如何和女生搭讪？

　　克服接近陌生女孩的恐惧感

　　很多人问“应该如何向陌生女孩搭讪”的问题,

　　我认为是更根本、更本质的问题是:害怕与陌生女孩搭讪,

　　见到陌生女孩，特别是漂亮的陌生女孩的时候，我们心里和身体会产生许多微妙的反应，

　　（1）我们会兴奋，脚步放慢，瞳孔放大，美女，美女！

　　（2）我们有搭讪的冲动，想和她认识，并期待发生一些浪漫的故事；

　　（3）但我们最终往往停下了接近的脚步，流着口水再望一眼，然后走开了。

　　这个时候我们的想法是，

　　（1）她这么漂亮，肯定已经结婚了，或者有男朋友了，我认识她也不会有机会了；

　　（2）她这么漂亮，肯定不会看上我的，不会愿意和我认识的；

　　（3）我如果说想认识她，她会拒绝我的，那样我会很没面子；

　　（4）她的朋友就在旁边，我上去搭讪，失败的话会被她的朋友笑话的；

　　（5）我的朋友就在旁边，我去搭讪失败的话会被我的朋友笑话的；

　　（6）她的周围那么多人，我去搭讪会被周围的人觉得奇怪的，会把我当作流氓的；

　　（7）这里环境这么吵，不适合与她交谈，等她走到一个安静的地方我再接近她吧；

　　（8）她现在好像正忙，我等她忙过去这会再过去吧。

　　但不管有哪个想法，我们停在那里，动也没动，最后美女离开了，或者我们自己走了过去，可能又回头遗憾地望了两眼，走开了！

　　上边的想法表面看起来都是有道理的，但其实都是为自己的恐惧找的借口。

　　我们害怕走上去和陌生的美女认识！

　　我们害怕被美女拒绝！

　　我们害怕周围的朋友或陌生人的看法和议论！

　　仔细地想一想自己这些想法是否是掩盖自己胆小的借口。认真的反省和承认自己的不足是进步的开始。

　　可能有人说我不是害怕，只是有点介意，不愿意让美女或周围的人把我当作流氓。

　　但你真的是想上去耍流氓么？

　　你只是想上去和美女认识！就像你只是想去问路！你没有任何不良企图，你不打算伤害美女或任何人！

　　对于这种恐惧我思考了很久，我看了很多书，想找到这种恐惧感的来源。因为这种恐惧没有太多的道理。我明明知道搭讪失败不会带来什么不好的后果。即使搭讪失败，

　　（1）我不会损失一点金钱；

　　（2）我损失的时间也不多，几分钟而已；

　　（3）美女不可能脱下高跟鞋砸我的脑袋；

　　（4）周围的人不会打110报警把我抓起来；

　　（5）就算美女的男朋友或老公在附近，看到了也不会冲上来掏出一把剪刀剪掉我的小弟弟。

　　99999999%情况下我全部的损失，只有

　　（1）一分钟的面子。

　　损失的只有面子，而且这种没面子的感觉不用延续太长时间，我就可以毫无风险毫无意外地逃离现场，逃离所有看到这件事的人的视线。

　　难道我就对损失这点面子如此恐惧吗？

　　对于这种恐惧就没有办法克服了么？

　　任何一种恐惧都有办法通过训练来克服，包括对死亡的恐惧。

　　最简单又最有效的方法，就是直接搭讪50个美女。不要想太多的技巧，也不用在意搭讪的结果，找个人多的地方，见到一个美女就搭讪，随便聊两句也行，拍两句马屁也行，说想和她认识也行，要电话号码也行。

　　第一次的时候，你会无比紧张，甚至可能要死一样难受。你可以把目标设定得低一点，比如只和她随便说个你好什么的。

　　有过几次以后，你会发现大部分美女的反应还是很积极的。一般都会对你微笑，和你说话；不理人的占少数；会骂人的很难遇到；要打人的更难碰上（如果你运气这么好碰上了别忘记告诉我）。

　　训练的次数足够多以后，你会越来越放松，甚至可以开始和她开两句玩笑，离开时候问一句，“可以和你认识吗？告诉我你的电话号码，有空我们可以一起喝冷饮。”

　　到这里，你就成功了！

　　几点体验，

　　（1）大部分美女的反应都是中等或积极的。我遇到的最消极的反应是美女不和我说话，悄悄地走开了。

　　（2）搭讪最好找漂亮的女孩，因为越漂亮的女孩对陌生人的反应越积极。相反，那些普通的女孩面对陌生人则更容易紧张、躲避。这是由于美女已经习惯于被陌生男人骚扰，有些女孩甚至每天都会遇到陌生男孩搭讪。我在深圳一起住的一个重庆女孩，闲聊时就会给我讲陌生人如何向她搭讪的事情。

　　（3）即使没有任何的技巧，搭讪都有可能成功。真是瞎猫也能撞上死耗子！

　　（4）不要把女生说你的话往心里去，其实不要把任何人说你的话放到心里去。即使这个女孩说“我不想和你这样的老男人认识。”不要放在心里，不要觉得难过，不要有其他想法。说这些话的人不会真正关心你的幸福和快乐，他们只是嘴上说说，不会对你负任何责任，你的快乐要你自己作主。

　　（5）搭讪时最重要的不是技巧，是心理的状态，以及由于你的内心状态外化出的形象气质。不要有害怕、胆怯、害羞、犹豫，好像这是天底下最自然不过的事情。你表现得越自然，女孩就表现得越自然；你表现得害羞，女孩就也觉得和陌生人认识很古怪。

　　（6）如果被你搭讪的女孩拒绝了你，这是她的问题，不是你的问题。如果你的态度很礼貌、很友好，她却一声不吭的走开，这是她的失礼；你怀着诚意想和她认识和交往，她却拒绝了，是她失去了认识一个好朋友的机会；有些女孩拒绝了你，其实她回家以后她自己也会后悔，后悔自己因为害羞错过了认识一个男孩的机会。

