秋刀鱼怎么做才好吃？

秋刀鱼的味道很鲜美，是我们日常生活中很常见的食材，它含有丰富的蛋白质、多种维生素、不饱和脂肪酸等多种对人体有益的营养成分

秋刀鱼的做法是有很多种的，我比较喜欢做烤秋刀鱼、香煎秋刀鱼、红烧秋刀鱼，都很好吃，而且做法也是很简单的，大家动手制作一两次就可以熟练掌握

下面我分享一下它们的做法，希望对您有所帮助！

烤秋刀鱼

秋刀鱼去除内脏，处理好后清洗干净，在鱼身上斜着划上几刀，这样更加方便入味，然后再鱼肚中挤上少许柠檬汁，在鱼身上浇上酱油、白酒、醋，撒上食盐、十三香粉、胡椒粉，用手涂抹匀后腌制半个小时

烤盘上铺上一层锡纸，刷上一些色拉油，将腌制好的秋刀鱼放在锡纸上。烤箱调制二百度预热好后，将烤盘放入烤箱中，烤十分钟取出，翻个面，再次放入烤箱中，再烤七八分钟，将其烤熟后即可取出摆盘，再挤上一些鲜柠檬汁即可

红烧秋刀鱼

秋刀鱼处理好后切段，切好后放上食盐，倒上料酒腌制十多分钟。葱切葱花，生姜切丝，大蒜切碎，西红柿切块备用

锅中倒油，将油烧热后放入腌制好的秋刀鱼段，将秋刀鱼煎至表皮变色后盛出，锅留底油，放入生姜和大蒜炒出香味后，放入西红柿块，大火煸炒，将西红柿炒得有些发软后，倒入一些清水，放入秋刀鱼段，倒入一些酱油，放入食盐和一小撮白砂糖调味，开大火烧开后，转中小火焖煮十五分钟左右，将食材焖熟焖至入味后，开大火收汁，汤汁收好后即可出锅摆盘，最后撒上一些葱花点缀

香煎秋刀鱼

取一碗，碗中放入食盐、花椒面、孜然粉、辣椒粉、姜粉、胡椒粉，将其搅拌均匀

秋刀鱼处理好后，在鱼身上划上花刀，然后倒上一些料酒，然后撒上调味粉，将其抹匀，腌制一两个小时

锅中倒油，油烧热后放入腌好的秋刀鱼，用小火煎，勤翻面，将秋刀鱼煎熟后，再撒上一些调味粉，再煎一小会就可以出锅了

好吃的香煎秋刀鱼就做好了，大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！

我个人认为煎秋刀鱼最好吃，用盐，料酒，老姜片，葱段，将秋刀鱼腌制两个小时左右，然后锅烧热油，把秋刀鱼放入锅中大火开煎，煎至金**再翻个面儿，撒上盐，孜然粉，花椒，粉辣椒粉等等就可以了；我个人认为油炸比较好吃。

因为食客认为这样好吃。秋刀鱼的鱼肠有苦味，但是大多数食客并不把鱼肠去除，而是用酱油或柠檬汁来给盐烤秋刀鱼调味。他们认为酱油的咸鲜味或柠檬的酸味与鱼本身的苦味相结合，才是秋刀鱼的最佳风味。

