朋友圈分享自己吃到美食的心情文案收藏五十句

朋友圈分享自己吃到美食的心情文案篇一

1唯有美食与爱不可辜负，如果你没爱人，就来评论晒美食吧，谁还不是小公举咋地

2有一颗减肥的心和吃货的胃，他俩天天掐架，掐指一算，擦，今天胃又赢了。

3又饱又胀，浑身力量。

4不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

5边走边吃不算什么，一名吃货能做到边跑边吃。

6情若能自控，我一定会按捺住我那颗一名吃货的心。　

7真正的一名吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。　

8我想做永远吃不胖的吃货。

9出来混，总是要胖的。

10宵夜然，食之，动人心弦。

11所谓吃货，就是吃饱了没事做。

12据说一名吃货都不会挂科……因为一名吃货太重，高数挂不住。　

13吃货可不是谁都能当的，一个优秀的吃货需要敏锐的味觉和出色的食量哦。

14一名吃货的幸福太简单了，就是吃饱，还能继续吃。　

15深夜放点毒吧，他们说晒美食会增加女粉[并不简单]我试验一下

16爸爸说，吃自己的要省，吃别人的要狠。

17我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

18早饭我唯一不吃的两样东西是午饭和晚饭。

19天若有情天亦老，人间正道吃烧烤。

20清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！　

21晒美食，是对平凡生活的热爱。

22不要嫌弃你身边的那个吃货。因为他们是最简单的，只要有了美食就有了好心情，不会事事计较。不会时时计较。

23吃货匹克精力：吃的更多，吃的更饱，吃的更好！

24世界上有两个我，一个一名吃货的我，一个真心想减肥的我。

25除了吃美食还有比这跟美好的事么我是吃货我怕伤心。

朋友圈分享自己吃到美食的心情文案篇二

26我有一颗减肥的心 ， 奈何我有一张吃货的嘴…

27据说吃货都不会挂科因为吃货太重，高数挂不住。

28空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条一名吃货的命。

29今天吃喝不努力，明天努力找吃喝。

30吾日三省吾身，早点吃些什么？午饭吃些什么？晚餐吃点什么？

31冰欺凌你有吗薯片你有吗爆米花你有吗棒棒糖你有吗我是吃货党你是吗

32我不是在吃，就是在去吃的路上吃

33我要减肥减肥减肥，要是美食来了，那我就吃了在说。

34朋友圈先吃

35送给所有吃货的：我不是饿，只是舌头太寂寞。

36谁说泡面拍档是火腿肠，我看就是电视机。

37如果你不是一个真正的吃货，那么你永远也不会了解到，“…但是，我吃饱了”和“我吃饱了，但是”这两句话的天壤之别。

38身材苗条的吃货是吃货中的精品。　

39能吃是福，不吃是罪。生命诚可贵，爱情价更高，若为食物故，世界都可抛。

40只会吃不会做，不是一名吃货是憨货！　

41把每天，都当成末日来海塞，一分一秒，都吃到肠胃垂下来……

42幸福就是一个吃货有着很棒的胃还有吃不胖的身材——有关吃货的个性说说

43瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿。

44凡事留点备份，我想吃夜宵啦，捞晒美食，晚安！

45并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了

46一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。

47真的非常讨厌这个点在朋友圈晒美食的噢，可以晒晒你的美腿吗

48是一种勇气，更是一种信念

49吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

午饭在外面吃到美食大餐晒朋友圈分享的文案汇总七十七句

午饭在外面吃到美食大餐晒朋友圈分享的文案篇一

1美味调剂生活。

2心里有光，慢食三餐。

3料理是一场原地的旅行。

4不管好坏，放空下来给自己做一顿美食，亦或是尝试一款新的酒，都是一种享受。

5人生得意须尽欢，胡吃海喝要尽兴。

6元气早餐 用料：耐心、好心态＋一点点创意。

7吃货的最高境界：眼见为食！

8味道因回忆更美。

9满肚子的食物，人才不会空虚。

10饥饿是最好的厨师。

11谁不眷恋一茶一饭的光辉。

12月半弯，胃好满。

13对美食，我都告诫自己：吃多会死。但事实证明，我真的不怕死。

14为什么吃火锅的时候 有小肥牛有小肥羊 就是没有小肥猪呢？因为小肥猪都围在桌边吃小肥牛和小肥羊。

15晒美食，是对平凡生活的热爱。

16三餐正常，四餐满意。

17睡前要吃夜宵，不然会做饿梦。

18人生苦短 还好有烤肉火锅麻辣香锅。

19那些无需付出的岁月，并不是真正的生活。

午饭在外面吃到美食大餐晒朋友圈分享的文案篇二

20如果我没有这张嘴，玛莎拉蒂都到手了。

21这辈子唯一拿的起，放不下的就是：筷子

22体重，不会因为少喝一杯奶茶就变轻

23在吃货这条不归路上，我们从来不孤独。

24吃乎 胖也；不吃 馋也

25少女情怀总是吃。

26我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

27没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

28鸡腿配奶茶，快乐又一倍。

29今天也吃成了圆圆的小猪。

30原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤。

31每时每刻，都有一道唤醒回忆的菜。

32多吃不胖，积极又向上。

33蛋饼里不仅有家乡的滋味，更有守护的滋味。

34勇敢是什么，是我明知道这一顿吃下去会胖，我还是迎头而上。

35通往干饭之路的大门已开启。

36一味温暖美食留存心间，让我们可以期待明天。

37让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。在最好的时光里，遇见美食的精致。

38不识人间烟火色，小葱拌面留人间。

午饭在外面吃到美食大餐晒朋友圈分享的文案篇三

39没人生来就是好厨师。

40上课瞌睡王，食堂干饭王，校外快递王，每天一杯奶茶王。

41躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

42周末放个松，干饭不能忘。

43吃好喝好 长生不老。

44螺旋桨滑翔翼平地托马斯式好吃。

45再简单的食物都有自己的灵魂，人生有很多味道无法复制。

46来自吃喝小日常客户端

47我来念一句令你坐立难安的咒语：奶茶

48每次独自吃到好的，就在想什么时候，带你来尝尝，但也只是想想。

49只要我吃的够快，体重就追不上我。

50光盘是对美食的最高赞赏。

51上课瞌睡王，食堂干饭王，学校孤寡王，火腿王中王，一节更比一节强，果冻我要喜之郎。

52我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。　

53一人料百味，一味总关情。

54女孩子千万不要夜跑，太危险了，万一遇到烧烤摊就完了。事已至此 先吃饭吧

55眼见为食，美食下肚。

56愈暖身体，最是人间烟火。

57生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

午饭在外面吃到美食大餐晒朋友圈分享的文案篇四

58月亮掉进海里，今晚海底捞。

59心中有爱，饭菜好吃。

60人生之辛莫过于有一人温好饭等你。

61就算宇宙大爆炸，依旧不能阻止本人吃到撑，吃到胃痛！

62有人的地方，就有江湖。有面的地方也一样，叫面糊。面面不忘，必有回响。

63在最美的时光用力爱一场。

64我要吃黄焖鸡米饭！

65吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

66天下没有不散的宴席 但是如果你请客

67吃得开心就是零卡路里。

68我晒的美食，可惜你只能看看。

69我承受了这个年纪，不该有的饭量。

70人生在世三万天，有酒有肉似神仙。

71有人说独居的日子好，不必浪费时间等人，也不必被人等，不是每个独居者都会变邋遢，但大部分都承认，一个人的时候，面前放多少鸡翅都吃得下。

72好好吃饭，用心生活，比什么都幸福。

73我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。

74奶茶一杯，快乐加倍。

75人间烟火气，最扶凡人心。

76日子慢慢过，美食认真吃

77肚子享受，心里想瘦。

暗示别人给自己买东西的朋友圈文案收藏五十句

暗示别人给自己买东西的朋友圈文案篇一

1女人，要对得起自己，想吃什么就去买，想穿什么就去买，想去哪玩就去哪玩，买买买，玩玩玩不要活太累了

2马上到618了，打开你老婆或者女朋友的手机，登录支付宝，输错三次密码。然后，世界都安静了。

3团购风暴，惊喜就在618！

4618乐要发，东路南路西路北路正路岔路，六路财神护佑你发；正财顺财横财大财巨财福财，愿你“随心所欲”喜发发、喜发发！

5云集月末大促就是这么给力，云集就是这么带劲，一边买买买，一边省省省，一边赚赚赚，是女人都会喜欢这样的感觉吧，反正我喜欢。

6钱不是大风刮来的，钱是大风刮走的。

7写一个8，送你一段祝福话，写十个8，好运伴你财运发，写百个8，爱情浇开幸福花，今天618，共同建造和谐家。

8老公：兄弟，我出车祸了，急需一笔钱。哥儿们：肇事司机是谁什么车老公：我老婆，购物车。

9618购物狂欢节，一个我不觉得怎么地，但已开始有点感兴趣的节日。

10人为熬夜很难过；如果女人对买买买都失去了兴趣，那她一定是缺钱。​

11今天翘班去商场逛，哈哈，同事们都被我各种引导和说服，一位买了五双，一位买了四双，哈哈，回到站里又开始忽悠其他人，结果第二批又出动了，直奔商场接着买买买，这就是女人们

