你当像鸟飞往你的山读后感

　读完某一作品后，大家心中一定是萌生了不少心得，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢？下面是我收集整理的你当像鸟飞往你的山读后感，希望能够帮助到大家。

你当像鸟飞往你的山读后感1

　利用一周多的时间，把这本书读完了。初读了几个章节，觉得很不可思议。在一个十分发达的国家，却出现了一个原生的山村家庭。家庭暴力、女性偏见、大男子主义、宗教色彩充斥着整个家庭。整个家庭似乎有爱，又似乎没有。由于父亲的双相心境障碍，导致了一个家庭处于“非常态”的情境中日复一日。

　全书分成了三个部分，第一个部分讲述的是笔者自述的童年回忆。因为种种原因，塔拉（笔者）的家庭经历过几次重大事故：车祸、父亲的烧伤、爆炸，以及数不清的小事件。同时，塔拉的童年还充斥着来自父亲和哥哥的言语羞辱，肢体暴力和思想控制。

　塔拉无疑也是家庭中几个孩子中比较幸运的那一个，因为她其中一个哥哥泰勒对她产生了很多积极的影响，并且在这种影响下，塔拉试图走入课堂。泰勒的黑白CD，似乎成为了塔拉昏暗童年的一颗糖果。

　但走入课堂这一行为，无疑会被父亲视为对家庭的背叛、对上帝的藐视，是政府的走狗，因此塔拉走过了很长一段自我谴责的路。

　就是这样一个在极端原生、无教育背景、甚至可以说社会化不完善的家庭中成长的塔拉，却走入了世界级学府。这让我想到了在心理学史上争论了几百年的问题：遗传和后天到底谁决定了个体？

　似乎心理学发展至今，原生家庭和教育（后天）的重要意义已经成为了约定俗成。而塔拉是如何从那个废旧回收厂走出来的？本书的第二部分的主题即为“教育”。

　教育给予塔拉的不仅仅是现代社会的常识、历史、人文知识。同时还给了她看待世界的视角和感知力。书中有的一段让我影响深刻的描述是，当作者刚刚踏入大学的时候，学习艺术绘画鉴赏课的过程中，她并不能理解这堆东西，因为在她看来，无论是“集中营”还是那些难懂的画，都是没有内涵的，她通过考试的方法是，也仅仅是去记住它们。但后来的塔拉，在读到马丁路德金时，会产生愤怒（因为她明白了哥哥的辱骂）、在读到历史的时候，会觉得自己在和伟人对话。慢慢的，塔拉也逐渐“醒悟”过来。

　但这种“清醒”，带个塔拉的并不像想象中美好。在我以为塔拉终于可以摆脱原生家庭的痛苦、过上幸福的生活时，事实却是，作者陷入了无限的纠结中，她甚至无法区分爱和达州家里的她和剑桥的她哪一个是真实的存在。书中也出现了两个塔拉。

　然而到了书的最后，这种重影消失了。读完这本书，其实我有很多不懂的地方，所以也去看了别人的书评。最多的一种解释是，在写作的过程中，作为经历者的塔拉和作为叙述者的塔拉重合了，而作者也正是通过这种重合，找到了真正的自己。在现实中，塔拉没有和家人达成和解，但是她已经走出了过去，达成了和自己的和解。

　在知乎上热评第一的答案里有这样一句话：这本书其实是塔拉在精神崩溃之后的自我治疗过程。让她痊愈的，正是教育赋予她的一种能力，一个全新的看待自我的视角、一个叙事自我。

你当像鸟飞往你的山读后感2

　看完这本厚厚的书，我听到内心传来的声音，我也想像鸟飞往我的山。我想，如果我是一只鸟，那么爱与自由就是鸟儿的两只翅膀。

　塔拉从一个17岁前未上过学的大山女孩到自学考上大学，以优异的成绩获得剑桥硕士、哈佛博士的学位。父母从来没有管过，也没有提供帮助。相反她的父亲还特别反对，甚至以学费威胁她。但她毅然依靠自己的力量，取得优异的成绩，获得了学校和师友的帮助，最终在学海里越走越辽阔。这真是一个天才！可他们家却出现了三个这样的天才，哥哥泰勒和理查德同样获得了博士学位。那么，他们的成才能够带给我们怎样的思考和值得学习的经验呢？

　首先是爱。“你是我的孩子，我本该好好保护你。”“当母亲这样告诉我，她才第一次成为了我的母亲。”“看到它们，我才意识到我毕生都在寻找它们。”塔拉说，她的羞耻感不是来源于她不曾在音乐学院学习，不是因为没有一个当大官的父亲，不是因为母亲跟他亦步亦趋。她的羞耻感来源于他有一个把她推向危险的父亲，来源于一个眼睁睁地看着她被哥哥欺负却视而不见的母亲。来源于一个不爱她的双亲啊。当她感受到爱时，她在学校表现得分外好，她可以坦然地告诉同学她以前从来没有上过学；可当她感受不到爱时，她就自暴自弃，学不进去，成绩下滑，险些拿不到博士学位。好在后来，她内心那个小小的自我变得强大起来，她终于和过去的自己和解，她接纳了自己。就算全世界都不爱自己，可她爱自己啊，她可以依靠自己的力量飞往那座向往的山。

　这个世界唯有爱，可以治愈一切伤痛；唯有爱，可以生发勇气和力量。好好去爱吧。

　其次是自由。书中谈到两种自由。一种是消极自由，指一个人的身体不受他人限制或阻碍的自由。一种是积极自由，指控制自己的思想，从恐惧、信仰和自我强迫中解脱出来。简单地说就是身体自由和思想自由。塔拉17岁之前是没有自由的，要帮助父母做事，身体上没有自由。同样思想上也要听父亲的话，以父亲的话为真理。但在泰勒的影响下，她走上了教育的路。慢慢地，离开了那座山，那座家园。很长时间，她的思想一直被父亲所影响，她困惑，迷茫。父亲甚至以断绝家人关系来威胁她。最终塔拉勇敢地从父亲错误的思想里挣脱出来，她实现了消极自由和积极自由，真正掌控了自己的人生。她已经像一只鸟儿，张开爱与自由的翅膀，飞向她想去的山。

　我们呢，是否已经有了自己的思想？身体自由了吗？思想自由了吗？我们对于孩子，是否够尊重了？有给她自由做主的权利了吗？在她还没有形成良好的世界观时，是否用心引导了呢？