秋刀鱼是日本料理中最具代表性的秋季食材之一，最常见的烹制方式是将整条鱼盐烤，搭配白饭、味噌汤、萝卜泥一同食用。

此外，盐烤秋刀鱼也是韩国料理中的一道菜肴。蒲烧秋刀鱼是另一种比较常见的烹制方式。秋刀鱼生鱼片开始逐渐流行起来。

秋刀鱼寿司则并不是全日本十分普及的菜式，只是纪伊半岛、志摩半岛等一些沿海地区的区域性食物。制作寿司用的秋刀鱼肉要先用盐和醋（有时用柠檬汁）进行腌制后方可使用。

扩展资料

去内脏的烤秋刀鱼做法：

1、鱼洗净去掉内脏。

2、盐洒在鱼身两面，用手轻轻按摩鱼身使盐能够更好的吸收。

3、刨一点柠檬皮屑，塞入鱼腹内。

4、烤盘上铺上锡纸，刷上一层油，放上鱼。

5、烤箱提前预热，烤箱中层上下火200度，烤18~20分钟，中途记得取出翻面。

6、吃的时候滴上几滴柠檬汁，大口大口咬着吃。

主料

秋刀鱼三条

柠檬半个

盐适量

酱油适量

日本芥末适量

微辣口味

煎工艺

廿分钟耗时

普通难度

干煎秋刀鱼的做法步骤

1

将鱼去肚洗净，用盐稍腌十分钟，洗净切段晾干。

2

起油锅，猛火下油，下鱼。

3

稍摇一下锅，让油走均匀，过一分钟左右将鱼反转，将火调之中小火。

4

起锅前开大火，两面煎一下就行了，配上柠檬，芥末酱油，好吃哦。

清蒸长江刀鱼

材料

刀鱼，葱，姜，盐，猪油

做法

1刀鱼去腮然后从鱼头中将鱼肚肠拉出，洗完以后，仍然是完整的一条鱼

2鱼身上撒点料酒，抹上盐，摆上葱姜腌10分钟，上锅前放点猪油

3蒸锅烧开后放入刀鱼，蒸8分钟即可。拣去葱姜

盐烤秋刀鱼 材料:

秋刀鱼，调料：盐，黑胡椒碎粒，柠檬汁

做法:

1 秋刀鱼去除内脏鱼腮，洗净沥干；

2 用盐抹在秋刀鱼上，并洒上少许黑胡椒碎粒、加些柠檬汁腌30分钟左右；

3 用水冲干净鱼的表面（腌制后会有血污），用刀在鱼身上划几刀；

4 烤箱预热250度。烤盘垫锡纸，并涂抹一层油，将腌制好的秋刀鱼排放在烤盘上；

5 再在鱼身上洒些盐，烤15-20分钟至表面金黄（中间翻一次面），取出滴上柠檬汁 辣烤秋刀鱼 材料:

秋刀鱼2条，盐，生抽，料酒，葱，姜，蒜，豆瓣酱，酱料，汁

做法:

1秋刀鱼两条，清理干净后用盐抹遍全身、加生抽、料酒包好，放进冰箱腌上大半天；

2烤之前，将葱、姜、蒜切碎塞进秋刀鱼的肚子，再将陴县豆瓣酱抹在鱼身上，放在烤架上；

3烤箱打到220度，烤盘垫锡纸放最下层接住滴下的酱料和汁，12到15分钟就好了，中途可将腌鱼的汁用勺浇一次鱼身。

烤秋刀鱼 材料:

主料：秋刀鱼700克，

调料：白酒10克，盐10克，胡椒粉2克

做法:

1秋刀鱼清洗净后，抹上酒、盐、胡椒粉腌10分钟左右；

2将腌好的秋刀鱼放在烤架上，以中火烤20分钟即可。

茄汁秋刀鱼 材料:

冰冻秋刀鱼新鲜蕃茄台湾米酒清水。，蕃茄沙司姜、蒜头、盐、鸡粉、胡椒粉。

做法:

11、秋刀鱼洗净切长断，番茄去皮切碎备用

22、取锅加热炒香切好的番茄碎、姜片和蒜碎、番茄沙司后加入米酒整齐放入秋刀鱼煮开用小火煲2—4小时左右后调味取出装盘即可。。

小诀窍:

煮鱼的时候注意不要把鱼煮烂、要煮到鱼骨酥烂即可。

豉香秋刀鱼 材料:

秋刀鱼·3条(约600克)　　红辣椒·个　　黄辣椒·个　　青豆·5克　　香葱·1棵　　生姜·1小块　　大蒜·3瓣　　食用油·30克　　酱油·6克　　料酒·30克　　胡椒粉·3克　　豆豉·30克　　精盐·3克　　味精·15克

做法:

1秋刀鱼取出内脏后切段，洗净放入盘中；

2葱洗净后切成葱花；姜、蒜洗净切末；辣椒洗净切块；豆豉洗净；

3锅内放少量油，将葱、姜、蒜、辣椒、青豆、豆豉入锅爆香后淋在鱼上；

4再放上胡椒粉、酱油、料酒、盐、味精蒸约6分钟至熟即可。

注意

豉香味浓，滑嫩清淡。如果不怕味道苦，不取出鱼的内脏也可以。

蒲烧秋刀鱼 材料:

秋刀鱼2尾，太白粉适量，蒲烧酱汁100公克，姜汁15公克

做法:

1秋刀鱼洗净切除头尾，去除骨头留下鱼肉，再用米酒水将鱼肉洗净沥干后，均匀沾上太白粉备用。

2热一平底锅，放入作法1的秋刀鱼片煎至两面约七分熟上色后盛盘。

3另取一锅，先放入作法2的秋刀鱼片，再加入蒲烧酱汁加热煮至略收干，再放上姜泥即可。

干煎秋刀鱼 材料:

秋刀鱼，油

做法:

1将鱼洗净切段，起油锅大火将鱼下锅，煎熟就行。

材料:

秋刀鱼，盐，油

做法:

1买来的冰冻秋刀鱼两条，常温下解冻；没啥鳞片就不用刮磷了，冲洗下就行。用剪刀从腹部肛门处剖开，把内脏全部掏干净，头部就直接卡擦了，省得去鱼鳃了。反复冲洗干净。

2鱼沥干水剪成两段，鱼身两侧划伤几刀，用盐抹一遍，肚子里也抹点，腌个十几分钟。

3将腌出的血水擦干，锅中放适量油，中小火煎，一面煎黄了换另一面煎，很快就好了，秋刀鱼很容易熟。

小诀窍:

煎好的秋刀鱼，直接就吃了，全过程只用到一种调料——盐，但肉吃到嘴里，非常鲜美。它本身的鲜味已容不得其他调料来破坏。如果有柠檬，可以稍挤点青桔或柠檬汁上去，会更可口。

秋刀鱼一般不能清炖和蒸煮，炭烤盐烧是最美味的做法。而且正宗的秋刀鱼吃法是不去内脏的，有些人专吃那一丝苦味。原来如此，那是故意不去内脏的。这个我也刚知道呵。不过这个我不太习惯，倒不是吃不了苦，内脏都不去总觉得不卫生哪。

梅子秋刀鱼 材料:

秋刀鱼1条，梅子3粒，姜适量，酱油，日本清酒，糖适量

做法:

秋刀鱼去除内脏洗干净，用少许盐腌约5分钟即可，备用。

秋刀鱼腌好后均匀切开5段，备用。

梅子去皮，把肉挖出，姜切片，备用。

倒入日本清酒约500毫升，酱油少许，并放入少许糖，把梅子肉和姜片都放如其中，煮热。

酱料煮热后，把秋刀鱼放到锅中煮，将鱼的底面平均翻动，让其入味均匀。大约煮10至15分钟。

煮至入味后便可将秋刀鱼上碟，并勺上少许汁料作拌碟，在鱼的上面放上一粒梅子，再洒上少许葱花即可

蜜汁秋刀鱼 材料:

秋刀鱼2条，李锦记排骨酱2大勺，干芡粉少许，料酒2大勺，酱油少许，醋几滴，汤2小勺

做法:

1将秋刀鱼洗净，去头尾，用刀从鱼腹部中间破开，鱼背处相连。

2用盐把鱼腌制，放置冰箱使之收缩。

3切段，稍拍点干芡粉，不拍的话鱼肉一定要干，效果一样。

4另支油锅，见热，煎鱼至双面金黄后起锅沥干油。

5另起锅，不放油，倒入排骨酱，料酒，酱油，醋，糖熬至黏稠。

6将沥干的鱼块放入排骨汁中收汤即可。

小诀窍:

1在煎鱼的时候，火是中小火，不能太大。

2排骨酱本身就带有咸味，酱油只是为了上色，盐只是为了收紧鱼肉，增加鱼肉的q感，所以酱油和盐都要少放。

3在熬酱的时候，一定要中小火，不然排骨酱会糊锅底。

4实在是有点干的话，稍加点水，这样立刻就会缓解干锅的状况。

  秋分一夜停，阴魄最晶荧。好是生沧海，徐看历杳冥。二十四节气的寓意各不相同，当天，我们会选择写一些祝福来表达我们的美好期盼，大家有让听说过哪些二十四节气祝福语呢？以下是我为大家收集的“关于立秋的爱情文案（精选100句）”供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

