芒果能和酸奶一起吃吗?

可以。

主料：酸奶200ml。

辅料：芒果1个。

芒果酸奶的做法

1、准备所需材料。

2、芒果洗净切成两块划上十字花。

3、把芒果肉取出放入料理杯内。

4、加入100ML酸奶。

5、用料理机把芒果和酸奶搅拌均匀。

6、把打好的芒果酸奶倒入容器中。

7、然后加入酸奶。

8、最后把芒果丁放入芒果酸奶杯中即可。

9、成品。

芒果和酸牛奶可以一起吃，以下是芒果酸奶昔的制作方法：

主料：芒果1、个酸奶200g

辅料：白糖40g

步骤：

1、材料准备好。

2、芒果去皮切好。

3、然后加入炸汁机里。

4、加入自己制酸奶。

5、然后加入白糖。

6、快速打散。

7、打好的奶昔。

8、然后装容器里就可以享用啦。

芒果和酸奶能一起同吃吗

一、可是可以一起吃，但不建议，虽然有芒果酸奶。酸牛奶和成熟了的芒果都可以促进消化，但是他们两一块吃就没有那么好的效果了，酸牛奶在胃里，胃分泌大量胃液，而你这时去吃芒果的话，芒果是热带食物，有促进胃，所以容易肚子痛。

二、配水果吃最佳

酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素c，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2%的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康