舞蹈教程中镜面版是什么意思？

镜面就是与你自己在镜子里一样的方向面，镜面版的舞蹈就是你可以跟着导师的相同方向学习，因为一般的舞蹈视频人与人是相对的，所以方向就是相反的，但是置镜面后你与导师的方向就相同了，学习过程就没有那么复杂了。

扩展资料：

主流的舞蹈教学的形式有三种，第一种是传统的现场教学，第二种是远程教学，第三种则是通过舞蹈教学视频来实现的。现场教学，绝大部分的舞蹈教学过程都是通过现场教学来实施的，如舞蹈系的练功房内，舞蹈班的课堂上，乃至公园、广场的僻静角落里。

舞蹈教师现场讲解舞蹈知识、示范舞蹈动作，学员则可以近距离的认真听讲、观摩老师的示范动作。现场教学的好处是，教师和学员可以适时的进行互动，教师便于把握课堂气氛、便于根据各个学员自身条件的不同进行差异化教学；学员则可以方便的向教师提出疑问，获得解答。

远程教学，在信息时代里，远程教学早已不是什么稀奇的事情。与现场教学相比，远程教学为大家提供了极大的方便。然而，对于舞蹈相关的课程来说（除了舞蹈理论课），远程教学就显得难以满足需要了——所有学员获得的都是同一种影像和声音。

无论你是何基础，有何特长，哪里比较薄弱；况且，师生之间的互动交流也是一个大问题，舞蹈动作的学习在远程教学里是无法得到有效的辅助和矫正的。正因为如此，在现实中，远程教学往往是做为现场教学的补充在被广泛使用。

舞蹈教学视频，与远程教学形式类似，但更为方便一些，因为视频可以由学员根据自己的时间来安排播放，缺点跟远程教学一样。舞蹈教学视频往往是针对舞蹈健身爱好者而设计、出版的，所教的内容绝大多数是较为简单的健身舞蹈。

参考资料：

-舞蹈教学

　　 现代舞 对于培养学生的 创新思维 能力、调和艺术本体和自我表现能力具有重要作用,同时有助于加深学生对于多元 文化 的理解。下面是我为大家整理男女现代舞蹈教学视频大全的相关资料，供大家参考!

男女现代舞蹈教学视频大全 现代舞的根基特点

　1、现代舞的糊口不美观是宽容年夜度，乐不美观向上，随遇而安;它的艺术不美观是求同存异，“八仙过海，各显神唾铮美国现代舞第三代巨匠默斯-堪宁汉曾说过：“如不美观你不喜欢别人的作品，那就编一个自己喜欢的好了。”

　2、量的概念在现代舞中是第一位的。格莱姆的“巨匠”桂冠应该说是由无人匹敌的180部舞剧和舞蹈修建起来的。她的同窗也曾指出：“你想编一个超卓的舞蹈吗那么，先编出100个糟糕的再说吧!”

　3、美的概念在现代舞中早已不是独一的追求;而在现代美学中，美更不是登峰造极的概念。是以，美或者不美，不应是权衡现代舞作品凹凸的独一标尺;格莱姆初出茅庐时，她那带棱带角，更带着对即将到来的新时代之敏感的抽搐动作，曾被那时报界辱骂成“要么是癫痫俄然爆发，要么是临蓐迫在眉睫”。可是几十年之后，当整个世界都在运用她那痉挛性的神色体例瞬息，她的“缩短-放松”动作事理则被当做是新时代的军号和新美学的代表了。(dancelover编外话：做过新东方指定TOEFL阅读理解题的人应该对格莱姆的举例不目生)

