手护理套装怎么使用

手护理套装怎么使用

手护理套装怎么使用，众所周知，都说手是女人的第二张脸，手部护理如同脸部护理、颈部护理一样重要，很多人都会购买手护理套装来护理手部皮肤，那么手护理套装怎么使用。

手护理套装怎么使用1

手护理套装中的手部滋养霜：用温水湿润脸部后，用指腹取少量特效滋养霜涂抹于脸部及颈部。

手护理套装中的手部磨砂露：每周两至三次。清洁后取适量涂抹，以打圈的方式轻轻按摩（皮肤粗糙之部分可特别加强），之后以清水冲洗干净。也可用做身体磨砂用。

手护理套装中的护手霜：洗净双手并擦干，取适量护手霜均匀涂抹于手部，轻轻按摩至完全吸收。

手部怎样护理

手部护理秘诀一：基础护理 挑选合适的护手霜

护手霜是最常见的手部保养品，坚持擦护手霜也是基础且方便的手部护理方法，但是挑选护手霜却大有学问，并非是你胡乱选购一只便能取到你想要的护肤效果的，真正好的护手霜需要具备两种定义，一种是工作防护使用，另一种则能满足休息或睡前修护，也就是说，在选择护手霜时，除了要考虑自己的手部皮肤情况之外，自己所处的环境条件也是需要考虑进去的。

手部护理秘诀二：为手部皮肤去角质

去角质不是面部肌肤的专利，手部肌肤长时间裸露在外，经常接触外界的食物，所以手部皮肤去角质同样十分重要，把那些老废死皮去除干净，手部皮肤才能有细腻顺滑感。只需要你选择一款去角质膏，轻微的画圆去角质可慢慢剥除老废角质，使角质不累积变粗，便能轻松保持双手光泽度，维持手部的美感。

手部护理秘诀三：营养滋润手膜

做足了以上两个手部护理步骤，还需要你定时为你的手部皮肤进行定期滋润，敷手膜就是个很好的方法，虽然市面上的手膜产品还未大众普及化，但是你完全可以自制手膜，效果同样出色。准备一颗鸡蛋和少许蜂蜜，将鸡蛋敲碎，析出溶液与蜂蜜混合，然后涂于手部肌肤，保持15分钟后再用清水洗净即可。

手部护理秘诀四：挑选专用产品来清洁双手

不论你的双手多么娇嫩，都禁不起清洁溶剂与碱性成分长期的伤害，因此，如果你的工作需要经常洗手，为了保护你的手部皮肤，我建议最好的方法就是挑选全合成配方专用洗手乳，既能保护你的手部皮肤，同时又能赋予手部皮肤足够的滋润感。

手护理套装怎么使用2

五个手部护理动作赶走干燥粗糙

动作一：洗手

我们每个人一天都会洗很多次手，所以一定要注意洗手时对手的保护，洗手时尽量用热水洗手，而且不要用清洁型强的肥皂等物品洗手，因为手部肌肤是呈弱酸性的，而肥皂等清洁物是碱性的，所以会对手部肌肤造成一定的伤害。每次洗完手后，就要及时把手上的水渍擦干，然后涂上护手霜。

动作二：随身携带护手霜

护手霜一定是要随身携带的，因为曝露在外的双手要长时间的受到寒风的侵袭，水分流失的非常快，手也会很容易变得粗糙、干裂。即使在有暖气的室内，因为空调的缘故室内空气也会很干燥，所以手部肌肤感觉到干燥的时候就要补擦护手霜，还有洗手后也要擦好护手霜。让双手时刻都在护手霜的滋润和保护之下，防止干裂的情况发生。

动作三：手部按摩

按摩手部也是最好的护理方法之一；经常做做手部保健操，能够消除手部多余的脂肪，加速血液循环，防止冻疮的产生。建议大家在涂抹护手霜的时候就可以配合做按摩，帮助皮肤对营养的吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要轻柔。每次按摩数分钟，每天坚持数次。

动作四：定期去死皮

除了平常要做好手部的清洁之外，双手也要做去死皮工作，并且最好每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液，均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩，不仅能够去除死皮，还能促进手部细胞的新陈代谢。

