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01

在感情里几乎有一条铁律，爱的最深的那一个，永远都是最惨的那一个。

爱的时候，因为爱的深，所以付出的也多，就算痛苦的爱着，也是心甘情愿。这些还都没有关系，真正让人难过的，是明明已经分开了，自己还是迟迟不能放下，以至于后来只能活在自己痛苦的小世界里，孤独无助的等待着解脱。

如何才能彻底放下一段感情？有人说，一个人可以承受痛苦的极限是5天，所以当你熬过那痛苦的5天时，自然就放下了！也有人说，放不下是因为还爱，既然还爱，就没有必要放下，因为还爱着的人，最不能控制自己。

很久以后才明白，爱上一个人原来如此简单，可能只是一个眼神，真正难的也不是相处，而是忘记，因为那需要一辈子的时间。

张小娴说，想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

真正的忘记，是不需要努力的。有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。

那么如何才能彻底放下一段感情？

02

米粒说，不是你放不下一段感情，而是你被伤害的还不够深，不够疼，因为当你太疼，太苦的时候，自然就放下了。之前看过这样一实验，一个人手里握着一个玻璃杯子，然后另一个人往杯子里注入热水，开始只有一点热水的时候，虽然烫，还还能坚持，后来当水杯住满热水，那个人便再也握不住了。

最后的实验结果就是，当疼痛超越了你的承受能力时，不需要刻意，自然就放手了！

米粒就曾深爱过一个这样的男人，爱到没有尊严，爱到没有自我，明知道男友移情别恋，但还是放不下，傻傻一个人幻想着，等待着。终于，男友回头了，说自己知道错了，终于知道了米粒的好。

米粒满心欢喜，觉得老天终于良心了一次。然而和好后的没到三个月，米粒所深爱的那个男友，再一次劈腿，曾以为这一辈子都放不下的米粒，那一刻突然放下了，即便亲眼所见，但内心却毫无波澜。

这就是一个人心死的彻底表现，面对痛苦却毫无波澜，不是不够疼，而是麻木后的绝望！

分手以后，阿凯以为自己不会再爱了，即便是面对一个很漂亮的女人，他的内心也是毫无波动。为此，他的父母还专门给他找了心理医生，就是怕他走不出这道坎，害怕他一时想不开，但最后起到的效果甚微。

直到一年后阿凯交往了一个新的女朋友，父母一直悬着的心才彻底放下来。

阿凯说，有时候不是你放不下，而是你应该给时间一点时间，人都是有感情的动物，突然的分开，必然会有突然的想念，等你习惯了一个人的生活时，也就没有那么多的执念了，会想起，但不会再有波澜。

03

直到多年以后晨晨才明白，原来爱上一个人需要勇气，放下一个人更加需要勇气，首先你需要与自己的内心做抗争，你要斗赢自己的不甘，斗赢自己的不舍，当你断了自己所有的退路时，惊喜就会出现在你眼前。

问晨晨：“你真的放下了吗？”她毫不犹豫的回答：“没有，虽然没有放下，但是已经不放在心上了。”

当你经历过生死的边缘时，你真的会明白很多以前不明白的东西。

当初离婚时，万念俱灰的晨晨便将自己锁在房间里，最后把自己折磨的人不人鬼不鬼，更是无数次想到轻生，可最后才发现，在生死面前，所有的大事都变成了小事，只有活着，才是希望。人生没有十全十美，也等于是说，这个世界上没有不带伤的人，可是那又怎样？谁不是一边咬着牙，一边死撑着！

当你熬过了那段最痛苦的岁月，就一定会发现，周围的所有景色也跟着焕然一新了！那是一副不一样的景色，是你以前没有见过的景色。

其实很多时候我们都在扪心自问：“自己真正放下了吗？彻底放下了吗？”当我们肯定的回答自己时，怕是不一定吧！要知道，真正的放下，并非是忘记，人除非失忆，否则永远忘不掉曾经那些刻骨铭心的记忆。

