蝴蝶张继科alc，红双喜狂飙龙5，斯蒂卡碳素45，这三款底板都是比较流行的底板，在业余圈里比较常见。这三个底板既有共同点又有各自的特点，相同点是这三个底板都不是纯木底板，都是有混合其他特殊材料的底板。
首先是张继科alc，这个底板是一款外置纤维底板，纤维层是蓝芳碳，它能有效提高出球速度，提高底板的弹性，而且由于纤维层在面材下方，击球能比较快触发纤维层的力量，所以这个拍在小力量下出球比较快，发力之后打透纤维层之后能发挥大芯的力量，适合快攻结合弧圈打法的球友使用。
至于红双喜的狂飙龙5，这个底板是内置纤维底板，纤维层是黄芳碳，跟张继科alc不一样，而且纤维层是在大芯的两侧，又叫护芯纤维。这样结构的底板有一个好处：那就是小力量下是纯木手感，发力后底劲澎湃，但是由于纤维层在大芯两侧，要发挥纤维层的力量必须有足够的力量打透面材和力材，如果做不到，那么只能说明还不够功力驾驭这个底板，因此狂飙龙5对使用者的发力有一定的要求，它的发力门槛相对张继科alc来说更高，更适合追求暴力的球友使用。
最后是斯蒂卡碳素45，在研发这款底板之前，斯蒂卡是先研发了碳素145，然后在它的基础上变动 科技 碳层，研发出了碳层加强版245和碳层削弱版45，也就是说碳素145和碳素245碳味儿更浓，对使用者的发力要求更高，因此碳素145和碳素245更适合专业队队员使用，反观碳素45，减弱了碳层的密度，所以手感更柔和，更接近纯木底板，发力门槛也相对低一些，所以斯蒂卡45是挺适合业余球友使用的。
那么直拍的男性球友，这三块底板中应该怎样选择呢？这位球友给的信息并不多，只告诉我是直拍，男性，打法上没有提及，所以我也只能分两种情况讨论了，第一种是传统直拍打法，推挡为主，第二种是当代流行的直拍打法，反手横打。
1传统直拍打法
如果是这种老式打法我直接推荐使用张继科alc，因为这个底板属于外置纤维底板，出球速度较快，适合快攻为主，结合弧圈的打法，老式直拍打法就是以快攻为主，手腕灵活，推挡变换自如，借力为主，所以应该选择小力量有一定支撑力的底板，龙5在推挡上表现不太好，因为难以借助纤维层的力量，而且如果贴国产套胶，又难以借力，会出现掉球现象，如果贴涩性套胶就可以弥补底板难借力的情况，但是个人还是不太推荐使用龙5，因为底板比较重，而且重心靠拍头，不太利于转换。
至于碳素45虽然适合业余使用，但是相比张继科alc，还是差那么一些，出球速度不如张继科alc，既然是传统直拍打法，就是以快攻为主，所以这一点上张继科alc更好，斯蒂卡碳素45的表现更接近纯木底板，在弧圈球上表现非常好，快攻表现差一些，如果偏向于纯木手感的可以考虑，如果没有特别要求，个人建议还是选择张继科alc更为合适。
因此传统直拍，推挡为主的打法应该选择张继科alc更为合理，也能发挥出推挡的优势，重量也适中，重心不会偏向拍头，转换比较流畅。
2当代流行的直拍打法，反手使用横打
如果反手习惯使用横打的球友，选择底板首先考虑重量，因为太重的球拍不利于转换，而且直拍跟横拍不一样，横拍重一点还可以，直拍太重一来影响摆速，二来对手腕负担比较大，所以不建议使用太重的球拍，即使重心靠拍头的也不太好。所以同样不太建议使用狂飙龙5，如果是自身发力比较足，摆速较快，能驾驭重量大的球拍，那也可以使用狂飙龙5，这个是因人而异的，一般的业余球友还是不建议使用龙5
那么另外两个底板应该怎样选择呢？其实很简单，就看打法偏向于快攻还是弧圈，如果偏向于快攻的打法依然推荐使用张继科alc，即使反手使用横打也不代表会以弧圈为主，有些球友反手使用横打，近台快带，快弹为主，结合拉弧圈，这种近台快攻结合弧圈打法还是选择张继科alc比较好。
