少儿芭蕾舞教学视频

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　随着社会竞争压力的增大，家长都希望自己的孩子能多才多艺，能够适应长大以后的社会。有些家长希望孩子更早的去接触这些，希望自己的孩子可以赢在起跑线上，所以不顾孩子是否到了适合的年龄，就将孩子送去各种各样的培训班里接受培训。

　其实孩子过早的学习舞蹈对孩子的发育不利，孩子要学舞蹈最好在4岁以后。

　如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。

　作为业余爱好，少儿舞蹈培训对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。

　4岁开始学习舞蹈 建议从4岁以上开始进行少儿舞蹈培训，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过15个小时，中间要进行一两次的短暂休息。

　如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

　这里还需要补充一点，针对3岁前的孩子，一些质量较高的少儿舞蹈培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程，其中包含了少儿舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养少儿本身的律动、节奏感为目标，课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为，是一种新兴的幼儿艺术教育方式。

儿童 舞蹈,特别是在创作领域,往往都不尽如人意。儿童舞蹈成人化、技艺化的倾向愈来愈严重。存在这种现象,不外乎有两方面的原因:其一是,大多编导懒得思考或不善于表现儿童独特的个性。下面是我为大家整理的儿童舞蹈教学视频，供大家参考!

　儿童舞蹈教学视频

　少儿舞蹈的注意事项

在儿童舞蹈教学中应注意的几个问题

1、激发学习的积极性，教师们要选择生动趣味性强的舞蹈来吸引孩子们，激发他们学习的积极性。

2、抓住舞蹈的关键特性要善于抓住各种舞蹈风格的特性，讲解要简明、生动形象，使儿童能够准确掌握舞蹈语汇的表达内涵。例如：蒙古族舞蹈典型特征是热情勇猛、强健有力，最典型动作有马步、硬肩等。

3、鼓励创造美让孩子们将生活中的所见所闻，巧妙地运用舞蹈语汇表达出来。从而提高儿童的观察力，激发创作灵感和表演激情。

　少儿舞蹈教程的 方法 技巧

主动拉伸与被动怀拉伸练习法必须相互兼顾。

主动的动力拉伸练习是依靠自身的力量，将肌肉、肌腱、韧带等软组织拉长，提高其伸展性的方法。如：踢腿练习，可采用负重和不负重的拉伸练习。

被动的动力拉伸练习是依靠老师或同伴的助力拉长韧带、肌肉的练习。如：依靠同伴的助力帮助逐渐提高后踢腿或前踢腿的动作幅度。

而被动的静力拉伸练习是由外力来保持固定姿势的练习。如：依靠同伴的力量来保持高举腿的最大幅度。

被动性拉伸练习的效果要比主动拉伸练习小一些，但它可达到更大的被动柔性性指标。而被动柔韧性的最大指标又决定主动柔韧性的指标，因此在训练过程中两者必须兼而有之，不可偏废。如：舞者在地毯上纵叉很好，可是在做劈叉跳时却达不到理想效果，很说明两者的关系。

以舞蹈基本功、节奏训练、身体的律动、模仿以及多种游戏、舞蹈组合及成品舞蹈为主。它包括：

1、 芭蕾舞 ：芭蕾手位、脚位、让孩子们养成开绷直立的正确体态以及学会舞蹈特有的发力方式。

2、中国舞：运用中国古典舞简单的 “身韵”及律动练习，锻炼手动眼随、身体律动、气息控制，培养孩子们对舞蹈的兴趣，训练孩子的肢体运动智能，这更有利于孩子身、心的全面发展。

3、舞蹈基本功：从软开度、平衡、协调能力，力量等方面全面提高孩子的身体素质。课程特色：寓教于乐，训练过程轻松愉快，适合少儿天性。

4、舞蹈组合，培养孩子的节奏感和协调感。

5、表演性小成品舞蹈，锻炼孩子的表演能力和模仿力。

 

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学习手机上的舞蹈视频，如果遇到动作都是反的的情况，可以尝试以下方法解决：

利用镜子辅助学习。你可以拿一个镜子放在视频前，你看着镜子中的视频来学，这样就可以看到正确的动作。或者背对着视频，扭回头看着视频学，但这样可能需要花费更多的时间和精力去适应。

明确参照物。正面版就是对着老师，而老师对着你，你们所朝的方向不一样，她用右手你就要用左手，才和她是一致的。如果是你和老师都对着镜子，你们朝一个方向，他用的右手，那么你也就用右手。这样学舞会方便很多。

灵活调整学习策略。如果觉得舞蹈视频中示范的动作并不适合你或者难以理解，可以寻找其他的教学资源或是向有经验的导师求助。确保所参照的视频和你是镜像关系，这样你就能够正确理解和学习舞蹈动作。

总之，学习舞蹈视频需要耐心和时间，需要不断地练习和调整。通过以上方法，相信你可以更好地学习手机上的舞蹈视频。