刘畊宏和老婆直播健身，他们是怎么认识的？

刘耕宏和老婆直播健身，也就是这些直播，让大家喜欢上了刘耕宏还有他的老婆。当时的刘耕宏其实并不是很老实，他交往过很多个女朋友。但是在看到他老婆之后，他就下定决心一定要把这个人给追过来，可以说是一见钟情。

想问一下大家在疫情隔离期间有没有跟着刘耕宏和他老婆一块去健身呢？如果没有的话，咱们一定要运动起来。别人都说看刘耕宏运动的时候，不是费他自己要是费他老婆。看到了这句话之后，真的感觉特别搞笑。刘耕宏当时并不老实，他交往过很多个女朋友，但就是在那个时候，刘耕宏这样的人是比较少的，因为他长得还可以有知名度，出过唱片还做过主持。在看到他老婆之后，他就直接说了，想要追这个人。当时的刘耕宏是非常嚣张的，他直接把自己的电话号码给到了老婆的经纪人，让经纪人跟这个女孩说，让她去找刘耕宏聊天。

但是这个女孩并没有找他，还把那个纸条丢给了他的经纪人，她觉得门都没有。后来刘耕宏就有点沉不住气了，然后就去问了一下老婆的经纪人。也就是因为这个一来二去，他们两个就慢慢的相识了。刘耕宏和他老婆认识10年，在交往第4年的时候，刘根宏就求婚了。刚开始的刘根红其实并没有将自己女朋友看的有多重要，但是后来发现自己好像对不起自己的妻子。

后来的刘耕宏创业失败了，也是他女朋友陪着他一起奋斗的。在想要生孩子的时候，老婆发现也患有子宫肌瘤，但是依然为他生下了三个孩子，如果说没有老婆的存在，估计他也不会有人生巅峰。希望刘耕宏还有他的老婆，能够带着孩子一直幸福的生活下去。

1

钟笙从健身房出来的时候接到了老六的电话。

老六年纪小，说话咋咋呼呼。

“嫂子，锋哥喝多了，你过来接下呗。”

钟笙一边往地下车库走，一边道：“嗯？喝多了？”

车门被打开，钟笙侧身进去，声音平静，“平时喝多了不就直接在你那睡下了么？”

老六头上有点冒汗，身边季锋就在盯着他看，“这不……这不锋哥喝醉了一直在喊你名字么？”

“哦？”钟笙嘴角似笑非笑，却没多说，问道：“你们在哪？我就过去。”

老六报了个地名，钟笙掉头，脚踩油门。

临到前钟笙确认了具体包间，到了以后就看到季锋被老六扶着，背部弓着，面部微微泛红，眼神迷离。

看到钟笙的那一刻，视线便紧紧锁在了她身上。

钟笙35岁了，都说女人25岁是个坎，可这个坎似是没有落在钟笙这里。她依旧美丽，像是二十多岁的样子，除了举手投足间的风情流露出岁月的痕迹以外，时光对她似乎格外善待。

季锋也一样，年近四十，身材半点没有走形。

他坐在副驾驶上闭目养神，路上光影在他的脸上略过，从高挺的鼻梁，到薄削的嘴唇。

人到中年，事业有成，一表人才，实在难得。

两个人到家，钟笙帮他拿出拖鞋，便去换衣服冲澡。再下楼时，季锋还是原来的样子，坐在沙发上抽烟。

见钟笙下来，他掐了手里的烟蒂。眼神深邃，似是要把钟笙吸进去。

她心尖微顿，随手拿过一边的水壶道：“莱莱去奶奶家了，前天去的。”

季锋嗯了声，起身到钟笙身后。两个人隔得太近了，气息喷洒间，钟笙只觉得痒。

“怎么了？”钟笙蹙眉，正准备转身，腰身就被人抱住。时隔已久的温情，钟笙浑身一僵。

季锋知道钟笙平日活的精致，家里的摆设，修剪好的花草，定时的健身课和瑜伽课，睡前总是读本书。就连此刻，她洗过澡出来，未施粉黛皮肤却依旧细腻，空气中都是袅袅的茶香，一颗心仿佛突然安定下来。

几乎迷醉，季锋侧头，想去吻她，却被钟笙轻巧躲开。

“喝点水醒醒酒，”她随手放下水壶，“多大人了，以后别喝这么多……”

“你辞职了？”

男声响起，语气清明。

钟笙动作顿了下，状似无意：“嗯。”

“怎么不告诉我？”