动作五：手套

在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，并且还能保暖，不至于受冻。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套，防止手部受到寒风的侵蚀，出现干裂或者冻疮。

手护理套装怎么使用3

一、如何做好手部护理

1、清洁

因洗手而导致手部粗糙，很大的原因是清洁剂或肥皂中的化学剂对手部的影响，它们在去除细菌污垢时会将手部的油脂带走，让双手变得干燥紧绷。

建议：洗手用品选择清洁和滋润两种功能的洗手液，如此可减轻肌肤受损程度。用偏冷的温水来清洁，清洁过后，要用柔软的'纸巾或是毛巾将手上的水蘸干。

另外随身携带护手霜，工作场所、家里洗手间、床头柜上都备一款护手霜，如此可每次在办公过程中、洗手后、做完家务事后，随时滋润双手。

2、定期去角质

不要以为只有脸部需要去角质，现在就连双脚都需要去角质了，难道手部还不需要吗？

手部的角质在关节处堆积的会较多一点，角质一堆积过多，关节部位就会出现暗沉，让双手看起来就像没洗干净一样。

手部去角质，选用专用的手部去角质产品（面部产品亦可)，可两周进行一次。挤出两颗珍珠大小量的去角质产品，以关节为重点轻轻打圈按摩，然后用温水冲洗干净即可。

3、注意保湿

手部肌肤最重要的就是水润，因此保湿是护手最重要的步骤之一。

手模们进行手部的保湿工作不只是涂抹护手霜那么简单，她们往往会在涂抹手霜之前，用化妆棉蘸取化妆水之后轻轻擦拭手部一遍，进行二次清洁，再将化妆棉从中间撕开，贴在手背上5分钟，让手部肌肤充分吸收化妆水。

涂抹护手霜的时候，动作一定要轻柔，用力搓揉只会让手部肌肤形成难看的纹路。

4、敷手膜

选择专用的手膜霜或是手套型手膜都能给双手一次性注入大量养分。如果你觉得没有买手膜的必要，你也可以在睡觉前在手上涂上厚厚一层的护手霜，然后戴上棉质型的手套，同样可以起到同专用手膜异曲同工的效用。

5、注意防晒

一般妹子脸上防晒都懒得做，更何况手部了，光老化是导致衰老最重要的原因，所以防晒的时候也别忘了手部，双手被我们一年四季地暴露在外面，很容易因为紫外线等辐射的侵害而变得又黑又粗糙，如果对手部有完美追求的姑娘记得要防晒。

二、手部护理注意事项

1、常用温水洗手。相较于常温的自来水，太烫的水洗手又会导致手部干燥。温水不那么刺激，能更好的保护肌肤。

2、洗碗、洗衣服的时候记得戴上手套，以免洗涤剂中化学物质给手部带来刺激，造成损伤；

3、手上有倒刺的话，千万别用手揪，不仅会让你的双手看起来伤痕累累，还容易留疤，并且还会刺激倒刺的增生；

4、尽量拉长每次做美甲的间隔，美甲虽然能让你的指甲变得好看，但是却会伤害你的指甲，让其变薄、变脆，更容易断裂。

为了保养手部的皮肤，人们常常都会给手部涂抹上护手霜，但是因为护手霜和身体乳有着诸多的相似之处，所以许多人都常常会用护手霜代替身体乳来涂抹身体上的其他部位皮肤，那么护手霜能不能擦身体呢？护手霜不能擦的地方有哪些？

1、护手霜可以当身体乳吗

可以。护手霜可以当身体乳使用，护手霜当身体乳使用可以让身体肌肤保持一定的水分，避免其干燥，并不像身体乳那样有针对性，不同类型的肌肤有不同的产品，护手霜擦身体只起到保持水分的作用，没有美白香体，紧致的作用。

2、护手霜的可以擦脚吗

可以。护手霜可以擦脚，特别脚跟部分，可以用护手霜涂擦，擦护手霜可以防止脚步肌肤干燥开裂，有时候护手霜过期了，没用完，在确定自己不过敏的情况下，可以用其擦脚，有保湿的作用。