　4、新与旧的概念在现代舞中不是绝对的长短关系。尽管新的不必然总比旧的好，但新的经常比旧的更有趣，更能唤起人们的注重。

　5、对现代舞作品，应该死力避免长短是曲的判定，尤其是在看远离传统不美观念的后现代舞时更应如斯。舞蹈是离经济基本和意识形态距离较远的审美学，而不是伦理学。

　6、对现代舞作品，尤其是对那种以尝试为目的的新作品，搜罗学生的习作，最好不做价值凹凸的判定，而应以竭力挖掘其缔造的潜力，理解其缔造的念头为根柢宗旨。

　7、一切舞蹈创作归根结底，都是在有意无意地试探“舞蹈是什么”这样一个哲学和美学命题。

　8、可舞性这个在古典舞中地严重问题，在现代舞中完全不成立，因为现代舞的概念如斯宽泛，因为年夜自然在现代舞者的眼里无一不是在跳舞，因为人的每种行为和每个动作无一不是在跳舞。美国现代舞第三代巨匠保罗-泰勒说：“我们缺傲幽不是动作，而是发现那些能为自己的目的超卓处事的动作的眼睛。”

　9、思惟性和哲理性一向是现代舞蹈家的主要特征之一。而不再是那种只会模拟，而不思缔造的艺人和匠人。

　10、有需要弄清现代舞的宗旨是斗胆的尝试和严厉的试探，而不是廉价的奉迎或手艺的炫耀。

男女现代舞蹈教学视频大全相关 文章 ：

1 简单女生现代舞蹈教学视频大全

2 男女双人舞现代舞教学视频

3 超简单现代舞蹈教学视频

4 男生现代舞蹈基础教学视频

5 五人现代舞蹈教学视频

　为了确保工作或事情能高效地开展，就需要我们事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么你有了解过方案吗？下面是我为大家收集的学校舞蹈社团活动策划方案，希望能够帮助到大家。

学校舞蹈社团活动策划方案1

　一、指导思想：

　在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。

　二、社团特点分析：

　低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

　三、教学重点：

　针对这个年龄层次的儿童的心理和生理特点，专门来编排和教授这门课程，希望可以通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

　四、活动目的：

　1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。

　2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。

　3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。

　五、具体教学目标：

　1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

　2、跳舞时与音乐协调一致。

　3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

　5、在舞蹈中与他人合作。

　6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

　六、活动主要内容：

　(一)基础训练

　(1)、压腿

　这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

　(2)、压肩

　这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。

　(3)、把杆训练组合

　这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。

　(4)、劈腿跳

　是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地

　(5)、下腰

　年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。

　(6)、劈腿

　有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：

　(二)成品舞蹈的排练《麦田童话》

　七、主要措施：(拟采用的教学方法和教学手段)

　1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。

　2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。

　八、活动安排

　第一周：制定计划

　第二周：基础训练(压腿、压肩、把杆训练)

　第三周：基础训练(劈腿跳、下腰、劈腿)

　第四周：欣赏舞蹈

　第五周：舞蹈排练《麦田童话》

　第六周：舞蹈排练《麦田童话》

　第七周：舞蹈排练《麦田童话》

　第八周：舞蹈排练《麦田童话》

　第九周：舞蹈排练《麦田童话》

　第十周：舞蹈排练《麦田童话》

　第十一周：舞蹈排练《麦田童话》

　第十二周：舞蹈排练《麦田童话》

　第十三周：舞蹈排练《麦田童话》

　第十四周：舞蹈排练《麦田童话》

　第十五周：舞蹈展示

学校舞蹈社团活动策划方案2

　一、成立背景：

　为发展我院大学生业余生活丰富多样性，陶冶学生道德情操，提高社员的肢体表达能力，提高个人艺术才能，与此同时定期开展校园文艺活动，为我院增加靓丽的节目表演。

　二、主要任务：

　进行舞蹈培训，增加靓丽的节目表演，组织开展大型的舞蹈活动制作，在各种活动开展时进行一些社会实践活动，带队出去校外演出，给学校争取更多的荣誉。我们的目的不仅在于队员的个人文艺才能的提高，还在于对队员的社会实践能力培养、组织策划能力的培养等。

