婚后三十年的苏红梅扮演者娟子是伍宇娟吗

不是呢

涓子，女，原名王慧娟，重庆人，生于1976年7月21日，毕业于北京**学院表演系97级本科。曾在多部**电视剧目中扮演角色，参演影片《毛泽东在1925》获2001年金鸡百花最佳故事片奖，第八届中国**华表奖；《首席执行官》获2003年第九届中国**华表奖；《致命邂逅》中饰演徐寒池，获2001年第二届中国电视剧双十佳提名； 《女人不再沉默》中饰演苏静，获2003年第三届中国电视剧双十佳、十佳演员奖。此外，尚有神话人物涓子。

2000年《上错花轿嫁对郎》饰演昌平公主

2009年《婚后三十年》饰演苏红梅

急诊室的故事(2015年)想结婚(2014年)追(2011年)在山里敲响马帮(2011年)毕业(2011年)兵团往事(2011年)结婚三十年(2009年)远(2009年)初三(2009年)结婚后悔(2007年)我妈又来了。刘(2002)云中漫步(2002)坐错了轿子结婚(2001)欲望的漩涡(2001)致命的邂逅(2000)西游记(2000)聊斋贤(1998)

急诊室的故事(2015年)、不想结婚(2014年)、穷追不舍(2011年)、山中钟声响起大篷车来了(2010年)、毕业后的日子(2010年)、兵团往事(2010年)、婚后三十年(2009年)、爱情还有多远(2009年)、老三。经典爱情(2004年)、犯罪嫌疑人(2004年)、烟海沉浮(2004年)、女人不再沉默(2003年)、七品钦差刘(2002年)、云中漫步(2002年)、上错轿子成亲(2001年)、欲望漩涡(2001年)、

看涓子的表演，你有一种感觉，她就是里面的人物，难以分辨。 眼波流转，一颦一笑，她用演技和自身的“传统美”成就了一个个在戏中“发光发亮”的人物角色。也许是好运都藏在努力中，所以岁月不曾薄待她。对谈之中，你能感觉到涓子自有一份经时间沉淀后的淡定从容，而这也正是时间给予的馈赠。

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涓子

1977 年出生于辽宁省鞍山市

毕业于北京**学院

中国内地女演员

主演都市青春剧《致命邂逅》，并获得第二届中国电视剧双十佳提名；主演的**《毛泽东在 1925 》获得第八届中国**华表奖优秀故事片奖，第十届中国金鸡百花**节最佳故事片奖；主演的电视剧《女人不再沉默》获得第三届中国电视艺术“双十佳”演员；出演《首席执行官》获得第九届中国**华表奖优秀故事片二等奖等。

《燕云台》中的韩夫人活得通透、明白。如同涓子本人，外柔内刚，内心坚定。在涓子看来，《燕云台》中的韩夫人这个角色，其实承载的是一位中国传统意义上的好母亲，展现出了非常正确的三观。“母亲的三观，对一个家族特别重要。韩夫人不仅对子女关爱有加，让孩子们处处感受到温暖和爱，同时还很注重对子女德育品行的培养。正是有这样的三观，才成就了她的孩子韩德让，让他最终成为了辽朝重臣。”

而能否传达出正向的价值观，也成为了现在涓子选择角色时的重要考量。她相信，这个世界一定是因为人与人之间充满了爱和正向的能量，才会变得越来越美好。所以，现在她会特别注意一部作品是否传递出了正确的“三观”。

很多人都会说，涓子有着“很正”的演员形象。也许是因为如此，涓子扮演了很多诠释大爱的角色，演绎好这一个个角色，在涓子看来就是很有意义的事情。“往往影视作品的角色形象是很多面的，人物关系也很复杂，但是一部剧的核心价值观，对于接受信息的观众来说是影响很大的。”对于作品价值观的传达要求，也许是缘于涓子是现实生活的反射。现实生活中，涓子是一个很热衷于公益的人，她有一些特别有正能量的朋友，她们一起通过参与“众爱基金会”的活动，将慈善商店物品再捐赠产生善款，以帮助更多需要帮助的人。