钟笙眨眨眼，笑意温柔，“这段时间公司事多，你应酬完都睡老六那了，我想等你空了再说。”

季锋眯眼，又点了支烟：“怎么忽然想起来辞职了。”

“干够了呗，法院天天事那么多……就是想歇着了，有不少辞职自己出去干的，何况你挣的钱也够我花的……”

钟笙眨眨眼：“季少不会不想养我这一个吧。”

看她娇俏宛若当初少女时，季锋一个恍惚，心间沉淀，沉沉笑了：“养你。”

钟笙眼中一抹暗色，答应着：“好嘞。”

季锋见她要回房，这才忽然想到。

“笙笙……”

钟笙回头，“嗯？”

“你……你最近，听到什么话了么？”

钟笙眼睛一冷，却依旧挽着笑意：“没听到……有什么话我应该听到吗？”

2

季莱12岁，上初一，执意住校，拦都拦不住。

钟笙刚辞了工作，把季莱送去学校，时间更是宽裕。

约了周可去做美容。

周可是写漫画脚本的，跟她同岁，丈夫是画漫画的，两个人都是丁克，到现在没要孩子。

都是法律大学毕业，只不过周可天生玩心重，半路出家做漫画。两个人大学时便是好朋友，当初毕业为了季锋来到这座城市，这么多年过去，钟笙的真朋友，数来数去，也就这么一个。

“辞职了！你真辞职了？”

钟笙躺在美容椅上，等服务员揭下她脸上的面膜。

“阿，辞了。一把年纪了还这么咋咋呼呼，什么时候能成熟点？”

“那么成熟做什么哦……我就说了，你们家季锋公司开那么大，要是我们家李哥能这样，我早就辞职享福了。”

钟笙微微抿唇，“不是谁都能跟你一样。”

周可一愣，听出了不对，偏头看钟笙一眼。

她扁扁嘴，使劲掐了一下钟笙，“拜托，你才35岁，不要跟55岁了一样好不好！”

钟笙好笑的看她一眼，没有说话。

周可明明跟她同岁，却有满满的青春感。相较而言，自己着实老气横秋。

钟笙去门口刷卡，门口突然一阵说话声，是两个打扮年轻的女孩子。

一个挽着另一个，被她挽着的那一个趾高气扬。

钟笙听见，手下一抖。

周可恰好过来，“笙笙……”

身后声音忽的一停，下一秒，被挽着的女孩子手机“啪”的一下掉在地上，脸色有些发白。

钟笙动作未动，倒是周可听见了动静，奇怪的看了那人一眼，低头，顺手捡起落在自己身边的手机。

“怎么了这是，小心一点阿……”周可说。

另一边停顿良久，颤声说：“谢谢。”

钟笙收回卡勾勾唇，转身面不改色的走出美容院，一个眼神都没多留。

到底年纪轻不经事，除了年龄小，也没别的优点了。

周可跟着上了钟笙的车，一边嘀咕：“刚刚那姑娘怎么回事？脸都吓白了。”

她捏捏自己的脸：“老娘长的有那么吓人？”

钟笙带上墨镜，笑了声：“说不定是我吓人。”

“去，我们笙笙超美的好吗？不过话说回来，怎么突然来这家美容院？感觉效果好像没有之前那家……”

话音未落，周可就看见两行泪从钟笙脸上滑下来。她戴着墨镜，双手搭在方向盘上，嘴唇咬的死紧。

钟笙工作原因，向来克制自己情绪的。

周可吓了一跳：“笙笙……”

“因为刚刚那个女孩喜欢来这家啊，”钟笙抹了把眼泪，“她……25岁，比我小十岁。叫余奚……季锋……女朋友。”

“两年多了，我这个正室都没敢跟这姑娘正面见一面……”

周可目瞪口呆，嘴巴微微张着，不知道接什么话好。

钟笙见她这副模样，笑道：“吓到了？”

周可反应过来，当即暴怒：“卧槽，季锋那孙子他……”

“没事。”钟笙擦擦泪，露出一个笑：“我很快就要跟他离婚了。”

她说着，嘴巴又忍不住耷拉下去，委屈的像个小女生，“我就要离开他了。”

3

钟笙整理好情绪，把周可送回家。

周可听了钟笙的打算，一时间心里五味杂陈。她不放心的抱了钟笙很久，才依依不舍的放开。

钟笙到家时，发现别墅的灯竟然亮着。 开门进去，一阵并不好闻的油烟味飘了出来。里面的人听到动静，急忙往外走。

季锋穿着围裙，手里还拿着锅铲，脸上黑一道灰一道。自打结婚以来，他还从来没进过厨房……

钟笙吓了一跳，急忙进去：“你做什么呢……”