　三、招新工作安排：

　1人员安排：队长、副队长、其他队员

　2任务分配：队长及副部长负责招新的面试工作，包括准备工作、招新及最后的善后工作。

　3招新原则：今年招新的原则不是凑够人数，而是择优录取的原则，要真真正正为我们组织注入新鲜活力。

　4招新人数计划：初步定为五十人。

　5申请物资：帐篷两顶，桌椅八套。牌子六张。

　6宣传单印制500张招新报名表印制300张。

　备注：

　1、报名时间为20_年9月16号

　2、初步面试具体时间待定。到时会短信通知。

　3、有志愿报名的同学可填表报名。

　4、请注意招新表的整洁。

　相关阅读：礼仪队招新计划

　活动时间：--年-月-日

　活动地点：艺术楼(如果没有教室就安排教学楼B2栋楼)

　活动安排：院学生会纪检部

　活动宣传：

　1海报经过审核后于9月19日以前粘贴于A、B栋大厅食堂展览

　2由广播台将此活动在广播中宣传(报名，时间，地点)

　3由纪检部在纪检部例会向下传达，经各系部纪检部通知09级和10级班级。

　活动对象：全院非毕业班学生

　参加报名条件：五官端正、形象气质佳、有责任心以及团队精神、有一定的应变能力、吃苦耐劳

　女生身高163;男生175以上

　报名方式：自愿报名形式，在各班班长报名(然后上交各系部纪检部，最后在19号例会上交纪检部，集中评议，面试以后择优录取。录取成员先需经过1个月的实习期，实习过后，再进行综合评，成为正式礼仪员。

学校舞蹈社团活动策划方案3

　1华尔兹(慢三步)

　2探戈舞

　3维也纳华尔兹(快三步)

　4北京平四步

　5社交伦巴舞

　6布鲁斯(慢四步)

　7快步舞

　8肚皮舞

　零基础扫盲课，诚邀你来体验!

　招新地点：北一区体育馆地下室(即体育舞蹈公选课教室)

　招新时间：

　周三18：30~21：30(提高班)

　周日15：00~17：00(扫盲班)

　周日18：30~21：30(初级班)

　报名方式：

　现场报名：请关注北一区食堂门口及校本部下沉广场的'招新活动!

　电话报名：

　北一区及北二区：刘139

　校本部：何139×

　备注：

　1原则上有无基础均可，本研不限

　2特别欢迎曾上过“体育舞蹈公选课”的同学，特别欢迎男生报名。

　3女生自备高跟鞋，男生自备带跟皮鞋。也可以由舞社代为购买。

　4鼓励自备舞伴，男女搭配优先。

　本俱乐部按学期收取会员活动费。优秀的会员有机会直接进入首师大体育舞蹈代表队，代表学校参加本赛季各级比赛。

学校舞蹈社团活动策划方案4

　为了秉承“丰富社团活动，繁荣校园文化”的宗旨，我系将成立舞蹈社团，为工作的顺利展开，现制定计划书：

　一、性质：

　舞蹈社团，是由系内广大热爱舞蹈的学生组成的文艺性组织，具有先进性和广泛性。

　二、宗旨：

　丰富和活跃学生的课余文化生活，进步学生的艺术修养水平和审美观，培养学生的自信心，健身娱乐，营造多元化结构氛围，繁荣校园文化。

　三、基本任务：

　1、开展积极向上，丰富多彩的舞蹈教育教学活动。

　2、为各种文艺晚会或活动提供节目。

　3、定期的开展舞蹈社团，让学生们有更多的学习机会。

　4、联系外系相关社团，相互交流、学习经验，筹办联谊活动等等。

　四、舞蹈社团活动形式

　1、本社团成员由一二年级学生自愿报名，艺术老师推荐，择优录取。

　2、本社团由指导老师每周定期训练，社员自主开展社团活动，以提高我校音乐舞蹈水平。

　3、通过社团活动，参加系、校各项演出，以及校外、社区的展示活动。

　五、组织结构

　1、总负责人：1人，全权负责舞蹈社团的大小事宜，起主导和治理作用。

　2、宣传职员：1人，负责传递舞蹈社团各项信息，扩大舞蹈社团着名度。

　3、街舞队：学习各类型街舞，体现流行色彩。负责人：1人。

　六、练习时间

　下午两节课后。

　七、规章制度

　1、维护舞蹈社团形象，在工作中生活中，社团队员要团结友爱，相互学习，相互帮助，文明礼貌。

　2、队员在会议和活动过程中，必须做到不迟到，不早退，不缺席。常规练习须准时到场签到，不得代签，有特殊情况，不能参与活动，应提前向负责人或指导老师作出书面请假。一学期内多次缺席或请假者，给予退会处理。

