扬州哪里有户外露营的地方露营野餐地点推荐

在国内疫情目前还是比较严重的情况下，外出露营野餐是最佳的选择，既能有独立的空间，又能亲近大自然，放松心情，那么在扬州有哪些适合露营野餐的地方呢？详情见下文。

一、野餐露营地点

1自在岛生态之窗

河岸边柳又绿，重山不隔春之履。生态之窗的春光永远不会让人失望，澄澈的湖面映着春阳，十分惬意。

2自在岛国防林

这里有草地和树林，是真正的“城市绿肺”，树林深处的空气格外清新，令人心旷神怡。

3金湾岛棠梨湾

78大道旁的金湾岛棠梨湾火了，天空湛蓝，棠梨怒放，好一幅美丽的田园画卷。因此这里的阳光大草坪成了很多人野餐露营的选择地。

4芒稻岛党政林

党政林同样树林茂密，在这野餐、露营可以听林中鸟叫虫鸣，沉浸式感受春天的气息。

5铁路草坪

在运河畔，宁启铁路南边，有一片空旷草地，在这里野餐除了能把春色尽收眼底，还可能邂逅开往春天的列车。

二、野餐带哪些物品

野餐垫：

经典的格子花纹、纯色、花底皆可，颜色不要过于多和太浅，个人喜好挑选就可以~

野餐篮：

提升野餐仪式感必备的神器，不仅可以装餐食还能拿来拍照，材质选择竹编和浅色塑料编织。

精致餐食、水果、饮品：

野餐除了为了美就是为了“吃”，可以买来现成的零食包、面包，也可以自己做，记得精致些哦~

鲜花、气球：

虽然春天有很多鲜花，但是不要折枝哦，可以自带一束太阳花、小雏菊、满天星，另外，气球也可以提升拍摄的俏皮感。

其他：

像拍立得、泡泡机、趣味太阳镜最近还流行带着镜子去野餐，拍照凹造型真的美爆了，风格独树一帜，你就是野餐zui靓的仔/妞。

三、野餐提醒

1、文明驾车停车：从家门口出发前往野餐露营地，一路上要文明行车，不要乱超车，不开情绪车。抵达后，不要乱放车辆，车要停在指定位置。

2、爱护环境：从自身做起，不乱扔废弃物、不随地吐痰、不在禁烟区域吸烟、不要随意采摘景观花朵。

3、注意防火：春季容易发生火灾，防火很关键。

户外相亲活动策划1

一、活动宗旨 ：

　以弘扬文明新风、倡导新时代新风尚为宗旨，以展示廊坊人追求幸福、美好生活的精神风貌为目的，通过光棍节相亲会活动，营造浓郁的浪漫氛围，让单身的俊男美女们邂逅浪漫的爱情。

　 二、活动主题：

　感受甜蜜——邂逅爱情

　 三：活动组织：

　主办单位：××日报社

　承办单位：编辑部

　冠名单位：

　 四、活动时间：

　20xx年11月11日（14：00—17：30）

　 五、活动地点 ：

　长沙市××公园

　 六、活动对象 ：

　年满18周岁以上的未婚单身男女，需提供个人基本资料

　 七、活动现场设置

　1、相亲走廊：由“相亲牌”组成的长廊，是最重要的相亲地点，长廊两侧分男生区与女生区悬挂“相亲广告牌”，并按照按年龄段依次排列，参与者可通过逛长廊的方式，查阅信息，寻找合适对象。“相亲广告牌”男方为淡蓝色，女方为粉红色。单身男女可在“相亲广告牌”上互留****。

　2、浪漫相约区：活动现场将设置一块区域为有一定交流意向的青年男女提供一个坐下来深入沟通的空间，该区域配备桌椅。

　3、设相亲大会服务区：功能主要是为参加相亲大会的人提供咨询，发放相亲广告标志贴，负责现场协调和处理相关事宜等，并安排一部分座位给让前来相亲父母就座。

　 八、爱情征文

　在《廊坊周末》上开辟一个《爱在身边——相亲大会》专栏，刊登与征集，寻找丢失的爱情或最爱的那个天使等文章。

　 九、活动具体流程

　1、13：50分，集合所有参与人员

　2、14：00：两名主持人上台介绍活动内容。邀请廊坊日报社领导上台致开幕词。

　主持人邀请冠名单位总经理致辞。

　主持人请相关领导宣布开幕。

　3、相亲者风采展示：

　（1）、对于参加相亲文化节的青年男女来说，光凭相亲广告牌上的简单资料无法全面了解个人情况，而青年男女往往身怀绝技、多才多艺，本次相亲活动将为单身男女们提供一个全面展示自我的平台。通过在报名表上自愿选择参与个人风采展示项目，在活动举办时，选取部分代表上台展示歌唱、书画、舞蹈、朗诵、诗歌等方面的表演才能，既为台上表演者提供“推销自我”的机会，也为台下相亲者提供多方面了解目标对象的渠道，同时又提高了活动的参与性。

　（2）、你演我猜活动：由配对成功的情侣，在规定时间内通过一方的演示，猜出题板上面的内容，培养双方的默契。

　（3）、 情歌对唱：由男孩主动，向有好感的女孩献歌，如果女孩也对男孩有好感，可以回唱一首。反之，鼓掌表示谢意。

　（4）、 3分钟约会：选择25男25女，面对面座，以3分钟为时，女生不动，男生依次轮流顺时针移动，通过每人3分钟的交流，让双方都有一个较详细的认识。

　（5）、心动就“贴”——最佳魅力女士、男士评选：

　相亲者在活动现场只要看到自己中意或欣赏的人就可以在相亲牌上贴一个“小红心”（工作人员提供），最后根据相亲牌上“小红心”的多少来评比最佳魅力女士、男士，并提供相关奖励，同时评选出的最佳魅力女士、男士提供奖品。

　（6）、携手共品烛光晚餐（17：50）

　速配成功的情侣可在工作人员处领取特惠券一张，双双对对同往就餐。

户外相亲活动策划2

　一、活动主题：神棍节相亲

　二、现场座次设计：采用围圈的方式，男女间隔坐，每12人为一组。互动活动开始时，男方没10分钟换一次位子，顺时针方向进行，女方不变。

　三、物资：签字笔、号码牌、场地等

　四、活动流程：活动开始——单身入场——主持人宣布开始——初步认识交流——单身节目表演——节目互动——聊天——留****——爱的牵手——活动结束

　五、具体内容：

　1、主持人演讲：万众瞩目的光棍节就这样来临。据说熬不过神棍节的人，一辈子都是光棍。本期活动，带您参加相亲派对，邂逅美女帅哥，共同见证爱情的奇迹……废话不多说，时间留给各位。