12上联：进货单出货单客户单生产单单单超标，产量供销旺起来，生意火爆；下联：工行卡农行卡建行卡中行卡卡卡满载，百万千万装进来，发个大财。横批：618乐要发

13购物狂欢节风风火火的来了，各位亲准备抢了吗

14女人的嫉妒心啊（总有一些人没有自己的品味和眼光看到别人穿得好用得好嗯买买买wTF全是同款炒鸡讨厌跟风狗啊

15跟着两个疯狂买买买的女人，天天买不停，明天去高山，可以消停两天啦

16女人凑在一起怎么能少了买买买​。

17该买还是得买的感觉都还没到618我就已经在买买买的路上了。

暗示别人给自己买东西的朋友圈文案篇二

18生活就是要劳动，劳动就是为了赚钱，赚钱就是为了能让自己开心。

19女人一生似乎只为两个魔咒所累：买买买and瘦瘦瘦。

20一个女人到了一定的年龄就要买买买才能抑制住狂躁的内心我要买衣服买美妆工具还要买口红买包买买买​。

21好机会不可错过！

22难得一遇的闲适下午，艳阳高照与狂风骤雨交替，直到夕阳西下天空恢复了平静。找一张长椅坐下，披着温柔的晚霞，放松双脚，感觉多年没有和老妈逛街逛到脚抽筋。今天偶尔一逛，发现女人在买买买这件事上永远和谐没有矛盾哈哈哈哈哈哈哈

23无论是顺境或是逆境、富裕或贫穷、健康或疾病、快乐或忧愁……都上淘宝618购物狂欢节买东西！

24能不能都让一下，挡着我的西北风了。

25女人一下班就各种买买买，我的这点儿工资完全不抗造呀，哈哈，但是心情好，就得买买买

26618乐要发，你发，我发，大家发，今天发，明天发，快乐祝福天天发，618乐要发，快乐人生发发发

27优惠给您，利润给我，大家都高兴！

28投资理财有赚有赔淘宝折扣，稳赚不赔。

29前天掉了五毛钱，气得我到今天都没吃饭。

30买买买，两个胖女人的无聊生活。

31太后旅行一向说走就走，女人只有经济独立才能硬气，我一定不能再买买买了，不然老了连说走就走的硬气都没啦。

32购物狂欢节当天就把年货都囤了。

33之前在空间看到“女人买买买有利于身心健康”，大概就是暂时的忽略其他负面的情绪吧

34刚清空了自己的购物车真的好开心哈哈哈…请问还有什么比买买买更开心的事？？？女人的钱真踏马好赚……

暗示别人给自己买东西的朋友圈文案篇三

35乐要发，祝你甜蜜快乐一把抓，健康如意随便拿，霉运与你无刮擦，财神向你笑开花，钞票忙忙进你家！

36能赚钱会花钱最好不过了。

37今天这个日子好，只要将你的两个嘴角一直向上扬着，就会有好运到来，618乐要发吗。

38中个奖，捡个宝，财运缠身把你绕；烦恼消，多微笑，快乐相伴心情妙；阳光照，青云道，好运成功来相靠；618，乐要发，幸福如意祝你好。

39今晚要改2个函件+出一份委托招租合同，9点开始干活，赶在11点30完工，然后我要去加入618的买买买买买啦！

40一路走来发发发，开心快乐哈哈哈，日子大翻盘，烦恼早归天。财运招手，开心邂逅，温暖不休，幸福永久，甜蜜不息，福运常聚，愿你发发发，哈哈哈。

41下午跟妹子抽空聊了几句，现在想想也挺自豪的。女人的买买买靠自己差不多都实现过了，人生的买买买愿望倒是有一个未靠自己实现，也不知道这个愿望在我离开这个世界时能否实现。希望有点渺茫，但还是需要抱有幻想。

42胃疼，依然坚强的用瓶子顶着胃，趴在床上做功课，女人真可怕，买买买的力量也真强大。

43下不为例，价格由你定！

44钱包鼓起来，卡里慢起来，生意火起来，快乐多起来，单子忙起来，事业旺起来，事事顺起来，钱财广进来。618我要发。百事百业福到来。

45开心快乐的一天，和闺蜜逛街购物，享受美食，欣赏音乐美景，多么惬意闲适

46比起坐在你昂贵的跑车，我更爱清空我的购物车。

47目前看来，买买买乃是女人这一生最大的乐趣​

48今逢吉日618，盼随喜事乐要发，闻听喜鹊叫喳喳，吉祥如意已进家！

49钱总是少，运气总不好，生意没头脑，节日多烦恼，**总跑调，股票太低调，日子太无聊，财运无处找，618，乐要发，福气运气来报道，借此机会，财源发发飚，生活变美好。愿所有的霉气都洗掉，给每人一个开心的微笑。

50我左看右看上看下看，你今天都是一副发财相。我想了又想猜了又猜，终于搞明白，原来是618（乐要发）发财日到了。那就顺祝你越来越有财，天天都愉快！

心心念念吃到美食发朋友圈的句子 分享

心心念念吃到美食发朋友圈的句子篇一

1日子慢慢过，美食认真吃

2一切语言不如回家吃饭。

3该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁

4人生若只如初见，来碗番茄牛肉面

5向宇宙撒一把盐，今晚吃盐焗小星球。

6雨停荷枝逗浓香，热拌干拌来一筐。

7喜欢你说的情话，比火锅里的肉麻。

8迎来送往总是情感，一茶一饭包裹团圆。

9长肉肉了，我不减，继续吃，诶，就是玩儿。

10让一让，我要吃肉了

11吃吃喝喝 day by day

12人莫不饮食也，鲜能知味也。

13别人都是宝藏女孩，而我是饱胀女孩。

14恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。　

15人生苦忧参半，快乐唯有美食

16鸡腿配奶茶，快乐又一倍。

17秀色 饱餐 当然 快乐

18用爱与真心烹饪人生百味，温暖你的每一个深夜。

19热汤面的暖意，会有食物，替我记得。

20爱的火把在厨房点燃。

心心念念吃到美食发朋友圈的句子篇二

21厨房遇见苏格拉底。

22如果对方喜欢你的话，能一起吃早餐，才是真爱。

23为什么专家建议吃七分饱，因为还要留着三分吃夜宵。

24小饼如嚼月，中有酥和饴。

25我们对食物能表达的最高敬意。

26天要我胖，不得不胖。

27食食物者为俊杰。

28现在插入一则吃播广告

29一口一口吃掉忧愁。

30一人料百味，一味总关情。

31上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了。

32就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。

33我在发胖，见者有份。

34不想听大道理，只想吃小饼干。

35卡路里充值成功

362%的美食碎片+98%的可爱拼凑成了我。

37人生在世三万天，有酒有肉似神仙。

38天要我胖 不得不胖。

39烟火人间，风味长存。

40美食皆可贵 减肥价不高。

给一个例子看一下：

中山大学美食节计划书

主办：中山大学校团委

承办：光华口腔医学院

一、大赛简介

中山大学美食节是我校每年一度的科学文化学术艺术的传统盛会，也是中山大学北校区最具特色的活动之一。学校对本届文化节给与充分的重视，每一步都经过周密，精心的组织策划。

中华美食源远流长， 中华鲁、粤、川、闽、苏、浙、湘、徽 八大菜系更是缭人胃口，四海学子聚之中大，地方饮食文化更是多彩多色。一年一度的美食节不仅让“民间厨手”各显身手，更让我们品尝各地美味，学习各地饮食文化，促进文化交流，培养同学们的动手能力，激发同学们的创新精神，体现中大的特色，展现中大人的风彩。

二、活动主题和组织方式

1 、主题：和谐美食 健康生活

2 、美食节吉祥物：健康牙精灵

3 、组织方式：

本次活动分决赛和摄影比赛两部分，由光华口腔医学院组织，北校区各院系年级同学自由组合参赛。

我们将通过现场报名，再根据实际情况采用抽签等方式筛选出 60 支队伍进入决赛。

摄影比赛不限名额，作品要以美食为主题或者扑捉比赛现场精彩瞬间。赛后将分别评出一，二，三等奖。

时间： 2005 年 10 月 29 日星期六

地点：中山大学北校区一膳门前校道

报名：形式——小组报名（每队不超过 8 人）

要求——各参赛队必须有自己的队名，菜式名，除炉具外，烹饪原料和其他器具由参赛组自备。

三、活动流程

• 第一期宣传（ 9 月 30 日）

展开横幅，海报，传单（内附一张赠票），网络，广播等各种形式的宣传攻势

• 第二期宣传（ 10 月 8 日）

横幅，海报，传单，并附报名表

• 现场报名（ 10 月 12 、 13 日中午 11 ： 10-12 ： 45 ，下午 5 ： 00-6 ： 00 ）

• 招募主持人（ 10 月 15 日晚 7 ： 30 于新北 804 ）。共两名

• 发请柬邀请嘉宾（ 10 月 15 日）

包括四个校区和外校的嘉宾

• 确定参赛队伍名单，主持人及现场工作人员（ 10 月 17 日）

• 准备阶段（ 10 月 17 日 -23 日）必须准备好活动当日所需器材（炉具等）和物品，并请人用 DV 于 24 日拍摄活动场景。

• 10 月 29 日 9 ： 00 活动正式开始

10 照片征集

参加摄影大赛的同学于 11 月 2 日晚 9 ： 30 —— 11 ： 00 将自己的作品交到新北 804

11 后期宣传（ 11 月 4 日）

展板公布结果，活动照片以及摄影大赛获奖作品

• 于《芽》及网上刊登活动回顾文章及照片

• 于一、二膳播放美食节的 DV

四、当天活动具体安排

• 7 ： 00 工作人员摆好桌椅，煤气炉，灭火器等设备。

• 9 ： 00 参赛队伍摆好设备，作好准备。

• 9 ： 30 美食节开幕式，请校领导亲临现场主持说话，并安排表演（如：街舞）。

• 9 ： 30 —— 1 ： 00 参赛者自主制作时间，同学可以去购买他们的食品。（参 赛队伍可于比赛开始前在宿舍或其他地方自行制作，待比赛开始时展卖。）比赛进行的过程中参赛队可到主持人处拿麦克风对自己的队伍进行宣传。