现在，涓子的微博评论还会经常有粉丝发她饰演的“碧游仙子”的剧照。“碧游仙子”也是涓子第一个“在天上飞”的角色。“这是对我的一份认可，我很高兴能为观众留下一个特别美好的回忆在心中。”

随着人生阅历和演技的不断拓展，涓子也想要尝试更加多面，性格、情绪变化比较大的角色，这样的角色对现在的她而言更具有挑战性，也更有吸引力。

谈生活 护肤和 养生 都需要自律

“现在慢慢的发现，护肤与保养真的很重要。因为我是很爱笑的一个人，面部表情丰富，就会容易产生细纹。所以日常的护肤，我现在会非常重视给肌肤补水和保湿。补水，是给已经缺水的皮肤及时补充水分，而保湿是锁住水分防止流失，让皮肤基底层保持水润好状态。”

美丽，需要自律来维持。每个人都有自己喜欢的护肤保养方法，因为涓子很喜欢中医，所以比较喜欢用跟中医有关的护肤保养方法。她随身都会带着一根中药墨条，抽空就涂抹淋巴、下颚。“按摩穴位可以加强血液循环，而加了中草药的按摩墨条，因为有墨作为载体，有吸附浊气的作用，加热后暖暖的，让皮肤由内而外的 健康 美丽，是一种很舒服的护肤保养方式。其实方法有很多种，但护肤和保养都需要自律，找准一个适合自己的方法，培养成习惯，坚持做下去才能够看到效果。”

谈得失 坦然面对共同课题

不论人身处在哪个行业，困境都是存在的。涓子觉得，所谓“年龄”“青春逝去”……这些并不是特定于女演员来说的问题，而是所有人都要面对的青春、时间与成长的课题。

“作为女演员，当然希望自己的银幕形象永远像少女一样青春靓丽，但一个好的演员是需要时间的锤炼，需要一个成长的周期去学习、蜕变和沉淀的。只有经过了这个过程，会让我们在选择和演绎角色的时候都会变得越来越成熟，各种有挑战性的角色也使我们变得越来越丰盈。青春是短暂的，我们必须要用积极而努力的态度，用魅力取代逝去的青春，让自己有能力接受更多厚重的角色。谈话之时，涓子轻声细语，但是句句逻辑分明，清晰又坚定，一如她心之所想。的确，往往得失的界限并非那么分明，青春灿烂，但走过的时光亦会给予人力量。

美，生于天然，久于人心。对于美，涓子觉得随着阅历的丰富，逐渐能够看到美的更多层面。美并不再局限于视觉上的美，善良、纯真都是很美的，美也可以是作品里面演绎出的气质。

“特别是在“ 40+ ”这样一个阶段思考美，我会觉得，我们青春依然在，但是随着时间的积累，人在不断沉淀，多了一份随岁月流逝而增加的自信从容的美。”涓子也希望人生的各种经历，能够让自己多一点“厚重感”，除了视觉上的美丽的延续，还有内心深处的延展。

# 健康 与美容 『杂志封面人物 涓子』 代表作品：《燕云台》《上错花轿嫁对郎》《西游记后传》《致命邂逅》《毛泽东在1925》等。 眼波流转，一颦一笑，她用演技和自身的“传统美”成就了一个个在戏中“发光发亮”的人物角色。

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问答

HB：“40+”对你来说意味着什么？

年龄和成长都是生命的馈赠，“ 40+ ”对我来说，青春依然还在，但岁月也给了我更多力量，让我多了一些阅历、经验和想法，更多了一些对生活的感知。

HB：平时如何排解自己的情绪？

我会有“动”“静”两种方法。“动”是会去做运动，“静”是喝喝茶，听听音乐，看看书等，都可以放松自己。但我觉得，不管遇到困难或者焦虑的情绪，学会转移当下的注意力很重要。挣脱“情绪的困境”，要做一些让自己愉快的事情，转移开注意力。

