香薰主要是做什么的？

香薰从字面意思来说就是用带有香味的物品对所在的环境进行熏陶，从而达到改善所处环境的味道和气场。这种物品就叫做香薰。

一支烛生活馆为您解答，欢迎采纳。

香薰的作用和功效：

香薰有治头痛，喉咙痛，咳嗽，干性皮肤，美容功效、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹等功效，香薰适用范围广，情人约会使用玫瑰无火香薰增加浪漫气氛;家居客厅、书房、卧室：选择不同功效的无火香薰享受其疗效，驱虫、分解二手烟，制造轻松愉悦、浪漫的环境气氛。

玫瑰香薰的功效

1健康功效：可改善反胃、呕吐及便秘、头痛。

2情绪功效：镇定、减压、安眠、安抚、热情、浪漫、增自信人缘、解愤怒忧伤，能使女人对自我产生积极正面的感受。

3心理疗效：可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。

香薰精油功效

在日常生活中越来越多的女性都非常注意对自己的保养了。尤其是刚刚步入社会的女性。那么其实精油是分很多种的。有的精油是很基础的。它具有的是植物的清香。

香薰精油功效

1那么还有的人是使用的方法不一样。他所表现旧就称为香薰精油。其实在日常生活中很多的香薰精油是不同的味道的。那么主要有葡萄的味道，月见草的味道，甜杏仁的味道。其实这些都称为打底油。那么在日常生活中。这些打底油的价格是不会太贵的。所以在日常生活中我们也是用得起的。那么还有很多的精油是比较贵的。比如说甜橙，那么其实甜橙味的精油也是非常芳香的。

2而且这些精油不仅是可以直接涂抹的，还可以放入香薰灯内。所以在日常生活中他的价格是比较贵的。那么同时它还可以配合底油使用。那么其实这种东西是植物的精粹部分。所以在日常生活中这种精油对人的身体是没有伤害的。那么还有一种香薰的东西。这种香薰的东西叫做香薰补充液。这种香薰补充液很多人都会放在汽车中。作为汽车香水来使用。那么其实它对人的身体没有什么任何的正面效果，或者是负面效果。但是它其实就是一种空气清新剂。

香薰精油的作用：

香薰精油是以特定种类的植物，经过特殊提炼方法而做成的带有香味，具有挥发性植物精油。植物精油不仅芳香，而且是植物珍贵的精髓提炼而成。香薰精油挥发性高，且分子小，很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外，整个过程只需几分钟的时间，植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体分泌酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能。

香薰精油的使用早在多年前已开始了，具有极高的药用价值，疗效显著。香薰精油的功用是多方面的，无论对皮肤，情绪精神及身体的健康，都有一定的疗效

1皮肤方面----加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌

肤老化

2健康方面----能有效畅通循环和经络系统,加强身体免疫能力,排除多余的水分几废物,调节内分泌,

使身体机能达到平衡的效果

3精神方面----香精精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效帮助松弛神经,舒缓压力,同时亦可激

发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足

4情绪方面----香精能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调

5 医学方面----部分纯香精油的药性比草药浓七十倍,渗透力高,能速效针对疾病,如香精有极强的消

毒,杀菌,消炎功效:有些香精则可治疗呼吸系统,消化系统,循环系统疾病等作用

使用方法推荐：

1按摩法：取适量香薰精油均匀涂抹并按摩身体局部，完毕后用毛巾吸净余量精油

2沐浴法：将数滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或跑脚，全身放松浸泡大约20分钟。用前先将

精油在温水中搅均匀，水温不易过高，否则精油会很快挥发

3吸入法：将数滴香薰精油放入一小盆热水中，搅抖均匀。头靠近小盆，用毛巾将头连同盆一起盖

住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气（吸入时闭上眼睛，以免酌伤眼睛）。亦可将数滴

精油拖于手帕上，放在鼻间轻轻吸入

4蒸气法：购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精

油，其留香时间有所不同

5敷 法：在200毫升冷水或热水内加入数滴香薰精油，将一小块毛巾放入水中浸透，取出敷于患

处1-2分钟，如此反复

精油使用须知:

1孕妇,高血压,癜廨或其他疾病患者使用精油前须咨询医生后使用

2低血压患者及芳香屋过敏者慎用

3不可内服,并避免在眼睛四周使用

4精油种类经常更换,不宜长期使用同一种精油,同时要注意不要使用来路不明或劣质精油,以免损伤身体

5使用香薰灯时,一定要留意水干情况,睡眠时不要使用精油,以防意外;

