泰国为什么突然这么火？

其实不只是泰国，备受国内游客喜欢的新加坡、马来西亚等东南亚国家，最近这段时间都出现了旅游消费上涨情况。

尽管价格高了，但他们的服务可没有跟上。

不少人反馈说，出现了“被差别对待”、“服务态度极度不好”的现象，让人心寒。

看到这些，很多人都在网上发帖“求助”：

有没有泰国的“平替”啊！

实在喜欢东南亚的风情，但又不想去当“冤大头”。

这不，我就给大家挖到一座宝藏小城。

它就位于国内，一年四季阳光充足，均温20℃，什么时候都能来。

走在路上棕榈树遍地，处处是热带雨林的自然风光。

寺庙、佛塔林立，随手一拍，别人都会以为你出国了。

而且这座城市一直很低调。

就像是被人遗忘的世外桃源，还保留着最淳朴的风貌。

所以你可以尽情地享受这里的阳光和美食，不用担心被打扰。

对了，这里的物价很低。

3元就能泡温泉，10元就能实现水果自由。

3元一大个芒果，4元一斤百香果，5元一斤草莓……让你吃到撑。

它的名气虽然不大，可古时却为滇越乘象国，已有2500多年历史。

南与缅甸接壤，是中国通往南亚、东南亚的重要门户。

这个神仙地方，就是位于云南德宏的芒市。

芒市不“忙”

