你喜欢偶像练习生里的谁？

朱正廷，人间仙子，很努力，舞蹈功扎实，勇敢，快本挑战十一块，宠粉狂魔，很可爱，也是个coolbor，长得很好看

，很仙，人品很好，唱歌也好听，身材很好有腹肌，满脸胶原蛋白，素颜比化妆还好看，眼睛很还看，很撩人，也会说很多情话，腿很细很长，脸型好，锁骨撩人，为了自己的梦想一直不懈地努力这，拥有让人羡慕的仙子颜与十二岁就有的八块腹肌，即使是有腰伤也要坚持训练，简称完美！！人间仙子朱正廷，你是我的理想型！永远为正正打call，请好好爱朱正廷，珍惜朱正廷！正正万岁！

作者：子墨

人生无常，面对人生种种境遇，对于过往一笑而过，面对现实淡然面对，这便是一种人生的清欢与优雅。

——题记

人生无常，生命一直在路上，相遇离别，是平常也是无常，平凡的世界，平淡的生活，处处都是风景。

大千世界，芸芸众生，有人慌张见面 ，有人简单告别，有人预谋离开 ，有人计划重逢。后来才明白！有些事情，只适合相遇，不适合拥有 。

但是，对于自然，没有什么适合不适合，遇见就是拥有。

01、截取流年诗意，低眉当下美好

不觉已是六月，是谁还在蓄谋一场声势浩大的花开。在这六月的炎热里，夏花与我皆是赴约而来。

去看世界的精彩，美丽就在那里，你可以随意捡拾，是诗篇，是画卷，随了你的心，一场花事里，你需要的都有。

蝴蝶也来凑热闹，来看时光里的花红柳绿，简静淡看季节更替中的静谧与从容。

干净的心，纯澈的眼睛，在这一刻也是最美，眉间心上因为无法回避的鸟语花香，便有了生命中的明媚，让人瞬间遗忘烦恼，淡然尘世中的热闹与繁华。

低眉美好，温软之间知进退，让美好滋生情愫，嗅着花香，在花丛中，留下自己的影，在这一场花开里，熏染陶醉赏花人的心。

那是谁用美好的心念和恰好的祝福，催开一片芳菲的风景，渲染一季繁华，诉说心中的故事。

将丰盈的 情感 赋予寻常人间烟火，为夏日花红锦上添花，诗画人生。让季节更美丽，生命更有丰盈，生活更有情趣，人生更有诗意。

一阵雨，或许，对于夏天来说降温的效果微不足道，太阳一出来就又恢复了炎热。

然而，那些细微的美好，从来都是最入心的风景，柔软细腻，轻落心上，如一片叶，在风中起舞，清影染绿山黛，残阳几缕，铺开霞光燃烧江天，一轮明月，留在窗前陪我，夜色孤灯，一卷书，一个人，一盏茶，静待美好与梦彼此温暖。

02、淡然心境，人生是一场修行

若是境随心转，那么自由的生命，所遇所见都是刚刚好，久困的迷惑也会释然，前路虽远，风景越来越清晰，人生之路愈走愈光明。

往事随风悠悠而过，今日清欢幽幽而闲，《红楼梦》中有云：世事洞明皆学问，人情练达即文章。

洞明了世事，练达了人情，读尽浮生万千事，人生不过是一场修行，也是一场清欢，淡泊名利，知足常乐，最是恰好。

清风明月夜，禅茶落雨天。寂静的夜晚，品茶思人生，总有一种随风散聚的感觉，人生不过是一段旅程，岁月留下斑驳痕，淡然从容才看安心。

03、经历沧桑，内心诗意，获得人生最美抵达

人生静下来，闲下来，茶香伴着心安，一念浮沉，风雨人生，一片云经过，留下一片阴影，或是光阴遮掩下的遗憾，未曾有，无常去，纷纷扰扰的不过是妄想，得亦是失，失亦是得，留取残荷听雨声，多少浮生若梦，为欢几何，旧事随流水远去。

岁月的墙上，竹影清风影如画，月色心波涟漪情，闲品一壶茶，慢阅一卷书，一路向前行，风雨兼程，因缘际遇，蓦然回首处，无风无雨也无晴，无常亦是有常。浮生万事，淡泊入梦。

