嗑药”主要是指在酒吧里吃“摇头丸”、“K粉”之类的让人兴奋的药物，跟平常所说广泛性的吸毒不太一样。
毒品的危害
对身心的危害
对人体的机理的危害：目前流行最广、危害最严重的毒品是***，***属于阿片酊药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食***后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在***作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。现在有不法分子说吸冰毒不会让身体上瘾，引诱青少年走入歧途。吸毒者结局多是家破人亡或被关入戒毒所，青年人要有决心要坚决抵制。
吸毒对身体的毒性作用： 毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。
戒断反应：是长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害，通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因。
精神障碍：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。
感染性疾病：静脉注射毒品给滥用者带来感染性合并症，最常见的有化脓性感染和乙型肝炎，及令人担忧的艾滋病问题。此外，吸毒还会损害神经系统、免疫系统，易感染各种疾病。
当你邂逅一个让你心动的女生而你又不认识她时，你该怎么办呢？
一、营造一个氛围，这是第一。无论你接下来做什么，都要营造出一种逼真的邂逅，即使你已经注意她很久了，也千万不能表现出来，一定要矜持矜持再矜持。否则事倍功半！
二、你可以故意和她擦肩而过，制造假性认识，来引起对方的好感。比如：擦肩而过后在猛然回头，喊出对方的名字（随便喊一个）。这样也可以制造能够认识的开头。
三、如果你是在列车上的话，你可以告诉她你的手机没电了，借他手机试用下，然后用他的手机拨打自己的手机号，这样就可以轻松留下他的号码了（在使用前，一定把自己的手机静音）
四、你可以假装自己的手机丢了，突然找不到了，然后借他手机拨打自己的手机来找一下手机，同样可以建立关系得到其****。
五、如果说你想一次性建立起关系，或者你敢冒险的话，那么你就故意假装把它伤害，然后再给他治疗。
叫做 涓子
姓名：涓子
性别：女
原名：王慧娟
生日：1976年7月21日
国籍：中国
毕业院校：北京**学院表演系97级本科
籍贯：重庆
身高：165cm
体重：51kg
血型：B型
性格：外向
专业：表演
个人爱好：听音乐、旅游、吃、唱歌、游泳、聊天
喜欢的颜色：红、白、黑
喜欢的食物：辣、水果
喜欢做的事：休息
最难忘的事：第一次上舞台
最尴尬的事：演出忘记台词
[编辑本段]**作品
2000年《河流时光》饰演林雨蒙
2001年《毛泽东在1925》饰演杨开慧
2002年《首席执行官》饰演杨阳
2003年《惊心动魄》饰演杨萍
[编辑本段]电视作品
1998年《聊斋先生》饰演月宫仙子
1999年《致命邂逅》饰演徐寒池
2000年《离婚启示录之幸福保险》饰演安琪
2000年《西游记后传》饰演碧游仙子
2000年《上错花轿嫁对郎》饰演昌平公主
2001年《经典爱情》饰演艾菊(白云)
2001年《欲望的漩涡》饰演钟亚男
2002年《七品钦差刘罗锅》饰演梅六娘
2002年《云中漫步》饰演赵莹
2002年《立案侦查》饰演蔺墨香
2003年《天下奇谋/天下风云》饰演玛利亚
2003年《女人不再沉默》饰演苏静
2004年《烟海沉浮》饰演林妙卓
2004年《犯罪嫌疑人》饰演李晓梅
2005年《无法抗拒》饰演裴欣怡
2005年《临界婚姻/将来会怎样》饰演王小理
2005年《妈妈再爱我一次》饰演屠英
2007年《娶你不后悔》饰演江兰
2008年《爱有多远》饰演叶紫
2009年《我的命谁作主》
[编辑本段]广告代言
阿尔卡特手机(广告)
TCL王牌冰箱
五星啤酒
“小家碧玉”个人护理品系列形象代言人
“不知”保暖内衣
隆力奇香皂
[编辑本段]其他活动
