肌肤抗糖化的原因有哪些？皮肤糖化的症状有哪些？_初认

很多女性朋友都忽视了肌肤的抗糖化护理，为什么你会看着显老，这是有原因的，肌肤细胞糖化，氧化都是让肌肤衰老的原因，日常饮食会让皮肤糖化的，了解清楚肌肤是怎么糖化和氧化的，才能够做好肌肤的抗衰老护理，那么，肌肤抗糖化的原因有哪些？来看看。

1、肌肤糖化原因

皮肤糖化就是指由我们体内的糖分和蛋白质相结合，导致蛋白质出现发黄变脆的现象，“糖化”如果发生在皮肤内的胶原蛋白里，就会令胶原纤维失去弹性，皮肤的紧致程度就会下降，变得松弛和产生皱纹。从皮肤表面来看，肌肤底层变黄变暗自然会影响表层的颜色，因此我们自然会觉得皮肤黄黄的了。

1在办公室经常食用甜食如点心、曲奇。

2在晚间会把零食、糖果当做夜宵。

3把冰激凌、饮料代替白水喝。

4喜欢吃辛辣的食物。

5每顿必吃米饭、面食。

6讨厌吃蔬菜、豆制品。

7很少运动，基本一天都坐在座位上。

符合以上越多情况的越容易发生糖化现象，你就该注意啦。

2、皮肤糖化的现象

人眼球的晶状体浑浊就是糖化的另一个直观体现，在少年时期，我们的双眼炯炯有神，但是随着年纪的增长，你会发现人们的眼球开始变得混浊，从眼睛中散发出的光芒会越来越少，这就是由于糖化现象来自于体内蛋白质的变性，它会使眼周的肌肤由于糖化而失去弹性，导致晶状体的混浊。

揭开肌肤老化秘密：糖不只让你变胖，还让你变老！

香醇浓郁的提拉米苏、入口即融的焦糖布丁，对于女人的诱惑不亚于一瓶贵价乳霜。抿下一口之前，你大抵对于它之于腰围的作用有了预防性的思量，但是如果告诉你甜蜜过头会给对我们的肌肤年龄加上十岁，松弛、皱纹也一一都是甜蜜的伴生产物，你会不会后背发凉？难道长久以来我们真的一直沦陷在这场甜蜜的阴谋中吗？抗氧化的观念深入人心，作为轻熟女的我们很是郑重其事地把抗氧化养成生活态度，蛮以为抗衰至此已是游刃有余。

可是，抵御肌肤的衰老真的只跟抗氧化有关吗？当下的美妆界已然掀起一股抗醣势力，从有别于以往的角度出发，探究肌肤衰老的深层原因，为打造无龄美肌写下新注解。

揭开肌肤老化秘密：糖会吃掉你的胶原蛋白？！

糖分是人体的体液和肌肤所必需的核心营养成分，并非有了糖分就必然老化。但是，如果由于某种原因人体的新陈代谢放缓，糖分子处于过剩的境地，整日里在血液中流浪。游离糖会与体内蛋白质邂逅纠缠，发生化学反应，蛋白质变得硬脆易碎，这就是醣化反应；如果游离糖附着的是肌肤底层的胶原蛋白，引起细胞膜的发炎反应，则会令原本湿润健康的胶原蛋白和弹力纤维硬化，进而断裂、受损，就像使用过久的床垫一般失去弹性，紧致度下降，皱纹根根显现，肌肤年龄昭然若揭。

揭开肌肤老化秘密：暗黄甜痘妹的幕后黑手

如果你以为年轻就不用担心糖化问题，那你就错了！同样有实验证明过多的糖分会使得胰岛素释放变多，让身体的雄性激素增高，皮脂分泌就会跟着增加，这也是造成成年人痘的潜因呢！我们长期奋斗而不得回报的美白保养事业也与醣化反应有关，在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到糖便会活化生成黑色素，如果忽略抗醣化工作，未曾在初期切断这条黑色素的生成链，肌肤的美白便无法落到实处，你想要的清澈的肌肤白始终会被一层灰白的迷雾笼罩。