如果生命不惧沧桑，便不会回避人生苦难，我们既然活在其中，就应该用淡然与希望为生活增光添彩。

人生之中，最大的喜悦，不是在繁花似锦中欢欣喜悦，或是在繁华处尽情狂欢，而是内心的诗意，穿过夜的潮汐，抵达黎明，收获清露与花香。

最美的心情，不是邂逅一树繁华，而是学会用心读懂人生的风景，即使是背对着阳光，生命的枝头也会开满明媚的花。

最深的感动，不是轰轰烈烈，而是细水长流，平平淡淡才是真，才是人生最美的抵达。

04、拥有素心淡然，人生风景如诗如画

一直以来，喜欢一种小清欢，就是在静谧的时光里，不与姹紫嫣红争艳，不与红尘烟雨有染，默默守一席清欢，情怀一份，素心淡雅。

愿我们都能心有清欢无别事，眉挑烟火过一生，人生得雅静，生活得欢喜。生活柔进花香，生命融进柔美，走过人间，看过花开花落，提笔落墨，世间风物皆可成诗。

日子平淡无奇，于淡静若水中悄然滑过，回眸过往，春夏秋冬，春花秋月，夏蝉冬雪，终究是斑驳的岁月痕迹，是是非非，终将沉淀的心事，婉约成记忆里的诗句。

人到了一定年纪，总会有的惆怅在心，风过处，看落叶翩然，终是遗落了一地淡淡的伤感。

人生起落之间，也终究是学会了微笑面对生活。静观花开花谢，淡看云卷云舒。如若生命淡然，生命的旅途，就会从容而行，山水相逢，风景相宜，四季与自然轮回融合。

无论忙碌还是清闲，都要给自己留有一定的空间，用以安抚心灵，安放自由，给自己一丝缝隙，让清风吹进来，让阳光照进来，让自己透过光阴的窗，看见季节景色，花开花落，莲心不染。

05、生命归于自然，山水之间，如花树灿烂

看山是山亦或看山不是山，这都是人生境界，也是人生悟道的结果。

人生旅途，世间行走，赏几回月圆月缺，悲欢离合之态，也是本性回归使然，才会了然。

红尘行走，情深缘浅，邂逅遇见，皆是缘分，也是经历，经历风雨，人生路上，生命就像一树花开。

安静或热烈，或寂寞或璀璨。都是生命留下的痕迹，也是岁月的馈赠，当我们为之感叹，沉浸其中的时候，我们会发现，那些岁月的诗行，或是斑驳痕迹里，有着丰富多彩的美丽，一点一滴都属于自己。

因为，生命之美，是我们心灵深处的通透与清欢，皆是从接纳自己，不念过往，接受简单生活开始，不惧将来。

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作者：子墨

二月微风，春之初晓，云翳摇曳，流光淡淡，不经意地惊见，总是在希望的季节邂逅相遇。

随着光阴游走，遗忘该遗忘的，步入幽谧小径，在“似曾相识燕归来。小园香径独徘徊。”的诗句中，默然再次的重逢，声色俱佳，彼此会意。

在跌跌撞撞中，我们一路走来，深一脚浅一脚走过一年四季，却从来未曾改变自己的人生方向。

向美而行，我喜欢生活有遗憾，太完美的生活，才会让人更有动力，这不是失望的颓废，而是让自己的生活充满希望。

那些走过的山山水水，该来的诗画里，美好从来挡不住，就如春天，如约而来，至于风景是否入心，都已经不重要了，毕竟什么样的人生路，我们都要走过。

真正懂得生活的人，是不会被环境所影响，不会被风景左右心情的，内心向美，是可以化腐朽为神奇，化苦涩为甘甜。

那么，余生就做个内心向美，有梦也有情调的人，把心里的美丽绽放，散发出淡淡香气。

平淡的生活，平凡的人生，在这个世界上，内心的滋味意味万千，人生至内，在于安静生暖，知足常乐。

当一个人能让自己安静下来，能够找到心中的美丽，才是真正懂得了生活之妙，便可以删繁就简、去伪存真，真正把握住了人生正确的方向。

如此选择，也许美丽的光环少了，也许少了虚幻的风景，但是生命的安静，便是美丽的开始，是真正属于自己的人生幸福的开始。

在平实的美丽中，我用一生所爱入诗，写给山川与河流，晴空与晚风，暖阳与桃花，心上人与远方，也把一份美好留给自己。

我也知道，我眼里的世界，光阴与四季，都是岁月对我的美好的赠与，而我，只需要追寻，在希望中等待，就已经很好。

就如在每个春天，我们都希望遇见美好一样，每个热爱生活的人，都要加快追寻的脚步，去做些春天该做的事情，去遇见春天该遇见的风景。

在这最好的季节，最好的时光里，一步一步走近春天，处处美好皆风景，路遇花开皆是芳菲，人生向美而行，一切都在酝酿，一切都在开启美好篇章。

当我们心存感恩，心怀一颗善美之心，感谢四季风景优美，时光流转中，感谢一切的拥有和馈赠，向美而行，不负春光。

身在烟火，经营日常，心怀诗与远方，生活有趣味，人生有爱意，日子温馨，岁月温柔，人生路上，也是一路繁花似锦。

安静的时光里，让心底美好缓缓流淌，生出内心淡淡的欢喜，只有如此，才能抵御岁月的沧桑与人间的无常，面对突如其来的变故，静心努力，默默承受，总有一天，生命里的光芒会灿烂辉煌。