真正的放下，是释然，不是不会想起，而是哪怕想起，内心也是毫无波澜，哪怕再见，内心也是风平浪静。

真正的放下，是将一个人藏在心里最深处，不会因为那个人而影响到自己的生活，会有怀念，但不会有冲动。

没有人可以控制自己的感情，即便那个人很无情，很绝情。但有些时候我们不得不承认，时间真的会在悄无声息间带走我们许多宝贵的记忆，后来在我们的脑海里，有一个人的模样越来越模糊，会忘记他的声音，也会忘记他的名字，只是还有记得这个人

1泰国小pp岛

泰国是一个为旅行而生的国家。这里有迷人的风景，漫长的海岸线，富饶的热带岛屿，诱人的美食，虔诚的佛教文化。每年，超过3500万游客来自世界各地。许多游客为那些美丽的岛屿而来，并体验传统的佛教文化。

首先，普吉岛

普吉岛，一个叫上帝的宠儿，相信大多数人的第一次海岛游是献给普吉岛的。它是泰国最大的岛屿，也是泰国最小的政府。

普吉岛有许多沙滩、岩石悬崖和覆盖着热带植被的山地森林。它叫做安达曼海上的一颗珍珠因其迷人的风景和丰富的旅游资源。总面积约543平方公里。周围有39个大小岛屿。

普吉岛美国的景点主要是海岛休闲，而陆地上的旅游景点相对较少。因为很多美国大片都是在这里的外岛拍摄的，所以这里成为了一个受欢迎的著名的岛屿。而且普吉岛地理位置优越，可以快速去周边的小岛，比如攀牙湾、海马穆斯林村、007钉子岛，大概一个小时从普吉市中心开车。距离普吉岛最近的珊瑚岛，一线海滩，蛋岛；还有PP岛，小PP玛雅湾，坐慢船两个小时左右就能到达。都是非常响亮的普吉岛旅游套餐。

在普吉岛，只要你有时间和精力，你会发现这里有数不清的娱乐活动。你可以在五个高尔夫球场打球，在原始森林骑大象，或者租一辆摩托车欣赏海岸线的风景。这里有很多种水上活动：游泳、快艇、跳伞、划独木舟、帆船等等。怎么玩？建议个人白天出海，晚上游览普吉岛，因为芭东有热闹的酒吧街，人妖秀等等。

二：苏梅岛

苏梅岛的海滩洁白细腻，是世界著名的蜜月胜地。这里非常安静，位于泰国湾，是泰国第三大岛。

苏梅岛是继普吉岛之后的一个新岛屿。这里的酒店资源非常丰富，已经成了很大的规模。也是靠海而立的酒店，都有私人海滩。岛上的旅游资源恰到好处，不多，但都很经典。这里椰林茂密，所以被称为椰林岛。

在这里，你不仅可以感受到温馨浪漫的自然美景，还可以体验到丰富的夜生活。除了潜水，还可以享受正宗的泰式SPA。最后，唐别忘了看可爱聪明的猴子摘椰子，品尝椰子和红毛丹等水果。

苏梅岛被附近的潜水胜地桃岛、拥有满月派对的南苑岛、由40多个小岛组成的安通国家海洋公园包围。他们之间的距离也很近。泰国消费比较高，属于小资，但是游客没有普吉岛和芭提雅那么吵。5-10月是这里的雨季，11-1月经常受季风影响。最佳旅游时间为2-4月。

三：甲米

甲米是一个世外桃源般的热带半岛，30多个离岛星罗棋布，像珍珠一样点缀着这片海域。

它与普吉岛隔海相望，但甲米要小得多，也安静得多。有人说：甲米是安达曼海岸最美的地方，有温暖干净的沙滩，远离世俗生活的慢节奏。就像世外桃源的存在一样。这里的简单，让你呆久了就觉得舍不得离开。莱利海岸的石灰岩山峰是攀岩者的天堂。你可以享受海上桂林当你在船上来回穿梭于周边岛屿的时候！甲米还有很多国家森林公园，适合徒步、探险、骑大象。

