杭州SPA会所有哪些

杭州SPA会所有哪些,第1张

摘要:忙碌了一天的工作,下班回到家中怎可停歇,想去SPA轻松下?做一次美容SPA,给自己的肌肤一次完美的体验。杭州spa会所有哪些?下面是杭州十大SPA会所盘点。杭州十大SPA会所杭州SPA会所有哪些杭州SPA会所盘点

纽斯洗浴spa(三墩店)

人均:101元

服务:87环境:90划算:91

地址:三墩镇厚仁路252号(新天地香港城2幢1-2楼)

电话:0571-87902999

推荐理由:特地从闲林开车去三墩泡澡,应该是新开的,店面干净装修也相对来说比较现代。

首先,取号、储物、消费是同一个线上系统,绑定一个IC卡手环,体验感很不错。

然后就是澡堂里面的几个池子,干净而且大,对于不喜欢挤着泡澡星人来说不要太爽。还有澡堂的大厅,娱乐设施也很多,提供了非常多休息的空间,也有很多个不同体验的汗蒸桑拿房。这些都是包含在门票费里面,所以相当实惠。

茗水阁

服务:72环境:75划算:71

地址:江陵路兴耀鑫都汇3楼

电话:0571-86328888

推荐理由:1、位置:江陵路鑫都汇3F,电梯直达,出电梯就有人高声迎宾,大厅不是很大,几张沙发,在这里换鞋及消费后买单;

2、环境:装修有点日式,刚开业也没啥味道,不是很大;

3、服务:女宾区有个人帮忙引导及开门,按摩的大妈服务态度也还可以。但是综合区就非常糟糕了,几乎全是男士,点了足疗等了半个多小时也没来人,不明所以。询问一些问题也一脸懵不知道怎么回复。电视电视是坏的,汗蒸桑拿告诉没有??那门口牌子上写的是啥?服务员真的需要加强培训啊;

4、体验

女宾区淋浴4个位置,木桶泡澡4位,也就是说最多同时接待8人,高峰期完全不够吧。另外按摩区就一张床,但凡有第二个人都要等待,这设计也注定了自己的格局吧。

淋浴间配有洗发露、护发素、沐浴露,两人区共用一支洗面奶,有一次性牙刷和浴帽。干区有两只吹风和两瓶身体乳、棉签、纸巾、面霜,非常小的化妆台。没有化妆棉、一次性内裤,衣服也不分大小码,明明是新开业的衣服为啥像旧的。没有化妆水卸妆水啥的,建议洗护用品还是自备吧。

沐客汇浴府SPA养生会所

人均:134元

服务:87环境:87划算:88

地址:建国北路285号(双牛大厦4楼)

电话:0571-87037727

推荐理由:服务不错,尤其是在按摩的时候,服务真的特别周边,技师手法也是没得说,尤其是7号技师,服务周到,很认真,很舒服,

环境,不管是大厅,餐厅休息区还是包间,环境一流,很满意。

由于是晚上,所以不能进餐,

总体来说还是很满意,刚来杭州工作,所以不怎么熟悉,但以后会经常来。

金香影SPA汗蒸浴场

人均:107元

服务:85环境:84划算:84

地址:禹航路66号

电话:0571-88660666

推荐理由:地点:还是比较远的,闲林还要下去。环境:连着酒店的,环境还不错的,就是洗浴,休闲,自助餐等都要出来乘电梯上去。女宾洗浴分为上下二层,上层为更衣室,下层是洗浴处,有单淋,坐淋,大池等,沐浴五金还蛮好的(科勒品牌的),洗面奶,洗发液,沐浴液等都提供的,大池也蛮好的,就是有些大人素质问题,带着小孩在里面搓澡,亲们,请洗干净了再下池好不好.洗完可以上楼上,分别有自助餐厅,汗蒸室(此处还有儿童游玩室,小朋友可以玩)。休息室一人一沙发躺有单人小电视可以看。自助餐:单开一块讲,这个是这个洗浴中心里最赞的,自助餐很丰富,蟹,三文鱼,象拨蚌,虾,淡菜,等海鲜供应,饮料也好多种,热菜,水果,小西点,还有烧烤供应,自助餐按时间定时供应,还是挺好的。

