街舞教程汇总帖
舞蹈教学 街舞分解动作
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AYANG-HIPHOP
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机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave
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机械舞教学2身体波浪舞Body Wave
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机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave
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机械舞教学4水流波浪舞WaterWave
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机械舞教学5滑步Glaiding
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机械舞教学6肌肉震动Pop
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机械舞教学8连续震动Tick
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机械舞教学10机械舞Robot
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机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo
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机械舞教学12埃及手King Tuts
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paradox舞蹈教学
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poping初学入门
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HIP-HOP基本步伐
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街舞基础动作教学
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韩国舞蹈教学示范
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街舞基本动作教学-6步排腿
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街舞基本动作教学-1990教学
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街舞基本动作教学-并腿全旋
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街舞基本动作教学-定格动作
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街舞基本动作教学-Windmill Teaching
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街舞基本动作教学-俄式挺身
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街舞基本动作教学-后手翻教学
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街舞基本动作教学-脚步动作1
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街舞基本动作教学-脚步动作2
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街舞基本动作教学-逆脚刀变化
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街舞基本动作教学-逆脚刀空椅
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街舞基本动作教学-前手头顶推倒立
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街舞基本动作教学-手转
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街舞基本动作教学-如何练倒立
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街舞基本动作教学-双手转2000
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街舞基本动作教学-跳转风车直升机托马斯
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街舞基本动作教学-头转
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街舞基本动作教学-托马丝接风车
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街舞基本动作教学-小前空翻
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街舞基本动作教学-五步与三步连接
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街舞基本动作教学-空翻（后拉）