四：象岛

泰国第二大岛象岛，没有直航，没有过度开发，保留了原生态。这是一个真正的世外桃源。因为离曼谷比较远，是一个比较低调神秘的地方，很多泰国本地人来这里旅游。

岛屿四周青山环绕，宁静纯净，70%是未遭破坏的热带雨林，充满自然生态之美，是探险爱好者的天堂。瀑布是岛上的主要水源，因泰皇拉玛五世的到访而闻名。大象岛中部茂密的热带雨林形成了一些天然而壮观的瀑布，岛上主要的观光和朝圣景点都与瀑布紧密相连，别具风格。这里也适合潜水。

五：皮皮岛

PP岛位于泰国普吉岛东南约20公里处，是由两个主岛组成的姐妹岛。一个大PP岛，一个小PP岛。这是一个深受阳光喜爱的地方。柔软的白色沙滩、静谧的蓝色海水、独具匠心的天然洞穴、未受污染的自然风貌，使她从普吉岛周边的30多个离岛中脱颖而出，成为近年来最热门的度假胜地之一。

大PP岛有酒店，可以住一晚。小安每次去普吉岛，都会在皮皮岛住一晚。如果她在这里呆上两天，一定会感受到人生最美好的感觉。适合从容生活，细细品味。这个岛面积很小，但它很大。it’在这里包船或者扬帆出海都很方便，去的还有泛亚湾、竹岛、蚊子岛等等。

六：贝利岛

巴厘岛是泰国最南端的岛屿，被称为小马尔代夫。因为它几乎是泰国最晚开放的岛屿，基础设施相对不完善，这也为它保留原有的地貌和风景提供了缓冲期。原始海洋环境保存完好，是泰国人眼中最美的岛屿。

海洋色彩斑斓，适合潜伏。去贝利岛浮潜，你可以看到各种各样的珊瑚和鱼。贝利岛很小，而且不不要花太多时间。

七：斯米兰群岛

斯米兰群岛(SimilanIslands)，一个由九个岛屿组成的地区，是普吉岛周边的潜水圣地，吸引着世界各地的潜水爱好者，被誉为世界顶级潜水胜地。

这是受保护的泰国国家海洋公园。这些岛屿都是未开发的，岛上呈现出原始、质朴的自然之美，令人心旷神怡。岛上到处都是巨型海扇，一望无际的珊瑚礁和奇形怪状的磷矿石，还有丰富的海洋生物。应该是泰国最好的潜水区。

该岛每年11月至次年4月开放，4月30日是最后一次登岛。注意出行时间，鞋子不允许上岛。

八号岛是九个岛屿中最大的一个。这里迷人的峡湾开满了纯白色的花朵，海湾浮潜很受欢迎。

Mi安岛是斯米兰的第四个岛，是大多数一日游或多日团游客的第一个岛。海水清澈见底，是浮潜活动的绝佳场所。甚至可以说，勉岛附近海域是斯米兰群岛海域中浮潜环境最好的！水深十米左右，晶莹剔透，蓝得像果冻，美丽的水下珊瑚群里游着各种可爱的小鱼。环境清幽，宛如人间仙境。

梦之岛属于斯米兰群岛国家海洋公园海域，是一个比较大的岛，排名第6，梦之岛附近海域清澈，水下珊瑚群覆盖面积较广。各种小鱼和珊瑚被映射成五颜六色的水花，非常漂亮。独特的花岗岩矗立在斯米兰，岛上的各种野生动物都乐于与人嬉戏。总之，梦之岛是一个非常适合浮潜和休息的岛屿。

斯米兰群岛还有其他几个小岛，也是潜水的圣地。海水清澈见底，所以我赢了这里就不介绍了。

第八：苏梅岛

苏梅岛实际上是曼谷最近的岛屿，在罗勇县，靠近芭提雅。因此，如果你想去芭提雅和唐不想去兰屿(芭提雅的一个小岛)人那么多，可以去苏梅岛，晚上可以住在那里，有篝火表演。海滩也因其洁白和柔软而闻名。

