袁立的电视剧

电视剧作品

　　

袁立在《铁齿铜牙纪晓岚》中的剧照(15张)　1994年《飞来横福》饰逃婚的四川妹　1996年《雷雨》饰蓝表妹（导演：李少红）　1996年《英雄无悔》饰吴茵茵，导演：贺梦凡　（合作演员：濮存昕、王新军）　1996年《汉宫飞燕》饰赵合德，导演：陈家林　（合作演员：张铁林、李建群）　　1997年《法门寺猜想》饰伊春、元公主、缘妹、元缘，导演：陈家林　（合作演员：周里京、王涛）　1998年《永不瞑目》饰欧阳兰兰，导演：赵宝刚　（合作演员：陆毅、孙红雷、尤勇）　1999年《我亲爱的祖国》饰高宝瑟，导演：刘毅然　（合作演员：陈建斌、朱媛媛、辛柏青）　1999年《致命邂逅》饰杜拉拉，导演：丁黑、张晓光　（合作演员：辛柏青、涓子、廖凡）　2000年《铁齿铜牙纪晓岚》饰杜小月，导演：刘家成　（合作演员：张国立、王刚、张铁林）　2001年《黑洞》饰冯蕾蕾，导演：管虎　（合作演员：陈道明、陶泽如）　2001年《相约青春》饰马叶叶，导演：苏德华　（合作演员：苏有朋、郝蕾、廖凡）　2002年《铁齿铜牙纪晓岚2》饰杜小月，导演：刘家成　（合作演员：张国立、王刚、张铁林）　2002年《玲珑女》饰白凤衣，导演：张军钊 袁立

（合作演员：何琳、刘红雨、张超）　2002年《浮华背后》饰莫菲，导演：汪俊　（合作演员：陆毅、孙红雷、温峥嵘）　2002年《啼笑因缘》饰沈凤喜&何丽娜，导演：黄蜀芹　（合作演员：胡兵、夏雨、马雅舒）　2003年《锦绣前程》饰赵蕾，导演：曹建南　（合作演员：陈锦鸿、郑瑞晓、刘嘉悦）　2004年《昭君出塞》饰颛渠阏氏，导演：冷杉　（合作演员：李彩桦、罗嘉良）　2004年《卓尔的故事/作女》饰卓尔，导演：马进　（合作演员：苗圃、田海蓉、王洛勇）　2004年《一生为奴/恭亲王传奇》饰慈禧太后，导演：李惠民　（合作演员：陈宝国、王艳、王刚、小宋佳）　2005年《大校的女儿》饰韩琳，导演：张进战　（合作演员：郭晓冬、李静）　2006年《家在洹上》饰张宝莲，导演：王大鹏　（合作演员：刘信义、宋丹丹、蔡国庆）　2006《麦琪的礼物/爱的礼物》饰林乔，导演：梦继　（合作演员：姜武、唐于鸿）　2007年《上海王》饰筱月桂，导演：潘文杰　（合作演员：钟汉良、巍子、宋佳）　2008年《牟氏庄园》饰姜振帼，导演：李建新　（合作演员：侯天来、吕中）　2008年《母仪天下》饰王政君，导演：黄健中　 袁立

（合作演员：黄维德、吴军、练束梅）　2009年《铁齿铜牙纪晓岚4》饰杜小月，导演：张国立　（合作演员：张国立、王刚、张铁林）　2009年《朋友一场》饰杜喜梅，导演：黄力加　（合作演员：周小斌、娟子）　2009年《婚姻保卫战》饰兰心，导演：赵宝刚　（合作演员：佟大为、黄磊、马伊琍）　2010年《中国1945之重庆风云》饰宋庆龄，导演：张国立　（合作演员：张国立 唐国强 王伍福）　2011年《极品男女》饰周瞳，导演：林子　（合作演员：董勇 李雨泽、刘筱筱）　2011年《百年莞香》　(合作演员﹕董洁 潘粤明 张铁林)

看涓子的表演，你有一种感觉，她就是里面的人物，难以分辨。 眼波流转，一颦一笑，她用演技和自身的“传统美”成就了一个个在戏中“发光发亮”的人物角色。也许是好运都藏在努力中，所以岁月不曾薄待她。对谈之中，你能感觉到涓子自有一份经时间沉淀后的淡定从容，而这也正是时间给予的馈赠。

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涓子

1977 年出生于辽宁省鞍山市

毕业于北京**学院

中国内地女演员

主演都市青春剧《致命邂逅》，并获得第二届中国电视剧双十佳提名；主演的**《毛泽东在 1925 》获得第八届中国**华表奖优秀故事片奖，第十届中国金鸡百花**节最佳故事片奖；主演的电视剧《女人不再沉默》获得第三届中国电视艺术“双十佳”演员；出演《首席执行官》获得第九届中国**华表奖优秀故事片二等奖等。

