有什么舞蹈比较好学的。？

街舞您好很高兴为您解答问题如有帮助请采纳谢谢自己学我是舞蹈老师地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等。

地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型；踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。

把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。

把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用 下面提供一些视频街舞分解动作

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BABY VOX 偶然 舞蹈教学

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潘玮柏、关晓彤 - 漫动作

词：潘玮柏/吴易纬

曲：潘玮柏

编曲：纪佳松/Takey

制作人：潘玮柏/纪佳松

配唱制作人：纪佳松

制作协力：戴杨

制作助理：房振刚

吉他：Takey

和声编写：纪佳松

和声：潘玮柏/纪佳松/梁世韵

录音师：纪佳松

混音师：Ethan Brandon

母带后期处理录音师：Namwoo Kwon

男：

Baby girl 只想要 be with you

期待着拉开这序幕

你微笑打招呼

突然六神无主

谁动了动了动了 爱的念头

平凡街头 漫画般的邂逅

情话要慢慢漫说

Baby girl 只渴望 be with you

让我陪你陪你陪到吐

可不可以天天天天 here for you

不怕这句海誓山盟多老土

从此请你请你请你 跟着我走

彼此亲密亲密亲密拥有

人生这样就足够

女：

Baby boy 你眼前这个我

想每天手牵手

想陪着你做梦

别再当普通朋友

别不承认这感受

没有我你会寂寞

合：

就在此刻 心动 感动

融化成漫动作

暧昧 浪漫 微妙感受

男：

把你的心交给我

女：

给我

男：

幸福答案是我

女：

是我

合：

说你不能没有我

就在此刻 心动 感动

旋转着漫动作

暧昧 浪漫 加倍享受

男：

请全心全意爱我

女：

爱我

男：

百分百属于我

女：

属于我

合：

永远停在这秒钟 oh oh oh oh

男：

Baby girl 只渴望 be with you

让我陪你陪你陪到吐

可不可以天天天天 here for you

不怕这句海誓山盟多老土

从此请你请你请你 跟着我走

彼此亲密亲密亲密拥有

人生这样就足够

女：

Baby boy 你眼前这个我

想每天手牵手

想陪着你做梦

合：

别再当普通朋友

别不承认这感受

男：

No

合：

没有我你会寂寞

就在此刻 心动 感动

融化成漫动作

暧昧 浪漫 微妙感受

男：

把你的心交给我

女：

给我

男：

幸福答案是我

女：

是我

合：

说你不能没有我

就在此刻 心动 感动

旋转着漫动作

暧昧 浪漫 加倍享受

男：

请全心全意爱我

女：

爱我

男：

百分百属于我

女：

属于我

合：

永远停在这秒钟 oh

就在此刻 心动 感动

旋转着漫动作

暧昧 浪漫 加倍享受

男：

请全心全意爱我

女：

爱我

男：

百分百属于我

合：

Woo oh

永远停在这秒钟 oh oh oh oh

黑桃A歌曲视频舞蹈

某音进行曲叫《黑桃A》。其实七台河进行曲指的就是网络神曲等级DJ舞曲《黑桃A》这首歌，两者之间的旋律是一模一样的。作为黑桃A歌曲的管乐器版本，原本是DJ小鱼儿发布的原创歌曲，后来因为舞蹈视频BGM走红全网。

小学生最火舞蹈

2022年十大最有气质的舞蹈：

1、爵士舞爵士舞是一项利用全身的舞蹈，可以提高练习者的柔韧度和协调性。也有利于提升气质。

2、芭蕾舞学习芭蕾的人都知道，芭蕾有专门的形体训练课程，可以帮助大家矫正身姿，提高腿部和腹部的力量。另外，长期练习芭蕾，可以让你平时站立、行走姿势格外与众不同，有利于培养气质。

3、踢踏舞我们现在看到的踢踏舞，是爱尔兰吉格舞和西非舞的两种文化结合，对于记忆力和全身协调能力都是有好处的。

4、拉丁舞拉丁舞是融体育、艺术、舞蹈于一体的一项新兴的运动项目。符合现代生活的个性特征，这个舞蹈的特点就是髋部动作很多,动作优美，有利于提升气质。

5、交谊舞交谊舞的动作很简单，但是长练习可以增加平衡感，提升重心，有利于提升气质。

6、民族民间舞充满民族风情的舞蹈，可以带领大家感受到异域风情，和不同的文化风采。

2022年最火的小学生手势舞：《踏山河》《半生雪》

手势舞，网络流行词，是抖音上面很火的一种舞蹈，该舞蹈用手来表现节奏，节奏感强烈，2018年3月火遍网络，引发众人模仿。

舞为汉语一级通用规范汉字。此字始见于商代甲骨文。舞的初文是无，

“无”的古字形模拟一个人手持兽尾等舞具跳舞，舞则由无字加旁分化而来。舞本义有名、动两用，作动词指表演舞蹈，即按一定的节奏转动身体表演各种姿势；作名词指舞蹈这种艺术形式。后来“舞”词义扩大，指手、脚的动作。