　　（7）被你搭讪的女孩很可能也有自己的“心魔”。你心里害怕，她的心里可能也害怕，特别是那些不是非常漂亮、或者自卑的女孩。女孩对自己也有很多不自信

　　（8）搭讪是高超的技巧，也有很大的随机性，没有结果的情况是在所难免的，不要把它看作是失败，更不要看作自己的失败。就像在网上QQ聊天，现在一般都对陌生人需要验证才能加为好友，你一般要加几个MM，才能成功一次？我个人的体会，加5个MM，能加上一个就不错了。这个时候，我们不会觉得前边的4个MM拒绝了我们，我们只是毫不犹豫的继续查找在线好友，并一个接一个的发出我们的请求，总会加上几个的。搭讪的时候也是一样，这个女孩不理你或拒绝了你；你不管她，继续往前走，遇到下一个美女再去搭讪。

　　最后，还是那句话，要想克服搭讪恐惧，最直接有效的办法是，强迫自己开始做！

　　谈谈如何克服恐惧。因为说实在的，提到追求女生这件事情，十之八九的男生都会感到一定程度的焦虑。 很多男生面对喜欢的女生，简单说就是小鹿乱撞，该行动的时候裹足不前，等到好不容易「鼓起勇气」，往往不是慢别人一步，不然就是错失良机，反该按兵不动。 根据我的研究，恐惧的主要原因之一就是你对这件事情的心态。你越是看重某件事情，你越是在乎结果，你越是「放不开」，你因而产生的恐惧也会随着增加。 如果你成天想的是「我一定要把这个女生追到手」，那你就更加容易紧张，反而更容易失败。这也就是为什么我要你抱持着一个「实验」的态度，在还没有追到手之前，一切都只是你增加「经验值」的机会。 当然，除了调整你的心态，经验的积累更是建立信心的不二法门。公众演讲就是一个很好的例子，演讲者台上自信的表现，往往是背后一练再练的成果。 [attach]2780[/attach] 跟女生相处也是一样。如果你是那种害羞的男孩，你更需要跳出巢臼，大胆尝试多跟女生互动。有时候你就是要硬着头皮去做该做的事情，否则事情不会有进展。被拒绝几次没关系，重点是，你是否有所改变？ 很多人喜欢来信询问「搭讪」相关的问题，说转角某便利商店有个很可爱的女店员，那该怎么认识？没胆开口要电话，又担心她可能已经有男友，所以只能常常光顾该便利商店，搞到后来什么都没发生。 当然，搭讪这件事情本身也是大学问，但前提是你必须有那个胆量去行动。简单一句「同学，我可以跟你认识吗？」用一个很大方、很有诚意的语气去试，我相信至少有一半的女生会继续跟你聊下去。重点是你敢不敢尝试罢了。 除了你的心态与经验，其实还有很多进阶的恐惧克服技巧。其中一个很有趣的方法是

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　　自我催眠，比方说，眼睛闭起来，想像自己变成一个40尺高的巨人，所到之处就属你最大，现在，想像一股无比自信的暖流流遍你全身，就算将来面对再紧张的情况，你也百毒不侵。

　　OK，眼睛可以张开了。 最后，想想今天你学到了什么。事实上对于「恐惧」这个主题，我可以告诉你更多，但是我想还是留给下次好了

　　克服搭讪恐惧十大心法

　　（1）明确你搭讪的目的，找出什么东西阻止你去搭讪。

　　你为什么去搭讪？为了证明自己可以突破么？为了泡MM上床吗？你怀疑自己的动机吗？你有道德上的负担吗？你害怕搭讪成功吗？

　　是什么阻止你采取行动，恐惧感吗？恐惧什么？怕失败，怕拒绝，怕别人嘲笑？

　　（2）激发自己的搭讪意愿到“一定要”的境界。

　　你一定要去搭讪吗？是一定，还是只是有点想？

　　重新考虑你为什么去搭讪？是不是因为你找不到女朋友；是不是因为你周围的女孩没有几个漂亮的，没有几个你喜欢的；每次从大街上走过，看到身边飘过的那些美丽身影，你是不是都感觉心中充满了错过的惆怅与悔恨，恨自己什么也不能做，恨自己不是她的同学也不是她的同事。

　　你愿意继续忍受孤独吗？你要委屈自己将就一个并不喜欢的女孩？你要一辈子忍受这种痛苦吗？

　　认真的品味这种痛苦，把它当作你的苦胆，每天都舔尝一遍。直到自己无法忍受，喊出“我一定要去搭讪！”

　　改掉“我试一下……”这样软弱的表达，把“我一定要……！”变为表达习惯。

　　（3）打断旧的神经联想。

　　什么是旧的神经联想？就是你错误的情绪模式：做不该做的事情感觉舒服，做该做的事情感觉难受。

　　比如搭讪，你去搭讪就感觉难受，不搭讪反而感觉放松。

　　你必须打破这种旧的情绪模式，转变为搭讪就快乐，不搭讪就痛苦。

　　具体怎么去做？

　　回想你搭讪失败的一次场景，那个女孩冷漠的表情，周围人奇怪的眼神，自己傻傻地站在那里……这些是不是都很让你痛苦？

　　首先，回放这些镜头；

　　第二步，视觉搅拌。就是采用搞笑的方式破坏这些胶片。比如想象那个女孩虽然拒绝了你，但你刚转身，她就跪下来求你：“请你再搭我一次，我就把号码给你！”发挥你的想象力，把这些失败的经历重新编剧，处理成搞笑的场景。可以讲给你的朋友听，和朋友分享。

　　有了这个过程，可以消除你搭讪失败的痛苦感受。

　　另外，建立一个惩罚机制来惩罚自己的逃避搭讪。在自己胳膊上绑个皮筋，如果见到一个美女，你却找借口不去行动，就用皮筋崩自己一下，让自己痛一下。

　　（4）建立新的神经联想。

　　新的神经联想就是积极正面、帮助你成功的神经联想。

　　你去搭讪就感觉快乐，你去搭讪就感觉自己很强大，你去搭讪就感觉自己正在走向成功！

　　（5）加强神经联想。

　　潜意识无法分辨事情是真是假，只要我们不断地想象、重复、并且相信，它都会变成事实。

　　这里有几个方法帮助你加强正面的神经联想：

　　第一，通过反复学习各种资料达到自我催眠。包括看成功者的FR，看PUA搭讪成功的录像，注意观察高手自然、自信的态度，观察女孩被搭讪后开心的表情。

　　第二，想象成功法。想象一下自己成为搭讪高手以后的生活是什么样？那个时候你能多认识多少美女，你能有什么样的女朋友，你会有什么样的周末，你会有什么样的性生活，你的生命会有什么样的改变，你的朋友会怎样羡慕你的艳福不断，你在选择老婆的时候会比普通人有怎样的选择优势……