你当像鸟飞往你的山读后感3

　塔拉终于在最后挣脱了来自原生家庭的桎梏，想要真正摆脱长达将近二十年的影响，不仅难在在孤独和无助中去接触和接纳新的思想，更难在承认过去生活的错误与荒诞，舍得站在曾经深爱的家人的对立面，其实我们每个人成长的轨迹都有相似之处，随着年龄的增长，经历的丰厚，思想的变迁，我们一步步摒弃过去的某些观念，一点点成长为全新的自己，塔拉把成为新的自己的过程称为教育。

　其实每个阶段的教育带给我们的意义都是不同的，只有亲身经历才能真正感知其中的意义，总有人在模糊教育真正的意义，教育并不能直接带给我们财富和名利，它真正带给我们知识之外的收获是独立思考的能力，质疑的能力，共情的能力，使我们得以运用我们所积攒的能力去发挥我们所学到的知识，然后我们能够去创造，进而发挥了价值，对社会做出了贡献，教育的意义得以显现和立体化。正如塔拉在最开始对历史的探索充满怯弱和敬畏，在写完博士论文时她明白了，历史的创造者，就是我。

　塔拉的父亲看似是矛盾的，他既深爱自己的家人又一次次将他们推向深渊，但其实在我看来，我们眼里的深渊在他看来未必是深渊，他将苦难视为上帝的旨意，可能他自己都没有发觉，他所信仰的教条已经被他扭曲为说服自己和他人的借口，成为了束缚身边所有人得工具，将身边所有人都桎梏再自己的思想之下，一旦有人常识摆脱他的控制就成为了他口中的魔鬼，就该被所有人唾弃和谴责，他最终控制了塔拉的母亲、肖恩等等留在家里留在他身边的人，可他们永远都不知道也不会承认和接受一旦跳脱属于他们的那个空间他们的思想和行为是多么荒诞可笑，正如塔拉在书中两次提到的一句话：“如果一次跌倒是上帝的意志，那么第二次又是谁的呢？”

　其实他的子女也都尝试过摆脱他的束缚，最终的结果让这个家成为了两个部分，一个部分是塔拉最后还剩下的一半家庭，他们终于愿意接受过去一切的错误，找到自己，获得新生，实现了摆脱自我内部约束的积极自由。另一半是留下的那一半家庭，无法改变，他们依赖仍存的家庭，他们无法改变和失去，你依赖什么，什么就对你有权利，自然就不得不臣服于父亲自己的一套教条之中，在糟糕的环境中腐烂和不断恶化。

　每个人都有着不同的观念，不同的思想、不同的道德准则，没有人可以更没有人有资格把自己的一套准则强行嵌套在他人之上，人和人之间相处靠的不是彼此完全吻合的观念，而且两套观念即使都有棱角，但是棱角更多是可以相容的部分，不至于刺伤彼此，所以我们选择留下，而如果真的有人带着他的一套想法刺伤了你并且试图同化、束缚和限制你，那也只能遗憾的道声再见。

　最后引用塔拉的一句话：

　“我所有的奋斗，我多年来的学习，一直为了让自己得到这样一种特权：见证和体验超越父亲所给予我的更多的真理，并用这些真理构建我自己的思想。”

　我们每个人都比别人讲述的故事中赋予我们的角色更复杂。

你当像鸟飞往你的山读后感4

　你可以用很多说法来称呼这个全新的自我：转变，蜕变，虚伪，背叛。而我称之为：教育。

　——塔拉·韦斯特弗

　她，是一个平凡无奇的大山女孩；她，曾站在山脚下，眼前是一座看似无法翻越的大山；山的那边，是教育，是希望，是新世界；她，曾不断徘徊；但是她，跨越了。

　她就是塔拉·韦斯特弗。她在17岁前未曾踏入教室，却成功地进入了哈佛、剑桥，获得了硕士、博士学位。

　许多人只看到她光鲜亮丽的一面，却从未知道，她逃离的是怎样一座大山她付出的、放弃的，究竟有多少

　塔拉原是被她生活的这座大山所塑造的，她曾经十分相信父亲。但是，在父亲所认为的世界末日到来时，世界没起任何变化。在她经历了二哥肖恩的无数次暴打后，父亲依然包庇肖恩。城里外婆的礼仪、三哥泰勒的离开、其他人幸福的生活都让塔拉意识到——父亲也许是错的。她开始要求上学，真正地接受了教育。而越是了解大山之外的一切，塔拉越是意识到大山之内的愚昧。她曾试图改变家人的观念，但是他们心中的成见是一座大山。她曾无数次想过要不要放弃新生活，换取家人的亲情。但是她逐渐地明白，父亲想驱逐的，是她自己。在三哥泰勒和五哥理查德以及其他人的支持下，她选择了离开了大山走向新世界。塔拉和两个哥哥飞往了自己的山，获得了博士学位。她另外的三个哥哥和一个姐姐则留在了大山，为观念腐朽的父母打工。

　塔拉的全家人过着两种不同的生活，是因为教育。教育让塔拉客观地了解了山外的世界；让她看清了不同人的善恶好坏；让她接触到了思想先进的老师和同学；更让她挑战到了那些所谓的“真理”。以至于塔拉后来说：“那是教育给我的新世界，那是我生命的无限可能。”我想那些对教育不以为然的人应该看看塔拉的经历，看看教育的力量有多么强大!

　这本书讲述的不只是教育的力量，更是追梦的勇气。我们每个人都像一只鸟，有一座山是我们渴望去的，但在我们周围，总有一座阻困住我们的大山。有些鸟待在贫穷之山，想去富裕之山；有些鸟待在孤独之山，想去热闹之山；有些鸟待在罪恶之山，想去正义之山；有些鸟待在疾病之山，想去健康之山……塔拉就曾待在愚昧之山，想去教育之山。如果你问塔拉是什么时候走出大山的我会说：在她开始想要走出大山的那一刻，她的心就已经迈出第一步了，之后和家人的决裂，也只是她循着自己的心的方向走罢了。当一座大山限制我们的时候，就是该离去的时候了。我们要下定决心，让心先去探索自由的世界。不要让阻挠我们的大山像包袱一样牵制住我们。因为它们太重了，难以拖走，它们难以被改变成我们喜爱的样子。

　然后，我们当像鸟，飞往自己的山，勇敢地做自己。

你当像鸟飞往你的山读后感5

　“一个惊人的故事，真正的鼓舞人心，我在阅读她极端的童年故事时，也开始反思起自己的生活。《你当象鸟飞向你的山》每个人都会喜欢。它甚至比你听说的还要好。”

