墨尔本鬼步舞的创始人？

墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle（Dance），民间俗称的“鬼步”“鬼步舞”。拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（多为Hardstyle Music和DJ舞曲等），舞蹈充满动感活力，属于硬派风格大众舞蹈，极具现场渲染力。

20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装（荧光裤），极其吸引人眼光由此逐渐流行开来；　1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱（在这两个国家有Shuffle比赛）后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Internet)、网络媒体YouTube等在世界范围内流行开来。2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。2006年，使其迅速提高声誉和知名度的媒体是YouTuBe视频网站。2008年9月6号，澳大利亚媒体network10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈（HSD：Hard Style Dance）。2008年11月，“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀在utube上展开。2009年“So You Think You Can Shuffle”舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。Melbourne Shuffle起源于上世纪80年代澳大利亚墨尔本的地下舞圈。舞蹈的基本动作就是不停切换双脚脚跟和脚尖。在随后的发展中，又加入了迅速的手臂动作，360度转圈，滑步等等。

这个不是jeff hardy的logo，他个人logo早期是字母J和字母H在一起的一个图样。这个是兄弟两Hardy Boyz的logo。仔细看，就是两个字的开头字母，左边是H，右边是B。

之前买的这个吊坠，跟朋友说这是Happy Birthday的意思。哈哈~~~~

1、 梁静茹&张智成《一家一》

专辑：《情歌没有告诉你》　发行时间：2010-12-24　唱片公司：环球国际

为婚礼量身定做的歌曲，“爱的加法一加一是无限大，用爱将爱增加，挡岁月风沙一家一等于家”。旋律清新明快，充满幸福的味道，浓浓的爱意渗透在字里行间，浪漫而真实。

2、 严爵 《夏日罗曼史》

专辑：《谢谢你的美好》　发行时间：2010-4-22　唱片公司：相信音乐

如果你们的情缘开始于一个美丽的夏天，那就来听听这首优美的轻爵士风格的歌曲吧，略带说唱的活泼曲调，典礼还没开始的时候，正好可以配合放映着的新人照片，营造出轻松愉快的氛围。如果充满回忆的邂逅也是从那个美丽的夏天开始，那就更加天衣无缝了。

3、 金莎&李承铉《我会给你幸福》

专辑：《星月神话》　发行时间：2010-10-15　唱片公司：海蝶音乐

深情舒缓的情侣对唱，相爱的人互相抒发着爱与关怀，还有他对她不变的誓言。英俊的新郎站在红毯的一端，看着自己美丽的新娘缓缓走来，听着这首歌曲，就如同诉说着自己的誓言，满溢幸福与激动，“请相信，我会给你幸福”。

4、 张杰《这，就是爱》

专辑：《这，就是爱》　发行时间：2010-11-22　唱片公司：天娱传媒

大气磅礴的一首歌，高亢的嗓音，激昂的旋律，给人以爱的信心，爱就是陪你哭陪你笑，互相给予安全感。在这个将爱升华的日子里，除了分享喜悦，也要肯定相互的爱，让身边的人相信爱，体会爱的安全感。亲吻的时候，感受这无限的爱吧。

5、卫兰&李治廷《为你钟情》

专辑：Love Diaries　发行时间：2010-10-27　唱片公司：东亚唱片

深情的粤语情歌对唱，千万人之中，只为你钟情，互相珍藏着这份情谊，互相陪伴，直到生命尽头。轻柔深情的旋律，入场或者时伴随着这感人至深的歌曲，回味着过去的点点滴滴，满怀着幸福与激动；或者在亲吻的时候，深情的凝望彼此，诉说着只为你钟情的一往情深。

6、林宇中 《七天追到你》

专辑：新娘　发行时间：2010-9-10　唱片公司：海蝶音乐

有一点霸道，有一点撒娇，又有一点耍赖的可爱情歌，非常适合用在个性十足的俏皮婚礼，旋律轻松明快，让人忍不住跟着哼唱，而且会不自觉地面带微笑。宾客等待新人入场时听听这首轻松诙谐的小情歌，正好烘托甜蜜的气氛。

7、方大同 《Nothing's Gonna ChangeMy Love For You》

专辑：《Timeless可啦思刻》 发行时间：2009-8-11　 唱片公司：华纳唱片

虽然是一首老歌了，不过方大同饱含深情的翻唱又融入了轻松而浓重的幸福感，旋律轻快，却饱含着深情，无条件的付出所有的爱，历久弥新。亲吻和交换戒指的时候感受如此的一往情深吧。

8、郁可唯　《暖心》

专辑：《蓝短裤》　发行时间：2010-5-5 唱片公司：滚石唱片

一首十分温馨又温暖的歌，小心翼翼、无微不至的爱情，融入平平淡淡的生活中，每一个问候和关怀，都体现出无尽的情意，甜蜜的感觉伴随每一个音符围绕着沉浸在爱情中的你我他，“其实，我比你爱我更爱你”。适合用在亲吻或者交换戒指这种十分温馨的环节。