6请将精油放置在小孩不意拿到的地方,精油溅入眼后请立即用大量干净水冲洗或请医生处理:精油应保存在暗色玻璃或陶瓷皿内,存放环境阴凉,开启后宜在六个月内用完,尤其是柠檬精油挥发性强古时，神农尝百草，济世于人。

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丁香：对腹痛腹泻、关节炎、风湿痛、阳萎早泄有一定帮助，可抗蜂窝组织炎、增进记忆力、消除睡意、催情。

尤加利：对腹痛腹泻、感冒伤风、糖尿病、淋病也有帮助，另可减肥消炎、抗菌除臭、促进结疤

青竹：能增强骨骼，保护骨膜及补充骨中钙质，能改善背痛和风湿痛、增强皮肤光泽及弹性，舒畅振奋精神。

檀香：安抚神经、再生除皱、消炎、皮肤粗糙、喉咙痛、腹痛腹泻、催情。

白玉兰：加进血液循环,有助美容排毒,帮助入睡,安抚情绪

茉莉：提神振奋，舒缓心理压力。改善女性经痛，促进子宫收缩。平衡荷尔蒙，改善妊娠纹，激发青春活力。

百合：身体虚弱、心烦、易冲动、清心安身、滋补、强壮身体。

佛手柑：增强记忆，提神安抚。改善皮肤，消除体臭。刺激食欲，消除脂肪，辅助减肥。

伊兰伊兰：平衡荷尔蒙，滋润肌肤。舒缓神经压力，改善睡眠。营造浪漫气氛，激发青春活力。

玫瑰：补肾、有助调理及平衡身体荷尔蒙，可调节内分泌，帮助血液循环，松驰神经的作用。另，对阳萎早泄、性冷感具有很好的帮助。

紫罗兰：适合治疗风湿症、头痛、鼻喉黏膜炎和急性气管炎，能有效改善微血管扩张、痤疮、油性肌肤和毛孔粗大等皮肤病症。

薰衣草：对高血压、支气管炎、伤风感冒、气喘、消化不良、月经不顺、白带、失眠有帮助，利尿、减轻压力、杀菌驱虫。

百里香：流行性感冒、伤风、咳嗽、疲倦无力、强化呼吸道功能、加强免疫系统。

香茅：帮助呼吸道机能，放松精神，缓解失眠、偏头痛、神经痛、补肾、对消化系统与生殖系统有调理作用。

绿茶：增进免疫力、延缓老化、促进血液循环、增加红血球、稳定细胞组织（防癌）、降低胆固醇（减肥）、降血脂。

薄荷：杀菌、促进消化、健胃、镇定头痛、牙痛、风湿痛。

人参：抗疲劳、抗缺氧、还具有强心、降血脂抗氧化作用。促进人体新陈代谢，调整心脏，能舒缓酒后引起的头痛和恶心。

葡萄柚：加速脂肪代谢、适用于水肿及肥胖者、净化淋巴系统、减轻疲倦、增加开朗和自信的心情。

青苹果：清新与镇定，肌肤保养、预防口臭发炎，抗忧郁，食欲不振，肠胃不适，失眠、调整老化肌肤，防止黑色素。

============= 以上。 希望可以帮到你。

通常薰衣草精油比较广受欢迎哦~

　　它能舒心养颜，放松减压。人们通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油快速融入人体血液及淋巴液中，可以加速体内新陈代谢，促进活细胞再生，增强身体免疫力，进而调节人体神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉组织、消化系统及排泄系统等

　　香薰精油还有多种治疗用途，它能加速细胞的新陈代谢，加强免疫系统，排除细胞内毒素。香薰液元素精细，成分活跃，故能深入真皮层，经血液运送氧气、水分、营养给细胞，其渗透力是其他护肤品所不能媲美的。亦因为香薰精油是百分百的天然产品，所以，比起人工制造的化学元 香薰

　　素，更为皮肤所接受。

　　步骤一：先将双手弄湿，选用适合肤质的洁面液，搓揉成细泡沫后，在脸上轻轻打圈清洁，然后用清水洗净。

　　步骤二：用爽肤水喷湿皮肤后，涂上约 2cm的“纯薰衣草去死皮泥”，将老化角质、色素带走，然后在脸上打圈洗开，约 1分钟后，用水洗净，再喷上爽肤水。

　　步骤三：用约一汤匙(8ml)的荷荷巴油 Jojba Oil，加6滴洋甘菊Roman Chamomile，用手指轻调匀后涂在面部和颈部，按摩5~10分钟，让皮肤继续吸收香薰精油，不要洗去。

　　步骤四：将香薰面膜均匀涂在脸部和颈部，再用湿化妆棉盖上眼睛。敷面期间，喷上爽肤水，可加强补湿效果，15分钟后洗去。最后再喷上爽肤水，轻涂上美眼修护液和面霜，整个自助香薰护肤程序只消20分钟便完成。