如果反手习惯拉球，整体打法偏向弧圈的还是推荐使用碳素45，这个板可以说是弧圈板，吃球非常好，而且斯蒂卡底板的手感一直跟蝴蝶的手感是有明显的区别，斯蒂卡底板拉球的弧线比较顶，比较长，容易给对方造成压力，蝴蝶底板拉球并没有斯蒂卡这种效果，弧线是中规中矩，蝴蝶的优点是稳定，但爆发力还是不如斯蒂卡。因此如果是喜欢拉球的，毫无疑问，斯蒂卡碳素45更合适。
综上所述，偏向快攻打法，无论是传统直拍打法还是现代直拍打法，都推荐使用张继科alc底板，偏向弧圈的打法建议使用斯蒂卡碳素45，至于狂飙龙5，由于重量和重心问题并不建议直拍球友使用，当然如果是有专业底子发力充分的球友考虑狂飙龙5也是一个不错的选择，如果有不同的配拍建议，或者不懂的配拍问题，可以在评论区下方留言。
直板这三款首选张a，龙5还是不太适合直板，45还可以，有钱上许昕蓝标，n301最好！手里资金不够市场版301挑一块也相当不错，足够业余打！
直拍首选张A啊，硬度比VIS和TAKSIM软，持球好，控制稳定，很容易打透板，正手打狂飙蓝省就不错，有钱的话上D05，因为板子相对较软，上T05的话太弹了，还是选择相对硬一点的胶皮，反手T05，ELP尤拉的雷霆，ACC都是不错的选择，45的性能很均衡，没有明显的缺点，您是直拍所以还是选张A吧，龙5市场版两个字总结:垃圾。包括龙5X，中远台超级没劲，别买就对了，如果资金允许的话，可以看看字母301或者数字301
你要是正手强，选择龙五，反手强选择张a
主要看打法和球技来选择
如果你有一定基本功和水平。龙五是最佳选择，越发力越有力球很稳定。
如果你自学成才动作不是很规范。建议买STIGA的碳45借力好球拍又弹又硬适合业余球友
张A偏软，发力好的可以试试。或者初学者也可以试试，比较柔和容错率高
不知道你水平怎样，无法做出回答，业余一般的我觉得随便哪一个都够用，或者你台内能进攻，能冲下旋，也够用了。。。
喜欢弧圈多就45，毕竟许昕蓝也是这个基础上调的，近台快速张a。不过业余更推荐45主要是小力量手感好，业余没有专业直板反手横打的体系。龙5不推荐除非是特制的。
拍子无所谓，动作最重要
先说龙五直板这个内置黄芳碳，适合正手搭配狂飙三，反手龙啸或者咒语m。弧圈结合快攻打法。比较吃发力，推挡差点意思。两面弧圈快攻打法建议选择。年轻有活力的，喜欢中远台对拉的球友一定很喜欢，横打能力也不错。
张a是说的张继科alc。外置蓝芳碳，也是弧圈快攻打法。特点速度快，借力舒服中近台使用，有一定横打。张继科的名气，加上蝴蝶的名气确实会让人的第一选择就是它。不过动作幅度大，大开大合打法。动作不紧凑，爆发力比较差的球友不建议实用。因为外置出球速度好快，要快收小臂增加短时间内的摩擦保证弧线才能有很好上台率。
碳素45很均衡，很稳定的一款底板。横打也不错。小力量下接近纯木的手感。控制稳定小球舒服。等出现机会球发力打透底板的碳层就会出现暴力输出。碳层的力量感很足。目前陈梦，孙颖莎都在使用。而且最近45底板出来一系列生肖牛的纪念底板，红标45等。可见大家对45的喜爱。
这里扩展一下范围直板也可以选择挺拔的尚坤Zc内置的zlc性价比很高。内置的持球外置的速度。可以解决你在控制持球速度上的多重考虑。
张a
有趣的乒乓球比赛
今天下午，我们班在教室里举行了别开生面的乒乓球比赛。
比赛规则是：对着黑板打，看谁在一分钟内打得多。第一轮开始了。第一组的汪侨月面带微笑地上场了。她打得非常稳，而且打的时候，左手放在讲台上竟然还打了54个。我佩服得五体投地。接下来上场的是第二组的宗小娣。她一共打了69个。我心想：我能打那么多吗？要是我能打到她这么多就好了！很快就到我了，我打每一个球时，心里都特别紧张，特别害怕，生怕接不到球。最终打了53个，真可惜，就比第一组少一个。要是时间再长一秒钟的话，就好了。第一轮比赛很快地结束了。
