夜宵摊的卤菜，那里的土豆泥、冰粉、凉虾

西政一食堂的小炒部的水煮牛肉

工商银行旁边楼上那些串串香

楼上的那家

不晓得有没有在红炉厂那点租房的学友啊

我当时是住在川外后面的坡上，从红炉厂下到川外的路口的那个四层的房的最楼顶上，那是个好地方啊

夏天晚上一点也不热，白天可就

不过川外的MM都要走那点下山，打望起来真安逸

2001-2003年

从红炉厂下到川外的路口那点

川外水库上的那家，他家男人是在川外哪个新星电器的师傅

他妈在路口上经常摆早点哪个

他们家的豆浆是用石磨磨的，偶每天在楼顶上可以看到

每天天没亮，我就过去端一大杯

好喝！！绝对没什么糖精、色素什么的

纯天然手工食品啊

1，渝中区：

鲁祖庙的大排档；民生路的山城羊肉馆；家乐福对面巷子里的老火锅；中华路上的燃面

，胖子妈抄手，银丝鸡汤面（凌晨去那里还有黑多好吃的哦）；临江门的奇奇火锅；凯

旋路的钟鲫鱼；下半城的鼎食居，白家羊肉馆；长滨路的洞子鲫鱼，鳝段，青蛙，海螃

蟹；捍卫路对面的金王烧烤，刘老七饭馆馆，纯阳酒家，美美火锅；大黄路对面的綦江

白渡鱼（重庆最正宗的哦）

想喝鸡汤的朋友可到人民支路的曾家岩小学旁，左侧居民楼一楼有一家家庭作坊鸡汤馆

，你喝过后才知道其中滋味，他的红烧牛肉、红烧肉等都可值得尝尝

两路口体育馆背后的九根毛（卖鸡和鱼鳅片）；两路口桂花园九根毛鱼鳅，但我觉得真

正好吃的是那里的冬菜鸡，现杀现煮，嫩!而且味道香辣不躁，比火锅强多了, 吃完鸡同

样可以点菜当火锅煮，而且菜品很丰富，素菜二块，荤菜四块

上清寺往曾家岩那条支马路进去一百米，有家沾水米线，相信很多人都去过的，四块一

锅，只有粗细之分，品种只有一个老板有时候奇凶，不喜欢，但是吃了会上瘾，所以还

是会再去以前在上清寺上班二年，几乎每周去三四次都吃不厌

上清寺附近有两家非常好吃的面管，一家是在太平洋广场停车场旁边，叫巷巷面，地方

很小，而且不是很干净，但面的味道不错，面比一般的小面要粗点。向大家推荐一下他

的干熘小面，味道不错。另一家在曾家岩，以前的鲜鸡汤旁边，名字叫马记鸡汤，只卖

早上一顿，中午是炒菜，向大家推荐他的黄豆红烧肉面和牛肉面。

大都会对面的小巷子里东拐西拐有个“三三火锅”，味道好得很！

解放碑的牛山老火锅，也是不摆了哈！

渝中区的太平门，大多的人都找得到吧。哪有一家叫鼎食居的小餐馆的，到了哪在往上

走大概15m就到了，这是一个很小很小的早餐店，可哪的包子好吃很呀，只有鲜肉的，这

的吃法在重庆也可以说是没有的，你可以在你的一个小盘子中倒出醋，在放点味精和辣

椒，=着老板在把哪2元一笼（8个）的包子放在你面前，看你哪口水掉下来不。呵呵，吃

完了还有一碗送的豆牙汤，不说了说得我都想吃了！

大都会外婆桥，蛮特别的自助餐，干净，新鲜，最喜欢吃里面的鸭舌，一次可以吃七份

。大坪九坑子的蒋平火锅，3拖1，绝对美味，就是太多人去，太难找位。

解放碑来龙巷的叶氏口福米线，尤其是三鲜和肥肠，三鲜米线的材料和其他的三鲜米线

有所区别，他加了酸菜在里面的，分量也很多，现在又推出了汤锅系列，米线也不贵5元