9、郭静　《嫁妆》

专辑：《你朋友》　发行时间：2010-5-14 唱片公司：福茂唱片

幸福的新娘除了有爱情的滋润，也需要友情的陪伴，这首送给闺蜜的小“情”歌，唱出了朋友之间的深厚情感，温暖的问候、贴切的关怀，都显现在这温柔动听的旋律中。抛捧花的时候，伴随这美妙的音乐，分享你的幸福吧。

10、郭采洁　《Little Sunshine》

专辑：《烟火》　发行时间：2010-6-9 唱片公司：华纳唱片

这是一首翻唱的歌曲，同样的清新明快，却多了几分女孩甜蜜的撒娇，想要做你的littlesunshine，给你带来温暖，成为你的依赖，这是爱你的承诺，也是爱你的真谛。轻巧的旋律，适合用在交换戒指的环节。

11、冯曦妤 《You are my everything》

专辑：《Sweet melody》　发行时间：2010-6-10　唱片公司：索尼唱片

又是这个轻柔甜美的声音，唱出了“我的世界有你才完美”的甜蜜爱情，深刻的感情，幸福的感觉，都在这美妙轻快的旋律中娓娓道来，浪漫而感人。切蛋糕或者亲吻的时候，听着这动人的音乐，沉浸在幸福中吧。

12、谢楠　《最好的我们》

专辑：《最好的我们》 发行时间：2010-11-16 唱片公司：光线传媒

清新悦耳的旋律，温柔婉转的声线，沉稳又不失灵动的曲风，使得整首歌听起来即甜美似小女生般的温柔耳语，又欢快坚定无比快乐向上。相识、相知之后，是你让我变得完美，最好的时刻，成为最好的我们。答谢的时候，谢谢你给我的爱。

13、胡夏《Oh 爱》

专辑：《胡 爱夏》　发行时间：2010-12-17　唱片公司：索尼音乐

纯净的嗓音，唱出了纯净的爱情，也唱出了想要相互依赖、共同创造未来的真心，两个人一个未来，是相爱的人最大的幸福。他和她站在一起，互相诉说着对彼此的誓言，配合着这首深情的歌，是不是很有感觉呢，耳濡目染，谁都想结婚了吧。

14、林俊杰&廖君《表达爱》

专辑：《表达爱》（单曲）　发行时间：2009-2-14　唱片公司：海蝶音乐

爱在心里存在，就应该勇敢表达出来，随意的几句甜言蜜语，就可以使你们的爱情更加美满，只要细心呵护，其实幸福不在千里之外，就围绕在你的周围。

15、弦子 《浪漫窝》

专辑：《天真》　 发行时间：2010-4-8　唱片公司：喜欢音乐

甜美的声音，轻巧的曲风，满溢两人一同努力构建美好家园的甜美与和乐，不论外面风雨有多大，在共同构筑的浪漫窝里，永远都是幸福与温柔。新人相伴入场或者退场的时候，体会这份美好的甜蜜吧。

16、张靓颖 《I do》

专辑：《我相信》　发行时间：2010-2-2　唱片公司：环球音乐

与抒情请个不同，这首歌旋律有起有伏，层次分明，俏皮活泼，是可爱的新娘向新郎表达非你不可、幸福甜蜜的可爱情歌。在交换戒指这个圣洁的时刻，表达爱吧。

17、何紫慧《I Do》

专辑：《超级巨声》 发行时间：2010-11-5 唱片公司：星娱乐

粤语歌曲，无论是歌词还是旋律与意境，都能与婚礼配合地天衣无缝。美丽的新娘，用温柔可爱的旋律，对他唱出纯净的爱情和不变的誓言，甜蜜中透着淡淡的羞涩。适合作为候场的背景音乐，或者用在交换戒指的环节。

18、Akon 《Be With You》

专辑：《Freedom》 发行时间：2008-12-1 唱片公司：Konvict

轻快的旋律、动感的节奏，我们仿佛看到，在相爱的道路上，哪怕困难重重，都无法阻挡他追求幸福的脚步。浅白的歌词，都深深地传达出，无论如何只想跟爱的人在一起的单纯信念与爱的力量。切蛋糕的时候，听听这首动人的歌曲吧。

19、Jewel 《I Love You Forever》

专辑：《Sweet and Wild》 发行时间：2010-6-8 唱片公司：Valory

晶莹纯净的嗓音，讲述了一个她与他从相识、相知到相恋，最后一起步入婚姻殿堂的故事。故事虽然平凡，却饱含深情，融合了新娘对新郎深深的依恋与爱慕。任时光荏苒，相隔万里，我爱依旧。入场和退场的时候，伴随着这悠扬的音乐，回忆着过去的点点滴滴，走向更美好的幸福吧。