第二轮开始了。别急，先告诉你一件大事。第一组的周阳居然在短短的一分钟内打了90个。在我们同学的心目中，他就如同破了吉尼斯纪录一样，让人惊讶！让人赞叹！还有更令人惊心动魄的：第七组的环文丽打到85时，突然，老师说“时间记错了，重新再打！”这时，我们班的同学都为她担心，她还能打到85个吗？最终，她只打了55个。时间过得真快，不知不觉，第二轮比赛在同学们的笑声中结束了。
接下来，老师宣布这次的比赛结果。同学们都目不转睛地盯着老师。“冠军是周阳，亚军是卢晖，季军是宗小娣。让我们用热烈的掌声祝贺他们！”顿时，教室内掌声雷动，个个脸上写满了喜悦。
这场乒乓球赛可真激烈。我暗下决心，我要努力，争取打败所有的对手！
B 关于乒乓球真让我着迷的作文600字
每个人都有自己的爱好，而我的喜爱就是乒乓球。我不太喜欢体育运动，而我却偏偏喜爱它。
小时候，我根本不知道什么是乒乓球。跟邻居的大哥哥大姐姐去玩，他们就领我去乒乓球屋里去打乒乓球。“润润，一起来玩啊！”他们这样跟我说。看他们玩得欢天喜地，我的心里不由得犯嘀咕：真不知道乒乓球有什么好玩的。“当局者迷，旁观者清。”我先闪到一边，到其他地方去玩下再说。
也许就是因为受到他们的影响吧！因为看他们玩多了，我渐渐地觉得也就没什么。虽说这样，但是我还是不喜欢乒乓球。
后来，似乎乒乓球在我的世界永远缠着我似的。班里也流行起了各种球类运动。看着同学们高兴地拿着球拍拍打着球，听着那一句句“嘻嘻哈哈”的话语，“‘暖风’吹得游人醉”。我的心中扫过一线想法：乒乓球真地非常好玩吗？嗯，想的完全没有做过的好，我不妨也试一试。
因为同学们都如此喜爱乒乓球，搞得我也对乒乓球产生了好的看法，我决定要玩一玩。之后，我立刻就去叫妈妈买来了乒乓球套装。
过了一段时间，“刀子嘴豆腐心”的我是完全被乒乓球迷倒了：躺着也拿着球，站着也拿着球，看书时摸着球，吃饭时摸着球。一有空，就叫妈妈陪我去打球。不过妈妈大多数的时间都不陪我去，我只好自己在家里练单打，笑声传遍了整间房间，而且每次都打得面红耳赤，就连自己都忘了“姥姥家姓啥了”了。
我从不喜爱乒乓球的人变成喜爱乒乓球的人了。有时，我自己给自己规定要单打几个数，连妈妈叫我吃饭，我都必须一口气把它打完。
乒乓球真让我着迷。即使我不喜欢体育，我也不会放弃我的爱好——乒乓球
C 我和乒乓球的故事的作文。
一口气读完了《了不起的女孩》，我确实被感动了，这是一个多么伟大，
了不起的女孩啊！
这个女孩名叫李欢，
10
岁，就读于西安一所小学，自小患有肌肉营养不良
症，这是一种可怕的不治之症，随时都有死亡的可能，但是她不放弃对生活的
信心，坚持向可怕的病魔斗争。懂事的不李欢从不埋怨，可是没有人知道她内
心的痛苦，因为她是那么坚强，她相信自己，她绝不向命运低头。
上学后，李欢写字很吃力，但她还是尽力去完成，有时，到深夜也未必能
完成，但她从不要求老师与家长对她特殊照顾。一次期末考试，她病重住院，
退热后，迫有及待地要妈妈念课文给她听，妈妈劝她别学了，好好养病。她在
床上吃力摇头：妈妈，念吧，长大后还要考中国最好的大学呢！凭着顽强的毅
力，她每年都被评为三好学生。
1992
年给孩子一个世界向身患绝症而学习优秀的李欢发出邀请。临行前三
天，李欢用无力的小手剪了一份象征和平的剪纸作品送给活动发起人老亨利，
这作品使在场的人惊讶不已。活动发起人决定在旗杆上悬挂中国红旗，表彰李
欢。
我深深地被感动，一个
10
岁的女孩，不，是整整一个童年，
10
年哪！她
是怎样走过来的，她，凭着自己不灭的信心与恒心，战胜一个个困难，取得一
次次奇迹。
我与她，有许多不同之处，她懂得坚持，而我却只有三分钟热度，做事有
头无尾，丢三落四。唉，我惭愧
假如我是李欢，我能坚持吗？我能吗？
我这样一遍遍地问着自己。
D 我成功了作文乒乓球600字