• 10 ： 30 评委开始到每个摊位试吃，参赛的队伍可以向评委介绍自己的菜式及特色（评分标准包括色、香、味，所以参赛的作品具有特色会更具优势）。

• 13 ： 30 开始清点参赛队伍的票数并登记（餐券分为购票和赠票）

• 总结当天活动并评奖

• 13 ： 30 宣布本届美食节结束

• 20 ： 00~20 ： 30 没获奖的参赛负责人带上学生证到北八零四取提成

• 20 ： 30~21 ： 00 获奖队伍负责人带上学生证到北八零四领取他们的奖状和奖金。

五、评分标准及奖项设置

• 本次活动评出一等奖 2 名，二等奖 4 名，三等奖 6 名，最高人气奖 2 名，“金厨手” 3 名。

• 一，二，三等奖的评比根据评分（总分 100 分）和参赛队所得券数之和

（评委平均分 / 平均分的最高分） 40%+ （券数 / 最高券数） 60%

最佳人气奖根据券数

金厨手根据评委评分

• 摄影大赛分别评出一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名

六、经费预算

• 一期传单复印费用 0081500=120 元

• 二期传单复印费用 0082000=160 元

• 购买奖状 20 元

• 流程表，报名表复印费用 008150=12 元

• 煤气费用 1520=300 元

• 彩印海报，吉祥物费用 302=60 元

• 彩印吉祥物传单费用 320=60 元

• 扫描吉祥物传单费用 4 元

• 中途活动用小礼品费用 70 元

• 中途活动用水果费用 25 元

• 美食节计划书评分表复印费用 008100=8 元

• 3m8m 横幅一张费用 200 元

• 15m10m 横幅一张费用 120 元

• 15m15m 横幅一张费用 180 元

• 075m10m 横幅一张费用 60 元

• 参赛队伍奖品总费用 503+206+1014= 410 元

• CD 及音响费用 600 元

• 小印章费用 15 元

• 照片费用 30 元

• 锡草及场地布置费用 130 元

• 场地租借 1000 元

22 购买煤气炉打火按钮费用 320= 60 元

23 复印美食券费用 130 元

24 工作人员饮水费用 30 元

25 录像及刻碟费 80 元

• 评委礼品 520 ＝ 100 元

• 邀请函 55 ＝ 25 元

28 通讯费用 20 元

29 活动宣传及总结展板 （二期） 50 元

30 摄影大赛部分活动费用 100 元

31 。奖品 502+304+2011=440 ( 或由商家提供物品 )

共计4619 元

七我们为贵公司提供的具体回报方案如下：

• 活动冠名权：该活动将以贵公司命名（包括所有活动内容）。例：白云山美食节。

• 活动背景：将在美食节现场悬挂以贵公司命名的活动标题，并悬挂贵公司的标志等。

• 横幅宣传：我们将从美食节公布到美食节完成这一期间内（约一个月），在北校区中的主要校道拉出活动主题（含贵公司冠名）的横幅

• 传单宣传：凡是以本次活动名义派发的传单中均注明本活动由贵公司赞助，还可以印有贵公司标志及适当的相关内容。

• 海报宣传：我们将在北校区主要校道张贴有贵公司标语的活动海报以及贵公司宣传海报。

• 选票宣传：本活动中印制的选票均注明有贵公司的赞助。

• 调查问卷：我们将应贵公司的要求，向学生宿舍派发问卷调查，并保证回收率，包括对贵公司的了解认识，购买意向，有关意见等等，以助贵公司了解消费者情况，有益于以后的工作方向和工作重点。

• 颁奖仪式：活动高潮将请贵公司代表为参与者颁发奖品以及发表讲话。

• 相关讲座：如果贵公司有需要，可在校内举办有关贵公司产品或相关内容的讲话，拉近贵公司与学生之间的距离（商业性质不宜过浓），例如：夏日。 ( 需另外租用场地，场地费另计 ) 。

10校内促销：我们将应贵公司需求，选择最佳时间在校道及膳堂等人流量最高峰的地方进行产品展销会或产品促销会，现场进行销售。 ( 需另外租用场地 , 场地费另计 ) 。另外 , 活动过程中 , 所有工作人员都可以穿上贵公司的宣传服装。

第一种野菜：蕨菜

在农村长大的人应该都知道，现在这个季节，漫山遍野都能看到蕨菜的身影。蕨菜又称长寿菜，含丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪等成分，口感清香滑润、鲜嫩爽脆，做成凉拌蕨菜很多人都爱吃。

推荐食谱：

凉拌蕨菜详细制作步骤：1，挑选最嫩的蕨菜，如果用手指甲都不能折断，那种老的部分就得摘掉不要，一定要保证蕨菜足够嫩，这样吃起来才够爽脆。2，把蕨菜洗干净，揉搓掉蕨菜表面那层毛茸茸的东西，多冲洗几遍，保证蕨菜能够洗干净。3，起锅倒入清水，把锅中的清水烧开，放入蕨菜，焯水3分钟后捞出。4，把锅中的蕨菜捞出后，马上放入凉水中，浸泡2小时。在浸泡期间，可以多换几次清水，以保证蕨菜的涩味可以被泡淡。还有多换几次凉水，可以使得蕨菜的口感更加爽脆。5，浸泡2小时后，把蕨菜捞出，放在筛子上沥干水分。6，把蕨菜放入盘子，然后加入适量的蒜蓉、姜末、食盐、芝麻油、辣椒油、小米辣、香醋、少许白糖，搅拌均匀，腌制2小时即可食用。

第二种野菜：

鱼腥草鱼腥草又称折耳根，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的矿物质钙、磷、铁等。现在这个季节，也是鱼腥草长得最旺盛、最嫩的时候，家里如果有得挖，挖上一天成就感满满的。

推荐食谱：

凉拌鱼腥草详细制作步骤：1，把折耳根先放入水龙头上冲洗，把根部和叶面有泥沙的地方都先冲洗掉。2，把鱼腥草放入盆中，加入清水没过鱼腥草，接着用手多把鱼腥草晃动几遍，多清洗几遍，确保鱼腥草被清洗干净为止。3，把鱼腥草捞出，放在筛子上控干水分。4，把控干水的鱼腥草放入一个大盘中，加入适量的食盐、香醋、白砂糖、芝麻油、辣椒油、蒜蓉、姜末，搅拌均匀，腌制2-3小时即可。

第三种野菜：

荠菜俗话说：“三月三，荠菜当灵丹”，可想而知春天的荠菜营养价值不菲。荠菜富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素、蛋白质等营养成分，食用荠菜能够使人体营养成分得到补充，是一种绿色健康食品，春天季节多吃准没错。

推荐食谱：

荠菜胡萝卜煎饼详细制作步骤：1，把荠菜洗干净，沥干水分后切碎备用。2，把胡萝卜洗干净，削皮后切成薄片，接着切丝后再切成小丁。3，取一个干净的大碗，放入面粉，接着加入适量的食盐，搅拌均匀后，加入适量的清水，把面粉搅拌均匀，让面粉吸收水分。4，把面糊调配好后，再加入胡萝卜丁、荠菜丁。5，起锅倒油，油温升至5成热时，放入面糊，保持小火慢煎至熟即可。

第四种野菜：

马齿苋现在的马齿苋，也是长得最嫩绿之时，马齿苋用来包饺子、做汤、凉拌都是非常美味的。其味道酸溜溜的，而且还带点儿润滑的感觉，我就最爱用来打汤喝。

推荐食谱：

马齿苋瘦肉汤详细制作步骤：1，把马齿苋洗干净，去掉老根部位。2，把瘦肉洗干净，切成薄片后放入适量的食盐和生抽，搅拌均匀，腌制5分钟。3，起锅倒入清水，把水烧开后，放入马齿苋，往锅中加入适量的食盐和花生油。4，接着加入瘦肉，保持大火，煮至瘦肉和马齿苋刚好断生，即可盛出饮用。

第五种野菜：

白花菜小时候在农村，出门随时都能看到白花菜的身影，特别是春天，白花菜嫩嫩绿绿的，可惹人爱。

推荐食谱：

猪杂白花菜汤详细制作步骤：1，把猪杂（猪肝、瘦肉、猪粉肠）清洗干净，处理好后切好备用。2，放入适量的食盐和生抽，把猪杂腌制5分钟。3，把白花菜洗干净，放在筛子上控干水分备用。4，起锅倒入适量的清水，把锅中的清水烧开后，放入白花菜和猪杂，保持大火，再加入少许姜丝去腥。5，因为白花菜比较容易煮熟，所以要趁快往锅里加入适量的食盐和花生油进行调味。6，把白花菜和猪杂煮至断生，即可出锅享用。

小红书那些关于春天的宝藏文案(篇一)

1一年之际在于春，春天是一年的开始，它给人们带来生机，带来了希望，更带来了美丽和温暖。最喜欢儿时跟在妈吗后面，挎着篮子在春天里挖野菜的情景，最喜欢在春天里跟着父亲爬山，看山上的迎春花，看远出的云，看近处的水，听流水，感山情，总感觉那是生命最美的境界。

2在春天里，动物们也从沉睡中醒来。小草开始发芽了，大地上到处都显现出欣欣向荣的景象。一眼望去，到处都是一片绿景象，就似一幅水彩画。

3墙角下蜷缩了一个冬季的蔷薇花，早就乘着春风爬上了墙头，用它这最娇嫩的新芽迎接着春天的祝福。

4春天来了，迎春花急忙点头迎春风，首先展耀它那绚丽的**，不几天它一身挂满了黄花。接着是桃李争放也争芳的时机，我更爱桃花朵朵红。曾经吸引过蜜蜂的桃花，还给我一段桃花蜜蜂情缘，我怎能不爱着朵朵桃花滴翠红。

