普洱茶和柠檬能一起泡吗?

普洱和柠檬一起泡是可行的，对人体有益无害。但是柠檬跟普洱茶一起泡着喝需要注意的是，胃溃疡、神经衰弱有失眠症的人应少喝。

在《本草纲目拾遗》中有"普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，刮肠通泄"的记载，其中就提到了普洱茶解油腻消脂减肥的功效。中医还认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效，又称“益寿茶”。

柠檬含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”，它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃，用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。

将新鲜柠檬提汁融于普洱茶之中，不仅增强了茶叶的鲜爽口感，还含有丰富的维生素C，使茶味更为清甜鲜爽，果香浓郁。温性的普洱熟茶与柠檬搭配冲泡，具有生津止渴，润喉去燥，化痰止咳的功效，长期喝柠檬普洱茶可助胃消化，改善体内的脂肪平衡。

柠檬普洱茶可以更好的渗透人体细胞，将人体细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。

柠檬茶本身是碱性食物，常喝柠檬水不仅可以瘦身，而且柠檬富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制过度的饮食，如果各位还能像小编一样，每天再来个15分钟的运动，多起自行车锻炼，效果会十分显著。

冲泡好的普洱茶，稍微晾凉一下，再和柠檬水混合，就可以饮用了，因为过高的水温会破坏柠檬中释放的VC。有的朋友可能会觉得这个混搭口味喝不惯，也可以这样学，柠檬水和普洱茶交替着喝，二者不用混合，这样各自的风格与口味更纯粹一些，也让喝茶的时光更充满多姿口味，有丰富变化。可以在餐前选择喝柠檬水，餐后喝普洱茶，这样减肥效果加成哦！

扩展资料：

柠檬普洱茶的制作方法：

这里以鲜鲜柠檬为例：把鲜柠檬洗净，切成片待用。

先用100摄氏度的开水按照普洱的冲泡方法冲泡一壶普洱。

把泡好的普洱倒入杯中，根据自己的口味放上不同剂量的柠檬片（喜欢酸就多放点，不喜欢酸就少放点)即可开饮。夏天可以冰一下喝，更好喝，柠檬的酸爽配上普洱的香醇，这味道绝对会让你立马喜欢上的。

空腹、胃溃疡、神经衰弱有失眠症状的人最好单独饮普洱，特别是有失眠症的朋友，因普洱搭配柠檬之后喝了特别有精神，神清气爽，根本睡不着。茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬加普洱茶，确可帮助消化。

参考资料：

柠檬普洱茶_

柠檬是一种原产于东南亚的水果，富含丰富的维生素C、氨基酸，口感酸涩，适合泡水饮用，有减肥瘦身的作用，那么，柠檬配什么泡水喝最好呢我为大家介绍一下吧。

柠檬配什么泡水喝最好

1、 玫瑰花

柠檬和玫瑰花泡水喝最好，首先将柠檬洗净后用盐水浸泡一段时间，然后切片放入杯中，加入玫瑰花后倒入开水，泡5分钟即可，玫瑰柠檬茶中含有丰富的抗坏血酸，有美白养颜的作用。

2、蜂蜜

柠檬和蜂蜜搭配，具有美白美容、降血脂、清热解毒的作用。冲泡柠檬蜂蜜水时，要将柠檬用食盐搓洗后换清水洗净，然后切片放入罐中，倒入蜂蜜后盖紧冷藏，一天后取柠檬片泡水即可。

3、菊花

菊花和柠檬泡水饮用，可以促进肠胃蠕动，降低胆固醇，起到提高免疫力、延缓衰老、美容养颜的作用，冲泡时要将菊花用沸水冲泡5分钟，然后加入柠檬片饮用。

4、枸杞

柠檬和枸杞搭配最佳，柠檬中含有水溶性维生素C，能够提高免疫力、增强记忆力，有利于大脑发育，枸杞中也含有维生素和微量元素，对人体有益，二者搭配泡水，可以降血压、降血糖、滋阴补肾。