20、冯曦妤 《A Little Love》

专辑：《A Little Love》 发行时间：2008-11-20 唱片公司：索尼唱片

轻快的节奏，悠扬的曲调，是一首朗朗上口，甜蜜而又温馨的歌曲——我们有着共同的美好回忆，尽管平凡，却是独一无二。似曾相识的旋律，平淡中透出独有的甜蜜，配合新人入场最为适合，让新人们回忆这一路走来的幸福，步入一段新的幸福。

《你牛什么牛》是甜心才女唐古为微**《我们都是女汉子》创作的主题曲。

所属专辑：《你牛什么牛》

唐古

Rap：周兵

rap: 祁隆

编曲：李凯稠

录音：李凯稠

混音：王路遥和声：黑鸭子（樊桐舟）

Rap:

让别人瞧瞧你花心肠，就像是披着羊皮的狼

演完这一场又赶下一场，你比任何人都要忙

我的心儿变得冰冰凉，看穿了你爱不再痴狂

女人还得开防火墙，看清对方的模样

唱：走出相思的困惑

捕捉燃烧的爱火

你用高度想把我诱惑

姐的青春怎能让你折磨

等待邂逅的结果

最怕寂寞的承诺

你用帅气想把我迷惑

姐的真心怎能随便拍拖

你牛什么牛 你牛什么牛

你的金钱买不到姐的自由

你牛什么牛啊 你牛什么牛

姐的幸福只是那真心拥有

你牛什么牛 你牛什么牛

你的虚伪从开始都被看透

你牛什么牛啊 你牛什么牛

你从来都没想过姐的感受

Rap:

让别人瞧瞧你花心肠，就像是披着羊皮的狼

演完这一场又赶下一场，你比任何人都要忙

我的心儿变得冰冰凉，看穿了你爱不再痴狂

女人还得开防火墙，看清对方的模样

[1]

走出本性的困惑

捕捉真情的爱火

你用美色想把我诱惑

我的胸怀怎能让你折磨

等待合作的结果

最怕双方的无货

你用妖艳想把我迷惑

我的种子怎能随便散播

你牛什么牛 你牛什么牛

你的高傲换不到哥的温柔

你牛什么牛 你牛什么牛

哥的幸福只是那真实拥有

你牛什么牛 你牛什么牛

你的亮丽终究是残花败柳

你牛什么牛 你牛什么牛

你从来都不懂得哥的追求

走出本性的困惑

捕捉真情的爱火

你用美色想把我诱惑

我的胸怀怎能让你折磨

等待合作的结果

最怕双方的无货

你用妖艳想把我迷惑

我的种子怎能随便散播

你牛什么牛 你牛什么牛

你的高傲换不到哥的温柔

你牛什么牛 你牛什么牛

哥的幸福只是那真实拥有

你牛什么牛 你牛什么牛

你的亮丽终究是残花败柳

你牛什么牛 你牛什么牛

你从来都不懂得哥的追求

Rap:

瞧瞧你那轻浮心就像是随风飘动的云

吹完这风又那风你比任何人都要疯

我的心变得冰冰冷对爱不会再天真

男人要开杀毒键看清对方的原样

你牛什么牛 你牛什么牛

你的高傲换不到哥的温柔

你牛什么牛 你牛什么牛

哥的幸福只是那真实拥有

你牛什么牛 你牛什么牛

你的亮丽终究是残花败柳

你牛什么牛 你牛什么牛

你从来都不懂得哥的追求

哥的追求就是要今生拥有

鬼步侧滑首先要理解八字步，双脚外八字、内八字、外八字、内八字……并且同时在变换八字方向的时候其中一脚脚尖着地另一脚脚跟着地，这样你就能缓慢而基本地移动了。（无法非常形象地说明，领悟一下）

做到以上内容后，并且熟练规则后，建议抬起一只脚（一般从右脚着地开始吧，左撇子的话抬右脚），用另外一只脚独自练习。（倾斜重心，用着地脚所构成的半个八字交换方向以及改变着力点）起初会看起来很蠢，熟练后动作会非常迅速且幅度小，看上去就像平移一样。注意法国面具男的脚下都会一直抖的对吧，就是这个了。（一定要去看法国面具男的视频，很有学习价值，包括音乐节奏之类，百度应该能搜到很多）

注意，这时候你就会发现重心不稳的情况了。右脚着地只能向左移动，反之左脚着地只能向右移动，所以最后两只脚都是要练会的，请不要偷懒。

单脚平移也能熟练做到后，请让先前抬起的另一条腿也派上用场。根据着地腿着力点（脚尖与脚跟的切换）变化的节奏，另一条腿配合着小幅度地抬起落下，只是用脚板在地上轻轻敲击也没问题。配合调整重心，以及花哨动作，增加节奏感等等。不过说到底也只是个辅助功效，就像篮球的双手投篮一样，一手托着，一手推球。