大浪淘沙

人均:161元

服务:84环境:83划算:82

地址:近江路1号(近秋涛路)

电话:0571-28911111

推荐理由:位置,位于近江农贸市场和沃尔玛超市之间,回家的时候还可以顺带买点菜,那里的东西相对是便宜的。环境,大堂宽敞,整体格调应该是在中档左右,不是很精美,但是也不差。唯一让我非常非常不爽的是到处都有人抽烟,不管是餐饮区,休息大厅还是娱乐区,甚至无烟区还是会有人抽烟,就算没人抽烟,旁边还会有个充满烟灰的烟灰缸膈应人。服务,服务员态度还是很好的,有任何问题都可以找服务员。需要毯子或是要开灯,都要找服务员。

菜品,自助早餐里感觉比较好吃的是鸡蛋饼,花生米,主食之类的,其他就是一些凉菜和炒菜,会有点偏辣。自助中餐里感觉比较好吃的就是玉米排骨汤,其他菜以素菜为多,荤菜很少很少,而且菜品都有些偏辣。自助晚餐,毕竟是另外加钱的,所以基本上都是荤菜,但是我觉得不好吃,味道怪怪的,另外还有烧烤之类的,梭子蟹炒年糕貌似是最受欢迎的。晚餐里蛋挞,蒸饺,粉丝扇贝,烤鸭一旦拿完不再补货,而且这些普遍量不多。

胤隆汇(钱江新城店)

人均:229元

服务:88环境:91划算:89

地址:新塘路杭海路238号(森禾广场)

电话:0571-869636880571-86963788

推荐理由:杭州胤隆汇休闲主题酒店是杭州胤隆会酒店管理有限公司投资并管理的一家国际精品休闲酒店,它雄踞钱江新城核心区内的森禾商务广场,毗邻市政府行政中心,市民中心与杭州国际会议中心,北临庆春东路,东依钱江新城,南接新业路,西临秋涛路,紧靠庆春隧道和即将开通的地铁二号线,坐拥立体式交通网,尽享完善的区域配套和四通八达的网络交通,周边拥有四季青服装城,万象城,银泰等大型高端购物中心,交通便捷,距杭州火车东站,城站,汽车站,老东站,均只需十几分钟路程,是商旅聚会休闲的绝佳场所。胤隆按照国际五星级标准投资兴建,集水疗,SPA,餐饮,客房,商务,休闲娱乐等项目为一体的高端场所,总建筑面积15万余平方米,会所拥有豪华,精致的自助餐厅,至尊VIP套房,优雅茶吧等众多休闲场所,是高端商务人士业务洽谈,商务活动,休闲养生的优选场所。

御隆汤水世界

人均:139元

服务:89环境:91划算:90

地址:天城东路189号综合市场5楼(金沙湖地铁D出口)

电话:0571-87697888

推荐理由:御隆_浴场坐落于杭州下沙天城东路189号综合市场5F,营业面积达13000平方米,由资深设计大师精心打造、大胆创新,是杭州下沙地区融合中式典雅、韩式时尚于一体的自然、原生态实木等诸多文化元素,体现健康、养生、休闲的新型洗浴SPA温泉。御隆_浴场汲取韩式_池文化、汗蒸文化精华,集沐浴、SPA理疗、养生足道、自助餐、韩式烤肉、儿童乐园、玉石理疗、玉蒸蒙古包、情侣瑶洞、冰雪房、凉亭、氧吧、茶艺、演艺、网咖、健身、瑜伽、3D影院、美容美甲、休闲台球、远红外暖炕、精品客房等,致力于打造以新概念养生为主题的清水沐浴文化场所。时尚典雅与人文历史巧妙结合于一体,尽情演绎时间与空间的超凡结合。

韩派水都韩式汗蒸洗浴SPA

人均:152元

服务:82环境:86划算:83

地址:凤起东路358号天虹购物中心对面(天虹购物中心)