芒市，是全国唯一一个名称中只有一个字的县级市。

也被称为“黎明之城”。

因为它的傣名是“勐焕”，传说佛祖到此刚好天亮便给这地方取名“勐焕”。

一踏入芒市，最大的感受就是“时间仿佛都慢了下来”。

这里的房子以平房和低层建筑为主，高楼大厦很少，且每一座都被鲜花包围，浪漫至极。

街上电动车的数量比汽车还多，所以不存在“早晚高峰”，更没有拥挤的公交车和地铁，一切都是慢悠悠的。

芒市的GDP不高，但幸福指数却很高。

全市50万人口接近一半是少数民族，所以每个月都有狂欢节。

泼水节是必须的。

那天大家都会盛装出席，先上山采摘吉祥花，再至佛寺浴佛，然后互相泼水，用飞溅的水花表示真诚的祝福，格外热闹。

如果可以的话，一定要在正月十五前后来一次芒市。

因为你将邂逅景颇族最盛大的传统节日目瑙纵歌节，也许是你至今看到的世上最壮观的万人狂欢舞。

01

去什么缅甸、柬埔寨

这里佛塔林立

信仰十足

勐焕大金塔是芒市的地标。

也是生活在这里的傣族人民及东南亚信徒的圣地。

它坐落在孔雀湖畔的雷牙让山顶。

你在高速公路上就可以远远地望见它，金碧辉煌、栩栩生辉，令人充满了向往

气宇轩昂的大象、仙境中慈眉善目的菩萨、金鸡阿鸾流露出刚毅与勇气、栩栩如生的众神雕像

每一处都让人心生敬意。

每天都有虔诚的信徒们从四面八方而来，恢弘的寺塔显得人格外的渺小。

那庄严矗立的威慑感，让人难以忘怀。

除了金塔，芒市还有一座银塔，它与勐焕大金塔隔山相望，在阳光下纯白圣洁，反射着光芒。

它是一座纯粹的南传上座部佛教佛塔，也是世界上最大的小乘佛教万佛塔。

仔细看你会发现，每个塔尖都挂着风铃，风吹来整座塔便会发出很悦耳的声音。

穿一袭红裙来此，一定格外出片。

在芒市，有一条很有风情的街道叫“团结大街”。

这里棕榈树林立，配上湛蓝的天空，东南亚的气息迎面扑来。

来这里，除了拍美照之外，一定要去“树包塔”看看。

它距今已经有200多年的历史了。

神龛内竖着佛像，一棵榕树在塔缝里长出，将根深扎大地，将塔身紧紧包住。

树包着塔，塔拥着树，根深叶茂长成了参天大树与塔融为一体。

这棵榕树如今已高达三十多米，树冠覆盖近一千平方米。

塔顶枝叶葱茏，树下佛塔生辉，烟火传承不绝，成了芒市一道靓丽的风景线。

02

去什么泰国、巴厘岛

这里阳光充足、鲜花遍地

安逸且自由

来芒市，必去勐巴娜西珍奇园。

这里可以算是把“东南亚风情”演绎得淋漓尽致了。

一片浓郁多姿的百年古榕，枝繁叶茂，绿茵葱葱，仿佛跨进原始森林。

一片绚丽无比的三角梅园，五彩缤纷，鲜艳夺目。

园内孔雀都是散养的，随处可见。

大树下，枝头上，草丛里，小路中时不时就能和它们撞个满怀。

如果觉得在珍奇园看孔雀不过瘾，还可以去孔雀谷。

这里孔雀遍地，而且森林覆盖率高达到986％，没事儿来走一走对身体也有益处。

最近几年，巴厘岛的网红瀑布们火了。

它们的垂直高度都不算太高，可流水从山顶岩石上直泻而下，别有一番意境。

现在不用远赴千里去打卡了，在芒市、陇川、瑞丽三县市结合部的莫里峡谷里，也能找到同款瀑布。

莫里瀑布清澈的泉水从60米高的悬崖陡壁倾泻而下，似一匹巨大的白绸在空中迎风飞舞。

高峰悬崖间雪飞云涌，响声如雷鸣，瀑布下又有温泉涌出，让人忍不住称奇。

黑河老坡仿佛是从宫崎骏动画里出来的一样。

这里不仅有一望无际的高山草甸自然景观，也有晴雨不定的亚热带原始森林，丛林之中时时弥漫着雾气，仿似梦中仙境一般。

孔雀湖清澈见底，犹如一只绿孔雀降临在绿野之间。

每天都有雾飘忽于群峰碧山之间，生于烟波浩淼的水面之上。

晨雾过后，一对对绿孔雀闪烁于湖光山色之间，飞抵湖边泉旁，翩翩起舞，那场景真的如诗如画，美不胜收。

03

去什么新加坡、吉隆坡

这里美食遍地

人均30元就能吃撑

作为一个被陈晓卿频频称赞的城市，芒市真的太好吃了！

各种东南亚特色美食，加上超级便宜的热带水果，30元就能让你吃撑。

一日之计在于晨，云南人的清晨，从“饵”开始。

芒市也不例外。

记得加一大碗用牛肉做成的圆子，再放上放上蘸圆子的辣椒，别提多美味了。

来芒市一定要尝尝“泡鲁达”。

这是一款隔壁缅甸流传过来的饮品，特别有东南亚风情。

牛奶中加入炼乳、椰丝、西米露、冰块，再放入缅甸香脆面包块，吃起来冰冰凉凉，酥脆香甜又混合着阵阵奶香的口感。

绿叶宴也是一定要尝试的。

竹子编成的大盘，垫上好大一片芭蕉叶，中间是白和**米饭，四周紧靠盘的边缘放满了各式菜肴。

咸香爽辣甜适口，抓起软软的米饭和菜送进口中，别提多满足了。

孔雀宴是傣家最具特色的宴席之一。

采集原生态新鲜食材，用烤、炸、煎、炒、煮、凉、蒸、舂等傣家传统烹饪方法烹饪而成，既美观又美味。

除此之外，油炸牛肉干巴、炼乳洋米稀饭、卷粉、凉面、炒螺蛳、烤猪皮、烧粑粑、烤饭团、泼水粑粑、酱鸡脚、拌麻桑坡、特色泡菜…

也都值得一尝！

而且来芒市你不用刻意寻找美味， 因为街头小巷里的随便一家都不会出错。

对了，记得带着消食片来！

芒市不大，一两天就能把景点转完。

但很多人一来就不想走了。

因为太安逸了。

这种安逸不是刻意的，而是刻在每个人的骨子里的。

走在路上，几乎所有人的脸上都洋溢着笑容，大家都不慌不忙的，那种慵懒感是在大城市很难见到的。

这里很多人都保持着“日出而作，日落而息”的习惯。

虽说没有大富大贵，但也没有内卷，时间可以自由掌控，这何尝不是另一种自由呢？

所以如果你真的“卷”不动了，不妨来这里待上几天。

逛逛雄伟的金塔，看看圣洁的银塔，租辆摩托车在满是棕榈树的大街上，闻着花香，晒晒太阳。

倦了，就随便找个小店坐下，来杯泡鲁达，最后在和煦的春风里等待夕阳的到来。

然后钻进烟火气十足的地摊儿里，来一顿美味的烧烤，所有的烦恼一定会烟消云散的！

俗话说：“太用力的人跑不远”。

我们要适当的学会给自己“松绑”。

人生之路漫漫，除了柴米油盐外，偶尔也要享受一下生活。

你可以为了生活而费心费力，但那些难以承受的事情没必要硬扛。

1、云南什么季节去旅游最好

一年四季都适合游玩。云南旅游资源丰富，四季风光变幻多姿，由于地形和纬度的不同，无论在什么时候去到云南，都能在一省之内体验到“从冬到夏”的不同风景，具体的要看你要去云南哪个区域玩：2-4月比起北方，云南春季回暖较早，2-3月最适合去罗平看油菜花海。“春城”昆明正处于最宜人的季节，滇东南的桃花也进入了花期，4月左右还可以到西双版纳体验盛大的泼水节，总体来说各地气候温和，节庆不断。5-8月夏季最适合到到滇西北和西南这两地游玩。在丽江5-6月可以去看老君山的杜鹃花，7-8月是游览香格里拉夏景的最佳旅行期；另外，7、8月南边的普者黑和坝美荷花盛开，也进入最美的季节。此阶段还是云南的野生菌美食季，新鲜上市的菌子定会令你大饱口福。滇南与滇西南夏天为雨季，山区地形复杂，如有需要驾车出行的情况务必关注天气，注意安全。9-11月秋季可到大理体验洱海的开渔节，还可以去怒江的三江并流景区，欣赏沿路的无限风光，11月，腾冲的百年银杏村也有云南最美的金色秋景。12-1月在西双版纳和元阳梯田，冬天都是最佳旅行季节。西双版纳进入旱季，天气晴朗舒适；元阳梯田蜚声世界的绝美景色可令人从日出看到日落。但此时滇中及昆明以北地区处于全年最冷的时段，不太推荐出行。2、云南适合玩几天