另外一说，为什么不双脚一起用呢？那是因为就像最开始练习时那样，那样非常蠢，而且无法倾斜重心，做不到高速移动，会被看穿，并且无法控制。就像双手投篮时，不能用双手推球一样，所谓俗称的三八推是不行的，试试就知道哪个准了。

到这里我相信侧滑就差不多了，基础部分理解后还是很简单的。接下来跟着视频练很快就会上手，当然自己的思考以及刻苦都很重要，又或者有老师愿意手把手教你也可以。（一般不会有吧，仅通过语言这里有很多说不清楚）

前面说了很多都是有关侧滑的，为什么呢，因为奔跑那个动作实在是太简单了，简单到几乎没什么好说的。实际上原理跟太空步很相似，甚至还要简单上非常多。

首先双脚站立，然后把重心挪到一边，左右脚的其中之一上，另一角抬起。然后迅速在踩下抬起脚的同时向后抽掉另一只脚——这就跑了一步了。

注意！！

接下来千万不要跑第二步，因为所有人这时都非常容易犯一个错误——就是在才刚抬起先前刚撤回的那只脚的时候，第二步就跑出去了——第二步撤脚早了！！

你要先等那只脚抬起来，再同时去做抬起的脚踩下去，着地的脚撤出去的动作。说起来简单，实际上非常难，因为“撤脚”总比“抬脚再踩下去”来得容易，所以经常导致动作不协调，第二三步就乱套了的情况。

练习起来非常难，异常艰难。请做好心理准备，因为这个几乎没什么人能够确切地指导你，因为这也确实没什么好说的，都是你自己控制的，请务必时刻挂念在心上。一边是一个动作，另一边则是两个动作，但却非要将这明显不合理的左右两边协调在一起，这就是让人产生你在原地奔跑时的魅力所在了。如果说奇迹是什么，那就只能是这个了。因为真正的奇迹是不存在的，所以只能你自己去借助不合理的力去欺骗周围人的感官了。

如果以上都能操控良好了，那么我想也该进入下一步了。在奔跑时调整你身体的重心。

在进行之前练习的时候，想必你一定注意到了，在模拟跑动这个过程的时候，你身体的重心总是不由自主地在垂直颤动，接下来我们必须要克服这个问题。

本来人在跑动的时候就一定会上下跳动，这是必然的，不然两腿怎么倒腾啊？

但是！！

我们这是假的，不是真跑，所以不想骑马舞一样一个劲哆嗦也是做得到的！！

请一定要放弃自己至今所走过人生之路上你所有奔跑的方式，切忌你不是在跑步，只是看上去像罢了，所以不用跳动下一只脚也能跟上步伐。

首先你要克服心理障碍，就像你无法自己绷直身子着向后倒去一样（就算你之后背后会有人接住你或者有一张柔软舒适不会造成任何伤害的床也是一样，不信你试试），你一定会在两腿交替的同时夸大该动作所需的力度，导致你看上去像抽了羊癫疯。

具体的做法是要控制好力量交替的节奏以及变换重心的时机，这个无法说明，只能靠当事人自己不断摸索寻找窍门。

就是这些了。光凭说的看上去感觉还没小学生应用题难呢，但是实际到了照着攻略书闯关、瞅着武功秘籍练功的时候就会发现根本就是——王上～～臣妾做不到啊～～真的做不到～～

此路非常艰辛，虽不用自宫断后，但你很快就会发现那种只要切块肉就能一了百了绝世武功到手的妄想是多么令人嫉恨了。因为你不切，反而更加地生不如死。

这里是忠告，算是警告吧。

别以为看上去很帅，到自己这里做的时候就会很帅，到处都很帅。其实到底怎么回事，你我心里都明白的很，无需辩解。此路无人开，有买路费也没用。如果你真想学会的话，就请努力练习吧，光是自己一个人看视频也绝对是能学会的，因为原理其实真的很简单，但就是有些时候原理会简单到原子弹也不过就是一个小球碰碰碰的游戏。我想说什么你知道。

如果你是为了男性的梦想，想要在某某女生面前拽一把，或者这样就更能吸引懵懂无知好妹纸贴上来满足虚荣心，又或者真想增加自己的可见价值，让自己变的闪闪发光酷炫帅气的话，还请你不要光想着那之后的结果，好好想想在那之前所必须经受的磨难比较好。

如果没有勇气的话，大概永远也不会有。请你挑战吧。

绝对原创，虽然我想要更多一点的分数。我想你看见我的诚意了。