1、吃粽子可以喝茶,吃完粽子以后适当的喝一些茶,可以促进胃肠道的蠕动,能够帮助消化,当吃粽子过多的时候有可能会导致人出现一些胃肠道不舒服的情况。
2、吃完粽子的时候要适当的到户外去运动一下,可以促进消化,在吃粽子的时候要细嚼慢咽,不要一次性吃太多。日常生活中要改善不良的生活习惯,不要吃一些辛辣或者刺激性的食物。
开袋即食。
可以直接用高压锅煮八马茶业粽子,在煮的时候要把八马茶业粽子摆放在高压锅中,然后加入足量的清水,清水一定要没过粽子5到10厘米。
八马茶业茶香粽,优质的糯米、配上甘醇的茶香,茶香不油腻,有茶更健康,让吃茶真正的“吃”起来。
端午节为每年农历五月初五,又称端阳节、午日节、五月节等,已经为中国国家法定节假日之一,并已被列入世界非物质文化遗产名录。
端午节有吃粽子、喝雄黄酒,赛龙舟等习俗,不同地方的习俗可能有所不同,小菜哥是南方人,最熟悉的就是赛龙舟和吃粽子 。
赛龙舟我只看过,没有参与过,太具体的也讲不出来,就讲讲大家都熟悉、吃过的粽子吧,端午都会吃上飘香的粽子,才觉得是有过节的氛围。
现在人们的生活水平提高了,棕子里面的馅有火腿、鲜肉、香肠,听说连包鲍鱼龙虾的都有,我是没吃过。棕子虽好吃,但是粽子的热量高,有点太过油腻,吃的过多不容易消化,会增加胃肠道的负担。
怎样才能解决这个问题呢?南方有个习俗:端午节吃粽子,一口粽子一口温茶,茶有助于消化和解出油腻,但吃粽子的时候喝什么样的茶能达到事半功倍效果呢? 小菜哥为你推荐几款:
1、红茶
红茶是全发酵茶,红茶中的茶多酚氧化物对胃的刺激小,而且还具有促进消化的作用,还能降脂减肥,吃粽子时可以配红茶喝,它能起到解腻促消化的作用。
2、绿茶
我们日常最常饮用的应该就是绿茶,绿茶它具有清热降火、消食解腻、利尿的功效,特别适合夏天喝,吃粽子时喝绿茶同样也可以起到解腻促消化的作用。
3、菊花茶、山楂茶
有些粽子比较油腻,比如猪肉、火腿等,这些肉粽子吃下去更容易消化不良,而且很容易觉得腻,这个时候配些菊花茶、山楂茶可以起到解腻的作用,还能预防肝火。
以上三种茶都是生活中常见的,所以端午节吃粽子的时候能适当搭配饮用,但需要注意的是,吃粽子时最好不要喝冷茶冷饮,因为这样会导致滞胀,加重肠胃负担。
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