情圣教你5招异性搭讪技巧,100%成功！

一，让自己成为缘分友善者

不论是采取主动还是被动，让自己看来是个容易亲近而且乐于结缘的人，是搭讪成功的首要关键。社会心理学上的研究发现，那些面带微笑，乐于目光接触，并肢体语言融入周边环境的人，就散发出缘分友善者的无敌迷人魅力。

所以，你应该主动和别人有目光交流，四目交会时轻轻点头，传达尊重及友善之意。若在派对上，人人一杯酒，你手上也绝对不能空着，若有音乐，身体就该随之舞动，这么一来，对你有意者及你心有所属者都会乐于和你亲近。

二，由环境找线索，优雅开口

若直接上前就说：我很喜欢你，可以认识你吗？运气好，你就会中头彩，不过更多时候，你会因吓到人而自讨没趣，呵呵！ 最高明的做法，是从环境找线索，让你的开口大方而不突兀。

例如：在超市，可以问：你知道这个牌子的产品好吗？图书馆里，说：你借的这本书，我也很喜欢。咖啡馆内，如此问候吧：我第一次来这，你也是吗？若能在开口前，有礼貌地加上一句：真抱歉，打扰你，请问那就更讨人喜欢啦！

三，称赞女人的气质，肯定男人的能力

有些男人对女人一开口就是：你是我见过最美丽的女人这种直接称赞，有时候反而让人心有戒备。若你想赞美对方，更好的做法则是，针对她的气质：我很欣赏像你这样文静（大方）优雅的女孩

而女人要主动结缘男士，从求助的角度，往往很容易获得正面回应：我的手机出状况了（或我的笔记本电脑有问题），能够请你帮我看看吗？给男人机会展现能力，他们通常都乐此不疲。

女人要称赞男人，也可以用较为迂回的方式。在男人为你做出体贴服务时（例如帮你拿饮料），最好的称赞不是：哇，你好体贴哦！更高明的回应是：你知道吗？我很欣赏体贴的男人！这样表态，对方心知肚明，又不至于太过露骨。接下来进退都合宜。万一郎君无意，你也不会有所尴尬。

四，声东击西，悄然出击

若看到心仪异性，却又不合适直接开口，你可以先找一个与你同性的对象，开口聊天，音量放大一些（嘿嘿，总得确认他/她听得见吧！）：嗨，你好！我是某某某，你一个人来吗？以此开始两人的交谈，几句话之后，可以很不经意地转向那位被你锁定目标的异性，邀请他/她加入你们的对话：嘿，那你呢？你是怎么认识谁谁谁的？爱情伤感文字分享

当我们不觉被刻意搭讪，而是受邀加入一个已进行的谈话时，通常都乐意参与。所以咯，去参加派对，找一位同性朋友结伴，就可以发挥这个做法的功效。不过要记得，当谈话渐入佳境时，这位伙伴就该找理由消失啦，才能为你们创造两人单独深聊的机会。

五，创造再次见面的机缘

别忘了要把今天的初次结缘衍生成长期的互动。比较自然的方式是，聊到两个人共同的爱好，你可以这样说：那太好了，我有一群朋友都是影迷，下次我们看**时叫上你吧！用这种很不经意的方式开口：请留个****，下次一定找你！或是简单大方地说：今天跟你聊天很开心，下回有空再一起交换心得吧！

10招教你怎样才能提高谈话技巧,说话技巧有哪些,怎样掌握说话技巧

10招教你怎样才能提高谈话技巧,说话技巧有哪些,怎样掌握说话技巧

1、不要三心二意

我不是说单纯放下你的手机、平板电脑、车钥匙， 或者手里的一切。我的意思是，处于当下，进入对话的情境中去。

不要想着你之前和老板的争吵，不要想着你晚饭吃什么。如果你想停止谈话，那就停止好了。不要身在曹营心在汉。

2、不要好为人师

如果你想要表达自己的看法，又不想留下任何机会让人回应、争论或者反驳，写博客去。有个很好的理由来说明谈话里为什么不允许有专家式的说教：因为真的很无聊。

如果对方是个保守派，那一定会讨厌奥巴马、食品券和堕胎。如果对方是个自由派，就一定会讨厌大银行、石油公司和迪克切尼。这些完全是可以预测的，你肯定不希望那样。

你需要在进行每一次交流时，都假定自己可以学习到一些东西。

着名的心理治疗师M斯科特派克说过：真正的倾听需要把自己放在一边；有时候，这意味着把你的个人观点放在一边。

感受到这种接纳，对话的人会变得越来越不脆弱敏感，也越来越有可能打开自己的内心世界，呈现给倾听者。

再强调一遍， 假定你在这场对话中会学到新东西。

比尔奈伊说：每一个你将要见到的人都有你不知道的东西。

我来复述一下：每个人都是某一方面的专家。（三人行，必有我师。）

3、使用开放式问题

关于这一点， 请参考记者采访的提问方式：以谁、什么、何时、何地、 为什么或如何开始提问。

如果询问一个复杂的问题，你通常会得到一个简单的回答。

如果我问你：你当时恐惧吗？你会回应那句话中最有力的词：恐惧， 而答案将是 是的或者不是。

你当时气愤吗？

是的，我当时气得很。

让对方去描述，对方才是了解情境的人。

试着这样问对方：那是什么样子？你感觉怎么样？

因为这样一来，对方可能需要停下来想一想，而你会得到更有意思的回答。

4、自然地表达即时的想法

也就是说，想法会自然流入你的头脑，而你需要将它们表达出来。

我们常听到采访中嘉宾说了几分钟，然后主持人回过头来问问题。这问题好像不知道从何而来，或者已经被回答过了。这说明主持人可能两分钟前就没在听，因为他想到了这个非常机智的问题，于是就心心念念想着要问。