第九：道岛或龟岛

桃岛是泰国东南部的一个小岛。它也被称为龟岛因为它看起来像一只乌龟。这是一个面积只有85平方英里的小岛。从宾夕法尼亚州同乐乘特快列车到这里大约需要2个小时一个岛，或者普通船4个小时左右。

拥有珊瑚礁和丰富海洋生物的桃岛提供了绝佳的潜水环境，是泰国最著名的潜水胜地。

第10名：皇帝岛(皇帝岛)

岛上不仅有美丽完整的天然热带海岛风光，还有令人难忘的珊瑚礁海岸风光，可以满足你对大海的所有幻想。附近只有零星的游泳者、冲浪者和冲浪爱好者，耳边传来海浪拍岸的声音，犹如世外桃源。

这里的沙子很细，海水很蓝，海风很轻，让人陶醉在碧海蓝天的醉境中。尤其是三o下午五点钟，一日游的客人都走了，沙滩上静悄悄的。在这里住一晚是最惬意的事情。

从普吉岛出发，坐了快艇，半个多小时后经过海上的折磨，我终于到达了皇帝岛。我到了之后，我不能我不禁想去西方取经。它不经历苦难很难看到美丽的风景。

2泰国大pp岛

皮皮岛位于泰国普吉岛东南约20km，是由两个主岛(北部的大皮皮岛和南部的小皮皮岛)组成的姊妹岛。它在1983年被指定为泰国国家公园。

这是一个深受阳光喜爱的地方。柔软的白色沙滩、静谧的蓝色海水、独具匠心的天然洞穴、未受污染的自然风貌，使她从普吉岛周边的30多个离岛中脱颖而出，成为近年来最热门的度假胜地之一。

喜欢和平的人会喜欢皮皮岛。如果你在这里呆上几天，你一定会感受到人生中最美好的感觉。

3泰国一个岛

KoTao是泰国东南部的一个小岛。它也被称为龟岛因为它看起来像一只乌龟。这是一个面积只有85平方英里的小岛。

4普吉pp岛

位于普吉岛东南约20公里的大小PP岛，主要是大小和地形不同。大PP岛面积28km2，小PP岛面积66km2，大PP岛像一个不规则的哑铃，两端有山丘；小PP岛四周都是悬崖峭壁，地势险要。

5泰国普吉岛pp岛

皇帝岛晚上无聊，PP晚上热闹。岛外的人觉得有必要在岛上住一晚。

:6泰国小岛

1普吉岛

普吉岛是泰国最大的岛屿。开发早，交通便利，酒店选择多，娱乐设施完善，是泰国岛最大的门面。相对于其他岛屿，这个地方人气最高，玩游戏的资源最多，也是国人的最爱。基本上第一次去泰国都会来这里。

周边游戏项目：

皇帝岛：瑞秋意味着皇帝用当地的语言。它原本是泰国皇室度假的专属岛屿。后来，这个岛对外开放了。有马尔代夫的海景，有山，有内陆小湖，让景色不像马尔代夫那么单一。

芭东海滩(PatongBeach):芭东海滩是普吉岛最著名、最吸引人的海滩，位于普吉岛西海岸，距离普吉镇约15公里。呈马蹄形，沙滩柔软，海水清澈，海浪平缓。这是岛上最繁忙的海滩。巴滩南、北海底是色彩斑斓的珊瑚礁。

神奇多奇乐园：神奇多奇乐园是一个类似美国拉斯维加斯风格的主题公园。它位于卡马拉黄金海岸，卡马拉以丰富多彩的夜生活而闻名，是普吉岛最受欢迎的旅游景点。泰国一般的主题公园都没有机械游乐设施美国国家文化主题公园。而是以泰国民族文化为主题，以巨型自助餐厅和歌舞表演为卖点。泰国人视其为当地的迪士尼乐园。

2苏梅岛

泰国第三大岛苏梅岛(KohSamui)椰林茂密，四周环绕着潜水胜地桃岛(Taodao)、满月派对上的潘甘岛(kohphangan)、由40多个小岛组成的安通国家海洋公园(AntongNationalOceanPark)。这个岛是潜水爱好者的天堂。

