谎言背后女富婆看上教练是第几集

是第1集的剧情。

相关剧情内容：健身中心内阳光健康的徐伟豪吸引了影视公司老板刘艳萍的目光。梦瑶的照片上了杂志，一时间成了亲友赞叹的名人，梦瑶兴奋不已却再没有接到过王川的电话，一心想做模特的梦瑶被王川刻意躲避后心里忐忑不安。梦瑶找到模特公司的平模好友周美娜询问原因，周美娜告诉梦瑶世界上没有免费的午餐。

第3集：

梦瑶发誓要超过杨丽丽。伟豪看到梦瑶的照片和梦瑶大吵一架，梦瑶坦白告诉伟豪自己一定要做平模，伟豪伤心不已，梦瑶却质问伟豪和刘艳萍的关系。两人之间的裂痕越来越大。法国杂志要找模特拍片，杨丽丽和梦瑶都找到王川要求出境。

刘艳萍告诉伟豪如果他愿意出名，自己完全可以帮他。伪导演冯立扬在刘艳萍的办公室看到梦瑶的照片动了色心，冯立扬找到王川软磨硬泡要到了梦瑶电话。

梦瑶的同学因婚姻失败远走他乡，梦瑶厌倦了贫寒的生活，下决心要成为名模。伟豪为了多赚钱到处兼职打工每日疲劳不堪。而梦瑶到得知法国杂志的模特定了是杨丽丽之后和王川反目。

婚外情的发生与职业本身没有直接关系，而是与个人的道德观念、价值观、婚姻满意度、工作压力等多种因素有关。然而，一些职业可能因其特定的工作环境和特点，导致一些人更容易面临诱惑。以下是一些可能面临更多诱惑的职业：

1 社交活跃的职业：在一些需要与人交往的职业中，如销售、市场营销、公关等，工作人员可能会接触到更多的人，包括潜在的伴侣。

2 高压力职业：一些高压职业，如医生、律师、金融顾问等，由于工作压力较大，可能会导致员工更倾向于寻求刺激和放松，从而增加婚外情的风险。

3 出差频繁的职业：经常需要出差的职业，如商务旅行者、航空公司机组人员等，可能会增加员工面临异地恋、与同事建立感情等挑战的风险。

4 娱乐行业：在娱乐行业，如**、电视、音乐、时尚等领域工作的人可能会接触到许多俊男美女，这可能导致他们面临更多的诱惑。

5 教育行业：教育行业中的某些职位可能会面临较大的工作压力，如教师、大学教授等。在这种情况下，一些人可能会寻求婚外情以寻求刺激和放松。

然而，需要注意的是，这些职业中的大部分人并不会轻易发生婚外情。婚外情的发生主要取决于个人的道德观念、家庭价值观和对婚姻的忠诚度。因此，关键在于个人如何应对和处理这些诱惑。

如何选择一名优秀的健身教练正如很多有经验的人都知道选择一名优秀的健身教练比选健身房重要，因为健身房更多时候还是就近原则，其次好的健身房也有能力比较差的健身教练，差的地方当然也不乏有好教练。那么在选择健身教练时，应该如何选择哪

1证照

有国际认证肯定比较好，国内教练培训机构的其次，国度职业资格认证就比较参差不齐了。三样都没有的当然也会有大师一般的人物。美国四大认证ACE，NSCA，ACSM，NASM比较常见，含金量也较高，它要求教练随时处于学习状态，每2年需修满若干学分新课程，否则证照失效。高端健身房，教练几乎都是国际四大认证之一，素质还是很高的。

2背景经验

教练常见的有三种出身：体校毕业，健身爱好者，退伍军人。体校刚毕业的新手自身缺少实战经历，无法对不同的用户提供比较佳方案。爱好者可能练得很好，但更多依靠自己经验，可能缺少系统化的理论知识。退伍军人做事认真严格，虐人比较狠，比较适合培训爱偷懒的学员，比如减肥。