一锅，保证吃后回味无穷。

石油路长航医院对面的漆家鸡 石油路的大盘鸡 很不错的,价格合适,上次我们8个人才

吃了60大洋

2，九龙坡区：

袁家岗立交桥边的黄家米线；杨家平体校边的福星鱼庄；直港大道上的江湖人家火锅，

冷锅鱼，蒋三鸡庄，兔八哥；石平桥转盘旁的张毛肚火锅；百事可乐厂边卖青蛙的（没

的名字哦）；

重庆有一家云南人开的米线馆,味道不摆老,和我在云南吃的味道一样,价格还不贵, 在那

个歇台子小学旁边的公路里, 进去30米就到了

歇台子党校门口酱肉包，绝对正点。但只限七点到九点，而且是临时摊点。

石桥铺跃华超市后面的吕氏面庄，牛肉面和酸菜肉丝面都很不错，我喜欢在牛肉面里放

很多辣椒和醋，美味无比。

3，高新区：

南方花园的鸭肠王，刘一手火锅

南方花园口子上的‘本色卡拉ok’往下走100-200米，有一个路边烧烤，老板采用坐式烧

烤为你服务。

彩电中心对面的面馆，牛肉烧得很入味，面的粗细度也可以自己选择，最有特色的是蕃

茄元子面，元子奇嫩，蕃茄烧得很烂，汤很鲜。

4，南岸区：

南滨路上的就不用说老哈！扬子江对面的“扬子鱼庄”（粉蒸鱼）；南平老街上的烧公

鸡；区府对面的孔亮鳝鱼火锅，老重庆，德香居；六公里的安平鸡

牛筋汤锅，在南平区府那一片，有一家"又一香"，牛筋汤锅虽然看起很辣，其实味道很

温和，属于鲜香型油碟里面是榨菜颗颗，炒香的黄豆，香菜，香葱花，红椒颗颗用

汤锅里的汤料一泡，味道就出来了，牛肉很嫩，牛筋很糯，吃起来很爽口/也便宜，三

个人吃一锅38，可能还吃不完

南坪鹅公岩大桥桥头的江山多娇小区，新开一家杨家坪直港的兔八哥分店，店面很大，

干净，全落地玻璃

南坪六小区的鲜鸡杂，在一个超市旁边，店面不大，论锅卖，小锅三十，够三至五人吃

的，爽的是里面的泡罗卜，红艳艳的，酸酸的，好吃!也可以点素菜煮在里面味道好比

江北李氏鸡杂按人头收钱划得到哪点切老

在南泉再往上走一点，不到界石的地方，好象叫大弯，有一家名为“六合鱼”。那个滋

味才叫霸道，现在想起就要流口水，集“麻，辣，鲜，香，嫩，爽”的精华为一身，鱼

是现点活杀的，女人大约要吃2斤左右，男人起码要吃3斤，我是说的每个人哦。老板是

个大胖子，这个鱼是他自己发明的，做这个鱼发了，连成都的食客都幕名来吃。那个吃

法是不用筷子，不用盘子，是用一个大洗脸盆装一大锅出来，用一个大勺大瓢大瓢的舀

到碗里吃，然后再把作料和汤到掉，从新再舀。那个鱼的做法老板也不怕让人知道，可

以在厨房里偷学，确实有一套！各位有空不妨去吃一吃，鱼是18元一斤，四个人可能要

吃9-10斤左右，不过老板的技术好，几十斤的鱼也是一锅煮出来！

从南坪上新街右边那条小马路上去有家叫杨家山倪氏第一家鸽子汤的地方，全部做的都

是鸽子宴，好吃惨了!最有特色的豆是天麻乳鸽汤，甜而不腻，霸道得着不住!还有白果

烧鸽子姜爆鸽子水煮鸽子安逸得很~~~而且水煮鸽子吃之前还可以喊小妹儿把海椒打碎

了打包，回去下面吃舒服得很~~~

南平江南商都对着的那个小巷子口那家老卖烧菜的，好好吃~~有豆筋棍烧排骨，土豆牛