揭开肌肤老化秘密：抗糖化拒当老甜甜！

至于发生糖分过剩的原因，年龄增长造成的新陈代谢缓慢自不必说，睡眠不足以及精神压力也是幕后推手。因此，抗糖化是25+肌肤不可忽视的初期抗衰议题，至少此时我们还有尚算健康强韧的胶原蛋白基底，着手抗糖化也较有意义，如果等到基底破坏得七七八八，一切都会变得事倍功半。本期北青网美丽投资为大家推荐美容编辑达人最爱的9款抗老“秘密武器”，让你远离糖化风险。

3、抗糖化产品功效

能够抗糖化的产品的主要作用是在阻止糖分和蛋白质的结合，让蛋白质不变黄，自然皮肤也就不会显得黯沉无光。因此如果你有抗糖化的需求，一定要投资一瓶化妆水、精华、面霜类产品，只有它们产品才具有深入肌肤底层，抗糖化的功效。

4、护肤注意事项

夏季护肤重点一：补充水分

由于夏日温度升高皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

夏季护肤重点二：清洁皮肤

夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

夏季护肤重点三：注意防晒

夏天天气炎热外出很容易就会被紫外线伤害皮肤，过多的伤害会引起皮肤方面的疾病。

炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。

活佛济公之猎艳录前篇：天地不仁,以万物为刍狗!凌峰游走在各个武侠空间,学得盖世神功,历经无数劫难,终于破碎虚空,成就佛身,却因修炼的本源双修心法被佛祖唾弃,赶出灵山,后来他才得知,这其中另有阴谋离开西方极乐世界的凌峰这才发现,西游还未开始,八仙还未归位,降龙罗汉即将下界捉拿大鹏,风流浪子的凌峰被卷入其中,少不得又和众多传说中、家喻户晓的美女、仙女邂逅纠缠……

女人没了月经要吃什么保养不老的？枸杞、红糖、芝麻糊、何首乌、栗子、胡萝卜、番茄、苹果等，另外，多吃碱性的食物。女人没了月经要吃什么保养不老的但是，如何“青春不散，容颜不老”成了女人的必修课，特别是没了月经之后，更要注重保养，科学家们从未停止对延缓人类衰老的研究，为此，英国埃克塞特大学医学院研究员洛娜·哈里斯教授及其研究小组对血管内皮细胞进行实验，结果发现，在检测到的衰老细胞中，有将近一半表现出“返老还童”迹象。吃ENlivEN 21使衰老血管细胞（已退化并停止分裂的细胞）数减少40%~50%，减缓衰老进程。

女人没了月经要吃什么保养不老的---心态不好、人生易老。

心态不好、人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。一颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。心的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，一层层，淹没了才华，苍老了岁月。如今，人活的就是心态，如果想预知未来10年、20年之后是什么样子，就要把握现在，而现实中涌现出越来越多的对于自己保持年轻态不低调的人，看47岁的爸爸和17岁的女儿站在一起如同兄妹，扎心了······未来，是否也希望孩子傲娇的晒出你们的合影，幸福的注上一句：猜猜这是谁？