  1立秋一到才惊觉自己已经想了你一个夏天。

  2立秋的天空高远，湛蓝；立秋的清风，清爽，惬意；立秋的白云飘逸，自在。立秋的溪流欢畅，清澈；立秋的祝福美好，真纯。愿你立秋快乐。

  3秋风秋雨如约来，令人不禁喜开怀。炎炎夏日被赶走，身心舒畅笑颜开。烦恼焦躁瞬间逝，万事顺利好运来。立秋美景看不够，硕果累累丰收节。祝立秋快乐！

  4立秋，立秋后虽然一时暑气难消，有 秋老虎 的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。唐代诗人李益用 惟将两鬓雪，明日对秋风 表达身世之慨和人生体验。

  5立秋到来心欢喜，秋风阵阵秋雨凉。满眼都是丰收景，心情舒畅笑意扬。再无酷热伤身体，开开心心烦恼离。立秋到了，祝你快乐健康，幸福永远！

  6立秋了，闷热的天气，让人感觉无法呼吸的天气，兔子的尾巴长不了，走着走着，过着过着，立秋了，祝你立秋，爽，爽，爽。

  7秋天是一个金黄的季节，立秋是一个丰收的节气，城里人来采摘，新农村迎客来，五谷丰登粮满仓，农民伯伯笑弯了腰，祝新型农民们立秋节气钱粮双丰收，多吃年糕，生活一年比一年高。