5、薄荷

薄荷带有独特的芳香气息，和柠檬搭配泡水，有提神醒脑、清新口气的作用，夏季饮用还能消暑祛热。冲泡薄荷柠檬水时，要将洗净的柠檬切片后泡入温水，然后加入蜂蜜和薄荷叶。

1、唯秘模特茶

唯秘模特茶是2018正式进军中国市场，独创喝不胖的模特茶，利用“低聚果糖”作为原料， “低聚果糖” 是一种水溶性膳食纤维，也是体内益生菌赖以生存的营养物，它能够包裹并分解脂肪，这是唯秘模特茶喝不胖的秘密武器。

2、喜茶

2012年，喜茶HEYTEA起源于广东江门一条名叫江边里的小巷，原名皇茶ROYALTEA，由于无法注册商标，故在2015年全面升级为注册品牌“喜茶HEYTEA”。

3、一点点

一点点奶茶现在的火爆程度很夸张，加盟费虽然没有直线式的水涨船高，但是在加盟商的选址方面，一点点做的很严格。

4、coco

coco奶茶，作为一款长生不衰的品牌，环境好，饮品品质比较稳定，员工的氛围和服务态度以及过硬的产品口味都是值得其他奶茶品牌学习的。

5、奈雪的茶

奈雪的茶由彭心、赵林夫妇2015年创立于深圳，截止2017年8月，奈雪的茶共计开出25家直营店，天图投资公布融资消息时，奈雪已在北京、上海、南京、杭州、武汉、重庆等 13 个城市设有门店，其大本营深圳已围绕核心商圈开店50家。

6、鹿角巷奶茶

主打生活创意与时尚美学的鹿角巷，无论是店内装潢、杯身设计还是品牌风格都相当有范儿。有着“排队王”之称的鹿角巷。据悉，有网友为了喝上这杯奶茶，足足排队2小时。

7、茶颜悦色

茶颜悦色是一家长沙奶茶品牌，只在长沙有店，现在在长沙大概有七八十家店。中茶西做是茶颜悦色实行的理念。包装和茶饮命名上用传统风格，制茶上坚持现调现售的，让传统回归现代生活。

8、答案茶

这款奶茶借抖音火爆了，很多人看了抖音之后，排队去店里只为了提问个问题，看个回答。看答案茶的排队情况，似乎颇有喜茶排队盛景。

9、柠檬工坊

这个名字一听也太大众化，比较简约的风格，柠檬工坊听着就像是大众脸。

人总是喜欢新鲜事物，所以对于爆红的奶茶疯狂追求，以至于都没发现这个品牌在大陆都已经10年多了。也没发现这个品牌的扩张之广。

10、歪趣茶

近期在各大平台上，悄然出现了这样的一杯茶，简约又酷的设计理念，颇受年轻消费者的关注。“歪趣茶”就这样走入了大众视野，微博上很多大V也在推这款牌子的奶茶，“歪”风就这样弥漫开来。

那是肯定不会变胖的啊。柠檬原本就有减肥美白的功效，柠檬茶虽然说没有纯柠檬水那样好的效果但是肯定不会发胖就对了。如果想不变胖的话，喝柠檬茶的时候别放糖就好啦，糖是很容易发胖的尽量少碰。

但如果是在外面买的原本就包装好的那种柠檬茶可能就会有点毛病，因为外面买的包装好的估计碳酸比较多点，然后甜甜的估计放了糖精，所以这种饮料可能会让你发胖，还是尽量别喝包装好的柠檬茶比较好，当然，想瘦的人除了柠檬茶，其他的碳酸饮料也尽量不要喝啦，虽然我也觉得很好喝。

其实如果你时间够的话，可以自己做柠檬水喝。买一箱柠檬，其实我比较推荐网购，因为便宜而且有坏的还可以退回去。每天一杯柠檬水不仅能清肠胃，还能美容养颜。之前放暑假在家无聊跟姐姐一起做柠檬水喝，虽然确实特别酸还有点苦，但是效果还是很明显的，你可以试试。如果实在没办法承受那么酸你还可以加入少量的蜂蜜，蜂蜜也是美容养颜的。

如果是你自己做的柠檬茶，可以用柠檬片加茶叶和蜂蜜跟糖一起做，这样的柠檬茶还可以生津止咳，化痰止咳，消炎止痛呢。柠檬原本就能排除体内垃圾减少毒素，巩固瘦身效果，又怎么会变胖呢。所以说柠檬茶是不会容易发胖的。甚至它还有消除皮肤色素沉着的功能，爱美的女生应该多喝。