肉，黄豆烧肥肠，烧猪踢儿，香菇鸡…嘿嘿，末了喝口冬瓜汤或者罗卜汤~~~舒服惨了！

而且价格便宜量十分足~~

重庆最好吃的米线我个人认为是在南岸区上新街过去一点的一家小馆子，我在那点吃了

接近十年了，招牌菜“清汤牛肉米线”，天下无敌！

南滨路的香辣蟹，和其他香辣蟹不同的是，这家店用的是肉蟹，肉多，不过价格有点贵

。我还喜欢大世界食神的海鲜，南山塔宝的泉水鸡。

5，江北区：

区人民医院旁的花江狗肉（只有冬季才卖哈）；五里店的鹅掌汤；刘家台的老火锅（老

板脾气太怪）生意好得不得了，去三回吃得到一回都算运气好！；龙溪镇的三妹鱼；金

岛花园的“香一方”；海关背后的城市农家乐，香坛鸭；外贸地下通道口的小脑壳肉串

龙溪镇的阿二炭烧吧~ 挨着小羊馆的，店面不大，但很整洁气氛不错，而且烧烤途中无

油烟其实令我真正流口水的还是那里的石锅拌饭，里面放了韩国辣酱，好吃还有酸酸

辣辣的火锅面冰凉可口的西梅汁只是荤菜的份量较少人多的话得使劲点:(

江北刘家台的小小水煮鱼，以前是家庭作坊式的，现在加了几张桌子，去晚了还是要等

只卖水煮鱼，十块一斤，份量绝对足，煮出来的鱼嫩得像豆花，作料其实主要就是干辣

椒，但是不知道为什么那么香，吃完可以煮白菜豆芽加在里面吃三个人最多四十块还吃

不完:)

江北龙湖的火锅有三家值得大家一试：一是龙湖鸭肠王，味道有点带甜，特色菜是鸭肠

，怎么煮都是脆得，不晓得是放了啥子，有点意思。二是在南苑的古月泉水火锅，地道

的牛油火锅，味道比较传统，菜比较新鲜，价格适中。三是西苑的秦妈火锅，统一连锁

店，在此不多说。中餐川菜重点向大家推荐一下盘中餐酒楼，在鸭肠王楼上，试过几次

，菜很有特色，酒楼老板创新意识有点强，经常出新菜。有几个特色菜值得大家试试，

一是金毛稣虾，以前在外从没吃过，好吃。二是酸汤滑肉，把以前农村喜欢吃的滑肉创

了一下新。还有就是干烧鲟鱼也不错，只不过太贵了，大家可以去试试尝尝新！

6 渝北区

两路的“洛碛曾豆花”好，怎么样好，只有吃了才知道，那是住了册的。千万不要误会

我是老板，仅一食客，有感而发。

机场边边上的翠云水煮鱼，点杀，新鲜，好吃

7沙坪坝区:

雾都**院旁的"雷烧腊"，空军招待所附近的"贵州黑笋鸡"(重庆开的第一家哦)，还有

家叫"熊猫"的专买青蛙和鳝段哦!!!，红灯笼火锅附近的"李记鹅掌门”；化龙桥: 加油

站对面的"三妹饭庄"专做家常菜的，又好吃又干净!

烈士墓那里向娱乐城的方向走，那一家夫妻开的烧烤太好吃了，我只要是从那哈过，都

受不了要来几串的，她的韭菜、烤鱼简直就是一绝呀！

满汉排骨以回味香著称，吃进嘴里满嘴飘香，细嚼之下，唇齿留香，咽下之时回味飘香

，一吃忘不了

重大后门出来左手有一家小店，老板做的毛血旺好好吃哟！比磁器口的好多了，我一直

觉得磁器口的毛血旺徒有虚名。

美尼美滋 三峡广场附近，赛博对面那家橘**的小店，看上去清爽得很，也很可爱，里

面卖一种一颗一颗的冰欺凌很乖。味道一般。性价比个人觉得不高，不过试试也不错。

沙平坝蹦极冰

8大渡口区：

鸡杂哦!!!地球人(重庆人)都知道!!!