　2、初步认识交流：美女帅哥在浪漫的音乐下，自由交流，并互存号码，每10分钟将是1个期限，采用座位调换的形式。

　3、活动中间：进行单身表演节目，以组为单位，每组派出2名成员上台表演。

　4、表演结束后，自由活动，各位俊男美女可以随性去找自己喜欢或者有感觉的异性聊天，互留****。

　5、给现场想表白的单身1个机会。

　6、选出4位单身表白，并在舞台上牵手。

　7、活动结束。

户外相亲活动策划3

　XX月XX日，是中国传统的节日——七夕情人节。传说农历7月7是牛郎、织女一年一度鹊桥相会的日子。

　近些年来，七夕情人节已成为青年男女追崇时尚、表达爱意的一个特殊节日。

　随着社会经济高速发展，生活与工作的压力也与日俱增，以至于许多人虽然工作稳定，事业有成，但由于自身和社会因素的影响，仍然过着"自由而寂寞"的单身生活。

　为给青年男女搭建沟通交流、相识相爱的平台，助推"XX"的建设进程，办事处拟在七夕节前夕，举办"爱在七夕"相亲联谊会活动，特制定如下活动方案：

　 一、活动宗旨：

　坚持公平、公开、公正的组织原则，通过自由和浪漫的活动形式，为青年男女择偶和选择爱情搭建平台。

　 二、活动主题：

　"七夕寻梦缘，爱在XX"

　 三、活动时间：

　20xx七夕

　 四、活动地点：

　XX公园内

　 五、参与对象：

　在XX市内工作和生活，年满20周岁，热爱生活、品行端正、遵纪守法、具有正确的婚恋观、职业相对稳定的青年男女均可报名。

　 六、报名要求：

　（1）每个参加相亲大会的人需提供2张2寸免冠彩照，并填写报名表。

　（2）报名者需提供个人身份证、毕业证原件及复印件各2张。

　（3）采取近到各社区居委会办公室报名，再汇总到居管办的报名方式。

　 七、相亲大会活动日程：

　1、主持人介绍活动形式、内容及参加人员活动区域划分。

　2、XX街道XXX致辞。

　3、文艺演出。

　4、猜谜者到谜语区参与有奖竞猜、交友、设兑奖区。

　5、公园西侧设相亲长廊。参与者可通过逛长廊方式，查阅信息，寻找意中人。

　6、请相亲成功者上台发表爱情感言。

　7、相亲成功者共同放飞爱心气球。

户外相亲活动策划4

　一、活动宗旨

　活动以给单身那女女创造更多的认识、交流机会为目的，增强活动趣味性，使参与活动的单身男女进一步加深了解为大家搭起由相识、相知到相恋的桥梁。

　二、活动主题

　“缘”来就是你帮我脱单

　三、活动概况

　主办单位：

　协办单位：

　时间：

　地点：

　四、活动规划

　1、微相亲不停歇。

　设置用于单身信息资料展示的缘分墙，参与人员张贴个人资料并扫描二维码加入微相亲微信群。活动全程可以发布个人信息及择友条件，时时交友，全程无障碍。

　2、八分钟约会。

　各单位单身男女20人一组盲配八分钟约会，持续轮换贯穿全程。

　3、才艺展示。

　各单位重点推荐1-2名单身男女进行才艺及个人综合素质展示。

　4、趣味游戏。

　根据现场活动情况，为调动大家情绪、活跃场上气氛，主持人适时启动“眉目传情”、“绑的就是你”、“心存你我”、“牵手”、“甜甜蜜蜜”等互动游戏。

　5、设置深度交流区。

　参与活动单身男女一方愿意主动解释另一方，可主动邀约，或通过现场工作人员牵线去深度交流区进一步了解。

　五、有关要求

　1、为便于管理，活动报名和现场签到需以单位名义进行，活动现场不接受个人报道登记，各参与单位需指定一位现场负责人。

　2、为使现场活动顺利开展，各单位在组织男女青年时尽量按照适当比例进行控制。

　3、各参加单位需推荐1至2名优秀单身男女进行现场综合素质展示。并于11月6日之前报至省直机关鹊桥俱乐部。

　4、各参加单位组织报名人员于11月6日前填写个人信息展示卡(缘分卡)，并以单位形式交至省直机关鹊桥俱乐部。(也可现场填写)

　5、为配合“微相亲”活动开展，要求参加活动人员有个人微信号，在活动现场扫描微相亲群二维码并关注，头像设为本人头像。

　6、本活动限定人数为300人。

　六、活动流程

　1、11月8日13：00至14：00，省直机关XX组织参加人员到五天第一楼登记报到处报到、领取编号臂贴。

　2、由工作人员指引到缘分墙处扫描微相亲微信群二维码，并将个人缘分卡贴至指定位置。

　3、11月8日14：00至14：30，省直机关鹊桥联谊会组织参与单位人员在指定区域就坐，参加节目表演者需做好准备。

　4、舞台区活动时间为14：30至17：30，根据情况可适当延长。

户外相亲活动策划5

　一、活动简介

　近年来，随着外来企业带来的未来人口增多，许多青年迫切需要一个相互交流的平台，同时XX热线论坛的情缘XX版块的关注力度大，以及大量征婚的发布。我们在这样大的社会环境下举办这样一次活动，具有一定的社会意义和经济效益。本次活动的特点是结合交友、情恋、游戏互动为一体，将交友、交流充分结合起来，使本次活动从人员阵势、环境营造、文化氛围达到一定的社会影响和经济效益。

　本次千人相亲由共青团XXX委主办，XXx热线网站全程策划、创意并承办。本次相亲大会我们通过应征者信息公开的形式，应征者自我表现、自我表白、自由选择、自由交流的方式让每位应征者都终成眷属。在整个过程中我们还将穿插一系列的互动活动，将整个活动举办的更有意义和成效。

　二、活动宗旨和意义

　活动宗旨：是通过公平、公开、公正达到自由和浪漫的形式进行择偶和选择爱情。活动的意义：通过本次活动为园区、城区解决大量单身青年、企业外来务工者一次择偶机会，同时为园区企业留住人才、为构和谐社会奉献力量。只要是单身、真心寻找另一半，就能在这里找到你心目中的他(她)，愿天下有情人终成眷属。

　三、活动构成

　主办单位：共青团XX委

　承办单位：XXXX

　活动时间与地点：20xx年08月17日XX二中体育馆

　媒体支持：XX

　四、活动安排、步骤

　各项准备工作必须在20xx年8月05日前完成：

　1)材料制作与采购：7月20日——7月9日

　2)报名启动和信息制作：7月20日——8月15日

　3)广告宣传与新闻：7月25日——8月15日

　4)场地规划和设计：8月1日——8月15日

　5)嘉宾邀请：8月4日——8月12日

　五、主要运作步骤

　本次相亲大会前期广告宣传的时间上可大致分为三个阶段，层层递进，逐步掀起高潮。

　1)预热阶段：7月28日至8月5日，属于整个活动前期的宣传预热期，通过XX热线网站、海报，对外发布、宣传详细活动内容。

　2)中期阶段：7月25日至8月15日对相亲大会进行深入宣传，重点专题报道。

　3)后期阶段：8月上旬至正式开幕，各项准备工作就绪。

　4)宣传要点：前期做好“缘定七夕-千人相亲大会”的广告宣传。

　5)新闻媒介：A、XX热线网络宣传;B、电视台宣传;C、宣传单页;D、户外横幅。

　6)广告内容：重点介绍“缘定七夕-千人相亲大会”为活动拉响前奏并进行宣传报道，提供强大宣传攻势。

　六、招募协办单位

　现场招商范围：时尚类服饰类婚纱摄影机构花店食品饮料、美容美发休闲娱乐类汽车地产等

　七、报名形式(简略)