　荐书原因

　我向大家推荐的理由有两点，一是无论在什么样的环境下都要保持独立的思考和学习，只有学习能改变自己，甚至改变一生的轨迹！二是要学会慢慢的与自己和解，与周边的人周边的环境和解，这种和解来之于成长和教育，教育打开你的视角，让你更好的观察世界，融入世界。

　传奇女孩的一生

　《你当象鸟飞向你的山》这本书讲的是一个美国爱达荷州大山里的女孩，十七岁前从未踏入教室，从垃圾堆里爬出来的无知少女，最终一步步传奇的脱变，哈佛大学，剑桥大学，哲学硕士，历史博士

　整个文章的叙述，以第一人称的视角，慢慢诉说自己的人生历程。女孩的父亲是一个充满被害妄想症的人，他认为政府是罪恶的，除了固定的教会他们不参加任何社交，不上学，不去医院，不吃药。他们一直在建造一个避难王国，挖各种地窖和避难所，储备几十加仑的汽油，用来供他们逃离世界末日，这就是他们家的日常。小女孩对现实世界的一无所知，父亲给她描述出来一个可怕的外界，所以她跟这个世界划清界限，和真实的世界分割。因为哥哥的不断虐待，父亲母亲的助纣为虐和无视，让她产生了逃离的勇气。

　后来因为教育，她真正从那个大山里边的世界抽离出来，从她父亲的思想里抽离出来。她投入到现实世界，追逐社交，打疫苗，吃抗生素，喝咖啡现实新世界和过往父亲虚构出的世界不停的冲击，最终在爱和教育中成长，走上了截然不同的人生。

　沙漠之花

　**《沙漠之花》的主人翁华莉丝和塔拉的经历有相似之处，华莉丝出生在索马里的沙漠和母亲过着游牧民族的生活。在三岁时，华莉丝按照索马里习俗就被施以女性割礼。十二岁时父亲为了得到五头骆驼，要将华莉丝嫁给六十岁的老头儿。就在出嫁前夜，华莉丝逃跑了，在沙漠中徒步很久投奔外祖母,也在外祖母那里获得了作女佣的机会。到英国后不久，索马里爆发战争，旧政府被推翻，华莉丝趁乱再次出逃大使馆而流浪英国街头。华莉丝在街头邂逅了收留自己的玛丽莲，跟着又在打工的餐厅里遇到伯乐，最终被发掘成为世界名模，并投身于妇女解放事业。她们都是从内心想改变自己，也最终实现了自我改变。

　认识、接纳、提升自己

　每个人和环境都是历史的制造者，无论我们身在何处，要有冲破桎梏，打破束缚的勇气，新的世界的大门向每个人都敞开着。

你当像鸟飞往你的山读后感6

　一开始被书名和封面所吸引来阅读，一支铅笔的轮廓勾勒出大山的样子。女孩站在一座山头，眺望远方的崇山峻岭，一群飞鸟向着远方的山顶飞去。像书名说的那样，你当像鸟飞往你的山，这是一种逃离，同时也是在寻找属于自己的信仰。

　这本自传小说讲述是美国作家塔拉韦斯特弗前半生的真实经历。她与兄弟姐姐父母一起生活在爱达荷州的山区，在17岁之前从未上过学，每天与哥哥父亲一起拆解废料，帮母亲调制精油，每天囤积食品生活资料以防末日来临，并且按照父母所灌输的生活方式、意识形态生活下去。这本书中描述的原生家庭极度扭曲，是我们所不能理解的，但是作者却一步步通过学校教育重拾自我，打破原生家庭对自己的束缚，最终找到心中的那座山。

　塔拉的家庭中一共七个孩子，三个离开大山，四个留在那里，离开的都获得了博士学位，而留下的连高中文凭都没有，这是泾渭分明的家庭，人们的选择与自己的家庭、生活环境息息相关，但是选择往往是完全不同的方向。现在社会，很多人都企图抱怨原生家庭，总觉得自己没得到更好的成长条件。但如果和塔拉比较，我们难道不是幸运的人吗其实真正能阻碍你前进的，难道不就是你自己吗

　《你当像鸟飞往你的山》这本书从上市第一周就登上了纽约时报畅销榜至今仍高居TOP1，全美销量破百万册。作者塔拉因此书被时代周刊评为年度影响力人物，完成了她自我的救赎。看完这本书，我们回头再看看从塔拉韦斯特弗身上，我们可以看到教育带给一个人的改变，教育使人眼界开阔，思维拓展，看到更多的真相，而不是自己内心坚执相信的;教育使人放下傲慢，懂得谦逊;教育使人理解他人，也原谅了自我。教育就像带领你爬向一座山，只有到达山顶，才能看清这个世界。在书的后记中，塔拉也说：“你可以用很多说法来称呼这个全新的自我：转变，蜕变，虚伪，背叛。而我称之为：教育”

　教育与学习确实塑造了塔拉，但是更重要的是她对于自身的体察，她内心深处的自省与坚毅。受教育正成为越来越多人的权利，但是不是每一个人都可以从中学会独立思考。而看到自己的原生家庭，乃至看到自己，是最难的事情，而这些作者在很年轻的时候就做到了。她甚至还改变了自己，她做到了很多人一辈子都难以企及的事情。这是要比获取再多世俗的荣誉更加荣耀的事情。

　随波逐流是舒适的，认识到自己原生家庭的缺陷并努力克服才是勇敢的。每一步都需要背离人类所固有的思维如爬山一般艰难，塔拉的故事给我们每个人以勇气，打破命运的枷锁，认识你自己，这虽然困难，却并非不可战胜。就如同作者所说的那句话“我能在风中站稳是因为我不是努力尝试站在风中，风就是风，人受得了地面上的狂风，也能站得住高空的风，不同的是自己怎么想。Flee as a bird to your mountain我们每个人生命中都会有属于我们的独一无二的山，希望我们最终都能像鸟一样飞往我们自己的山。

你当像鸟飞往你的山读后感7

　看这本书是因为有主内姐妹推荐，也因为它的书名是《圣经》里的一句经文，以为是一本基督属灵书籍，看了以后发现不是，里面所写到的信仰不是基督。

　作者的家庭给我的印象是一片混乱，作者就像在一堆废墟里不断跌跌撞撞奋力奔跑的女孩子。在这个过程里她不断地被拉扯，她一边回头眷恋家人，一边脱离她的家庭环境的层层桎梏。当这样的鸿沟越来越大，她与父母的矛盾不可调和，父母与她的关系决裂，她一度崩溃，因为她深爱家人，而被爱的渴望被断绝了归处。她所受的教育，不仅仅是学位的证明，而是在她层层的人生迷雾里那一道光亮，是教育让她找到了自己，发出了自己的声音。教育对于她而言意义远比获得学位深远。