3、护手霜不可以擦什么

护手霜可以擦脚，擦身体，但是却不能擦脸部和眼部，护手霜滋润，比较油腻，属于油包水配方，眼部和脸部肌肤都比手部肌肤脆弱娇嫩，如果经常用护手霜擦脸，会引起脸部肌肤毛孔堵塞，长脂肪粒，冒痘痘，所以不要用护手霜擦脸。

小贴士

护手霜一天之中使用次数不少于3次，早中晚是必须使用的，双手是经常接触到硬物、含有化学制剂的产品、提拉重物，做家务等等，双手上的皮肤其实更需要我们去精心照顾，坚持用护手霜，可以保持手的纤细嫩滑；建议早上出门，晚上睡觉，手部干燥之时，做完加物后都给手部涂点护手霜，如果不想总涂，建议购买保湿性强的手霜产品。

4、护手霜使用步骤

1、把双手洗干净，并擦至八分干，并挤出一粒黄豆大小的护手霜在手背上。

2、将护手霜均匀涂上双手，并用大拇指在手背上由内而外进行按压。

3、将两手手背相互进行画圈涂抹，再用拇指与食指对关节进行上下按压。

4、用大拇指和食指对指甲边缘进行按摩，这些细节更不可错过。上

5、再用拇指在虎口下一厘米处进行按压，直至护手霜被完全吸收为止。

能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的护肤产品，秋冬季节经常使用可以使手部皮肤更加细嫩滋润。

护手霜主要功能和护肤霜类似，是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层总适度水分为目的而使用的化妆品。它的特点是不仅能保持皮肤水分的平衡，而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，并能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。

混用时要注意顺序：

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

护手霜是我们日常生活中，必不可少的护肤产品。特别是不少女性，都会随时带一个护手霜！有不少人困惑了，jmsolution护手霜怎么用呢？关于，jmsolution护手霜怎么用？jmsolution护手霜使用方法。我来为您一一解答！

jm护手霜怎么用

1、把双手洗干净，并擦至八分干，并挤出一粒黄豆大小的护手霜在手背上。

2、将护手霜均匀涂上双手，并用大拇指在手背上由内而外进行按压。

3、将两手手背相互进行画圈涂抹，再用拇指与食指对关节进行上下按压。

4、用大拇指和食指对指甲边缘进行按摩，这些细节更不可错过。

5、再用拇指在虎口下一厘米处进行按压，直至护手霜被完全吸收为止。

jm护手霜使用方法

把手洗干净之后，涂抹上护手霜，均匀的擦拭于手部并按摩至吸收，不要忘记指甲边缘的部分。护手霜会在皮肤表面形成一层防水膜，再轻轻按摩数分钟，并用面巾纸将剩余的油擦掉，如此细腻保养一次是不够的，一天至少两次到三次，才能收到显著效果。晚上睡觉及做家务时，也可以带棉布手套，护手霜在浴室、厨房、卧室都放一瓶，养成在洗完手后或晚上休息前不忘涂抹的好习惯。持之以恒，必会有一双柔软细嫩的双手。护手霜一打开盖子，我们可以看到有一层塑料隔层，每次使用完之后，大家要记得把隔层盖上哦！

jm护手霜护理方法

1手部清洁：我们的双手是直接接触外界物体最多的部分，所以手上的细菌会非常多，如果不洗手直接涂护手霜，那么受伤的细菌不仅不会离开，反而还在护手霜的滋养下繁殖，所以在涂护手霜以前一定要先清洗双手，将手擦干后涂护手霜。

2暖手很重要：冬季我们的双手常常冰凉干燥，这时直接涂护手霜会会护手霜的成分无法很好的被皮肤吸收，所以在涂护手霜以前，可以双手合十相互摩擦一下，将手指用另一只手心握住温暖一下，当双手感觉有点暖和了，就可以开始涂护手霜了。

3先涂手掌：先挤出适量的护手霜在手掌，然后将两掌合十相互涂抹，这时护手霜在掌心就会被搓得温热，皮肤也更好吸收，滋润效果会更好。

4手背次之：手背是涂抹护手霜时的关键部位，因为手背的肌肤最容易干燥，要用涂有护手霜的手掌覆盖另一只手背上，将护手霜均匀的涂抹在手背上，然后可以适当的按摩，让手背肌肤完全吸收。