“舞”的本义作舞蹈讲，这也是无的本义。由于任何舞蹈主要特征是手脚的舞动，所以“舞”又引申出了“舞动、挥舞”的意思，如舞剑，舞棍。

打鼓能使人精神振作，跳舞能使人身心愉快。“鼓舞”联用就表示振作、激励、兴奋的意思。跳舞是人体动作的变换花样，所以“舞”又有“搞花样耍花招”的意思。如“舞刀弄棍”或“舞刀弄枪”就泛指耍弄刀枪棍棒。

黑桃a幼儿舞蹈视频完整版慢动作

社交媒体平台，许多幼儿园都会引入网络流行曲作为教学内容，但引入标准如何把握？记者咨询了一位从业6年的上海幼儿园老师。

她表示，幼儿园会选择节奏明确、轻快的音乐引入教学，但歌词内容肯定要积极。小孩子受环境影响比较大，喜欢去模仿、学习，尤其是一些流行内容更能激起共鸣，所以家长老师的把关很重要。

在教学中，她和同事会使用流行歌，但不是成人的歌。“比如抖音上有些儿童类歌曲，我们在确定歌曲内容合适的情况下会使用，通常作为活动的背景音乐。成人流行歌曲不会直接引入课堂教学，但也并非完全排斥。我们可能借用孩子感兴趣的律动作为伴奏，消除歌词，或对歌词进行改编创作。”

不过她强调，流行歌在幼儿教学中使用比例非常低。以她的日常教学为例，市级教育部门会提供幼儿园可选用的资料目录，包括音乐歌唱、舞蹈律动等，经过专业审定符合幼儿年龄特点，这些是最主要的教学内容。

学者：成人化的音乐舞蹈不适合儿童，会根深蒂固地扎在他的价值观

对于《黑桃A》幼儿舞蹈的传播，上海师范大学学前教育学院副院长、教授李燕表示，偏成人化的音乐舞蹈显然不适合儿童，如果幼儿园播放或教学更是有问题。

有网友认为，小朋友只是喜欢跟着节奏唱跳，根本不懂歌词的意思，需要如此严苛吗？李燕称，越是儿童喜闻乐见的东西，越能塑造他们的价值观和行为模式，儿童正是在接受和学习的过程中完成社会化。“三岁的小孩确实不懂，但慢慢会懂的，这些东西会根深蒂固地扎在他的价值观里，甚至给一代人抹上特别的色彩，所以幼儿园对于教育材料的选择要特别谨慎。”

根据我国2016年3月起施行的《幼儿园工作规程》，幼儿园教育应当遵循幼儿身心发展规律，符合幼儿年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展；综合组织健康、语言、社会、科学、艺术各领域的教育内容，渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用。

“幼儿园选择流行音乐本身无可厚非，因为孩子的生活也需要刺激、需要娱乐，但这种选择应该是积极的、正能量的内容。”李燕认为，选择教学内容时，幼儿园和家庭都应该进行筛选和价值判断，包括其宣扬的价值观、崇尚的标准、行为的目的性、人物的着装和动作等，这些都在无形中塑造着孩子的认知和行为。

网络逐渐模糊了成人和儿童的边界，使得一些流行文化在不同年龄段群体中传播。李燕特别提到“网络童工”的概念，孩子有时作为网络参与者，会不自觉地被用作吸引流量的网络劳力，比如小朋友模仿成年人的舞蹈视频在网上受到欢迎，儿童可能是在被动接受不符合年龄的内容。

“即便不是低俗内容，网络本身也值得警觉，它在塑造着孩子的生活和学习方式。”李燕进一步解释，比如流行歌里短平快的语言，长期接触可能不利于孩子的语言习得；短视频平台里不断变化的内容，没有时间限制，一个结束了继续下一个，影响孩子控制力和注意力。