4-15天不等。如果要到特定的大景区游玩，如“大理-丽江-香格里拉线”、“西双版纳线”、“腾冲线”、“普者黑-文山线”、“元阳线”等，结合昆明市作为中转站，4-7天即可游玩尽兴；如果要同时游玩两个以上的大景区，大概需要8-15天。3、云南有什么好玩的

在古镇坠入慵懒时光

这里没有车流与高楼大厦，古老的民族依旧住在朴拙的建筑当中。精力足的可以起个大早到丽江忠义市场捕捉七分生活的烟火气，剩下三分做个游人，走过水流入巷的大研古城，用相机采集白墙灰瓦的线条；或是干脆在纳西客栈庭院的藤椅上闭眼小憩，就这样暂时忘掉都市烦恼，将身心都交付给檐底的雀鸣，高原的艳阳，与满室的清风，静静的发呆一整天。在洱海边与星空为伴“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”，来到大理，真可谓是践行了风花雪月。雄浑的苍山和清丽的洱海，就像一对永恒相依的情侣，成为了大理的地标。来到大理，白天到苍山上行走一遭，感受它的自然气息，夜晚到洱海边的客栈住上一晚，透过落地大窗，看看繁星满天的夜空，山川湖泊如梦，就这样枕着涛声入眠。探访南境的古老民族云南的少数民族种类是全中国最丰富的，风姿绰约的傣族、虔诚的藏族、古老的纳西族、神秘的佤族、歌声清亮的壮族、娇小的苗族、原生态的僳僳族和独龙族缤纷民族图谱，成就了七彩云南令人惊叹的深厚人文气息。在云南，即便随意走在街上，也能看到身着各式日常民族服饰的男男女女。而观看一场民族歌舞演出、参与当地节庆或是探秘原生态的古村落，都能够触碰到多彩的民族之魂。品尝美味的云南美食云南美食可以打开你千百种缤纷的想象。食材就源于云南人世代生息的土地，他们摘了玫瑰的花瓣、捕了嫩笋的虫、沁了菠萝的香，用糯米酿酒，以茶汤浸饭。除了有名的过桥米线，还有宣威火腿、丽江粑粑、建水包浆豆腐、腾冲蒸饵丝、德宏泡鲁达每到一地，从街边小摊到特色餐馆，都保你可以品尝到毫不重样的舌尖滋味。用镜头留住仙境美景身处如画的云南风光中，怎能不在照片中留下这份美好回忆？这里有希尔顿眼中的香格里拉，泼水节上傣族少女的彩色裙角，风情万种的丽江古城、神圣的梅里雪山、元阳的哈尼梯田、清澈的洱海、奇峰林立的罗平油菜花田用手机或相机将这些美丽的瞬间定格。骑行于清丽山水中在云南，可以租一辆单车，背上简单的行囊，伴着微风上路。骑行在难度较低、道路平坦的的洱海（大约需要2天）和抚仙湖畔，享受清丽的景色；或是在5-9月，在香格里拉骑着自行车去往丽江方向，穿越花海，享受感受画中游的超然体验。资深骑行者还可以尝试在充满南国风光的西双版纳进行的长途骑行（4-6天），邂逅不期而遇的民族风情和雨林美景。领略梅里雪山的雄姿梅里雪山位于迪庆，是云南省最壮观的雪山山群，藏传佛教四大神山之一！在飞来寺观景台和德钦迎宾台，可以看到主峰卡瓦格博，她也是云南第一高峰。无论是云雾笼罩还是日照金山的时刻，梅里雪山以它千年不变的雄姿，在日月间巍然屹立，年年岁岁，接受着世人朝拜。4、云南必玩景点推荐

丽江

丽江可以说是云南的众多城市中，最受人喜爱的一个，初次到丽江，大多数人一定会被这里小桥流水般的秀丽景色所打动。而丽江值得一去的景点有丽江古城、泸沽湖、束河古镇、玉龙雪山、木府等。昆明昆明的旅游景点很多，且大多景点都具有民族特色，像翠湖公园、滇池、石林、云南民族村、金马碧鸡坊等。大理下关风、上关花、苍山雪、洱海月，大理的秀美，在于感受世界的静谧体验。，推荐景点有洱海、大理古城、双廊、崇圣寺三塔、苍山等。西双版纳西双版纳可以欣赏到雨林掩映的竹楼，婀娜的傣家妹子，丛林中自由嬉戏的大象和孔雀，著名的景点有勐仑植物园、西双版纳原始森林公园、望天树景区、野象谷、曼听公园等。香格里拉香格里拉被称为最接近天堂的地方，永不消失的地平线，不能错过的景点有普达措国家公园、松赞林寺、巴拉格宗大峡谷、纳帕海等。