  8紧紧握住立秋的手，莫让款款秋意溜走。看那秋花芬芳美丽，瞧那秋光灿烂旖旎。听那秋雨浅声低吟，赏那秋林秀美如金。愿你沐浴秋中多沉醉，万般幸福紧紧随。立秋快乐。

  9立秋的问候是幸福的美，裹着清爽的小风，拥着惬意的美梦，携着馥郁的花香，带着皎洁的月光，含着幸福的味道，藏着快乐的微笑，低吟着：立秋快乐的曲调，祝你立秋快乐！

  10今日立秋，欢迎参加酷暑告别仪式：一鞠躬，赤日炎炎去无踪；二鞠躬，避暑山庄刮凉风；三鞠躬，冰爽心情更轻松。告别炎热，立秋快乐！

  11秋风吹去了祝福，愿你健康相伴，秋雨浇灌了问候，愿你幸福围绕，秋天载满了心愿，愿你吉祥如意，立秋到了默默祈祷，愿你立秋快乐！

  12暑气散了，我的思念还在；焦灼去了，我的牵挂还在；芙蕖谢了，我的问候还在；立秋到了，我的祝福还在。愿你立秋时节赏着美丽的秋光，心情飞扬。

  13立秋时节，收获季节，愿我的祝福：快乐你的心情；红火你的日子；成功你的事业；甜蜜你的爱情。幸福你的每一天！

  14用清爽的秋风拂去焦灼，用绵绵的秋雨滋润心河，用馨香的秋花芬芳爱情，用怡人的秋光装扮幸福的人生。立秋到了，愿你立秋快乐。

  15一夜微风呼阵雨，立秋清爽来清洗。去温只为友情人，知此知彼交交心。友人在外诵苦心，尔等方知之其因。立秋时节把雨降，只为这份情谊真。

  16立秋到，心情妙，祝福信息来问好；立秋到，燥热跑，事业丰收少不了；立秋到，好运绕，浪漫爱情来报道；立秋到，健康好，幸福吹起集结号。祝立秋常好！

  17立秋宜人招心醉，养生有道末荒废。灿烂阳光多晒背，幸福生活益解忧，快乐心情轰疲惫，营养均衡多饮水，锻炼身体不觉累，健康体魄最珍贵，祝你笑容多明媚！立秋快乐！

  18立秋到，万物笑，清爽早早来报到！心情好，烦恼少，身体健康最重要！发点财，别骄傲，心想事成才算妙！愿你立秋如意，天天欢笑，事事可乐，生活美妙！

  19立秋，立秋，何处鸟儿鸣啾啾。鸣去夏的火热霸道，鸣来秋的清爽娇俏，鸣去杨柳枝头知了闹，鸣来春华秋实福星照。还没听见手机响祝你立秋快乐呢。

  20立秋时节雁南飞，瓜果飘香丰收闹；天高气爽心情妙，登高吟秋抒情怀；时光荏苒莫感怀，真情真意祝福在；愿你立秋好运来，日子越过越精彩。

  21立秋了，本该息事宁人的高温反而越演越烈。大早上太阳象火球盯着人直射，这在北方实属罕见。

  22立秋了，在此送上我的祝福，希望秋风带走你的烦恼，秋雨洗去你的浮躁，秋天愿你收获梦想，播种希望，愿你生活美满，幸福没有终点。祝你立秋愉快！

  23立秋到了，秋天携着清凉的秋风，带着绵绵的秋雨翩翩而来；秋天穿着**的衣裙，带着丰收的祝福翩翩而来；秋天唱着快乐的歌谣，跳着幸福的舞蹈翩翩而来。祝立秋快乐！

  24立秋是落叶对根的情思，是大雁对长空的向往，是清风对白云的倾诉，是明月对群山的依偎，是我对朋友的真切祝福，愿你立秋快乐。

  25立秋虽然酷热存，季节变换要当心。莫再贪凉去游泳，伤害身体不自知。早晚天凉要添衣，加强锻炼强体魄。愿你立秋人健康，幸福快乐身边傍！

  26立秋节气礼物到，送你一份秋实让你享受，送你一份快乐让你欢笑，送一份平安让你一切安好，送一份成功让你骄傲，再偷偷的送你一份秋波千万别让人知道。祝立秋快乐。

  27天空高高白云淡，立秋小风清清凉，落叶悠悠田地金，秋雨连绵忧愁灭，果儿香飘草渐黄，相思深深烙心上，远方朋友立秋到，记得保重体安康。

  28立秋到了，风变爽了，天变凉了，好运临头没处藏了；蚊不叮了，虫不咬了，心情变的更美妙了；热气消了，烦恼跑了，幸福甜蜜来拥抱了；问候收了，祝福到了，好日子到来天天笑了；立秋到了，联系勤了，你是一个幸福的人了。立秋快乐！

  29立秋到，炎热跑，祝福到来清爽笑。秋风连，秋雨绵，立秋对你甚想念。愿你好，容颜俏，幸福吹响集结号。心灿烂，好运连，深情厚意永不变。立秋快乐。

  30立秋祝福：自来水在流，秋刀鱼在游，忘掉所有烦恼和忧愁；秋风在吹，秋雨在下，很想让你笑一下；立秋到，祝福事顺利一切好！

  31立秋来，空气燥，多喝水，勤洗澡，常锻炼，莫忘掉。炎热消，蚊子跑，没烦恼，立秋好！朋友短信送到，愿你立秋生活好！

  32立秋送你四千万，千万注意保暖别着凉，千万保持乐观好心态，千万多锻炼身体好，千万！千万别忘了请我吃饭！哈哈！祝立秋快乐！

  33我诚挚的祝福饱经冬霜考验，经历春雨的洗礼，沐浴夏日的骄阳，终于在立秋之时传递给你，它发自真心满载爱心带给你开心，望你一切顺心！祝立秋快乐！

  34落叶知秋到，秋风阵阵凉，友人需注意，早晚添衣裳；五谷喜丰登，遍地满金黄，丰收季节到，送福送吉祥，幸福伴左右，美满过一生。立秋到了，祝你全家幸福安康！立秋快乐！