　3、负责人每一个月，对本队学习、活动进行一次书面总结，记录每次学习内容，以及会员的学习情况和要求。

　4、在常规练习过程中，必须以认真、严厉的态度对待;不可打闹、嬉笑，不可做与练习无关事情。

学校舞蹈社团活动策划方案5

　一、教学目的：

　1、学生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，脚位。

　2、对学生要求基本功方面熟练掌握压腿、踢腿。软度不好的同学可延长时间。

　3、对个别素质好的学生在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈组合。

　二、教学目标：

　1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

　2、排练成品舞蹈节目，培养训练学生的节奏感协调性和灵敏性。

　3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

　4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

　三、教学方法和教学手段：

　1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等。

　2、教学手段：影音教学、个别指导、、分组教学等。

　四、教学安排：

　1、时间安排。每周三、四下午的4:05—5:35。

　2、教学准备。每次上课前点名，课后有记载，有成果积累。

　3、不断交流和研讨。总结得与失，借鉴成功的经验，不断丰富完善，提升教育与活动的艺术，使特色更鲜明。

　五、活动内容：

　1、第一月首先学习舞蹈套路的基本动作，正确地掌握舞蹈的基本要领，知

　道头、眼、手、脚等部位的配合。

　2、第二个月要求学生都能在老师的指导下进行基本功的训练，对个别软度不好的队员可加深练习，挑选汇报演出的节目,基本动作教学。

　3、第三个月着重学习表演节目,编排节目队形，和音乐。

　4、第四个月节目汇报演出，总结学习一期学习情况，布置假期练习内容。

大家好，我是四川的poper，前几年在练，现应为学习紧张而放弃了。 这几年也买了不少比较好的popin的碟，现在没用了，拿出来卖，价格绝对便宜，要不怎么叫大甩卖呢。。。。

1。碟名：《中国电流舞教学》（1VCD）

价格：￥20元

简介：本片由中国舞者执教。是关于电流舞教学的碟子，内教有电流舞的手部电流、胸部电流、身体电流、触摸电流、横行滑步、向后滑步、打圈滑步等，是片很好的电流舞基础教学碟子。

2。碟名：《中国机械舞教学》（1VCD）

价格：￥20元

简介：本片由中国舞者执教。是关于机械舞的教学专辑，内教有锁架（Lock）、连续振动（Tick)、强烈振动（Hit）、机器人（Robot)、Electric Boogaloo、埃及手（King Toots)。

3。碟名：《全机械舞教学 A&B》（2VCD）

价格：￥30元

简介：A:本片是由美国著名机械舞舞者，机械舞创始人之一的Poppin Pete执教的机械舞基础教学带。内含有身体各部份，如手、胸、脚、头等的肌肉震动以及机械舞的各种经典动作教学。

B:韩国著名网站YCC机械舞舞者的机械舞教学，主教机械舞的各种典型动作，觉得自己poppin动作招式少的朋友不妨购买它学习吧。

4。碟名：《Dance style poppin》

价格：￥20元

简介：韩国街舞基础poppin教学，重点讲授了poppin的勃、头、手、胸、脚等部位的肌肉震动，另教电流基础、Boogaloo风格、埃及手等内容。Popper基础到成套动作完全教学，本站最强烈推荐机械舞爱好者购买学习。

5。碟名：《Poppin Pete-Pop What U got》（1VCD）

价格：￥20元

简介：世界顶尖Popper---Pete(著名Poppin团体Electric boogaloos成员）的新教学资料。教授如何创造丰富动作，除此之外，还有大量Poppin教学，Solo等。喜欢Pete的朋友赶快行动吧！