西南医院对面有一家做鱼的，味道黑好，而且关键是可以大块的放到嘴巴头嚼，真的是

爽就在上面支路边边。

泉水罗非鱼 高滩岩西南医院加油站对面

麻辣小面，就在化龙桥，博森电器公司大门对面，是一家很不起眼的小店面，只有一个

人，是个婆婆，有70多岁了！！注意哦，她只买上午，要吃赶早哦！

在西南医院到天星桥的路上，有一家很特别的餐馆，叫“玉煌兔”专卖兔肉。那点的兔

肉都是点杀，价格也不贵。他的特别之处在于，锅里的汤料加了药材。鸳鸯，红汤谁你

高兴。我每次都吃辣的，辣的很舒服，越吃越好吃，肉越煮越嫩，是我没想到的，（我

以为兔肉越煮越老）而对于我这个肠胃不是很好的人来说，吃了后居然很安逸！！值的

一提的是，在那吃南瓜饭，喝银耳汤都不要钱的！！还可以吧。听说兔肉吃了不长胖，

所以想推荐给那些吃了怕胖的先生和**。服务和环境都还可以，喜欢吃美食的你可以

去试试

日本菜

得意世界楼上那家日本菜还可以，不但可以吃得舒服还可以找美丽老板娘学两名日本话^

_^那里还有一道越南菜可以一试，它是用调味盐放在盘子头，用现切的柠檬片挤汁把调

味盐调匀，再拿些生菜沾起吃!如果吃不惯的话还可以喊老板娘用日式炒法把剩下的生菜

炒起吃，味道也可以!关键是神户牛肉比较便宜，万豪要一千三百多才三两，而那里只要

三百多三两，味道也没差别!值得一试!还有一点比较浪漫的是可以像日本那样坐着吃!^_

^

本地西餐

1、“和府饭店”的日本料理，低价格、高级享受。我在那整过几次98元（人民币）的套

餐：有大明虾、烤鸡肉、鸡肾、三纹鱼、鳕鱼、鳗鱼寿斯、日本特色小菜等，味道很好

的！！！就餐环境也相当安逸哦！！！

2、大都会二楼的西餐厅，那其实已经演变成西式快餐了，不过价格、份量、味道也可以

接受，最主要的是那太方便了！

3、朝天门的“重庆饭店”在没有出现万豪、海逸、渝都、银河等酒店前，那的西餐可是

全重庆最正中的哦！就现在的味道也相当可以啊！！！

自助餐

还是万豪的自助餐最有特色，西式中式日式，各种风味都能找到，希尔顿自助餐的意大

利面很地道，海逸的西点很好吃。

火锅

觉得最香的火锅是老厂上面的“猪圈火锅”（在南滨路有一分店“泉水火锅”），没有

门头牌，不过很好找，哪里停的小车最多哪里就是了，是临时搭的烂蓬蓬，环境奇差，

我和我同事上去吃的时候，居然有一只硕大的蚊子直飞碗中，不过由于没有公交车，要

自己开车上去，所以除了周末以外基本上还不算拥挤。我每次都是从小泉旁边那条支路

上去的，你也可以从四公里和商学院之间那条支路上去，最好是晚上去，从老厂到四公

里那段路看夜景比一棵树不只要爽上好几倍！在一棵树看的夜景和那里比就是是垃圾。

。。另外，石板坡北桥头底下那家火锅也不错，不过忘名字了。刘一手好像应该在珠江

花园大门对面，我去过三次，味道还可以

豆花

洛碛的豆花很有名，尤其是嫩豆花。不过不太好夹对我这种粗人来说的确有点遗憾。可

以提一下的就是木洞的豆花，和洛碛一样是长江水制的，口感极佳，有兴趣的朋友可以

去品尝一下。

鱼

一、要说是鱼本身的口感，我觉得金刀峡下峡口入口那家在山洞里面摆桌子的饭馆弄的

鱼比较好吃，前不久组织单位的几十个员工游金刀峡，中午在那里吃的，都反映鱼不错

二、如果考虑味道，还是要提到綦江的北渡鱼，我是和同事开车到綦江县城的北渡鱼总

店吃的，为什么不去北渡呢？因为北渡那一家已经迁到綦江县城里来了。地点就在金角