　　第三，建立正面心锚。什么是心锚？就是某种肉体感觉或动作和某种精神感受的联系。排球比赛的时候，队员会在发球前相互拍掌鼓劲。拍掌这个肢体动作和高昂的斗志联系在一起，这就是心锚。采用心锚的办法，能让你在搭讪的时候迅速达到巅峰状态，比如在每次搭讪前都击掌一次，或者举起双手。只要一做这个动作，你就感觉到内心充满了自信。

　　（6）测试。

　　想象现在看到一个美女，自己是否还会恐惧？

　　如果依然有恐惧，就继续重复上面五个步骤，强化效果。

　　任何行为只要不断重复地加强，它终究会成为一种习惯；任何的行为只要不去加强它，这个行为最后一定会消失。

　　我个人的体会，只要连着搭讪几个目标，不论男女，都能变得很热情，下边的搭讪会很自然。所以，我倡导搭讪前要做热身和暖场。

　　只要一段时间不去搭讪，你的搭讪恐惧会重新抬头。一天不练手生，一天不唱口生。因此，把搭讪变成习惯。

　　战胜泡妞过程中的自卑心理

　　在泡妞过程中，各色各行的女人都可能会遇到。一般来说，遇到比自己弱的女人，男人通常都比较有自信，但是一旦遇到比自己强的女人，绝大部分男人都会产生自卑心理。如果战胜这种自卑心理，有时候往往是成败的关键。

　　这个强弱，一般是两种，可能会让男人产生自卑感，一种是对方外貌比较好，相比自己悬殊太大，包括身高这些。这很容易让男人产生自卑感，觉得对方一定不会喜欢自己，导致相处没有自信，而从想主动放弃。

　　还有一种是对方经济实力比自己强，也特别容易让男生产生自卑的感觉。当然更可怕的是外貌和经济实力都比你强很多，那么大部分男人可能连泡下去的心情都没有了，一般会立刻放弃。

　　因此，在泡妞过程中一定要战胜这种自卑心理，即使是失败，也要坚持到最后。努力过之后，失败了，那就坦然接受，如果没有努力，就失败，那很可惜。你要明白，对方既然和你聊天，并答应和你见面，说明对方看中的未必是你的经济实力或者你的外貌。很可能你有些东西打动了她，她才会考虑和你见面。所以，你要保持你以前的行为特征，从分表现本来的你，不要受外界因素的影响，那么你可能就有意外的收获。

　　你要明白，一个男人的魅力首先是自信，一个男人在一个女人面前丧失了自信，那么他的风采就会急剧减少。女人一般是不会喜欢一个没有主见没有自信的男人的。

　　那么，如果战胜这种心理呢？首先，遇到这种情况，你一定要变不改色心不跳。千万记得不要打肿脸充胖子。不要看到对方收入比你高，就编一些话来说自己如何有钱。你要明白，在有钱人面前装有钱人，是很容易被看出来的。千万不要干这种蠢事。

　　遇到你们外貌差异过大的妞，交谈中不要忌讳自己的外貌，客观平和的评价自己的外貌，千万不要只是过高，可以稍微损一下自己，开开玩笑。但是说话中要充满自信，话题可以尽快引入自己的强项或者能打动对方的领域，在自己熟悉的领域，你充满绝对的自信，男人自信的时候是最帅的。你要记得这一点。

　　如果遇到经济实力比自己强的女人，你也不要不敢谈这个话题。如果对方谈到这个话题，你要坦然面对，客观的评价自己，也不要为自己经济实力不如对方找任何的借口，你要坦然的承认，自己不如对方，并对对方表示真诚的佩服之情，同时要强调自己不是努力，自己也很努力，目前的收入自己基本满意。这个世界不是所有人都能高收入的。当然也可以说明自己会越来越好，这个适当就行，千万不要吹的太多。好像自己天下第一一样。要客观公正的评价自己，并从满自信，并展现一中努力，敬业，有责任心的一种形象。

　　当然，话题可以适当的引向其他方面，引入到双方感兴趣或者你自己比较强的领域。在交谈过程中，一切把对方当作普通妞进行，不要因为对方条件好，就不敢作为，按照高级教程里面的方法一样对待。当然要表现出对对方的尊重。并且你要表现出你是一个男人，不管对方条件如何好，她始终是一个女人。男女交往中，男人应该比较主动，控制局面，而不能反过来。不然，女人也不会看得起你。

　　如果对方经济实力比较强，那么付账的时候，你可以真诚的主动付账，但是如果对方坚持，你也不必要过分坚持。你只需要表达你的诚意就行，一般对方经济实力很强的女生，都会主动付账。让对方付账，反而是你表现自信的一种方法。如果你非要拼命付账，对方反而会觉得你比较自卑。但是注意，一定要真诚，很自然的表示付账由你来付账天经地义的感觉。不要做假动作，万一，对方抢不过你，那也是正常的。不要放在心上。

　　如果这类女人和你继续约会，你也不需要迎合对方的消费水平到高档场所，可以坦然说自己消费不起，带对方带自己能消费的起的场所去即可。记住，表现你的真实一面，不要给对方树立你很虚荣，打肿脸从胖子的一面即可。

　　案例分析11：

　　某女，30岁。开始聊天的时候没有发现对方有什么特别之处。对方也没有给我说她的经济状况。第一次见面的时候，我们约在一个高档酒店的咖啡厅。在停车场相遇，我开的一辆2箱富康。对方居然开的一辆红色宝马。而且车子就停在我旁边。当时我真的被打击惨了，差点打退堂鼓。