5指尖护理：指尖是我们涂护手霜的时候很容易忽略的部分，在涂完手心手背以后，就要记得涂指尖，包括手指甲周围的缝隙里也不要错过，这些地方也非常容易干燥，而且边涂抹手指边按摩，还可以促进双手的血液循环，让冰冷的双手恢复热度。

挑选护手霜的方法

1、室内工作者：经常要清洗东西的人，在选择手霜时，需选择有隐形手套功能的护手霜，给双手添加一层保护膜免受水的伤害。

2、户外工作者：对于户外工作者，双手受紫外线或冷风伤害，手部肌肤容易老化，要选择防晒功能或强效保湿的手霜。

3、上班族：对于上班族，可选择质地较稀、不油腻但保湿力度好的乳液，可令双手滋润。

4、睡前保养：在睡前最好选择滋润度强、高保湿的护手霜，令双手肌肤在夜间吸收更多的营养。按照上面的护手霜使用方法，你也可以拥有一双白嫩玉手哦！

护手霜润滑的使用方法

　护手霜润滑的使用方法，手是人的第二张脸，每个女人都会对自己的脸保养有佳。但是都不会对手的护理有太多重视，如果你不知道护手霜润滑的使用方法的话，请接着往下看吧。

护手霜润滑的使用方法1

　1、用温水清洗双手，在手背处涂上护手霜;

　2、双手用手背互相画圆涂抹，使护手霜慢慢渗入手背;

　3、可以轻揉按摩手指，促进血液循环，也可以减淡手部细纹;

　4、如果有时间，也可以双手交叉向外轻拉，可以拉伸手指筋骨的;

　5、还可以轻按虎口，缓解手部和臂膀压力，还可以减轻头痛和烦热呢;

　6、用食指按摩手背的筋络呢，促进血液流通改善手部松弛。

　 护手霜的正确使用方法

　 (1)首先用化妆水保湿

　当你洗手后，要好好擦拭手上水分。注意不要用力的猛擦干。接下来，就要将化妆水轻轻的涂抹在手上。然后用脸使用的化妆水当然是没问题。

　 (2)在涂抹护手霜之前记得先暖手

　与化妆水相同的渗透性，当皮肤处于温暖状态时候，护手霜的渗透力也会渐渐增加，在使用护手霜之前，通过揉搓手背来温暖你的皮肤。

　 (3)在手背上抹上护手霜并温暖

　让我们把护手霜放在手背上。接下来，温暖护手霜，让护手霜在夏天的时候很柔软。但是在冬季寒冷之时，护手霜会变得硬，手背和另一只手的手心合起来，把护手霜变软，温暖护手霜。

　 (4)仔细阅读护手霜的说明

　不能一概而论的说护手霜全都是一样的，因为它们的使用方法不同。从读说明开始至关重要，因为某些护手霜依然存在一些差异。通过对使用说明书中的成分进行了解，可以使用适当的成分，改善肌肤问题。

　 (5)要知道其用量

　护手霜的用量也要适量不能过量，一般要用食指的第一关节的长度比较好。大概需要1g，皮肤上的负担就会减少。根据使用的护手霜，如果太多的话，也会过度的黏在一起。

　 (6)将护手霜从手背涂抹到指尖

　在手背上温暖的护手霜可以直接向指尖伸展且一样按摩着涂抹。

　如果没有经过温热后的护手霜就直接涂在手背上，那么手背自然是吸收不了的。

　 (7)一根一根地按摩手指

　在你的拇指上放一点护手霜，并用食指揉搓它。当护手霜变暖后，从拇指一个一个地按摩。从根部到指尖按摩三次。这样一来，血液循环也能够变好，而且护手霜的效果也能最大限度地发挥出来。

护手霜润滑的使用方法2

　 男士护手霜和女士护手霜有什么区别呢

　 护手霜分男女吗

　护手霜基本都是通用的，不分男女。

　目前市面上大多数的护手霜，都是男女通用的，瓶身上都会有注明“男女通用”四个字，如果没有特殊标明的话，那也代表是可以男女通用的。

　不过，有的护肤品牌也有专门的男士护手霜和女士护手霜，当护手霜被分为男士专用和女士专用时，产品的针对性会更强。

　 男士护手霜和女士护手霜的区别

　男士护手霜和女士护手霜都属于护手霜，因此一些基本的条件是不变的，比如都是霜类质地，具有保湿滋润皮肤的功效。唯一不同的是，男士护手霜是专门针对男士手部肌肤设计的，而女士护手霜在普通护手霜的基础上，会更加结合女性肌肤的特点。