我们同样也会这么干。当我们和某人坐在一起交谈时，可能突然想起那次和休杰克曼在咖啡店的偶遇，然后我们就不再听了。故事和想法总会不断向你涌来，即便无法阻止， 也不要让它们过多地在头脑中逗留，问出来。

5、知之为知之，不知为不知

广播节目里的人，尤其是全国公共广播电台（NpR），非常明白他们的谈话会被播出去。所以他们对自己声称专业的领域以及言之凿凿的东西会更加小心。

要学着这样做：谨言慎行。

谈话应该是负责任的行为。

6、不要拿自己的经历和他人做比较

如果对方说到失去了家人，不要就势开始说你失去家人的事情；如果对方在说工作上的困扰，不要告诉他们你多么讨厌你的工作。

这是不一样的，永远不可能一样。

任何经历都是独一无二的。

而且，更重要的是， 这不是在谈论你的事。

你不需要在此刻证明你多么能干，或者你经受了多少痛苦。

有人曾问史蒂芬霍金他的智商是多少，他回答道：我不知道。拿智商吹牛的人都是屌丝。

交谈不是用来推销自己的。

7、尽量别重复自己的观点

这很咄咄逼人，也很无聊，但我们很容易这样做，尤其是在工作交流或者和孩子的谈话中。

我们想声明一个观点，于是换着花样不停地说。别这样。

8、不要纠结于细节

说白了，没人在乎那些年份、名字、日期什么的。你努力试图在脑中回想的种种细节，别人不在乎。

他们关注的是你，对方关心你是什么样的人、和你有什么共同点。

所以忘掉细节吧。 别管它们。

9、认真倾听

这不是最后一条， 但是最重要的一条。我说不上来到底有多少重要人士都说过：倾听可能是最重要的，是你应该提升的首要技能。

佛曰：如果嘴不停，你就学不到东西。卡尔文柯立芝曾说：从没有人是因为听得太多而被开除的。

为什么我们不愿意倾听彼此？

首先，我们更喜欢说。在说话时，一切在我的掌控之中。我不用去听任何不感兴趣的东西，我是焦点，我可以强化自己的认同感。

但还有一个原因：我们会受到干扰。人平均每分钟能说225个单词，但每分钟可以听500个单词。所以我们的脑子被这另外275个单词占据了。

我知道这很耗费精力，真正注意去听别人讲。但如果你不这么做， 你们就不是在交谈。你们只不过是两个人，在同一个地方彼此嚷嚷毫不相关的话。

你们必须相互倾听。

史蒂芬柯维对此有精彩的论述。他说：我们大多数人 都不是为了理解而倾听。我们是为了回应而听。

10、简明扼要

好的交谈就像恰到好处的迷你裙：足够短，能够吸引人；又足够长，能够包住重点我妹妹的比喻。

所有这些都浓缩成同一个概念就是：对他人产生兴趣。

我在一个名人外公的身边长大，家里宾客络绎不绝，访客会前来和我的外祖父母交谈。而那些人离开后， 我母亲会过来对我们说：你们知道那是谁吗？她是美国**的亚军，他是萨克拉门托市长，她拿过普利策奖，他是俄罗斯芭蕾舞蹈家。

我在成长中耳濡目染地了解到，每个人都有不为人知的精彩。

说真的，我想是这一切让我成为了更好的主持人。

我尽量少说话，但保持思想的开放，永远准备着大吃一惊，而且真的从来没失望过。

你们也可以这样，走出门去，和别人交谈，听别人说话。

还有最重要的：准备好大吃一惊。

说话的艺术：与心仪的异性搭讪

说话的艺术：与心仪的异性搭讪

恋人之间的说话

1与心仪的异性搭讪

遇到心仪的异性，如何才能不错过机会，是需要一些交往的智慧的，也是要把握一些火候的。其实在与异性交往的时候，投其所好，求同存异，总会由生到熟，达到相互熟识的地步。

一句话把人说笑

小丽在一所大学校园的储藏所上班，青年教师吴江非常喜欢她，便隔三差五地到银行窗口小额存款，此举引起了小丽的注意和好奇。

有一天，吴江又一次来银行存钱。这次与以往不同的是，在存钱的同时，吴江还递上了一张纸条：美丽的女孩，一年来，我一直认真地储蓄着我的感情，期望有一天能得到丰厚的利息。现在，我想零存整取的时间已来到，请你连本带息地付给我，不知兑现率如何？下午六点，我在银行门口等你下班。署名是一个虔诚的储蓄者。

小丽被吴江幽默的语言打动了，下班后欣然赴约。

吴江用这种幽默的方式，成功地俘获美人芳心。当然，吴江的恒心也起了很大作用。

一句话把人说跳

在一次聚会上，单身的王艳对同样单身的李军有好感，便主动上前去攀谈。

听说你在一家政府机关工作，年薪是多少呢？王艳问。

我觉得刚参加工作，薪水并不重要，我更看重的是在工作中锻炼自己。显然，李军并不愿意回答王艳的问题。

到底是多少呢？我很好奇呢。王艳还是穷追不舍。

我每个月还完房贷就所剩无几了。李军皱了一下眉头。他对王艳产生了一些反感：连不能直接问他人收入的禁忌都不知道，真是不成熟。

噢，你买房子了。那你每月还多少呢？王艳似乎很开心。

怎么，你想帮我还一半？李军明显地不快，语气也有点嘲弄。场面顿时变得很尴尬。

每个人都有自己不愿示人的部分。就像女人的年龄一样，收入也是男人最隐私的部分。因为男性的收入高低一定程度上代表了他能力的大小，所以；不管是处于哪个阶层的男性，都不愿意让别人问他的收入。