　　我整理一下思路，镇静下来，神色自若的说：你的车好漂亮，我的梦想就是要有一辆宝马车，我非常喜欢宝马车。然后顺便谈了一下我对车的认识，我对宝马车确实比较偏爱，所以平时杂志看的很多，我说了很多，对方很多都没听说过，感觉那车不像是她的，倒像是我的一样。立刻扭转了当时自卑心理状态。

　　然后我们到了咖啡厅聊天。聊天过程中，我知道对方家里很有钱。但是，这个女的比较喜欢那种有内涵，有才华的人。我对对方的生活适当的赞美了一番，同时对自己的生活也表示了一定程度的满意。大家要注意，你赞美别人的同时，不要说自己对生活很不满，因为那是另外一种形式的自卑。然后把话题引入到了其他我很强的领域，不断强化自己的才华，投其所好。让对方忘记你们经济实力的差距。

　　付账的时候，我主动付账，很真诚的样子，千万不要慢慢吞吞拿钱包，慢慢拿钞票，那样非常不真诚，要事先准备好钞票，100的最好，估计价格，直接给服务员。剩下的事情，就让对方处理。结果对方很强硬的让服务员收了她的钞票。这个时候，不要推辞了，更不要说怎么能让你请那些废话。你应该说的是：谢谢您的招待，下次我请你。要真心，这样寄给自己留下了下次约会的借口，也显得不在意这个物质，表现了足够的自信，让对方更满意你。

　　在停车场，对方说，想不想试试我的车，这个时候要表现的大方，不要过分的排斥，要像一个哥们一样，说，好啊。坦然接受对方邀请。不懂操作的地方，就坦然的请问对方，千万不要不懂装懂。开车的时候，适当给对方赞美，但是不要显得过分谄媚，每赞美一个地方要有论据，不要胡说。不满的地方也要提出自己的疑问，对对方的解释回答，要思考一下然后再决定是否接受，不要对方说什么就是什么，你要表现出你独立的思考能力。

　　我试了对方的车，然后做出了客观的评价，对对方也赞美了一番，然双方距离一下拉近了。后来我们的约会都是以车为主题，甚至你下次约会他，可以直接说想开对方的车作为理由。约会多了，开车过程中，也可以借着请教对方或者开玩笑方式，进行一些肢体接触。千万要克服自卑心理，表现你自信的一面。

　　后来，这个妞被我泡到了手。我们保持了很长的时间，因为有了新的目标，我才和对方断了联系。

　　当然，千万记得，遇到这样的妞，千万不要谈图对方的钱财。这既不符合泡妞的原则，又会很容易让人表现出贪婪的一面，很容易导致对方的反感，你要知道对方既然有那么大的财力，绝对不是泛泛之辈，除非你貌若潘安，对方心甘情愿，你很难不让对方察觉你有非分之想。泡妞，就是单纯的泡妞，和其他东西无关，钱财那些东西也千万不要放在心上。

　　在这个案例中：战胜自卑心理很关键。虽然战胜了自卑心里，未必能成功，但是如果从满自卑，那么肯定会失败。因此，战胜自卑，从容的面对一切，表现出足够的自信，坦然面对对方的轻视，并展现自己的强势，可以给对方好感，为最后胜利奠定坚实的基础

　　解决恋爱菜鸟开口难问题

　　有些人在QQ空间诉说着一些事情，比如大学生活，个人的一些小事，可以看出这个女的大致思想和想法，对于你们聊天有很大辅助，不过现在的网络聊天交友，在我看来,真不如去大街上搭个讪来的实际而且更能锻炼自己，介于我的工作原因，我有幸的加入了宅男阵营，不过网络聊天也稍稍玩出了点小心得，相比于以前的想法来说，的确更上一层阶梯，好，废话少说，开始正文： 1，某大学MM的个人心情：圣诞节快乐，，班级又要联谊咯，今晚是平安夜。。。晚自习不用上咯。。。欧耶，会去吃火锅么，蒽，复杂的问题，不然又要冒痘了啊。天气怎么就越来越冷了啊我们来慢慢分析“圣诞节快乐+两个逗号”此人心底还算善良，可以做朋友，做完一些事情会稍稍考虑下一步怎么做，没什么主见，可以从快乐之后的两个逗号大致猜测，当然能从这方面入手，自然是成功几率大一些，继续下一句，班级又要开始联谊咯，这句话可以清楚的得出班级经常搞活动，此MM也比较热衷于这种活动，喜欢团体，外向内向这个还需以后考证，至少和认识的一起不会拘束，咯 因为是一个字，所以我加红，可以看出此MM恋爱不多，不会超过3次，还是小女生心理，虽然是大学生，还是涉世未深，嘿嘿，至于价值得自己权衡啦。“今晚是平安夜。。。”，三个句号可以看出今天晚上的活动会很开心，很期待会有好的回忆，举一反三，大家不笨，我也就不明说了，时间有限，8点下班，回家再补下文……好了，现在是10点，已经回家了，继续补下文，“蒽，复杂的问题，不然又要冒痘了啊。”可以看出此女并不偷懒，至少本性可以，做事情还算认真，可以从字面上来看，一般如果用智能ABC的话，打这些字得翻几翻，稍微有点自恋，困难也会被此刻快乐的心情所包庇，衍生出下一种可能就是此女外表上不算落后，追逐时尚吧，可以从冒痘上联想，“啊”这次用的非常好，嘿嘿，语气词，看得出是个感情丰富的女子，表面上可以了解以前也有痘痘，对这个很在意，或许是要给某个人看的，所以50%判定有男友，“天气怎么就越来越冷了啊”这比较广义，分析路线很多，表面从衣着，内心从男友，看得出此刻有点寂寞，也着实了班级联谊所期待之前的心情，快乐期待且寂寞着，内心希望这个联谊能让自己快乐，由此可以分析出：她是一个对男友有着一定的要求。 总结：泡此女，可以从文采方面入手，一手好诗可以去空间留言，夹带着圣诞节日的祝福，包含着寂寞的心，和朋友之间的快乐，大致诗的意思就是如此，（下次有空，我来写一首给你们看看） 接着就是回复：八九不离十 我猜就是谢谢，接着你可以从大学方面可以聊起，话题可以从衣着，和朋友之间的往事，反正能忽悠就忽悠……我们要给她需要的，（就是分析的重要性了，省的到时候一头雾水，或许走了些捷径吧）接着+QQ，加了QQ之后就不是我这篇帖子要说的（可以去看看其他帖子） 当然这纯属自己YY，知己知彼，方能百胜。