5大自然在春天曾经显得俏丽、欢乐，像一个眺用将来的姑娘；草地变成金色，秋天的花朵露出它们苍白的花瓣，雏菊现在很少用白色的眼睛截破草地，色调转为浓重，阳光已经倾斜，让橙**的和倏忽的微光，让长的闪亮的痕迹溜进树林里面，这些痕迹象向你告别的妇人的拖在地上的袍子一样，很快就过去了。

6啊！春天，我爱你，因为你给大地妈妈披上了一件五彩缤纷的霞衣，给小朋友们带来了无限的快乐！

7春光明媚，春意盎然，绿茵遍野，嫩草像绿宝石一般发出悦目的光彩。

8春天是花的海洋，一点点微风轻抚，似乎不敢惊扰那些美丽的花儿，有他们慢慢自由的开放。无意间，看到一抹绿色，在这花的海洋里衬托着花的娇媚，可爱。

9就像一个魔术师，用那奇幻的魔术仗，把单调的树枝长出新绿的嫩芽。

10这春天的太阳，仿是年轻的母亲，而天下万物仿是她的孩子，她把自己所有的光和热都给了孩子，哺育孩子茁壮成长。

11春天在哪里呀，春天在哪里，春天在那蓝蓝的天空里。啊，天空中，小燕子叽叽喳喳欢快地歌唱，为春天增添了许多生机。

12春天来了，小树发出了新芽。树叶经过了冬天的孕育，现在终于发出了新芽。柳树也长出了嫩芽，芽嫩绿嫩绿的，长满了枝条。风一吹，仿佛一位婀娜多姿的姑娘正翩翩起舞。

13花儿们竞相怒放，红的像火，白的像雪、粉的像霞，五光十色。山上的桃花远远望去像云霞。花儿们给世界穿了一件花衣裳，美丽极了。

14春天打扮的花枝招展的微笑的向我们走来。

15春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来，她越过高山，跨过田野，来到了我们的身边，我们的校园焕然一新，生机勃勃。花开的最旺，玉兰花开的最漂亮，它们全都穿着雪白的衣裳，有的像一个个亭亭玉立的小姑娘，有的含苞欲放，有的花瓣儿全展开了，露出嫩**的小花蕊，随着一阵清风一吹，它就翩翩起舞。梅花也不甘落后，它绽开“笑脸”，像雪一样的白。山茶花红艳艳的，远远望去，红的像一团团的火苗，白的像雪一样。大树长的郁郁葱葱的，叶子枝繁叶茂，苍翠欲滴，小黄杨换上了翠绿的衣服，背挺的直直的，像一个个小战士一样的站在那儿，守卫着我们的学校，金桔树向大家捧出了又青又小的小果子。这就是美丽的校园，这就是春天的校园！

16春天鸟语花香，春风吹到身上很暖和，想妈妈的手抚摸着我，小冤家们脱掉厚厚的棉袄，换上了笨重的运动服，争着向田野跑去。

17春雨淅沥沥，淅沥沥，小草呀，快钻出来！快钻出来！春风笑盈盈，笑盈盈，小鸟说：“我要给您唱歌！我要给您跳舞！”春雨沙沙沙，沙沙沙，笋芽儿呀，快醒醒！快醒醒！春雷轰隆隆，轰隆隆，笋芽儿说：“我要钻出来！我要钻出来！”春风笑盈盈，笑盈盈，笋芽儿说：“我要长大！我要长大！”

18一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水长起来了，太阳的脸红起来了。 小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。

小红书那些关于春天的宝藏文案(篇二)

19到了春天，到处是郊游踏青的人群，有老年人的慈爱满意，有情人的欢乐开怀，有孩子的天真笑容。

20我喜欢在春季欣赏大自然，因为这时，举目望去，都已是绿荫荫的一大片，有翠绿色，墨绿色，黑绿色，茶绿色呵，绿的山，绿的水，不得不使人感到心旷神怡。

21春天是个魔术师，谁比她更神奇，谁比她更美丽，她用魔杖拍拍天空的脸庞，天空顿时露出了笑颜，明媚的阳光给云朵镶上金边，她用魔杖碰碰大山的肩膀，群山马上睁开惺松的睡眼，脱去灰色的冬装，换上鲜艳的衣裳。

22春天气候宜人，空气清新，天空晴朗。太阳已经升高，也更加温暖了。它的万道金光愉快地亲吻着万物，亲吻着我们的面颊，那么温柔，那么亲切，就像是妈妈爱抚儿女一样温柔敦厚！

23春天是四季中最热闹的季节，燕子从南方飞回来了，是一幅独特的风景画，各种各样的鸟都苏醒和飞回来了，落在树梢上叽叽喳喳的叫着，冬眠的动物都苏醒了。

24春天，是希望纷飞的季节。大雁饱含憧憬地向着北国的乐土结对航行，一路载歌载舞，排踏出春天的韵律，传递着春的喜讯。出行的人们背负着行囊，迈开希望之旅，走向春意盎然的南北东西，走进浮光跃金的大千世界，播种自己心底的希望。泥土的气息，随着犁铧的行进弥散在田间地头，滋润愉悦着农家人的心田。

25就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里，野百合也有春天……

26春天的太阳，在我们每位小朋友心中，都是一位值得尊敬和信赖的天使，不知疲劳的为我们送来光明和热量，让我们健康成长，安安心心学习，将来为祖国和社会做贡献。

27桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天。

28春的大地上，色彩开始丰富起来，不再固守雪的洁白；春的林子里，声音开始争鸣起来，不再显示冷的宁静。浅浅的绿意渲染出浓浓的生气，淡淡的花香装点出烈烈的诗情，似乎春天突然给郁闷的人们一个晴朗的心情，突然给瑟瑟的世界一个暖暖的美景。

29当春间二三月，轻风微微的吹拂着，如毛的细雨无因的由天上洒落着，千条万条的柔柳，齐舒了它们的黄绿的眼，红的白的黄的花，绿的草，绿的树叶，皆如赶赴市集者似的奔聚而来，形成了烂漫无比的春天。

30春天，不像夏天那样热情奔放，也不像秋天果实累累，给人一种丰收的喜悦，更不像冬天晶莹剔透，可春天是温柔的，醉人的。我爱你，春天！

31对于痴醉于春天的人来说，今年的春天或许有些残酷，来不及欣赏阳春三月的青草初绽，冰雪消融。梨花带雨，樱花飞扬的盛春四月又要与我们擦肩而过。似流水从指尖东去，让我这不爱春的人也倍感痛惜。

32春天的景色太美了，春天里人们的心情更美。佝偻了整整一个冬季的腰板挺直了，欢快的笑脸充满着希望。公园里又热闹起来了，照相的青年人，钓鱼的老人，捕捉昆虫的小朋友，一个个陶醉在大自然的怀抱里，流连忘返。

33鸟儿从窝里飞出来，唱起了欢快的歌：“春天来了，春天来了，真呀真快乐！”温暖的太阳下，到处暖洋洋的，孩子们在温和的阳光下，快活的放着风筝，唱着歌。给大地带来一片生机和喜悦。

34春天是生机勃勃的，春天是万物复苏的，春天是百花齐放的，春天更是风景如画的，她能陶冶情操，让人不禁心旷神怡，这就是春天。

35蜜蜂为花儿舞蹈，花儿为蜜蜂献上了甜美的花。

36田野里，油菜花开了，麦苗绿油油的，农民伯伯又开始忙碌起来，给大地种粮食，让祖国变得更加强大。

小红书那些关于春天的宝藏文案(篇三)

37一阵阵沁人心肺的花香引来了许许多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地边歌边舞。

38河提下，几个农民在农田里不停的锄地，“一年之计在于春”呀？刚被雨水灌得饱饱的小草，正准备迎接下一场春雨呢！那小草好像知足长乐，喝饱了，就伸出叶子，努力挣脱泥土的负数。一片无名小花展着腰肢，在春风中跳舞，迎接春天的到来！

39春姑娘迈着轻盈的脚步，撒下一片繁茂。

40大地上到处都回荡着一个声音――春天来了，春天来了……

41当冬天的严寒渐渐退去，春悄悄地到来了。山坡上的积雪渐渐融化，慢慢地露出青山一角，雪水顺着泥土流下来，唤醒了沉睡在地里头的所有生物。布局鸟欢快地歌唱着，自由地飞舞着，飞向森林，飞向城市，想世界宣告春天的到来。

42春雨沙沙地下着，有如绣花针，有如牛毛。河面的雪融化了，雪水汇成小溪，淙淙地流着。河水中，一只只小蝌蝌顽皮地游着，仿佛在找它的妈妈，可爱极了。

43这是一个大地回春，万物复苏的季节。像蛇，熊，青蛙……之类的冷血动物都停止了冬眠，爬上地面欣赏春天。小鸟鸣春，百花争艳，小草发芽，燕子也飞回来搭窝了，春天使给大地恢复了万紫千红的气氛。

44我怀着好奇的心情去找春天。田野上，麦苗返青，一望无边，仿佛绿色的波浪。那金**的野菜花，在绿波中闪光。

45春雨，似春姑娘纺出的线，轻轻地落到地上，沙沙沙，沙沙沙。

46如梦，含苞待放的蕾一个个绽放成甜甜的笑厣。似霞，更像一双无形的手在不经意间流泻的一首春天的诗。

47循着春天一束束温暖的阳光回来的，还有那些冬日里南飞的候鸟。它们成群结队，在蔚蓝的天空下，在明媚的春阳里，一路飞翔，一路欢歌，赶赴春天美好的约会。

48它们又接着找春天，乐乐对欢欢说：“你看那边的野花多漂亮啊！我要把它放在小桶里。”欢欢说：“你看地上的小草，多绿呀！”它们高高兴兴地继续找春天。

49在晨曦里，在暮霭里，在田野里，在大山里，在城市里，在乡间的小路里，处处是人们的笑脸，处处是人们的身影，处处有着歌声，处处有着希望，处处有着幸福。

50春天，既给人以新的生命，也给人以新的希望。我爱这美丽的春天。

51春分的江南是美丽的，风很柔和，空气很清新，太阳很温暖；大田里的麦苗像一片海，星罗棋布的村庄是不沉的舟，纵横交错的弯弯曲曲的河道，河边。

52鸟儿蝴蝶蜜蜂，在各种树枝上来回穿梭，鸟儿们吱吱喳喳地在为自己搭好温馨的鸟巢而准备着。蝴蝶蜜蜂在春天可是个大忙人，许多花儿恨不得马上有一只蜜蜂飞过来，采它们的蕊。蝴蝶在花丛中翩翩起舞，和花丛组成了一幅流动的画面。难道有了动物们就是春天了吗不，不是的，一定不止它们。