周边游戏项目：

拉迈海滩：原始自然拉迈海滩是苏梅岛第二大海滩，位于苏梅岛东南部。与最热闹的查文海滩不同，这里保留了原始自然的魅力，相对安静。

汤海洋公园：公园的特色是山景和海景的结合。你可以爬山，在水里玩。有很多地方可以玩。来到这里，一般都要登岛看泻湖，在石灰石小山周围漂流，在浅海浮潜。

纳芒瀑布：纳芒瀑布位于苏梅岛的中心，就在环岛高速公路4169的旁边。它由两个瀑布组成，上瀑布和下瀑布。骑着大象穿越丛林是游览苏梅岛的独特方式。行程可以在旅行社预定。除了在丛林中骑大象20分钟左右，还有看猴戏、鳄鱼秀等活动。

3甲米

甲米岛位于泰国南部，与普吉岛隔海相望。公园里有温暖干净的沙滩，远离尘世的慢节奏生活，处处都是美景和浪漫。

周边游戏项目：

东赖利：东赖利是码头，属于淤泥滩。这里没有海滩，尤其是在退潮的时候。西莱利是游客聚集的地方。磐安岩壁下有一个钟乳石洞，供奉着一尊女神像。

兰达古镇(LantaOldTown):兰达古镇是一个非常传统的小镇，由维维安岛大部分建筑的原住民用木头建成。南海岸的小镇依然完整而狂野，在这里你会度过安静的一天。

高本查国家公园：公园风景如画，有大片原始雨林和瀑布。你还可以参观洞穴，那里密布着钟乳石和石笋。

4皮皮岛

皮皮岛也是泰国海岛的巨星之一。严格来说是甲米的离岛，但是很多人会从普吉岛的码头坐船过来。来的人很多，但是停留的时间也很短，所以和普吉岛相比，这里更安静，是远离城市喧嚣的好避风港。

周边游戏项目：

鸟s巢洞穴：因为有许多海燕住在洞穴里，所以它富含鸟类鸟巢，所以它被称为鸟巢穴洞穴。在附近，你也可以看到工作人员收集鸟的窝。有传言说这些洞以前是海盗这是他们的藏身之处，所以他们被称为海盗洞又来了。

竹岛又叫白岛，因为岛上竹子很多，所以大家都习惯把这个岛叫做竹岛。竹岛的东部和北部有壮丽的海滩，是女性日光浴的理想场所。

5斯米兰岛

斯米兰是泰国船屋潜水的圣地，它需要AOW的潜水执照。然而现在，斯米兰海底的珊瑚也遭到了严重的破坏，没有苏林群岛海底的丰富。米兰岛上有住宿，可以在岛上住2、3天，感受宁静之美。米兰只在11月到次年4月开放，4月30日是最后一个上岛日期。

周边游戏项目：

大茶岛刚开发三年，生态环境保护得很好。它也被称为维尔京群岛，位于斯米兰群岛以北47公里处。岛上没有住宿，很多旅行者会用像：梦幻，接近天堂这样的词来形容她。大茶岛只在11月1日至次年4月30日对游客开放。

7泰国芭提雅岛屿

如果是第一次去泰国，适合曼谷、芭提雅等常规旅游线路。

如果选择海岛度假，建议选择普吉岛。

今年4月17日-5月1日去普吉岛和清迈自由行度假。我给你介绍一下普吉岛，让你有个选择。

1签证办理：我可以办理落地签证，但是我恐怕办理落地签证的人太多了。我订了晚上的航班，所以提前办理了签证。那三个工作日。

2买机票：我会坐东方航空，成都到普吉岛，川航从清迈回成都。出发时，东航要求看返程票，否则不予放行。我问值机人员为什么要看返程票，回答是东航的规定。

3外币兑换：可以在普吉机场兑换，汇率比国内机场划算。因为落地签需要支付泰国现金。普吉岛到处都有外币兑换点

4交通：到达后，提前网上预订的车会被接走，送到网上预订的酒店。突突巴士是泰国普吉岛最常用的交通工具，类似出租车。出租车比较贵，费用在200元人民币以上。也可以叫网约车，费用和出租车差不多。还有很多旅游包车，比较贵。谈好价格就可以上车了。

