如何在健身房里撩妹？

可能很多人都不知道其实健身房也是一个撩妹的好地方，在这里聚集很多非常优秀单身女性，因此在这里撩妹也不是一件很难的事情。不过，撩妹也是要讲究技巧的，不能硬撩，不然适得其反。那如何在健身房撩妹呢？

首先，在出门去健身房之前就得费一番心思，如何应该穿什么样的衣服，鞋子、发型要怎么样弄，第一印象是非常重要的，你给人的印象好，那么你的撩妹之路就会容易的多，如果你给妹子的印象差，你就很难撩到妹子了。

其次，在健身房的时候要注意向妹子展现你的好身材，妹子大多都是喜欢那些身材好的男生，很多明星之所以有那么多女粉丝就是因为他们拥有着一个令人羡慕的好身材。因此你把你的好身材展现出来了，就会增加妹子关注你的概率。

还有要想好和妹子沟通的话题，聊妹子喜欢的话题，例如明星购物等，不是聊那些妹子不喜欢的话题，女生很多时候都会喜欢那些会聊天的男人。相反如果你什么都不会说，就算你长得再帅女生对你也没有多大的兴趣，而如果你会聊天，就算你长得一般，你在女生眼里也是非常有魅力的，因此会聊天非常重要。

最后要体贴，多给予妹子一些帮助，在傍边给予她们一些指导，教他们怎么样把运动做好，给她们一些鼓励，她们渴了就拿水给她们喝，做好这些事情，会让女生对你有好看。觉得你是一个体贴靠谱的人。只要用心撩妹不是一件难事。

搭讪一直以来都是一门学问，面对不同的人，我们要有不同的搭讪技巧。你喜欢上了自己健身房的教练，想要搭讪他是一件很简单的事情，最直接的方法就是你可以去申请私人教练，可以直接要求他做你的教练。当他成为了你的私人教练之后，你们就会有更多的相处机会了，一般教练都是很好说话的，两个人之间闲聊得差不多了，你也可以要他的****了，相信他是不会拒绝你的。

你要记住你们之间的关系，你是消费者，他是服务者。当你遇到问题的时候，他有义务去帮助你。举一个很简单的例子，你可以跟问他一些关于健身上面的问题，比如说这个器材要怎么样的使用，我现在这个阶段应该如何锻炼，健身房的教练他肯定会回答你的这些问题，

这样两个人就能够很好地开始聊天的话题了，两个人之间聊着起劲的时候，你就可以说“你真得太专业了，我可以要你一个****了，平时的时候，遇到了问题，我也好来问你”，这样的一句话下来，他肯定不会拒绝你，

健身房教练一般也不缺少爱慕者，健身房教练他往往拥有着很好的身材，能够给女生很多的安全感，单凭这一点他就可以得到很多女生的青睐。所以你在选择搭讪的时候，千万不要扭扭捏捏，你可以直接大方地上去跟他聊天，教练他们一般都是很热情，特别擅长与人交流。

一：死守撩妹的基本道德操守

举个栗子，芳龄24岁的Courtney妹子告诉我，她曾在健身房看到一道耀眼的光芒，原来是一个迷人的微笑跨越大半个健身房朝她射去。微笑的主人是个阳光小伙，和Courtney很自然地进行了颇为风骚的眉目传情。练得正酣之时，阳光小伙走过去开约，你猜得没错，Courtney心身都……湿透了。

这位小伙子的勾搭方式实在是教科书般的典范，他没有一脸猥琐地死盯着姑娘看，也没有像一个变态般尾行。在健身房，你能看上的姑娘大多穿着贴身紧身衣，胸臀和香汗最大限度刺激你的肾上腺素，但这并不能成为你用下半身思考的借口。

二：别打乱姑娘们的节奏

姑娘们来健身房的主要目的肯定是健身，吧？不管怎样，别贸然打扰人家的正事。一次我把跑步机速度设定为82km/h，耳机里的水果姐也刚刚躁起来，内啡肽也眼瞅着要分泌了，这时一个家伙直楞楞杵在跑步机旁就打开了话匣子。我“欲求不满”地摘下耳机，把速度慢下来以便跟他唠嗑。你知道节奏有多重要吗？我得假模假样地告诉他我已经有男友了，这样我才能继续回去跑步。男同志们可长点心吧，你们就不能在我休息时候在饮水机那里逮我吗？再不济，你把你的拉伸垫摆在我的跑步机边上也是个办法。总之不要在我正嗨时让我跟你谈人生。