　 男士护手霜

　男士手部肌肤最大的特点就是粗糙、死皮多，男士皮肤本身角质层就比较厚，而手部因为接触的东西多，所以会更加粗糙些，因此男士护手霜不仅具有保湿滋润的`效果，还有着很好的去死皮作用；

　 女士护手霜

　女士手部肌肤比较娇嫩，但成家后的女士需要干的家务活很多，受此影响，许多女性的双手都比较干燥粗糙，且有皱纹，女士专用护手霜就结合了女士手部肌肤的特点，具有很好的补水保湿、祛皱抗衰、细嫩光滑的作用，而且知道女士都喜欢白皙的双手，因此女士护手霜还多有美白皮肤的作用。

　 护手霜分不同肤质

　通常情况下，护手霜是不分男女的，但是会分肤质。

　比如油性皮肤，它的特点就是油脂分泌快、多，因此不能用太厚重的护手霜，油性皮肤就适合用质地轻薄、好涂抹、易吸收的护手霜；

　再比如干性皮肤，它的特点是干燥缺水，因此更适合用质地比较油腻、保湿性强的护手霜，要知道质地越油腻的护手霜，保湿效果也越好，这正是干性皮肤所需要的。

　 护手霜分不同功效

　护手霜按功效大致分为三类，分别是修复型护手霜、保湿型护手霜和去角质型护手霜，修复型护手霜主要适合受伤肌肤，能修复肌肤的粗糙、皱纹；保湿型护手霜主要作用就是保湿滋润，适合所有肌肤，尤其是干燥肌肤；去角质型护手霜适合角质层厚、死皮多的肌肤。

护手霜润滑的使用方法3

　 护手霜的日常使用个误区

　 误区1

　脸部保养品过期丢了可惜，拿来擦手刚好当然不行!保养品一开封使用，已接触到环境中的微生物污染及空气氧化，内含的有效成分会从新鲜期开始逐渐失去效能，一直到酸败腐坏。置放过久或是过期的护肤品对于肌肤压根失去"加分"效果，甚至氧化酸败的油脂还会加速肌肤的老化与刺激，就像是吃下炸了多次的回锅油一样，这种油脂对身体无益且有害。千万别以为闻不到油耗味，就代表保养品还没坏，其实，保养品添加的香料，能使已经变质的产品仍闻不出酸败味。

　 误区2

　手霜随便选瓶滋润就行选择手霜要和选择面霜一样按照年龄、肤质、诉求来选，才能发挥它的最大效果。就年龄来说，年轻人就可以选择一款保湿效果良好的护手霜，预防手部肌肤干燥龟裂;年纪稍大者，除了注意保湿滋润外，另外最好挑选具有抗老修护、淡化斑点(如维他命c、洋甘菊等)的多功能护手霜。

　同时，护手霜最好也能区分日夜保养，日间要在手背的肌肤搽上具有防晒效果的护手霜。白天双手要做很多工作，所以白天用的护手霜就要选择不黏腻、吸收迅速的。而夜晚则可搽上黏腻一些、滋润度较高的护手霜，甚至可以戴上棉质手套，加强护手霜的滋润柔软效果。 另外，还可以以保鲜膜包裹双手数分钟来加强护手霜的吸收渗透，就像帮手部敷面膜，拥有一双纤纤玉手一点也不难。

　 误区3

　面霜可以替代手霜，手部皮肤和脸部完全不同，油脂腺汗腺的分布也截然不同，面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物。

　 误区4

　洗手之后马上涂抹护手霜效果最好原则上没护手霜使用误区，在洗手后涂抹上护手霜，可保护肌肤水分不流失。有些手部肌肤较敏感的人，每次洗手无疑给肌肤制造更多的过敏、龟裂、发炎的机会，那么这类人除了接触水之后应该搽上护手霜外，在做家事或接触大量的水之前，要先擦上含有凡士林等具有防水效果的护手霜(如隐形手套的作用)，更能够加强手部肌肤的隔离防护。