担任2001年中央电视台元旦晚会 《相约新世纪，同唱一首歌》特邀嘉宾主持
担任2001年全国广告模特大赛形象大使
[编辑本段]所获奖项
《毛泽东在1925》获2001年金鸡百花最佳故事片奖，第八届中国**华表奖。
《首席执行官》获2003年第九届中国**华表奖。
《致命邂逅》中饰演徐寒池，获2001年第二届中国电视剧双十佳提名。
《女人不再沉默》中饰演苏静，获2003年第三届中国电视剧双十佳，十佳演员奖。
[编辑本段]相关报道
涓子给人第一眼的感觉就像公主，童话中的公主。现实里的公主，漂亮的没有几个，而童话里的公主，却永远是美丽的，必定有着大大的眼睛、甜蜜的嘴唇与鲜嫩得如花瓣般的肤色。
涓子的美，是那种很正统的，不带一点另类的因素，让人有一种怜惜的感觉。所以在为涓子做造型时，设计师为他选择了清甜的粉红色、明艳的**、欢快的正红色。造型的过程简单而又愉快，所有人都在愉愉地享受着工作的喜悦，仿佛回到的小时候，打扮自己洋娃娃的那段日子。涓子对造型师说：“我喜欢拍照片，因为在你的魔法下，我会产生不同的化学反应，一会儿，我感到自己变成了个小孩子；一会儿，又觉得自己是一个乖乖女；再一变又成了一个成熟女人，感觉怪怪的，但很有趣。”
从造型师秦怡的眼光来看，涓子是不适合另类前卫造型的，另类与前卫造型的女人眼神中一定要有沧桑，还要有一些不羁冷漠，这样的妆容读起来才有内容。涓子不同，她现在还是北京**学院九七级表演系的学生，已经在许多影视作品中崭露头角，沧桑与冷漠这两个词在她的身上连影子都看不到。这个年代给了我们每个人表现自我的机遇，但不能否认，上帝还是会对某些幸运儿特别着顾的，像现在红透半边天的章子怡、周迅，但愿公主般的涓子也能星运无限，对于这样的本色、可爱的女孩子，你好像根本找不到妒忌的理由，那就祝福她好了。
姓名：涓子
性别：女
原名：王慧娟
英文名：
生日： 7月21日
星座：
国籍：中国
地域：中国大陆北京
毕业院校：北京**学院
籍 贯：重庆
身高：165cm
体重：51kg
血型： B型
三围：
嗜好：
性 格：外向
业余爱好：游泳、聊天
喜欢的颜色：红、白、黑
喜欢的食物：辣、水果
喜欢做的事：休息
最难忘的事：第一次上舞台
最尴尬的事：演出忘记台词
专 业：表演
个人爱好：听音乐、旅游、吃、唱歌
演艺经历
简 介：拍过的影视作品及广告：
影视作品：
电 影：
《河流时光》饰演林雨 《毛泽东在1925》饰演杨开慧
《首席执行官》饰演杨阳 《惊心动魄》饰演杨萍
电视剧:
《聊斋先生》饰演月宫仙子 《西游记后传》饰演碧游仙子
《致命邂逅》饰演徐寒池 《将来会怎样》饰演王小理
《经典爱情》饰演艾菊(白云)《欲望的漩涡》饰演钟亚男
《烟海沉浮》饰演林妙卓 《云中漫步》饰演赵莹
《犯罪嫌疑人》饰演李晓梅 《天下风云》饰演玛利亚
《女人不在沉默》饰演苏静 《七品钦差刘罗锅》饰演梅六娘
《上错花轿嫁对郎》饰演昌平公主
《无法抗拒》 饰演裴欣怡
广告：
阿尔卡特手机(广告)、TCL王牌冰箱、五星啤酒、“不知”保暖内衣、隆力奇香皂
其他：
担任2001年中央电视台元旦晚会 《相约新世纪，同唱一首歌》特邀嘉宾主持
担任2001年全国广告模特大赛形象大使
获奖与提名：
《毛泽东在1925》获2001年金鸡百花最佳故事片奖，第八届中国**华表奖。
《首席执行官》获2003年第九届中国**华表奖。
《致命邂逅》中饰演徐寒池，获2001年第二届中国电视剧双十佳提名。
《女人不再沉默》中饰演苏静，获2003年第三届中国电视剧双十佳，十佳演员奖。
涓子给人第一眼的感觉就像公主，童话中的公主。现实里的公主，漂亮的没有几个，而童话里的公主，却永远是美丽的，必定有着大大的眼睛、甜蜜的嘴唇与鲜嫩得如花瓣般的肤色。
涓子的美，是那种很正统的，不带一点另类的因素，让人有一种怜惜的感觉。所以在为涓子做造型时，设计师为他选择了清甜的粉红色、明艳的**、欢快的正红色。造型的过程简单而又愉快，所有人都在愉愉地享受着工作的喜悦，仿佛回到的小时候，打扮自己洋娃娃的那段日子。涓子对造型师说：“我喜欢拍照片，因为在你的魔法下，我会产生不同的化学反应，一会儿，我感到自己变成了个小孩子；一会儿，又觉得自己是一个乖乖女；再一变又成了一个成熟女人，感觉怪怪的，但很有趣。”