人生至美，向春向暖，安之若素，自在安然。人生不易，负重前行，只有经历了，受伤了，才知道安静与平淡的好。

人生只有了适意的态度，就不怕风霜雪雨的侵袭，用心生活，一心向美，岁月也对你不薄，用心活着，认真活着，美就在不远处，只是需要你慢慢靠近。

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        傍晚，君子墨吃过晚饭饭后闲来无事，驱车来到洛河边上乘凉。坐在栏杆上，静静的看着洛水缓缓的流淌着，由于是夜晚，街上的灯光全部打开了，照的水面五光十色的，煞是好看。

      旁边的人行道上，一个胖胖的女孩儿正由西往东在跑步，还牵着一条金毛狗。当跑到君子墨身边时，由于要和对面的人错位，不小心撞了君子墨一下，君子墨猛的往前趴了一下。经常锻炼身体的君子墨反应很快，反手就紧紧的抓住栏杆了。虽然如此，也是吓了君子墨一跳，顿时颇有些生气的君子墨转过身，便要质问是谁的时候。那个女孩儿就先道歉了起来，连说几个对不起。本来脾气就很好的君子墨立马消了火气。也连忙说，“还好没事，不用这么客气了”。

        那女孩见没事了，准备告辞继续跑呢，君子墨见状立马说"美女一个人夜跑呀"那女孩指了指她身边的狗说“不是的，还有它豆豆”。君子墨厚着脸皮说“它看着很可爱呀，能一起跑那”，那女孩说“好呀走吧”，说完可跑了起来，君子墨也追了上去问“美女你叫什么呀”，那女孩说“你就叫我秋月吧”。君子墨说“好的，我叫君子墨，你可以叫我子墨”。

子墨说“你经常夜跑吗”

秋月说“是的，晚上没事就跑”

子墨说“以后可以一起跑吗，我习惯早上跑，夜跑很少”

秋月说“可以啊，我每天大概都是这个时间在跑”

子墨说“好呀，你这条狗真听话呀，”

秋月说“我经常带着它跑，时间长了就懂事了。对了，它叫豆豆”

          子墨和秋月一起绕这滨河公园跑了一圈，子墨说“你体力真棒呀”，秋月说“还行吧，你也不赖呀”。子墨嘿嘿一笑说“那是，对了你还跑吗”，秋月摇摇头说“不了，我回家了，”子墨立马说“我送送你吧”，秋月说“不用了，走豆豆”。说完就跑了起来，子墨看着跑起来的秋月说“明天，我在这等你一起跑”，秋月摆了摆收说，“明天见”。看着跑远的秋月，子墨嘿嘿一笑说，“明天见了，美女”。秋月走了，子墨也超车子那去了，边走还在窃喜，今天真的走运，碰见这么漂亮的美女，真值了。

       

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《贵族王子巧遇穷公主》文 / 意霓笑

为了学习最优秀的舞蹈，董事长千金林雨晨以穷学生身份转学到金伊学院，温柔不屈的个性，绝美而灵性的舞蹈让霸道恶魔和温柔王子倾心。

为爱，为梦想，在失明的时候，她勇敢地登上了那个耀眼的舞台，用那颗执著坚韧的心蹁跹起舞……

在盛开着香樟的夏季，校园偶像剧般浪漫的爱情故事，颠覆传统风格。

女主不再是麻雀变凤凰的过程，相反却是贵族公主变身穷学生，巧遇了可爱恶魔和优雅王子。

在爱恨中懂得成长的代价，在坚守梦想中绽放属于自己的光芒，小说延绵了校园浪漫而暖心的爱情故事。

《一点点花心：总统驾到》文 / 秦嬴儿

全世界都以为顾珊珊在一次见义勇为中挂掉了，她的同学甚至拿出了现场惨不忍睹的照片，谁知她第二天竟然乐呵的回到宿舍，并且声称自己昨晚遇到了像极全民偶像蒋一辰的美男。

而与此同时顾珊珊与美男的照片竟然被各大媒体刊登，成为了天王巨星蒋一辰多年来的第一条绯闻！

在同一天，花都历史上最年轻的银发总统选举获胜入住总统府。而就在顾珊珊交好运，竟然能成为总统女佣的时候，突然全民偶像蒋一辰声称他已经“控制”了她14年，绝对不容他人染指。