(成都)释放真实自我，纵情山海时光，“每一程都了不起——2022 BMW 西区新BMW iX3大理邂逅山海之旅”即将在云南大理满电启程。自7月4日起，BMW西区将邀约640位嘉宾，与新BMW iX3一同远离喧嚣，去往 风光 秀美的云滇仙境，通过三天两晚的私享旅程，感受豪华智能出行与静谧山海的完美融合，领略新BMW iX3强大的产品实力和贯彻始终的可持续发展 理念 ，体验BMW独特电动驾驶乐趣。创新技术和应用，绿色环保/可持续。

新BMW iX3融合了BMW i品牌的创新精神与BMW X系列的卓越驾趣，不仅给客户带来了原汁原味的驾驶乐趣，也给客户带来了更科技、更便捷、更环保、更畅快的用车感受。此次大理邂逅山海之旅，新BMW iX3将与嘉宾们一起经历一段“了不起”的旅程，在古城古镇中放慢脚步，聆听苍山洱海间的田野牧歌，感受千年古韵中的传统文化，领略非物质文化遗产扎染技术里蕴含的东方美学魅力，享受别有风味的特色鲜食，自由驰骋在穿山连海的公路上，深度体验BMW所倡导的绿色生活方式，见证 宝马 集团“无可持续不豪华”的发展理念。

纵横驰骋，激发纯粹电动驾驶乐趣。

甫至大理，新BMW iX3如从画中徐徐而来，锐利线条构建的车身轮廓充满张力，多处蓝色 元素 设计彰显其鲜明的纯电内核，与碧波荡漾的洱海交相辉映;更锐利狭长的3D立体效果自适应LED大灯，与经过熏黑处理的3D立体悬浮LED尾灯前后呼应，以犀利深邃目光照亮云滇之路，“了不起”的云滇自由之旅就此启程。

行至纯澈宁静、形如月牙的洱海之南，与山势绵延、积雪缀顶的苍山相依，入住铂尔曼酒店赏鉴“苍山雪，洱海月”的妙趣视角，伴着下关沱茶铭香，远眺苍翠山色，享一段岁月悠闲;或于夕阳西下之时，任清风吹拂，凝望洱海波平如镜，沉浸于诗情画意的悠然氛围之中。

前往大理古城邂逅风花雪月，去崇圣寺三塔寻求人间净土，于寂照庵感受鲜花禅意，新BMW iX3在各式路况中游刃有余。BMW独家底盘调校的深厚功力与新BMW iX3澎湃的电动动力相得益彰。搭载的第五代BMW eDrive电力驱动系统，实现了新BMW iX3 93%的电机效率和领先型CLTC 550公里纯电续航里程，平均每百公里电能消耗仅151千瓦时，持续以高水准引领同级细分市场。

游弋热闹街市，品尝一方佳肴，鲜美菌菇、特色烧烤都令人忍不住大快朵颐。除了独特的美食文化，独特的BMW专属自适应能量回收系统也为这趟旅程增添了与众不同的电动驾趣，从D模式切换到B模式，车辆也将从汽油车驾驶风格切换到随心所控的“单踏板”模式，在大部分情况下通过加速踏板的收放即可控制车速，高强度的能量回收可以帮助车辆减速直至停止。减速和制动过程中产生的动能将被新BMW iX3转化为电能，储存进BMW第五代动力电池中，从而增加剩余续航里程，为邂逅山海的旅程再添一份续航保障。

出行无忧，豪华设计与数字科技相辅相成。

漫步沙溪古镇，茶马古道上的清脆马蹄犹在耳旁回荡。美丽富饶的挖色白族小镇，仿佛一片世外桃源。温柔古朴的喜洲古镇，尽显田园风光。在这里，古色古香的传统文化与灵气盎然的自然景色相映生辉，在蔚蓝无边的湖边、碧绿满满的田间，一幅人文与自然和谐共生的画卷随着新BMW iX3徐徐展开。

置身于新BMW iX3车身中，全景玻璃天窗外透出的悠远古韵与百年历史沉淀打造的豪华座舱意蕴相通，为中国用户量身打造的舒适体验座椅有效缓解旅途疲惫。简洁大气的三大“功能岛”设计，将所有功能按键集中在驾驶员左侧灯光面板、空调和挡杆三个区域，结合便于操作和读取的双123英寸的中央触控显示屏与全液晶数字仪表盘，让每一个操作都轻松顺手而至。在蓝天碧水间，绿林古道上，驰骋而来的新BMW iX3完美呈现了人、车、自然三者融洽共生的和谐姿态。