  35秋天是丰收的季节。今天是立秋，愿你从今天开始，爱情甜蜜，幸福堆满屋。事业兴旺，金银收满仓。朋友遍地，祝福装满身。立秋节气，快乐满乾坤。

  36炎炎夏日，报告你一个好消息，立秋啦！凉爽的秋天，正向我们走来。丰硕的果实，正等着我们采摘。流金的岁月，正在酝酿生活的甘甜。立秋快乐！

  37立秋到，祝福闪耀：开心绕，开口常笑；好运罩，烦恼遁逃；如意俏，吉祥拥抱；乐逍遥，幸福牢靠。祝：立秋快乐！

  38立秋到，日子在舒爽中飞度，舒服不凡；糊口在清爽中徜徉，欢喜连连；时光在清凉中浸泡，逍遥无比；问候在清新中传递，爽心爽肺。愿你立秋开心哦！

  39立秋在进行中，秋天在到来中；丰收在赶来中，祝福在短信中；愿所有的快乐都在你我心中！

  40乘一丝秋风飘，收一条祝福笑，抛弃一切烦恼，拥抱所有快乐，储存所有幸福，驱寒冷与九霄，收真情于怀抱，立秋又到，祝立秋快乐。

  41时到立秋年过半，可能有涝也有旱，天高气爽是秋天，明月风清袖两边，平日繁忙不常见，小小信儿来问问：立秋了，天气多变，养身养颜是关键！

  42立秋时节，风光无限；秋风渐起，暑热渐退；天高云淡，忧烦无影；海阔天空，心情舒畅；日子爽朗，惬意悠然；清凉问候，随心而发；舒爽你心，自在逍遥；愿你开怀，立秋快乐！

  43立秋到，清凉为你按摩，消暑降温，舒爽你心；清爽约你谈心，消烦去燥，愉悦你心；清新向你问候，情浓谊厚，沁润你心。愿你笑开怀，立秋乐逍遥！

  44酷暑向秋凉投降，炎热被秋风捆绑，汗水向清爽低头，病菌被秋天埋葬，躲过了难耐的酷暑，胜利迎接立秋的清凉！

  45立秋，今天开始，暑去凉来，白露晨起。有寒蝉凄切，夜色如水。流萤满院，明月如霜。

  46立秋到，秋风秋雨来报道，立秋到，秋花秋实共闪耀，立秋到，幸福快乐皆来到，立秋到，祝福到，愿你秋天真奇妙，祝心情好，身体好，胃口好，合家好！

  47立秋悄悄袭来，对你依旧关怀，虽然酷暑离去，在外仍要防晒，享受金色时光，烦恼忧愁抛开，把握秋天命脉，收获一季精彩。

  48忙里偷闲，立秋祝福：为了工作，东奔西跑，为了生活，黑白颠倒！奔波劳累，身体要好；无暇他顾，家人要想；各自奔忙，朋友莫忘。

  49推开季节的门扉，来到立秋的窗前。轻嗅桂花的芬芳，听取清露的低吟。远望枫叶的红艳，回首稻谷的金黄。秋的美盈满心房，清爽绵绵幸福长。朋友，立秋到了，愿你快乐。

  50立秋到来笑开颜，拉住小手亲不够。秋风习习迎面拂，千言万语涌心头。你将炎热都赶走，身心舒爽快乐留。好运随你都临头，丰收美景乐悠悠。立秋到了，祝你快乐无忧！

  51立秋来了，卷走了心底的忧烦，带走了心中的惆怅；捎走了夏日的火热，带来了秋天的清爽；掀起了欢乐的浪潮，打开了美好的大门；笼罩了幸运的光环，滋润了健康的身心。传来了真挚的问候，祝愿你立秋清凉，惬意开怀！

  52立秋到，爽气扑面来，甩开烦恼敞开胸怀，去拥抱五谷丰登；抛下琐碎擦亮双眸，去分享瓜果飘香；金秋在即问候一声清爽宜人，立秋快乐！

  53忙碌中，岁月悄然流走；平淡中，友情醇厚如酒。不管季节如何更替，我们的友情将终身拥有，不离左右，立秋快乐！

  54立秋啦，立秋早晨凉飕飕，力求健康没担忧；立秋中午热过头，力求宽心莫闲愁；立秋夜晚凉风游，力求睡眠好梦游；立秋问候有理由，力求友谊永粘稠。

  55玉米粥红薯粥八宝粥粥粥泻秋凉，排骨汤银耳汤冬瓜汤汤汤防秋燥。立秋饮食多注意，多喝粥来常饮汤，健健康康过秋季。立秋快乐！

  56立秋了，让秋风吹顺你的事业，让秋日照亮你的前途，让秋雨滋润你的心情，让秋意点缀你的生活，让秋收灿烂你的笑容，祝你秋实春华！立秋快乐！

  57立秋了！希望小伙伴们心情秋高气爽，生活独有千秋，烦恼像秋天的蚂蚱……放心，蹦不了几天了。

  58立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走；丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋；丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂；此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。