季锋委屈，扁扁嘴：“煎牛排。”

钟笙看了锅里黑乎乎的一团，有些迟疑又有些好笑：“……牛排？”

季锋没说话。

钟笙摇摇头，接过他手里的工具，三两下把那块牛排喂到垃圾桶里，打开另一块没用的放到一边，手脚利落的去刷锅。

她做饭的动作十分熟练，十多年，她早已不是当初那个西红柿炒鸡蛋都做的费劲的姑娘。季锋在一边局部半晌，解开身上的围裙，绕到她身后，帮她系上。

钟笙为了方便挽起头发，露出一块白皙的脖颈。身上香味清晰凛冽，让季锋忍不住想要靠近。

“还记得咱们刚开始在一块的时候吗？”

钟笙问。

季锋一愣，答应了一声：“嗯？”

“那时候我什么菜都不会做，煤气都不怎么会用。我爸妈可是天天教育我，说我什么都不会是要嫁不出去的……我就反驳他们，我说我一定要嫁个每天给我做饭对我特别好的男人，才不会想去为了他洗手作羹汤。”

季锋一时也陷入回忆，唇角微扬。

后来两个人走到一起，钟笙却是为了给他调理胃，每天下厨，变着法的想花样做饭，就为了能让他多吃一点。

牛排很快煎好，季锋拿了杯红酒出来。

两个人已经很久没有坐在一起喝酒了。

之前两个人，经常一起喝酒。

钟笙酒量极差，啤酒最多也只是一瓶的量，喝了就开始头晕说胡话。

只要跟季锋吵过架，两个人你一口我一口喝场酒，酒后胡乱纠缠一番，再大的火气也都消了。

时至今日，似乎什么都变了，除了钟笙的酒量，还是差的一如既往。没喝几口，眼神就

变得迷离。

“还记得我们当初……你追我的时候么？”

季锋唇角含笑，“记得。”

钟笙是真不好追。

季锋那会，法学院纨绔子弟一个，臭名昭著，对钟笙却是上了心。变着法的送礼物送惊喜，钟笙被磨的没辙，想着趁年轻谈场恋爱，不用多走心，便也就答应了。

钟笙托着腮，在椅子上盘腿坐着：“……那你……你知不知道，我最开始都没有想好好谈恋爱的。我什么时候想和你好好在一起的，你知道吗？”

季锋眼光沉沉，里面都是爱意和包容。

“什么时候？”

“你那天出去谈生意，喝醉了……然后，让我去女生宿舍楼下。”

“那天我们刚吵了架，你当时……一身的烟酒味，好像有话要说，最后又没说，抱我抱的特别紧。”

“特别紧……”钟笙流着泪重复。

好像是生命中至关重要的东西。

好像是生命中不可缺失的东西。

怎么会走到今天这天呢？

4

那天，钟笙还问了很多问题。

季锋的回答是，通通都记得。

记得他们第一次见面，记得他们怎么开始谈恋爱，记得他们第一次亲密，记得他们每一个纪念日，记得钟笙当初嚣张跋扈，却依旧对他俯首，为他洗手作羹汤，记得他当初毅然接手家里的事业经商钟笙毫无立场的支持，记得当初她未婚先孕季锋向她求婚时，两个人相拥而泣，记得他公司出事她开几百公里去找他，路上车祸，那时她已怀胎八月，大出血生下季莱，却永远失去再做母亲的权力。

记得当初父母觉得季锋性子野极力反对，记得季锋为了娶她在她家足足跪了一夜，记得那场盛大的婚礼……

钟笙不知道，她是如何慢慢爱季锋到骨血的。

年少时期的一次恋爱，让她交代了半生进去。

那天晚上，两个人相拥而眠。季锋低头去吻她，钟笙看着窗帘缝隙处的夜色，不知出于什么心态，说了句：“我今天见到她了，这是我两年里第一次这么近距离的看见她。”

季锋动作瞬间停住。

他眼神漆黑，却晶亮无比。钟笙醉意早已褪去，洞悉一切的眼神，让季锋不自觉移开视线，微微喘息，埋首到她胸前。

“很年轻，很漂亮，我也有点怀念自己年轻的时候……”

钟笙说着，眼泪不自觉的滑下来。

“之前审过一个案子，丈夫出轨，爱惨了丈夫的妻子企图去杀那个女人的孩子，未遂。我劝过妻子，后来……后来才发现，”钟笙道：“人只有在自己未曾经历的事情上，才会显得格外明事理。”