在初次谈话时间对方的收入，是非常忌讳的一件事情。王艳对李军心存好感，但她冒失地问李军的收入，却给李军留下一个很市侩和不成熟的印象。

行动指南

很多人在遇到心仪的异性时，渴望有进一步交往的机会，但却不知如何开口，或说些什么话，即使原本健谈、幽默、风趣的人也会变得木讷、寡言甚至手足无措。其实，你大可不必如此紧张，也不要封闭住自己的感情和心灵。如果你觉得对方不错，就大胆地向他表示自己的真心。遮遮掩掩，想问不敢问，想说不敢说，只会把原本美好的邂逅变成一个别扭、难堪的相会，那就没什么意思了。

一旦发现心仪的异性，你可以主动打招呼、问好，并尽量展开话题，不要出现冷场。也许在开口之前，你还对你的身材、相貌等外在条件心存自卑感，但如果你一开口说话，表现出令对方喜爱的品德，对方可能会被你吸引，而不会注意你这些外在条件了。

对于男性来说尤其如此。要明白，女孩子喜欢大胆、直率和真诚的男孩子，只要你把握住夸奖、赞美的原则，让她听了感觉愉快、甜蜜，你们就一定能继续交往下去。如果你在开口说话之前，能察言观色掌握她的心理、爱好，有针对性地开口说话，那样效果更佳。

在寻找与异性搭讪的话题时，要以对方感兴趣的话为题材，选择那些生活中的趣事，这样既可以拉近彼此之间的距离，更容易产生共鸣，增加亲切成分，比如选择一些比较轻松或校园生活的话题等。

此外，在与心仪的异性交谈时，还应激发对方的谈话兴趣。有些女孩子不喜欢运用自己的脑筋，当有男孩先找她说话时，总是惜语如金似的仅用是与不是作答，无论你如何发问，她都是简单作答。这时，你应多一分耐心，继续进攻，慢慢就会找到她感兴趣的话题，使交谈非常愉快。

需要注意的是，在与心仪的异性搭讪时，不能够太过直接，一方面是因为两性的感受不同，另一方面就是考虑到社会环境的因素。所以我们应该尽量从对方的角度出发，尽量先感受对方的感受，尽量考虑一下两性之间的差别，三思而后言，这才有利于将语言表达得更有艺术性，也更符合对方的需求。

教你29招让身边的人更喜欢你

1永远记住：长相不会令人讨厌，只有愚蠢，虚伪，不礼貌，自已为是，狂妄自大，说大话，不办实事的人才是最令人厌恶的。

2气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。

3与人握手时，可多握一会儿。他会体会到你的真诚。

4与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种秘密武器。你的微笑会让对方放松戒备，很快与你成为无话不谈的好朋友。

5不要没事发脾气，生活不是电视剧。

6 少在别人面前抱怨“好无聊啊”，你越说无聊，别人越觉得你无聊。

7与人打车时，请抢先坐在司机旁。

8有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

9自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

10同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

11不要把过去的事全让人知道，把自己弄的像白纸一样，对自己没多大好处。

12尊敬不喜欢你的人。

13别人批评你的时侯，一定让他把话说完，即使你是对的。如果你选择争辩，那你的麻烦就大了去了

14　尊重批评你的人，因为他们才能让你真正意义上的进步。

15　自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

16　没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

17不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。谁出生都不是为了侍侯你而出生的，即便他是保姆。

18榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。听明白了再说，而且要抓住重点的说，那么你就是超一流的谈判专家。

19尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨， 把拉圾扔到拉圾桶，在公交车上给老人让座，这些小事却能很大程度上增加你的魅力。

20说话的时候记得常用“我们”开头。会拉近彼此之间距离。

21为每一位上台唱歌的人鼓掌，他会对你有份特别感动。

22有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你工资是多少？

23话多必失，人多的场合少说话。

24 把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话```````` 这是种成熟的表现。（同时也是用人单位常用的技俩，我们毕业大学生在就业的时侯，大多数都碰到过用人单位说回去等电话的时侯，那这时侯你就可以考虑换一家 单位了）

25不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。

26当然，自己要喜欢自己。

27如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不是让观众成功，而是要你自己成功。

28坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。举个最好理解的例子：比如你和你女朋友生气，闹的很凶，你可能说一千，道一万都不能合好如初，这时侯最好的办法是找你女朋友的最好朋友，她的一句话顶你一千句，你信不？

你就让她传三句话，保证解决问题：

（1），你老公对你一直不都很好吗，

（2），他又给你买这个，又帮你做那个，怎么还能因为拌两句嘴就分啊，

（3），合好吧，还能真分咋的？

你女朋友肯定会说：哎，也是，凑和着过吧，但是这小子他气死我了，一会你帮我好好收拾这小子一顿。

29如果你看到别人的日志还值得一看的话，那么你一定要回复，因为你的回复会给人继续前进的勇气，会给写日志的人很大的激励。同时别人也会感激你~~~

　要知道邂逅心仪的TA可不是一件容易的事情，这件事情的发生要时间、地点、人物，三者都相吻合，才能产生化学反应。教你6个搭讪绝招，助你邂逅浪漫！

　 出奇不意法

　适用类型：男女兼宜。走在街上，看到心仪的TA，这时不妨大胆上前，询问时间。当对方没有躲开告知了你时间以后，可以大胆提出，一会有场**一起去看吧。

　友情提醒：此法不吝男女，但仅适用于有幽默感的对象。

　 戏院寻偶法

　适用类型：男性。男性朋友一般不会自己去看**，觉得没意思，如果你恰巧有两张**票，不妨到影院门口寻找目标，看到有女孩子正要买票，就可以大胆上前，告知自己有事看不了**，想把票送给她们。这时可以趁机询问对方的手机号码，有可能会有一段未知恋情哦。