　给我印象深刻的是作者与家人之间不仅只是矛盾，还是有爱的。即使是作者的父母，他们也一直在用自己的方式尽力地爱孩子，只是当他们的爱被扭曲的病态的信念挤压变形，他们带给了孩子巨大的创伤，他们却不自知。谁能知道作者的心有多痛苦呢。最不喜欢的人是肖恩，作为一个哥哥，对妹妹施暴匪夷所思。可作为一个读者，没有经历他的人生，又有什么立场去论断他的不是呢。如果没有泰勒这个哥哥在作者被家人弃绝的时候抓住了她，她可能就撑不住了，就不会从那迷雾里走出来，成为现在的她。作者一路走来，得到了很多人的帮助，他们就像是暗夜里的路灯，照亮了她脚下的路。是爱的牵绊，让作者深深受伤，也同样是爱的陪伴，让她慢慢治愈。

　现在的我会思索什么是教育，我觉得教育不应该只是考高分数，而是应该让一个人更加完整。我发现在学校里的教育是成绩，分数，名次，这些决定了你整个人在别人眼里的样子，好生或差生可以成为你的标签，学校教给你的知识是为了将来的工作，也就是生存的技能。在社会里的教育是名声，地位，金钱，这些可以把你捧得很高，以致你看不清自己的本相，它们也可以把你踩在脚下，觉得自己被低看也是应该的。即使在家庭里的教育，纵使我与父母彼此相爱，可当我发现我不再是个孩子，不再以父母为对错标准，当我看见他们的软弱，有些时候我也不再认同。父母，也不再是真正的老师了。一年年的长大，我确实不再是懵懂的我，而我又远远地没有成熟。

　那么在我整个的人生，谁才是真正的教育者？

　谁能够告诉我我是谁，谁能够告诉我我的价值，谁能够告诉我真相，让我清楚认识自己的样子以致自己不能自夸也不会自卑，谁能够让我慢慢看清楚这个世界，不再随波逐流，不再被标签定义，谁能够让我认识爱的真谛，教导我把爱活出来，并成为我爱之泉源的源头。这样的教育，对我而言是我在基督里才建立的。我整个的人生，走过的每一步，都是天父在保守。直到我认识了他，才意识到他是真正的老师，他使用每一件事情陶造我，让我成为现在的样子。我不知我的未来，我只知道他的管教会一直到底。而现在的我，对他一切的管教深深感恩。他让我一路的破碎，在慢慢地恢复完整。

你当像鸟飞往你的山读后感8

　“过去是一个幽灵，虚无缥缈，没有什么影响力。只有未来才有分量”

　——你当像鸟飞往你的山

　这是我去年很早的时候买的书，没有看过任何读者的书评，当时是为了满减而多加的书籍，买了以后，一直没看，今年年初才翻看，但是一直看不下去，看了3遍，每次只看到助产士那章节就看不下，都要从头看，上周才真正看入迷了，一周时间把这书阅读完了，没想到这么好看，去网上查看了读者们的书评，才知道原来它那么多的读者…

　这是一个让人敬佩的故事，阅读它时，像是自己也正在经历作者的故事，却又没有作者那般毅力，在阅读的时候，也有反思自己的生活。先找出你的能力所在，然后再决定你是谁；即便是黄金，在某些光线下也会显得晦暗，但那只是错觉，金子一直是金子；决你是谁的最强大因素来自你的内心，只有依靠自己胜算才更大；我能在风中站稳，是因为我不只是尝试站在风中，是我坚信，我必可以站稳！

　如果没有好的出生，聪敏的大脑，我们这样的普通人，要通过什么路径来改变自己的命运，作者给出的答案是——教育。

　作者是一个17岁之前没有在学校里读书上学的大山里的女孩，她却一步步成为了剑桥大学的博士，用教育完成了一场惊心动魄的自我救赎，字字句句，鼓舞人心！

　作者出生在一个噩梦般的原生家庭，从小她就与垃圾堆里的废铜烂铁为伴，偏执狂的父亲禁止她上学，施虐狂哥哥经常羞辱她，为了抓住改变的可能，她拼命的自学，阅读，直到成功摆脱过去。原生家庭真实的影响人的成长，但重塑自我的权利，永远在你我手中。

　作者在书中说“小时候，我等待思想成熟，等待经验积累，等待抉择坚定，等待成为一个成年人的样子。那个人，或者那个化身，曾经有所归属。我属于那座山，是那座山塑造了我。只是随着年龄的增长，我开始思考，我的起点是否就是我的终点，一个人初具的雏形是否就是他唯一真实的样貌？”

　作者一个人在外求学多年，很少很少回家里，她与父亲和家人之间的隔阂不仅来自时间和距离，它源自于自我的改变。哥哥从小经常在家里的卫生间暴打作者。每次回家，她无法再穿过镜子，害怕将16岁以前的自己释放出来代替现在的自己。“无论我看上去发生了多么大的变化，我的教育如何辉煌，我的外表如何改变，我仍然是她，我充其量不过是内心分裂的两个人。她在里面，每当我跨进父亲家的门槛，她就出现了。”

　“那天晚上我召唤她，她没有回应。她离我而去，封存在了镜子里。在那一刻之后，我做出的决定都不再是她会做出的决定，它们是由一个改头换面的人，一个全新的自我做出的选择。”

　你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见。你可以每天都想念一个人，但仍然庆幸他不在你的生命里。过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力，只有未来才有分量，因此，你当像鸟飞往你的山。