三：来拍个稳准狠的马屁

赞美姑娘的勤奋是个绝佳的开场。26岁的Ally讲了一件她遇到的事情：“一个可爱的男孩尝试打破僵局，问我是否独自设计了这个令人印象深刻的电路程序，我被他拍得心花怒放，我们开始了聊骚，并且交往了一年。”为啥这招就能管用呢？这个男孩和Ally讨论了她的奋斗成果，而不是她的身体。不管在什么地方，马屁拍不准都意味着注孤生。

四：少逼逼

除非你是私教，愣头青一样地去纠正姑娘俯卧姿势不对实在是蠢到家了。兄弟你是真的去健身的吧······姑娘们不会因此仰慕你的博学，她们只会觉得窝火而闹心。31岁的Lindsey说出了她的经历：“有次一个哥们儿来吐槽我的硬拉姿势，紧接着正儿八经地为示范标准姿势，到最后也没有介绍自己。没人会喜欢他那臭屁的样子，真是可惜了他的好身材。”当然了，这哥们连姑娘电话号码中的一个数字也没得到。

五：以姑娘为师

当然，你的450磅蹲举的确是炫酷，但我知道你去找姑娘指点迷津会更容易赢取姑娘的信任。这招在28岁的Noel身上还是很管用。她说：“我在试图对健身房的一位小哥暗送秋波，但他曾经一次酩酊大醉的样子着实吓到我了。最终，一次我在准备沙袋练习时，他主动来来询问我关于拳击的问题。他对我所做的事情很感兴趣，这令我很开心。”

所以下次看到一个练完瑜伽的妹子，那抓紧去她点关于瑜伽课程的问题，并表明你也有兴趣，当然我知道这是在让你说谎。之后，继续按上面的执行，在“下犬式”的时候做一个娇羞的美男子，你必定能钓到妹子。

六：拒绝咸猪手

手放老实点，就算这是健身房。就算你真看上了她那比你还华丽的股四头肌，你也别去摸。年方24的Vicky说：“没什么比那些家伙提出要把玩我的二头肌更令我炸毛的事情了。”你想作更大的死？哦，那就别问，直接摸。

七：不要节外生枝

如题，《忘掉莎拉·马歇尔》中冲浪教练的这句名言常常被人们提起，这句话也也值得我们在健身房内打情骂俏时记在心上。28岁的Sahar说：“一个奇葩说我的汗味闻起来很美妙，我当即被严重吓尿。”不要画蛇添足，简单地说一句“嗨！我看到你一直在这健身，我是Jeremy”，然后继续后面的发展，这不是很好吗。

八：戒聒噪

健身房可不是动物园或新泽西海滨俱乐部，如果你想钓妹子，在上举时烦请咽下猩猩般的喘息声。

要想撩一个喜欢健身的男生，就多去健身房，陪他一起健身。

喜欢健身的男人，一般也喜欢健身的女人，因为他觉得健身的女人身材很好，又有气质。所以你要是看上了一个健身的男生的话，就去办一张健身卡，然后每天都去健身，这样你可以每天都看到他，然后，你们之间会慢慢的拉近距离。

你可以叫他教你健身，然后教你很多动作，帮你把姿势调整标准，在健身的过程中，你的嘴巴不要闲着，应该和他多聊聊天，了解他，相信你每天坚持的毅力会被他看在眼里，他觉得你一定是一个勇敢的女孩，而且足够坚持，他对你的态度就会慢慢改变。本来在他心里，他就是比较喜欢健身的女孩子，对健身的女孩子特别的赞赏，所以说如果你每天坚持去健身，并且让他教你健身的话，相信他对你的态度一定会有所改变。

等你们熟络起来了，你就可以问他的****，只要要到他的****，还怕以后撩不到他吗？在他的心里，你是一个很坚强，很勇敢的人，你从一而终，不会轻易放弃。他就是喜欢这样的女孩子，当你要他的****之后，想必他也会很乐意去和你联系，因为在健身过程中也对你的印象很好。所以当你给他发信息的时候，他一定会秒回。等他回了你的信息的时候，你就偷着乐吧！因为你终于把她聊到手了。