“笙笙……”

“嗯？”

季锋觉得自己嗓子发干，几乎说不出话。

半晌，他才挤出一句：“什么时候知道的？”

钟笙笑：“两年前，老六打电话说你喝多了在他那睡下，你的电话忘记挂断了。”

季锋一颤。

“我听到那头老六说，说笙姐不容易，那姑娘才20出头，你不能对不起笙姐。”

后半夜，季锋以为钟笙睡着，披了睡衣去阳台上抽烟。

钟笙睁开眼睛，转过头去看他。

侧后方的角度，烟蒂的火星在黑夜中十分明显。

多么浓郁的黑夜。

让钟笙觉得，全世界的夜色，全都压在了他的肩膀上。

5

接季莱放学，小伙子遗传了父母的优秀基因，12岁就蹿到一米七八，个高苗挺，长的还帅。

婴儿肥还未褪去，钟笙忍不住捏捏自己儿子的脸。

季莱一巴掌拍开钟笙的手：“莫挨老子。”

“嘶——小崽子。”

季莱忍不住偷笑，“哼哼”一声，提醒自家妈妈：“看车看车。”

钟笙这才收回手，放狠话：“回家再收拾你。”

周末路上车流不少，一个路口能堵好几个红灯过去。

季莱看了钟笙半天，终究年纪小憋不住话：“妈，辞职了？”

“嗯……嗯？！”

钟笙扭头看他：“你从哪听的？”

季莱撇撇嘴：“你电脑里有辞职报告……”

刚发动的车顿时刹住，身后一片汽车鸣笛声。车流涌动的马路中央，逼仄的车子里，钟笙听到了自己扑通普通的心跳声。

额角青筋直跳，她嘴巴微微发干。

在辞职报告的那个文件夹里，好像还有……（小说名:《一生挚爱》，作者：姜千重。来自：每天读点故事，看更多精彩内容）

在全民健身政策的影响下，健身俨然成为了当下社会的主旋律，健身行业的发展前景也日益明朗起来，引起了越来越多的人加入到健身行业中。随着健身行业不断发展，对从事健身教练的人也提出了很多要求，那什么样的人适合做健身教练？做健身教练需要什么条件？

很多人认为想要成为健身教练，年龄不能太大，需要高学历，而且退伍兵，体育生更占优势，再就是形象比较好，口才比较突出的人。其实事实并非如此，健身行业在选拔人才时，对这些方面的要求并不是很高，只要大家喜欢健身，热爱健身行业，有良好的服务意识，身体健康、没有严重的运动损伤和传染病等影响他人利益的疾病，年满17周岁，都是很适合做健身教练的。

如今健身行业确实在选拔人才时多了一些条条框框，用来约束健身教练，但是这些要求并不是很高，像学历方面：只要有初中学历水平、基本的理解能力就可以，身高方面：女生达到155CM、男生达到160CM就可以。

再就是对健身教练的健身技能方面的要求了，健身教练是技能型职业，所以对健身技能方面的要求就比较高了。大家如果满足了身体和年龄、学历、身高方面的要求，想做健身教练的话，选择一所专业的健身教练培训机构，修炼健身技能知识，在掌握了全面的健身技能知识以后，再考取健身教练资格证，都可以顺利进入健身行业。赛普健身教练培训基地欢迎有健身梦想的你们加入！

答主也曾经一度热爱健身，也在学校办了一张健身卡，后来大二课多了起来也就没有续卡了。根据我在健身房一年多的健身经验呢，我来回答一下答主的问题。

答主问年卡有哪些优缺点？

不妨先来说说优点。最直接的，年卡的价格更划算。一般来说，几乎所有的健身房的价格都是时间越长，价格约划算的。像我当初健身的那家健身房，年卡的价格是2000元左右，而当时我办卡的时候问他们的客服说1000块钱能办多久，结果他们说最多只能 办到三个月。而最便宜的就是三年卡，价格只要4000不到。哪个划算，当然一目了然了。所以呢，从这方面来看，年卡的价格毫无疑问有很大的优势。但初次接触健身的人一定办年卡最合适吗？当然不是，年卡也有着不可避免的缺点。

其实年卡的缺点就在于年卡的时间太长了。因此对于很多人，年卡并不是最适合的。至于这个不适合是怎么样一个概念，题主可以打开58同城或者赶集网，在网站上搜一下健身卡转让，你能看到不小数目的各个健身房健身卡转让信息并且有时甚至会以极低的价格转让。一般情况下，转让的原因有以下几种：

