昌平这个仙气十足的民俗村，邂逅美景美食，尽享清幽

不少朋友总想在闲暇的时候，

去乡下放松一下

游乡村、寻古迹、观花巷、品 美食 、享民宿

确实是个不错的选择。

位于昌平区十三陵镇 仙人洞村 ，

东倚十三陵水库，西邻神路 旅游 景点，

因村北蒋山天然溶洞——

“神仙洞”而得名

01

静中有景—仙人洞村

走在仙人洞村里，随处可见不同颜色的鲜花打扮的鲜花巷，颜色艳丽，香气袭人，村庄整洁，美丽而安静。

您在仙人洞村走一走，沿街的墙壁分别涂上了不同颜色，古老的泥墙也有所保留，镶嵌在现代色彩之中。绘画内容包括仙人洞村简介、村歌、中华民族传统美德及佛教文化宣传等。

WALL

内容丰富、绘画精美的文化墙“二十四孝”的绘画、“二十四节气”绘画等内容，十足吸引了我们的目光。

村中走一走，看看古井、古树、古洞，细细体会久违了的慢生活。

02

味美四溢—仙人洞素食

仙人洞的素食宴可谓是一桌 健康 美味的全素盛宴，主要原料是新鲜的豆类、面食、鲜蔬、菌类、芋类制成色、香、味俱全 健康 饮食。

蘑菇，糖醋里脊，黑椒牛肉粒、排骨，乾隆白菜，所有菜都是豆制品类制作的，而且口感不输肉菜。

秋葵、山药、紫薯……这些简单的食材被做得 健康 又美味，和大鱼大肉相比，这里的菜肴更能吃到食材最本真的味道。

03

悠然意境—庭栖慧舍

仙人洞村的民宿庭栖慧舍是以“静中取境” 为特色，无论是禅意风格、新中式风格、田园风格、原筑风格……不同风格的院子内不同意境。恬静的墙画、旧式的条案，藤椅及木质小桌营造了世外桃源之感。

原筑院落和庭院休闲是这里的民宿特色。在这里品茶、读书、聊天，怡然自得 。 摇椅悠悠，院落栖息，品茶赏景，轻奢、幽静来形容它更是恰当。

客厅、卧室、多功能厅、室内私汤泡池、干湿分离的卫生间，功能齐全。

夜宿禅意小院中，坐在落地窗的房间内，静静听院内的风声，品尝着主人准备的老白茶，有着说不出的安逸 。

          七律诗选: 十五首

          七律 :《新形农民》

                  文/杨建湘

改革春风歌世泰，黎民创业岁峥嵘。

识文断字新潮赶，种地耕粮旧愿成。

一体城乡差距远，万村振兴喜征程。

中华儿女多勤奋，致富繁忙助国荣。

              七律:《梅山访友》

     

蛙声鸟语到农庄，栈道烟霞带露香。

水碧照人成玉镜 ，山青映客胜精妆。

丛林尽染田园秀 ，细雨纷飞旷野苍。

惆怅古今多少事 ，依溪柳翠拂情长。

            七律 :《夏夜感怀》

     

夏至天长晚月凉 ，游园慢步闪星光 。

蝉鸣草地欢声唱 ，鸟宿山林静处藏 。

倩影广场双舞袖 ，随音摇摆对情郎 。

归来唯有诗词赋 ，睡意全无独自伤 。

            七律 :《登楼观景》

     

欲上高楼观远景，天边雁影漫声扬。

春风有爱三湘绿，夏雨无私四水长。

雾掩渔民收网起，烟胧游客挂帆忙。

斜阳隐烁云霞醉，几许开怀到故乡。

          七律 :《端阳悼屈原》

     

端阳悼念遥惆怅，且看龙舟几渡伤。

斥恶兴邦遭贬谪，忧君爱国为谁忙。

汨江质地愁难解，纵笔询天怨恨长。

一首离骚辞楚水，千秋德誉世流芳。

            七律:《致高考学子》

     

大计方针何足论，从容赶考自豪生。

寒窗苦读知恩重，睿智明思启后英。

榜上留名须奋进，心中有志笔勤耕。

千条道路承吾辈，万里乾坤任尔擎。

              七律 :《高考吟》

     