　秋秋你也要加油，不怀念过去，不畏惧将来，做好你现在该做的事情，活在当下，时间会证明一切，好好生活，好好过有意义的人生，共勉！

下面是儿童文学书籍排行榜前十名及相关内容概括和我的阅读感受：1《哈利波特》系列

作者J·K·罗琳，内容描述基于魔法世界的奇幻小说。讲述一个普通男孩在邪恶巨魔的威胁下乘坐学校列车来到霍格沃兹学院，开始了他的因缘契机之旅。

我阅读过这个系列的部分内容，深受其故事和阅读体验的打动，作者巧妙地构建了一个魔法世界，带领读者进入一个神秘、奇妙的旅程中，极具吸引力。

推荐理由：该故事充满幻想和想象力，读者可以通过这个故事忘却现实世界，沉浸在罗琳作者的创造之中，其梦幻般的构建和精彩的情节会让读者想一次性读完整个系列。

2《小王子》

作者安托万·德·圣·埃克苏佩里。内容描述小王子努力寻找友谊和爱情的故事，他以星球探险的身份来到地球，和一个飞行员成为了朋友，在他们之间发生了流浪、探索、沉思等等一系列的故事。

这个短小的故事充满了意义和哲理，它的奇特的天体世界背景和生动的插图也很有魅力，作者很巧妙地表达了关于人生、爱和友谊等等人类基本的情感和价值。

推荐理由：这本书堪称“永恒的经典”，它不仅是面向儿童文学的标志性作品，还是无论何年代的人类哲学，阅读该书会令人有对人生与宇宙的一些新的看法和想法。

3《小公主》

作者弗朗西丝·霍奇森·伯内特，内容描述富家女塞拉与她父亲彼得的爱与冒险故事，还有塞拉与她同学的友谊，塞拉成为一个爱心、智慧和善良少女的成长种树。

这部小说的情节与人物刻画，读者可以体会到其足以让人们感动的情感力量与生命意义。

推荐理由：该书坚定地站在孩子们的立场和角度，提供了人们能够接受的理解和视角，塞拉的故事带有一定的成长性和哲学性，能够在儿童的心理和精神层面产生积极影响。

4《小妇人》

作者路易莎·梅·奥尔科特，内容描述女孩们成长的同时也经历了许多家庭和社会变化，这产生了许多坎坷的经历，展现了她们的友谊和爱情，最后走上了自己的道路。

我也有过阅读这部作品的经历，它的女主人公都是出类拔萃的年轻女孩，不同年龄段的女生都能在她们身上找到自己的影子，阅读这本书的时候有时候会感到非常多情。

推荐理由：这本书补充了一部分成年人的成长路程，为儿童提供了一个比较好的指导方向，在此过程中还能够帮助回顾自己的成长历程，推动人类文明的不断进步。

5《小红帽》

内容概括：一个小女孩穿上红斗篷，前往祖母家中，途中与狼发生了冲突。故事反映了人性欲望的危险，也揭示了善与恶的对抗。

我的阅读感受：这本书的故事情节简单，易于理解，极具现实意义。它探讨了人性欲望的负面影响，向读者传递了警示的信息。尽管这个故事已经被改编过很多次，但原著的文学价值是无可取代的。

推荐理由：这本书既有通俗易懂的特点，又蕴含着深邃的思想内涵。它教育了孩子们意识到森林的危险性和保持谨慎，同时也塑造了小红帽的勇气和坚韧精神。它是一本寓言故事，能够挖掘和培养孩子们对世界和人性的理解。

6《卖火柴的小女孩》

内容概括：一个穷困潦倒的小女孩，在寒冬中卖火柴。故事描述了她孤苦无依的生活和最后的悲剧结局。

我的阅读感受：这是一本极具悲剧色彩的故事，它揭示了社会现实的残酷性和人性的温暖和可悲。虽然它的情节和结局令人沉重，但读完这本书后会让人更深刻地认识到贫困与不公的不幸影响刚出生的众多孩子。

推荐理由：这本书中透露出的人文关怀和博大精深的道德内涵，以及防止和遏制社会不公和贫困问题所需要的社会责任，都具有非常重要的意义。它在孩子们的心灵中将种下同情心和勇气，激励他们去改变现实生活中的困难和不幸。

7《爱丽丝梦游仙境》

内容概括：一名年轻女孩掉进了一处奇幻仙境，与各种奇特的生物相遇，并突破了时间和空间的束缚。她所经历的一切都是奇幻而不是真实的，但这些经历成为了一种探索人类意识和精神的形式。

我的阅读感受：这本书充满了奇幻和无厘头的情节，不同于其他的童话故事。它所传达的思想需要读者进行一些解释和推断，可以让孩子们自我探索和思考未来的人生道路。

推荐理由：这是一本探究人类内心和世界意义的经典之作，具有很高的审美和文学价值。虽然它的情节有些幽默滑稽，但也深入探讨了人类意识的复杂性和生命的无限可能性。它适合那些好奇心和想象力丰盈的孩子们去尝试阅读。

8《海底两万里》

内容概括：描述了一次深潜探险的故事，几位旅行者跟随着神秘的海底生物进行了一系列恐怖而惊险的旅程。

我的阅读感受：这本书跌宕起伏，情节复杂，在语言、结构的表现形式上显得极其细腻和精彩。 它植根于现实世界的梦想和奋斗，并探究了一些世界性的问题，例如科学革命和认知象限的扩展。

推荐理由：这本书适合更大年龄范围的孩子阅读，它能够带给他们科普知识和想象力的激发。它是一本智慧与创造力并存的著作，对于那些热爱冒险和科学的孩子来说，这是一本不容错过的读物。

9《汤姆·索亚历险记》

内容概括：故事讲述了一个名为汤姆的男孩，与他的朋友们在小镇上的生活和冒险经历。他们与各种人物互动，经历了各种奇遇，也发现了一些不能错过的生活精彩。

我的阅读感受：这本书充满了幽默和乐趣，还给孩子们们带来一些关于成长和人性的思考。例如，它探讨了罪孽与悔悟、勇气与智慧等主题。

推荐理由：这本书不仅适合孩子们阅读，而且也是一个很好的文学作品。它能够启发孩子成为更具智慧和人性的人，还值得作为素材用于教学、**和戏剧，具有很高的文化拓展价值。

10《小羊肖恩》

内容概括：一个聪明的小绵羊肖恩率领着一群农场动物，进行了许多惊险而有趣的冒险之旅。他们在每个故事中都面临着不同的挑战和危险，但是他们总能克服难关。

我的阅读感受：这本书是一本轻松愉快的儿童读物，喜剧效果十分明显。它所传递的信息是团队合作和勇气的重要性，也善于调动孩子们的兴趣和积极性。

推荐理由：这本书展示给孩子们了动物肆无忌惮的界限和生动的特征。它所阐扬的情感和智慧都让孩子们学会了更加深刻地了解生长的灵魂和世界。同时它也是一本富有启示性的书籍，能够深入孩子的内在世界。