　友情提醒：这等舍小我成大局的气概很能让人折服哦，不过女孩子容易扎堆，千万别提出只请一个人看的坏提议，否则成功概率马上降至0。

　 虚心求教法

　适用类型：男女兼宜。此种方法最适合在游泳馆了，如果你看上了心仪的TA，而恰好TA的'蛙泳很好，这时不妨游到对方身边。诚恳的请求对方是否可以教你，如果你自己还有其他比较厉害的方式，两人还可以交换学习。

　友情提醒：虚心要真的虚心，把那醉翁之意隐藏住。被拒的可能性不是没有，但至少不会让你尴尬

　 闲时利用法

　适用类型：男女兼宜。出差或者旅游时难免会遭遇飞机晚点，这时可以环顾四周，看到也是只身一人的TA，不妨询问对方是不是也是搭乘××航班晚点了。如果是，你们的话题更近一步了，不是的话也可以像对方些许抱怨。很有可能就可以延伸话题了。

　友情提醒：利用等飞机的闲暇时间约会，环境、情调都不错，又带有一丝相逢何必曾相识的旅行孤独感，所以搭讪成功的机会较高，同理，火车、轮船上都适用此法。

　 赞美法

　适用类型：男女兼宜。通常可以赞叹对方的香水味道，穿着品味或者发型设计，当你在询问对方的时候，会使得对方放松警惕，并且热心的回答你的问题。

　友情提醒：注意只问你要问的东西，而别让对方感觉你在打别的主意。千穿万穿，马屁不穿，人人都喜欢自己的品位被赞同。而且人心本善，他(她)告诉你答案时，也有时间把你看清楚，是否值得留下电话号码。

　 直接进击法

　适用类型：男女兼宜。看到心仪的TA，大可直接上前，主动介绍自己，进而询问对方名字。但是小心吓坏对方。

　友情提醒：直接进击的勇气令人佩服，但是成功率较低，一般会直接遭到拒绝，别人可能会误以为你是有什么不良企图，但是如果配合赞美法，可以达到事倍功半的效果。

　亲们，在这个狼多肉少的年代，不想单身就要主动出击哦。以上7大搭讪方式，绝对可以让你成功拿下心仪的TA哦。

　　克服接近陌生女孩的恐惧感

　　很多人问“应该如何向陌生女孩搭讪”的问题,

　　我认为是更根本、更本质的问题是:害怕与陌生女孩搭讪,

　　见到陌生女孩，特别是漂亮的陌生女孩的时候，我们心里和身体会产生许多微妙的反应，

　　（1）我们会兴奋，脚步放慢，瞳孔放大，美女，美女！

　　（2）我们有搭讪的冲动，想和她认识，并期待发生一些浪漫的故事；

　　（3）但我们最终往往停下了接近的脚步，流着口水再望一眼，然后走开了。

　　这个时候我们的想法是，

　　（1）她这么漂亮，肯定已经结婚了，或者有男朋友了，我认识她也不会有机会了；

　　（2）她这么漂亮，肯定不会看上我的，不会愿意和我认识的；

　　（3）我如果说想认识她，她会拒绝我的，那样我会很没面子；

　　（4）她的朋友就在旁边，我上去搭讪，失败的话会被她的朋友笑话的；

　　（5）我的朋友就在旁边，我去搭讪失败的话会被我的朋友笑话的；

　　（6）她的周围那么多人，我去搭讪会被周围的人觉得奇怪的，会把我当作流氓的；

　　（7）这里环境这么吵，不适合与她交谈，等她走到一个安静的地方我再接近她吧；

　　（8）她现在好像正忙，我等她忙过去这会再过去吧。

　　但不管有哪个想法，我们停在那里，动也没动，最后美女离开了，或者我们自己走了过去，可能又回头遗憾地望了两眼，走开了！

　　上边的想法表面看起来都是有道理的，但其实都是为自己的恐惧找的借口。

　　我们害怕走上去和陌生的美女认识！

　　我们害怕被美女拒绝！

　　我们害怕周围的朋友或陌生人的看法和议论！

　　仔细地想一想自己这些想法是否是掩盖自己胆小的借口。认真的反省和承认自己的不足是进步的开始。

　　可能有人说我不是害怕，只是有点介意，不愿意让美女或周围的人把我当作流氓。

　　但你真的是想上去耍流氓么？

　　你只是想上去和美女认识！就像你只是想去问路！你没有任何不良企图，你不打算伤害美女或任何人！

　　对于这种恐惧我思考了很久，我看了很多书，想找到这种恐惧感的来源。因为这种恐惧没有太多的道理。我明明知道搭讪失败不会带来什么不好的后果。即使搭讪失败，

　　（1）我不会损失一点金钱；

　　（2）我损失的时间也不多，几分钟而已；

　　（3）美女不可能脱下高跟鞋砸我的脑袋；

　　（4）周围的人不会打110报警把我抓起来；

　　（5）就算美女的男朋友或老公在附近，看到了也不会冲上来掏出一把剪刀剪掉我的小弟弟。

　　99999999%情况下我全部的损失，只有

　　（1）一分钟的面子。

　　损失的只有面子，而且这种没面子的感觉不用延续太长时间，我就可以毫无风险毫无意外地逃离现场，逃离所有看到这件事的人的视线。

　　难道我就对损失这点面子如此恐惧吗？

　　对于这种恐惧就没有办法克服了么？

　　任何一种恐惧都有办法通过训练来克服，包括对死亡的恐惧。

　　最简单又最有效的方法，就是直接搭讪50个美女。不要想太多的技巧，也不用在意搭讪的结果，找个人多的地方，见到一个美女就搭讪，随便聊两句也行，拍两句马屁也行，说想和她认识也行，要电话号码也行。