　　盆浴时：将选好的精油滴一、两滴倒放好水的浴刚里，水温与水量均与平时一般即可，滴入后用手掌将精油充分拍散，让它均匀散入水中，便可进入进行快乐的盆浴。因为经由的渗透力高，通常浸浴进行十至十五分钟，就会感到效果；有关节炎、皮肤炎、风湿痛或肌肉酸痛的人可以选择适合的精油，一边沐浴，一边按摩。

　　浸足：在中国古老的医学里，一直很注重足部的保养与医疗，因为在中医的理论里，认为人体上最平凡无奇的脚底，隐藏了许多奥妙的穴道，这些穴道与身体内脏、器官息息相关，因此，只要能够拿捏得到足部的穴道重点，并好好保持脚部的温暖，就能够刺激身体内脏，维持健康。

　　无独有偶，在西方古老神秘的芳香疗法中，也很重视足部的医疗，欧美国家认为当我们把脚部弄温暖之后，全身就会畅快无比，精神放松，容易入睡。

　　浸足十所使用的浸盆，最好为不锈钢材质，因为塑胶材质的浸盆会与经由产生化学变化，改变精油的结构，影响效果。做精油的足部浸泡时只要加以轻轻的按摩，就能达到功效，你可以一次使用一至三种精油，总滴数六至八滴即可。在浸足时建议在晚上9点带11点,因为这个时候是三焦经在运行的时候, 三焦经是连接身体各个器官的一条经络

　　臀浴： 西方医药之父----希腊西波科拉底认为，利用纯植物性的芳香沐浴法局部清洁、浸泡，有助于女性的生理调节；利用精油中如：丹参、印度薄荷、茶树、玫瑰、天竺奎、、、等等的植物纯精油数滴，滴于盆中，然后坐下，让整个臀部以及下身浸泡在其中，对女性生理卫生有极好的效果，臀浴也可以舒缓生理其时的经痛、经前沮丧并预防妇女病，对于女性而言，真是妙用无穷。

　　不论你想浸泡什么部位，浸泡时所使用的浸盆，最好为不锈钢材质，因为塑胶材质的浸盆会与经由产生化学变化，改变精油的结构，影响效果。

　　6直接触敷法 单方精油除两款以外其他的一律是禁止用于皮肤上的,因为浓度很高会灼伤皮肤所以一定要稀释后, 除单方以外的精油当然也可以直接涂抹于皮肤之上，对于某一些疾病或伤口有很不错的疗效。不过，要注意的是，未经过稀释的精油，不能擅自将其涂抹于大面积的肌肤上；若经过稀释，或经过专业人士的指导，精油对肌肤表面的保养或疗效，都是有口皆碑的。