总结：集合儿童文学领域的精品，它们旨在维持兴趣和知识的价值，整合在儿童生活、成长和膝下教育等领域，以解决他们面临的问题和提供基本的指导，尤其是面对那些曲折的情境和困境。每一本读物都是孩子们成长历程中的一部分，能够塑造他们的情感和认识，帮助他们建立一个不断成长的个体，也是儿童健康成长的重要方面之一。

《我们的歌》总算在昨日完全落下来了序幕，而冠军仿佛有点儿超出大伙儿预料，却也在意料之中，那便是勤深深地战队最后得到了冠军。在都还没总决赛以前，也许勤深深地这一战队是最不被看中拿冠军的，终究正前方有那些战队，肖战是顶级流量，凭着极高人气值，夺冠的呼吁是十分高的。

殊不知，假如真的是那战队夺冠得话，也会造成许多 异议。肖战的“顶级流量”不是假话，但一样也产生了十分大的异议，终究假如当从歌星的技术专业度看来，“肖战”的整体实力相比别人好像有点儿较弱了，别的好多个全是技术专业歌星出生，而肖战的主要或是取决于“知名演员”上边。

肖战音乐走红

针对肖战参与《我们的歌》许多 人要怀着这类心态：本来是知名演员却要来参与歌唱节目，本来表演不好却来秀歌唱，早早已搬好啦小凳子，看来肖战的嘲笑。

第一次听肖战歌唱，是他与张韵涵一起在《我们的歌》的演出舞台上歌唱的《faded》。想来大部分人也一定听过这歌，终究在中国早早已归属于烂大街热曲，而这歌的原创Alan walker也写作了成千上万惊喜，早早已变成身价上亿的歌星。但这歌在刚注入中国的情况下还并不时兴，终究那时候中国听dj电音的人还很少，也算作不大众的音乐。

但突然间，不知道如何地，QQ音乐或是网易云音乐，这首歌《faded》如同病毒感染一样快速散播，归功于中国听dj电音的人愈来愈多，这首歌《faded》在网易云音乐火得一塌糊涂。因此听多了正版再听别的版本号会有点儿古怪，因此还没有听肖战的版本号，做为知名演员的肖战，当场早早已搞好了充分准备。

尽管如今，大家都对肖战的唱歌技巧表明赞誉。但实际上，肖战的歌唱整体实力与表演一样，都以前遭受过成千上万人的猜疑。你是否还记得那时候《陈情令》第一集开播的状况吗？成千上万人调侃肖战表演差，成千上万人调侃毁了原著小说。但以后，伴随着故事情节的推动，伴随着肖战表演佳境渐入，大家看到了肖战切切实实的演说，这也导致了那一段时间较大 的真香现场。

实际上从选歌中能够 发觉，肖战此番参与《我们的歌》并不是为了更好地冠军而成的，只是为了更好地挑战自己，假如确实要夺冠，选歌层面也不会这般胆大。

费玉清封麦会夺冠？

另一方也是有风轻云淡战队，大家都了解费玉清将要封麦，因此许多人到费玉清比赛的情况下就会有陆续预测分析，很有可能《我们的歌》最后的冠军会落在风轻云淡战队，在2019年的情况下，费玉清也公布自身准备封麦，完全退出娱乐圈，而《我们的歌》是费玉清封麦以前接的最终一档娱乐节目，假如在封麦以前能拿个冠军也是针对演唱职业生涯的极致落下帷幕。

但是谁都未曾想起，最后落入了勤深深地战队，但细心要来，实际上每一个战队的整体实力都差不上是多少，很有可能便是靠当场的平稳充分发挥，终究每一个歌星都早已智勇双全，例如以前的任贤齐以前也是火得一塌糊涂，大部分他的歌在街头巷尾上面能听见，殊不知在晋升决赛的情况下也是擦肩而过。

费玉清自身也说过：“《我们的歌》对他而言便是：乐从心里来，其乐更煦煦。”

不得不承认，费玉清还真的是十分看透，对他而言，只需来参与就好了，就很高兴了，对于成绩哪些的，他才毫不在意呢。

欠周深一个冠军？

在此次还未夺冠以前，好像很多人针对周深是不是夺过冠军难以释怀，终究整体实力摆放在那里，但没有冠军这一头衔好像台表面有点儿毫无根据。而此次在《我们的歌》夺冠，想来也是填补以前周深在《中国好声音》无法夺冠的缺憾吧。但也有些人说，周深整体实力在那边，不用用冠军来证实自身，更何况现阶段周深的发展趋势比一些选秀节目冠军也要好。而期待在《歌手2020》的演出舞台上，周深可以再度实现梦想，你们呢？

针对此次《我们的歌》冠军有哪些观点呢？是不是感觉勤深深地组成当之无愧呢？

买下这本书，完全是被书名所吸引，然后翻看了一下简介，觉得还不错，就买了下来。

拿回家搁置了好几天，有一天睡前随手翻了翻，书背面的文字让我有了想看下去的欲望，上面写道：“人们只看到我的与众不同，一个十七岁前从未踏入教室的大山女孩，却戴上了一顶学历的高帽，熠熠生辉。只有我知道自己的真面目：我来自一个极少有人能想象的家庭。我的童年由垃圾场的废铜烂铁铸成，那里没有读书声，只有起重机的轰鸣。不上学，不就医，是父亲要我们坚持的忠诚与真理。父亲不允许我们拥有自己的声音，我们的意志是他眼中的恶魔。哈佛大学，剑桥大学，哲学硕士，历史博士……我知道，像我这样从垃圾堆里爬出来的无知女孩，能取得如今的成就，应当感激涕零才对。但我丝毫提不起热情。我曾怯懦、崩溃、自我怀疑，内心里有什么东西腐烂了，恶臭熏天。直到我逃离大山，打开另一个世界。那是教育给我的新世界，那是我生命的无限可能。”

两三百字，让我眼前一亮，慢慢地开始读了起来，主人公塔拉是家中最小的孩子，父母是虔诚的摩门教教徒，因为父亲是个偏执狂，患有心理疾病，家中的孩子几乎都没上过学，生病也从来不去医院，父亲永远只有一句话：那都是上帝的旨意，天使的安排。