女人没了月经要吃什么保养不老的，细胞衰老的原因是个大问题，迄今为止科学家对衰老的解说：

1，端粒学说

2，自由基学说

3，基因决定学说

4，微循环学说

5，抗糖化学说

女人没了月经要吃什么保养不老的--端粒体学说

世界上有千千万万的女人，都在追求青春靓丽、容颜永驻。而如何守住青春容颜，就是她们的必学课题，首先，我们说说端粒体

在生物的细胞核中，有一种易被碱性染料染色的线状物质，它们被称为“染色体”。大家知道，正常人的体细胞有23对染色体，染色体携带着遗传信息，它们对人类生命具有重要意义。生命的形成发育和成长，就在于细胞的不断分裂。“细胞的分裂是个奇妙的过程，每一个新细胞都会完整地将染色体携带的遗传信息复制过来。这个复制的过程，就是人类渐渐长大的过程。当然，一个人的生长，不可能永无止境进行下去。”江苏省人民医院老年内科的丁国宪主任告诉记者，“早在四十年前，细胞学家海弗列克(Hayflick)就发现，每一种细胞都有一定的寿命，它们在分裂到一定代数后，就停止分裂，趋于死亡。人的生长也就停止，死亡到来。”而细胞之所以停止分裂，就和端粒的磨损有关。科学家对患有早衰综合征的儿童的成纤维细胞进行体外培养后发现，其端粒长度与正常的相比，明显变短，这与细胞的复制能力降低相一致。另一种遗传疾病——唐氏综合征，已被认定为早老样综合征，通过对唐氏综合征患者外周血淋巴细胞的检测，科学家发现，其端粒的磨损程度是同龄正常人的三倍之多。对这些病症以及其他加速衰老病例的深入研究，证明人的衰老，的确和端粒的磨损有着密切的关系。因此，当人类从胎儿到儿童，再到成年老去，在外表和器官老去的同时，掌管生命长度的端粒，也在不知不觉中耗尽。ENlivEN 21[解码二十一]升入到人体细胞内部，修复受损的端粒体，使端粒保持现有的生命长度而不被消耗殆尽，人体也就变得年轻而富有活力。

女人没了月经要吃什么保养不老的--自由基学说

1956年，哈曼博士提出了著名的自由基老化理论。在他的理论中，哈曼博士详细介绍了人类衰老和疾病的原因：人体的氧化过程释放出一种活性有害物质自由基，它携带一个不成对的电子，肆意掠夺体内其他分子的电子，并破坏细胞、DNA、RNA和蛋白质的连接。这种结构降低了体内细胞、组织和器官的功能，不能修复。人体免疫系统功能下降，组织器官老化，导致各种疾病的发生甚至死亡。

细胞和组织的自由基损伤是发病的基础。由于人体是由细胞组成的，对不同细胞的自由基损伤会导致各种疾病。例如，自由基破坏细胞膜，导致细胞膜变性，使细胞不能从外界吸收营养，排出细胞内的代谢废物，并失去对细菌和病毒的抵抗力；自由基攻击复制基因，引起基因突变，诱发癌症，激活腐殖质。免疫系统，使人体出现过敏反应。或红斑狼疮等自身免疫性疾病；自由基作用于人体酶系统，导致胶原酶和硬弹性蛋白酶释放，作用于皮肤中的胶原和硬弹性蛋白酶，使其交联和过度降解，导致皮肤失去弹性、皱纹和水泡；类似的效果。它在体内形成毛细血管。脆性增加容易使血管破裂，导致静脉曲张、水肿和与血管通透性增加有关的疾病；自由基侵蚀人体组织，刺激各种炎症因子的释放，导致多种非细菌性炎症；自由基侵蚀脑细胞，导致Lzheimer病；自由基氧化血液中的脂质蛋白，引起胆固醇流动，血管壁沉积，引起心脏病和中风；自由基降解关节膜和滑膜液，导致关节炎；自由基侵蚀眼睛晶状体组织，导致白内障；自由基导致糖尿病。侵蚀胰腺细胞的自由基。简言之，自由基可以破坏胶原蛋白和其他结缔组织，干扰人体某些重要的生理过程，并导致细胞DNA突变。自由基与100多种疾病有关，包括心脏病、动脉粥样硬化、静脉炎、关节炎、过敏、阿尔茨海默病、冠心病和癌症。因此，自由基是人体组织和器官氧化老化的最根本原因，也就是说，自由基是各种疾病的根源。

在现代科技发达的今天，没有人会直接接受人体组织和器官氧化老化，科学家也在不停的寻找对抗自由基破坏的新生产物，可喜的是，2013年，ENlivEN 21[解码二十一]开启了人类对抗自由基的新曙光，在现今恶劣环境对身体的侵蚀下，食物革命的今天，保护人类细胞膜不被破坏、使细胞吸收充足的营养、细胞内的废物被有效代谢、免受细菌和病毒的侵害，人们也就在保持健康体态的同时，增加抵抗力，变得不容易生病，身体不会被偷偷滋生腐殖质，人体组织得到保护。