　　第一次的时候，你会无比紧张，甚至可能要死一样难受。你可以把目标设定得低一点，比如只和她随便说个你好什么的。

　　有过几次以后，你会发现大部分美女的反应还是很积极的。一般都会对你微笑，和你说话；不理人的占少数；会骂人的很难遇到；要打人的更难碰上（如果你运气这么好碰上了别忘记告诉我）。

　　训练的次数足够多以后，你会越来越放松，甚至可以开始和她开两句玩笑，离开时候问一句，“可以和你认识吗？告诉我你的电话号码，有空我们可以一起喝冷饮。”

　　到这里，你就成功了！

　　几点体验，

　　（1）大部分美女的反应都是中等或积极的。我遇到的最消极的反应是美女不和我说话，悄悄地走开了。

　　（2）搭讪最好找漂亮的女孩，因为越漂亮的女孩对陌生人的反应越积极。相反，那些普通的女孩面对陌生人则更容易紧张、躲避。这是由于美女已经习惯于被陌生男人骚扰，有些女孩甚至每天都会遇到陌生男孩搭讪。我在深圳一起住的一个重庆女孩，闲聊时就会给我讲陌生人如何向她搭讪的事情。

　　（3）即使没有任何的技巧，搭讪都有可能成功。真是瞎猫也能撞上死耗子！

　　（4）不要把女生说你的话往心里去，其实不要把任何人说你的话放到心里去。即使这个女孩说“我不想和你这样的老男人认识。”不要放在心里，不要觉得难过，不要有其他想法。说这些话的人不会真正关心你的幸福和快乐，他们只是嘴上说说，不会对你负任何责任，你的快乐要你自己作主。

　　（5）搭讪时最重要的不是技巧，是心理的状态，以及由于你的内心状态外化出的形象气质。不要有害怕、胆怯、害羞、犹豫，好像这是天底下最自然不过的事情。你表现得越自然，女孩就表现得越自然；你表现得害羞，女孩就也觉得和陌生人认识很古怪。

　　（6）如果被你搭讪的女孩拒绝了你，这是她的问题，不是你的问题。如果你的态度很礼貌、很友好，她却一声不吭的走开，这是她的失礼；你怀着诚意想和她认识和交往，她却拒绝了，是她失去了认识一个好朋友的机会；有些女孩拒绝了你，其实她回家以后她自己也会后悔，后悔自己因为害羞错过了认识一个男孩的机会。

　　（7）被你搭讪的女孩很可能也有自己的“心魔”。你心里害怕，她的心里可能也害怕，特别是那些不是非常漂亮、或者自卑的女孩。女孩对自己也有很多不自信

　　（8）搭讪是高超的技巧，也有很大的随机性，没有结果的情况是在所难免的，不要把它看作是失败，更不要看作自己的失败。就像在网上QQ聊天，现在一般都对陌生人需要验证才能加为好友，你一般要加几个MM，才能成功一次？我个人的体会，加5个MM，能加上一个就不错了。这个时候，我们不会觉得前边的4个MM拒绝了我们，我们只是毫不犹豫的继续查找在线好友，并一个接一个的发出我们的请求，总会加上几个的。搭讪的时候也是一样，这个女孩不理你或拒绝了你；你不管她，继续往前走，遇到下一个美女再去搭讪。

　　最后，还是那句话，要想克服搭讪恐惧，最直接有效的办法是，强迫自己开始做！

　　谈谈如何克服恐惧。因为说实在的，提到追求女生这件事情，十之八九的男生都会感到一定程度的焦虑。 很多男生面对喜欢的女生，简单说就是小鹿乱撞，该行动的时候裹足不前，等到好不容易「鼓起勇气」，往往不是慢别人一步，不然就是错失良机，反该按兵不动。 根据我的研究，恐惧的主要原因之一就是你对这件事情的心态。你越是看重某件事情，你越是在乎结果，你越是「放不开」，你因而产生的恐惧也会随着增加。 如果你成天想的是「我一定要把这个女生追到手」，那你就更加容易紧张，反而更容易失败。这也就是为什么我要你抱持着一个「实验」的态度，在还没有追到手之前，一切都只是你增加「经验值」的机会。 当然，除了调整你的心态，经验的积累更是建立信心的不二法门。公众演讲就是一个很好的例子，演讲者台上自信的表现，往往是背后一练再练的成果。 [attach]2780[/attach] 跟女生相处也是一样。如果你是那种害羞的男孩，你更需要跳出巢臼，大胆尝试多跟女生互动。有时候你就是要硬着头皮去做该做的事情，否则事情不会有进展。被拒绝几次没关系，重点是，你是否有所改变？ 很多人喜欢来信询问「搭讪」相关的问题，说转角某便利商店有个很可爱的女店员，那该怎么认识？没胆开口要电话，又担心她可能已经有男友，所以只能常常光顾该便利商店，搞到后来什么都没发生。 当然，搭讪这件事情本身也是大学问，但前提是你必须有那个胆量去行动。简单一句「同学，我可以跟你认识吗？」用一个很大方、很有诚意的语气去试，我相信至少有一半的女生会继续跟你聊下去。重点是你敢不敢尝试罢了。 除了你的心态与经验，其实还有很多进阶的恐惧克服技巧。其中一个很有趣的方法是