顾珊珊怎知，这一切都与她六岁那年，作为大姐头罩着过的两个男孩子有关……

《灰姑娘大变身：王子也不如》 文 / 宁如夏月

他，这所贵族学校公认的王子，却在与她的一次邂逅中遗失了自己的心，他是否能坚守住自己的真爱？

他，是这所学校的转校生，当遇到因他而转变的她时，他的心，是否还能如曾经般的坚硬？

她，是学校公认的校花，有着美貌和富贵家庭，然而一颗心，是否真如她表面上的美？

她，最爱的她

这所贵族学校唯一的平民，靠拿奖学金和打工维持生活……

这所学校出名丑小鸭，却是功课最好的那一个……

只想平平淡淡的，不想惹任何的麻烦，过着自己的小日子的人……

可是，当一场舞会揭开了她的真面目，当她一改柔弱，雷厉风行，出谋划策，救公司，当身世之谜被揭开。。。。

她，无论何时，无论何地，永远都不是灰姑娘，永远都是令王子自叹不如的公主！

《玩转王子学院》 文 / 沧海·镜

一个拥有绝世武功的女孩子因为受到未婚夫那边家族的要挟，而被迫女扮男装转学进入兰洛斯第一男子贵族学院。第一次入校就带了一个拖油瓶，青梅竹马的同伴——天王巨星弥生。

进入学院后又因为青梅竹马的莽撞而与分派的人结下梁子。为了可以在学院里平静的生活，更为了保护青梅竹马不受伤害，女主角奋力拼搏，不但成为了学院数个帮派的老大，甚至赢得了许多优秀少年的青睐。

七大家族，七个未婚夫，当事态开始愈演愈烈，许多莫名其妙措手不及的事情像天女散花似的坠落了下来掉到女主角若之茶的脑袋上。父亲若濂的秘密、奇异的言灵之术、还有许过梦幻般的爱情，到底这个纵揽万众光辉于一身的女孩会如何选择自己的未来呢，请期待吧。

《贵族少爷们，请小心！》 文 / 沧海·镜

“The King”，全世界有钱人眼中最理想的贵族学院。就是这样的超级学院居然收了一个普通而且还一无事处的平民女生？！因为一次心不甘情不愿的相亲，引来了“The King”贵族学院国王之一的千允臣的注意，他以莫名其妙的借口强迫让宫若兮转入了“The King”贵族学院……

《爱上霸道校董》 文 / 小小紫星

他是她的克星，从见死不救，到抵毁她的名誉，凡是碰到他都不会有好事发生。

她恨他入骨，却处处隐忍，只因为她不能生气、不能发火……

她只当是今年流年不利，才会遇到如此克星。

她以为忍忍，忍过今年就会好了。

事与愿违，他一个钻石戒指砸下来，打破了她所有期望，她无语问月老，为何要将红线牵在她和他的脚上

《总裁烈爱：校花妈咪》文 / 魍魉魑魅饕餮狻猊

姚遥十六岁生日那天，父亲在工地离奇死亡，随后，传来母亲因情绪失控，在医院意外跌伤，变成植物人的消息，但这其中却另有蹊跷。为尽快筹钱款给母亲治疗，姚遥接下了一项三十万报酬的工作，从此，便神秘消失在人群的视野中。

一年半后，在名牌的樱源大学里，重新出现姚遥的身影。但与其他普通学生不同的是，她在上学的时候，竟然还带了个叫球球的小孩。这个叫球球的可怜孩子在大学校园中出没，却三番五次遇险，甚至几次都差点丧命。

漂亮的姚遥成为樱源大学公认的校花，遭遇各路帅哥的疯狂追求，可她却唯独爱上了冷漠骄横的多情王子蒋阳涛。却不料，这时络宇房地产公司总裁夏金涵却忽然找上门来向她索要孩子

姚遥父亲之死、器官离奇失踪的背后，究竟掩藏着怎样的阴谋？

漂亮校花的离奇失踪的一年时间里，究竟又发生过怎样诡异离奇的事情？

十六岁的那个黑夜，为了给母亲筹钱治病，她不得已让他霸占了自己，可他为何却如此痛苦？

酷帅总裁与白马王子的双重进攻，究竟又是谁，才是这位校花妈咪的真爱？

豪门纯爱校园文《校花妈咪》，隆重登场！扑朔迷离的疑团一一解开！

《上帝派我来爱你》文 / 辛蒂蕾拉

青春的爱情就是青柠檬的味道，虽然青涩、酸楚，但却总能勾起懂爱的人内心深处最温暖、最纯真的回忆！我们都经历过迷惑、热情、不羁、疯狂的青春，让赵喜悦、欧阳光明、郑贤宇……带着我们再次经历那些对的、错的、酸的、甜的、好的、坏的、真的、假的——爱情吧！

