如果在有对象时喜欢上了别人，需要如何调节自己的心理？

我们知道，我们在谈恋爱的时候会遇到在自己有对象的时候又喜欢上了别人，像这样的现象其实是非常正常的。因为我们骗得了别人，却骗不了自己的心，我们的心动是不会骗人的，但是这个时候我们需要自我调节，要认真的去衡量这段感情。

一、心动是本能，但是我们也是能够克制。

我们知道，心动是本能，但是我们也是能够克制。在这个相处过程中，如果你对你的伴侣曾经也有那种心动，并且你现在还非常的喜欢他的话，那你就要仔细的去审视这段感情。你在喜欢他的同时，又喜欢上了别人，也是一种本能。这个时候，你要衡量这两种喜欢哪一个是更喜欢。

二、一切都是有舍有得的。

同时你也要衡现在跟你在一起的和你又喜欢的人，哪一个能给予你更大的安全感和幸福感？如果你放弃了现在的喜欢而去喜欢另一个人的话，那么很可能会落得竹篮打水一场空的下场。如果你能够克制住忍住那份喜欢的话，那你将会收获长吻的幸福，所以一切都是有舍有得的。如果你新喜欢的那个同样也非常的喜欢你的话，那么很可能你们俩才是真正的正缘。

三、一切跟随自己的心。

其实，说到底就是一切跟随自己的心，在你的心中找答案。你的内心会告诉你一切，跟随自己的心走，你才会觉得更加的轻松，更加的幸福。我们也不要觉得这是一种耻辱的行为，因为这是人的本能，我们也克制不了的。

综上，我们可以发现，如果在有对象的时候又喜欢上了别人，在这个时候我们一定要跟随自己的心。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下

我认为，这种感觉就像你已经吃饱了，但饭桌上端上了你爱吃的菜，你想吃可是现在已经很撑，但如果不吃你就会觉得很遗憾。当你有了男朋友，却还对别人一见钟情，你既不能够直接表白，因为你已经有了男朋友，你又不能直接和男朋友说分手，毕竟长时间的相处已经有了感情。

虽然我现在依旧是单身，但我身边已经有很多朋友成功脱单。其中也不乏有些女生出现这样的情况。有的女生很直接，既然她对这个男生一见钟情，那就说明她对现任男朋友已经没有了感觉，没有感觉自然就没有必要在一起。于是，火速分手，对一见钟情的男生展开猛烈攻势。有的女生却很理智，一见钟情也可能只是她的错觉，她会在爱的火苗燃烧起来前就狠狠掐断，杜绝一切可能。而有的姑娘，就是我很讨厌的心机婊了。她既不会和男朋友说分手，也会和别的男生走的很近，很暧昧，也就是传说中的男闺蜜。那这种女生，最后下场可都不太好。

如果我有了男朋友，就算和异性相处，也会保持一定的距离，毕竟自己已经是有家室的人，一言一行都得注意？如果不幸发生这种情况，我会理智考虑。在和男朋友相处中，如果我感觉我们不适合，我就会提出分手，追别的男生。如果我真的割舍不下这段感情，我会选择男朋友，绝不会让自己走向心机婊的大军。

但目前，应该不会发生这种情况，因为我还是单身狗。

在有对象期间喜欢上了别人，要怎么办？

其实我相信这是不多数人都会遇到的问题。因为在客观上来说，你喜欢的特点，不仅你现在的男朋友身上有，在人生的旅途上，你还会遇到很多同你男朋友类似的，拥有你更喜欢的特点。但是，忠诚是一种选择。

当断则断

当你考虑清楚后，一定要果断做出选择。不要说小孩子才做选择，大人全部都要。大人应该成熟的处理感情，不辜负自己和另一半。如果选择分开，那么一定要果断提出来。不要打着不忍心的名头，伤害自己的另一半，和她冷战，制造矛盾，逼对方分手，然后心安理得和新欢在一起。如果选择和现任继续，那就收起自己躁动的心，和外面的花花草草断感情。切忌脚踏两只船，不要耽误两个人的青春，也不要阻拦她寻找自己的幸福。

分开一段时间

热恋期一过，很多人会失去恋爱的新鲜感，因此会把对他人一时的好感，误以为是喜欢。如果是这样，和对方断联一段时间，多想想自己的另一半，你就会发现那只是一时意乱情迷。如果一时冲动做了伤害另一半的事，那么你很难再获得原谅。

反省自己

第一步没有解决问题，那么就考虑清楚，到底是不再喜欢现任，还是觉得另一个更适合。精神出轨，通常是感情出现了问题。如果还喜欢，那么就一起解决它;如果不喜欢，早点分开对两个人都好，毕竟拖下去是会两败俱伤。不要简单用喜欢或不喜欢判断一段感情，如果真的是遇到更适合的。

冷静地做选择

谈恋爱不是买菜，想要什么全都带走。因此在现任和所爱之间，一定要做出选择。当然不爱了可以选择分手，但是和另一个人在一起前，一定要考虑清楚。只有想清楚自己想要什么，才不会重蹈覆辙。