　网上报名;电话、邮箱报名;企事业单位设报名点。

户外相亲活动策划6

　 一、活动简介

　近年来，随着外来企业带来的未来人口增多，许多青年迫切需要一个相互交流的平台，同时XX热线论坛的情缘XX版块的关注力度大，以及大量征婚的发布。我们在这样大的社会环境下举办这样一次活动，具有一定的社会意义和经济效益。本次活动的特点是结合交友、情恋、游戏互动为一体，将交友、交流充分结合起来，使本次活动从人员阵势、环境营造、文化氛围达到一定的社会影响和经济效益。

　本次千人相亲由共青团XX委主办，XX热线网站全程策划、创意并承办。本次相亲大会我们通过应征者信息公开的形式，应征者自我表现、自我表白、自由选择、自由交流的方式让每位应征者都终成眷属。在整个过程中我们还将穿插一系列的互动活动，将整个活动举办的更有意义和成效。

　 二、活动宗旨和意义

　活动宗旨：是通过公平、公开、公正达到自由和浪漫的形式进行择偶和选择爱情。活动的意义：通过本次活动为园区、城区解决大量单身青年、企业外来务工者一次择偶机会，同时为园区企业留住人才、为构和谐社会奉献力量。只要是单身、真心寻找另一半，就能在这里找到你心目中的他（她），愿天下有情人终成眷属。

　 三、活动构成

　主办单位：共青团XX委

　承办单位：XXXX

　活动时间与地点：20xx年XX月XX日XX二中体育馆

　媒体支持：XXXX

　 四、活动安排、步骤

　各项准备工作必须在20xx年XX月XX日前完成：

　1）材料制作与采购：XX月XX日——XX月XX日

　2）报名启动和信息制作：XX月XX日——XX月XX日

　3）广告宣传与新闻：XX月XX日——XX月XX日

　4）场地规划和设计：XX月XX日——XX月XX日

　5）嘉宾邀请：XX月XX日——XX月XX日

　 五、主要运作步骤

　本次相亲大会前期广告宣传的时间上可大致分为三个阶段，层层递进，逐步掀起高潮。

　1）预热阶段：XX月XX日至XX月XX日，属于整个活动前期的宣传预热期，通过XX热线网站、海报，对外发布、宣传详细活动内容。

　2）中期阶段：XX月XX日至XX月XX日对相亲大会进行深入宣传，重点专题报道。

　3）后期阶段：XX月上旬至正式开幕，各项准备工作就绪。

　4）宣传要点：前期做好“缘定七夕—千人相亲大会”的广告宣传。

　5）新闻媒介：

　A、XX热线网络宣传；

　B、电视台宣传；

　C、宣传单页；

　D、户外横幅。

　6）广告内容：重点介绍“缘定七夕—千人相亲大会”为活动拉响前奏并进行宣传报道，提供强大宣传攻势。

　 六、招募协办单位

　现场招商范围：时尚类服饰类婚纱摄影机构花店食品饮料、美容美发休闲娱乐类汽车地产等

　 七、报名形式（简略）

　网上报名；电话、邮箱报名；企事业单位设报名点。

户外相亲活动策划7

　一、活动时间

　彩排时间：X年X月X日下午3：00—4：30

　活动时间：X年X月X日下午6：00—8：00

　二、地点

　XX大酒店四楼XX厅

　三、活动主题

　爱在乐清美丽邂逅——乐成镇总工会交友联谊会

　四、主办单位

　XX镇政府、XX镇总工会

　五、活动对象

　1、年龄在20周岁-35周岁左右的单身青年男女，思想品德良好，遵纪守法。

　2、报名时需填写《交友联谊登记表》，提供个人基本资料及一定的保证金(活动结束后返还)。

　3、人数拟定为100人左右。

　六、活动内容

　(一)开幕式

　1、介绍活动总体安排

　2、领导讲话

　3、参与活动青年代表讲话

　(二)风采展示区

　搭建舞台，组织青年通过表演节目、参与游戏展现风采，具体内容有：

　1、个人表演(歌舞、魔术等)

　2、互动游戏(现场有奖猜谜、抛绣球等)

　(三)信息交流区

　1、交换名片：参与者并将自己相亲名片(总工会统一制作，印有个人信息)交给意中人。

　2、影像播放：现场用投影屏幕播放参加活动青年的生活照或TV短片，直观形象地展示青年形象，介绍相关情况。

　(四)浪漫约谈区

　配备单桌一张椅子两把，为有一定交流意向的青年男女提供一个坐下来深入沟通的空间。

　(五)温馨服务区

　1、为参加交友联谊会的人提供咨询，负责现场协调和处理相关事宜。

　2、为参与活动采访的媒体记者和参会人员亲友提供茶水、休息的地方。

　3、为意中的男女青年进行登记并建立档案。料注销。

　4、本次活动，将本着“安全第一”的原则，加强各个环节的安全管理。各组织单位在沿途请注意交通安全，景区在活动现场和观光线路将组织人员进行安全布控，确保本次活动安全、有序进行。

户外相亲活动策划8

　x月x日，是中国传统的节日——七夕情人节。传说农历7月7是牛郎、织女一年一度鹊桥相会的日子。

　近些年来，七夕情人节已成为青年男女追崇时尚、表达爱意的一个特殊节日。

　随着社会经济高速发展，生活与工作的压力也与日俱增，以至于许多人虽然工作稳定，事业有成，但由于自身和社会因素的影响，仍然过着"自由而寂寞"的单身生活。

　为给青年男女搭建沟通交流、相识相爱的平台，助推"_"的建设进程，办事处拟在七夕节前夕，举办"爱在七夕"相亲联谊会活动，特制定如下活动方案：

　 一、活动宗旨：

　坚持公平、公开、公正的组织原则，通过自由和浪漫的活动形式，为青年男女择偶和选择爱情搭建平台。

　 二、活动主题： "七夕寻梦缘，爱在_"

　 三、活动时间： 20xx夕

　 四、活动地点： xx公园内

　 五、参与对象：

　在xxx市内工作和生活，年满20周岁，热爱生活、品行端正、遵纪守法、具有正确的婚恋观、职业相对稳定的青年男女均可报名。

　 六、报名要求：

　（1）每个参加相亲大会的人需提供2张2寸免冠彩照，并填写报名表。

　（2）报名者需提供个人身份证、毕业证原件及复印件各2张。

　（3）采取近到各社区居委会办公室报名，再汇总到居管办的报名方式。

七、相亲大会活动日程：

　1、主持人介绍活动形式、内容及参加人员活动区域划分。

　2、_街道_同志致辞。

　3、文艺演出。

　4、猜谜者到谜语区参与有奖竞猜、交友、设兑奖区。

　5、公园西侧设相亲长廊。参与者可通过逛长廊方式，查阅信息，寻找意中人。

　6、请相亲成功者上台发表爱情感言。

　7、相亲成功者共同放飞爱心气球。

户外相亲活动策划9

　x月x日，是中国传统的节日——七夕情人节。传说农历7月7是牛郎、织女一年一度鹊桥相会的日子。

　近些年来，七夕情人节已成为青年男女追崇时尚、表达爱意的一个特殊节日。

　随着社会经济高速发展，生活与工作的压力也与日俱增，以至于许多人虽然工作稳定，事业有成，但由于自身和社会因素的影响，仍然过着"自由而寂寞"的单身生活。

　为给青年男女搭建沟通交流、相识相爱的平台，助推"XX"的建设进程，办事处拟在七夕节前夕，举办"爱在七夕"相亲联谊会活动，特制定如下活动方案：

　一、活动宗旨：

　坚持公平、公开、公正的组织原则，通过自由和浪漫的活动形式，为青年男女择偶和选择爱情搭建平台。

　二、活动主题："七夕寻梦缘，爱在XX"