电话:0571-89776777

推荐理由:这是一家距离地铁四号线景芳站300米左右,可以泡澡,可以过夜,还提供自助早午晚餐和夜宵,**桑拿等娱乐设施的综合性浴所。

@泡澡,有三种汤,分别是红酒汤,人参汤,还有普通汤,前两者温度超过40度,普通汤接近人体问题

@过夜,加30元可过夜,有专门的睡觉区域,人相对上海的澡堂少很多,睡觉比较安静

@吃饭,提供早午晚餐和夜宵的自助,不难吃,选择不少,主食海鲜水果点心炒菜卤味饮料等,夜宵还提供现煮的小馄饨面条米线等,很适合泡澡完吃个夜宵唠唠嗑。

不同于普通澡堂,这里还提供吃饭,性价比很高,适合朋友家人冬天聚会唠嗑。

茗廷雅叙

服务:88环境:89划算:82

地址:东信大道290号逸天广场1号写字楼

电话:0571-88028999

推荐理由:店环境不错服务好,安排的技师来的也快,技师也很会聊天手法也好,买单的时候前台小妹还专门介绍了优惠方式团购总体来说一个字好期待下次光临。

尚鼎水府

人均:105元

服务:82环境:81划算:83

地址:商城南路477号(拱秀路口)

电话:0571-82713888

推荐理由:尚鼎水府位于杭州市萧山区商城南路477号,实际营业面积15000余平米,总投资5000万元,可以同时接待1000多人。是一家集桑拿洗浴、水疗养生、自助餐饮、大型演艺、棋牌、台球、客房、保健按摩等为一体的综合性大浴场。

新乡市有多个比较受欢迎的SPA按摩店,比如:

静悦SPA泰式足道店:这是一家好评非常多的商家,价格合理公道,技师技术良好。位于河南省新乡市原阳县建设路商贸街4号。

玖号足浴养生会所:地址位于新乡市牧野区福彩街华瑞逸品紫晶。

和梵初见足道SPA养生会所:地址位于新乡市红旗区金穗大道与新二街交叉口新乡宝龙天地。

您可以根据自己的喜好和需求选择合适的店铺。请注意,以上信息仅供参考,具体服务内容和评价可能因商家变动而有所不同。建议您在消费前查看最新的商家信息,并注意个人健康安全和保护自己的权益。

相信很多人对SPA都不会陌生,那么,spa按摩具体有哪些项目呢?下面,懂视小编为大家介绍一下spa按摩的项目,欢迎大家阅读。

spa按摩项目spa按摩项目一、双人四手按摩(MandaraMassage)

Mandara是个按摩品牌,在几家五星级的旅馆设有按摩中心。他们的招牌按摩MandaraMassage是融合日本Shiatsu、泰国、瑞典、夏威夷LomiLomi,和巴厘传统按摩的豪华享受。2位训练有术的按摩师,其中一位带领者叫Mother,另一位则是对称者Mirror,两人必须以一致的节奏按摩对称部位,甚至连呼吸都必须调整一致,4双手在你的身上一起和谐的工作,让你全身同时放松。

spa按摩项目二、暖石按摩(WarmStoneMassage)

SPA在各地寻找清澄的河流,带回均匀圆滑的扁石,浸泡在香精油里。圆滑的扁石富有养生能量的有机矿石,它孕藏天地间丰沛的能量,以及不易散热的特性,达到深层肌肉的放松按摩,结合西方的淋巴排毒及中国的经络原理,特别适合东方人体质。使用前先温热这些被大自然琢磨的圆石,将温热的石头置于脊椎的两侧,根据身体能量点放上热石。

按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑动,让温润的石头帮助精油迅速进入体内,渗透肌肉底层、舒畅全身的气场、淋巴、血液循环,舒缓紧绷的筋骨肌肉,释放压力、恢复元气,进而消除疲劳及达到全身放松的效果。

spa按摩项目三、巴厘式按摩(BalineseMassage)

运用天然芳香精油进行按摩,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先按摩一遍,利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道,揉搓、推滚表层和深层肌肉,以帮助血液循环、放松紧张的肌肉。然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张,促进血液循环,同时,可以消除精神上的疲乏。