    已经有女朋友了，但又遇到更喜欢的对象也应该控制自己的行为，应该对自己的女朋友负责任，而不是三心二意的行为，这样只会让人看不起。

一、对感情认真负责

       既然自己已经有女朋友的情况，就不应该去偷窥其他的女性，这是对自己女朋友最大的不尊重。我们要知道人无完人，即使遇到更喜欢的对象很多时候也就是心动的一刹那，不要轻易地选择动心或者与自己的女朋友分手。与自己的女朋友走到一起就应该对她负责任，而不是遇到更好地对象就选择抛弃对方，这是不负责任的表现。

二、懂得知足常乐

        能够拥有一个和自己走到一起的女朋友，就应该学会知足，而不是遇到更喜欢的对象就把对方一脚踹开，这是渣男的行为。我们要知道感情需要慢慢的培养，自己与女朋友的感情更是需要经得住考验，不要随意的因为异性的到来就选择放弃，这样的行为就很不耻。作为有对象的人士，就应该懂得注意自己的行为和分寸，这样才会值得对方依靠，而不是让对方没有任何的安全感。

三、学会欣赏对方

     我相信当初自己与女朋友走到一起，肯定对方有吸引自己的地方，作为对方的男朋友应该去发现对方的长处，能够感谢对方的到来。感情中会遇到很多的考验，不是遇到一个喜欢的人就把上一个抛弃，这样的行为就十分的可恶，也不会得到真正的幸福。

      已经有女朋友的情况下遇到更喜欢的对象也不要有任何的非分之想，这是对于女朋友最大的负责任，要对感情认真负责。爱情需要经得起考验，这样两个人才会走得长远，从而才会拥有长久的幸福，让自己获得最大的满足。

之前微博上有一个话题：在有对象的情况下喜欢上另外一个人？很多人都问这样的行为算是渣吗？其实算！当你问这个问题的时候，你的内心其实已经挣扎很久了吧，之所以提问，是想得到那个和自己内心一致的回答。你有没有想过，或许你的男朋友也遇到过令他心动的人，可是他因为你放弃了，因为一时心动不是恋爱，心定才是。

1心动是本能，但是忠诚是选择。

如果你对感情的态度一直不真诚的话，你就会一直在爱情的门口瞎逛，因为不知道选哪扇门，到最后你什么都没有得到，而且还会满身伤痕。其实对另一个人心动并没有错，或许你没有那么喜欢你的男朋友，心不定才会遇到认为更喜欢的。但是喜欢和不喜欢不是我们可以控制的，当遇到这种情况，对对方真诚一点就好，大胆承认你喜欢上别人了，比问别人怎么办更好。

2如果一段感情开始的时候没有那么合适，那么最后也会以悲剧结尾。

即使你和你男朋友分手了，和那个你喜欢的人在一起了。这看起来很美好，你遇到了更喜欢的，但是你有没有想过你以后可能还会遇到更喜欢的，那么那个时候的你也会和当初一样选择别人吗？此外你可以保证和你在一起的那个人会对你专一吗？因为他也会遇到比你优秀的人啊。一直在爱情里面徘徊是很累的，不要太贪心，我们可以在这个世界上感受这个世界的美的时间有限，你应该做的是和同一个人去过的更好，而不是想着去找那个让你觉得更好的人。

当你问这个问题的时候，其实心里已经有了答案。不管怎么样都要勇敢承担和学会选择，因为每个人都要为自己的选择买单。

已经有男朋友了，但又遇到更喜欢的对象，我觉得这个时候最好不要贪心。因为我觉得首先，你要明白你所谓的更喜欢不见得真的靠谱。其次，不要贪心，因为吃着碗里的，看着锅里的，最终什么都得不到。另外，我们会遇到很多优秀的人，包括喜欢的人，但是不见得每一个都要在一起。

有时候我们可能已经在恋爱中了，但是发现自己又喜欢别人，而且似乎更喜欢别人。实际上，这很可能是一种错觉。我建议大家不要轻举妄动，更不要贪心，因为这就是引火自焚。之所以这么说，有以下几个原因。

首先，你要明白你所谓的更喜欢不见得真的靠谱。你和男朋友谈了一段时间，你们之间的激情可能已经慢慢消退了，这个时候出现的所谓的更喜欢的对象往往是因为旧爱激情褪去，新欢新鲜感导致的。话说回来，你和男朋友已经认识这么久，你们都了解对方了。而你和这个刚出现的人认识的时间这么短，你也并不了解他，怎么知道你更喜欢他呢。因此，你现在对他的喜欢完全是因为一些表面的因素，只能算好感，只是更强烈，让你误以为更喜欢。这种感觉不靠谱，这个人也不见得靠谱。

其次，不要贪心，因为吃着碗里的，看着锅里的，最终什么都得不到。如果说你现在想要和这个人在一块，选择放弃你的男朋友，到头来你发现原来这个男人并不是你想象中的那个人，你可能又会后悔。而且在这样的感情当中，你会伤害到你的男朋友。因此作为一个人，不要贪心，最终只会两败俱伤。

另外，我们会遇到很多优秀的人，包括喜欢的人，但是不见得每一个都要在一起。我想说的是生活当中优秀的人很多，我们也会遇到很多优秀的人，包括有好感的人，甚至自己觉得真的喜欢上的人，但是我们不见得都要去追，不见得一定要得到。爱情就是一种责任和承诺，要相信时间的力量。

以上就是我的一些建议。