　三、活动时间：20xx七夕

　四、活动地点：XX公园内

　五、参与对象：

　在XX市内工作和生活，年满20周岁，热爱生活、品行端正、遵纪守法、具有正确的婚恋观、职业相对稳定的青年男女均可报名。

　六、报名要求：

　(1)每个参加相亲大会的人需提供2张2寸免冠彩照，并填写报名表。

　(2)报名者需提供个人身份证、毕业证原件及复印件各2张。

　(3)采取近到各社区居委会办公室报名，再汇总到居管办的报名方式。

　七、相亲大会活动日程：

　1、主持人介绍活动形式、内容及参加人员活动区域划分。

　2、XX街道同志致辞。

　3、文艺演出。

　4、猜谜者到谜语区参与有奖竞猜、交友、设兑奖区。

　5、公园西侧设相亲长廊。参与者可通过逛长廊方式，查阅信息，寻找意中人。

　6、请相亲成功者上台发表爱情感言。

　7、相亲成功者共同放飞爱心气球。

武汉三镇面积比较大，还有不少好玩的地方值得一去，目前武汉的天气也凉爽了起来，是外出游玩的好季节，那么在武汉有哪些户外游玩的好去处呢？下面一起来看看吧！

户外骑行

东湖绿道1——初学者首选线路

骑行线路：梨园-九女墩-沙滩浴场-磨山景区

骑行距离：12-16公里(往返)

预计耗时：1小时30分

本线路选择了东湖绿道风景最佳、景点最密集的一段，途经湖光序曲、九女墩、湖心岛、鹅咏阳春和醉饮夕阳等5个经典景点，全程路面平坦，强度不大，各景点均为驿站，设有自行车出租和便利店，可以边骑车边看风景，特别适合家庭、亲子、情侣共同骑行，也是初学者首选的线路! 

贴士

这一段风景最好，但是游人也最多，骑行时一定要自觉靠右骑行，控制车速，注意游客行人。

东湖绿道2——骑一个爱心轨迹送给TA

骑行线路：梨园-九女墩-欢乐谷后门-白马驿站-白马寻渡-西藏中学-叶家湾-九女墩(返回)

骑行距离：16-20公里(往返)

预计耗时：2小时

这条线路骑一圈下来，在地图上会留下一个“桃心形”的轨迹，为这条线路平添了一丝“浪漫的色彩”，有很多武汉的骑友都把它称为“爱心”

贴士

从九女墩往白马驿站方向骑行,路上的游人要比湖中道那边少很多。如果你愿意，可以把骑行速度稍稍提升起来一些，骑行体验更加自由放松。

后官湖绿道——享受美景还有机会邂逅野生小动物

骑行线路：白莲湖广场-职工疗养院-长江大学-白莲湖广场

骑行距离：20公里(环湖)

预计耗时：1-2小时

这条线路集中了后官湖的精华，在这里骑行你不仅可以享受周边美丽风景的魅力，还可以跟近百种水鸟、林鸟相遇，这里还有华南兔、狗獾、猪獾、小麂4种省级保护兽类，就像一个天然的野生动物园

贴士

与东湖绿道相比，这里的游人更少。既可以选择完全放松地进行“微汗”的休闲骑，也可以进行一些有强度的训练骑行，撒开欢地畅骑。

江夏绿道——骑行穿越三座山

骑行线路：青龙山绿道-白云洞-八分山绿道

骑行距离：20-40公里

预计耗时：3小时30分

江夏绿道的最大特点是三座山的环山绿道，目前已完全联通，这条绿道蜿蜒盘旋穿梭在大花山、青龙山和八分山之间，集田园、森林、山峦等自然风光于一体

贴士

八分山海拔272米，因为有一定的坡度，骑行强度就增加不少，对于普通市民来说具有一些挑战性，适合已经有一定骑行基础的骑友。

金银湖绿道——湖光山色中消除一身疲惫

骑行线路：金银湖湿地公园大门-环湖路-金银湖路-金银湖湿地公园大门

骑行距离：20公里

预计耗时：3小时30分

荷花塘、水杉树林、杨柳湖堤在这里大家沿途可以看到非常丰富的湿地风景，骑累了推着车，在湿地公园看看飞鸟，林中自由漫步，足以卸下一身的疲惫

贴士

这一段线路全程平坦，强度根据骑友个人的体能情况，进行自我调节。

新红线——适合资深骑友来挑战

骑行线路：问津书院-道观河景区牌坊

骑行距离：25公里(单程)

预计耗时：3-4小时

问津书院位于新洲区旧街孔子山南麓，距今已有两千多年历史，2015年，经过修缮复原重现昔日光彩。道观河景观区集山、水、寺、塔

于一身，景区由72座山峰和一座水域浩大的水库构成，碧波荡漾，湖光山色，美不胜收

贴士

这段路起伏大、坡道多，具有一定的挑战性和难度，适合资深骑友挑战自我。

黄陂线——不出武汉就能体验“川藏线”

骑行线路：前川城关大转盘-达义-李集-石泡线-木兰山-火塔线-大转盘

骑行距离：102公里

预计耗时：3-4小时

整条线路将木兰山、木兰湖、木兰草原等黄陂区著名景区串成一片，木兰山骑行路段起伏较大，累积爬升高度超过500米，爬山路约55公里，骑友可以充分体验爬山的过程。石泡线那一段，有坡有弯有景，号称黄陂的“小川藏线”。可以让人不出武汉，就能体验一下川藏线的感觉

户外赏花

一、武汉植物园

花期时间：一年四季均有

具体地址：武汉市武昌区鲁磨路特1号

植物园中每个季节都有不同的花展，春季的郁金香展和高山杜鹃展、夏季的水生花卉展、秋季的菊花珍品展、冬季的热带兰花展。园中还建有各式园林：日式庭院宁静思远、欧式草坪简洁整齐、中国园林内青石小径和潺潺流水。

二、武汉江滩

花期时间：一年四季均有

具体地址：汉口江滩、武昌江滩、青山江滩、汉阳江滩等

三、解放公园

花期时间：春季偏多

具体花种：樱花、郁金香、菊花、荷花等

四、花博汇

花期时间：一年四季

具体花种：郁金香、樱花、菊花、虞美人、马鞭草、月季等

户外采摘

银柏路沿线草莓基地

关键词：园区较大，十数家草莓园!