本次旅途仿佛是一场千年古韵与智能科技的“交锋”。傍晚时分，启程前往双廊古镇，开启全系标配的自动驾驶辅助系统Pro，自动变道和自动跟车功能让行程变得更加从容安全。抵达目的地，宝马首创的循迹倒车辅助功能和自动泊车辅助功能，帮助轻松应对狭窄道路和停车难题。一句“车窗打开一半”，最新版“BMW智能个人助理”即可精准实现指令。夕阳落日，光影潋滟，窗外美景净收眼底;回程路上，还可使用“BMW智能个人助理”预订晚餐餐厅，播放QQ音乐或喜马拉雅，打开 “腾讯小场景” 无缝连接数字生活，静享放松时刻。

绿色减碳，以可持续理念引领未来出行。

看一次洱海边的日出是来大理必做的事情之一。驾驶新BMW iX3来到龙龛码头，看着太阳从海面上缓缓升起，霞光万道洒在海面上，体会到独属于大理的宁静致远，仿佛找到最真实的自我。穿行在大理秀美的风光中，者摩山的巨型风机缓缓转动，城市文明与生态文明共融共生，这与BMW所畅想的低碳美好未来不谋而合。

驾驶着新BMW iX3邂逅山海，静谧的行驶不叨扰一鸟一兽，零排放的出行不影响一草一木。新BMW iX3从生产设计之初就贯彻可持续理念，驱动单 元 采用励磁同步电机，不使用稀土材料，降低了对稀有金属资源的依赖;在车辆生产的环节100%使用可再生能源电力;车辆动力电池原材料实现了闭环回收，最大化降低车辆生产时所产生的碳排放;半封闭式进气格栅等优秀的空气动力学设计，在优化车辆操控性的同时提升整车能效，延长车辆续航里程。新BMW iX3处处彰显着BMW的创新科技和可持续设计理念，真正诠释未来绿色豪华出行驾趣。

“唯有肩负责任，才堪豪华定位”。宝马集团已将可持续发展作为企业核心战略方向。宝马集团坚定支持《巴黎协定》提出的15度控温目标，并提出到2030年将平均单车全生命周期碳排放较2019年降低40%，减少碳排放2亿吨。目前，随着全新BMW i3的上市和创新BMW i7的亮相，宝马已为中国用户呈现5款纯电动车型;年内，宝马集团的量产和试生产纯电动车型预计将达15款，覆盖约90%的豪华车细分市场;基于全新构架的“新 世代 ”车型将在2024年开始试生产，并于2025年亮相。如此强大的电动化攻势，再一次印证了宝马集团坚定的可持续发展理念。

未来，BMW西区将继续积极践行宝马集团的可持续发展战略，坚持“以客户为中心”的理念，通过更多维度的品牌体验活动加强与客户的交流互动与情感共鸣，提供更优质的服务和更卓越的体验，传递BMW品牌精神和可持续发展理念，倡导绿色健康的生活方式。即日起，BMW西区诚邀您共同开启“每一程都了不起——2022西区新BMW iX3大理邂逅山海之旅”，自由体验新BMW iX3电动豪华魅力，悦享驾驶乐趣。报名详情请咨询当地经销商。

百年跨国集团，粤东品牌老店

森那美集团-BMW汕头宝悦/宝悦德宏

森那美(Sime Darby)是马来西亚历史悠久的跨国公司，创建于1910年，集团总部设立在马来西亚首都―吉隆坡，主要经营汽车的销售代理和维修服务、房地产发展和管理、重型机械代理和分销、工程能源、橡胶种植等，经济实力非常雄厚。

森那美人倾心致力于亚太地区的经济发展，依靠“十全十美、追求卓越”的理念让产品和服务走上世界，今天的森那美在全球拥有300多家分公司，10万多名员工，分别在马来西亚等 东南 亚地区成功上市。集团在中国 大陆 上海、深圳、广州、番禺、海南、汕头、成都、长沙、云南等地均有分公司。

汕头市宝悦汽车贸易有限公司是森那美汽车集团下属的子公司之一。从2005年建店至今，也是粤东地区较早成立的宝马4S店，是华晨宝马汽车有限公司和德国宝马汽车集团在广东省汕头市的授权特许经销 商 。提供BMW全线产品的汽车销售、以及原厂配件、售后服务、信息反馈等服务。创新技术和应用，绿色环保/可持续。

@2019

很多中国游客发现，去泰国不仅机票价格高企，落地后的打车费、住宿费、餐饮费均大幅上涨，外出潜水、海钓等费用更是成倍翻涨。

▼

相关报道称

以往在泰国包船出海价格

约3万泰铢

（约6000人民币）

今年报价10万泰铢

（约2万元人民币）

大家调侃说：

“曾经能穷游的泰国已经成了我们高攀不起的样子。”