《燕云台》中的韩夫人活得通透、明白。如同涓子本人，外柔内刚，内心坚定。在涓子看来，《燕云台》中的韩夫人这个角色，其实承载的是一位中国传统意义上的好母亲，展现出了非常正确的三观。“母亲的三观，对一个家族特别重要。韩夫人不仅对子女关爱有加，让孩子们处处感受到温暖和爱，同时还很注重对子女德育品行的培养。正是有这样的三观，才成就了她的孩子韩德让，让他最终成为了辽朝重臣。”

而能否传达出正向的价值观，也成为了现在涓子选择角色时的重要考量。她相信，这个世界一定是因为人与人之间充满了爱和正向的能量，才会变得越来越美好。所以，现在她会特别注意一部作品是否传递出了正确的“三观”。

很多人都会说，涓子有着“很正”的演员形象。也许是因为如此，涓子扮演了很多诠释大爱的角色，演绎好这一个个角色，在涓子看来就是很有意义的事情。“往往影视作品的角色形象是很多面的，人物关系也很复杂，但是一部剧的核心价值观，对于接受信息的观众来说是影响很大的。”对于作品价值观的传达要求，也许是缘于涓子是现实生活的反射。现实生活中，涓子是一个很热衷于公益的人，她有一些特别有正能量的朋友，她们一起通过参与“众爱基金会”的活动，将慈善商店物品再捐赠产生善款，以帮助更多需要帮助的人。

现在，涓子的微博评论还会经常有粉丝发她饰演的“碧游仙子”的剧照。“碧游仙子”也是涓子第一个“在天上飞”的角色。“这是对我的一份认可，我很高兴能为观众留下一个特别美好的回忆在心中。”

随着人生阅历和演技的不断拓展，涓子也想要尝试更加多面，性格、情绪变化比较大的角色，这样的角色对现在的她而言更具有挑战性，也更有吸引力。

谈生活 护肤和 养生 都需要自律

“现在慢慢的发现，护肤与保养真的很重要。因为我是很爱笑的一个人，面部表情丰富，就会容易产生细纹。所以日常的护肤，我现在会非常重视给肌肤补水和保湿。补水，是给已经缺水的皮肤及时补充水分，而保湿是锁住水分防止流失，让皮肤基底层保持水润好状态。”

美丽，需要自律来维持。每个人都有自己喜欢的护肤保养方法，因为涓子很喜欢中医，所以比较喜欢用跟中医有关的护肤保养方法。她随身都会带着一根中药墨条，抽空就涂抹淋巴、下颚。“按摩穴位可以加强血液循环，而加了中草药的按摩墨条，因为有墨作为载体，有吸附浊气的作用，加热后暖暖的，让皮肤由内而外的 健康 美丽，是一种很舒服的护肤保养方式。其实方法有很多种，但护肤和保养都需要自律，找准一个适合自己的方法，培养成习惯，坚持做下去才能够看到效果。”

谈得失 坦然面对共同课题

不论人身处在哪个行业，困境都是存在的。涓子觉得，所谓“年龄”“青春逝去”……这些并不是特定于女演员来说的问题，而是所有人都要面对的青春、时间与成长的课题。

“作为女演员，当然希望自己的银幕形象永远像少女一样青春靓丽，但一个好的演员是需要时间的锤炼，需要一个成长的周期去学习、蜕变和沉淀的。只有经过了这个过程，会让我们在选择和演绎角色的时候都会变得越来越成熟，各种有挑战性的角色也使我们变得越来越丰盈。青春是短暂的，我们必须要用积极而努力的态度，用魅力取代逝去的青春，让自己有能力接受更多厚重的角色。谈话之时，涓子轻声细语，但是句句逻辑分明，清晰又坚定，一如她心之所想。的确，往往得失的界限并非那么分明，青春灿烂，但走过的时光亦会给予人力量。

美，生于天然，久于人心。对于美，涓子觉得随着阅历的丰富，逐渐能够看到美的更多层面。美并不再局限于视觉上的美，善良、纯真都是很美的，美也可以是作品里面演绎出的气质。

“特别是在“ 40+ ”这样一个阶段思考美，我会觉得，我们青春依然在，但是随着时间的积累，人在不断沉淀，多了一份随岁月流逝而增加的自信从容的美。”涓子也希望人生的各种经历，能够让自己多一点“厚重感”，除了视觉上的美丽的延续，还有内心深处的延展。