十年历练度春秋，八斗才高满腹留。

昨越书山临桂苑，复游苦海泛兰舟。

青云万丈凝神注，黄卷千行决运筹。

答案笔端多润色，寒窗学子竞风流。

            七律:《建军节怀感》

                   

峥嵘岁月乐何忧 ，爱国情怀壮志酬 。

起立南昌惊日落 ，举旌北陕失城收 。

长征万里翻江海 ，踏过千山震亚州 。

解放三军无敌手 ，曾经一路竞风流 。

                七律:《远行》

     

古道清幽宜邂逅，跋山涉水鹧鸪鸣。

蝉声入耳伤诗客，异地他乡念故情。

千里维家酬壮志，十年报国淡其名。

书生落魄皆勤勉，运转时来奋笔耕。

                  七律:《自遣》

     

世界繁忙壮志愁，人间富贵几时休。

蓝天风雨由他唤，绿地山川任我游。

万里星空云野漫，一轮月影水中泅。

光阴总是留不住，昔日情怀梦难收。

                  七律 :《感怀》

     

百卷诗书一笑担，几多感慨向谁谈。

当年奇遇桃林路，昔日温文学院惭。

不羡荣华花酒地，何愁富贵袖清涵。

穷途与我无长怨，捺撇人生雅客酣。

            七律:《马渡村风光》

     

马渡风光雅意游 ，观音石像坐山丘 。

古祠栈道幽人迹 ，旧阁廊桥绿水流 。

百顷良田翻碧浪 ，千峰林地隐红楼 。

佘家大院情怀咏 ，画卷金堂墨客留 。

            七律 :《抗美援朝》

     

当年美帝太猖狂，侵略邻邦备战忙。

志愿援朝驱外寇，枪林弹雨灭豺狼。

冲锋阵上抛肝胆，鸭绿江边护国强。

无数英雄铮铁骨，沉哀悼念落诗章。

              七律:《诗赠罗老》

     

满腹雄文高雅士，千章著作是精篇。

游山玩水寻幽地，即景观花赏韵田。

交友忘年情义永，结朋抒岁爱无边。

怀才不遇人康健，漫步诗坛乐满天。

                  七律:《自嘲》

   

天命之年才学浅，闲情度过绍华春。

好文求识平生愿，特艺篇章墨客新。

腹有诗书经满案，囊中羞涩志无贫。

凌云步晚添嘲笑，两袖清风勉自身。

我国文艺界核心价值观：

一、爱国

爱国，是文艺工作者的精神气节。祖国是我们的共同家园。每一位文艺工作者都应该自觉地热爱祖国，忠于祖国，满腔热情地讴歌祖国，讴歌时代，大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神，努力促进祖国统一，维护国家利益和民族团结。

二、为民

为民，是文艺工作者的价值取向。人民是文艺工作者的母亲。每一位文艺工作者都应该自觉地植根人民，感恩人民，服务人民，始终坚持以人民为中心的创作导向，把满足人民群众的精神文化需求作为根本的出发点和落脚点。

三、崇德

崇德，是文艺工作者的基本操守。德，是文艺工作者立身处世之根。每一位文艺工作者都应该自觉地追求高尚的道德情操，树立良好的社会公德，职业道德，家庭美德，个人品德，认真履行人类灵魂工程师的神圣职责，大力弘扬真善美，鞭挞假恶丑，自觉承担起弘扬先进文化和引领社会文明风尚的历史责。

四、尚艺

尚艺，是文艺工作者的职业追求。艺，是文艺工作者成就事业之本。每一位文艺工作者都应该自觉地树立高远的艺术理想，坚守勇于创新，精益求精的艺术精神，锤炼潜心创造，追求卓越的艺术品格，展现富有个性，多姿多彩的艺术魅力，用真诚的艺术态度，努力为人民创作更好更多的精品力作。

诗人简介:

        杨建湘，曾用名，杨甲文，笔名，唐风，男，汉族，大专学历，中共党员，湖南省安化县东坪镇人，从小就热爱传统文化，古典诗词。

          中国诗歌网会员，蓝V诗人，中华诗歌网会员，中诗网金牌会员，湖南省网络作家协会会员，梅山诗社会员，梅山诗社杨林诗会主编，安化县第一届青联委员等……！

        2018年诗词大赛网评选2018有影响力诗人作家二十强，第一届神州杯书画摄影大赛获优秀奖，第一届神州杯诗词大赛获优秀奖，第三届当代杯诗词大赛获优秀奖，第四届当代杯诗词大赛获优秀奖，世界汉语文学三行诗大赛获优秀奖！

        代表作《临江仙‖ 咏梅兰竹菊/荷塘月色/杨家将，咏重阳》有格律诗茶乡花海采风系列，歌颂国家节日系列，田园诗系列等。现代诗《我为七夕赋首诗》《心田的恋歌》《封面人生》《我从梦中穿越四季》《明天有个约会》等！

        近年来，在多家网络媒体，诗社，公众号等发表诗词作品一千多首，敬请各位老师，诗友和广大读者多多指正，不胜感谢！

刺，与你，相遇的初期，你说，或许你比清幽更难缠。

我笑而不语，无所谓你的调皮，只是安静的属于我的世界。

因为清幽与你邂逅，因了一个故事，因了一段入心的文字，你把我留在了记忆里。

关于你我，无关风月，只是在淡淡的文字里徜徉。

打开飞扬跋扈的想象，你那些散落在掌心的诗章，荡着阵阵的幽香，只要把一份清澈放在心上，一种无言的美就会被优雅的风儿吹响，奏出神圣的颂歌和洁白的光芒。我知道，你爱着那樱花般的翩翩飞舞的文字精灵，你爱着那兰花一样的惺惺相惜的诗句。便从此，浸在墨香里，读一季文字的暖香，享字字珠玑飘扬的魅力。

暮色里的情谊，晶莹得像一朵雪花，印在你清澈的眸子里，玲珑成一个冰清玉洁的梦境。

你看，蒹葭苍苍的水岸，花儿已香。

关于清幽，我爱莫能助。无论怎么牵挂与担心，他的生活，一点一滴我都不能改变。原来，他还是他，我还是我。

他是冬天盛开的冰凌花，凌厉、凄美，经历苦难风霜。

我写清幽，有人说我没事找事，自己的生活过好就不错了，这个世上，谁还有闲心管他人的事情。

有人说我是同情怜悯，说清幽根本不需要同情。清幽需要与否，我很清楚，起码，我能让他感知到这个世界还有温暖。我能让他感受人与人还有关爱，我能让他知道这个社会还有他留恋的余地

还有人说我，借助清幽，炫耀自己。对此，我一笑而过，面对清幽，我心无愧，我对得起自己的良心。我虽然不能帮他改变什么，但是，起码，我叩问自己的良知与善良时，安然坦然，我能更多的想到：我能为他做些什么？

这个世间，最可怕的不是战争，而是冷漠。

我们可能一辈子遇不到一场战争，但是，可怕的是让苦难的人时刻感受漠然的冰冷。它比战争要残酷得多。

我的心很小，我的笔很稚嫩，我无法唤醒太多太多冷漠的人，但是，我能在这个纷杂的世界里，保持一份自我的纯净，已经足够！

关于文字，我很爱，花开一树,雨花清新，青青子吟,悠悠我心。

这些文字，有人喜欢，有人讨厌，于此，我淡然一笑，毕竟，我手写我心，无需取悦于他人。遭他人褒贬，实乃平常之事。

在文字里，任他人评价，我只想轻轻脱下包裹世俗的华丽外衣，零距离地走近她，品味着那淡雅清丽，如同品味着散发兰花的香气。慢慢的让自己的心安静下来。安静下来的时候，有一缕清香暗暗潜入心底。

无论怎样，我依然在文字里飘然起舞，我依然会驻足江南小镇的古色古香，会领略茫茫大漠的浩瀚凄美，会感受大海胸怀的博大精深我依然会走进夜的城池，倾听掏心掏肺的誓言，依然会赶往离天最近的地方，酌一杯美酒，把酒问风，将草原画意丰满、诗情骨感，黄灿灿的沧桑掀起鱼苗般的波浪。