  59立秋了，秋风扑灭了夏的烈焰，吹去阵阵清凉；秋雨熄灭了夏的酷热，带去丝丝清爽；秋露凝结了秋的舒爽，散发点点清新。朋友，愿你心情舒畅，立秋逍遥！

  60秋风吹，拉开秋天的序幕，秋雨飘，浇灌秋天的美妙，秋果硕，缀满秋天的喜悦，秋露白，纯净秋天的心情，立秋到，愿你立秋快乐，幸福满心间！

  61立秋到了，发动一场秋的攻势，让秋风吹拂你，荡平暑热，清爽你心；让秋雨滋润你，消烦解忧，自在逍遥；让秋波频传你，酝酿美好，收获幸福；让秋韵在意你，拥有健康，福寿无边。祝你立秋快乐，心情舒畅！

  62一条持续的道路不会被季节拦截，一则美丽的童话因你的讲解更显可爱！立秋了，更多的果实会趋向成熟，立不立秋，我爱你依旧！

  63立秋了，我把第一个祝福送给你，秋风阵阵，祝你心情愉快：秋叶送福，祝你事事顺利。祝你立秋快乐！

  64恰遇立秋，几翻思绪欲说还休，不下眉头总上心头，且敬一杯雄黄美酒，祝君快乐无虑无忧。

  65今天立秋了，景色越来越美妙，少了夏日的烦热燥，享受片刻的无人扰。工作重新跟上步调，心情淡淡幸福就好！祝你立秋快乐！望少些烦恼，少睡懒觉！

  66恭喜你战胜了炎热，解救了清凉；打败了烦躁，迎来了清爽；消灭了高温，种下了温馨。立秋里的祝福，愿你五谷丰登，六畜兴旺，十分幸福的过立秋。

  67寒冬像冷俊的上司使人冷静促人谨慎；暖春像温和的朋友使人温暖促人欢快；炎夏像热烈的情侣使人激扬促人奋进；立秋像激情过后的老婆立秋老虎在后面呢。

  68立秋时节已到，片片的落叶在等着你，凉爽的天气要问候你，短短的夏装告别你，秋装已经向你招手，赶快迎接这快乐的秋季吧，在此真诚的祝福你，立秋快乐！

  69立秋到了，我特意为你‘我’一份快乐、‘确定’一份祝愿、‘发送’一份真心、愿你幸福永远！赶紧接收吧，一定要记得把快乐储存，把真情转发，把祝福分享。立秋快乐！

  70秋天开始插队，夏天立马让位：炎热还没消退，凉意渐渐尾随；烦恼点滴破碎，心情津津有味。温馨祝福慢慢回味：祝立秋快乐！

  71立秋代表秋天到了，天气不会那么热了，树叶也由绿变黄了，思念也由淡变浓了，想着你，给你发了这条信息。记得今天立秋，我在想你！

  72立秋到了，暑热抱头鼠窜了，清凉开始蔓延了；忧烦无影无踪了，快乐翩翩起舞了；惆怅自此不在了，心情彻底逍遥了；问候随风而至了，嘴角会心微笑了：朋友，愿你立秋舒爽，快乐无边哦！

  73春去了，夏要溜，季节变换到立秋。站在秋天的入口，相思牵挂涌心头，祝福随你一起走，愿你事业大丰收，花好月圆乐悠悠！立秋快乐！

  74秋意浓，立秋中，天气凉，莫逞强，少冷饮，易食温。患疾病，食疗补，调养生机加滋补，增强体力防止秋老虎。

  75立秋一到，才突然发现，已经想了你一个夏天！

  76秋风带去一份眷念，秋雨寄出一份情缘，立秋的微风带来一丝清凉，秋雨飘过把你写在心上。朋友，不管生活有多繁忙，记得保重健康，立秋快乐。

  77立秋季节要做到，心情舒畅不烦忧，保持心态安神志，遇事不把事来恼，饮食起居有标准，运动锻炼要加强，皆以养生为原则，体健身轻人安康。立秋快乐！

  78立秋了，秋风起，秋意浓，无边的美景，妆点了整个世界。秋天来了，好喜欢。

  79“夏日酷暑已溜走，立秋清凉渐来到，暑热未尽需预防，天气变化亦无常，小心中暑和感冒，多喝开水多食粥，内心宁静保舒畅，遇事切记莫感伤，早睡早起多运动，精神饱满精力旺，适当调整多调养，身体健康心情爽。立秋了，愿朋友多顺意，多安康。“