6。碟名：《埃及手教学》（1VCD）

价格：￥20元

简介：埃及手是机械舞的一种风格，本碟内含埃及手的表演和埃及手基础动作教学。

7。碟名：BM台湾街舞poping机械舞篇。（1VCD）

价格：￥10元

简介：来自台湾顶尖街舞大师出场。

教练：fish（给周杰伦伴舞那个） 阿忠 小瑜 阿德

8。碟名：街舞风雷—机械舞篇。（1VCD）

价格：￥10元

简介：本片从机械舞（poping dance)的基本特点出发，由从韩国学艺归来的街舞BOY—ANDY ROCKY示范讲解，深入浅出，是当前教学片中第一部专业介绍讲解机械舞的光碟。

9。碟名：poping街头舞。（1VCD）

价格：￥10元

简介弄掉了，是先表演一段舞再来教那种，比较适合学校演出什么的。

10。碟名：《Dance style lockers》（1VCD）

价格：￥20元

简介：诞生于70年代的LOCK也是最流行的舞蹈之一。本碟教学综合了Locking的基本步伐以及全部14种技巧类型！并有幸请到两位具有大型比赛夺冠实力的权威dancer指导教学。本碟同时收录了Locking齐舞以及个人表演，是大家学习和收藏locking的最佳选择。

11。碟名：小船街舞 HOUSE&WAVING舞技大公开。（1VCD）

价格：￥10元

简介：小船和他另两位搭档为我详细分解这两种令我们眼花缭乱的舞步，又好看又刺激。中央电视台“健身房 青春时光”最受欢迎街舞教学项目。

12。碟名：小船街舞 poping机械舞舞技大公开 （1VCD）

价格：￥10元

简介：本辑小船和他的搭档将教我们更酷的机械舞的跳法。中央电视台“健身房 青春时光”最受欢迎街舞教学项目。

13。碟名：校园街舞-不断向上（1VCD）

价格：￥10元

简介：担任本片教学者的是CCTV校园街舞电视大赛获奖者集电视舞蹈教练。

14。碟名：校园街舞-呼吸不说谎（1VCD）

价格：￥10元

简介：担任本片教学者的是CCTV校园街舞电视大赛获奖者集电视舞蹈教练。

PS：普邮10元(邮局绿色包裹单 一般7-10天)，快递15元(邮局粉红色包裹单 一般5-7天)，特快20元(3天内可收到)。所转金额=光盘价格+邮费（普邮、快递和特快，顾客可根据需要自选，无论你购买多少光盘邮费一样）

有意买者加qq358902641或回复帖子，qq一般晚上在线，汇款问题qq上说。

骗子死全家！。。。。。。。。。。。

美国舞蹈家多丽丝•韩芙丽（DorisHumPhrey1895〜1958)被尊为美国现代舞创始人之一。她创造了一种叫做“跌落一复原”的舞蹈技术理论，在现代舞的训练以及创作中都产生了巨大的推动作用。

她一生致力于美国现代舞的发展，并以毕生的努力提升了世人对现代舞的接受与尊重。1895年，多丽丝•韩芙丽出生于美国芝加哥，自幼学习钢琴，接受过严格的音乐教育。同时也接受包括芭蕾、舞厅舞蹈、美国式的德尔沙特舞和达尔克罗兹的韵律舞蹈操等在内的几种舞蹈训练。

舞蹈才华出众的韩芙丽，在15岁的时候就开始教儿童跳芭蕾。然而，对于韩芙丽来说，一辈子做一名舞蹈教师是绝不情愿的事情。1917年她来到洛杉矶，进入丹妮丝-肖恩舞蹈学校开始深造。韩芙丽与伟大的舞蹈家格雷姆是同学，他们共同在这个美国舞蹈家的摇篮中快速成长。