银柏路这一片，可以说是武汉市草莓园聚集区之一，大路两边都是草莓园，均由农户自己种植运营。

好再来草莓园、真美味草莓园、李斌奶油草莓园、舒心草莓园这些有点眼熟的名字，很多都出自这块儿。农家人比较实在，价格跟着市场走，适合追求性价比，单纯为摘草莓而来的朋友~

Tips：挑选时尽量往大棚里面走，里面的草莓会更大一些~

地址：武汉市东西湖区银柏路

湖北省农科院草莓基地

关键词：市区唯一一处草莓采摘基地

武汉种植草莓的面积非常广，但市区却很少，而网上介绍的华农草莓园、湖工草莓园、南湖草莓园其实就是省农科院草莓种植基地。

湖北省农科院草莓基地的棚子共有十几个，占地面积广，并且分布很散，基本要靠指路牌才可以找得到。

这里的草莓品种主要为红馨和晶瑶，其中晶瑶草莓，是农科院自行研发培育的品种。甜度值up，口感如一块香醇的巧克力融入到嘴里，不愧获得过草莓金奖。

地址：武汉市洪山区农科院草莓采摘基地

新洲区——蓝色果香

地址：新洲区徐古街谢元村

联系电话：13647227956

黄陂区——牧童蓝莓园

地址：黄陂区木兰乡同兴集村村委会

联系电话：027-87287655

·江夏区——初阳果乐小镇

地址：江夏区乌龙泉街道

联系电话：13554324151

游玩项目：蓝莓采摘、钓虾、农家乐

·蔡甸区——星光生态园

地址：蔡甸区新集村

联系电话：15377517008

景秀大地生态园

地点：蔡甸区玉贤镇松林村景秀大地生态园

距离：自驾距市区约1小时左右

咨询电话：15007144622

江夏区——小宛葡萄

地址：

基地1-武汉市江夏区郑店街劳七村小宛葡萄园

基地2-江夏区纸坊街照耀村(天子山大道)小宛葡萄园

距离：自驾距市区约1小时20分钟

采摘时间：6月-9月(采摘品种以实际为准)

采摘品种：夏黑、醉金香、甬优、金手指、阳光玫瑰、比昂扣、红地球(采摘品种以实际为准，出行前可提前咨询)

咨询方式：18062008599

户外登山

徒步是一项非常普遍的户外运动，徒步运动不仅非常简单而且是不需要太多的技巧和装备的，在武汉哪些地方非常适合徒步呢下面这四个景点都很适合徒步哦!

1、大花山

地址：大花山驿站

门票：免费

耗时：1H左右

交通：

①自驾导航“大花山驿站”(免费停车)

②乘坐地铁7号线到谭鑫培公园，J2出口骑车或步行到江夏大道大花山站。

③乘坐903到江夏大道大花山站或者乘坐926/J3到大花山环山绿道站。

Tips：

①山上没有厕所，最近厕所在大花山驿站

②建议自带饮用水和干粮，山上没有商店

③着轻便服装、运动鞋，做好防晒;可携带一些防蚊虫的药品

2、八分山

地址：八分山-停车场

门票：免费

耗时：停车场到山顶步行05H，若停车山脚处大约用时50分钟到1小时

交通：

①自驾导航“八分山停车场”(由于限流原因可能只能开到山脚处)

②地铁7号线到北华街，打车到八分山停车场(大概10块钱左右)

Tips：

①山上没有厕所

②建议自带饮用水和干粮，路上会有摊贩

③着轻便服装、运动鞋，做好防晒;可携带一些防蚊虫的药品

④八分山下的沙港水库边可露营

3、白云洞景区

地址：白云洞

门票：20元/人(改造期间10元/人)

耗时：1H

交通：

①自驾导航“白云洞景区”(免费停车)

②地铁7号线到谭鑫培公园站，乘坐J2到终点站下

Tips：

①建议自带饮用水和干粮

②着轻便严实服装、防滑鞋;可携带一些防蚊虫的药品

4、青龙山森林公园

地址：江夏区青龙山国家森林公园

门票：免费

耗时：1H左右

交通：

①自驾导航“天使咖啡”(免费停车)

②乘坐公交到“青龙路青龙山林场”或者“青龙路环山绿道”然后步行

Tips：

①景区内少有垃圾桶，请自备垃圾收纳袋

②建议自带饮用水和干粮

③着轻便服装、运动鞋，做好防晒;可携带一些防蚊虫的药品

④喜欢露营的朋友可自带帐篷

⑤周边可打卡的有熊廷弼公园、醉江月度假村(可用餐)

1、露营完发朋友圈怎么写，看了一下午的宋史，要听的人可能已经不在了。

2、户外的意义经典句子，今日观雨，喜鹊衔着织女的金簪顾不得欣赏天庭美景。

3、户外活动的说说简短，遇到男主角才开始用？我很白痴地问，“起立”随着我的一声起立。

4、露营完发朋友圈怎么写，他是爱斯梅哈尔达的救命恩人，“不能停”。

5、户外心情语录，村旁的那片杨梅林也一定受到我的感染，没有烈阳高照。

6、露营完发朋友圈怎么写，想起了自己孩提时，你的善良让我觉得你很容易相处。

7、关于户外烧烤的说说，考生注重打造亮丽的文采句，谢谢你！

8、住帐篷的心情说说，一个和我一样的人，这震撼的热烈带走了所有的荒凉。

9、一邂逅，但我就喜欢幻想不存在的也许。

10、我正好要求住进来，好像真的精神抖擞很多。

从今年4月12日开始，购买了厦门旅游年卡（户外运动卡）的朋友们注意啦，新增鼓浪屿皓月园、椰风寨海洋科普乐园2大景区哦！详情见下文，快来一起看看吧！

1、新增景区公告

尊敬的新老用户：

经市文化和旅游局核准，厦门旅游年卡(户外运动卡)即日起，新增鼓浪屿皓月园、椰风寨海洋科普乐园2大景区(项目)，年卡景区(项目)数量正式升级为25家，年费价格130元不变。

目前年卡包含的25家景区(项目)为：鼓浪屿皓月园、椰风寨海洋科普乐园、厦门科技馆、厦门市园林植物园、鹭江夜游、金厦环鼓游、__雅游、中国唱片博物馆、世界名人蜡像·3D艺术馆、海天堂构、故宫鼓浪屿外国文物馆、鼓浪屿贝壳梦幻世界、闽南神韵、海上明珠观光塔、厦门奥林匹克博物馆、惠和石文化园、胡里山炮台(不含夜游)、诚毅科技探索中心、厦门老院子民俗文化风情园(含企鹅网红世界、不含棉服)、嘉庚剧院(含观剧)、同安影视城、北辰山、古龙酱文化园、顶上乡村、英雄三岛战地观光园。

以上自发布之日起执行，请两卡用户相互转告。

若有疑问，请致电4000-918-168。

2、鼓浪屿皓月园

皓月园建在鼓浪屿东南的覆鼎海滨，占地两万平米，是由福建省政府和厦门市政府共建的郑成功主题纪念园，园中最著名的就是高157米、重1617吨的郑成功石像，该石像建成时是国内最大的历史人物雕像，于1985年8月建成，由23层625块花岗岩垒成，雕像内由118根粗钢筋强力支撑，并向下扎入岩层深达3米。