　　例如： 外伤：先用桧树精油止血→茶树精油消炎→薰衣草或印须芒草精油帮助伤口愈合。

　　烫伤：可用薰衣草以及稀释的橄榄油。

　　咳嗽：用桧树、马荷兰、薄荷涂于脖子气管的部位，每次一、两种，使用半滴即可。

　　静脉瘤：用橙花、柠檬、涂在十只脚趾的指甲缝中，如此一来，当血液回流往心、肺时，就可将精油同时带回，清洁血液、促进循环病预防与血液相关的疾病。

　　瘀伤、扭伤：用乳香局部涂抹，可以散血、行血，帮助痊愈。

　　疤痕：用可以加速新陈代谢的薰衣草为主，另外搭配有助于再生效果的玫瑰、伊兰以及印须芒草。

　　香港脚、湿疹癣类皮肤病：必须用芮香、茶树、小茴香、鼠尾草、印度薄荷等抗病毒性强的精油，同时须每隔一段时间，更换一种精油，以免病菌产生抗药性。

　　功能

　　1 香薰可净化空气，提高空气品质，塑造无污染的人类生存空间。

　　2 香薰可促进新陈代谢，减少疲劳感，帮助维持呼吸道技能。

　　3 香薰可调节生理机能，养颜美容，舒缓精神压力，促进精神旺盛，提高工作效率。

　　4 香薰使人心灵舒畅，心旷神怡，促进食欲，激发人体潜在免疫力。

　　5 香薰可营造罗曼蒂克气氛，浪漫催情，促进情欲。

　　香薰之益处

　　1 香薰可改善环境卫生，消除异味，分解二手烟及净化空气。

　　2 香薰可增强抵抗力，预防疾病及降低高血压。

　　3 香薰可增强体力及肺活量，促进新陈代谢。

　　4 香薰可改善呼吸道，鼻敏感及气喘等毛病。

　　5 香薰可驱除蚊虫，灭螨抗菌。

　　6 香薰可平衡荷尔蒙，活化细胞，防止老化。

　　7 香薰可提神醒脑，增强记忆力。

　　8 香薰可安抚烦躁，舒解压力，失眠，头痛，令人心情愉快。

　　无火香薰灯和蜡烛型香薰使用技巧无火香薰灯

　　1．将薰香瓶平置于桌面上。

　　2．将专用漏斗置于薰香瓶上，再将精油慢慢灌入瓶中。

　　3．将蕊头之棉芯沿瓶口放入薰香瓶中，并将蕊头平稳地放置于瓶口上。 （初次使用时，需静待20分钟以上，以利蕊头吸入精油至饱和状态)

　　4．点燃蕊头，让火焰持续燃烧三分钟。

　　5．将火焰吹熄，使整瓶精油在无火状态下，慢慢地催化释放。

　　6．盖上镂空盖，开始享受薰香，以30平方米的房间为基准，只需催化05---1小时，芳香效果可持续约八小时。 （使用中请尽量避免一次将瓶内精油耗尽，以免影响下次使用时蕊头之点燃）

　　7．如欲停止催化运作，请先将镂空盖取下，再将密封盖紧密盖上蕊头即可。

　　8．最后将镂空盖盖上，保持美观，下次使用。 蜡烛型香薰灯 只需将香薰油滴入香薰灯,然后点上蜡烛,袅袅的香气就会弥漫于空气中。

大多数精油都是在药用植物中提取出来的，能够帮助身体提升自愈能力、达到身体的平衡。香薰精油还可以对人的心灵层面产生影响，使用香薰精油可以对人的神经系统产生影响，可以改善人的情绪、缓解压力。精油都是从植物中萃取出来的，不会对人体产生负担，但是香薰中的香氛会残留在人的体内，不可以大量的使用，大量使用会导致身体产生病变。不同的香薰植物精油会起到不同的作用，例如：茉莉香薰精油可以缓解妊娠纹和伤疤，薰衣草精油可以治疗失眠，能够起到安抚神经、镇定的作用。桂花可以起到消肿的作用，有益于伤口的愈合。不同的植物精油具有不同的作用。不同的使用方法也会使精油达到不同的效果。以上就是对香薰精油功效与作用进行分析。香薰精油自己在家也可以使用，精油不可以直接使用在皮肤上，可以通过熏蒸、沐浴、热敷等方法使用。使用的计量不要过大。

现在很多人都喜欢在家居中使用一些香薰的蜡烛，这些蜡烛非常的漂亮且带有一定的香薰的功效，如若再搭配上精油，整个家居就会非常的惬意了。接下来小编就来给大家介绍下香薰精油功效解析，让生活更惬意。

一、香薰精油功效——柠檬香薰精油

新的香味可帮助我们恢复精神并保持头脑的清晰。恢复红血球的活络和增强免疫系统以及帮助抵抗传染性疾病是柠檬特色的疗效。它清新的香味可帮助恢复精神并帮助我们保持头脑的清晰。

二、香薰精油功效——薄荷香薰精油

薄荷香薰精油具清凉提神和澄清思绪的作用，对于胃及消化系统的不适就特别的有效。对于呼吸道的毛病如干咳、鼻窦充血以及气喘、支气管炎等也有相当的助益哦，它更可以预防感冒。

三、香薰精油功效——迷迭香香薰精油

迷迭香香薰精油能振奋精神和增强记忆力，这是它迷迭香深受欢迎的原因之一，而且它还可以帮助思考。在欧洲更是用来治疗头疼及偏头痛的小偏方的哦。

四、香薰精油功效——洋甘菊香薰精油

洋甘菊香薰精油能镇定心神并使身心恢复平静，对于受惊吓者具有很好的安抚的作用。

以上就是小编为你分享的香薰精油功效解析的相关知识，希望对你有所帮助。如果想要了解更多香薰精油功效的相关信息，请继续关注。

植物精油香薰精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。可帮助身体恢复机能多数的植物精油都是药用植物都具有疗效，能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。对心灵层面有帮助精油可促使脑内啡形成，对神经系统产生影响，改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。皮肤方面作用：加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌肤老化健康方面作用：能有效畅通循环和经络系统,加强身体免疫能力,排除多余的水分几废物,调节内分泌,使身体机能达到平衡的效果精神方面作用：香精精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效帮助松弛神经,舒缓压力,同时亦可激发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足情绪方面作用：香精能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调医学方面作用：部分纯香精油的药性比草药浓七十倍,渗透力高,能速效针对疾病