　　关于搭讪

　　很多人说和美女搭讪有心理障碍，太紧张。就算勉强搭讪了，话题也没法继续下去。

　　其实日常生活中处处有搭讪，你做的怎么样？

　　经过同事的位置的时候，无意注意到一些东西，会不会就此和他聊上几句？就我所知，光这一点都是很多人做不到的。或者说，不愿意去做。其实这是个很好的锻炼机会。你每天都这么做，你会发现，自己的观察力会越来越强，搭讪也会越来越自然。感觉自然了，你的灵感就来了。同时，你的朋友也多了。认识美女的途径也多了。

鲨鱼裤的搭配一直是很多妹子的一大难题，因为要穿出随性和高级感，实在是很难。但其实，关于鲨鱼裤的搭配，还有一个很重要的原则，即拒绝大碎花、拒绝蕾丝、拒绝尖头鞋、拒绝过多花纹。

其实，只要搭配得当，鲨鱼裤就可以打造出大写的高级感，而不是在gucci、balenciaga、chanel街头风上折腾一番。接下来，我就告诉你一些实用的鲨鱼裤搭配。

黑白灰原色，经典无敌？黑白灰在夏天是永恒不变的搭配。无论是如何搭配牛仔裤，休闲裤，几乎都是百搭。如果上衣换成白t恤，或是黑色格子衬衫，会让你的搭配更有层次感，更有 时尚 感。

不同大小的v领吊带裙的搭配有讲究v领显得脖子更长，是显瘦的重要原因。短袖衬衫可以搭配v领吊带裙，不用担心不好意思穿出门的问题。 不会显矮的碎花鲨鱼裤搭配一提到碎花鲨鱼裤，很多小伙伴可能会想到满大街的小碎花，很多人认为碎花鲨鱼裤穿起来很土，非常low。

但其实，碎花鲨鱼裤是夏天百搭单品，即使是搭配宽松的直筒牛仔裤、休闲裤也能美美哒。碎花鲨鱼裤如果配一双高跟鞋就会非常显瘦，而且也能凸显腿部线条。 灰+白+蓝原色永远是夏日最安全的搭配色，因为它们的百搭性实在是太强，而且好驾驭。

很多小伙伴觉得百搭，其实原色白鲨鱼裤的颜色才是人们误解的重点。如果要选择一件百搭的白鲨鱼裤，建议选择双面针织大衣外套，搭配白色高领针织背心、黑色九分裤或是靴子。

牛仔面料，百搭得天独厚牛仔面料的质感很强，容易搭配得到，也非常实用。如果你是宽松鲨鱼裤、长款上衣，下身搭配一件短款牛仔短裤，看起来清爽干净又不失 时尚 感。 彩色波点裙搭配白衬衫裙，很韩范，很高级想要低调而又有个性，那么波点裙是最佳选择。

一件适合春天的、高腰的百褶低摆长裙，颜色可以是粉红色，橘红色，深蓝色，也可以是浅灰色。如果搭配一件白衬衫，会让你的搭配更加轻松活泼。 水洗麻布的鲨鱼裤让人又爱又恨最近很流行水洗牛仔布拼接蕾丝，就像波点裙的拼接一样，总给人一种眼前一亮的感觉。

前不久和姐妹聚会穿过，很有性感美女的感觉。 荷叶边抹胸裙搭配浅灰色高领针织衬衫，很少女女人味许多**姐担心给她们的鲨鱼裤穿上抹胸裙后太过于女性化，不会很好驾驭。

其实并不是这样的，换一件浅灰色针织背心，搭配一件浅灰色高领衬衫和一条烟管裤，就会给人很少女的感觉。 船领鲨鱼裤让你的脖子看起来更短，脖子短也不用怕穿什么都不好看啊。

初春的时候女生穿鲨鱼裤，再加上高亮色的毛衣非常美丽，我们这个时候应该搭配一个老爹鞋，也是比较好看的，让自己的气质凸显出来，而且会变得更加时尚。

一、时尚的穿搭方式

很多人都喜欢穿裙子，但是初春的时候我们穿毛衣针织衫也非常好看，再加上鲨鱼裤配上老爹鞋，给人一种学生的气息，这个时候也非常的减龄。我们会发现经典的穿搭是永远不会过时的，我们可以穿鲨鱼裤也可以穿瑜伽裤，他们非常的惊艳，效果也比较好，在初春的时候我们就可以穿上这样的裤子。而且这种裤子还能将自己的身材塑造出来是比较好的时尚单品，穿鲨鱼裤我们既可以配老爹鞋也可以配马丁靴，很多鞋子他都是能够驾驭得了的，我们拥有这样的时尚单品会让自己更加分。我们可以搭配老爹鞋或者是小白鞋，整体的感觉给人特别休闲，但是这是运动服，很多人我也不喜欢，所以要想穿时尚一些就可以搭配马丁靴，这些都是比较好的一种搭配方式。

二、学会正确搭配

最常见的方式就是搭配小白鞋，而且我们一定要买一个比较好看的袜子，袜子要是长筒袜用它盖在鲨鱼裤的上面，再配上小白鞋学生感十足。通过这样的一些穿搭方式，你就是春天中最美的女生，无论在哪里打卡拍照都能够凸显你的时尚感，因为高亮色的毛衣它特别有春天的感觉，这个时候再加上这样的青春穿搭方式，让自己处于时尚的顶端。在穿搭的时候我们要看款式，也要看它的一些颜色，当方方面面都很合理，这样的穿搭才能让人眼前一亮，所以作为一个爱美的**姐，一定要学会穿搭方式让自己的气质得以提升。