其实不只是泰国，备受国内游客喜欢的新加坡、马来西亚等东南亚国家，最近这段时间都出现了旅游消费上涨情况。

尽管价格高了，但他们的服务可没有跟上。

不少人反馈说，出现了“被差别对待”、“服务态度极度不好”的现象，让人心寒。

看到这些，很多人都在网上发帖“求助”：

有没有泰国的“平替”啊！

实在喜欢东南亚的风情，但又不想去当“冤大头”。

这不，我就给大家挖到一座宝藏小城。

它就位于国内，一年四季阳光充足，均温20℃，什么时候都能来。

走在路上棕榈树遍地，处处是热带雨林的自然风光。

寺庙、佛塔林立，随手一拍，别人都会以为你出国了。

而且这座城市一直很低调。

就像是被人遗忘的世外桃源，还保留着最淳朴的风貌。

所以你可以尽情地享受这里的阳光和美食，不用担心被打扰。

对了，这里的物价很低。

3元就能泡温泉，10元就能实现水果自由。

3元一大个芒果，4元一斤百香果，5元一斤草莓……让你吃到撑。

它的名气虽然不大，可古时却为滇越乘象国，已有2500多年历史。

南与缅甸接壤，是中国通往南亚、东南亚的重要门户。

这个神仙地方，就是位于云南德宏的芒市。

芒市不“忙”