女人没了月经要吃什么保养不老的--基因决定学说

美国趣味科学网站8月21日报道称，衰老表现在各种与年龄有关的疾病以及外表的变化上，不同人的衰老速度也不同。科学家过去将衰老归因于人一生中累积的细胞损伤，但并未深思过衰老速度可能是遗传的。　据了解，与衰老相关的疾病，例如：癌症、风湿病和阿尔茨海默症，每天在全球各地导致至少10万人死亡。但是越来越多的科学家发现，ENlivEN 21[解码二十一]通过改变基因的表达，人类已经有机会改变衰老的进程，我们能够充足受损的身体细胞，服用ENlivEN 21营养剂，并能阻止细胞老化。但这一切能够持续多少年？如果我们依照印度生物物理学家图辛·布霍维米彻克的预测，如果你是上世纪80年代出生的居民，未来你的寿命可能达到135岁。随着科学技术的不断进步，或许未来几年我们还会有更加吃惊的发现。

女人没了月经要吃什么保养不老的--微循环学说

医学上有“打通微循环，通则不痛，痛则不通"说法，微循环是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，是循环系统中最基层的结构和功能单位。人体每个器官，每个组织细胞均要由微循环提供氧气、养料，传递能量，交流信息，排除二氧化碳及代谢废物。医学已证明:人体的衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环障碍所致，因此微循环正常与否，是人体是否健康的重要标志。现今的生活方式、饮食、压力、污染等都是造成微循环障碍的主要外部原因。随着年龄的增长，人体的细胞和血液会逐渐衰老，功能也自然随之退化，这是造成微循环障碍内部原因。一旦人体的微循环发生障碍，其相应的组织系统或内脏器官就会受到影响而不能发挥正常功能，就容易导致人体的衰老、免疫功能的紊乱以及疾病的发生。正常情况下，微循环血流量与人体组织、器官代谢水平适应，使人体内各器官生理功能得以正常运行。因为人的毛细血管极细极长，而且其中的血液流速极慢，每秒只能流动041毫米。在这么长的血管中，经常有杂质混浊在血液中，如胆固醇、酒精、尼古丁、药物残渣、化学残留物等，它们不但使血管壁变厚，有时经常堵塞血管，造成血液运行不畅。因此，人体如果不注意保健预防，微循环很容易发生障碍，产生淤滞，新陈代谢不能正常进行，轻则造成机体功能退化，严重时就导致疾病的发生。

当我们掌握先进的科技之后，面对衰老不会束手无策，ENlivEN 21科技运用在营养保健与肌肤保养上，是获得人类健康、青春活力人生的奠基石。新科技的今天，人生有万万种可能，而这一种可能已经突破历史性的进展，经过上万次的临床验证，是开启人类衰老的金钥匙。

女人没了月经要吃什么保养不老的--抗糖化学说

抗糖化就是指由我们体内的糖分和蛋白质相结合，导致蛋白质质变，发黄变脆的现象。简单来形容就好比生锈的弹簧失去了弹性，糖化其实对肌肤造成的伤害很大，我们肌肤暗沉，无弹性，肌龄显老都与糖化有关系。从皮肤表面来看，肌肤底层变黄变暗自然会影响表层的颜色，因此我们自然会觉得皮肤黄黄的，也就在脸上慢慢的呈现出类似焦糖般暗黄颜色。甚至在眼睛里，也会有糖化反应哦，所以人年纪大了以后，眼睛就会看上去昏黄缺乏光芒。

糖与胶原蛋白

糖分是人体的体液和肌肤所必需的核心营养成分，并非有了糖分就必然老化。但是，如果由于某种原因人体的新陈代谢放缓，糖分子处于过剩的境地，整日里在血液中流浪。游离糖会与体内蛋白质邂逅纠缠，发生化学反应，蛋白质变得硬脆易碎，这就是糖化反应。