放暑假了，妈妈让我选择一样娱乐活动，我便选择了乒乓球。今天上午，妈妈带我去俱乐部报名学习乒乓球，我很高兴。
俱乐部的教练教我练习一些基本动作：先放松手臂，然后左手搂在肚子上，右手握紧球拍，胳膊稍微弯曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍挥到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反复复地做这个动作，累了歇一会儿再练，一直练到熟练、完美为止。
刚开始的时候，我觉得很累，也很没意思，总觉得太乏味了。有一会儿简直想要放弃了，可我经过激烈的思想斗争之后，还是坚持了下来，渐渐地也就不觉得太难受了，看着镜子里自己的动作越来越完美，越来越熟练，竟然觉得有些成就感了，也就觉得有趣了。
就这样，我不断地歇了练，练了歇，经过了很长时间，教练觉得我练得还行，使让我上球台去试一试。刚开始，我一个球都打不过去，但我不气馁，在教练的正确指导和我的不懈努力之下，我终于也能打几球了，我为自己的“成功”而感到高兴。( 书村网mcqyy )
不知不觉，2个小时过去了，该到我们下课放学的时候了，这时我才发现自己的手臂已经很酸了。回家的路上，我想真的是“万事开头难”呀，这一个看似简单的动作都如此难，以后岂不更难吗？不过，我也相信：“世上无难事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困难，把乒乓球学好、打好！我有这个信心。
在生活中，不仅仅是打乒乓球，做任何事都一样，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，终会取得成功。
E 关于乒乓球和我的故事的作文。
从小，我就不喜欢上学，不想看到张张严肃的脸，但是，自从上了第一堂课之后，版改变了我的权想法，让我每都很期待上课。这堂课既不是自然课，也不是语文课，更不是数学课课，它是我的最爱---乒乓球课。
我最喜欢下雨天上体育课，因为体育老师会改上乒乓球课。为了和我的最爱朝夕相处，我加入学校乒乓球队，每天一放学就飞奔乒乓球室，乒乒乓乓的声音是全世界最美妙的声音。
第一次代表学校参加比赛，让我感到非常光荣，我把握有限的时间加紧练习，想为学校争光，不要辜负教练对我的期许。比赛当天，我的心七上八下，紧张得不 得了，我除了参加团体赛，还有个人赛。会场有好多观众，挤得水泄不通。团体赛时我排在最后一组，别组都比赛完毕，只剩下我们这组还难分难解，你来我往，不 分轩轾，教练和队友们的加油声响彻云霄，我全神贯注在这颗小黄球上，经过一阵厮杀，刷！一记扣杀结束这场比赛。耶！赢了！我被团团围住，队友紧紧抱住我， 我觉得好光荣，好有成就感。
成绩揭晓，我们团体赛得到冠军，个人赛我得到第六名。打乒乓球是我的最爱，我要继续努力，下次要拿到最可爱的金牌。
F 关于我和乒乓球的故事的作文500字。
回到家，我向妈妈倾诉我的气馁和不满。妈妈语重心长地对我说：“孩子，你要坚持不懈才行啊，哪有人一学就会的呀？马琳每一个动作都是经过成千上万次训练的，也付出了很多汗水和心血，才打的那么得心应手。你受一点委屈遇到一点困难就打退堂鼓，怎么能“为国争光”呢？”在妈妈的鼓励之下，我暗暗下定决心：遇到困难要自己克服！