家中的成员，对塔拉影响最大的人除了父母，一个是哥哥肖恩，另一个是泰勒。看完这本书，我想谈谈原生家庭对一个人的影响。

毋庸置疑，塔拉生活在这个特殊的家庭，我不好说是灾难，但却对她的人生有着巨大的影响，她十七岁之前没有上过学，只跟着母亲学习了一些知识，系统教育远远谈不上，但她的生活里有一道曙光，那就是哥哥泰勒，他让塔拉感受到了音乐的美妙和力量，在她的心里种下了一颗种子，再到后来鼓励塔拉去参加杨百翰大学的考试，让塔拉认真学习，去感受离开父母不一样的生活，感受教育给人带来的洗礼……

如果说泰勒是一道曙光，那么肖恩就是塔拉人生中的噩梦，暴力的肖恩，不仅仅使用拳头让塔拉屈服于他，还用不堪入耳的语言侮辱她，让她产生了自我怀疑，怀疑自己就是肖恩口中所说的不好的女人，每次想到被他把头按在马桶里，被他当众拉扯羞辱，她的内心就无比痛苦和挣扎。

父母对她的控诉熟视无睹，母亲的出尔反尔，姐姐的言行不一，让她在这个家中无法待下去，父母只希望她是个木偶人，不会有自己的思想，只听从于他们，而接受过教育的塔拉开始反抗他们，尽管痛苦，但她有自己的想法。

看到这里的时候，我开始反省自己，我是两个孩子的母亲，很多时候我会忍不住替孩子做决定，否定她们的想法，出发点当然是好的，但那只是我自己认为的好，孩子怎么想的，想怎么去做我没有好好去了解过，所以，这是不称职的行为。

孩子是个独立的个体，他们应该有自己的想法和梦想，不应该被外界的声音打扰，可以提建议，监督，但真的不能盲目帮着下决定。

文中的塔拉经过不断的努力和克服心理障碍，终于赢得了自己。我想说的是，也许我们每个人都是塔拉，我们的一生中会遇到不同的人和事，被否定被蔑视，被嘲笑被人拒之千里，但我们也会遇到温暖，好好生活，总有一束光会照向我们……

1、托尼·帕克：2001年NBA选秀中在以首轮第28顺位被圣安东尼奥马刺队选中，之后一直效力于圣安东尼奥马刺队。2018年7月7日加盟夏洛特黄蜂队，效力于NBA夏洛特黄蜂队

2、德怀特·霍华德：美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“魔兽”，曾被誉为NBA现役第一中锋，效力于NBA华盛顿奇才队。

3、乔治·希尔：美国职业篮球运动员，司职控球后卫/得分后卫，效力于NBA克利夫兰骑士队。于2008年通过选秀进入NBA，先后效力于马刺、步行者、爵士、国王和骑士等球队。

4、路易斯·威廉姆斯：美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA洛杉矶快船队。于2005年通过选秀进入NBA，先后效力于76人、老鹰、猛龙、湖人、火箭以及快船等球队。

5、马修·德拉维多瓦：2016年7月2日，马修·德拉维多瓦以4年3800万美元加盟密尔沃基雄鹿队。

6、米洛斯·特奥多西奇：司职控球得分后卫，绰号“欧洲魔术师”，效力于NBA洛杉矶快船队。

7、肖恩·巴蒂尔：1978年9月9日出生于美国密歇根州伯明翰，前美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“蝙蝠侠”。

8、贾维尔·麦基：美国职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。

9、凯文·乐福：美国职业篮球运动员，司职大前锋、中锋，效力于NBA克利夫兰骑士队。

10、萨沙·武贾西奇：美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于纽约尼克斯队。

11、凯尔·洛瑞：美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA多伦多猛龙队。

12、帕特里克·帕特森：美国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA俄克拉荷马城雷霆队。

扩展资料

一、匹克品牌诠释

匹克三角形图形标志代表着山峰，传递着不断进取的坚定信念，象征着匹克不断攀越高峰的自我挑战和创造未来。以“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，塑造出体育运动品牌崇高的形象。

二、匹克品牌内涵

“PEAK 匹克”，其精神内蕴，即挑战巅峰、执著追求中彰显自我，彰显魄力、能力与毅力。在运动领域里面，匹克是运动的图腾，是精神的信仰，是深厚的意识形态积淀；同时也是英雄荣誉的见证，胜利的标志。匹克热衷于挑战极限，以"更快、更高、更强"的奥林匹克精神创造无限可能！

三、匹克品牌定位

匹克品牌主体消费群定位在18-30岁的篮球运动员和篮球运动爱好者，辐射范围为14-35岁的运动爱好者。产品定位是以专业、舒适、耐磨的专业篮球装备为主导，引导休闲时尚鞋服潮流。

倡导不断战胜自我、挑战极限的进取精神，崇尚执著为理想和目标奋斗，勇夺第一的人生境界。品牌目标定位是专业篮球装备第一品牌，在行业内扮演篮球运动装备专家的角色。

参考资料：

-匹克

-托尼·帕克

-德怀特·霍华德

中国女篮韩旭向肖恩许表白。哪些明星也在偶像化？

那些明星也是偶像吗？今天就来一探究竟。

首先，是众所周知的李淑昕，偶像化和周杰伦。李淑昕曾多次在微博中表达对周杰伦的喜爱和尊重。那天是周杰伦的生日，李淑昕发了一条“生日快乐，杰罗姆！请温柔的品尝这芬芳的诱惑。并附上蛋糕”表达对周杰伦生日的祝福。是的，这是一个相当成功的偶像化案例。

还有张艺兴，偶像和林俊杰。11年前，当张艺兴参加选秀节目时，评委是林俊杰。林俊杰说，“如果你努力工作，你就会有所收获。你坚持你的梦想，尝试四年。”受到鼓励的雷开始努力工作。四年后进入韩国SM娱乐公司，终于出道。最后解约，成长为一线明星，人气连连扩散。在一次综艺节目中，他遇见了林俊杰，并成为了他的嘉宾。

说起肖恩肖，他也有自己喜欢的明星。那是斯蒂芬妮。他在迷恋斯蒂芬妮的时候，不仅会评论偶像的微博，还会为偶像的黑粉生气。他的粉丝力相当爆棚。

篮球中也有很多偶像化的例子。科比布莱恩特是NBA一代的传奇。自然有很多人喜欢他。为了表达对科比的喜爱，保罗在刚入联盟时就穿着科比的24号球衣。欧文曾多次在公开场合表达对科比的喜爱。而他也是第一个打电话给科比分享自己夺冠后喜悦的人。德玛尔德罗赞是科比的球迷。在休赛期，他经常拜访科比求教，多次穿上科比的鞋子。