此后，韩芙丽曾担任过丹妮丝-肖恩舞团的主演。她还作为丹妮丝的编导助理，共同创作了许多像《翱翔》一样经典的舞蹈作品。和格雷姆如出一辙，韩芙丽逐渐对丹妮丝-肖恩舞团所追求的异国舞风产生了不同的想法，她想努力摒弃那种充满情感和浪漫主义色彩的舞蹈，她更向往开拓一种具有美国风范的、拥有更多舞蹈语汇和风格的新型舞蹈，她“相信舞蹈家属于他的时代和地区”。

于是在1928年，韩芙丽和同团演员查尔斯•韦德曼一起离开了丹妮丝-肖恩，随后在纽约二人共同创建了著名的韩芙丽-韦德曼舞蹈学校和舞蹈团，开始积极开拓新的舞蹈教学和演出活动。多丽丝•韩芙丽与玛莎•格雷姆并驾齐驱，都是美国现代舞史上重量级的舞蹈大师，她们为美国现代舞蹈发展所作出的杰出贡献是不可替代的。

与格雷姆的风格不同，韩芙丽更加平易近人，她曾被尊为伟大的美国本土编导家，她坚信舞蹈应该来源于人民，来源于¥活，舞蹈应该为美国当代人民的生活而创作，而为此所创作出的舞蹈动作技巧则应该服从于人的自然动作，反映出人的经验。

她更强调舞蹈的社会价值和教育作用，在她的舞蹈教育事业中，她的舞蹈教育思想倾向于对人的个性与创造力的发展，这对美国的舞蹈教育产生了巨大而深远的影响。“跌落一复原”（Fall-Recovery)的舞蹈技术理论，就是韩芙丽与搭档查尔斯•韦德曼通过大量的研究与实践，创造出的沿用至今的韩芙丽-韦德曼技术理论体系。

韩芙丽首先对格雷姆的身体“收缩-放松”技术很感兴趣，以此为核心，她与韦德曼探索建立了这一舞蹈动作技术原理。“跌落一复原”更像是一种人生状态，在她的人生哲学中强调一种积极的人生态度:无论是失败还是沮丧;人的精神和勇气都可以战胜它。

这正像是人生的“跌落一复原”，韩芙丽以此探索着人类身体最自然的移动。“跌落一复原”着重于人与自然的关系。在韩芙丽的动作实验中，她发现人体对于失衡、不稳、坠落等动态具有本能的“修复”作用。当人的身体所处的动态平衡被打破，另一种能与之抗衡的力量便会随即产生，依靠肌肉收缩的力量，能够将失衡重新恢复到平衡的状态。

在失衡与平衡的能量转换之间，完全能够“包含了所有的人类的动作范畴”，从而成为丰富的戏剧性情感的动作基础。她的创作过程就是在矫正失衡达到平衡。事实上，这种顺应自然的动作理论还包含着一种人生的真实性，可以理解为人的易受伤害与本能的保护。

因此，韩芙莉与韦德曼的“跌落一复原”技术理论是对人与自然合一的创造与思考。在韩芙莉所著《舞蹈创作艺术》中，已对这一理论及其技术进行了详细的阐释，这是她舞蹈教学方法及舞蹈创作的重要基础。多丽丝•韩芙丽具有代表性的舞蹈作品包括《翱翔》（1920)、《水之研究》(1928)、《蜜蜂的生活》（1929)、《震教徒们》（1931)、《新舞蹈》（1935)、《C小调帕萨卡里亚与赋格》（1938)、《西部之歌》（1940)、《地球上的日子》（1947)等。

她的作品常常关注人生、自然、社会、命运等创作主题，并以比较抽象或自然的舞蹈风格感染观众。创作于1928年的《水的研究》则是一部突出了自然舞蹈形象的作品，舞蹈音乐超乎寻常，以人的呼吸声为伴奏，舞者的动作也恰好体现了“跌落一复原”中的动律特征，呈现了水滴汇集为汹涌大海的过程。