# 健康 与美容 『杂志封面人物 涓子』 代表作品：《燕云台》《上错花轿嫁对郎》《西游记后传》《致命邂逅》《毛泽东在1925》等。 眼波流转，一颦一笑，她用演技和自身的“传统美”成就了一个个在戏中“发光发亮”的人物角色。

视频号

问答

HB：“40+”对你来说意味着什么？

年龄和成长都是生命的馈赠，“ 40+ ”对我来说，青春依然还在，但岁月也给了我更多力量，让我多了一些阅历、经验和想法，更多了一些对生活的感知。

HB：平时如何排解自己的情绪？

我会有“动”“静”两种方法。“动”是会去做运动，“静”是喝喝茶，听听音乐，看看书等，都可以放松自己。但我觉得，不管遇到困难或者焦虑的情绪，学会转移当下的注意力很重要。挣脱“情绪的困境”，要做一些让自己愉快的事情，转移开注意力。

HB：您如何看待目前倡导的 健康 美容观念？生活中您是如何平衡饮食和作息的呢？

我觉得 健康 与美丽都是由内而外“养”出来的， 养生 是终生的事业，一定要树立起“保护”好我们身体基底的意识，而不是想着损害身体之后再去“补”。保养首先是要从“内”出发，“吃”和“睡”这两点很关键，最重要的原则是要开心、饮食和生活有规律、运动要适度。

HB：有哪些您觉得好的中医 养生 法可以和读者分享？

HB：您会为自己选择什么样的美妆产品，是否可以为我们读者选择美妆产品提一些建议？

除了根据肤质进行产品选择之外，我个人会比较喜欢迷你装或者便携装的美妆产品。因为我们经常出差在外，小的包装更加方便携带。还有很重要的一点，我觉得现在美妆产品更新换代的速度太快了，大多数人都喜欢新鲜的东西，很容易就被“种草”，我也不例外。“小包装”能让我尝试更多的产品，如果真的适合自己再去买正装，很有效的避免囤积浪费。我给大家的建议也是在面对琳琅满目的化妆品时，想想自己是否真的用得到，不要盲目跟风，按照的自己的肤质和预算进行选择。在练手的阶段，最基础配色的化妆品就是最实用的，但是一定要选择质量有保证的产品。

http一:演员陈红和歌星陈红

演员陈红是陈凯歌的妻子,因主演琼瑶电视剧《青青河边草》《梅花三弄》而走红歌星陈红是哈尔滨走出的歌手,演唱过<常回家看看>,她们还是很好辨认的,一个演戏不唱歌,一个光唱歌不演戏

陈红

二:歌星孙悦和球星孙悦

刚加盟NBA洛杉矶湖人队的孙悦是国人很喜欢的篮球明星,唱<祝你平安>的孙悦也是大家喜欢的歌手,她也是从哈尔滨走出的歌星,和歌星陈红是一起出道的,两个孙悦还是很好区别的,一个是男的一个是女的,一个是搞体育的一个是唱歌

孙悦

三:两个演员宋佳

两个宋佳光看名字很难区别,但是两个人的年龄有着很大的差距,大宋佳出道很早,琼瑶剧<庭院深深>和<蛙女>奠定了艺术地位,小宋佳属于新生代演员,去年的《闯关东》让大家看到了她的潜力

要想辨认二位到底是谁光看职员表是不够的,必须看到她们演的戏才能知道究竟是哪一个宋佳

宋佳

四:两个演员陶红和陶虹(名字谐音)

中国内地就有两个陶红(虹),做着同一个职业---演戏而且两个人演技各有千秋,后来聪明人给她们一个大小的区别----大陶红和小陶虹,这下子我们就可以清楚的知晓了

大陶红小陶虹

五:两个韩雪

其中一个韩雪涉足影视歌全面发展，演过《福星高照猪八戒》《萍踪侠影》《错爱一生》《阿诗玛》…… 春节晚会唱过个人代表作<飘雪>,现在很红另一个韩雪在郭富城李冰冰主演的《动感豪情》中演女二号,未来星路也很明朗

韩雪

六:演员孙莉和演员孙俪(名字谐音)

孙莉：黄磊的妻子,《天地传说之鱼美人》 金牡丹，《神探科蓝》 林皓颖，《杨门女将之女儿当自强》杜金娥，《红帆船》 苏黎，《书剑恩仇录》 李沅芷，《醉拳》聂冰，《蒲公英》 夏冰，《天一生水》 姜敏怡，《仙剑奇侠传》 巫后。