想要聊一个男生，首先要和他有相同的兴趣爱好，只有这样男生才会对自己刮目相看，渐渐的才会接受自己。

关键还是第一印象，因为在健身房的关系，肯定对身材很好的男人看的比较多，所以一般不用太考虑身材方面的，没有意义。

对自己比较自信的话可以考虑接触几次后直接邀约，或者你可以从侧面找别人打听她，这样也可以给她留下印象，毕竟女人都喜欢引人注目的，那怕是听说的。

 想找一个喜欢健身的男朋友应该不难啊！现在健身房这么多，健身在国内也越来越受欢迎，想找一个这样的男朋友相对挺简单的，只要你能经常去健身房就可以了啊，然后再用你那双慧眼好好挑选一下自己的意中人不就行了～前提是你要敢于付出行动啊，拿出勇气才可以哦！

通过其他的方式找一个喜欢健身的男朋友也不是没有，但是去健身房是最有效也最直接的方式啊，而且这样的话也会给你找这样的男朋友带来更大的成功率，为什么呢？因为很多喜欢健身的男生都比较喜欢身材好的女生啊，尤其是那种通过健身塑造的好身材更受健身男的欢迎，不要问我为什么知道，因为我也是一个健身男，哈哈哈，所以你也可以去健身房，好好锻炼，不仅能拥有一个好身材，也能收获一个男朋友哦，何乐而不为呢？（感觉自己是个搞推销的……）

当然了，想要一个这样的男朋友同时也要擦亮你的眼睛哦，一定要好好相处过后再决定，而不是感觉一个男的对你有意思你就欣然和他在一起了，有时候他的喜欢只是一时的荷尔蒙分泌过剩造成的，只不过是靠下半身思考罢了。

所以不要轻易就决定和某个人在一起，尤其是喜欢上健身教练，不要问我为什么，我身边这样骗炮的健身朋友比较多吧，比较有感触，所以要谨慎哦如果你想好好谈一段感情的话！

最后呢希望你能找到喜欢健身的男朋友，情侣都喜欢健身还是挺让人羡慕的～

想要找一个喜欢健身的女朋友的话，就要去一些健身场所。

第一，去健身房估计是最好的地方了。健身房里有很多女生，更是不乏喜欢健身的女生。健身房里有很多喜欢健身的女生，她们一般性格都会比较开朗外向，你可以经常去健身房健身，因为一般喜欢健身的女生也会对喜欢健身的男生。所以，你要想找一个喜欢健身的女朋友的话，一定要经常健身，那么去健身房，不仅可以锻炼自己的身体，还可以认识许多的喜欢健身的女生。首先，一想要找一个喜欢健身的女朋友的话，你要先成为一个喜欢健身的人，这样，在健身房里和女生交谈聊天时才会更有话题聊，才会吸引健身房里健身的女孩子的注意和眼光。你不光要在健身房里健身，更要学会如何和女生更好的说话，如何才能让女孩子喜欢和你聊天。另外，你一定要舍得花钱，可以经常给健身房里的女孩子买点水啊，饮料啊什么的，一定要学会体贴，学会关心女孩子，这样女孩子才会愿意和做朋友。能够和自己中意的女孩子成为朋友，那么第一步你就成功了。接下来，你就可以以朋友的名义向对方要****，请她吃饭啊，看**啊，或是送她回家什么的，如果恰好她也喜欢你不就成了吗！

第二，你也可以在早上去公园跑步啊，运动锻炼什么的。因为喜欢健身的女孩子一般会选择在早上或者晚上去公园散散步，跑跑步啊，锻炼锻炼什么的，所以早上或者晚上多去公园也是认识喜欢健身的女孩子的很好的机会。如果在早上跑步的时候遇到让自己产生好感的女孩子就主动和她一起跑步，这样就会很自然的引起女孩子的注意，然后你就可以和她聊天，聊一聊你们对运动的看法，找到共同话题对你们的关系的发展很有帮助哦。你还可以约她一起去运动。

第三，多交朋友，可以让你有机会认识到各个方面和各个领域的人，也可以找到志同道合的喜欢运动的女孩子。而且一般的女孩子都对喜欢交朋友，活跃的男孩子比较有好感。喜欢社交和运动的男孩子才会更加吸引女孩子的注意力，让女孩子有更想接近的欲望。

第四，你可以加入一些运动健身的组织，多参加组织里的健身活动。在健身组织会有很多喜欢健身的女孩子参加，如果你加入了组织并且积极参加组织里的活动，就会有和喜欢健身的女孩子接触和了解的机会。

做到以上几点，就可以很顺利的找到你喜欢的喜欢健身的女朋友啦！

看他几点走，你就同时进电梯搭讪一下。比如，唉，你也走了。你在这里玩健身多久了。平时工作忙不忙，都什么时间来啊~~·,

多聊几句就熟了，男生不会拒绝美女搭讪的，颜值、身材很重要哦