疗程内容:双足享受花瓣沐浴-介绍今日按摩精油-全身精油按摩-脸部及头部放松按摩-享受精致花草姜茶。

spa按摩项目四、爪哇式按摩(JavaneseMassage)

自17世纪以来便是爪哇中部民族的传统按摩疗法,今更是许多现代爪哇新娘美肤养颜的选择。技巧和巴厘式按摩相似,疗程先以传统巴厘式按摩给肌肉组织做深度按摩,促进血液循环。接着,便是用各香料调配的Lulur磨沙擦身,这个以姜黄为主要成分的磨沙能去除角质。最后,护疗师给你全身敷上清凉的乳酸溅净化并滋养肌肤,达到舒缓神经、放松肌肉的效果。

疗程内容:足部浸浴-巴厘式按摩-Lulur磨沙擦身-乳酸溅液-蜜糖香料全身膜-花香浴-茶点与休息时间。

spa按摩项目五、海水治疗术(ThalassoTherapy)

2,500年前的希腊人就已经知道,在海不里浸浴有治疗疾病的功效。法国人DeLaBonnardiere博士首先将这个理念方法化,带进预防、治疗和医学的领域。海水中的矿物质(钠、钾、钙、锰),和微量金属(钴、铁、碘、铜)具有安定细胞、建构组织,和调节体内结构的和谐性;海藻含有中丰富的Oligo,可以去脂、排毒、增强免疫系统、强化细胞功能。一般ThalassoTherapy提供温海水按摩池(AquamedicPool)、温海水淋浴床(RainShowerBed),和海泥等疗程。

疗程内容:挑选您所钟意的精油-海盐及薄荷香料脚底按摩-法式精油按摩-Lulur去角质-牛奶护肤-花瓣浴-熏衣香精油全身润肤-ThalassoCafé享用健康饮料和点心。

spa按摩项目六、泰式按摩(TaiMassage)

泰国古早流传的按摩方式,包括指压和的拉筋,不上油,以扎实力道循经络穴路按摩,以拉扯、板折的方式放松你全身的筋骨,着重于腿部按摩,效果非常显着,但一般人会被这套按摩术的技巧吓到,而不敢尝试。因此被按摩者需要对按摩师过完全的信任。

spa按摩项目七、印度式按摩(Ayurveda)

有5000年历史的Ayurveda,着重以自然的方式预防疾病,并让你的身、心、灵与宇宙再次和谐。有一部分的Ayurveda,是以约1公升的温暖草药油缓缓地滴在Cakras(梵文:身上几处重要的穴道)上,约20分钟的时间,平衡你的精力,净化你的身、心、灵。按摩师在进行疗程前,先静坐冥思,所以在整个疗程中能全神贯注的为您服务。

然后按摩师再以搓揉、挤压、磨擦的方式,帮助你的身体排毒。并且在此疗程中所使用的药草精油及药草粉皆由印度进口,绝对能让您感受到如印度皇室般的尊宠。这是放松身心最深层的按摩术。建议你最好在晚间享受Ayurveda的Shirodhara,将帮助你一夜好眠。

spa按摩种类依照SPA的不同用途来区分可分为:都会型SPA(DaySpa)、美容SPA(BeautySpa)俱乐部SPA(ClubSpa)、饭店/度假村SPA(Hotel/RestortSpa)、温泉型SPA(MineralSpringSpaHairSPA。

都会型

SPA的种类

都会型SPA(DaySPA):由于地狭人稠的限制,都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心。也有独立的店面格局,而其疗程也不像在度假中心的SPA那么漫长。

都会型SPA针对紧张的都市节奏,而有其应对的疗程,比如很多美容会所可以为现代女性提供美容、美体、化妆、色彩咨询、SPA、养生等服务。其中水色盛开的品牌形象、创新能力、诚信经营的口碑、专业的个性化美容设计方案在顾客心里留下美好印象。最主要的这种都会型SPA能够在短时间内帮助女性朋友缓解疲劳,放松身心,算是非常有效率的休闲方式。