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街舞节本动作教学-TOP ROCK（摇滚步）
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街舞基本动作教学-飞机撑
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舞蹈热身运动
1、头部活动
两手叉腰、两腿并拢、提气、头向前低头还原lx2拍，向后抬头还原lx2拍、向左歪头还原1x2拍、向右歪头还原lx2拍、头向左转头lx2拍、向右转头ix2拍，再重复二次，头向左绕环lX8拍、头向右绕环1x8拍、共做4x8拍。
每项动作都要保持几秒，然后按照此方向旋转头部之后反向侧点时是耳侧去寻找肩膀，而不是面孔去侧点，肩膀保持下垂静止面部看正左边看正右边，极限位置肩和胸提肩、下沉肩部绕转，同向以及同时反向绕转
2、手腕活 动
两手前或侧 平举都可，两手腕同时向里绕腕lx8拍，然后再向外绕腕lx8拍，两手手指交叉至胸前绕腕活动1x8拍，两手互相推撑活动lx8拍。手臂和背肌手臂从身侧 抬到头顶，另外一只手扶着手肘，达到极致，保持几秒，换另外一只手臂下半身的`筋及肌肉弯腰，手臂自然下沉，下压手臂，去够脚尖双手扶着左脚踝下呀。
扶右脚踝下压蹲下弓形压腿，一腿直，重心在另外一条腿上翻转上身，使一条腿在身后向后直腿，腰部后仰压腿时尽量保持脚尖绷紧热身运动需要打开身体的关节筋腱肌肉，因此幅度需要达到极致，并且震动着保持，甚至震动着拉开更大，在热身的同时锻炼到柔韧性。
3、踝关节活动
脚尖点地、踝关节向里绕环lX8拍。然后，再向外绕环1x8拍，两脚交替进行，也可做全脚掌着地、四位脚、拉跟踺lx8拍。
4、膝关节活动
两腿并拢，同时向左绕环1x8拍，再向右绕环lx8拍，也可做两腿分开向里绕环lx8拍，向外绕环1x8拍，或屈、伸活动。
上身运动
1、提肩
双腿并拢，两臂下垂，提右肩还原1~2拍，再提左肩还原lx2拍，反复lx8拍。
2、双提肩
双腿并拢，两臂下垂，双肩同时上提还原1x2拍，反复做lx8拍。
3、肩绕环
两臂平举、手心向上小臂弯曲手至肩，两臂同时向前绕环lx8拍，然后再向后绕环lX8拍，交换做4x8拍。
4、振臂
一臂上举向后振，一臂下摆向后振，两臂交换进行，也可双臂同时上举向后振臂，节拍自己掌握。
5、扩胸
两臂弯曲平端胸前，向后扩胸、1x2拍，两臂经前打开到两侧，打平向后扩胸、1x2拍，反复做4x8拍。胸部：前顶，左侧前、左侧、左后侧、内含、右后侧含、右侧、右前侧、前侧，几个方向都要运动到
然后胸部绕转反向重复胯部前提、左上顶、塌腰、右上顶，绕转反向顶及绕转膝盖和脚踝双脚分开站立，重心较多在左腿上，膝盖弯曲，膝盖内扣、外张然后重心转移到右腿，内扣、外打开双腿直立，左脚脚尖为轴，左脚后跟内顶，向外顶之后换右脚
提起dj舞蹈教学酒吧蹦迪，大家都知道，有人问比较的舞曲或dj，就是ktv或夜店里经常用来蹦迪的舞曲或dj，急用 谢啦，另外，还有人想问Ktv常点必点的蹦迪DJ曲子什么都什么名，你知道这是怎么回事？其实我去蹦迪一个DJ在DJ台上教我们蹦迪，我不会，他说来，你上来来，他啥意思？下面就一起来看看比较的舞曲或dj，就是ktv或夜店里经常用来蹦迪的舞曲或dj，急用 谢啦，希望能够帮助到大家！
dj舞蹈教学酒吧蹦迪
1、比较的舞曲或dj，就是ktv或夜店里经常用来蹦迪的舞曲或dj，急用 谢啦
迪厅嗨吧超级重感电音舞曲
dj摇头电迪厅hi药专用嗨曲
酷狗里边的，用酷狗应该能搜到。跳dj的教学简单动作。
2、dj舞蹈教学酒吧蹦迪:Ktv常点必点的蹦迪DJ曲子什么都什么名
Ktv常点必点的蹦迪DJ曲子的名字如下：
1、GetBack——AlexandraStan
2、BecauseTheNight——DJYiXiudj夜店跳舞av。
3、TIMETOROCK——舞曲大帝国
4、myall——滨崎步这如何跳dj舞蹈教程。
5、站台——杨坤蹦迪摇头教程。
6、电音——王绎龙
KTV唱歌注意事项：男生夜店蹦迪摇晃动作。
1、要先考虑别人
我们有些自认为自己是“麦霸”的人到了KTV就开始点歌，完全不考虑别人的感受，这样做是不对的。我们在点歌时要先问问其他人要点什么歌，然后再点自己要唱的。学跳dj舞动作。
2、不要唱起来没完没了
有些人一唱起来就没完没了，一首接着一首，在KTV不要这样做。你想啊，你一个人在那里唱的挺高兴，可是其他人会怎么想，他们或许嘴上不会说你什么但心里一定有想法。还有如果朋友中途有事要离开，不要硬拉着他陪自己唱完再走，要尊重朋友。
3、不要打乱歌曲的顺序
如果我们想唱的那首歌在，我们也不要打乱歌曲的顺序。即使急切的想唱自己点的歌，也不要所选歌曲放在最前面，这样会引起其他人的反感，除非旁人要求，自己尽量不要打破别人所选歌曲的顺序。
3、我去蹦迪一个DJ在DJ台上教我们蹦迪，我不会，他说来，你上来来，他啥意思？
调动一下就行。酒吧蹦迪。
4、dj舞蹈教学酒吧蹦迪:适合蹦迪的dj舞曲有哪些？
1、《bboombboom》
《bboombboom》这首歌的感觉是很复古的土嗨迪斯科，这在目前稍微有点知名度的四代女团里应该是的，风格很独特。好听就行能嗨就行。
我去蹦迪一个DJ在DJ台上教我们蹦迪，我不会，他说来，你上来来，他啥意思？2、《YoungForYou》组酒吧蹦迪教学。
无论是聪明顽劣的旋律，还是毛手毛脚的鼓点，相信它都属于值得期待和鼓励的前者。开玩笑地想：甚至认为他们在拥有了技术全面的鼓手以后，也该时不时地尝试一下现在这种毛手毛脚的风格不失技术含金量的毛手毛脚。
3、《MeToo》最火蹦迪舞蹈教学。
竟然是就中的“卖汤圆”!抖音卖汤圆其实是以metoo的节奏和卖汤圆的歌词合到一起，形成一种个性搞笑的音乐。真的超级适合蹦迪了。
4、《悠远的天空》女士蹦迪简单摇晃动作教学。
“我的心曾乘着风啊，自由穿行梦想里啊“，多年前，许巍曾为的土地倾情歌唱；在古老的与潮酷的乐迷们来一次灵相遇。
5、《TakeMyHand》蹦迪舞。
抖音里的“扭腰舞”背景音乐，非常嗨，简直是蹦迪，让大家嗨起来吧，你就是夜场小公举!迪厅蹦迪舞蹈教学。
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