53美丽的春天悄悄地来了，来到花园里，来到小河边，来到田野里，来到竹林旁…我乘着春风追寻着春天的足迹。

54滴在柳树上，柳树抽出了翠绿欲滴的新枝；雨，滴在花苞上，花苞绽放出最美丽的花瓣；雨，滴在泥土上，泥土里长出了一碧千里的草。

错过后悔的关于旅行的宝藏文案(52句)

错过后悔的关于旅行的宝藏文案篇一

1人生重要的不是目的地，重要的是沿途的风景。结果不重要，重要的是过程。

2旅行是消除仇恨和无知的最好方法。

3时间不值得浪费在准备上，全想浪费在和你的旅途里。

4美好不是被放在某个地方，而是被铭记于心。

5人生得意须尽欢，胡吃海喝需尽兴。

6“虚度光阴的一些证据”。

7我从远方赶来，赴你一面之约

8我们要准备好行李启程了，谢谢关心我们的人和朋友，为我们祈祷平安就好。我们的旅行，会有你们的故事，所以我们不会孤单。放心吧。

9世事千帆过，前方终会是温柔和月光。

10你不去看世界，世界也懒得理你。

11用旅行给自己一次重启。

12旅行是为了可以大声抒发自己心底期待已久的声音。

13三月桃花，两人一马，明日天涯。

14想握住此生辽阔赠你满天星火。

15旅行不是济世良药，但却是一片阿司匹林。虽然解不了生活的毒，但化得了生活的苦。

16旅游时最好的：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的TA，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，你。

17看腻了城市四点的日出，偶尔也想去看，海边悠哉的日落。

错过后悔的关于旅行的宝藏文案篇二

18看看晚霞，吹吹风，都会过去的。

19旅行就是，即使是同一个世界，你们发现的却是不一样的世界。

20旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。

21比起不一样的风景，更过瘾的是看到不一样的爸妈。

22梦幻王国，暂时关上了门，但你的骑士永远在；春暖花开，我们再去迪士尼好吗

23如果每个人都是一颗小星星，那旅行时就是脱离轨道，和别的星星相遇。

24邂逅旅行是在一个又一个拐角，你又遇到了谁。

25有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的`心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。一个人骑行，孤单却内省；一群人骑行，壮观而有力。希望有一天，自己也像他们一样，踩着单车上路，经历一种身体下了地狱，眼睛进入天堂，灵魂归入故里。

26买包解决不了的问题，背包试试。

27在冒险岛无所不能的人，是写字楼里伪装成的凡人。

28旅游，放松心情，用享受风景。歌里唱的是你离开我，就是旅行的意义，我没有值得分享的感伤故事，唯有讲述此间途经的美景，分享没有男主角的相片。

29只有一个人在旅行时，才听得到自己的，它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。

30一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生。

31美食和风景的意义，不是逃避，不是躲藏，不是获取，不是记录，而是在想象之外的环境里，去改变自己的世界观，从此慢慢改变心中真正觉得重要的东西。

32一颗说走就走的心，一个会拍照的情侣，一段甜蜜的旅程。

33有人跟着热闹走，我跟着本能去最舒服的地方。

34云朵偷喝了放在屋顶的酒，于是脸红变成了晚霞。

错过后悔的关于旅行的宝藏文案篇三

35就算过几天就得回去，依旧上班，依旧吵闹，依旧心烦，可是我对世界有了新的看法。就算什么改变都没有发生，至少，人生就像一本书，我的这本也比别人多了几张彩页。这就是旅行的意义。

36旅行是对平淡生活的一次越狱。

37人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。

38在路上，不为旅行，不因某人，只为在未知的途中遇见未知的自己和美丽风景。

39旅行教给我最大的一个道理是：世界上原来真的有很多很多种人，用五花八门的方式生活着他们拥有不一样的价值观，让这个世界显得纷繁复杂又有趣，让理解他们的人有共鸣，不理解他们的人有话题。

40每一张车票，都是一段故事。

41我和西藏之间，只隔着一张火车票！

42那些城市，那些国家，有记录着你和他的风景。

43掬一捧清泉，映一片蓝天。

44看惯了人山人海，想见一回真正的大海。

45别的地方是一块反面的镜子。旅行者能够看到他自己拥有的是何等的少，而他从未曾拥有和永远不会拥有的是何等的多。

46旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。

47我们一直在旅行，一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣，陪我们走过一段别人无法替代的记忆。在那里，有我们特有的记忆，亲情之忆、友谊之花、爱情之树、以及遗憾之泪！

48有趣的人生，一半是山河湖海。

49这不仅仅是一道风景，这就是生活。

50每个人在他的人生发轫之初，总有一段时光，没有什么可留恋，只有抑制不住的梦想，没有什么可凭仗，只有他的好身体，没有地方可去，只想到处流浪。

51只想进行一场漫无目的的旅行，在一个有花有海、安静缓慢的地方晒着无所事事。

52一直想去旅行，去很美很美的地方，但往往真正踏足想去的地方，便觉不过如此。也许我们只是想让自己的心去旅行，无论身处何处，只要有一颗放松而美好的心态，生活便是美好！

小红书新颖关于春天古诗词

小红书新颖关于春天古诗词篇一

1乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。——白居易《钱塘湖春行》

2草木有本心，何求美人折！——张九龄《感遇·兰叶春葳蕤》

3娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。——杜牧《赠别其一》

4客路青山外，行舟绿水前。——王湾《次北固山下》

5林花谢了春红，太匆匆。——李煜《相见欢·林花谢了春红》

6语已多，情未了，回首犹重道：记得绿罗裙，处处怜芳草。——牛希济《生查子·春山烟欲收》

7唯有相思似春色，江南江北送君归。 —— 王维 《 送沈子归江东 》

8更谁情浅似春风。——晏几道《虞美人·疏梅月下歌金缕》

9千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。——杜牧《江南春》

10三月正当三十日，占得，春光毕竟共春归。——庄棫《定风波·为有书来与我期》

11红楼隔雨相望冷，珠箔飘灯独自归。——李商隐《春雨》

12感时花溅泪，恨别鸟惊心。——杜甫《春望》

13满城春色宫墙柳。——陆游《钗头凤·红酥手》

14花气袭人知骤暖，鹊声穿树喜新晴。——陆游《村居书喜》

15弱柳从风疑举袂， 丛兰裛露似沾巾。——刘禹锡《忆江南 春去也》

16好雨知时节，当春乃发生。(杜甫：《春夜喜雨))

17锦江春色来天地，玉垒浮云变古今。——唐·杜甫《登楼》

18江浦雷声喧昨夜，春城而色动微寒。——《遣闷戏呈路十九曹长》

19寄语洛城风日道，明年春色倍还人。——唐·杜审言《春日京中有怀》

20孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。

小红书新颖关于春天古诗词篇二

21平生不会相思，才会相思，便害相思。——徐再思《折桂令》

22舍南舍北皆春水，但见群鸥日日来。——杜甫《客至》

23料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。——苏轼《定风波·三月七日》

24几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。——白居易《钱塘湖春行》

25弱柳千条杏一枝，半含春雨半垂丝。——唐·温庭范《题望苑驿》

26浪花有意千里雪，桃花无言一队春。——李煜《渔父·浪花有意千里雪》

27打起黄莺儿，莫教枝上啼。——金昌绪《春怨》

28画楼影里双飞燕。——谢逸《蝶恋花·豆蔻梢头春色浅》

29南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。

30一枕新愁，残夜花香月满楼。——项鸿祚《减字木兰花·春夜闻隔墙歌吹声》

31寒食青青草，春风瑟瑟波。——白居易《闲游即事》

32谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城。——李白《春夜洛城闻笛 / 春夜洛阳城闻笛》

33春心莫共花争发，一寸相思一寸灰。——李商隐《无题六首其六》

34寄语洛城风日道，明年春色倍还人。——杜审言《春日京中有怀》

35碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。——贺知章《咏柳》

36沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。——志南《绝句》

37春色满园关不住，一枝红杏出墙来。——叶绍翁《游园不值》

38江南无所有，聊赠一枝春。——陆凯《赠范晔诗》

39长于春梦几多时，散似秋云无觅处。——晏殊《木兰花·燕鸿过后莺归去》

40笙歌散尽游人去，始觉春空。——欧阳修《采桑子·群芳过后西湖好》

小红书新颖关于春天古诗词篇三

41东风洒雨露，会人天地春。——《送祁昂滴巴中》

42暖日晴风初破冻。柳眼梅腮，已觉春心动。——《懈恋花》

43绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。——宋祁《玉楼春·春景》

44三分春色二分愁，更一分风雨。 —— 叶清臣 《 贺圣朝·留别 》

45杨柳阴阴细雨晴，残花落尽见流莺。春风一夜吹乡梦，又逐春风到洛城。——武元衡《春兴》

46夜月一帘幽梦，春风十里柔情。——秦观《八六子·倚危亭》

47燕燕飞来，问春何在，唯有池塘自碧。——《淡黄柳》

48寒雪梅中尽，春风柳上归。

49泉眼无声惜细流， 树阴照水爱晴柔。——杨万里《小池》

50无寻处，惟有少年心。——章良能《小重山·柳暗花明春事深》

51泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。——杜甫《绝句·迟日江山丽》

52谁言寸草心，报得三春晖。——唐·孟郊《游子吟》

53啼莺舞燕，小桥流水飞红。——白朴《天净沙·春》

54把酒祝东风，且共从容。——欧阳修《浪淘沙·把酒祝东风》

55春风知别苦，不遣柳条青。——李白《劳劳亭》

56江春不肯留归客，草色青青送马蹄。——刘长卿《送李判官之润州行营》

57春雨断桥人不渡，小舟撑出柳阴来。——徐俯《春游湖》

58天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。——韩愈《早春呈水部张十八员外》

59五原春色旧来迟，二月垂杨未挂丝。 —— 张敬忠 《 边词 》

60春雨断桥人不渡，小船撑出绿荫来！——宋·徐俯《春游湖》

小红书关于坚持的励志文案

小红书关于坚持的励志文案(篇一)