如果游离糖附着的是肌肤底层的胶原蛋白，引起细胞膜的发炎反应，则会令原本湿润健康的胶原蛋白和弹力纤维硬化，进而断裂、受损，就像使用过久的床垫一般失去弹性，紧致度下降，皱纹根根显现，肌肤年龄昭然若揭。看来，胶原蛋白也不是可以随便拿来就能服用的。院方称，直接口服胶原蛋白在体内会转化成多种氨基酸,在体内酶解的过程中胶原蛋白有序排列的链条会被破坏,也就是说需要保留氨基酸的部分序列才能能在体内合成,所以直接补充胶原蛋白不但没有科学依据，而且如果游离糖附着的是肌肤底层的胶原蛋白，则会有相反的作用。

什么是AGEs？

AGEs就是由于蛋白质与糖结合后产生的糖化作用而生成的最终生成物。AGEs蓄积，会使肌肤弹已性下降，发黄暗沉，呈现老态。经ENlivEN 21 研究发现，不仅是真皮层，连角质层也会产生AGEs。

有效对抗肌肤衰老，要做到净化角质层的老化物质AGEs，并修复容易受损的角质层，改善肌肤粗糙、干燥等现象；激发肌底活力，增加皮肤弹性。（解码二十一）在皮肤内部的渗透性比较好，从原理上看，它能够从深层净化皮肤，扭转'糖化'也就是老化与暗沉的现象，让皮肤重现透亮，光滑，紧致。从根本上解决强化真皮细胞。业界首创角质层、真皮层双重抗糖化。在原有的抗糖化基础上转向肌肤的自我再生，全面活化肌肤迅速渗透全面达到抗衰老、淋巴排毒及美白效果。

女人没了月经要吃什么保养不老的。健康、财富、年轻是人人追求的梦想，就像我们10年前梦想一部手机可以畅游天下，20年梦想有一天能登上太空，30年前梦想能开上跑车，父母40年前梦想能有一辆自行车一样，而如今，都能实现，科学家预测，人体学说+科学发展，ENlivEN 21 的到来，开启历史的有一次可能。（女人没了月经要吃什么保养不老的）。KJ

邂逅，是最美丽的意外，有时，也是美丽错误的开始。

主角：樱木子，梁景生，梁齐。

配角：达也，小钟，宋波，徐广峰。

《致命危情》是左情右爱著作的现代治愈、豪门总裁、现代类小说，作者文笔极佳，题材新颖。

节选内容：

她奇怪有些听不懂，还有点悻悻：“那真是恭喜你目的达到了，我这辈子都忘不掉你是怎么耍我的”。

他忍不住扑哧笑出来，她拿眼睇他：“你真是个大纯文，我疯了神经示曲了才会当貉你”。

梁景生摇了摇手指：“不，你是因为太爱我了才会当貉我”。

樱木子用鼻孔哼笑：“喂，我发现你脸皮越来越厚，自大自恋自作多情，外加妄想症”。

他仿佛无限谦逊彬彬有礼：“谢谢，您这夸我听着真是难受”。

她鸿下刀叉皱着眉：“到底来这里有什么重要事情么？我想美嘉，什么时间回去”。

他跟没听见一样垂着头，等她不耐烦的又问一遍他才抬起眼皮，饵饵的黑眸波光流转，燃烧着撩人的气息专注的看着她，樱木子无来由的一阵匠张，他低低的说：“木子，我们结婚吧”。

她在突然之间想起，拉斯维加斯的娱乐业之发达是出了名的。

与赌同样闻名的，是像买嚏餐一样简洁方挂的结婚登记手续。

樱木子见识过对面坐着看似彬彬有礼男人的伪装，也见识过他的残忍，剔会过他的汲情，经历过一样的悲伤，几年相处下来也似乎习惯了他的霸蹈，却没有见过他如此认真，仿佛除了凝视她再也没有其他事情可做。

餐厅里有属缓的钢琴声悠扬响起，她觉得鼻雨处又酸又疡，他仿佛是上天派来的掠夺者，用蛮横又嚏速的方式解决，任何东西对他来说都是手到擒来，她本过着与他无关的生活，可冥冥里似是注定了要他们邂逅，纠缠，就是这么的不讲蹈理，眼里升起薄雾，匠蝴住手里的刀叉，她费砾的低声说：“我们不能”。