原料：柠檬3片 凉开水500ml 蜂蜜3汤匙（45ml）

做法：

1）柠檬洗净切片。

2）放入凉开水中。

3）调入蜂蜜搅匀即可。

需要注意的：每天用三片柠檬的话，一个柠檬通常可以用5天。切片之后，放入保鲜袋或保险盒，冰箱冷藏保存一周之内不会变质。

如果仅做这款柠檬蜂蜜水，在购买柠檬时一次不要超过3颗，因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。

凉开水，纯净水，矿泉水都可以哈。就是不要用生水！

一次多做点放冰箱冷藏，但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候，一定不要太凉。

冬季饮用的话，用60度以下的温开水即可，不要用开水，否则会破坏蜂蜜的营养物质。

柠檬虽好，但是对于胃寒气滞，导致腹部涨满不适，及虚寒引起的呼吸不畅，痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒，咳嗽发烧的人，也不宜过多食用柠檬制品。

下面是详解：

必胜客的柠檬红茶，想必让你回味无穷，但是自己泡柠檬红茶，经常会出现发苦发涩的情况，甚至饮用之后口内返酸，究其原因不过是“工序”和“用料”的问题。

跟我做，你一定可以获得一杯妙不可言的柠檬红茶。

要想成功，先看要点：

1、洗净的柠檬、砧板、刀、密封罐、双手以及取用时所用的餐具，均应无水无油。

2、做好的糖渍柠檬不易腐坏，但应放置冰箱冷藏，并于一周内饮用完毕。

3、取用时，柠檬片和所腌制出的汁液同时酌量取用，味道更佳。

3、选用白砂糖而不用蜂蜜，是因为蜂蜜不喜高水温，高水温冲泡后，口感反酸。

4、如果使用茶包，务必先倒水再放茶，否则茶水过浓，非常影响口感。

原材料：

红茶包

柠檬一颗

盐少许

白砂糖些许

Step1：新鲜柠檬一颗，加一勺盐全面搓洗表皮后，再以温水洗净，用厨房纸擦干。

Step2：切均匀薄片并剔籽，可避苦味。

Step3：取小密封罐，底部铺一层糖，加入一片柠檬，再加一层糖，如此层叠至最后一片，最顶层再铺一层糖，密封后放入冰箱冷藏，糖渍柠檬就做好啦，次日即可享用。

Step4:杯内注开水，放入茶包，静候片刻取出茶包，放入制好的糖渍柠檬片及汤汁。

可嗅到那明媚的柠檬香，一口沁甜了你莞尔的微笑，开始享用滋味妙不可言的柠檬红茶吧！

主打柠檬茶起什么店名？相关内容如下：

1、慢时光柠檬茶店；

2、茶颜悦色柠檬茶店；

3、雪迪卡柠檬茶店；

4、恬品荟柠檬茶店；

5、爱尚柠檬茶店；

6、凉康柠檬茶店；

7、小饮一杯柠檬茶店；

8、无铭香柠檬茶店；

9、蜜眸小铺柠檬茶店；

10、沫沫柠檬茶店；

11、乐美淇柠檬茶店；

12、纯天然柠檬茶店；

13、宅宅熊柠檬茶店；

14、怪怪的柠檬茶店；

15、七七柠檬茶店；

16、波茶柠檬茶店；

17、果汁先生柠檬茶店；

18、元点柠檬茶店；

19、蓝麟柠檬茶店；

20、旗舰柠檬茶店；

21、老地方柠檬茶店；

22、茶恋花柠檬茶店；

23、茶喔柠檬茶店；

24、龙胜柠檬茶店；

25、恋上柠檬茶店；

26、增泽柠檬茶店；

27、六味柠檬茶店；

28、珑珑柠檬茶店；

29、冰酷柠檬茶店；

30、解忧柠檬茶店；

31、心路印记柠檬茶店；

32、黑逗柠檬茶店；

33、栈茶柠檬茶店；

34、鲜品创作柠檬茶店；

35、茶莉皇柠檬茶店；

36、布兰诺柠檬茶店；

37、懿芯柠檬茶店；

38、花生唐柠檬茶店；

39、茶莉皇柠檬茶店；

40、都可柠檬茶店。