HB：您如何看待目前倡导的 健康 美容观念？生活中您是如何平衡饮食和作息的呢？

我觉得 健康 与美丽都是由内而外“养”出来的， 养生 是终生的事业，一定要树立起“保护”好我们身体基底的意识，而不是想着损害身体之后再去“补”。保养首先是要从“内”出发，“吃”和“睡”这两点很关键，最重要的原则是要开心、饮食和生活有规律、运动要适度。

HB：有哪些您觉得好的中医 养生 法可以和读者分享？

HB：您会为自己选择什么样的美妆产品，是否可以为我们读者选择美妆产品提一些建议？

除了根据肤质进行产品选择之外，我个人会比较喜欢迷你装或者便携装的美妆产品。因为我们经常出差在外，小的包装更加方便携带。还有很重要的一点，我觉得现在美妆产品更新换代的速度太快了，大多数人都喜欢新鲜的东西，很容易就被“种草”，我也不例外。“小包装”能让我尝试更多的产品，如果真的适合自己再去买正装，很有效的避免囤积浪费。我给大家的建议也是在面对琳琅满目的化妆品时，想想自己是否真的用得到，不要盲目跟风，按照的自己的肤质和预算进行选择。在练手的阶段，最基础配色的化妆品就是最实用的，但是一定要选择质量有保证的产品。

对于无数80后90后的观众而言，涓子饰演的碧游仙子一角曾经是红极一时的古装女神，温润如水的模样，颇有几分此女只应天上有的仙气。彼时的涓子24岁，满脸的胶原蛋白，嫩的都能掐出水来，与剧中饰演乔灵儿的吴健更是分分钟配一脸。凭借着这部剧的高热度，再加上涓子的高颜值和演技水准，得以迅速走红。

《西游记后传》是一部典型的男性群像剧，女性角色在其中并不抢眼，且从当时涓子饰演这一角色的番位来看，即便是在女演员中都要排到第三位，却并不影响她成了力压女主的存在。只能说那时候的涓子，当真是美得不可方物。

涓子本名王慧娟，从小就因为冰雪可爱，走到哪里都很受欢迎，不过小时候的她还没有什么以后要当演员的想法，但周围人都说她是搞艺术工作的好苗子，劝说父母不要浪费了孩子的天分。

所以涓子小时候的生活充斥着各种文艺特长的学习，她也从没有辜负父母期望，她从不觉得学习这些是苦差事，而是乐在其中，所以总是比别人快比别人好。长得漂亮，加上身怀才艺，初中的时候就有长春**厂的剧组找上了涓子，要她客串一个小角色，这是涓子走上这条路的启蒙。演戏的感觉跟她平时学的任何艺术表演都不一样，她在此时真切地认识到，自己还可以选择演戏这条路。

经过几年学习和了解，高考的时候她报考了两所表演的殿堂级院校，并且最终成功同时收到了中戏和北影的录取通知。家里飞出一只凤凰，父母高兴得不知该怎么才好，涓子最终自己背上行囊走进了北京**学院的表演系。她的老师即是当时让很多学生“闻风丧胆”的黄磊，后来班里成名的还有海清、温峥嵘等学生。

当时北影和现在不一样，还是允许学生在学校期间接戏的，所以涓子在大学期间就已经成名了。大二时，涓子就迎来了人生里第一个正式角色，就是《聊斋先生》里的嫦娥。出道就是和张铁林、王菁华合作，涓子的起点不可谓不高。

涓子演的碧游仙子身上有一种我见犹怜的动人，尤其是当那首《相思》响起的时候，句句唱的都是碧游仙子对灵儿的真心。最后，碧游仙子灰飞烟灭，她的灵动聪慧、善解人意却让观众难以忘怀。涓子最适合演这种感情复杂的角色，从每个有灵气的人身上都能看到某些动物的影子。

演碧游仙子时，她像猫咪一样温柔可人，演昌平公主时，她的内在很像霸气傲娇的狮子。在另一部作品《致命邂逅》中，涓子演的徐寒池虽然是男主（辛柏青饰）最先爱的女人，可是男主因为挪用公款入狱后，杜拉拉（袁立饰）出现了，她来不是为升职的，她是来抢男人的。男主选择真爱就要接受罪与罚，选择娶杜拉拉则会得到自由。