芒市，是全国唯一一个名称中只有一个字的县级市。

也被称为“黎明之城”。

因为它的傣名是“勐焕”，传说佛祖到此刚好天亮便给这地方取名“勐焕”。

一踏入芒市，最大的感受就是“时间仿佛都慢了下来”。

这里的房子以平房和低层建筑为主，高楼大厦很少，且每一座都被鲜花包围，浪漫至极。

街上电动车的数量比汽车还多，所以不存在“早晚高峰”，更没有拥挤的公交车和地铁，一切都是慢悠悠的。

芒市的GDP不高，但幸福指数却很高。

全市50万人口接近一半是少数民族，所以每个月都有狂欢节。

泼水节是必须的。

那天大家都会盛装出席，先上山采摘吉祥花，再至佛寺浴佛，然后互相泼水，用飞溅的水花表示真诚的祝福，格外热闹。

如果可以的话，一定要在正月十五前后来一次芒市。

因为你将邂逅景颇族最盛大的传统节日目瑙纵歌节，也许是你至今看到的世上最壮观的万人狂欢舞。

01

去什么缅甸、柬埔寨

这里佛塔林立

信仰十足

勐焕大金塔是芒市的地标。

也是生活在这里的傣族人民及东南亚信徒的圣地。

它坐落在孔雀湖畔的雷牙让山顶。

你在高速公路上就可以远远地望见它，金碧辉煌、栩栩生辉，令人充满了向往

气宇轩昂的大象、仙境中慈眉善目的菩萨、金鸡阿鸾流露出刚毅与勇气、栩栩如生的众神雕像

每一处都让人心生敬意。

每天都有虔诚的信徒们从四面八方而来，恢弘的寺塔显得人格外的渺小。

那庄严矗立的威慑感，让人难以忘怀。

除了金塔，芒市还有一座银塔，它与勐焕大金塔隔山相望，在阳光下纯白圣洁，反射着光芒。

它是一座纯粹的南传上座部佛教佛塔，也是世界上最大的小乘佛教万佛塔。

仔细看你会发现，每个塔尖都挂着风铃，风吹来整座塔便会发出很悦耳的声音。

穿一袭红裙来此，一定格外出片。

在芒市，有一条很有风情的街道叫“团结大街”。

这里棕榈树林立，配上湛蓝的天空，东南亚的气息迎面扑来。

来这里，除了拍美照之外，一定要去“树包塔”看看。

它距今已经有200多年的历史了。

神龛内竖着佛像，一棵榕树在塔缝里长出，将根深扎大地，将塔身紧紧包住。

树包着塔，塔拥着树，根深叶茂长成了参天大树与塔融为一体。

这棵榕树如今已高达三十多米，树冠覆盖近一千平方米。

塔顶枝叶葱茏，树下佛塔生辉，烟火传承不绝，成了芒市一道靓丽的风景线。

02

去什么泰国、巴厘岛

这里阳光充足、鲜花遍地

安逸且自由

来芒市，必去勐巴娜西珍奇园。

这里可以算是把“东南亚风情”演绎得淋漓尽致了。

一片浓郁多姿的百年古榕，枝繁叶茂，绿茵葱葱，仿佛跨进原始森林。

一片绚丽无比的三角梅园，五彩缤纷，鲜艳夺目。

园内孔雀都是散养的，随处可见。

大树下，枝头上，草丛里，小路中时不时就能和它们撞个满怀。

如果觉得在珍奇园看孔雀不过瘾，还可以去孔雀谷。

这里孔雀遍地，而且森林覆盖率高达到986％，没事儿来走一走对身体也有益处。

最近几年，巴厘岛的网红瀑布们火了。

它们的垂直高度都不算太高，可流水从山顶岩石上直泻而下，别有一番意境。

现在不用远赴千里去打卡了，在芒市、陇川、瑞丽三县市结合部的莫里峡谷里，也能找到同款瀑布。

莫里瀑布清澈的泉水从60米高的悬崖陡壁倾泻而下，似一匹巨大的白绸在空中迎风飞舞。

高峰悬崖间雪飞云涌，响声如雷鸣，瀑布下又有温泉涌出，让人忍不住称奇。

黑河老坡仿佛是从宫崎骏动画里出来的一样。

这里不仅有一望无际的高山草甸自然景观，也有晴雨不定的亚热带原始森林，丛林之中时时弥漫着雾气，仿似梦中仙境一般。

孔雀湖清澈见底，犹如一只绿孔雀降临在绿野之间。

每天都有雾飘忽于群峰碧山之间，生于烟波浩淼的水面之上。

晨雾过后，一对对绿孔雀闪烁于湖光山色之间，飞抵湖边泉旁，翩翩起舞，那场景真的如诗如画，美不胜收。

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去什么新加坡、吉隆坡

这里美食遍地

人均30元就能吃撑

作为一个被陈晓卿频频称赞的城市，芒市真的太好吃了！

各种东南亚特色美食，加上超级便宜的热带水果，30元就能让你吃撑。

一日之计在于晨，云南人的清晨，从“饵”开始。

芒市也不例外。

记得加一大碗用牛肉做成的圆子，再放上放上蘸圆子的辣椒，别提多美味了。

来芒市一定要尝尝“泡鲁达”。

这是一款隔壁缅甸流传过来的饮品，特别有东南亚风情。

牛奶中加入炼乳、椰丝、西米露、冰块，再放入缅甸香脆面包块，吃起来冰冰凉凉，酥脆香甜又混合着阵阵奶香的口感。

绿叶宴也是一定要尝试的。

竹子编成的大盘，垫上好大一片芭蕉叶，中间是白和**米饭，四周紧靠盘的边缘放满了各式菜肴。

咸香爽辣甜适口，抓起软软的米饭和菜送进口中，别提多满足了。

孔雀宴是傣家最具特色的宴席之一。

采集原生态新鲜食材，用烤、炸、煎、炒、煮、凉、蒸、舂等傣家传统烹饪方法烹饪而成，既美观又美味。

除此之外，油炸牛肉干巴、炼乳洋米稀饭、卷粉、凉面、炒螺蛳、烤猪皮、烧粑粑、烤饭团、泼水粑粑、酱鸡脚、拌麻桑坡、特色泡菜…

也都值得一尝！

而且来芒市你不用刻意寻找美味， 因为街头小巷里的随便一家都不会出错。

对了，记得带着消食片来！

芒市不大，一两天就能把景点转完。

但很多人一来就不想走了。

因为太安逸了。

这种安逸不是刻意的，而是刻在每个人的骨子里的。

走在路上，几乎所有人的脸上都洋溢着笑容，大家都不慌不忙的，那种慵懒感是在大城市很难见到的。

这里很多人都保持着“日出而作，日落而息”的习惯。

虽说没有大富大贵，但也没有内卷，时间可以自由掌控，这何尝不是另一种自由呢？

所以如果你真的“卷”不动了，不妨来这里待上几天。

逛逛雄伟的金塔，看看圣洁的银塔，租辆摩托车在满是棕榈树的大街上，闻着花香，晒晒太阳。

倦了，就随便找个小店坐下，来杯泡鲁达，最后在和煦的春风里等待夕阳的到来。

然后钻进烟火气十足的地摊儿里，来一顿美味的烧烤，所有的烦恼一定会烟消云散的！

俗话说：“太用力的人跑不远”。

我们要适当的学会给自己“松绑”。

人生之路漫漫，除了柴米油盐外，偶尔也要享受一下生活。

你可以为了生活而费心费力，但那些难以承受的事情没必要硬扛。

就像王尔德说的：

“爱自己，才是终生浪漫的开始啊。”

一、在古镇坠入慵懒时光

图：晴空下的丽江古城

这里没有车流与高楼大厦，古老的民族依旧住在朴拙的建筑当中。精力足的可以起个大早到丽江忠义市场捕捉七分生活的烟火气，剩下三分做个游人，走过水流入巷的大研古城，用相机采集白墙灰瓦的线条；或是干脆在纳西客栈庭院的藤椅上闭眼小憩，就这样暂时忘掉都市烦恼，将身心都交付给檐底的雀鸣，高原的艳阳，与满室的清风，静静的发呆一整天。

二、在洱海边与星空为伴

图：苍山洱海的雪景。

“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”，来到大理，真可谓是践行了风花雪月。雄浑的苍山和清丽的洱海，就像一对永恒相依的情侣，成为了大理的地标。来到大理，白天到苍山上行走一遭，感受它的自然气息，夜晚到洱海边的客栈住上一晚，透过落地大窗，看看繁星满天的夜空，山川湖泊如梦，就这样枕着涛声入眠。