《王子小妹要劫爱》 文 / 月神思思

尹晓斯、易修哲、韩政彦和江雅俊四人，是K大所有女生心目中的高贵王子，完美情人，白马偶像！！FANS称呼他们为——破日江雅俊、蚀月韩政彦、陨星尹晓斯、敛辰易修哲！

不管结局如何，他们执意让青春的过程，令人喷饭……

《冷漠王子疯丫头》文 / 糖糖SWEET

校园青春小说：∧_∧~

一个是极其冷漠的帅王子，

一个是单纯无比的疯丫头,

一枚预言“真爱”的戒指，

三者会怎样联系在一起呢？！

经历种种波折，他们会真的如戒指预言一般吗？？

《同桌的距离有多远》文 / 叶萱

14岁的女孩余乐乐，在经历了父亲去世、老师冷落、同学欺负、母亲改嫁、早恋风波等一系列事件之后，以4年的时间，悄悄长大。从来不认输，不肯屈服，像一株野草，顽强肆意地生长。心里不是没有怨恨，然而在某一天，突然明白：所谓成长，就是忘记那些我们以为要铭记一辈子的东西，然后铭记那些我们以为一定会忘记的东西。本书为叶萱的第一部长篇校园小说，2006年6月由明天出版社出版发行，2007年获“2007年度冰心儿童图书奖”。

《第一女生》文 / wbddcza

命运的齿轮在十五岁那天悄悄转动。

初三上学期，班上突然转来了一个笑起来干净纯澈的男孩子——楚涵，总是在她最无助最难过的时候陪伴她，是她心中可爱的小王子。

后来，她遇到了他的初恋——韩羽。被第一高校格林高中破格录取的帅气少年，既是篮球高手，又是拉丁舞王。他们因拉丁舞结缘。

当这段不成熟的感情遭遇友情、爱情重重波折，她又遇到了生命中的真命天子——那个冷酷冰山一样的王子——顾城野，他带着与生俱来的高贵气质和谜一样的身份进入了她波澜不惊的生活。他究竟是稳坐格林第一宝座的天才少年，还是桀骜不驯的黑道大哥？

当从小顶礼膜拜的哥哥宁裔天终于从法国回来，要接她去那个浪漫国度，她是否会抛开一切跟他走？

《大学四贱客》文 / 奔跑的诗

讲述了下城大学号称“四贱客”——任生、朝洋、睡觉、大炮以及边缘人“钱锟”，大学生活中的诸多搞笑事件！

和大学教授天台轮道，泡学校的美女老师，组织拍摄另类TV，招聘美女搞人体写生……这帮人“无恶不作”……当然，爱情在这青春洋溢的大学校园里也尽情疯长……

《大学遗爱》文 / 冰缘水馨

两个女大学生的情感故事；

高中，我因为在愚人节和男朋友木木开玩笑，男朋友出车祸后搬家远离我，我努力寻找，终于重遇他，但此时我身边多了一位护花使者小哲……

白灵：我最好的朋友，在其他事上特聪明，唯独在爱情上犯傻，第一次爱的人伤她最深，当她好不容易拥有一份真挚的爱情，麻烦接踵而来……

本文搞笑而残忍，大学，等着耗尽李白般的浪漫，成就杜甫般的现实……

袁姗姗

袁姗姗（MabelYuan），1987年2月22日出生于湖北省襄阳市，毕业于北京**学院05级表演系本科班，中国内地影视女演员。

2010年参演年代剧《大屋下的丫鬟》步入演艺圈。2011年凭借古装剧《秦香莲》获得南方盛典年度影视金南方最佳新人奖。2012年主演古装爱情剧《宫锁珠帘》获得第二届乐视影视盛典最具突破艺人。2013年主演装武侠剧《笑傲江湖》。2014年主演古装宫廷剧《宫锁连城》；同年，她首次参与拍摄的公益影片《有一天》上映。2015年凭借搞笑喜剧**《煎饼侠》获得微博之夜最强**新力量女演员；同年，加盟原创校园纪实真人秀节目《一年级·大学季》。

2016年凭借喜剧爱情片《所以和黑粉结婚了》获得第12届中美**节最佳人气演员奖。2017年主演的都市情感剧《云巅之上》网络播放量累积突破20亿；同年，她还主演了都市情感剧《国民大生活》及麻辣喜剧《龙虾刑警》。

中文名：袁姗姗

外文名：MabelYuan

别名：姗姗、姗宝、二姑娘

国籍：中国

民族：汉族

星座：双鱼座

血型：B型

身高：165cm

体重：47kg

出生地：湖北省襄阳市

出生日期：1987年02月22日

职业：演员

毕业院校：北京**学院

经纪公司：袁姗姗工作室

代表作品：宫锁珠帘、美人无泪、笑傲江湖、云巅之上、国民大生活、煎饼侠、所以和黑粉结婚了

主要成就：南方盛典年度影视金南方最佳新人奖

第二届乐视影视盛典最具突破艺人

微博之夜最强**新力量女演员

第12届中美**节最佳人气演员奖

女性传媒大奖年度突破女性

早年经历

袁姗姗小时候被舞蹈老师看中，欲收其做学生，甚至曾追到家中劝说，但都因袁妈妈害怕练习舞蹈伤害身体而没有同意。母亲为了提升她的修养，让袁姗姗6岁就开始学习小提琴。然而立志考艺术院校的袁姗姗原本计划学习唱歌，可是老师却让袁姗姗改学表演，对于表演一无所知的袁姗姗，最终听取老师的专业建议，考取了北京**学院，成为2005级表演系本科班的一员。