毋庸置疑，涓子是一代观众心中的女神，她的美不那么有攻击性，更让人觉得温厚纯良。在《大山的女儿》中，其饰演的兰双应一角，即便已经人到中年，仍旧带给了我们这样的感受。身处娱乐圈这样的名利场上，人人都挤破了头往上走，涓子的不争不抢反倒同样完美。45岁的她如今已然成为了人生赢家，这样的人生也未尝不可，还是让人羡慕的。

如果说做大腕意味着让她失去陪伴家人和享受宁静的时间，那么涓子可能宁愿选择永远做一个配角，不用承受那么多的目光和压力。正因为涓子如此不看重名利，她的很多角色才会重获热度。也正因为她不去关注那些“方脸不美”的议论，只静心做自己，才会在46岁依旧肤白貌美、气质出众，还拥有完美的身材，这或许也是命运对无所求之人的馈赠。

如果你问我：最近有好看的电视剧推荐吗？

我一定会告诉你：由杨蓉和刘奕君领衔主演的《大山的女儿》绝对是首选，看了绝对会带给你“入股不亏”的观剧感受。

那么，这部剧有哪些吸引人的地方呢？

首先，电视剧《大山的女儿》是一部主旋律作品，故事既真实感人，又满满的正能量，让观众收获感动的同时，也会对扶贫工作的艰辛有更多的了解。

其次，剧中的两位主演杨蓉和刘奕君都是观众熟悉和喜爱的演员，他们的首次合作不仅代入感强、适配度高，而且两人在剧中说的广西方言也给观众留下了接地气的印象。

另外，在电视剧《大山的女儿》中我们还能看到很多熟脸，他们的出现不仅让观众倍感亲切，而且还会联想到这些演员过往扮演过的角色，让我们一同盘点，看一看你是否都能叫出他们的名字？