孙俪：这位更不用说了，内地新晋小花旦，电视《玉观音》《一米阳光》《新上海滩》《甜蜜蜜》,**《霍元甲》《金山》《哥哥树》《画皮》等等

孙莉 孙俪

七:唱歌的张蔷和唱歌的张强

两个人都属于留在我们记忆中的歌手了,影响了一代人的歌星张蔷出版了三十多盘翻唱港台经典歌曲的盒带,现在很多人还唱她唱过的歌,她也偶尔在电视上出现,现在的年轻人对他的<爱你在心口难开>还记忆犹心,另一个歌星是张强,他的代表作是<烛光里的妈妈>,现在已经退出舞台,但是当我们去KTV唱歌点歌的时候,只要说出一个人的名字,都会想起另一个人的名字,因为他们都有作品深入人心

张蔷 张强

八:两个唱歌的王菲

歌后王菲不用多说了,家喻户晓

另一个王菲是大陆的歌手,上过两次春晚,代表作是<红旗飘飘>的曲作者李杰为她量身定做的歌曲<水上花>,当时给大家留下深刻印象是她和天后级歌星王菲重名,为了区别叫做新王菲先后改名王芳菲、王菲悦、王非非

王 菲

九:唱歌的文章和演戏的文章

台湾著名歌星文章,演唱过《故乡的云》、《三百六十五里路》等经典歌曲,现经常出现在电视晚会中

另一个文章是大陆新生代演技派小生,也是演员马伊琍的丈夫熟悉他是在电视连续剧《与青春有关的日子》,后来的《奋斗》也给人印象很深印象潜力无限

文 章

十:男女张恒

女演员张恒大家很熟悉了,<粉红女郎>让大家记住了她男歌手张恒原来是老师,后来放弃教育做起了歌手,根据身边真实事例写下的<天堂里有没有车来车往>红极一时

张 恒

十一:主持李静和二人转李静

主持过《超级访问》《情感方程式》的李静是国内很优秀的主持人

二人转演员李静因为赵本山的提携,因演出了《刘老根》等农村题材的电视剧而走红,小品二人转影视表演,现在忙的不亦乐乎

李静

十二:香港谷峰和大陆谷峰

香港谷峰：这位老爷子一定不陌生。TVB绿叶。星爷的片子里也经常有他的身影

大陆谷峰：因中央电视台全国青年歌手大赛而走红的歌手

十三:歌手张信哲和模特张信哲

台湾情歌王子张信哲近百首好听的歌,几乎谁都会唱几首

大陆模特张信哲是2001年新丝路中国模特大赛总决赛男模冠军,2005年时尚先生年度最佳男模特

这样的名字巧合实属不易啊

张信哲

十四:大陆演员夏雨和香港艺人夏雨

大陆的夏雨是大家非常熟悉的演员了,因酷似姜文而走上演艺道路

香港艺员夏雨是TVB绿叶,出演过<书剑恩仇录><倚天屠龙记 ><射雕英雄传><吉星拱照>等等

夏雨

十五:两个老前辈刘江

内地老演员刘江是八一厂老演员，演坏蛋的专业户，当年的名言至今被许多人挂嘴边。如《地道战》中的“高，实在是高”。《闪闪红星》中的“我胡汉三又回来了”。

香港艺员刘江是TVB绿叶，演过不少金庸人物，完颜洪列，成吉思汗，玄慈，武三通，向问天，圆真，索额图。

刘江

十六:大陆两个演戏的赵亮

二人我们经常在电视上出现,但多以配角出现,都属于演技派演员前者是出演过《玉观音》的赵亮,后者是因演出<康熙微服私房>系列而成名的小太监赵亮

赵亮

十七:两个演戏的史可

张艺谋当年选演员的时候在巩俐和史可之间掷币决定,巩俐脱颖而出,史可后来演出的<过把瘾>给大家留下深刻印象

另一个史可在《武林外史》中扮演百灵。

史可

十八:两位演员刘佳

80年代实力派**演员刘佳，在**版《书剑》 中演过霍青桐，主演了剧集《任长霞》。

演艺新人刘佳，在朱孝天版《楚留香》 中演宋甜儿

刘佳

十九:艺术家陈强和香港艺人陈强

大陆陈强是我们优秀的表演艺术家，陈佩斯他爹，以演坏人著称，南霸天，黄世仁都是被广大人民群众恨得咬牙切齿的角色

香港陈强可是位大侠，70年代香港佳视小生，演过第一代张丹枫，袁承志。

陈强

二十:会演戏的绢子和涓子

绢子：眼熟吧，还珠格格里的令妃娘娘。主演过很多影视剧涓子：演《上错花轿嫁对郎》时还叫王慧娟，《致命邂逅》已改名涓子。

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