牛肉干厂前面，下了高速往县委方向走，过了桥直走（不要左转哈，左转就朝齿轮厂方

向开了），过了牛肉干厂再前行100米就到了（在右手边），那家店名我忘了（不叫“綦

江北渡鱼”，我觉得很奇怪），不过我记得他的右手边还有一家卖鱼的，还有就是收银

的小妹儿很喜欢上qq，我们吃鱼的时候一直听到柜台那面传出“dididi”的提示声，那

里的鱼有三种吃法：水煮，番茄酱和豆腐汤。。草鱼就行了，20块钱斤，鲢鱼贵了，要

四十，我们每次去都是吃草鱼，感觉在那里吃了后再回来就不想吃城头的鱼了劳动路过

去点,朝瓷器口走,下坡中间你给中巴车老板说“梯坎有下”，下去就有个小门面,主要卖

水煮蹄花味道地道,价钱公道,蹄花吃完了可以煮点豆腐。

其他

实验剧场对面的烧烤，晚上8点以后才开档，味道一流，就是服务态度不是很好（好象有

点风格味道的馆子都这样鸟）特别推荐鲫鱼，里面是泡菜填充的，烤出来~~~~哇

新世界百货楼上的翠亨村茶寮呢 那里的粤式点心以及粤菜重庆绝对无敌(万豪轩和它差

不止一个档次)，价格也不是很贵，环境绝对一流!

黑鼻子桂林米粉（我觉得好吃），在银利宠艺店的附近，还有那个龙摄影过来的那个路

口转角的那家（那条路叫什么记不得了）有家白天卖小吃，晚上卖烧烤的，烧烤超好吃

！

中兴路那个旧货市场后头，七拐八拐，还走了一嗨。路边那个咔咔头，江湖人称---眼镜

面。去晚了怕没得牛肉了。霸道！

涪陵人的早饭跟重庆这边不大一样，他们早上喜欢吃豆花，另外还有一样叫油涝糟，是

一种小汤园，有点好吃，但就是太油了。我在哪里天天吃，结果两个月下来长了10斤，

大家到了涪陵不防试试，我向大家推荐一家，位置在新华中路，华夏证券的楼下，一个

小面滩！

说句实话,不知道为什么这上面没有提到北碚,文章中提到的几乎任何一样美食,我都可以

在北碚找到而且味道绝对不差价格绝对不高可惜和大多数人一样在北碚几年只晓得哪点

有吃呢就是从来不记店名,有空回去整理整理

要想拥有一个完美的浪漫婚礼，周全的婚礼筹备计划与婚礼筹备方案将帮助你一切进程都井井有条哦，然后参照我们提供的婚宴菜单，一步步向你梦想中的婚礼迈进吧！

婚宴菜品

菜肴数目为双数

中国人对于数字是相对敏感的，在喜庆的日子大多人都很避讳例如“4”这样的数字，而喜欢“8”这样的吉祥数字。而在中式婚礼中婚宴菜单的菜肴数目一定要为双数，一般为六、八、十、十二为好，“六”象征六六大顺，“八”象征发财如意，“十”寓意十全十美，“十二”代表着十二个月月月幸福。

菜肴命名选吉祥语

中国人在喜庆的日子里都很讲究吉祥如意，甚至是婚宴菜式的取名也不例外。所以新人可以根据菜式的特点与色泽、品貌，跟酒店负责人协商，取一些具有美好寓意的名字。如：早生贵子（莲子羹）、龙凤和鸣（卤味拼盘）、百年好合（西芹百合）、吉庆有余（松鼠桂鱼）、山盟海誓（海鲜类）等。

婚宴菜单因人而配

由于不同民族有独特的风俗习惯和饮食禁忌，所以在婚宴开始前，新人应该确认是否准备单独的清真席供需要的客人就坐。另外，也要尽量根据宾客的口味、风俗、习惯等配置菜品，例如，在主桌中就坐宾客大多为老人，需要避免高糖（糖尿病）、高盐（高血压）的食物。

注意习俗和禁忌，保证菜肴分量

婚宴的菜式一般不受口味流派的限制，原料不要求十分名贵，但要份量稍多，口感适合，尽量与酒水相配。千万不能出现宾客没有吃饱或者觉得无东西可吃的情况。经常可以听说过有朋友到五星级酒店参加婚宴，回来之后抱怨没有吃饱的现象，给宾客带来了非常不好的印象。