鲨鱼裤适合什么人穿

　鲨鱼裤适合什么人穿，鲨鱼裤是最近非常流行的一件时尚单品，相信很多**姐们已经迫不及待的入手一条了。下面我分享一篇关于鲨鱼裤适合什么人穿的相关内容，一起看看吧！

鲨鱼裤适合什么人穿1

　 鲨鱼裤适合什么人穿

　虽然鲨鱼皮裤子穿起来很舒适，但是这种裤子也同样比较考验身材，如果身材特别好，穿上之后就会显得更好，如果身材不够好，穿上之后反而会把身材的一些缺点暴露出来。

　 鲨鱼皮裤子是什么面料

　鲨鱼皮面料本身就是一种泳装材料，面料具有弹性，利用仿生学原理降低了耐水性。 鲨鱼皮织物已经得到改进，并逐渐成为可以在日常生活中穿着的材料。 增强的柔软性和透气性，就像人的皮肤一样呼吸，还可以从体内排出多余的水蒸气，从而将雨雪与外界隔绝。 透气性和耐磨性都非常好。

　鲨鱼皮裤的材料通常用于打底或瑜伽。 因为它更紧更薄，所以您可以塞住腹部并将其塑造成更苗条的身材。

　 ugg鲨鱼裤真的暖和吗

　 有加绒款，挺暖和的。

　鲨鱼裤大致分为两类，一类是义乌那边生产的市场通货，成本大概在100左右（低于100那种连鲨鱼裤三个字都不配叫）价格便宜，但是用料和包裹度塑形度以及保暖度差了很多

　另一类就是皮毛基地这边的，整个面料做工都很完美！然后皮毛基地这边又分好多版本，对了好久才选出来的这一条绝对是最贵的也是最好的！

　 鲨鱼裤保暖吗

　鲨鱼裤现在有单层，加绒以及加厚绒款，就和打底裤一样，是不用担心冷的。

　采用特殊面料打造的健身裤确实能在保证舒适度的前提下有一定提臀收腹的效果，但它可没有网上传的那么“神”。再加上紧身属性，它会把腿部线条包裹得清晰可见，所以O型腿、X型腿等腿部问题都会在黑色紧身裤的包裹下“原形毕露”。

鲨鱼裤适合什么人穿2

　 鲨鱼裤的有什么特点

　眼看着过了大鱼大肉的春节，身上是不是都有点儿长膘了呢？这个时候总觉得鲨鱼裤似乎有一些收腹提臀的效果，其实这个效果也是微乎其微的。

　 鲨鱼裤面料限制

　说实话这种效果和束缚带是没有什么差别的，但是今年流行的鲨鱼裤做的更加的舒适一点，所以说它的束缚作用并不是那么的强。

　它的塑形主要是体现的腰腹部，如果肚子上有一点小赘肉确实可以穿出平坦的身材。

　但是对于腰身已经出现一圈游泳圈的女生，就不要企图会有很好的收腹显瘦作用。鲨鱼裤只是在黑裤子的基础上换成了略微软皮质的面料，相比较弹性有所下降，所以会有较强的塑形效果，但是回弹性不好，达不到非常明显赘肉的收腹作用。

　 腿上肌肉过于发达的**妹

　相比较常规的黑色打底裤，鲨鱼裤要更加贴身，穿上之后的贴合度会更高，微弹加上面料的强定型特点，所以才会有视觉上更显瘦的效果。

　但是小腿上明显很发达的肌肉凸出部分在鲨鱼裤明显的贴合效果下就会更加明显。像平时穿一些宽松的裤子或者是其它裤子是不会暴露出来的，包括普通的打底裤因为高弹性所以也并不会让肌肉太明显。

　所以腿上肌肉发达的女生穿这种紧身的鲨鱼裤是和容易显出腿部畸形或者腿型差的现象。穿出来不仅没有达到美型美体的效果，反而会把我们的 缺点暴露出来。

　 腿型不是非常直的**妹

　鲨鱼裤真的是非常考验腿型，如果我们的腿型不是修长笔直，反而会穿出“油腻感”。鲨鱼裤弊端

　鲨鱼裤的面料是会有微微反光的效果，但又不会像皮裤那样明显，摸起来很光滑，光滑微反光的面料一般上身会有两个比较极端的效果，要么腿型完美笔直修长，要么反光显胖，腿型不直略微油腻。

　鲨鱼裤本身的材质就是贴合紧绷，属于是健美裤的一种，穿上之后自然会把我们的腿型展露无遗。如果是腿型，稍微直一些的小姑娘穿出来的确是非常漂亮，但是但凡你的腿型稍微不是那么的好，看穿上去之后就会原型毕露，不仅没有美化，反而会有增丑作用哦。

　腿上肉肉比较多的**妹

　腿上肉肉比较多，尤其是大腿肉比较多的**妹是不怎么，适合穿鲨鱼裤的，其实也不是太适合穿紧身裤。因为穿上之后会有一个尴尬的现象：三角区很明显，但是可以用长款上衣进行搭配。

　鲨鱼裤试穿舒适度低

　然而鲨鱼裤的透气性并不是很好，尤其是天气回暖，腿上比较胖的女生一般臀部和大腿内侧很容易出汗，所以天气炎热时穿会比较闷。

　但是鲨鱼裤也是有优点的，否则也不会在今年年初火出圈，大致是以下几个点：

　不会有褶皱，不管怎样穿都是很平滑的面料看起来有质感很高级，在搭配中确实能提升档次不会起球、拉丝，失去弹性变得松垮

　对于鲨鱼裤这种比较修饰身材的衣服来说，我们在跟风的同时也要考虑到这件衣服的适用范围。说实话这种类型的裤子，它的受众范围是比较小的，几乎就是那个一个点儿，就是瘦，特别瘦。而且腿型还要好，否则我们穿出来真的很容易踩雷的！