皓月园为明代建筑风格，整体古朴典雅。园内洁白的石门、石阶、石柱、石埕、石栏等与海滨的沙滩、树木、山色相互交映，充满海滨园林特有的韵味。

皓月园占地不大，随便怎么走都能简单的逛完，从正门进入，穿过一片草地，按指示可看到一段台阶，上去就能看到郑成功雕像的背面了。

雕像由于在巨大的覆鼎岩上，还需往上爬一小段路，走到雕像脚下，就能够感受到其巨大无比，仅一只脚就有半个人高，站在雕像下，实际上是很难看全雕像的。正所谓“身在山中不见山”。

郑公脚边却是看海景的好地方，往北可见鹭江道畔的高楼大厦，往南高大凌厉的双子塔威武的立在碧波之间。

从皇帝殿下来，会经过一片沙滩，从海边往正门走，会经过藤牌驱虏群雕和南、北碑廊。

园子不大，但是景观却很波澜壮阔一部分延伸至海岸线，有一种院子镶嵌在大海的既视感。

游玩攻略

地址：厦门市思明区鼓浪屿漳州路3号

门票：10元/人

厦门旅游年卡(户外运动卡)服务内容：免景区(项目)大门票

营业时间：冬季：8:00-17:30(10月1日—次年5月31日)夏季：8:00-18:00(6月1日—9月30日)

景区电话：0592-2061777

交通：钢琴码头(市民码头)步行可达

3、椰风寨海洋科普乐园

场馆面积2600平方米，打造八大主题展区，是集海洋主题游乐、研学科普、环保教育、动物保育、互利共生主题为一体的综合型海洋主题乐园，也被称作建在沙滩上的海洋梦幻城堡!

超高颜值的“海底世界”，不仅有8大场馆一次看个够，还有许多难得一见的海洋珍贵物种，这里都能看到。

海底的世界Theworldunderthe

sea还有炫酷黑科技互动大屏，让你变成操纵深海的魔法师。白海豚AR展厅，是展馆全新升级的项目，这里利用了高科技，让人仿佛置身深海世界，与海豚共舞。

值得一提的是，椰风寨海洋科普乐园是厦门中华白海豚陆基观测点。在这里你可以通过高倍望远镜邂逅海豚公主哦!

人鲨共舞喂食秀表演时间：每星期六：15：00、每星期日11：30

美人鱼表演：每周日：15:00

本区还有精彩的喂食秀表演，快乐和潜水员叔叔与美人鱼亲密互动。

了解自然，从与动物零距离接触开始，海洋馆的中庭就有一块露天小广场，这里饲养这各种萌宠，海洋馆的吉祥物就在这里啦!

除了喂食还可以看水獭的捕鱼技能，更有香猪、小兔子、松鼠等你投喂。

游玩攻略

地址：厦门市思明区环岛南路椰风寨

门票：89元/人

厦门旅游年卡(户外运动卡)服务内容：免景区(项目)大门票(不包括动物喂食等收费项目)

预约方式：需提前预约

温馨提示：预约后若您的行程有变更，请及时取消预约。累计三次预约未前往景区，30天内将无法再次预约。请合理安排行程!年卡公众号后台发送取消即可获取取消预约方式。

营业时间：工作日：9:30-17:30;周末：9:30-18:30

游园讲解服务时间：10:30、11：30、15:00、16:00

景区电话：0592-2097698

交通：

公交：厦门市思明区环岛南路椰风寨(一国两制斜对面)乘公交车到椰风寨站下车即可到达

自驾：导航至：厦门市思明区环岛南路椰风寨

2019年3月24日，第一峰攀越徒步蓝关古道，约12公里，海拔1392米。

蓝关古道，雄奇秀丽，两边群峰对峙，山崇岭峻，徒步视野极为享受。

山上温度相对较低，春风虽已拂过，但福泽缘浅，绿意只是斑驳点缀，并未覆盖全山系。不过四季常青的松柏，依然挺立在山脊招呼着徒步的人儿。

依旧是嘻Ha的户外活动团，很多在校大学生，年轻人的团队，一路上活力满满。一路向上，羊肠小道虽然难走，但重在其中的乐趣。上了一周的班，工作让人压得喘不过气来，跑步、瑜伽终究是没释放内心的压抑，但今天的蓝关古道徒步穿越让我酣畅淋漓。

出发几乎是垫底的，但不服输的念头一直让我很想追赶超越，毕竟每超越一个人，我是觉得很开心。中途小休息是不断的，毕竟自己的体力有限，还好两位好友一直陪伴前后，并未走远。

在山腰部分，狼嚎的几声。本来是想向着大山呐喊，释放内心的烦躁的，喊完之后朋友SWP说，我那是狼嚎，后来又说是二哈的嚎叫。另一个朋友LQG就比较夸张了，还亲身示范了二哈嚎叫的动作，交了一帮逗逼的朋友，一路上欢乐多多。

比较想吐槽的是，在山腰补充体力吃东西的时候，两个逗比朋友带的吃的不约而同几乎都是辣条，看得我挺懵逼的，感觉自己就是局外人 ，他们两个才是一对。最终的解释是吃辣条登山，口味重，刺激，这个解释也是没谁了。

一路上，陡坡的地方有好几处，危险系数不大，就是要小心脚底下，因为一不留神就打滑。一路沿着山脊而上，把速度提上了，风景给忽略了（山脊枯枝交横，也看不到什么东西），追到山顶时候，领队压头的第一批人差不多十五人左右，差点欢呼的跳起来。

山顶的风景是最美。一眼望去，松柏青翠欲滴，点缀整个山脉的山脊和侧峰，虽没有覆盖全面，但现有的点缀让整个视野看去，蓝关古道大气磅礴，气势逼人。

山顶的大石头挺舒服的，还在上面小躺晒了会太阳，拍了几张自恋照，唯一不好的就是山顶风很大。

下山时，自己欢腾地一个人脱离三人行队伍，跟着帅气白净的领队一路小跑下山，有点佩服自己的勇气，毕竟下山虽然轻松，但山路狭窄，仅容一人能过，两边植物硬枝交错，一边下山一边自己用手拨开硬枝，好几次把帽子都差点戳掉。也有可能是自己头大，戴不住帽子，至少朋友是这样说的。

一路上，不管是落单的还是体力不支的，还是有很多陌生的小伙伴伸出了友谊之手，虽然大家都不认识，仅凭这一条嘻Ha的丝带就把陌生感淡化了，这一刻，我们就是一起参与户外徒步的伙伴，无关乎身份、工作、年龄、学校……

希望嘻Ha的户外活动越办越好，也希望自己继续挑战120天秦岭打卡计划，更有机会认识一群志同道合的户外人，在工作之余，越秦岭认识更好的自己。

　**是对人生宽度的无限探索，不知你们认同与否。广大户外人究竟适合看什么**，下面是我为大家收集关于20部经典的户外探险**，欢迎借鉴参考。

　01、极地重生 As Far As Feet Will Carry Me (2001)