注意预算

在点餐之前，心中要有个预算，大概要花多少钱，然后控制在这个范围内。首先点一至二道撑门面的菜，这道菜一定要高级，用来拉高整桌酒席的档次，然后再点一个讨彩头的菜。

如何选择婚宴菜单

提前试吃

很多场地提供婚礼前菜肴试吃的服务，一般为4-6人免费试吃，新人不妨邀请父母或来宾提前试吃。一是试吃口味，初步判定是否合乎对婚礼的期望;二是试吃菜量，所以最好能要求是试吃整桌婚宴菜肴，避免来宾参加婚礼反而饿着肚子离开的尴尬;第三，试吃的过程中其实也是考量了场地方的服务。如果对方实在不提供免费试吃的服务，也可要求以优惠的价格提前试吃。

看分量

在定菜式的时候，首先应当把分量调整到11-12人一桌的量，也即要达到人均一个主菜再加两个配菜的标准，如果是单人份的水产品类，则应当让酒店关照服务员视每桌到席人数来调整上菜量。另外，适当增加点心的数量，比如搭配一道甜味点心或者加一道咸味点心，能让宾客在酒席最终产生饱足感。从花式上说，六至八道冷菜，十道以上热菜，以及羹汤、点心、水果缺一不可。因此，新人在确定菜单的时候，先数数这些基本的条件是否满足，其次才是根据个人喜好搭配其他菜式。

品种要多

婚宴菜单上的名称可能花样繁多，比如“比翼齐飞”，“早生贵子”等等，不少新人往往冲着名字好听就点什么菜，其实点菜最重要的是看菜式的品种而不是名称，这样才能选到货真价实的菜单。比如从原材上说，中国婚宴上基本的大件：鸡、鸭、鱼、蹄髈必不可少，近几年更有不成文的规矩，每桌上需搭配适当道数的海鲜方显婚宴的档次，比如澳洲龙虾、扇贝、鲍鱼等等。

注意原料

传统婚宴菜品中原料必须有鸡，象征吉祥喜庆;必须有鱼，象征年年有余，而且一般做为压尾的荤菜来上席;一般要有大枣、花生、桂圆、莲子，取其谐音，祝福新人早生贵子。婚宴中的大部分菜肴以红色调为主，给宾客带来喜庆的感觉，一般有“酱红、棕红、橘红、胭脂红等”。一般四川地区传统的婚宴中应出现红烧肉和甜烧白等菜品;东北地区的婚宴一般都要上“四喜丸子”象征喜庆。而在香港地区婚宴菜品千万不能出现豆腐、荷叶饭一类的菜肴。

口味要大众

先不用忙着考虑哪种菜系最受欢迎，毕竟众口难调，实在很难所有客人都喜欢一种菜系。酒店提供婚宴菜单的时候，往往会为每种价位提供至少A、B二份套餐，每种套餐分别代表了不同口味、不同做法，比如粤菜、川菜、本帮菜等等，因此，不妨在基本菜式确定的情况下，融入各种口味、做法加以调节。如重口味、红烧的菜品多了，加入些白灼、放汤的菜式，每桌可有四分之一至三分之一的菜式放辣，其余以大众口味为主。

配菜注意风俗与禁忌

我们国家是一个多民族的国家，每个民族均有自己独特的风俗习惯和饮食禁忌，我们在婚宴菜单的时候应先了解宾客的民族、宗教、职业、嗜好和忌讳，灵活掌握搭配出宾客满意的菜单。比如传统的清真婚宴八大碗、十大碗中的菜品通常以牛、羊肉为主，讲究一点的配上土鸡、土鸭、鱼等菜肴，有着丰富的民族特色。

菜式要荤素、干湿搭配

菜式搭配不仅要满足婚宴的喜庆性，还要以健康为核心设计。新人在设计婚宴菜单时需注意低脂和荤素结合，不要全是全鸡全鸭加蹄髈这样的高脂肪，应该适当增加一些蔬菜和粗粮的份量。菜式要注意干湿搭配，进餐前喝汤水能滋润胃肠道，利于开胃，主菜快上完时，以饱腹感羹汤作为点心，利于消化吸收。