我坐在时光的深渊里，在文字里寻找花的气息。我奔跑在春、夏、秋、冬的柔情里，感受雨的清丽。

文字，始终是我最初和最后的爱。我跟随着她。这个黄昏，我多么欢喜！

“因为有你，我才写诗。”这就是此刻我想对她说出的话语。

关于爱情。有生之年，做一个明媚如花的女子。让温情的芬芳，在流转的岁月里酝酿。千里的情长，在闪烁的光阴里茁长。

枫叶红了，如黄昏的童话，流淌着丰收的喜悦。枫叶在时光下歌唱，歌声里，我听见一片片厚重的云朵，飘扬着葳蕤的生活。

我站在初冬黄昏下，仰望辽阔的穹苍，懂得哪里有阳光，哪里就有宽广的心灵牧场。

我爱生命,爱生命里最真的那部分。

每个人的生命里都会遇到爱情，爱情犹如一本水做的书。一生只能读一次。随意挥霍的爱情，那叫辜负。我的生命，离不开爱情，无论你怎样来评说，爱情，都是我生命的养分。

夜幕降临了，在彻夜难眠的夜晚，将心窗推开，接受如月的情思朗照，在爱情的世界里感受幸福，把自己的心思怒放成一首小诗，泊在爱的窗口。爱情如山花一样烂漫，如时光一样流转，在灯火阑珊时，湿漉漉的爱情之花在岁月的枝头绚烂。

时光很长，幸福很短。惊魂一瞥，是爱情的前言。回味无穷，是爱情的后记。

靠近珍惜，温暖彼此，是爱情的真谛。爱情是我的一部小说，每个牵羞的章节，都绚丽我整个世界。

　　人在疲惫中，渴望放松的境界，没有纷扰，没有生活的压力。择一方清幽，踏着老林幽静的青阶，向着画意的深邃中留下一串足印。

　休闲避暑理想的去处，当选红河谷，尽享世外洞天的情趣。一股清凉的召唤，在红河的谷底萦绕，月牙栖身老林深处，在鸟儿婉转的晨曲里苏醒，那抹惺忪的写意，在大峡谷的岩壁，与晨曦彤色的画板拼合，折射出绚丽多彩的红河奇葩。

　神往的红河谷，对赤子的牵绊，在静默的风口久久守望。大山的子嗣，在流浪的风尖挣扎，在嘈杂的人际圈做作，在伪善浮生的蜗居，挤压着呼吸的张和。梦里缠绵的纤指，划过痴迷的唇腮，层林中爽朗与清幽渐行，林间挪移的爱侣，挽着月娥的清丽，遍地滋长着痴痴的诗情。梦醒的痴人大呼“红河谷我来也”!

　伴着寻梦的人流，走进红河谷，忽略了古迹的神韵，和佛教的说词，只为赴一场清幽的相约，捧一潭琼浆玉液，沐群山围堵的清冽，倾心柔软的安抚，枕着清风安享飘逸。仲夏就这样被清凉拐走，趟进清幽柔软的心怀，倚着绵绵的青纱幔，欣赏星花的闲情逸致，重温怀春的羞涩，和青春燃烧的激情。清幽以浅薄的情商，眷顾着红尘往事，演绎着挣脱束缚后的松弛，释放着人性的初衷。

　漫步婉约的复古画廊，在清幽的蛊惑下，穿越尘埃的困扰，寻觅心灵恓息的净土。悠闲的风儿顽皮挑逗，撩起少女纱裹的冰肌，以柔和的絮语频频煽情，醉了围观的诸峰，红晕爬上了山的脊梁，泛起斑斓的异彩，多情的风儿，把吻痕在少女频头印下。