1惯于实际生活的人能坚持到底，坚持到最后结局，自我反省和空谈理论的人却不想越过他们自己所指定的边界，而永远停在那里，他们在崇高的意向，绝对的真诚和才干的条件下，阻碍事件前进，因为山巅险峻会撞伤他们。屠格涅夫

2有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。

3不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

4不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

5一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。

6伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

7把努力变成一种习惯，而不是一时热血。

8不要心平气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。 ——契诃夫

9那些在困难面前能够坚持到底努力奋进的人最终能够战胜一切困难，取得最后的成功。

10坚持就意味着成功，因为你战胜了自己。只要永不放弃，就还有希望，一个永不放弃的人是不可以被称作失败者的。

11只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。

12顽强的毅力能够克服任何障碍。

13全力拜访，入围精英目标既定，身体力行坚持不懈，百折不挠追求卓越，永攀新高

14成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

15正确的想法人生是一种态度，我坚持我自己认为正确的想法。

小红书关于坚持的励志文案(篇二)

16以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。

17生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。

18即使这理想永远也无法实现，即使这注定是个悲剧的结尾，即使到人生的最后一刻，也永不放弃。

19如果可恨的挫折使你尝到苦果，，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

20路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。

21凤凰花吐露着艳红，在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空，不要彷徨也不要停留。

22别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。

23攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。 ——加缪

24生日是一个舞台，一次考验，一次机会。恋爱时，男人更会利用这一点；结婚后，女人更会利用这一点。

25不言放弃，是一种生活的勇气，不言放弃，是一种幸福，拥有了这种幸福，我们才会拥有奋进的源泉。

26坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。

27要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

28成功者永不放弃，放弃者永不成功。坚持就会有支持！相信是对伙伴最大的支持。相信自己，相信伙伴，相信信念的力量！我一定要！我一定能！

29没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

30女人最好的进阶是始终拥有自己，草地上小憩，温暖的阳光下，不需要任何人承认和施舍的作个自己的王，自己的公主，做自己。

其实南京给小编的印象其实就是一座美食城，南京能去玩的地方不是很多，最起码，在小编眼里没有美食多，那么现在小编就来和大家说说关于南京的一些美食。

蜀锦香厕所串串

坐标：南京夫子庙钞库街(近乌衣巷)

南京吃串串的店特别多，随便找了一家高分店试一下，价格很便宜，一根签只要8毛。没抱太大希望，但却是让人惊喜的味道。要不是环境稍微普通了一点，我就给五星了。这家店营业到0点哦，夜游完夫子庙再来也有的吃~

串串推荐。食材非常新鲜，这是最难得的地方，鸭胗鸭心都毫无腥味，鱿鱼也是新鲜的而不是发过的。

推荐麻辣牛肉、鸭舌、鸭心、鸭胗、鱿鱼、金针菇。反正每样都很好啦。

汤底选了微辣，千万不要小看了南京的微辣，辣度很足了已经。汤底的味道和我吃过的其他家都不一样，有一种番茄的香味(注意是香味，但没有酸味)，很有特色。

桂花冰粉推荐。刚看到这个容器的时候确实觉得很掉价，难道是有很多人外卖回去吗。比起常吃的红糖冰粉，桂花冰粉更符合我的口味，因为不会像红糖的那么甜，淡淡的甜味和桂花的香味与爽滑的冰粉特别相配。冰粉外观晶莹剔透，如果换个容器一定很好看。

冒鸭血推荐。鸭血切成了粉丝汤里的那种方块，小小的吃起来很方便，口感嫩而无异味，味道比起串串更辣一些。以为鸭血下面会有豆芽之类的垫底，没想到一碗全是鸭血!太良心啦~

这家除了味道都好吃以外，价格也不贵，两个人最后一共吃了68(量不止图上这些，后来还加了一些串，还有饮料)，支付宝还给打95折，性价比满分。

这家的食材可以说比我吃过的任何一家串串都好，之前每家总有几个荤菜串是有腥味不太新鲜的，这里一个都没有!没想到在南京居然吃到了这么好吃的串串，当之无愧的成为我心目中冷锅串No1。

扬州狮子楼

坐标：扬州柳湖路(扬州大学瘦西湖校区内)

扬州知名的淮扬菜老店。选址在瘦西湖边的扬州大学内，居然在学校里面开饭店，周边环境自然是没的说，古色古香的建筑里散发出老牌餐厅的气质。中午到达时大约11点半正好排在第二桌，大约等了20分钟左右。

这种传统饭店就是菜量大，两个人吃实在不方便，一份盐水鹅就400g，好在狮子头和文思豆腐都可以点单人份。两人点了四个菜已经吃的饱饱的，还浪费了一些。

新石器烤肉

坐标：南京新街口中央商场

这家店在南京人气挺高的，我们到的时候大概9点多了，这家店居然刚结束排队，去的时候说空桌还在收拾。

等候收拾桌子的时候门口的**姐和我们聊起来，说小杨生煎应该也开着呀，我说不想吃，她说那怎么不回家做饭呢，我说没有家啊，是来旅游的。看来游客应该不怎么来商场里觅食吧。我说这么晚了还能点烤肉吗，**姐说我们虽然是10点关门，到时间商场会来锁门，但店里还有个后门，可以从后面出去，所以可以放心点。又说起明天就要清明节放假啦，到时候肯定生意超级好，要累死啦。可是今天生意已经很好了不是吗

最后为了快点还是直接点了主食，没想到却更慢了。比我们晚来的人都吃上了烤肉，我们自以为的快的主食却迟迟没上，本来找不到饭吃已经很悲伤了，这无疑是雪上加霜啊。

芝士牛肉石锅拌饭味道中规中矩啦，价格比较便宜，小哥看我拌饭酱不够还主动多给了一包，大概是想弥补一下我们等了这么久吧~

民前豆腐店

坐标：南京新街口金鹰国际

全部都是豆腐做的甜品，豆花、豆浆、豆渣、绢豆腐都能做成甜点呢，很喜欢这家店的概念，装修的也很文艺。甜品一点都不甜，味道都很天然。看桌上写着进店有免费的现磨豆浆好像没有给我们。想点的还挺多的，但是吃不了啊，期待开到上海。

桂花白露美龄糕看到美龄总有种怪怪的感觉，因为刚被美龄“坑”过，哈哈。以为是芝士蛋糕的口感，其实更接近于奶冻。外观很美，但是桂花的香味不明显，下面的奶冻奶味很足，豆浆味淡，甜味也比较淡，最甜的是底下的酥饼。比较适合我这种怕甜又想吃甜点的人。如果桂花的香味和豆浆的香味能加强一点就好了

石锅芝士年糕年糕是芝心年糕，就是有点点破掉啦，外面还有放芝士碎和鱼饼，味道还可以吧。

回味鸭血粉丝汤

坐标：南京新街口悦荟广场

到南京肯定要吃一下鸭血粉丝汤，这边的环境不错，点餐是类似和府捞面那种方式，先点好主食，然后自己取小吃，最后结账。比起在南京吃的其他几家小吃，这边环境是最干净的了。这家店并不在悦荟广场里面，而是要绕到背后，商场早上没有这么早开门，但回味开的比较早。

金牌鸭血粉丝汤汤底味道不错，料也很足，碗很大，这一碗下去当午餐应该也没问题啦。缺点大概就是鸭肝的味道略重些，不喜欢可以提前说不放某种食材。

秧草鲜肉汤包这边的汤包是发面做的，比较像小包子，样子很饱满，所以皮相对厚。秧草是春季时令的野菜，也就是我们平时说的草头，味道很好，有点意外。说是秧草鲜肉，其实肉的比例很小，但是这个居然比蟹粉的还要好吃，汤汁有很清新的鲜甜味。

蟹黄鲜肉汤包蟹黄汤包略逊色些，蟹粉量不少，但有腥味。

吴老太黯然销魂小馄饨

坐标：南京太平北路(近浮桥站)

在总统府附近的一家小馄饨店，搪瓷餐具有一种怀旧感，小时候家里就用这样的碗。价格都不贵，6块钱的馄饨有20只，馅儿也比上海的大了一圈。

吴老太小馄饨馄饨个头比想象中大一些，一碗下去也能吃饱了，味道还不错，但没有太特别，胜在性价比高。点不辣的馄饨也可以自己加桌上的辣油，辣度一般，和黯然销魂不是一个等级。

黯然销魂小馄饨不能吃辣千万别点。辣并不是直接的辣，而是后劲，吃了不停的冒汗，整个人都火辣辣的感觉。直接喝汤比较呛，还是算了吧。吃完嘴上就发了一圈火气。所以还是推荐点不辣的自己加点辣油就好了。

香酥锅巴好像当地人是把锅巴泡在汤里吃，我是直接一口馄饨一口锅巴，香香脆脆的。

冰糖五香蛋是甜味的卤蛋，比较普通啦。

豆奶为了解辣点的。这边的豆奶是6点半牌的，奶粉味重，不太好喝。

紫梦玉兰这款是热豆花，其实想要吃冰的诶!要求做常温，其实还是热的啦。建议店家可以考虑做冰豆花~紫色是紫薯泥，甜味完全来自紫薯，没有其他，这也是我很喜欢这家的原因，味道很天然。绿色的小丸子煮的太烂，而**的芋圆又太硬了，怀疑是不是两者煮的时间一样。豆花的豆香味就很明显了，甜度适中。如果丸子煮的好点，外加能做冰的就完美啦~

尽管有些小缺点，但还是蛮喜欢这家店，有机会想试试其他甜点。差点忘记说，甜点价格都很便宜哦!