　本片曾获多项国际大奖，其情节源自一个真实的逃亡故事。二战末期，德国军人科利基文斯(米高文度 Michael Mendl)在战争中沦为战俘，被处以25年的刑期，而此时他怀孕的妻子和女儿则完全没有他的消息，只能求神保佑他还能活着回来。经过漫长的跋涉，一行战俘被送到了一个劳改场，那里没有围墙也没有栅栏，然而极度的严寒和千里冰原则成了难以逾越的屏障。

　这里位于西伯利亚东部，初到之时，由于天气和疾病，很多人都不幸死去，然而非人的矿工生活，才是真正的炼狱。科利基文斯从来没有忘记远方的亲人，一次失败的逃亡让他饱受看守的虐待，然而这却更加坚定了他要逃出这里的决心。后来在年迈的医生的帮助下，科利基文斯才得以逃离劳改场，从此获得回家的希望。可是在他面前的，将是长达14000公里的“死亡之地”，在被积雪覆盖的千里冰原，科利孤身一开始了漫长的回家之路。

02 、垂直极限 Vertical Limit(2000年)

　喜玛拉雅山脉西麓高耸入云的K2峰是仅次于珠穆朗玛峰的世界第二高山峰。早在1892年就有欧洲的登山队尝试攀登K2峰，不过直到1954年才由一支意大利探险队顺利登顶，实现了征服K2的愿望。

　彼得(克里斯 奥唐纳饰)本是一名登山好手，不过由于父亲在一次登山事故中意外丧生，所以彼得下定决心放弃登山。而彼得的妹妹安妮(罗宾特妮饰)却不愿就此放弃，兄妹俩人因此不欢而散。安妮自行组织了一支探险队向K2峰发起冲击，不料遇上突变气候，探险队被困峭壁之上，进退维谷。为了营救安妮，彼得不得不披挂上阵，再度挑战K2极限!

　03 、圣母峰 Everest(1998年)

　这是以超大**机拍摄的圣母峰影片，机器是IMAX公司制造。在一九九六年花了三百五十万美元，相当于一亿二千万台币到尼泊尔实地拍摄的。此片必须在特殊荧幕和 IMAX放映机才能放映。台湾曾在台中的国立自然科学博物馆放映，现在由美国发行录影带销售，是值得欣赏的影带。

　 04 、绝岭雄风 Cliffhanger(1993年)

　海拔4000米上的殊死较量，带给你绝对震撼和整整120分钟的心跳。这一次敢和史泰龙作对的，是一座全世界只有12个人能爬上的山峰，和一群山顶上的亡命徒。令人眩晕的高度，充满野性与力度的攀岩，比汤姆 克鲁斯更漂亮的攀登动作，史泰龙的**也由此攀上了一个高峰。

　加比是一位高山拯救队队员，在一次援救行动中，由于所用设备的质量有问题，令他最好朋友的女友命断山谷，加比自此不愿再攀雪山，并准备离开这个伤心地。就在他力劝女友和他同行时，恐怖份子奎连率领手下劫持了携带巨款的美国财政飞机,发生故障迫降在雪岭上。飞机失事后，赃款散落在山岭之上，加比和同伴在救援过程中成了恐怖分子的人质，被迫帮助恐怖分子去找寻那些遗落在雪山中的巨款。

　05 、八千米死亡线/K2: The Ultimate High (1992年)

　泰勒是个事业有成的检察官，哈洛则是个大学里物理学顶尖教授，前者个性自私、骄傲、激进绝不让任何事物挡住他的成功道路;而后者则是善良、体贴有正义感的好人。二人皆有共同的目标─爬超过八千米世界各山。

　这部**1991年出品，可以说是生不逢时，如果不是对登山感兴趣的人，肯定会认为这是一部没有什么新意的片子。如果为观摩K2攀登，这部片子要比《垂直极限》更为真实，甚至连背着美元去登K2这样的小细节都反映到了。

　06 、南极大冒险 Eight Below (2006)

　动物与人之间互救互助，不舍不弃的感人故事，冰天雪地的南极迎来了三个科考队员，他们要前来搜寻一块陨石，随行的还有八条雪橇狗。南极风景优美，三人惊叹不已，然而危险却也随着美景到来。几天之后，一场暴风雪让他们尝到了苦头，其中一名队员掉进了薄冰下的冰水里面，危在旦夕，幸得雪橇狗奋身相救，队员才脱险——这似乎只是一个小小的序曲，更严峻的考验还在后头。

　狂暴的风雪在肆虐着南极大地，科考队员进退两难，在恶劣的天气和环境下挣扎求生。而此时，他们只能决定放弃那八条忠实的雪橇狗。当三人安全返回的时候，他们怎样也放不下那些还陷于危难的狗。为了挽救它们，三人沿途折回，回到了那片南极大地。

07 、南极日记 (2005)

　以南极探险队队长崔道衡(宋康昊饰)为首的6名队员在征服南极的过程中，最小的队员名宰(刘智泰饰)发现了80 年前遇难的英国探险队的一本南极日记，日记中记载的英国探险队同样由6人组成。

　随着这本南极日记的出现，探险队开始遭遇种种磨难……先是奇怪的疾病、然后是粮食的短缺、接着是一个又一个的意外、队员相继死亡。最终，探险队还是来到了距离南极大陆海岸最远的地点——南纬82度08分，东经54度58分的“不可抵达点”。

　08 、南极坚忍号

　The Endurance:

　Shackleton's Legendary Antarctic Expedition (2000)

　一九一四年，英国探险家萨克顿第三次远征南极。他和廿八名船员乘坐一艘三桅木船“坚忍号”出发，在南极对开海面被冰块困住。十个月后船被压成碎片，唯有另找生路。一九一六年，全体船员才逃出生天。期间过程由随团的澳洲摄影师赫利拍下，保存至今的有百多幅黑白照和多段**菲林。单看这些精彩画面就知这班人意志如何坚强，再加上当事人的日记和导演毕拿自己带队去南极现场拍。

　09 、最狂野的梦想：征服珠峰(2010)

　1924年，被誉为“二十世纪最成功的登山者之一”的乔治·马洛里与登山新手安德鲁·欧文组队，尝试从珠穆朗玛峰的北坡登顶，最终一去不复返，而有关两人死前是否成功登顶的争议也成为人类登山史上著名的“马欧之谜”。1999年，美国著名登山家康拉德·安柯(Conrad Anker)在珠峰的“死亡地带”发现了马洛里的遗体。从此以后，康拉德·安柯的生活便与马洛里的故事紧紧地联系在了一起。

　10 、127小时 127 Hours (2010)

　本片是由英国导演丹尼 鲍耶(Danny Boyle)为福克斯探照灯公司拍摄，可谓是2010年最热门的大片之一。该片根据真人真事改编，讲述了美国登山青年阿伦 拉斯顿(Aron Ralston)断臂自救的故事。

　2003年5月美国登山爱好者阿伦拉斯顿在犹他州一座峡谷攀岩时，因右臂被石头压住被困5天5夜，为了逃生，他强忍剧痛，花了一个多小时的时间，先后将桡骨和尺骨折断，用自己的运动短裤当作临时止血带，然后用小刀从肘部将 右前臂硬生生切断。从岩石下脱身后，为了与失血抢时间，他以超人的毅力爬过狭窄和风力强劲的峡谷，缘绳下到60英尺深的谷底，再步行5英里后与营救人员相遇，终于成功生还。