演艺经历

2009年，刚毕业的袁姗姗被做独立经纪人的罗秀春带着到处找戏拍，半个月跑了30个剧组。

2010年，袁姗姗拍摄重庆本土情感片《巫山梦》，并在片中饰演活泼大方、热爱画画的季安然；9月5日，与赵文_、佟丽娅、海陆等共同参演的年代剧《大屋下的丫鬟》首播，她在剧中饰演老实本分的丫鬟菊；同年，其领衔主演的当代女子监狱生活题材**《一墙之隔》开机拍摄，她在片中饰演外形靓丽、性格泼辣的女警花吴凡，该片于2016年5月公映。

2011年1月，与曹曦文、张桐、李颖等合作主演的都市情感剧《野鸭子》播出，她在剧中饰演一个刚出象牙塔的大学生方婷婷；随后，其探班杨幂主演的古装穿越爱情剧《宫锁心玉》播出，她在机缘巧合下客串宫女如冰一角；2月，与刘雪华、陈浩民合作主演古装剧《秦香莲》，她在剧中饰演女一号秦香莲，并凭借该角色获得南方盛典年度影视金南方最佳新人奖，袁姗姗个人也因此开始在影视领域崭露头角；11月3日，她在悬疑电视剧《被遗弃的秘密》客串饰演三姨太崔姗姗；同年，她成为欢娱影视旗下的签约艺人。

2012年1月20日，与杜淳、何晟铭等联袂主演的古装爱情剧《宫锁珠帘》在湖南卫视首播，她在剧中饰演善良可人的钮祜禄·怜儿，并为该剧配唱插曲《相思曲》，而此剧在播出后则以平均收视率百分之239、市场份额百分之1119的成绩取得全国同时段电视剧收视第一，袁姗姗还凭借该剧获得第二届乐视影视盛典最具突破艺人；12月17日，其领衔主演的古装言情剧《美人无泪》播出，她在剧中饰演活泼善良、聪慧过人的孝庄文皇后博尔济吉特氏大玉儿，并为该剧配唱片尾曲《承诺》，而该剧在播出后则以平均收视率百分之1571、市场份额百分之405的成绩取得全国同时段电视剧收视第一。

2013年2月6日，袁姗姗主演根据金庸同名小说改编的古装武侠剧《笑傲江湖》，并在剧中饰演魔教圣姑任盈盈，同时，她还为该剧配唱片尾曲《爱我》及插曲《觉悟》，而该剧在播出后则以平均收视率百分之161、市场份额百分之469的成绩取得全国同时段电视剧收视第一；3月20日，在现代都市剧《幸福绽放》客串饰演当红歌星大夏霏；4月24日，由她领衔主演的古装剧《十三格格新传》首播，袁姗姗在剧中饰演性格硬朗的十三格格；5月7日，与赵文_、邓瑛合作主演的年代剧《沧海横流》首播，她在剧中饰演鞠躬尽瘁的丫鬟金娣；随后，与俞灏明、徐璐、赵韩樱子联袂主演的爱情剧《爱在春天》首播，她在剧中饰演可爱纯真的歌女姚小蝶；8月3日，其友情出演的现代剧《我为宫狂》在腾讯视频首播，她在剧中饰演善于心机的禧妃；10月14日，与陈乔恩、明道、罗晋等共同主演的古装传奇剧《王的女人》播出，她在剧中饰演表面温文婉约、实际上攻于心计的虞姬于妙戈；同年，她还主演抗日谍战剧《猎天狼》，并在剧中饰演孙晓雨。

2014年1月14日，与贾乃亮、陈小艺、高曙光合作主演的家庭偶像轻喜剧《家有喜妇》播出，她在剧中饰演律师倪好；4月8日，由她领衔主演的古装宫廷剧《宫锁连城》在湖南卫视首播，其在剧中饰演敢爱敢恨、果敢坚决的宋连城，同时，她还为该剧配唱主题曲《不怨》及片尾曲《寂寞红》，而此剧在播出后则以平均收视率百分之280、市场份额百分之862的成绩取得全国同时段电视剧收视第一；5月31日，其客串的古装爱情剧《美人如画》播出，她在剧中饰演一位苗族女子徐瑾；9月7日，其参演的古装爱情剧《美人制造》在湖南卫视首播，她在第二篇《我不是美人》中饰演英勇杀敌，骁勇善战的永宁公主；随后，与周迅、徐帆等零片酬演出的公益**《有一天》上映，她在片中饰演聋哑学校的声乐老师苏小美，这是其参与拍摄的第一部公益影片。