李氏锅贴馆

坐标：南京石鼓路(近新街口地铁站)

去之前在点评搜“李记清真馆”找到了新街口附近的这家，然而到了才发现是叫李氏锅贴馆，到底是不是正牌分店呢求南京的小伙伴解答。现在点评搜李记已经没有这家店了，点评已经改成和店名一样的李氏锅贴馆了。

招牌上写着原名七家湾锅贴，上过舌尖。

早餐去吃的，门口排着长队，本来以为那些人是外卖的呢，原来堂吃的也要到门口排队取锅贴。早餐时间店内座位倒是空着不少，就是排队时间有点长了。

牛肉锅贴这边的锅贴居然比蒋有记的还要大，一只要将近10厘米，我们还点了两客，不过后来发现这个决定是明智的。因为这天去钟山，那边吃饭不太方便，而且人也多。多亏这一顿早餐足足撑到下午!李氏的锅贴皮比较脆，馅比较松散，汁水很多，和蒋有记不同的是，这边馅里混的是葱而不是韭菜。两家比起来各有千秋吧，蒋有记皮黏，馅实，辣酱好吃。

红烧牛肉粉丝汤感觉是中饭的量，好大一碗，味道还可以。

韭菜煎包煎包和锅贴是分开排队的，点的是牛肉的，但当时正好没有了，懒得等就换成了韭菜煎包，带着作为干粮路上吃。里面是韭菜粉丝馅，味道还可以吧。

国足臭豆腐

臭豆腐店名取得很有趣，这到底是黑呢还是黑呢。臭豆腐的特别之处在于上面加了很多泡菜，和臭豆腐还蛮搭的。

爆肚用的是牛百叶好像不太正宗，味道太辣，但咸味不够，麻酱味很香。

刘记烤冷面

刘记烤冷面+蟹柳排自从离开大学就一直心心念念着烤冷面!市区卖的太少啦。这边的烤冷面面饼比较厚，所以量很足，加料也多，饼底煎的有点点脆，挺好吃的。加了推荐的蟹柳排，其实是质量比较好的蟹肉棒啦。

驴芝本驴肉火烧

鸡蛋汉堡这种食物，除了以前学校门口就再也没见过了，没想到这里有，真是怀念。这家主要卖的是驴肉火烧啦。这几家都没有吃，想着第二天早上再来觅食，没想到早上都没开门。

洪泽湖小鱼锅贴

没吃。是排队最长的一家，但速度居然比烤冷面快。等烤冷面的时候有个姑娘拿着锅贴过来找她朋友，还惊讶为什么烤冷面还没排到。

老乡老香香酥鸡

展板上写着制霸上海20年，说真的，我没听说过这家，小时候吃的香酥鸡基本都是路边摊，有品牌的还真不多见。去搜了一下现在上海真的也有叫老乡老香的香酥鸡呢!但是logo和这家不太一样。特意去吃了一下，没有南京这家好吃诶~

香酥鸡是用腌制好的鸡柳现场裹粉、称重、油炸。和小时候的一模一样。鸡肉很嫩还有汁水，外皮酥脆，撒上三种调料粉，味道也很好。

晋家门

坐标：南京建邺万达

西北菜，和西贝一个套路，菜品都差不多呢，价格居然比西贝还要便宜，好多菜甚至不到10元!而且味道也很棒啊。这家是在大众点评的必吃榜上推荐的。当天早餐吃太饱了，所以没点太多。还有这边承诺不添加鸡精味精，还有上菜倒计时都和西贝一模一样。

蒜缸捣茄子推荐。特别清爽的一道菜，茄子和番茄土豆泥一起凉拌的，有土豆沙沙的口感，番茄的酸味点缀其中更添了一番风味。很喜欢的一道凉菜。

风味烩酸菜推荐。里面的土豆品质特别好，除了土豆特有的香味外还有清甜的味道，酸菜也不错，而猪肉起到了画龙点睛的作用，增加了很多香味。就是猪肉吃起来有点干硬。

载沅家韩国炒酸奶

坐标：南京建邺万达

就在晋家门的旁边。炒酸奶本质上就是冻酸奶，口感像雪糕，但感觉会健康一些，毕竟是用酸奶直接冻的。

百香果炒酸奶这家的酸奶其实都没有“炒”，因为就是直接平铺在一个冷锅里，等着酸奶凝固再盛出来就好了。有莫斯利安和安慕希酸奶可以选择，做法就是直接倒出酸奶加上果酱，然后倒进锅里。百香果的味道很不明显，几乎只有酸奶味，不过确实有吃到百香果籽，应该是真材实料吧。酸奶里还加入了椰果和葡萄干，椰果冻过了比较硬，葡萄干我本来就不喜欢吃。

比起这样的“平板”炒酸奶，我更喜欢炒酸奶卷，口感更佳细腻一些。

这家服务不太好，我的酸奶出锅以后就往柜台上一放，没有人叫号，要不是我自己主动看了看杯子上的序号就是我的，不知道会被晾多久，有点不满意。

美食地图征集大赛策划书范文

　 一、大赛前言

　美食协会是一个多元化、讲究创新的协会，其以众多丰富有趣的获得广大同学和协会会员的一致好评。协会经常应会员要求开展他们所喜欢的活动，每场也都圆满地划上句号。现如今，为了让同学们的生活充满幸福的味道，让同学们的点子才华得以施展释放，本协会因此举办美食地图征集大赛，面向全校同学征集富有创意和趣味的美食活动策划书地图。

　 二、大赛目的

　步入大学，我们中的每一位都要在这里度过四年的光阴。为了让我们的课余生活变得更有趣，为了让我们在出行觅食的时候多一个选择，为了心中那种幸福的味道可以被分享，我们决定举办这个“美食地图”搜集比赛，集思广益，让寻找不同的美味不再成为一个难题。

　 三、大赛主题

　绘制美食地图，分享幸福的味道。

　 四、主办单位

　美食文化协会

　 五、时间安排

　活动总时间10月31日——11月11日

　设点咨询时间10月31日——11月4日

　展板宣传时间10月31日——11月4日

　作品回收时间11月4日——11月11日

　决赛时间待定值班具体时间安排安排

　中午：11：00—12：30

　下午：5：00—6：30

　 六、地点安排

　宣传、咨询、摆摊地点一饭门前摊位决赛地点教室

　 七﹑活动前期安排

　1、申请：向大学生社团联合会申请活动策划书审批；向社联申请帐篷和桌椅；向校素拓申请相应素拓分；向校团委申请一饭前摊位作为宣传点。

　2、宣传：展板宣传；微博宣传；Q群宣传；飞信通知会员；传单宣传。

　3、人员安排：宣传点（作品收集地点）的值班人员若干。

　 八﹑面向对象

　全校学生

　 九﹑大赛评委

　美食协会全体干部、助理

　 十﹑作品要求

　（1）参赛作品手绘或者电脑制作，使用A4纸张进行绘制

　（2）每人可上交多份作品，最终成绩我们会以名次最高的那一份作品计算；

　（3）允许团体合作完成，团体不得超过3人；

　（4）以个人的名义参赛后，也可以以团体的名义再提交作品，最终成绩我们会以名次最高的那一份作品计算；

　（5）如发现有抄袭现象，作品将视为自动退赛；

　（6）作品内容：制作茂名市的美食地图，包括店铺的简介、详细店址、。

　（7）每份作品的最后必须有以下个人信息：姓名、班别、短号、长号等。

　 十一﹑比赛步骤与流程

　1、征集作品；

　2、作品筛选、评选

　3、整合美食地图

　 十二﹑评分准则

　1、活动主题：发现茂名美食为主题；

　2、美食地图所覆盖的范围，地址是否准确；

　3、最好附上特色美食推介、以及店铺简介。

　4、作品是否对路线图简易说明，是否描述那家小吃店的地理位置和自己对小吃店店内气氛的感觉，是否有公交路线到达

　5、参加者交一份电子版的照片，包括店面的，还有那道食物的，发图请@广石化美食协会微博。

　 十三﹑注意事项

　1、注意咨询时要说清楚活动的要求，值班的同学要事先清楚这活动的所有内容。值班时需要带好工作证并要带好宣传单。后值班的要向前面值班的联系好拿好摆摊所需的东西。

　2、展板、宣传单30号晚上准备好，桌椅、展板以及帐篷等物品在31号早上准备

　3、有的参赛者可能忘记在参赛作品上填写个人信息，以致我们无法联系。所以在作品回收时，我们会询问参赛者是否填写了个人信息，若漏填，则用铅笔在参赛作品的上方重新填写信息；

　4、通过板报宣传时，一定要在板报上清晰写明作品要求，避免过多的同学上交多份作品。如上交多份作品，则按团体名义参与的那份作品计算成绩；如多份作品均以个人名义上交的，则联系该策划人，问他愿意用哪一份作品参赛；如出现抄袭现象的，我们将会把抄袭的作品视为自动退赛；