　步入快活林中，闻得谷底蒸腾的天籁，是莺雀婉转的清歌，湍流不息的溪水，载着清逸的节奏，绕过闲亭的木栏。老藤缠绕着新枝，遮天蔽日的幽谷，隐匿着静美的内涵，让人心旷神怡的觉醒，溪边延伸的青阶直通老林，一种清幽的雅境，弥漫着古朴的韵味，给人畅想的空间，或许当年诗仙游历的足印，刚好与我的足印吻合。游人被清幽的氛围吸引着，在原始的丛林，踩着柔软的羊肠小道，顺应百转的曲线，去见证了双足相携的悠闲。暂且放下俗事的困扰，在蜿蜒中浅行，搭讪成为陌路相逢的乐趣，聊着大山千年的神话，与驴友分享运动与健康的体会，闲谈间，朗朗的笑声回荡在山谷。孩子一声惊呼，可人的小松鼠，跳出庇护的屏障，撅起屁股竖起大尾巴招摇，对着游人调戏，灵敏怪异的比划，让人苦笑皆非。抵达清幽柔软的氛围，豁然开朗的洞天，世外的桃源未见桃花香，却别有一番滋味。

　神仙岭的水上游乐园，吸引一波波年轻气盛的弄潮儿，荡起冲天的水柱，在远离城市的凉都，上演水域竞技。软卧在风柔软的脊背，信手放一叶青舟，在漂流的水槽，顺着水流的思路，载着放飞的念想，介入弄潮儿的嘶鸣声中，一路招摇着飞流而下，溅起的水花，惊扰了谷底的矜持，与浪巅峰对决，在浪里奋起冲刺，挑战着紧绷的神经，惊悚的呐喊，唤出了红河谷的笑靥，浅淡的柔纱，在山腰挥袖划出安逸。幽幽谷底，轻盈欢快的节奏，悬浮在空灵中，一种飘飘然的冲动，撑开臂膀拥抱大自然的清秀，让血液触摸自然的恬静。沉浸在清幽的山野，精神饱食了快乐，欢乐的光阴，在灌木丛林的枝节靓移，清幽的邂逅，让狂妄者彻底折服。一种蠢蠢欲动的遐想，穿行至柔和的幽境中，走进素笺的拐角，凝神淡抹的素描。

　水府游乐场中，疯癫了的理智，赤脚的绅士，踩花了礼教的版图，诡异的小丑，掀翻了伪装的油彩，失意的行者，终于放下了沉重的背负，紧握片刻的闲暇。俯首兰犀孤芳自赏，淡淡的香味与自然的清幽，揉和成缕缕天然香波，沐浴着疲倦的身心，洗礼了心灵深处的无章。远离噪言与污染，青叶呼岀纯净的氧气层，在蓝天白云的看护下，做个深呼吸，逸情为血液注入活力，飘飘欲醉中，隔望清澈见底的玉溪，鱼儿为自由追逐，涟漪托词，叶哗频频，快乐滋润了容颜，绿荫喜逢知音，清幽的福地频添趣味。

　趟过清幽的清波，廊桥通幽，亭揽古风，捧一缕幽静醉卧山涧，领略自然的淳朴，和大度的胸襟，给身心适度放松的空间，让思想在自然中静静疗养。

　日头渐渐偏西了，大山迫切的挽留，微眯在霞光中，游历者欣然接纳原生态的诱惑。瞬间，启动穿越原始的旋钮，饥肠辘辘的恐吓，瓦解了灵魂脱壳的胡思乱想，现实又一次约束了人的思想，领略清幽的释义，乐观的面对生活。

　扯一帘幽梦，悬于青峰的剑影里，在畅想里郊游。煮一壶清雅的茶水，邀清幽席地，借凉亭避暑，欲推杯与幽谷缠语千年，风掀倒了杯具，卷着茶水的幽香，浇醉了幽境的绵长。捧一卷画纸，嗅清墨流淌的韵味，浸入了意境嘱托，慕殷红泛起的峭壁，嶙峋遥顾雪峰，赏劲松指天，傲骨长青。隐身画中，饮一杯山涧的陈酿，清凉浇透五脏六腹，清爽唤醒了山谷的沉寂，扬起的乌丝飘逸在双肩，伏在清幽的温柔乡，痴心不怠。跨过清幽的柔肠，陶冶神情，拓展胸襟，只为寻觅一纸红尘中失传的情话。