　　本帖隐藏的内容需要回复才可以浏览

　　自我催眠，比方说，眼睛闭起来，想像自己变成一个40尺高的巨人，所到之处就属你最大，现在，想像一股无比自信的暖流流遍你全身，就算将来面对再紧张的情况，你也百毒不侵。

　　OK，眼睛可以张开了。 最后，想想今天你学到了什么。事实上对于「恐惧」这个主题，我可以告诉你更多，但是我想还是留给下次好了

　　克服搭讪恐惧十大心法

　　（1）明确你搭讪的目的，找出什么东西阻止你去搭讪。

　　你为什么去搭讪？为了证明自己可以突破么？为了泡MM上床吗？你怀疑自己的动机吗？你有道德上的负担吗？你害怕搭讪成功吗？

　　是什么阻止你采取行动，恐惧感吗？恐惧什么？怕失败，怕拒绝，怕别人嘲笑？

　　（2）激发自己的搭讪意愿到“一定要”的境界。

　　你一定要去搭讪吗？是一定，还是只是有点想？

　　重新考虑你为什么去搭讪？是不是因为你找不到女朋友；是不是因为你周围的女孩没有几个漂亮的，没有几个你喜欢的；每次从大街上走过，看到身边飘过的那些美丽身影，你是不是都感觉心中充满了错过的惆怅与悔恨，恨自己什么也不能做，恨自己不是她的同学也不是她的同事。

　　你愿意继续忍受孤独吗？你要委屈自己将就一个并不喜欢的女孩？你要一辈子忍受这种痛苦吗？

　　认真的品味这种痛苦，把它当作你的苦胆，每天都舔尝一遍。直到自己无法忍受，喊出“我一定要去搭讪！”

　　改掉“我试一下……”这样软弱的表达，把“我一定要……！”变为表达习惯。

　　（3）打断旧的神经联想。

　　什么是旧的神经联想？就是你错误的情绪模式：做不该做的事情感觉舒服，做该做的事情感觉难受。

　　比如搭讪，你去搭讪就感觉难受，不搭讪反而感觉放松。

　　你必须打破这种旧的情绪模式，转变为搭讪就快乐，不搭讪就痛苦。

　　具体怎么去做？

　　回想你搭讪失败的一次场景，那个女孩冷漠的表情，周围人奇怪的眼神，自己傻傻地站在那里……这些是不是都很让你痛苦？

　　首先，回放这些镜头；

　　第二步，视觉搅拌。就是采用搞笑的方式破坏这些胶片。比如想象那个女孩虽然拒绝了你，但你刚转身，她就跪下来求你：“请你再搭我一次，我就把号码给你！”发挥你的想象力，把这些失败的经历重新编剧，处理成搞笑的场景。可以讲给你的朋友听，和朋友分享。

　　有了这个过程，可以消除你搭讪失败的痛苦感受。

　　另外，建立一个惩罚机制来惩罚自己的逃避搭讪。在自己胳膊上绑个皮筋，如果见到一个美女，你却找借口不去行动，就用皮筋崩自己一下，让自己痛一下。

　　（4）建立新的神经联想。

　　新的神经联想就是积极正面、帮助你成功的神经联想。

　　你去搭讪就感觉快乐，你去搭讪就感觉自己很强大，你去搭讪就感觉自己正在走向成功！

　　（5）加强神经联想。

　　潜意识无法分辨事情是真是假，只要我们不断地想象、重复、并且相信，它都会变成事实。

　　这里有几个方法帮助你加强正面的神经联想：

　　第一，通过反复学习各种资料达到自我催眠。包括看成功者的FR，看PUA搭讪成功的录像，注意观察高手自然、自信的态度，观察女孩被搭讪后开心的表情。

　　第二，想象成功法。想象一下自己成为搭讪高手以后的生活是什么样？那个时候你能多认识多少美女，你能有什么样的女朋友，你会有什么样的周末，你会有什么样的性生活，你的生命会有什么样的改变，你的朋友会怎样羡慕你的艳福不断，你在选择老婆的时候会比普通人有怎样的选择优势……

　　第三，建立正面心锚。什么是心锚？就是某种肉体感觉或动作和某种精神感受的联系。排球比赛的时候，队员会在发球前相互拍掌鼓劲。拍掌这个肢体动作和高昂的斗志联系在一起，这就是心锚。采用心锚的办法，能让你在搭讪的时候迅速达到巅峰状态，比如在每次搭讪前都击掌一次，或者举起双手。只要一做这个动作，你就感觉到内心充满了自信。

　　（6）测试。

　　想象现在看到一个美女，自己是否还会恐惧？

　　如果依然有恐惧，就继续重复上面五个步骤，强化效果。

　　任何行为只要不断重复地加强，它终究会成为一种习惯；任何的行为只要不去加强它，这个行为最后一定会消失。

　　我个人的体会，只要连着搭讪几个目标，不论男女，都能变得很热情，下边的搭讪会很自然。所以，我倡导搭讪前要做热身和暖场。

　　只要一段时间不去搭讪，你的搭讪恐惧会重新抬头。一天不练手生，一天不唱口生。因此，把搭讪变成习惯。

　　战胜泡妞过程中的自卑心理

　　在泡妞过程中，各色各行的女人都可能会遇到。一般来说，遇到比自己弱的女人，男人通常都比较有自信，但是一旦遇到比自己强的女人，绝大部分男人都会产生自卑心理。如果战胜这种自卑心理，有时候往往是成败的关键。