　5、申请教室时间一定要注意，适当地提前一点，或者按照策划书严格执行，避免因教室需求量太大而申请不到有音响设备的大教室；

　6、干部在购买获奖者奖品时，一定要详细记录物品名称及物品价格，然后上报，避免出现经费混乱的现象，增加我们的工作量；

　7、比赛结束后，工作人员要维持散场时的秩序，并暂时留下，清洁现场后方可离开。

　8﹑值班人员对参加者提出的问题应耐心回答，注意礼貌用语。

　 十四﹑奖励细则

　1、设立一、二、三等奖各1名，优秀奖7名。（素拓分有0。8分、0。6分、0。4分、0。3分﹑0。2分）

　2、获奖者将获得奖状和相应的素拓分。

　 十五﹑活动展望

　1、通过这个比赛让同学们的思维逻辑能力得到提升之外，同时也让茂名地区更多的美食被更多人发现；

　2、通过紧凑的活动流程，明确的人员分工及详细的前期准备，让助理们拥有提升自我价值的机会，同时积累更多的活动经验；

　3、此次征集大赛，让美食协会可以集思广益，收集到更多新颖、有创意的想法，并由此丰富美食协会特色活动。

　 十六﹑微博宣传内容：

　吃货们，你熟悉你身边的美食吗？你知道茂名的特色美食吗？你了解茂名的美食地图吗？快来参加美食搜秀吧！用你的双手制作一份属于你自己的美食地图吧！从此茂名美食尽在你手中，我们期待着你的到来！宣传地址：一饭前。

　咨询时间：

　1031开始。

　 十六﹑经费预算

　展板：150元

　宣传单：12元

　总计：162元

　以上是美食协会的活动申请，希社联批准，谢谢！

　—美食协会

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初见老友鱼，是在万象城的桂小厨，当在菜单上看见这个菜名的时候，第一反应是南宁的老友粉，想这鱼必定也是按老友粉的方法来制作的。想到老友粉的至酸至辣，便已口舌生津、馋涎欲滴了。

及至鱼上了桌，整条煎炸好的大鱼横卧方盘中，鱼身上覆盖满满的豆豉酸笋辣椒姜丝蒜末等作料，汤色红亮，辅以翠绿的香菜香葱点缀其上，未及品尝，已先被其外表惊艳，没错，是咱老友粉的范儿。

拨开金黄的鱼皮，鱼肉白嫩，口感细腻，鲜美中带着丝丝酸辣，真的非常够味儿。

辣椒与鱼本来就是天然好搭档，桂林菜里的酸豆角辣椒炒鱼仔干是可以让人吃饭把鼎锅刮烂的，而南宁的老友鱼配料之辣椒用的是非常辣的指天椒，再加上上好品质的酸笋豆豉，熬煮出浓郁的酸辣味儿，在寒冷的冬日食之，也会被辣得酣畅淋漓、浑身发热、脑门出汗，大呼过瘾。

鱼吃完了，剩下的汤水用来拌饭或者下面条都是极佳的选择，一定会把鼎锅刮烂的。

虽然我吃老友粉的时候非常怕辣，总是叫厨师不要放辣椒（话说不放辣椒的老友粉还叫老友粉吗），但是吃这个老友鱼，却没感觉到那种让人眼泪鼻涕横流的辣，可能真的是鱼肉太鲜美，已经让我忽略那份辛辣了。

其实老友粉的前身应该是老友面，关于老友面有一个很温暖的传说：

上世纪三十年代，一位老汉每天都光顾周记茶馆喝茶，有几天老汉因感冒没有去，周记老板十分挂念，便用爆香的蒜末、豆豉、辣椒、酸笋、牛肉末、胡椒粉等煮了一碗热面条，端去给这位老友吃。

老汉吃完这碗热辣酸香的面，发了一身大汗，感冒也好了。事后老汉感激不尽，书赠“老友常临”的牌匾送给周老板，“老友面”由此得名。后来人们又用这种方法煮米粉，受到广大食客的喜爱，慢慢的老友粉的名声反倒盖过老友面了。

老友粉属于广西南宁的本土美食，于2007年入选南宁公布的首批26项非物质文化遗产名录，与柳州的螺蛳粉、桂林的桂林米粉、梧州的炒河粉同为广西“四大米粉”。老友粉以自己独特的方式，把酸和辣巧妙的结合在一起，形成了酸辣可口的独特风味，夏天吃了开胃，冬天吃了驱寒。

南宁老友粉正宗的味道应该是“酸、鲜、辣、咸”，要想做出正宗的味道，从原料制作到用料比例，从烹饪的手法到时间掌握都有一定的讲究，这是很考验煮粉师傅技能的。所以在南宁并不是每一家粉店的老友粉都是那么正宗美味，那些有名的老友粉店，在用餐时间常常人满为患，人们宁愿等久一点也要吃上一碗正宗的老友粉。

今天看到一则新闻，说是有关部门要制定或修订一批广西食品安全地方标准，名单中就有老友粉（方便型），有媒体就此做了一个网上投票调查，老友粉的标准配料有哪些，网友们热烈地讨论起来，其中放不放酸笋成为争论的焦点。因为酸笋有一种独特的味道，不喜欢的人会觉得很臭，喜欢的人就爱它独特的风味。有人说不放酸笋的老友粉还叫老友粉吗？

想想也是，如果一个食客走进粉店，冲着厨师喊“煮一碗老友粉，不放酸笋、不放辣椒、不放豆豉”，那还叫老友粉吗？不过人家要定的是老友粉（方便型）的标准，估计是类似方便面这样的方便食品，不是现煮的，所以众食客们大可不必担心去到店里不要酸笋就变成不符合标准不合格的老友粉了。萝卜青菜，各有所爱，你想怎么吃就让厨师怎么煮呗。

现在超市里有瓶装的老友酱卖，方便多了，买一瓶回来，想吃的时候也可以自己炮制老友粉。

我在桂小厨吃过老友鱼后，就曾经自己用老友酱山寨了一盘老友鱼，不过因为怕辣没敢放太多酱，所以完全没有老友鱼的酸辣鲜香劲儿，而且用酱做的老友鱼，没有那些丝丝缕缕的酸笋辣椒纠缠在里面，端上桌来也少了许多的情趣。下回一定要买酸笋豆豉辣椒回来，真正地山寨一把。

附：老友粉或老友面的做法（内容来自网络，表示感谢）：

材料（一人份）：切粉（河粉）或伊面二~三两；酸笋一两切丝；豆豉少许切细茸；姜丝蒜末各少许；小辣椒两颗切细末；青菜几片；葱花少许；肉类切片一~二两（看各人喜好，可以猪肉、牛肉、猪肝、粉肠）。

做法：1、肉类用料酒、盐、糖、生抽、嫩肉粉、胡椒粉调味，味道可稍重；

2、起油锅放姜丝、蒜末、辣椒末、豆豉茸炝炒，出香味后放入肉类翻炒至变色，加入酸笋丝炒一分钟，加高汤或水煮开后，放入湿面或切粉，捞散后加青菜，煮开后加葱花即成。

食物来了。这个周末，上海华东理工大学将在这里举办一次美食节。每个人都会被邀请到这里品尝大学食物。如果你错过了你的校园时光，千万不要错过这个美食节！具体持股信息马上给你介绍！

上海大学生美食节时间+地点

活动时间：2010年12月15日周日全天。

地点：华东理工大学徐汇校区第一食堂1-2楼(梅陇路130号)

上海大学生美食节菜单+介绍

美食菜单

活动介绍

物流教育

本次美食节将美食教育的理念融入到每一个环节。整个过程吸引学生参与美食节的组织和实施。学生志愿者将为参加美食节的校园美食代言，讲述美食背后的故事。首个“上海高校后勤劳动教育实践基地(服务与教育示范岗)”将在本届美食节期间正式揭牌并投入运营。基地位于华东理工大学徐汇校区新建的第一食堂二楼。学校为学生提供近150平米的互动活动空间，精心设计食堂劳动教育课程和互动项目。专业教师带领学生参与实践，提高学生劳动素养，树立正确的劳动观。

走向绿色与环境保护

为了倡导绿色生活和消费理念，所有纸张均采用环保回收材料，现场布置的展台和展板将在活动结束后回收。美食节活动中不提供一次性餐具，绿色未来绿色健康主题的展位设计提供了概念性的食用餐具体验，让参与的师生关注一次性餐具的浪费和污染问题。同时，本次美食节采用人工自行车的点亮仪式，倡导低碳生活方式。活动中，所有美味都限量提供，引导学生停止浪费，自觉响应“光盘行动”。

食品安全

自2010年以来，本市高校连续开展“六T”(日处理、日融合、日清洁、日规范、日检查、日改进)食堂评选活动。截至年底，已有305个食堂被评为“六T”标准食堂(其中“六T”示范食堂48个)，约占全市大学生食堂总数的80%。

有针对性的扶贫

依托“农校对接”平台，上海高校后勤系统建立了贫困地区学校食堂农产品直供模式，重点推进“按菜进上海”、“喀什农产品进校园”。全市高校设立扶贫蔬菜专窗，引进贵州遵义道真县蔬菜22个品种，引进喀什地区农产品34种。本次美食节，我们特别设置了扶贫菜互动环节。

健康餐饮

本届美食节设置了“绿色未来绿色健康主题展位”。参赛单位特别制作了绿色、健康、营养的创意餐，包括富含不饱和脂肪酸和微量元素的苹果泥炒鲳鱼；纤维素和维生素C充足的奶酪，五色米饭的蔬菜；爆浆蓝莓果带冰皮，由富含花青素的蓝莓、低热量的燕麦等健康成分组成。每道菜的热量、蛋白质、脂肪含量的营养配比表，由营养师计算并标注，让大家在注重口感的同时，也能注重营养和健康。

这么丰富的食物你不觉得兴奋吗？然后打算赶紧来这里品尝美食！