美容型

美容型SPA(BeautySPA):这类SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求,国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

俱乐部型

俱乐部型SPA(ClubSPA):在台湾这类SPA多已会员制为主,主要目的为健身、运动,并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心,健身房也纳入其中,成为涵盖更广的休闲中心

饭店度假

饭店/度假村型SPA(Hotel/ResortSPA):结合饭店及度假村一流的硬体及服务管理,使得不论是在商务洽公之余,或休闲旅游行程中,提供SPA使得客户者能更比较彻底地解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。

温泉型

温泉型SPA(MineralSpringSPA):设置于有温泉或冷泉处,台湾温泉众多,所以泡温泉,笼统说来也算是一种SPA吧!

spa按摩功效人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连,因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。为了特定治疗的目的,可组合不同的水疗程序。

美容美体

为保持身体健康兼维系良好身材,必须考量多种因素,譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉,都是水疗的部份。另外,水疗配合上海藻之海洋疗法,还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素,恢复细胞内部的平衡;再藉由淋巴循环的渗透与刺激,排除毒素,具有持续恢复体能的效果。

抵抗压力

人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁,为了因应,人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙,也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。

瘦身

摄取低热量饮食、运动以及态度的改变,是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体,体内流动的水份总量大约增加30%,可减少人体组织内,或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用,在减轻体重方面确有功效。

加快新陈代谢

在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高,但作用停止后即可恢复。

促进排汗

在热作用下,汗腺分泌加强,汗液大量排出,而使血液浓缩,组织内的水份进入血管,故可促使渗出液的吸收,许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氯化钠大量损失,令身体有衰弱感,因此,水疗时应注意患者排汗的情况,因为在热作用下,有时汗液分泌可达1-2公升或更多。

水温影响

循环的影响:当冷水洒在身体皮肤表面时,人体周边血管会收缩,血液被迫流人体内更深层的区域。

心脏的影响:大量使用冷水会降低心跳频率,可能会增加心脏血管组织的协调性。使用热水会增加心脏负荷,因为使用热水时,周边血管大量扩张,血液流动速率必然加快。

血压的影响:使用冷水会造成血压上升,随后便又会下降。使用冷水按摩或盥洗用具喷出冷水时,皮肤所受的机械刺激会使血压上升。如果大量使用热水,通常在使用初期,血压会有一段短暂的上升时间,随后便又会下降

呼吸的影响:第一次用冷水进行水疗时,会倒抽一口气,呼吸加速,呼吸动作的深度较平常大。但身体对高温热水的反应却不似冷水浴。热水浴倾向增加呼吸的频率,但呼吸动作全程的深度仍浅。

皮肤的影响:冷水浴会造成肌肤苍白与皮肤弹性纤维的收缩,使皮肤表面隆起[鸡皮疙瘩],随即泛红,触觉的敏感度反射活动消失。高温的热水浴也会产生类似反应,但皮肤不会那么苍白,产生过度性鸡皮疙瘩的程度也不似冷水浴强烈。温水在沐浴初期,皮肤表面形成苍白的现象,但皮肤却会逐渐变红。高温的热水浴会降低触觉的敏感度,但适度的温水浴反而会增进皮肤触觉敏感度。

新陈代谢的影响:冷水浴可增进功能性与基本新陈代谢作用,增加吸入氧气容量。沐浴四周的温度越低,接受冷水浴的时间越快。如果热水浴的水温够热,沐浴时间够长,足以升高人体的温度,那么热水浴也具有增进人体基本新陈代谢速率的功能。

肌肉的影响:短时间的冷水浴会加强随意与不随意肌的活力、协调性与功能能力,同时还会增加热能与氧化,但长时间的冷水浴最后却会造成僵硬。高温但时间短暂的热水浴肌肉形成与短时间冷水浴同样的效果,可是在程度上却不尽相同

>>>下一页更多精彩“spa按摩如何享受”

河北涿州有以下几个高端spa店:

云龙轩足道spa店:位于保定市涿州市开发区东兴南街414号10号房,提供按摩、美容服务。

丸美spa养生会馆:位于涿洲市石峰区龙头铺街道兴隆大道与B01县道交汇处北,提供美体、美容等服务。

尚御良子SPA养生会馆:位于保定市涿州市东兴北街155号,提供按摩、美容、美体等服务。

以上信息排名无先后,仅供参考,你可以根据自己的需求以及喜好进行选择。

每到换季就想要来一次身心的洗礼,开启秋冬的第一场暖心SPA按摩,居家了几天,和朋友一起来这里放松身心~ ——秋冬养生spα地非隐逸莫属。

环境 :门店装修很高级简约,一进门就是淡淡的清香,精致的装修风格里充满了满满的细节,温馨的装修风格!

隐逸

- 店里的座椅和灯光、柔然的线条勾勒出有弧度的椅背舒适的设计语言和绿植搭配让整个空间充满了生机。

—— 服务: 服务员态度友好,热情招待,满满都是细节,微笑欢迎顾客,他家除了单人房间还有两人间,非常适合几个朋友一起来按摩放松!

- ️双人间还有超大浴缸:玫瑰花瓣浴超级唯美,泡个澡,再做个按摩,这是什么神仙SPA?太幸福啦!

- 整个60分钟按摩,技师技术非常棒,整个身心都放松啦!

- 按摩过程中,**姐会温柔的沟通力度是否合适,加强的部位也会一一照顾到!

- 自选精油种类很丰富快乐,可以满足不同人的喜好,我选择了甜橙,薰衣草,胡椒薄荷,味道都很不错!薰衣草和薄荷还能缓解身体疲劳!

- 他家免费提供各种小吃,花茶~嘿嘿,吃货来这就对了!DIY的酸奶,非常可口,超爱的!

—— ️店名隐逸SPA(中关村店)

营业时间10:00-23:00

人均437/人

地址苏州街长远天地大厦A1座1205

交通距地铁10号线苏州街站B东北口步行

琦品

在广州体验地道的泰国皇室SPA,给大家推荐的是琦品高端嫩肤私享空间

是一家集泰式spa、经络养生、嫩肤抗皱等于一体的高端专业养生美疗馆,超五星级别环境和服务体验,是广州精致女孩的宝藏变美基地。

店里的主题房足足有10个,每个主题房的风格都不同,房间私密性强,完全可以很轻松放心地做SPA。琦品的其他门店环境也一样很好看哦。

无论是做身体按摩SPA还是面部SPA,在开始之前,都要先进行净足礼芳香调息,这是泰国王室里对外宾最高的礼仪。

理疗师往盆里加入牛奶和浴盐,从足部至小腿进行轻轻地打圈按摩,瞬间有一种成为皇室贵族的体验。然后理疗师会用泰国进口精油帮你进行芳香调息。呼吸时能能吸收到精华的芬芳,活跃细胞,放松紧绷神经,治愈负面情绪。

可以帮助改善全身疲劳、促进身体代谢。让你躺着就能消耗热量,太棒了!

除了做泰式全身SPA,还可以选择做面部嫩肤SPA,让肌肤轻松焕亮,保持元气水润的元气状态。

理疗师会先帮你进行面部深层净颜,给肌肤先做个大扫除。然后用皇室御用佳品的Swissline,对面部肌肤进行美白补水的护理。

整场体验下来,面部肌肤不仅水润有光泽,也更白皙紧致,想拥有美肌的小伙伴,快喊上闺蜜一起来变美变漂亮吧!

价格:685

门店信息

地址:天河区林和中路156号五楼

交通:广州东站F出口步行330m

时间:周一至周日 9:30-19:00

电话:4006183233

地址:珠江新城花城大道88优托东翼二期三楼313A

交通:地铁5号线猎德站B口步行150m

时间:周一至周日 9:30-21:00

电话:4006183233

地址:海珠上渡路58-60号金豪商场二楼

交通:鹭江站A2出口步行770m

时间:周一至周日 09:00-21:00

电话:4006183233

以上就是我的介绍了,希望对你有帮助。

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