从造型师秦怡的眼光来看，涓子是不适合另类前卫造型的，另类与前卫造型的女人眼神中一定要有沧桑，还要有一些不羁冷漠，这样的妆容读起来才有内容。涓子不同，她现在还是北京**学院九七级表演系的学生，已经在许多影视作品中崭露头角，沧桑与冷漠这两个词在她的身上连影子都看不到。这个年代给了我们每个人表现自我的机遇，但不能否认，上帝还是会对某些幸运儿特别着顾的，像现在红透半边天的章子怡、周迅，但愿公主般的涓子也能星运无限，对于这样的本色、可爱的女孩子，你好像根本找不到妒忌的理由，那就祝福她好了。
#一年四季穿匡威是一种什么样的体验#
穿搭西服在 时尚 公认的严肃、拘谨、单一、对于哥哥们的简单的 时尚 很是对口，而且西服的 时尚 在商务场合是必不可少的，但随着现代人对舒适感的重视，西服在搭配时融入了休闲、百搭的方式，在 娱乐 圈就经常看见他们在搭西服时搭配休闲裤或者休闲鞋，把西服的古板也随之漂向了自由潮流的境界。
西服搭配匡威鞋就是这几年非常流行的一种搭配方法，各路 娱乐 界大咖们也纷纷登场，欧阳娜娜、苏志燮、余文乐这三位就把西服搭配出了自由感，用咱们非常喜欢的匡威帆布鞋（Converse Chuck Taylor All Star）搭配西服的 时尚 ，完全让我们对古板的西服拥有另外一种认识。
当“西服”邂逅了“匡威”，古板的西服就会轻松驾驭，天作之合。 经典搭配的西服配板鞋，早在十几年就开始流行了，只是前几年刚流行时，只有二十几岁的年轻人自由的搭配，到了中年男女对西服和板鞋的搭配没有那么高的认知性，但随着这几年流行追求的自由化，西服配板鞋似乎成了主流。
尤其是黑色西服配板鞋，可谓是经典搭配，而且这种搭配完全可以参加任何大型活动，西服搭配板鞋还要注意一定要短帮搭配，这样，看上去就不会那么的不利索，本身板鞋的专属搭配是休闲服饰，所以，短帮配长筒裤是比较合适的搭配。还要记得搭配时最好是厚底的板鞋为主，尤其是身材矮小的哥哥和妹妹厚底板鞋，完全可以撑得起你的身高，视觉上就会拥有高挑身材的效果。
余文乐这一款搭配非常得体，深蓝色印花西装搭配一款匡威矮帮板鞋，正统中不失洒脱，看领带部分似乎还是那种非常正规的西装，但脚底配上这双板鞋，瞬间会变成一款看上去非常自由 时尚 风，西装上的淡淡的点状图案也是让这款西装显示得非常拉风，整体视觉上非常舒服，也是无论在什么场合中依然可以受人瞩目的一种搭配。
苏志燮的身材属于高挑又非常健壮的，他搭配了一款纯黑色西服穿的薄底匡威板鞋，下身的长裤完全属于小脚裤，这样搭配薄底鞋就会显得很利索也很 时尚 。本身匡威的板鞋款式虽然算是比较单一，但你无论是高矮都有你合适的的一双搭配出你要的那种 时尚 效果。
搭配薄底板鞋一定要搭配小脚裤，不要穿那种阔腿或者肥大的裤子，苏志燮是因为有了标准的182cm的身高，所以搭配上薄底的板鞋也是有情可原的，而且西装内测搭配的是一款圆领衫，这种搭配上下呼应，整体视阈效果及其明显。所以，搭配板鞋也是按照身材的比例搭配更为标准。
在搭配服饰时首先考虑的就是上下的色系要协调，视觉上对色系感官要舒服，一般 时尚 的视觉习惯以色系统一为搭配的基本法，而且更显得视觉上舒服和得体，但是搭配上鲜艳的粉色长裤，虽然在色系的差别上会让视觉有一种冲击，但是在流行的释义搭配上，这种色系反差大的系数搭配，也是非常新潮的 时尚 搭配方法。
高帮的匡威板鞋是我的最爱，因为我的身高在165CM，喜欢穿高帮鞋可以让我显得很有安全感，本身高帮的匡威板鞋能很好的稳固脚脖，这样走起路来也是显得非常舒服。就连欧阳娜娜也是在前段时间把匡威穿出了经典潮酷感。
这种绿色收口裤+白色T恤+高帮匡威鞋，简直美得不亦乐乎，用草绿色的外套扎在腰间，好一个潇洒又活泼的欧阳娜娜，也被称呼为学生党的专属穿搭了。
本身匡威鞋的款式在鞋界中不算是琳琅满目的款式鞋，但就是他们的经典，就是让人爱不忍释，深刻被他们的这种狂野又自由的款式牵连着你无法割舍掉，所以我每每见到匡威鞋，都会忍不住入手几双，搭配各种服饰，既休闲又潮流，我写了这个牌子的鞋子，也是酷爱的一种说明，希望和我同爱这款鞋子的宝宝，一起入手哦！
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