兰双应是 百坭村的村民，尽管出场的戏份不多，但心地善良、有主见的形象却给观众留下了深刻的印象，后续应该会对黄文秀（杨蓉饰演）的工作有所帮助。

扮演兰双应的演员名叫涓子，虽然在《大山的女儿》中穿着比较朴素，但因为演员的辨识度高，又看过她的很多剧，所以一下就认出了她。

说到涓子，有人会想到 《西游记后传》中她扮演的碧游仙子，也有人会提 《 上错花轿嫁对郎》里的昌平公主。

凭借这两个经典的角色，涓子成了很多观众心目中的古装女神。

涓子毕业于北电，和温峥嵘、海清是同学，她们都是黄磊的得意弟子。

年轻时的涓子的确美丽不可方物，记得当年曾有人用巧笑倩兮，美目盼兮来夸赞她的美丽。

说起来涓子当年比海清还要有名，大三的时候，记得她和辛柏青领衔出演的《致命的邂逅》曾轰动一时， 不知道你有没有看过这部剧？

赵亮扮演的是为黄文秀提供帮助的钱经理，虽然镜头没有几个，但给农战山（刘奕君饰演）打电话时的表情变化，却生动地诠释了角色的内心活动。

也许你对赵亮的名字会觉得陌生，但说到“三德子”，你一定能想起他。

在张国立领衔主演的热播剧《康熙微服私访记》中赵亮扮演的这个角色，曾让观众过目不忘。

赵亮曾一度淡出 娱乐 圈，据说去养鸡了。如今在《大山的女儿》中我们又见他，确实会感到亲切，不知道出演该剧，赵亮只是想过过戏瘾？

罗梦兰是 百坭村村干部之一，不仅在生活和工作中没少照顾和支持黄文秀，而且朴实、贤惠的形象也被扮演者陆玲诠释得非常到位。

陆玲能出演电视剧《大山的女儿》，一方面和她是广西籍的身份有关，更重要的是陆玲的演技也确实可圈可点。

陆玲年轻时也是一位美女，14岁就出演了热播剧《聊斋》。

上戏毕业后，陆玲又在《温柔的背叛》、《我的前半生》、《欢乐颂》等多部影视剧中扮演过角色，是一位特别有实力的演员，

记得还在孙俪和罗晋主演的电视剧《安家》里饰演过985鱼化龙的妈妈，你想起她了吗？

黄文秀之所以优秀，离不开父亲的培养的关爱，但对女儿放弃城市工作去做扶贫干部的选择，他既自豪，又有点担心。

如何把这种复杂的心理活动在短暂的出场时间里呈现出来，其实对演员的表演提出了很高的要求。

但扮演者郑晓宁的演技你永远可以相信，通过他的细腻刻画，黄爸爸既慈爱又懂得尊重的形象，就鲜活地呈现在观众面前了。

郑晓宁是广西话剧团的演员，出演过《山河明月》、《且试天下》等多部影视剧。但让观众印象最深的却是《扫黑风暴》中的反派大boss王政。

这个角色和《大山的女儿》中的慈父形象反差很大，扮演者郑晓宁绝对是一位“剧抛脸”演员。

和其他演员比起来，黄文秀妈妈的出场时间就更少，但扮演者绝对不是群演，一看就是一位有着丰富表演经验的演员。

尽管扮演黄文秀妈妈的演员看着眼熟，但我的确没想起演员的名字。于是特意去查了一下演员的资料，没想到竟然是何音。

对于何音这个名字，年轻的观众会相对陌生，但在上世纪90年代，她却是家喻户晓的明星。

因为出演了《青青河边草》、《梅花三弄》等多部琼瑶剧，何音还赢得了“最美琼女郎”的赞誉。

除了“琼女郎”，何音还有一个标签，那就是著名演员黄志忠的前妻。

因为黄志忠比何音小，当时的名气也没有她大，所以这对姐弟恋并不被看好，但何音却毅然决然地选择了嫁给黄志忠，并就此淡出了 娱乐 圈。

开始的时候，何音和黄志忠的夫妻生活还是非常幸福的，但也许是演员这个行业特殊，也许是聚少离多，反正两人过着过着就分手了，你能告诉我是什么原因吗？

除了上面介绍的五位演员，在电视剧《大山的女儿》中还有很多出彩的演员。

尽管这些配角在剧中的戏份都相对较少，但他们精彩的表现，却同样获得了观众的认可。

那么，由杨蓉、刘奕君领衔主演的电视剧《大山的女儿》你看了吗？央视一天一集的播出方式，你是不是觉得不太过瘾呢？

长相属于“国泰民安脸”，让人看着就舒服。涓子，原名王慧娟，7月21日出生于辽宁省鞍山市，毕业于北京**学院，中国内地女演员，说涓子的美没有攻击性是因为长相属于“国泰民安脸”，让人看着就舒服。1998年凭出演鬼狐奇幻剧《聊斋先生》出道，1999年因在《致命邂逅》中饰演徐寒池而获得超高人气，并凭此获得第二届中国电视剧双十佳提名。

00版《西游记后传》中碧游仙子的扮演者：涓子。

涓子（本名王慧娟），1976年7月21日出生于辽宁省省鞍山市，毕业于北京市传媒大学，中国大陆女演员。

1998年涓子出演鬼狐奇幻剧《聊斋先生》而逐渐演艺职业生涯。

1999年领街现代都市青春剧《致命邂逅》，并得到第二届中国电视连续剧双十佳当选。

2000年出演古装连续剧《西游记后传》和古装喜剧《上错花轿嫁对郎》。

2003年凭着主演的**《女人不再沉默》得到第三届中国电视机造型艺术“双十佳”艺人。

2009年领街家庭伦理剧《婚后三十年》。

2010年出演复古主题剧《兵团往事》。

2014年出演春晖行动十周年喜剧片正能量**《灵魂的温度》。

2015年出演都市喜剧影片《男人制造》并歌唱影片主题曲《故乡》。

2016年12月得到寰球时尚·年度盛典风尚楷模时尚巨奖。

2017年3月出演青春年少主题影片《撩男启示录》。