鲨鱼裤适合什么人穿3

　 小腿粗适合穿鲨鱼裤吗

　今年鲨鱼裤风刮好大，学校好多美女已经穿上了！火速做功课看到有人推这家，就入了这条鲨鱼裤试试。

　我的腿型有点x型小腿不太好看，穿上这条裤子再套个中筒袜，腿型看上去居然好了不少，呜呜呜满意！最最最让我喜欢的就是它保暖但是不厚！我买了最保暖的款，本来超级担心因为保暖里面会很厚显腿粗，但是收到发现不厚，穿上却很暖和，爱了爱了。

　 鲨鱼裤可以外穿吗

　可以外穿，打不建议露屁股，一定要穿长款的T来把PP遮住，这样才会好看。当然，如果是健身的话，是可以直接外穿的。

　弹力大回弹好不易变形臀部大腿小腿包裏的非常服帖，平整不褶皱水洗不易变形不是那种一次性的!上身的细腻平滑，透气不闷热，吸湿快干不黏身的特点穿上之后真的是大写加粗的显瘦超模腿不是梦~

　 鲨鱼裤适合什么人穿

　虽然鲨鱼皮裤子穿起来很舒适，但是这种裤子也同样比较考验身材，如果身材特别好，穿上之后就会显得更好，如果身材不够好，穿上之后反而会把身材的一些缺点暴露出来。比如腿粗、胯宽人群不适合穿鲨鱼裤。其实鲨鱼裤也就是瑜伽裤，并不是百搭的单品，它对身材是有着特殊要求的，不适合的身材穿了的话就显得很不美观，因为瑜伽裤能够将腿型勾勒出来，腿粗女性穿的话是很暴露身材不足的，时尚高级感全无。

防晒衣加鲨鱼裤，再加gucci拖鞋，这样火爆的单品加在一起，我喜欢。不知从何时开始，防晒衣就已经是我们生活中必不可少的了，因为紫外线的侵害，会让人的身体变得非常的差。让我们又变黑又显老，同时还可以加速我们身体中钙的流失，让人老得非常的快，会让我们的心情变差。解决这个问题就只需要一件防晒衣就可以啦，那我们今天就来看一看防晒衣的穿搭怎么才会好看吧。如果你感兴趣的话，就快跟小编一起来看一看吧。 

我们可以看到图中的这位**姐，她首先在里面穿了一件白色的吊带内搭背心，这样白色的背心是非常百搭的，不管你外边搭什么样的外套，都可以非常合适的穿在一起，同时这**姐还在外面穿了一个银色的防晒衣，这个防晒衣说它是防晒衣，其实并不是很像防晒衣，因为银色它可以让人看起来非常的有气质，同时它又像一件正经的外套一样。但它同时又可以防晒，因为银色它可以反光，它把这些光都反走，就不会照在你的身上，非常的不错。

**姐的下身搭了一条鲨鱼裤，鲨鱼裤在近年来也是非常流行的，而且她可以勒紧我们身上的赘肉，使得**姐的腹部看起来非常的平坦，大腿也没有一丝一毫的赘肉，同时还能使得臀部格外的挺拔，小腿修长，脚踝迷人又白皙，简直是太棒了，再搭配一双GUCCI的拖鞋，至少毛毛的拖鞋虽然看起来是毛毛的，但是并不会很热。而且在这样的一身搭配起来，看起来**姐的腿更加的白皙细长。

如果你也想像**姐一样，做这样非常性感时尚，又混搭迷人的美人的话，就快快跟**姐学起来，把这样的衣服谁会愿意错过呢？

文：Nicole

hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？

要说今年什么裤子最当红，鲨鱼裤认第二，觉得没有人敢认第一。这是一条号称 “搭遍衣柜无敌手，显瘦时髦双面手” 的裤子。穿上一秒钟就变韩系**姐，简直就是行走的街拍机器。

而且和一般的打底裤不同，鲨鱼裤很受胖博主的推崇，几乎是 高矮胖瘦都来者不拒 ，通通能够驾驭。

它的独特塑性功能，小粗腿也不用担心，只要不是肌肉型粗腿，鲨鱼裤都可以帮你修饰。

下面这位165/145斤的胖博主穿鲨鱼裤也是毫无压力

但是！这并不是随便一条鲨鱼裤都可以穿出时髦感，选错了很容易穿成“车祸现场”。 下面这3个避雷指南请收好

tips1： 裤子面料反光

面料有光泽的鲨鱼裤就是 噩梦单品 ，怎么穿都不高级。带有光泽的鲨鱼裤面料透着一股 “土气” ，有六七十年代妈妈们流行的踏脚裤的既视感，也会把腿部衬托的 肉感十足 。相比较之下，哑光的质感就要高级很多。

tips2： 裤子不贴身

鲨鱼裤最大的特点就是像泳衣一样贴身，就像第二层皮肤，其次就是靠它面料的收缩性来提升腿部线条。但是版型不够好的鲨鱼裤很容易在膝盖弯折处出现褶皱，腿型修饰不了反而显邋遢。

tips3： 提臀效果差

穿这样的打底类裤子，臀部的塑性很重要，不光要考虑到外穿的美观，还有帮助 改善臀型的作用 。如上图，不同的版型给人呈现的身材比例截然相反。

避开这3个踩雷点，我们来看看时髦精们都是怎么搭配鲨鱼裤的：

鲨鱼裤最经典的穿法就是“下身失踪法”，这个穿法的精髓在于“露一截”内搭，能避免露出臀型的尴尬，也能增加层次感。

运动风是鲨鱼裤的最常见搭配风格，黑白泰迪熊外套搭配“长一截”的内搭，脚上的袜子长长的拉到小腿一半，黑白颜色组合经典不过时，整个搭配动感又减龄。

搭配短款的羽绒服也是不错的选择，蓬松的羽绒服和贴身的鲨鱼裤形成鲜明的对比，上松下紧层次分明，黑色内搭做层次之间的过度，脚上的紫色袜子呼应上衣的紫色，活泼又俏皮的一组look。