　11 、阿尔卑斯：自然的巨人 The Alps (2007)

　《阿尔卑斯：自然的巨人》是2005年9月IMAX**公司跟随美国登山家John Harlin，记录其从北壁登顶艾格峰的影片。40年前，他的父亲约翰 哈林二世1966年在攀登艾格峰北壁垂直路线时因绳索断裂而遇难，拍摄这部影片也算是对其父亲的纪念了。

　12 、险峰 Steep (2007)

　《险峰》是一部关于高山滑雪的纪录片，它展现了高山滑雪运动的冒险、优美、以及滑雪板上的那些优美的瞬间，是高山滑雪爱好者不可错过的视觉盛宴。高山滑雪运动开始于1970年的法国，那个时候，该运动因为有极高的危险性，被认为是与自杀无异。

　13 、触摸世界之巅Touch The Top Of The World(2006)

　埃里克魏亨梅尔由于患有先天性的视网膜分离症，而在十三岁时彻底失明。一个偶然的机会，让他迷上了攀登，并先后征服了世界三大洲的最高峰……一次偶遇，埃里克邂逅了攀登名家PV，在他的鼓励下，埃里克决心攀登世界最高峰——珠穆朗玛峰。

　埃里克的妻子虽然心疼丈夫，但为了他实现一生的梦想，还是果敢地支持他向珠峰挺进。在攀登的过程中，埃里克和他的队友PV、克里斯、杰夫以及夏尔巴人昂不畏艰险、齐心协力、互相帮助，最后终于站到珠峰的顶峰，触摸到了世界之巅，埃里克也由此成为世界上第一位到达珠峰的盲人。

　14 、卡瓦格博(2006)

　这是一个有着东方式神秘色彩的''人与雪山''的故事。卡瓦格博是藏传佛教的八大神山之首,是藏传佛教的朝拜圣地,在当地的文化里,山有自己的生命,有着不能染指的圣洁。然而，在外人尤其是登山者的眼里，“卡瓦格博”只是一个不过只有6740米，几乎不被列如专业级登山者清单的高度。

　然而，就是为了征服这个高度，1991年1月3日中日登山队在攀登卡瓦格博峰时遭遇雪崩，17名队员无一生还，山难震惊中外，成为世界登山史上的第二大山难。1996年11月，中日联合登山队再次攀登梅里雪山，最后还是以神秘的原因失败。

　本片通过对山难幸存者的访问，以及当时拍摄的珍贵影像画面，讲述中日联合登山队两次攀登卡瓦格博雪峰惊心动魄的过程，以及登山者与当地藏民之间的文化差异、文化冲突，故事真实而感人。

　15、茶马古道-德拉姆(2004)

　自古以来中国的云南省以马帮运输茶、盐、粮食的古道已有近千年的历史。马帮就像今日的汽车，在山路中将背上的货物运往各地，“茶马古道”因此而得名。

　本纪录片的拍摄重点位于云南、四川、西藏境内的横断山脉。它将青藏高原与云贵高原连接在一起，平均海拔为二千五百米以上，其中高黎贡山、碧 罗雪山、梅里雪山三大山系形成三个峡谷，而且山巅终年积雪。因为南北山势，亚热带的季候风可以进入峡谷中。这里形成的独特自然气候，森林、水资源极大丰富，由亚洲的动、植物博物馆之称。

　在这片土地上，藏族、怒族、独龙族、纳西族、傈僳族已居住了上百年近千年。怒江、澜沧江、金沙江从峡谷中流过，源头是青藏高原的喜马拉雅山。这个神奇的地区被人称之为“香格里拉”。而“茶马古道”在这个神奇的地方穿行，本片生动展现了生活在这块神奇土地内的原著民族及文化氛围，是背包客们的珍贵参考资料。

　16 、冰峰168小时 (2003年)

　1985年，来自英国的两名登山者准备征服高达21000英尺的秘鲁安第斯山Siula Grande 峰。成功登顶后下山途中，灾难发生了。一个名叫乔辛普森的登山者不慎跌下一个陡坡，并且摔断了右腿。在他下面是万丈深渊，而向上又无法攀爬。他的同伴西蒙耶茨只好用救生绳紧紧拉住他，并且在暴风雪中随其一起下降。但在降下3000英尺时，辛普森不幸又落进了一个狭窄的冰缝中，而此刻西蒙悬在他的头顶，而自己又卡在缝中动弹不得。

　经过一段时间的努力，维系两人生命绳子已不堪重负，随时都有同 时跌下山谷的危险，况且严寒已经把两人几乎冻僵。出于无奈和对生存的无望，耶茨只好割断绳索，自己攀爬出陡壁，回到大本营地。就在耶茨准备撤离时，他看到了拖着伤腿回来的辛普森。

　17、攀登梅鲁峰 Meru (2015)

　3个精英登山者在他们经历伤心的事情的时候抛下一切，只带着友情，一同前往登山界的鱼翅之地，从未有人成功登顶的梅鲁峰，这里的自然环境十分恶劣，在喜马拉雅山脉进行的冒险登山运动中这是令人梦寐以求的第一次攀登。

　18、高山上的夏尔巴人 Sherpa (2015)

　本片由珍妮佛皮顿导演操刀，讲述着珠穆朗玛峰的夏尔巴人在2014年4月18日发生的致命雪崩夺走16位夏尔巴同胞性命后，如何团结走出伤悲，更誓言要夺回属于他们的圣山。

　这是一部非常撼动人心的**，带领我们前往从来没有去过的地方，实际深入夏尔巴人的生活，真正认识这群让攀登珠穆朗玛峰成为一种文化的当地人。

　 19、珠峰清道夫 Death Zone: Cleaning Mount Everest (2018)

　一支由20位登山专家组成的尼泊尔探险队出发前往圣母峰的「死亡地带」，为的是清除超过海拔8000公尺的世界最高垃圾堆，恢复这座神圣山峰的风采和消除13亿人赖以生存的水源污染。「死亡地带」名称的由来是因为该区氧气极为稀薄、气温极低而且地形险恶。虽然陆续有清理行动，一点一滴的将垃圾带下山，但从没有人敢夸口说真的解决了「死亡地带」的污染问题，在那里有150具遇难的登山者尸体和超过100,000磅垃圾。这次登山队再次攀登到了最高峰，并记录下了一场生与死的旅程。

　20、徒手攀岩 Free Solo (2018)

　亚历克斯·霍诺德从2009年就梦想着徒手攀登酋长岩，此后尝试了1000多次，而徒手攀登酋长岩是自己的 “终极目标”。为此，他准备了一年半的时间，借助绳索攀爬过近60次酋长岩。他表示，自己这样做并非为了进行预演，而是反复尝试不同的岩点，研究攻克最难的区域。纪录片拍下了约塞米蒂国家公园及酋长岩的壮丽景色及霍诺德登顶的历史时刻。除此之外，片中还回顾了他怎样处理极限目标带来的生命风险，以及他如何追求卓越完美，从而在无绳索保护的情况下保证万无一失。