  80立秋！这个季节，开始变得温柔。我喜欢秋天，温柔的细腻，静悄悄地，带给你欢喜！

  81秋风秋雨悲画扇，秋绪秋愁最思念。秋日秋水闲庭园，秋月秋菊惹人怜。秋花秋叶秋满天，半盏秋茗半卷帘。立秋风轻云亦淡，叫人如何不思恋！立秋了，想你了，早晚加件衣服吧！

  82立秋到，暑气消；风习习，雨飘飘；天渐蓝，云渐高；睡的好，效率高；胃口开，身体好；多锻炼，心情妙；短信来，问候到；立秋了，爽翘翘！

  83弹指间，立秋至。天微凉，人清爽。弹弹弹，弹走秋老虎。心情好了不发怒。我弹，我弹，我弹弹弹，弹出一曲秋颂来共迎接美好的立秋。

  84今日立秋，顺天时，该戴金银了。财运大增，万宝集门，心想事成！

  85立秋即将造访，快快准备迎接。它会带来清凉，吹走夏的忧伤。做好准备收获，立秋送你成果筐筐箩箩。

  86立秋之夜送你一份美丽的情怀，每逢思我念我时总能感觉到那屡屡凉爽的风，它们会像一只柔软的手轻轻地拂过你的脸庞，吹过你的脖颈，寄托我对你遥远的思念，遥祝立秋快乐！

  87立秋了，我派一阵秋风，吹一世快乐给你；我派一阵秋雨，下一生幸福给你；我再派一条短信，却什么都不给你，只告诉你：立秋天气多变，注意身体！

  88夜立秋，热到头。

  89立秋至，秋风爷爷托我给你带话，他说秋天会送你清凉，让你不被炎热烦恼。太阳公公也交待了，秋天会格外关照你，让你有数不尽的收获。立秋要快乐！秋天来了！

  90立秋了，秋风起，一年过半，珍惜时光，认真生活。早安！

  91立秋到了，我特意命令风神吹起幸福的秋风，雨神降下欢乐的秋雨，谁知雷公电母前来捣乱，因此，特发短信告知你：立秋雷电无常，气候早晚温差较大，注意保重身体健康！

  92炎热的夏几季，热的人都有气无力的夏天已去，提醒你立秋了，晚上加件衣服，被单，立秋是神奇的节气，感觉凉快了吧，祝福你立秋幸福健康快乐。

  93虽是立秋有午炎，不时大雨云雾烟、防涝抗洪多注观，梅雨季节正值现、加固房屋保良田，防汛巡查河提岸、莫让稻谷付东流、早做预案保丰粮，立秋望朋友注防天灾、

  94丝丝想念，秋风为我传递，滴滴真情，秋雨为我倾注，声声关怀，短信为我传达：朋友，立秋了，天气转凉，注意多加衣服，要温度不要风度，祝你立秋快乐！

  95虽是立秋有午炎，不时大雨云雾烟。防涝抗洪多注观，梅雨季节正值现。加固房屋保良田，防汛巡查河提岸。莫让稻谷付东流。早做预案保丰粮，立秋望朋友注防天灾。

  96秋风吹送立秋到，暑热消去烦躁跑。快乐欢笑身边绕，欢欢喜喜金秋抱。秋歌声声秋意凉，秋天的世界多美妙。立秋到了，愿你心情快乐，万事顺利！

  97快打秋老虎。立秋虽已到，仍然高温度。多把开水喝，常把身体补。你若有烦恼，尽管向我诉。

  98立秋下雨件件丢，处暑下雨件件收。

  99立秋了。虽依然很热，但感伤至极。往事随风，应该随的是秋风。爱恨都是歌，唱过了，消散了，无迹可寻了。

  100秋天夜晚好清爽，好清爽，处处好凉爽，好凉爽，祝那蚊子飞不动，飞不动，祝你不遇见秋老虎，秋老虎，祝你立秋快乐。