　　这个强弱，一般是两种，可能会让男人产生自卑感，一种是对方外貌比较好，相比自己悬殊太大，包括身高这些。这很容易让男人产生自卑感，觉得对方一定不会喜欢自己，导致相处没有自信，而从想主动放弃。

　　还有一种是对方经济实力比自己强，也特别容易让男生产生自卑的感觉。当然更可怕的是外貌和经济实力都比你强很多，那么大部分男人可能连泡下去的心情都没有了，一般会立刻放弃。

　　因此，在泡妞过程中一定要战胜这种自卑心理，即使是失败，也要坚持到最后。努力过之后，失败了，那就坦然接受，如果没有努力，就失败，那很可惜。你要明白，对方既然和你聊天，并答应和你见面，说明对方看中的未必是你的经济实力或者你的外貌。很可能你有些东西打动了她，她才会考虑和你见面。所以，你要保持你以前的行为特征，从分表现本来的你，不要受外界因素的影响，那么你可能就有意外的收获。

　　你要明白，一个男人的魅力首先是自信，一个男人在一个女人面前丧失了自信，那么他的风采就会急剧减少。女人一般是不会喜欢一个没有主见没有自信的男人的。

　　那么，如果战胜这种心理呢？首先，遇到这种情况，你一定要变不改色心不跳。千万记得不要打肿脸充胖子。不要看到对方收入比你高，就编一些话来说自己如何有钱。你要明白，在有钱人面前装有钱人，是很容易被看出来的。千万不要干这种蠢事。

　　遇到你们外貌差异过大的妞，交谈中不要忌讳自己的外貌，客观平和的评价自己的外貌，千万不要只是过高，可以稍微损一下自己，开开玩笑。但是说话中要充满自信，话题可以尽快引入自己的强项或者能打动对方的领域，在自己熟悉的领域，你充满绝对的自信，男人自信的时候是最帅的。你要记得这一点。

　　如果遇到经济实力比自己强的女人，你也不要不敢谈这个话题。如果对方谈到这个话题，你要坦然面对，客观的评价自己，也不要为自己经济实力不如对方找任何的借口，你要坦然的承认，自己不如对方，并对对方表示真诚的佩服之情，同时要强调自己不是努力，自己也很努力，目前的收入自己基本满意。这个世界不是所有人都能高收入的。当然也可以说明自己会越来越好，这个适当就行，千万不要吹的太多。好像自己天下第一一样。要客观公正的评价自己，并从满自信，并展现一中努力，敬业，有责任心的一种形象。

　　当然，话题可以适当的引向其他方面，引入到双方感兴趣或者你自己比较强的领域。在交谈过程中，一切把对方当作普通妞进行，不要因为对方条件好，就不敢作为，按照高级教程里面的方法一样对待。当然要表现出对对方的尊重。并且你要表现出你是一个男人，不管对方条件如何好，她始终是一个女人。男女交往中，男人应该比较主动，控制局面，而不能反过来。不然，女人也不会看得起你。

　　如果对方经济实力比较强，那么付账的时候，你可以真诚的主动付账，但是如果对方坚持，你也不必要过分坚持。你只需要表达你的诚意就行，一般对方经济实力很强的女生，都会主动付账。让对方付账，反而是你表现自信的一种方法。如果你非要拼命付账，对方反而会觉得你比较自卑。但是注意，一定要真诚，很自然的表示付账由你来付账天经地义的感觉。不要做假动作，万一，对方抢不过你，那也是正常的。不要放在心上。

　　如果这类女人和你继续约会，你也不需要迎合对方的消费水平到高档场所，可以坦然说自己消费不起，带对方带自己能消费的起的场所去即可。记住，表现你的真实一面，不要给对方树立你很虚荣，打肿脸从胖子的一面即可。

　　案例分析11：

　　某女，30岁。开始聊天的时候没有发现对方有什么特别之处。对方也没有给我说她的经济状况。第一次见面的时候，我们约在一个高档酒店的咖啡厅。在停车场相遇，我开的一辆2箱富康。对方居然开的一辆红色宝马。而且车子就停在我旁边。当时我真的被打击惨了，差点打退堂鼓。

　　我整理一下思路，镇静下来，神色自若的说：你的车好漂亮，我的梦想就是要有一辆宝马车，我非常喜欢宝马车。然后顺便谈了一下我对车的认识，我对宝马车确实比较偏爱，所以平时杂志看的很多，我说了很多，对方很多都没听说过，感觉那车不像是她的，倒像是我的一样。立刻扭转了当时自卑心理状态。

　　然后我们到了咖啡厅聊天。聊天过程中，我知道对方家里很有钱。但是，这个女的比较喜欢那种有内涵，有才华的人。我对对方的生活适当的赞美了一番，同时对自己的生活也表示了一定程度的满意。大家要注意，你赞美别人的同时，不要说自己对生活很不满，因为那是另外一种形式的自卑。然后把话题引入到了其他我很强的领域，不断强化自己的才华，投其所好。让对方忘记你们经济实力的差距。

　　付账的时候，我主动付账，很真诚的样子，千万不要慢慢吞吞拿钱包，慢慢拿钞票，那样非常不真诚，要事先准备好钞票，100的最好，估计价格，直接给服务员。剩下的事情，就让对方处理。结果对方很强硬的让服务员收了她的钞票。这个时候，不要推辞了，更不要说怎么能让你请那些废话。你应该说的是：谢谢您的招待，下次我请你。要真心，这样寄给自己留下了下次约会的借口，也显得不在意这个物质，表现了足够的自信，让对方更满意你。