如此生动的形象我们也可以从中国优秀的舞蹈作品《小溪、江河、大海》中获得体验。韩芙丽的群舞创作比较突出，这一方面受到了音乐视觉化的影响，另一方面得益于她独特的抒情气质，从而赋予了舞蹈生动的诗意。

韩芙丽对音乐很敏感，喜欢将富于变化及多样风格的音乐融入她的舞蹈。结构严谨的、宏伟的、轻快的或是悲剧性的音乐，都是她时常采用的音乐类型。她还经常做一些关于舞蹈与音乐关系的实验，或将自己的舞蹈填进现成的音乐，或尝试无音乐舞蹈创作，还使用过人声，甚至酒杯、梳子、棉纸等发出的声音为她的舞蹈服务。

1954年，韩芙丽因患严重关节炎放弃了舞台表演，但是她并没有离开舞蹈，锲而不舍地继续从事教学、编舞。

在生命的尾声，韩芙丽还在病床上把凝结她一生的智慧与实践的著作《舞蹈创作艺术》（《TheArtofMakingDances》1958)奉献给了这个世界，这部著作对美国乃至全世界舞蹈创作的发展都产生了重要的影响，被称为“有史以来关于编舞少数真正有价值的书籍之一”。

串词，又叫串连词，串联词，主持词。 串词是在晚会、联欢会等大型联欢活动中，主持人把前后节目，把整台节目恰到好处地联系在一起的关键性词语。 串词是一门艺术，一般来说有固定的套路。下面是舞蹈学校演出主持词。请参考！

舞蹈学校演出主持词

尊敬的各位家长，各位同学，亲爱的老师们，大家下午好！

今日的舞台星光绚烂！在这舞姿与灯光构成的舞台，在这放飞梦想的舞 台，我们欢聚一堂，让我们燃烧所有的热情，尽情诠释我们无畏的青春 !

流金岁月，xx舞蹈学校已经度过8个春秋。8 年来，我们舞蹈，我 们成长，我们挥洒着汗水与泪水，收获着每一份成功！

在此，请允许我们代表xx舞蹈学校全体师生，向一直以来支持与关心 xx舞蹈事业的家长与朋友们表示最衷心的感谢！并对今天能够来到 现场的各位家长和朋友们，表示最热烈的欢迎！

xx舞蹈学校位于开发区，拥有1000 ㎡的练功厅和完善的辅助教学设施 地理位置优越，教师经验丰富，是孩子步入舞蹈艺术殿堂的理想培训基地。

xx舞蹈学校开设课程有：民族舞、拉丁、芭蕾舞蹈基本功训练、形体 训练、舞蹈组合、成品舞蹈等。

xx舞蹈学校开设班级有：初级班（招收对象为未接触过艺术的学员） ;中级班（招收对象为有一定舞蹈基础的学员）。

音乐能陶冶人的情操，舞蹈更能抒发人的情感。今天，就让我们在这里，共同舞出最动人的青春律动！

现在我宣布，xx舞蹈学校文艺汇报演出——现在开始！

1、中国范儿

出的是中国气儿，吃的是中国味儿，穿的是中国样儿，写的是中国字儿 ,走的是中国线儿，我们是龙的传人，要的就是中国范儿！ 中国范儿 就是这么这么帅！中国就是这么有气概！下面请欣赏xx舞蹈学校的朋友带来的舞蹈《中国范儿》。

2、时针时针快快跑

时间就像流水，匆匆不能回头。时间，对我们来说是宝贵的，我们应该 加倍珍惜，努力进步。下面，请欣赏1 舞蹈《时针，时针，快快跑》。

3、猪啊猪

猪猪胖嘟嘟。吃饱早餐咕噜噜

4、微笑的季节

阳光，洒向葱翠的森林；雨露，滑落下透彻的清爽。大自然是孩子温暖 的家园，他们含着甘露甜笑，健康快乐地成长。掌声有请朋友给我们 表演舞蹈《微笑的季节》。

5、傣家妹

五十六个民族，五十六朵花！傣族，可谓是大西南的一支独秀！幽静的竹楼，欢乐的泼水，还有美丽的傣族阿妹现在，请观赏舞蹈《傣族 阿妹》

6、考级组合

舞蹈是艺术皇冠上的一颗红宝石，她高雅、优美，充满着艺术的魅力。 而少儿舞蹈则让孩子们以灵巧的动作、优美的舞姿和扎实的基本功散发 着充满真、善、美的童心体验和审美追求。请欣赏朋友的舞蹈教学展 示——《考级组合》。