护手霜不能擦脸。

不同部位的肌肤就应该用不同功效的护肤品，护手霜主要的作用就是护手，更多的是针对手部的问题，一般手部比面部粗糙，一般的有保湿功能护手霜就行，因此护手霜是不能拿来涂脸的，脸上的皮肤对比起手上的皮肤要更加娇嫩，如果直接将护手霜用在脸上，可能会导致皮肤过敏。

护手霜的正确使用方法

1、在手背挤出适量护手霜，用手背相互画圈涂抹，将护手霜均匀的涂抹手指，虎口处别忘了；

2、再用拇指与食指对各个手指关节进行上下揉搓，对指甲边缘进行按摩，这些细节更不可错过；

3、还可以做一些利于手部健康的伸展运动，帮助改善手部松弛。

以上内容参考  -护手霜

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

　　

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

　　

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

　　

3、柠檬蛋白手膜

　　

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

有人说在涂抹护手霜的时候抹手背就好了，抹在手心是不吸收的，这到底是不是真的？这个护手霜到底要不要涂抹手心？护手霜该怎么涂抹才是正确的呢？

护手霜要不要涂手心

涂抹护手霜的时候是需要涂手心的,先将护手霜挤在手心,然后对搓产生热量,然后再按摩到手背上面,这样每一处皮肤都被照顾到了,皮肤状态会变得更好。

护手霜的正确涂抹方法

用温水清洗双手，在手背处涂上护手霜

双手用手背互相画圆涂抹，使护手霜慢慢渗入手背

可以轻揉按摩手指，促进血液循环，也可以减淡手部细纹哦~如果有时间，也可以双手交叉向外轻拉，可以拉伸手指筋骨的还可以轻按虎口，缓解手部和臂膀压力，还可以减轻头痛和烦热呢用食指按摩手背的筋络呢，促进血液流通改善手部松弛

护手霜的成分哪种好

　根绝自己的需求选择含有不同成分的护手霜。如果想要比较滋润的护手霜，可以选择甘油、凡士林以及维生素e占比多的护手霜，如果想要有美白功效的护手霜，就需要注意是否含有烟酰胺。

护手霜的制作方法

1、自制蜂蜡护手霜材料：乳木果油、橄榄油、荷荷巴油、茶叶籽油、杏仁油、蜂蜡，这些材料的比例是5:4:2:4:2:3。做法：①首先将所有材料一起放入一个可以加热的容器中，然后隔水加热;②边加热边搅拌，直至固体材料全部融化;③然后趁热倒入用来装护手霜的容器中，等到冷却凝固就可以用了。效果：橄榄油对冬季皮肤干燥具有很好的滋润效果，而且极易被皮肤所吸收;而蜂蜡具有抗菌性，不仅可以滋润，还可以在皮肤表面形成保护膜，保护肌肤免受外界伤害。

2、自制果味护手霜材料：玫瑰果油3毫升、葡萄柚精油9滴、甜橙精油9滴、小麦胚芽油5滴、乳化剂适量。做法：①首先将玫瑰果油和小麦胚芽油倒在一起;②然后倒入30毫升清水，搅匀;③再倒入乳化剂，边倒边搅拌，直到混合物变成细腻的霜状;④最后加入精油，搅匀后护手霜就做好了。效果：这款护手霜有浓浓的果香味，在美白滋润方面效果很不错。

3、自制维生素E护手霜材料：维生素E胶囊、尿素霜、乳液。做法：①首先将适量的乳液和尿素霜按照1:1的比例混合均匀，乳液就用便宜的很稀的那种就够了;②然后取几粒维生素E胶囊扎破，将维生素E挤到其中，搅匀;③最后拿一个合适的容器，将调制好的护手霜装进去，需要用的时候就可以随时拿出来用了。效果：尿素霜是皮肤中的天然保湿因子，用在皮肤上可以湿润皮肤;而且维生素E也是具有滋润护肤的功能，可以让双手长时间的保持滋润。