2015年3月，与马苏、应采儿共同主演了都市情感治愈轻喜剧《天使的城》，其在剧中饰演美丽性感、真诚坚强的二线女明星关莎莎；4月26日，由袁姗姗主演的《芙蓉锦》首播，她在剧中饰演纯情优雅又充满正义的女大学生贺兰，并为此剧配唱片尾曲《绝恋》；7月17日，与董成鹏、柳岩、郭采洁等人共同主演的搞笑喜剧**《煎饼侠》上映，其在片中饰演煎饼小妹杜潇潇，并凭借该片该片获得微博之夜最强**新力量女演员，此片最终收获票房1159亿人民币；随后，发布个人单曲《倔强》；8月10日，与乔任梁领衔主演的都市情感剧《向幸福出发》播出，她在剧中饰演刚柔并重、娇俏可爱的叶琳；10月31日，作为副班主任加盟原创校园纪实真人秀节目《一年级·大学季》，并配唱主题曲《新生》；11月14日，由她主演的都市轻喜剧《我爱男保姆》首播，袁姗姗在剧中饰演人见人爱端庄女老师陆晴。

2016年4月25日，其领衔主演的都市情感剧《恋爱真美》播出，她在剧中饰演时尚美丽、果敢干练的毒舌娱乐记者徐梓琳；6月30日，搭档朴灿烈主演的喜剧爱情片《所以和黑粉结婚了》上映，她在片中饰演报社的新人记者方淼淼，同时她还为该片配唱主题曲《我讨厌你》及插曲《有你就足够》，随后，袁姗姗凭借该片获得第12届中美**节最佳人气演员奖。

2017年2月4日，与岳云鹏合作主演的都市情感喜剧**《疯岳撬佳人》上映，袁姗姗在片中饰演身材窈窕、执着追梦的女艺术家张子墨，上映首日以3300万票房荣登华语片票房冠军；随后，其主演的都市情感剧《云巅之上》在爱奇艺首播，她在剧中饰演乐观积极的少女简兮，该剧播出后两季网络播放量累积突破20亿；3月，与王千源合作主演的麻辣喜剧《龙虾刑警》开机拍摄，她在片中饰演敢爱敢恨、奋斗在缉毒一线的美女刑警；7月，袁姗姗与欢娱影视合约到期，成立自己的工作室；8月2日，其主演的都市情感剧《米露露求爱记》开机拍摄，她在剧中饰演一名乐观阳光、医术高超的心外科医生米露露；9月29日，袁姗姗客串的喜剧**《缝纫机乐队》上映；10月，其领衔主演的都市情感剧《国民大生活》首播，袁姗姗在剧中饰演职业编剧陆露。

2019年1月5日，参加湖南卫视亲情观察成长节目《我家那闺女》；6月，与任达华、梁咏琪、罗仲谦合作主演由小说《再见了，可鲁》改编的**《小Q》；8月，与冯绍峰、乔振宇合作主演电视剧《大时代》，在剧中饰演姚昆；9月，在年代剧《老酒馆》中饰演婉容；9月13日，与王雷领衔主演年代剧《北京以南》，在剧中饰演王冉秋；10月，入围第六届“中国电视好演员”绿组女演员候选名单。11月，与周一围领衔主演悬疑网剧《焕脸》在云南正式开机。

个人生活

袁姗姗从小就被父母培养艺术才能，她的父母都是公务员，从小对她比较严格，双亲是典型的“严父慈母”组合。步入演艺圈以后，常年工作在剧组的袁姗姗很少有时间陪伴在父母身边，但只要有时间就会携父母一同出游。