7、花儿朵朵向太阳

我们拥有幸福的童年，我们拥有美好的未来，我们是祖国怀抱里一朵朵盛开的向阳花，积极向上，用感恩的心来回报祖国妈妈，请欣赏大三班 朋友带来的舞蹈《花儿朵朵向阳开》

8、快乐的羊宝宝

今天，我们现场来许多聪明的快乐羊，许多可爱的快乐羊，每分每秒都过得舒舒服服。下面请欣赏他们带来的歌伴舞《快乐的羊宝宝》

9、xx蓝

每一只鸟，都想张开翅膀，纵身飞入xx白云里，尽情去翱翔。然而 ,阳光并不总是那么灿烂，天空并不总是那么明朗，让我们一起努力， 爱护环境，关爱动物，让每一只鸟都能够高高的展翅飞翔！请欣赏 舞蹈《xx蓝》

10、快乐儿歌

今天是一个快乐的日子，我们都在尽情地歌唱，都在尽情地舞蹈。让我们唱响童年的旋律，跳起轻快的舞步吧。下面，请欣赏舞蹈《 快乐儿歌》。

11、烟花三月

故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州，孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流 ,烟花三月是折不断的柳，烟花三月是喝不完的酒，烟花三月的'思念总 比那西湖瘦，请看舞蹈《烟花三月》

12、可爱娃娃

肉嘟嘟的脸，水汪汪的大眼睛，的酒窝，红红的嘴唇，是谁这么可爱呢？是我们一班的朋友呀！请欣赏舞蹈《可爱娃娃》。

13、鸡也疯狂

这是一个属于孩子们的节日，就连鸡也按捺不住为朋友送上节日的 祝福，相信他们独特的表演会为这个舞台赢得更多的掌声，让我们一同 用掌声欢迎他们上场，请欣赏舞蹈《鸡也疯狂》

14、阿里郎

阿里郎是一首著名的朝鲜族民歌，歌曲中那段真挚的爱情故事被后人广 为传唱，接下来朋友将以他们的舞姿来重新演绎这首经典歌曲，请欣赏歌伴舞《阿里郎》。

15、草

我是一棵草，没有树的伟岸也没有花儿的芬芳。有的却是漫山遍野的绿意，有的是那"野火烧不尽，春风吹又生"的顽强生命力。请欣赏 《草》

16、女兵

瞧！远处走来一群青春、活泼、激情的女兵，他们将用自己的青春和 热血去保卫祖国边疆。请欣赏舞蹈《女兵》。

17、宠物猫流浪猫

朋友喜欢猫吗？接下来的节目，将要登场就是一群猫，分别是宠物猫和流浪猫，它们发生什么有趣的事儿呢？请欣赏舞蹈《宠物 猫、流浪猫

18、万物生

虫鱼鸟兽、春夏秋冬、山石沙海，一切物质都以生命的不同形态存在宇 宙中，我们不得不为之惊叹：惊叹她的鬼斧神工；惊叹她的巧妙绝伦。是谁有这么神奇的力量？佛教乐以其独特的乐章做出诠释。请欣赏《万物生》。

结束语

快乐的时光总是短暂的，而短暂的快乐时光却让大家难以忘怀。

朋友们，xx舞蹈学校汇报演出到此结束。

让我们共同祝愿各位家长身体健康，万事如意，

祝愿青少年朋友们学习进步，天天快乐！同时，我们的常年班也在火爆的招生中，希望朋友们积极涌跃的报名，期待我们的再次相聚。

各位家长、朋友们，再见！