　　在停车场，对方说，想不想试试我的车，这个时候要表现的大方，不要过分的排斥，要像一个哥们一样，说，好啊。坦然接受对方邀请。不懂操作的地方，就坦然的请问对方，千万不要不懂装懂。开车的时候，适当给对方赞美，但是不要显得过分谄媚，每赞美一个地方要有论据，不要胡说。不满的地方也要提出自己的疑问，对对方的解释回答，要思考一下然后再决定是否接受，不要对方说什么就是什么，你要表现出你独立的思考能力。

　　我试了对方的车，然后做出了客观的评价，对对方也赞美了一番，然双方距离一下拉近了。后来我们的约会都是以车为主题，甚至你下次约会他，可以直接说想开对方的车作为理由。约会多了，开车过程中，也可以借着请教对方或者开玩笑方式，进行一些肢体接触。千万要克服自卑心理，表现你自信的一面。

　　后来，这个妞被我泡到了手。我们保持了很长的时间，因为有了新的目标，我才和对方断了联系。

　　当然，千万记得，遇到这样的妞，千万不要谈图对方的钱财。这既不符合泡妞的原则，又会很容易让人表现出贪婪的一面，很容易导致对方的反感，你要知道对方既然有那么大的财力，绝对不是泛泛之辈，除非你貌若潘安，对方心甘情愿，你很难不让对方察觉你有非分之想。泡妞，就是单纯的泡妞，和其他东西无关，钱财那些东西也千万不要放在心上。

　　在这个案例中：战胜自卑心理很关键。虽然战胜了自卑心里，未必能成功，但是如果从满自卑，那么肯定会失败。因此，战胜自卑，从容的面对一切，表现出足够的自信，坦然面对对方的轻视，并展现自己的强势，可以给对方好感，为最后胜利奠定坚实的基础

　　解决恋爱菜鸟开口难问题

　　有些人在QQ空间诉说着一些事情，比如大学生活，个人的一些小事，可以看出这个女的大致思想和想法，对于你们聊天有很大辅助，不过现在的网络聊天交友，在我看来,真不如去大街上搭个讪来的实际而且更能锻炼自己，介于我的工作原因，我有幸的加入了宅男阵营，不过网络聊天也稍稍玩出了点小心得，相比于以前的想法来说，的确更上一层阶梯，好，废话少说，开始正文： 1，某大学MM的个人心情：圣诞节快乐，，班级又要联谊咯，今晚是平安夜。。。晚自习不用上咯。。。欧耶，会去吃火锅么，蒽，复杂的问题，不然又要冒痘了啊。天气怎么就越来越冷了啊我们来慢慢分析“圣诞节快乐+两个逗号”此人心底还算善良，可以做朋友，做完一些事情会稍稍考虑下一步怎么做，没什么主见，可以从快乐之后的两个逗号大致猜测，当然能从这方面入手，自然是成功几率大一些，继续下一句，班级又要开始联谊咯，这句话可以清楚的得出班级经常搞活动，此MM也比较热衷于这种活动，喜欢团体，外向内向这个还需以后考证，至少和认识的一起不会拘束，咯 因为是一个字，所以我加红，可以看出此MM恋爱不多，不会超过3次，还是小女生心理，虽然是大学生，还是涉世未深，嘿嘿，至于价值得自己权衡啦。“今晚是平安夜。。。”，三个句号可以看出今天晚上的活动会很开心，很期待会有好的回忆，举一反三，大家不笨，我也就不明说了，时间有限，8点下班，回家再补下文……好了，现在是10点，已经回家了，继续补下文，“蒽，复杂的问题，不然又要冒痘了啊。”可以看出此女并不偷懒，至少本性可以，做事情还算认真，可以从字面上来看，一般如果用智能ABC的话，打这些字得翻几翻，稍微有点自恋，困难也会被此刻快乐的心情所包庇，衍生出下一种可能就是此女外表上不算落后，追逐时尚吧，可以从冒痘上联想，“啊”这次用的非常好，嘿嘿，语气词，看得出是个感情丰富的女子，表面上可以了解以前也有痘痘，对这个很在意，或许是要给某个人看的，所以50%判定有男友，“天气怎么就越来越冷了啊”这比较广义，分析路线很多，表面从衣着，内心从男友，看得出此刻有点寂寞，也着实了班级联谊所期待之前的心情，快乐期待且寂寞着，内心希望这个联谊能让自己快乐，由此可以分析出：她是一个对男友有着一定的要求。 总结：泡此女，可以从文采方面入手，一手好诗可以去空间留言，夹带着圣诞节日的祝福，包含着寂寞的心，和朋友之间的快乐，大致诗的意思就是如此，（下次有空，我来写一首给你们看看） 接着就是回复：八九不离十 我猜就是谢谢，接着你可以从大学方面可以聊起，话题可以从衣着，和朋友之间的往事，反正能忽悠就忽悠……我们要给她需要的，（就是分析的重要性了，省的到时候一头雾水，或许走了些捷径吧）接着+QQ，加了QQ之后就不是我这篇帖子要说的（可以去看看其他帖子） 当然这纯属自己YY，知己知彼，方能百胜。

　　关于搭讪

　　很多人说和美女搭讪有心理障碍，太紧张。就算勉强搭讪了，话题也没法继续下去。

　　其实日常生活中处处有搭讪，你做的怎么样？

　　经过同事的位置的时候，无意注意到一些东西，会不会就此和他聊上几句？就我所知，光这一点都是很多人做不到的。或者说，不愿意去做。其实这是个很好的锻炼机会。你每天都这么做，你会发现，自己的观察力会越来越强，搭讪也会越来越自然。感觉自然了，你的灵感就来了。同时，你的朋友也多了。认识美女的途径也多了。