偶像崇拜是一个相当普遍的现象。明星当人，也是表达对他们的爱。

韩旭喜欢肖恩肖是因为他不忘初心。你喜欢肖恩肖的原因是什么？

我之所以喜欢肖恩肖，是因为他有一种迷人的性格，他能坚持自己的原则和底线，因为他从不为了自己的利益而损害国家或集体的利益。肖恩真的是一个家喻户晓的明星。即使他陷入了一场风暴，他仍然可以成为许多人的偶像。

肖恩真的能有很多忠实的粉丝，不仅能支持他的事业，还能尊重他的想法和选择。而他也可以关注和爱护他的粉丝，规范他们的行为。韩旭喜欢肖恩华是因为他在《勿忘初心》，而我喜欢肖恩华有三个原因：

我之所以这么喜欢他，是真的认可他的魅力，也觉得他是一个很有魅力的人。不仅可以成为更独立的演员，还可以变得更独立。所以他的行为可以影响我的行为和我对他的评价。正是因为他能给我留下深刻的印象，我才喜欢他。

我喜欢他的另一个原因是，他是一个敢于追梦的人，也能坚定自己的理想信念。无论他面临多大的困难，他都能及时克服恐惧，解决更多的问题。这样既能激励他，又能帮助他实现梦想，这才是吸引我的地方。

他绝不会为了自己的私欲而损害别人的利益，他也绝不会成为一个利己主义者。所以他既能积极承担社会责任，又能传递精神力量，从而影响更多的人。我们不仅可以把他当做榜样，还可以努力提升自己的个人实力，和他一起成长，这样他才能带给我们正能量。

韩旭说他喜欢肖恩肖是因为他不忘初心。对此你怎么看？

我觉得他现在能走到最上面的位置，其实也是有一定实力的。希望他能沉下心来，给大家带来好的作品，让大家回心转意。

韩旭谈到喜欢肖恩时是因为今天在《勿忘你的主动心》看到这个话题，不禁感慨肖恩以自我为中心，不忘你的主动心不受外界干扰，真的很让人佩服。我经历了人生的风风雨雨，却没能像他那样对待自己。我绝望又失望，失去了理智。

优秀的人总是互相吸引。韩旭说，“虽然突然火了，但是在这种情况下，他越来越稳定，越来越专注于自己的事业，比如演戏，唱歌。他没有受到外界影响的干扰。

经历了这么多，从来没有卖惨过，带领粉丝做公益，出生在阳光下。他带我走出了粉圈，成长为更好的自己。从颜值入手，困于才华，忠于人品，坚持初心，不怕流言蜚语。在爱清醒的基础上做事，以温柔和坚持为原则行事。

“初心深远，贵在真诚。”优秀的人终究会相遇。

演员肖恩一步一个脚印不断给出令人惊喜的作品，值得这么多人一路的喜爱和支持。

国家篮球运动员韩旭谈到她的偶像肖恩时表示，她喜欢肖恩地原因不是别的。她说：“每个人都知道我最喜欢的偶像是战戈，肖恩肖，但正是因为他的知名度，他把他作为一个例子。虽然是突然火了，但在这种情况下，他越来越稳定，专注于自己的事业，比如演戏、唱歌，不受外界影响的干扰。”这就是偶像对粉丝最好的作用和影响。

“保持真诚是我们对待世界的态度，是一种信仰，是人生的原则。对我来说，即使遇到疑惑，不理解，我也会按照自己的想法去追求自己的梦想。”3354肖恩肖

把肖恩和不忘初心练到最后，不忘自己为什么来，坚定自己的目标，不被困难所扰，是我从他身上学到的最宝贵的东西。当然，他的真诚、健谈、冷静等品质也让我被他深深吸引。这是一个好偶像，一个好榜样！

感谢肖恩肖来到娱乐圈这个大染缸，让我遇见你。以后一起保持热度，持之以恒。也许前路不一定光明坦荡，但一定充满无限可能！

我觉得他是一个很有实力很有上进心的演员。肖恩真的是一个很真实的人，生活中也是一个很善良的人。

NBA历年参加扣篮大赛的球员名单：

1984年    拉里-南斯（太阳队）

1985年     多米尼克·威尔金斯

1986年    斯伯特·韦伯

1987年     迈克尔·乔丹   

1988年    芝加哥    迈克尔·乔丹  

1989年    肯尼·沃克    

1990年    多米尼克·威尔金斯 

1991年    迪·布朗    

1992年    塞德里克·塞巴洛斯    

1993年    哈罗德·迈纳   

1994年    伊塞亚·莱德尔   

1995年    哈罗德·迈纳  

1996年    布伦特·巴里 

1997年    科比·布莱恩特

1998年    NBA停摆，未举办  

1999年    NBA停摆，未举办    

2000年    文斯·卡特 

2001年    德斯蒙德·梅森

2002年   贾森·理查德森   

2003年    贾森·理查德森 

2004年    弗雷德·琼斯  

2005年    约什·史密斯 

2006年     内特·罗宾逊  

2007年    杰拉德·格林

2008年    德怀特·霍华德  

2009年   内特·罗宾逊  

2010年     内特·罗宾逊  

2011年    布雷克·格里芬 

2012年   杰雷米-埃文斯（爵士）

2013年    泰伦斯·罗斯（多伦多猛龙队）

2014年     约翰·沃尔    

2015年      扎克·拉文（森林狼）

2016年        扎克·拉文    

2017年    格伦-罗宾逊三世  

2018 年   多诺万·米切尔

2019 年   哈米杜-迪亚洛   

扩展资料：

1、NBA全明星赛中纳入扣篮大赛，既让全明星赛变得更加精彩，也促进篮球技术不断改变。随着篮球比赛的发展，扣篮大赛也在逐步完善。在1984年之前，NBA全明星赛只有一样内容，那就是东西部全明星对抗赛。

2、到了1984年，扣人心弦的扣篮大赛第一次跨入全明星赛的行列，由此全明星赛也发生了质的飞跃，全明星周末的概念也由此形成。

3、在过去的20多年中，既有身高仅170cm的“土豆”斯伯特·韦伯技惊四座，勇夺冠军，让人见识了“我能，无限可能”，又有被誉为“**精华”的多米尼克·威尔金斯五年后的东山再起，更有“篮球之神”迈克尔·乔丹（1986-1987连续两届）和贾森·理查德森（2002-2003连续两届）成为卫冕成功的扣篮冠军。

参考资料：

-NBA全明星扣篮大赛