1工作调动或者居住地变动。有很多人办了年卡，结果因为住址的变动，甚至城市的变动，导致来健身房健身很不现实。所以要么就把卡里剩下的时间浪费掉，要么就低价转让给别人。所以对于工作或者生活环境经常有变动的朋友，办理太长时限的健身卡都可能不是最合适的。因为到时候转让卡一定会造成一笔不小的损失。

2健身难以坚持。这种情况往往是最多的，很多人受网络上一些健身或者一些文章的影响，心血来潮去办了一张健身卡，更有甚者甚至一口气办了很长时限的卡，结果三分钟热度，越来越不愿意跑去健身，健身这种热情也就不了了之，答主身边有相当一部分同学在开学办了健身卡后最后仅仅跑去健身房洗澡而已。所以对于初次健身的朋友，我个人更加建议办一张月卡或者季卡，先看自己能否坚持下来，要是能够坚持下来，再续更长年限的也不迟。

3对健身房感到不满意。有些人可能在办卡时没有考察清楚健身房的具体情况，结果可能因为人多器材少等原因，选择了换健身房，这种情况也还是有的。

所以在办健身卡的时候，各位应该根据自己的情况选择适合自己的方案。

以上。

首先，说到我们学校的硬件设施环境，我必须得承认它们是相当不错的。学校整体建筑风格现代时尚，各系楼、实验室等场所环境舒适宜人，给学生提供了良好的学习和生活环境。

其次，让大家最为关心的问题，就是我们学校是否有健身房了。答案是非常肯定的，除了学生公寓之外，每座教学楼都配有自己的健身房或者篮球馆等运动场所，随着学校发展，这些场所也得到了良好的维护和更新，可以满足同学们各种健身需求。不过，想要打羽毛球或者游泳的同学们可得多走几步路了哦~

再来说一下我们学校其他的硬件设施，学校图书馆有着非常丰富的藏书，阅览室夜间也会开放，让同学们可以有更加灵活的学习时间。

也希望未来的你能够在这里会有一份美好的大学时光哦

体育界一直是人们比较关注的焦点，运动员们的比赛和成就是亮点所在，而当粉丝们看到自己喜欢的运动员生活得美满快乐，这更会让人去祝福他们。提起跳水这项运动，不少人会想起伏明霞、吴敏霞、郭晶晶、田亮等曾经非常有名的跳水运动员，他们多数在退役之后认真经营自己的生活和家庭，吴敏霞也不例外。吴敏霞在社交软件上晒出自己与丈夫在家健身的照片，他们的女儿也罕见露面，长得很像吴敏霞，笑起来很可爱。

职业生涯

吴敏霞曾经是著名的跳水运动员，她出生于上海，小时候因为体态和身体素质比较好，被跳水教练看中，从此就开始了她的跳水之路。她在上海参加训练，因为离家近，父母也比较支持，而她也非常懂事，训练中的艰辛困难，她从不跟父母提起，不想让父母为她担心。

13岁那年，吴敏霞由于出色的成绩进入了国家队，而她也并不为此骄傲，因为她心里知道，既然选择了这条道路，就要义无反顾地坚持下去。吴敏霞的努力和坚持，让她在无数次的比赛中展现实力，她曾经也获得过非常多的荣誉。在2004年雅典奥运会上，吴敏霞和郭晶晶一起获得金牌，这是她努力应得的回报，那个时候她的职业生涯正风生水起，她的实力也被全世界所知晓，并赢得了很多粉丝的喜爱。

吴敏霞的男朋友张效诚在2017年的时候向她求婚，结束了长达8年的恋爱时间，吴敏霞为此非常感谢她男朋友对她的理解和支持，两个人的爱情结晶也在2018年年底诞生。吴敏霞夫妇的爱情故事让人非常感动，他们虽然是姐弟恋，但是张效诚非常认真地对待自己的妻子，从未让吴敏霞受过半点委屈。

女儿罕见露面

张效诚是一名播音员，不仅长得很帅，而且各方面条件看上去非常不错，以至于很多粉丝都觉得他长得非常像男明星。呆在家里，吴敏霞也经常在社交软件上晒出一家人健身的照片，看上去非常的快乐自在，他们的小女儿时不时的也会露脸，看起来长得非常甜美，着实像一枚小公主，网友都评论女儿长得很像吴敏霞，并纷纷祝福他们。