主要作品

参演电视剧

北京以南-2020，饰演王冉秋

焕脸-2020，饰演王小艾

老酒馆-2019-08-26，饰演婉容

国宝奇旅-2019-02-06，饰演周若思

米露露求爱记-2019，饰演米露露

大时代-2019，饰演姚昆

国民大生活-2017-10-9，饰演陆露

云巅之上-2017-05-02，饰演简兮

恋爱真美-2016-04-25，饰演徐梓琳

整容季-2016，饰演医院院长

我爱男保姆-2015-11-04，饰演陆晴

向幸福出发-2015-08-10，饰演叶琳

芙蓉锦-2015-04-26，饰演贺兰

天使的城-2015-03-28，饰演关莎莎

美人制造-2014-09-07，饰演永宁公主

宫锁连城-2014-04-08，饰演宋连城

家有喜妇-2014-01-14，饰演倪好

猎天狼-2013-10-22，饰演孙晓雨

我为宫狂-2013-08-01，饰演禧妃

爱在春天-2013-05-28，饰演姚小蝶

十三格格新传-2013-04-23，饰演十三格格

幸福绽放-2013-03-20，饰演夏霏

笑傲江湖-2013-02-06，饰演任盈盈

美人无泪-2012-12-17，饰演大玉儿

王的女人-2012-11-11，饰演于妙戈

倾城雪-2012-07-04，饰演徐瑾

宫锁珠帘-2012-01-20，饰演怜儿

被遗弃的秘密-2011-11-13，饰演崔珊珊

秦香莲-2011-02-22，饰演秦香莲

宫锁心玉-2011-01-31，饰演如冰

野鸭子-2011-01-17，饰演方婷婷

怪侠一枝梅-2010-12-22，饰演冰冰

沧海横流-2010-11-01，饰演金娣

大屋下的丫鬟-2010-09-05，饰演菊

我的傻瓜老婆-2009-04-00，饰演林笑笑

女生宿舍的秘密Ⅱ-2008-00-00，饰演波妹

女生宿舍的秘密-2008-00-00，饰演波妹

参演**

小Q-2019-08-01，饰演廖碧珊

龙虾刑警-2018-6-22，饰演花姐

缝纫机乐队-2017-09-29，饰演客串

疯岳撬佳人-2017-2-4，饰演张子墨

所以和黑粉结婚了-2016-6-30，饰演方淼淼

一墙之隔-2016-6，饰演吴凡

煎饼侠-2015-7-17，饰演杜潇潇

有一天-2014-9-10，饰演苏小美

巫山梦-2010-12，饰演季安然

戏院凶座-2008-12-20，饰演上官燕

音乐作品

综艺节目

杂志写真

社会活动

2011年，袁姗姗开始参与“爱心蓝天”的活动。

2012年12月，袁姗姗在北京参加由扶贫基金会发起的慈善活动活动，并获“爱心宣传大使”的称号，动员社会力量捐够学生型温暖包和美术包，帮助贫困地区小学生温暖过冬。

2013年3月3日，袁姗姗在微博发起“爱的骂骂”公益行动，将“五毛党”的网络负能量转换为捐款，24小时内留言数为101,387条，袁姗姗共计捐助50,69350元，该笔善款先后救助了4位在现实生活中顽强活着的残疾孤儿；4月，四川雅安发生地震，袁姗姗画出一幅画送给灾区儿童，并写下祝福语；5月，探望“爱心蓝天”患病孤儿小明月；10月28日，受联合国环境规划署和新华社之邀前往肯尼亚参加“南南合作”大会，除了出席“南南合作”开幕式以外，她还参观联合国环境规划署驻肯尼亚总部，也将体验当地风土人情，并在“国别晚宴”上献唱中国传统歌曲《夜来香》等。

2014年4月25日，袁姗姗获得第十一届中国慈善榜慈善明星奖。

2015年6月14日，袁姗姗受TEDx邀请，向世界分享公益理念——“在网络暴力中捍卫自己”，向全球网友分享公益理念的新生代演员，被媒体誉为“90后眼中最励志的中国面孔之一”；9月，受邀担任首届南京青年文化周的公益形象大使，号召青年志愿者积极投身公益活动，传递青春正能量；随后，《时尚健康》2015年粉红丝带双封面首次曝光，袁姗姗裸身倡导健康运动。

2016年1月17日，袁姗姗作为活动代言人出席UNDP（联合国开发计划署）形象大使全球征名暨UNDP熊猫使者全球招募活动，并获得由联合国颁发的“联合国开发计划署熊猫明星使者”和成都熊猫基地颁发的“成都熊猫大使”，随后袁姗姗发表致辞，呼吁全球民众关注大熊猫、保护濒危野生动物；随后，她还获得由联合国促进性别平等和增强妇女权能署举办的年度公益女性传媒大奖年度突破女性；6月，袁姗姗担任某品牌全球慈善项目中国区公益大使前往贵州，在考察项目落实情况的同时倡导节约用水的文明习惯；9月18日，作为长期专注公益的演员表率，受邀出席全球社会化媒体与公益峰会。

2017年4月26日，袁姗姗“爱的骂骂”荣获第十四届中国慈善榜中国十大慈善项目，这是中国慈善榜首次评选及颁发中国十大慈善项目奖项，“爱的骂骂”是唯一一个明星慈善项目；5月20日，袁姗姗受邀参加全球可持续发展新媒体展，倡议大家从生活点滴做起，践行可持续消费的理念。

2018年10月17日，担任**频道节目中心主办的大型公益项目“脱贫攻坚战——星光行动”“星光调研员”。

获奖记录

人物评价

从袁姗姗对剧情的表达和人物情绪的传递十分到位，不难看出她的认真与敬业。不仅如此，她为了拍摄常常需要连夜赶戏，甚至每天连续工作超过15个小时，但袁姗姗却毫无怨言，这种连轴转的工作强度令剧组工作人员为之心疼，同时也对她谦逊、敬业的工作态度大加赞赏（新华网）。

从最初的“爱的骂骂”积极乐观做公益对抗网络暴力，到推行健康生活理念，练就健康性感马甲线，在袁姗姗力所能及地帮助他人、践行公益的同时，她还以清爽利落短发的全新姿态重新出发，坚持锻炼身体，推行健康生活理念，通过汗水和努力练就的马甲线，让大家看到了她的坚持和信念（中国日报评）。