5住宿和游玩：我们酒店位于受欢迎的城镇，距离巴东海滩大约10分钟的步行路程。也是网上订的。选择酒店的时候可以选择普吉岛热闹的地方。这不不要离芭东海滩太近。当然，芭东海滩会更热闹，但酒店价格会更高。因为在普吉岛的前三天一般都是安排出海，所以对酒店要求不要太高，交通方便，好找。这样便于运输。因为你不不要长时间呆在酒店里，主要是在户外。下午会去夜市或者繁华的闹市，或者逛网红店吃好吃的。回到酒店会很晚，第二天要早点出发去另一个岛玩水上运动。这样玩了大概三天，人就累了，好项目也玩的差不多了。你可以安顿下来，享受海滩的阳光和舒适。我特别推荐凯伦海滩。在海边的凯伦海滩附近预定一个好的酒店。凯伦海滩有很多这样的酒店。当你出去的时候，它那是海滩。在沙滩上租一把躺椅和太阳伞，在超市买一些饮料和零食，就可以沐浴阳光，漫步沙滩，享受沙滩的慢时光！

卡伦的海滩相对来说比较小，也比较安静。上午涨潮，滩浅滩(约1米深)约20-30米，下午退潮。沙滩水有近100m的浅滩，非常安全，干净，彻底，舒服。重点是凯伦海滩的水很干净很蓝。它比芭东海滩干净多了。想吃的时候可以在沙滩对面的路边吃一顿。路边有很多当地海鲜风味的饭，也可以在比较高档的餐厅吃一顿。但是，不穿衣服或背心在高级餐厅吃饭是不允许的。其他路边或露天餐馆不没关系，因为在海滩上，几乎每个人都穿着泳衣吃东西。它吃完饭去海边很方便。怎么会有时间换衣服？

如果你不如果你不想去海滩，你也可以在酒店的游泳池里玩耍，而且很自由。

顺便强调一下，尽量不要订民宿，因为很多民宿很难找，位置也不是什么好地方。毕竟，你可以不呆几天，到处都是吃的。它很方便，你不用不用自己做饭，价格也不便宜。还没有服务员，而且它很难解决任何问题。这是我第一次住在寄宿家庭，我不知道。我觉得性价比不高。

如果喜欢追景点，可以在网上找，很方便。它it’很方便，你也可以从知名网站上找到报名。

6注意事项：

(1)普吉岛路上的车都开得很快，路线很窄，走路过马路一定要注意安全。

(2)做好准备

(3)多喝水，大量出汗，容易脱水。

(4)饮食上注意卫生，不要不要吃你不喜欢的零食。感觉不干净，以免吃坏肚子。

(5)因为天气太热，冷饮很多。如果你的胃不好，你应该停止喝冷饮。

国庆假期快到了，肯定有很多人去旅游。希望能帮到你和大家。祝你节日快乐！

描述：P1芭东海滩、P2卡伦海滩、P3芭东海滩、P7卡伦海滩、P4牛排、P5菠萝饭、P6冰咖啡的日落。

8泰国pp岛大全

甲米岛。

泰国甲米岛是一个天堂般的热带半岛，30多个离岛散落在周围，像珍珠一样点缀着这片海域。这里，洁白柔软的细沙，温暖清澈的海水，随风摇曳的棕榈树，流淌不息的瀑布，随处穿梭的野生动物，处处诗意而美丽。它被誉为安达曼海上的一颗明珠，也是安达曼海岸最美丽的地方。早在2011年，它就被泰国旅游局推荐为最佳。

甲米岛除了美丽的自然风光和沙滩海景，堪比马尔代夫、斯里兰卡、斐济，还有瀑布，棕榈树随风摇曳。甲米岛最美的地方有pp岛、天堂湾、翠竹岛、月亮湾、珊瑚岛等。尤其是去甲米，一定要去皮皮岛，它被称为泰国香格里拉。最佳旅游时间是11月至次年4月。