短款外套视觉缩短上半身的比例， 更显高，很适合小个子女生。

臀部和大腿有肉的女生也可以选择长度过臀的外套，oversized的男友风西装，内搭开衫毛衣，把身材衬托的更加娇小可人。

黑白的搭配又冷淡又撩人，搭配的白色老爹鞋时髦感满满。这个造型适合腿细的女生借鉴。

怕冷的姑娘不妨搭配上一双及膝长靴，保暖不说，还能够 遮住小腿不够纤细的缺点 ，搭配起毛衣裙或者长大衣都没有压力。 各个年龄阶段的女生都可以尝试。

鲨鱼裤和过膝羽绒服的搭配是 韩国街头最常见的look ，保暖又实穿，一件运动服的长款羽绒服，内搭毛衣和衬衫的叠穿，脚上来一双运动鞋和袜子外穿的混搭，温度和时髦兼顾。

白色短袖加鲨鱼裤，瘦腿还不会有束缚感，美女这样的搭配我很喜欢。在日常生活中，我们喜欢各种各样的风格，也去大胆尝试各种各样的风格，但是火辣舒适的运动风是你所喜欢的么？在挑选运动风的时候，怎么样才能使我们逃脱宽大运动裤的选择，成为一个性感又舒适的酷酷女孩呢。当然漏脐装是我们可以去选择的首选！

在生活中，我们为了解决胸大带来的“强壮”感，我们就需要在短袖中下功夫了，看**姐的上身穿搭，深灰色露腰交叉款短袖，首先，收紧且较短的短袖口，让整个人少了一份随性，多了一份性感，腰部交叉褶皱的设计可以让人忽略胸部带来的身材臃肿的弊端，露腰的设计还给人带来一种小性感，嘿嘿，我是心动了，不知道你们呢？

往下看呢，就是简简单单一条鲨鱼裤啦，松紧合适的设计，让我们感受到了一份舒适感。再往下看呢，就是一双简简单单的白色帆布鞋啦，总体来说，**姐一身简简单单，但仔细看看，又都是“小心机”。那最后让我们一起看看配饰为**姐带来哪些加分项吧，首先我们可以看到符合一身穿搭色系的深蓝色挂脖耳机，随性且运动，**姐左手一个白色大表盘的表，右手运动手环，上半身就是一个妥妥的运动必备小配饰。

身跨一个黑色大帆布包，为整体轻盈的状态添加了一份“分量感”，如果一身都是这种轻盈的设计的话，会让人觉得好像缺点什么，但是不知道该再加点什么的感觉吧。但是**姐背上一个黑色大帆布包，反而让人感觉到，好像就该这样穿。也能看到**姐身上一点点小小的纹身，多了一种霸气的感觉。总的来说呢，今天我们学到了，穿搭中要从头到脚都不能过于跳脱，要遵循一致原则，配饰更是如此，要和风格相呼应！

给女友听的睡前小故事有：

1，天堂放假

有一天，天堂放假，一个天使来到人间，为了化解自己的无聊，对一个女孩说，我可以实现你一个愿望，权利，金钱，美貌，爱情…… 

女孩想得很认真，天使有些害怕，如果她说一些他实现不了的愿望，会很没面子。总之一定要让她看到天使是多么厉害，我要她崇拜我，我要让她感激我。  

“我想每天睡前都能听到你对我说晚安！” 

2，灰小兔

“兔小灰，你说，你究竟喜欢我哪一点呢？”

“每一点。”

“讨厌，你怎么也学会人类的那些花言巧语啦，我知道我有许多缺点，你不可能每一点都喜欢的。”

“那么，或许我喜欢的是你的优点，但我更宠爱你的缺点。”

“那在优点中，最最喜欢的是哪一点呢？”

“真的很难说出具体的哪一点。”

“为什么会很难？”

“因为喜欢又不是呈点状分布的。”

3，精神病人

在一个精神病院里，有一天院长想看看三个精神病人的恢复情况如何，于是在他们每人面前放了一只小白兔。

 第一个精神病人坐在小白兔的上面，揪着小白兔的两只耳朵，嘴里嚷着“驾”，院长摇了摇头。 

第二个人背对着小白兔，拍着它的屁股，嘴里说着“给我追”，院长叹了口气。 

第三个蹲在那里一个劲儿的摸着小白兔，院长看后，满意地点点头，只听他说了一句：“小样的，放你300米，等我擦好车再追你！”院长倒地晕倒……

4，狗熊滑冰

冬天到了，西北风呼呼的吹着，一阵阵寒流袭来。小河里的水都结冰了，像一面闪闪发亮的镜子。

早上，小熊刚刚从床上爬起来，走到小河边，看见河水都结冰了。小熊一蹦三尺高，开心地想：“我可以去溜冰了。”

于是，它兴冲冲的跑回了家，对妈妈说：“妈妈，我要去溜冰。”

妈妈说：“冰面薄，很危险的。”

小熊暗暗的想：“我才不信，我就去溜一会儿，才不会有危险呢。”它想着想着，就轻手轻脚的溜了出去。

到了小河边，迫不急待地跳到冰面上。突然，只听见“咔嚓”一声，冰面裂开了，小熊掉到了冰窟窿里，冷的直打哆嗦，大声哭喊着：“救命啊!”

这时正在水底休息的大乌龟听到了，浮上水面，把小熊救上了岸，并语重心长地对它说：“以后可不能再任性了!”

5，小白兔和狼

“大爷，你以后都不霸道了吗？”小白兔认真地看着狼。

“当然，狼大爷说话算话！”狼恨不得立正敬礼，“我对着你美丽的大眼睛保证！保证不踩你的花，保证不在你漂亮的耳朵上绑蝴蝶结。也保证……”

狼不舍地接道：“不揉乱你特别柔顺的头发了。”

“蝴蝶结可以绑的……”她想了想，又小声说，“头发也可以给你揉……”

“你把你的妹！把老子绑兔耳朵上干什么？”蝴蝶气急败坏。“别动别动。”狼尽量温柔地劝着，一边摁着蝴蝶往兔子耳朵上凑。“大爷，咱们之间是不是有什么误会？”小白兔一脸木然的坐着，“这就是你说的惊喜？”

“我知道你内心有多么开心，你就不要再掩饰了！”狼一脸得意，“果然妈妈说的没错，长得好看的女孩子就是会演戏！”