经验包括两点：教课时长、个人运动经历。和医生一样，教练靠悟性和实操，纸上谈兵没用。看过的病例多，自然能迅速准确判断问题，制定训练，拿出更多灵活的解决方案。所以，教练经验尽量匹配个人需求，少走弯路。

3形象

首屈一指印象喜不喜欢，很重要。端先，看着得让你高兴，不说帅不帅，咱不期待遇到吴彦祖那样的，但至少有明显训练痕迹，可明显看清肌肉轮廓。身材挺拔，肩胸宽硕，整体优于普通人。站出来油腻腻的，身材不够匀称的，自己都练不好你可能也不放心让他教你

饮食控制较严格，一个对自己高要求的教练才能在会员面前呈现比较好的状态，要自律，要正能量，一个对自己没管理能力的，他又怎么去教别人，你又怎么放心把自己交给他

4走心

端先是看责任心，其次是专业度。走心的表现简单说就是高度个人定制，训练计划从浅入深，从易到难，稳扎稳打。每节课有提前准备，课前有沟通身体状态，课后有训练纪录。每个动作他都做到“言传身教力行”，注重强调安全性及避免受伤的要点，解释技巧阐明动作目标及原因。在你做动作的时候，一直在你身边保护你，纠正动作，灵活调整训练方案。另外，走心还有一个很重要的表现是保持学习状态，有钻研的心态，不停自我突破，这也是他对健身热爱的表现。

5沟通能力

认真聆听，帮助你量化目标(周目标，月目标)，定期评估。上课时间他应该会鼓励你多去提问多表达感受，以便及时调整方案。同时他不能一言独大，该尊重你的想法还，帮助你适应新的环境和状态。牛逼的教练会让你快速找到自信和动力，让你从内心开始热爱健身。

其实，能把复杂的动作和身体解剖用简单直白的描述让你听懂，迅速找到发力感，刺激到指定肌肉，是比较高境界。满口专业术语，“肱骨内旋”，“感受背阔肌发力”，“肩袖太弱”，中束、后束各种肌群的指示，对小白说了和没说一样。我都专业级的了，还需要请你不会沟通的教练，根本没法把人带入门。让学员感觉自卑的教练必然不是好教练。

　　我不知道我和老公之间发生了什么，或许是时间让我们变得陌生让我变得孤独。每当深夜一个人守着一个偌大的房子那种冷是从骨子里流淌出来的。没有老公的那段时间我总是很害怕，夜晚无法正常的睡觉和起床，这样的日子快要把我折磨疯了。

　　慢慢的我的精神和皮肤变得越来越差，常常因为一点点的事情就和身边的朋友发火。其实我的脾气还算是可以的，身边的朋友也看出了我的变化，他们会忍受我的小任性，可是我不能就这样让其发展下去。我害怕自己变老，害怕因为变老老公不再爱我。在看过医生之后发现真的是病了，而且还挺严重。

　　在医生的建议下我积极参加各种活动，就是在这个时候认识了健身房的言明。他长得很是阳光，笑起来也非常的帅气，说话有一种痞痞的感觉。说实话我对这样的小男生早已经过了痴迷的年龄，但是他总有一些举动温暖了我。

　　因为和老公这么长时间没有互动我觉得我是寂寞了，加上本身又有这样一位阳光的健身教练，那夜的风吹得格外舒服。我们之间越来越密切，丝毫不避讳身边的朋友和他健身的会员。我对他的感情变化他一定可以感受的到，我也能感受的到他对我的温暖。

《漂亮主妇》。根据查询爱奇艺得知，《漂亮主妇》第20集中，富豪出门，富婆去健身房，偶遇教练，没想到落入了感情陷阱，被健身教练欺负。《漂亮主妇》讲述了廖红杏、华梅、简胜男和田琬四个好友已步入中年，面对家庭危机，互相扶持走出困境，最终获得幸福的故事。

12集。

根据查询漂亮主妇所授权的腾讯视频官网得知在12集的时候健身教练假装送快递的上门找富婆，富婆怕被姐姐发现就把他藏起来了。

漂亮主妇是由孙淼淼执导，王艳、李嘉麟、刘敏、梁爱琪等人主演的都市情感剧。