八岁时，在我的一再要求下，爸爸送我到青少年宫学习乒乓球。教练先教我动作，然后就不停地训练，同一个动作要至少重复上百次，直到通过考核为止。刚开始用球拍的我手酸痛的厉害，动作稍微有点不标准，教练就严厉训斥：“动作不标准！再练！”经过几个星期的强化训练，我终于可以在球台上“小试牛刀”了！站在台上，我兴奋不已。教练发了最简的“球”，我匆忙一接，“啪！”就找不到球的方向了。定睛一看，我倒吸一口凉气。原来，球迅速的离开了球台，狠狠的撞击到教练的额头上了！他怒发冲冠，瞪大了地说：“想清楚动作再打，要不然啊，球都被你打到月球上了！”乒乓球室里的学员们一片哄堂大笑。我又静下心来回忆一下动作要领，再次接教练的同样的发球，按照动作要领大力地打向对面，没想到再次打飞了！！教练示意我站到一边，看别人练习，我自言自语到：什么破玩意儿！我不干了！！一种放弃的想法油然而生。 小时候，我常常跟爸爸妈妈坐在电视机前观看乒乓球比赛。“加油，加油！”看，印象最深的是马琳“啪”的一下直接打向对方的死角。三局下来，马琳轻而易举就把对手打得落花流水。年幼的我看到这些大哥哥、大姐姐精彩的比赛感到非常兴奋，也要求爸爸带我去学乒乓球，信誓旦旦的说要“为国争光”。从此，我就和乒乓球接下了不解之缘。
于是，我重新回到了青少年宫，更加细心地听教练讲解，手磨破了，就简单包扎；身体累了，就适当休息。经过自己的不断实践，无数次的接发球失误，在爸爸妈妈的鼓励引导下，我逐渐掌握了乒乓球的打法与技巧，技术水平飞速提高。在青少年宫女子单打比赛和学校运动会上屡获佳绩，逐渐成长为同学心中小有名气的“乒乓球小将”了！
自那时起，乒乓球就成了我形影不离的“好朋友”，它充实了我的业余生活，陶冶着我的情操！
G 乒乓球的故事
世乒赛历史上最激烈的冠军争夺战
自从26届世锦赛中国男队问鼎乒坛至41届九盘五胜制寿终正寝，除32届之外从未有哪届决赛打满九盘，包括半决赛在内，也仅在38届中韩之争有此一例。可32 届决赛六场中就有五场打满九盘，胜了未必笑到最后，负了却仍可能峰回路转，真是悬念连绵，冷门叠报。32届无疑是世锦赛历史上最为激烈的冠军争夺战。
特殊的赛制：国际乒联不知哪位先生一时头脑发热，32届决赛阶段采用了至今仍可称之为空前绝后的赛制，即决赛阶段取分组赛前两名四队循环的赛制。既为循环，必有出现胜负连环的可能。由胜负比率决定排名的规则终于在决赛中派上了用场。
实力接近：31届世锦赛之后，老霸主中日可以说是风雨飘摇，而瑞，苏，匈，南，捷挟强力前冲弧圈之技，个个跃跃欲试，哪个不想染指阔别欧洲二十多年的斯伟思林杯？且看进入决赛的瑞，苏，日三队的实力分析：
由31届新科状元本格森领衔的瑞典队自是显赫无比，这本格森自从受惠于荻村的点拨绝处逢生一举淘汰克星李景光之后，终于跃过龙门夺冠而归。此后更一发不可收拾，31届之后对阵中国选手简直如入无人之境。26届之后，不要说对阵中国顶尖选手，即便三队四队，遍观世界列强，更有何人获次殊荣？但是瑞典队二号乃和庄则栋同时代的在世界乒坛号称锤子的约翰森，不免廉颇老矣；三号维克斯特伦至多算得一二流选手。
苏联队自中国队脱离世界赛场之后崛起，曾先后摘取女团及女双，混双三枚金牌。男队由戈莫兹克夫挂帅，更有左手骁将萨尔霍阳辅佐，实力不容小墟。尤其这戈莫兹克夫逢本必胜，给瑞典队的夺冠蒙上了很大的阴影。然三号斯维特卡洛夫实力稍逊，患有瑞典队同样的心病。
再说这日本队，自26届让出乒坛霸主以来，虽然29，30两届在山中无老虎的情况下两次称王，然毕竟江河日下。31届中国队复出，决赛中日队世界冠军伊腾繁雄竟在李景光手下两局只获9分，想来这恐怕是世锦赛男团决赛之最了。单打决赛又被本格森打了个落花流水，从此雄风不在。32届世锦赛日队****长谷川信彦虽说是29届男单冠军，可终究巅峰已过。然而日队二，三号选手田阪登纪夫和高岛则夫实力不俗。日队夺冠可能不大，在这种特殊的赛制下把水搅混的本领还是有的。另外三队若想问鼎，倒也没人敢无视日队的存在。
反观中国队，在庄则栋，李富荣告别了国家队之后，李景光自从31届单打铩羽，出访美国，墨西哥又抱病而归，再也不复昔日辉煌。郗恩庭，梁戈亮发挥时好时坏。72年全国单打冠军刁文元的冒鲜自有球场以外的原因，终究技术功底底蕴欠厚。许绍发一手高抛发球让对手见之胆寒，然和刁皆属首次参加世界大赛，关键场次可能一锤定音？