除了对低俗内容的把控，李燕也建议减少网络依赖——否则孩子会认为许多东西都能从网上获得，而不是亲自去探索实践，这对生活和学习的态度、信念可能造成不良影响。

《江南Style》MV中与鸟叔跳舞的女主角：金泫雅。

金泫雅（김현아 ，Kim Hyun A），1992年6月6日出生于韩国首尔，韩国女歌手、主持人、舞者，前女子演唱组合4Minute成员。

2012年7月，在韩国歌手朴载相的歌曲《江南style》MV中担任女主角。

同年8月又演唱了女版《哥哥就是我的style》。

《江南style》首次进入韩国国家公认音乐排行榜“Gaon Chart”就登上榜首。

2012年12月21日UTC15：50左右，《江南style》成为互联网历史上第一个点击量超过10亿次的视频。

2012年9月，这支音乐录像带还打破吉尼斯世界纪录，成为YouTube历史上最受人“喜欢”的视频。

扩展资料：

《江南Style》MV中：在一个地下停车场里，身着**西装的男子坐上他的车并且驱车离开。

镜头继续拍摄，PSY出现在一个地铁车厢内，他注意到一个年轻漂亮的女子（金泫雅饰）在跳舞。

在一个列车站台，他以慢动作接近这个女孩，而该女子也以同样的方式靠近他，他们拥抱在一起。

接着他告诉这个女孩“Oppa Gangnam style”，他俩和一些其他的人在列车站台跳骑马舞。

在《江南Style》中4minute成员金泫雅饰演PSY的意中人，她在《江南Style》歌曲的两个版本的音乐录像带中均有演出。

除了金泫雅之外，韩国组合Big Bang的成员姜大声（Daesung）和胜利（Seungri）在录像带中饰演两位在公园下棋的老年人，在发生爆炸后两人飞在录像带背景中。

楼主说的是美国**《灰姑娘之舞动奇迹》。

概述：

一次化妆舞会的邂逅，Mary成为了Joey的神秘女孩．Joey的出现影响着Mary的生活，女孩的坚强，善良，执着还有她用心跳舞的样子也无不吸引着J 可早已成为明星的J还不知道M在11岁时就已仰慕着自己。

　　舞蹈是八大艺术之一，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用。那么，舞蹈旋转有什么技巧呢以下是我为你整理的舞蹈的旋转技巧讲解，希望能帮到你。

　　舞蹈的旋转技巧

　1、舞蹈旋转有什么技巧

　11、目标:十分钟旋转

　那么我们具体要怎样训练才能达到增强抗眩晕能力的效果呢。那就是在极限中去训练,不仅仅是在眩晕感的极限,还有体能、控制力、脚掌承受能力和心理承受能力的极限等等。

　12、循序渐进

　当然训练是需要循序渐进的,不要给自己定下很轻松就能完成或达不到的目标。如果目标完成太过轻松,达不到训练目的。太过艰难,对自己的自信心是一种打击。所以我们要根据自己的身体情况和旋转训练情况,定下一个适合自己的目标。在我们达到自己要求的目标后,经过一段时间的巩固之后,就可以增加训练时间进行进一步的强化训练。

　13、向心控制力

　当我们进行旋转时就会产生离心力,那么我们就需要用相同力量的向心力控制,否则运动轨迹就不可能是一个圆。

　2、舞蹈是什么

　舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色。

　3、舞蹈的起源

　我们认为以上各种舞蹈起源的理论,都有一定的道理,但又都不十分完整和全面,因为舞蹈活动是人类生活中的一种社会现象,它的起源和世界上的一切事物的构成一样都不是单一的,而是有着多种因素的。

舞蹈的分类

　1、自娱性舞蹈。一种不以剧场舞台为表现场所,不求供人欣赏,而以跳舞作为自我娱乐的舞蹈。其动作不表明任何意义,比较简单,有一定的规律性。队形变化简单,人数可以随时增减。有的有乐器伴奏,有的则随着鼓的节奏或歌声起舞。在一定的节奏和规律的限度内,舞者可以即兴发挥。

　2、表演性舞蹈:一种以剧场、舞台为主要表现场所,专门供人观赏的舞蹈,具有认识、教育、美感和娱乐作用。这种舞蹈由于是经过舞蹈家的艺术加工、整理而创作出来的,所以有着鲜明的主题思想和典型化的形象,动作也较为复杂,具有规律性和规范性,舞者不能自由发挥。

　3、古典舞:从古代流传下来具有典范性和古典风格的传统舞蹈。世界许多民族都有各具独特民族风格的古典舞蹈。如爱尔兰气势磅礴的踢踏舞,中国的古典舞大多保留在戏曲艺术中,剧中人物演唱和说白时的一举一动是舞蹈化的,也有成套的舞蹈组合,在表演上,手、眼、身、法、步的紧密配合是中国古典舞的传统特色。

舞蹈的特点

　1、民族舞的特点

　载歌载舞,自由活泼。中国民间舞蹈很主要的一个特点,就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式,自由、生动、活泼,可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容,而且通俗易懂,所以非常为我国广大人民群众所喜爱。

　2、古典舞的特点

　我国汉族的古典舞,流传下来的舞蹈动作,大多保存在戏曲舞蹈中;一些舞蹈姿态和造型,保存在我国极为丰富的石窟壁画、雕塑、画像石、画像砖、陶俑,以及各种出土文物上的绘画、纹饰舞蹈形象的造型中;我国丰富的文史资料也有大量的对过去舞蹈形象的具体描述。我国舞蹈家从20世纪50年代开始进行的对中国古典舞的研究、整理、复现和发展的工作,取得了很大的成绩,建立了一套中国古典舞教材,创作出一大批具有中国古典舞蹈风格的舞蹈和舞剧作品,形成了细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合,以及精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合与高度统一的美学特色。

　

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