三、饱尝地道的云南美食

图：松茸火锅。

云南美食可以打开你千百种缤纷的想象。食材就源于云南人世代生息的土地，他们摘了玫瑰的花瓣、捕了嫩笋的虫、沁了菠萝的香，用糯米酿酒，以茶汤浸饭。除了有名的过桥米线，还有宣威火腿、丽江粑粑、建水包浆豆腐、腾冲蒸饵丝、德宏泡鲁达……每到一地，从街边小摊到特色餐馆，都保你可以品尝到毫不重样的舌尖滋味。

四、探访南境的古老民族

图：演出《印象丽江》。

云南的少数民族种类是全中国最丰富的，风姿绰约的傣族、虔诚的藏族、古老的纳西族、神秘的佤族、歌声清亮的壮族、娇小的苗族、原生态的僳僳族和独龙族……缤纷民族图谱，成就了七彩云南令人惊叹的深厚人文气息。在云南，即便随意走在街上，也能看到身着各式日常民族服饰的男男女女。而观看一场民族歌舞演出、参与当地节庆或是探秘原生态的古村落，都能够触碰到多彩的民族之魂。

五、用镜头留住仙境美景

图：元阳梯田。

身处如画的云南风光中，怎能不在照片中留下这份美好回忆？这里有希尔顿眼中的香格里拉，泼水节上傣族少女的彩色裙角，风情万种的丽江古城、神圣的梅里雪山、元阳的哈尼梯田、清澈的洱海、奇峰林立的罗平油菜花田……用手机或相机将这些美丽的瞬间定格。

六、领略梅里雪山的雄姿

图：梅里雪山。

梅里雪山位于迪庆，是云南省最壮观的雪山山群，藏传佛教四大神山之一，在飞来寺观景台和德钦迎宾台，可以看到主峰卡瓦格博，她也是云南第一高峰。无论是云雾笼罩还是日照金山的时刻，梅里雪山以它千年不变的雄姿，在日月间巍然屹立，年年岁岁，接受着世人朝拜。

七、流连于古老的街子

图：眼花缭乱的小玩意儿。

街子就是云南的集市，是如此古老又鲜活的存在——从漂亮的民族衣饰到香喷喷的小吃，从最常见的日用品到稀奇古怪的特产，这里有云南人全部的生活。无论是人气颇旺的丽江古城、束河古城和大理古城，还是原生态的元阳、沙溪、漾濞等地的市集，或是三月节时的大理和泼水节时的景洪，想来体验真正的人文气息，就到云南的街子上走一遭吧。

八、骑行于清丽山水中

图：骑行丽江。

在云南，可以租一辆单车，背上简单的行囊，伴着微风上路。骑行在难度较低、道路平坦的的洱海（大约需要2天）和抚仙湖畔，享受清丽的景色；或是在5-9月，在香格里拉骑着自行车去往丽江方向，穿越花海，享受感受画中游的超然体验。资深骑行者还可以尝试在充满南国风光的西双版纳进行的长途骑行（4-6天），邂逅不期而遇的民族风情和雨林美景。

九、沿经典线路徒步自然

图：徒步雨崩冰湖。

云南有不少著名徒步目的地——泸沽湖、虎跳峡、碧罗雪山、老君山、独龙江、雨崩村……从初级线路到发烧友想要挑战的极限天堂，这里多元的选择适合各种阶段的徒步者。徒步正如一场穿越，而无论是神山下与世隔绝的村落，还是别有洞天的峡谷，或是鲜花铺道的高山草甸，在云南，你能找到无数种方式栖居天地，重归自然。

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导演: 小泉德宏

编剧: 青木琴美

主演: 佐藤健 / 大原樱子 / 三浦翔平 / 洼田正孝 / 水田航生 / 浅香航大 / 反町隆史 / 相武纱季 / 谷村美月

类型: 剧情 / 爱情

制片国家/地区: 日本

语言: 日语

上映日期: 2013-12-14(日本)

片长: 117分钟

又名: 迷雾中的蝴蝶(港) / 爱我请说谎(港) / 女友爱说谎 / The Liar and His Lover  

该片讲述了　超人气乐团CRUDE PLAY如日中天，虽得益于名制作人高树总一郎（反町隆史 饰）的精心打造，而乐团的影子成员小笠原秋（佐藤健 饰）更是功不可没。秋在出道前是乐团的贝司手，但是他厌烦商业气息极浓的音乐圈和潜规则而选择隐居幕后，与名歌姬茉莉（相武纱季 饰）、高树制作人之间的感情纠葛更令他身心疲惫。偶然的机会，他邂逅了一个相貌平平的女高中生小枝理子（大原樱子 饰）。以谎言为开端，两个人走到一起。秋隐藏着真实的身份，热爱唱歌的理子则无奈在男朋友面前封印歌喉。直到某一天，理子和同学组建的乐团被高树发掘，命运推动她们走向音乐舞台的中央，她和秋之间由谎言维系的爱恋也面临着考验……本片根据青木琴美的同名漫画改编。