果不其然，中国队在小组赛虽5：2战胜匈牙利，郗恩庭丢了两分；4：5负于瑞典队，梁戈亮三战皆墨。中国队带着一负的成绩跻身决赛。中国队要想夺冠，除不容再有闪失外，还必须寄希望于苏日两队中有能战胜瑞典者以享渔翁之利。老天倒也不负，瑞典队果然载在了苏联队的脚下，本格森输掉了关键的一分。中国队5：4艰难战胜苏联队之后，终于出现了连环套的局面。日队三战全负，最终成了瑞，中，苏排定最后名次的筹码。瑞典5：2胜的日本，捧走了斯伟思林杯；中，苏都是5：4胜的日本，因两队之间，中为胜方，排名在前。在小组赛对阵匈牙利独取三分，决赛对苏联得两分表现抢眼的刁文元，在对阵日本队时却丢了两分，终致与冠军擦肩而过。郗，梁因小组赛战绩差强人意而终被教练组弃用，失去了再度立功的机会。
坐镇中军的徐寅生虽素有乒坛智多星之称，然蜀中无大将，姜维又奈何！
H 写我和林浩一起打乒乓球的故事600字作文,
高手出武林，“牛人”在我班。说起我们班的牛人们，可谓是
无人不知，无人不晓，没有人不竖大拇指。哈！说的那么神，你可
能也不信，让我给大家介绍一下他们吧！
风一般的人物刘玉
刘玉，尽职尽责，她可是我们班的班长。班长事务繁忙，每天
爬上跑下，不是开会就是有事儿，一天不知上上下下多少回呢！“
咚咚咚咚……”你听，刘玉开完会刚回来。只见她从我身旁飞回她
的座位，然后一阵凉爽的清风从我耳边拂过，每天都能享受这种清
风，真是惬意啊！不过可真是苦了刘玉。所以嘛说她是风一般的人
物，可一点都没错。
开心果丁文皓
每个班都少不了一个幽默搞笑的人物，给我们班送来欢乐的人
是谁呢？你瞧，她来了。几个同学嘻嘻哈哈的围在他身旁，嘴里都
囔着什么。“在聊什么？”我也凑了上去。“猜谜语呢，你也来吧
！嗯！什么情况下，0大于2,2大于5,5大于0？”0大于2
,2大于5,5大于0？“当然是在错的时候喽！哈哈，我一定是
对的。”我不假思索，直接了当。“No,no,no,no,n
o,no……错啦，在好好想想。”5大于0对了，0大于2,2
大于5？这怎么可能？一番冥思苦想之后，丁文皓终于公布答案了
：“答案是，此处省略几个字。”“啊！你就别卖关子了，话可不
能说一半，能急死人的！”经过一番软磨硬泡后，终于知道答案了
，原来是在石头剪刀布的时候啊，“怎么早没想到呢？”“你们可
真是，哎！说你们什么好呢？算啦！本**大人不记小人过，看在
我们是同学的份上，就……”还没等丁文皓说完，一场追逐战就应
经展开了，一圈又一圈，终于跑不动了，几个人你看看我我看看你
，哈哈大笑起来。正因为多了这么一个“开心果”，我们的学校的
生活才会更多姿多彩。
美术达人王晓慧
王晓慧，在“美术界”可是赫赫有名。记得那一次，王晓慧画
完画走到我身边，抢过我手中的毛笔：“让你看看，什么是徐悲鸿
转世，马良附体！”说完，她在纸上挥毫泼墨，写了一个大大的“
龙”字。我看过之后对她赞不绝口，她也毫不谦虚，对我摆摆手说
道：“小Ks啦！”当然，王晓慧的绘画也有一手，她的光荣事迹
更是数不胜数，其中最令她骄傲的是：他编的科普报荣获市中比赛
一等奖呢！真是叫人佩服。
怎么样，我们班身怀绝技的同学们各个“牛”不“牛”？
I 作文《我与乒乓球交朋友》600
寒假里，我和乒乓球交上了朋友，我很喜欢这个朋友，他给我带来了无穷的乐趣。
妈妈给我买了一副乒乓球牌，陪我一起玩乒乓球，我想和妈妈对打，可是，妈妈说:“你打够100个以上，再往墙上打500个我再跟你打。”我说：“太简单了！”
万事开头难，别说100个了，我才打到1个就落地了，连5个也打不了，小乒乓球就是不听我话，而且，乒乓球东躲西藏，害得我满屋子追他，妈妈鼓励我说道：“今天，和乒乓球刚认识，能连续掂10下就算过关。”好吧，我打呀打，一会满头大汗了，我越来越起劲，“一、二、三九、十”我一下数到了十，我的心就要跳出来了，“我打到十个啦！我一边把乒乓球抛到空中，一边喊道。小乒乓球似乎也对我笑了。
就这样，两天过去了，小乒乓球和我越来越亲近了。第三天的时候，我一下达到了100个，激动得我在地板上连打了两个滚儿。可是，又打的时候，才打到第三个球，乒乓球就滚到沙发底下了，我有点生气，小声嘟囔说：“喂，不交朋友，也可以，你不能这么欺负我呀！”
妈妈听了笑着说：“和乒乓球较什么劲呀！越着急越打不好，快哄哄乒乓球吧。”听了妈妈的话，我赶紧对乒乓球说：“小乒乓球，我再也不和你生气了，快出来吧。”小乒乓球好像听懂了我的话，乖乖地出来了。乒乓球和我配合得越来越好。
就这样，乒乓球成了我最好的朋友，我们一起制定了下一个更高的目标：连续打200个！
写点自己的打球经历吧！
我非常喜欢羽毛球这项运动可以说是狂热的痴迷者,近这几年,我几乎天天奔跑在京城的各个羽毛球馆,每过一段时间都要到全国各地去参加各种业余比赛,也常去外地与球友们交流打羽毛球让我结识了许多的好朋友我每一位打羽毛球的朋友都觉得打球是件很快乐的事大家都感觉到自打上羽毛球后生活丰富了许多,有趣了许多主要是身体明显的健康了!
至今回想起自己参加羽毛球运动已经将近13年了这些年对羽毛球的热爱,通过自己的努力和老师们的指点,也取得了一点点成绩;通过打球自己觉得身心都很健康从打球中我也学到了很多东西我今天想把我打球和学习的经历与每一位球友们一起切磋,同分享,再学习!{我是业余的选手,说的不对地方还请大家多多包涵!}
1995年我到北京工作的时候25岁,那时候是一海南饭店的厨师长,生活在北京这座城市中我举目无亲,从小就喜好运动的我觉得应该到饭店旁边的地坛公园去锻炼,以前曾经断断续续的在海口市人民公园打过几个月的羽毛球,我想莫大北京城应该有人打球吧!于是早上我去公园锻炼的时候,碰巧看到有一帮成年人在公园里挂着球网打羽毛球,自己觉得他们水平还是很不错的,于是我买来简单的装备,就这样开始了我的羽毛球生涯
刚开始进这个圈子,前几个月,我除了能赢那几位没有跑动能力的老大爷以外,我谁也打不过我觉得他们水平要比我高很多,由于技术粗糙我总是有力使不上,自己输球应该是基本功实在太差可是应该怎么样去提高呢!我买来一些羽毛球的教材,一些书籍和光盘没事的时候就看看,模仿人家的一些动作没事的时候挥挥球拍或到公园跑跑步最重要的是我由于喜欢羽毛球,渴望进步,到了球场我就虚心的找高手们的学习,大家也很乐意带着我玩,水平高的人常常打的我满场乱跑通过他们多次的指点和我在场上反复的练习,再后来也参加了一些比赛,我觉得自己球技还是进步了不少说到这,我应该感谢当初为我开辟羽毛球运动的这帮朋友,感谢我的老师和前辈们!如今从学球到现在时光已经转眼十来个年头了,我已经把一代一代的高手熬了下去,我骄傲点来说赢他们已经是轻松的事了,可是我和当年那些球友们依然保持联系,我们的感情没有淡薄,有时候我们还在一起打球呢!我没有象一些人学会东西忘了师傅,取了老婆忘了自己的亲娘!俺不是那种"仁"写到这,我应该自乐一下
再后来到了室内球馆打球后,经常能看到一些业余高手或者专业的人在打球,我每次都兴奋的用心观看学习,为他们打球时互相打出的每一个好球而赞叹不已时间长了自然认识了很多水平高的人,我们很快就成为了的朋友,我喜欢羽毛球的认真劲和精神也使他们感动,大家都也乐意的教我任何行业都是如此,能有机会跟高手们过招应该感到是荣幸的,所以我们每个人都应当珍惜机会近些年,羽毛球运动的发展在祖国大地处处开花,羽毛球运动已经是所有运动中最普及和参与人数最多的运动了各种俱乐部都开办的很好,在俱乐部里一般都有教练,也有一些水平较高的业余选手,是大家参加羽毛球这项运动学习进步的好机会!如果有个好的打球环境就会使自己的球技进步得很快,因为这里每一个人都是你的老师,而且每个人的风格各有不同,多跟各种水平的人交流对自己的进步也是最关键的我记得我95年开始打球,在98年的北京市第十届"育达杯"比赛中,我荣幸获得了业余青年组的单打冠军,我的成绩得来全靠我那些朋友们和老师们的指点和带动,在此我向所有的老师们鞠上一躬!
我们业余的一般接触羽毛球都比较晚,很多人都是三四十岁后才开始拿起球拍,身体多年的不锻炼,体质和反应能力已经下降很多,这个时候应该更需要合理的去锻炼,从简单的开始去练,有条件的话聘请一些水平高的人或专业的羽毛球教练指点,提高会快一些,也能更合理的掌握技术的要领,也尽可能的避免受伤因为羽毛球运动是一项集技术和体能相结合的运动,这里面缺一不可我建议大家平时除了不间断的常常参加打球活动外,要增加一些体能和力量练习,比如跑步,添加耐力和肺活动量;增加手腕力量的的练习;腰部力量练习;腿部力量和脚踝力量的练习等等
经过我多年的与一些高手们交流学习,我自己觉得要练好羽毛球主要是:自己本身真的热爱它,学习方法要合理,多观察高手打球的动作和打球的落点,平时反复练习,有个好的提高环境,多参加各种比赛!
如今,我已经记不起来这些年参加过多少次大小的业余比赛了,无数次的成败也许我已经不在乎成绩和名次的结果,参加的过程是最重要和快乐的自己对羽毛球这项运动的热爱也是不变的因为这些年通过打羽毛球我得到了很多我相信很多打球的人都跟我有同样的体会!当你打球的能力不断的提高后,就会增加你对它的热爱和打球的乐趣!你也就了解这项运动的奥秘,羽毛球的魅力就更加吸引你!
如今我依然兢兢业业的在球场上应付着每一场球,虽然也不再把输赢看的那么重要,但是我想我应该发挥自己的特长,推广羽毛球这项运动,尽自己的能力带动更多的人加入羽毛球这项运动中来,让大家体会打球的好处,提高的兴奋把我以前学到的东西拿来认真的跟大家一起分享!
一个喜欢羽毛球的人,他的博客里却很少看到关于羽毛球的文章,我对自己的态度先向大家表示歉意!
可以参考下面的范文。
“生命在于运动”，我喜爱运动，运动给我带来了极大的乐趣。
小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐！ 运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。
在学校的运动会上，我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强壮有力的体质，当我使出全力创造那奇迹的一刻，运动场上沸腾起来了，我不仅得了第一名，而且破了学校记录。我非常激动，比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。
运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球也成为我运动生涯中的最爱。放假了，我报了梦寐以求的篮球班，每天早晨，我和球友们聚到了篮球场上，站在被太阳烤得滚烫的大地上，一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着，一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长，我和球友们在运动中同甘共苦，也要在学习上取长补短，共同进步。
我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。
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