指导意见：
你好： 椎间盘突出压迫导致的， 保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主, 外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的在就是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法你可以根据自己的情况来选择 祝你 健康。
当然还是不要啊。本来复习任务就很重，然后学习时间还很紧张，最好还是不要难为女生了。更何况，表白这种事情，需要对方好好考虑清楚的。考研的时候不要给对方添麻烦就是最重要的。要让对方心无旁骛的努力复习，表白，考研之后就可以了。
在学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我收集整理的以体育为话题的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
以体育为话题的作文1生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集速度、技巧、耐力于一身，是锻炼快速反应，敏捷动作的极佳运动。其实，真正让我爱上这项运动的是一位运动员：王励勤。 王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球，和那坚实完反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬拉球稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当王励勤正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？
从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，跟无声的对手——墙切磋。有时，在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地起乒乓球比赛中流畅的球路……终于，功夫不负有心人，我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状，每当这个时候，我总是无比高兴。 有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看乒乓球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是我有了一次单独上课的经历。
运动让我健康，让我快乐。我爱乒乓球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。
以体育为话题的作文2每个人在记忆的这一片汪洋大海中，都会有一段令你深刻难忘，而又别开生面的故事。那份藏在我心中的体育情，令我难以忘怀。它永远都不会被卷卷的浪潮抹去，被块块的礁石击散，被岁月的流逝侵蚀。
小时候的我身体很差，三天两头的就要往医院跑，苦而难喝的药成了家常便饭。父母为了我操碎了心。尝试了各种办法都无济于事。后来，妈妈听说做体育运动可以强身健体，是增强体质最积极、有效的手段之一。就让我在家做一些简单的运动—跳绳。
后来，随着妈妈的培养，我逐渐喜欢上了跳绳，我的跳绳技艺逐渐提高。至今还历历在目。记忆犹新的是学校举办的一次班与班跳绳比赛。
我们排着整齐划一的队伍来到操场，四个班排在一起的场面，真是雄伟壮观！只听见我的心不断发出“咚咚”的声音，怎么办呀，快到我了，万一我发挥失常怎么办呀！只听得一声—开始！我下意识的飞快的跳了起来，突然间觉得：自己像一只轻盈的小燕子，畅游在跳绳的天空，独舞在跳绳的世界。渐渐地，我不紧张了，甚至越跳越轻松，像蜻蜓点水一般。我沉浸于跳绳的世界里，只听得绳子甩出的“呼呼”声与跳跃的心跳声……有那么几秒钟，我竟幻想只有我一人在硕大的操场跳动。终于，我跳出了让我引以为豪的成绩—144个！也许你认为144个不足为奇，可你永远都不知道，每一次跳动，我都在奋力一搏！
正如达芬奇所说的那样：运动是一切生命的源泉。我爱体育，因为它使我的抵抗力强了许多，所以在我心中对体育有着那份独特的情感。而这份情是别人永远都不可能有的。多少次，我都想松开持之以恒的`种芽，可这份充满信念精神的情谊一直支撑着我奋勇向前。体育伴我成长！
以体育为话题的作文3体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断进步，使世界追求和平和发展，使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力，使我们的生活更加甜蜜。
在众多的体育项目中，我最喜欢的是游泳，一个个优美的动作在水中展现出别样的风采，令人们喜爱和陶醉。而游泳运动起源于英国，最早是在江河湖海边的古代人所创，为了生存，他们需要下水捕鱼，在观察模仿鱼类，青蛙等动物在水中游泳的动作后，逐渐学会了游泳。随着社会的发展，游泳逐渐成为人们增强体质的需要。1869年1月，把游泳作为一个专门的项目，二次大战以后，游泳在全世界有了飞速的发展。现在游泳已经成为奥运会上令人瞩目的大项之一。我一直认为体育不是自己的强项，有一年的暑假里，同学约我一起去水上乐园游泳，我欣然答应了。于是我带着游泳圈和泳衣去了水上乐园。当好朋友建大我带着游泳圈时，失望不已的对我说：“你怎么还带着游泳圈啊，不如让我教你游泳好了。”听了这句话我欣喜万分的点了点头。走入池中，清凉明亮的水闪烁着耀眼的光芒，如颗颗钻石般闪闪发亮，璀璨耀眼。周围的人们有的在水中快乐的游泳，有的人们正在激烈的玩着打水仗，有的正在玩游戏·····在一片喧闹中，朋友把我叫到潜水去人少的地方教我游泳。同学像游泳教练一样熟练地叫着我游泳，首先，我们要屏住呼吸，把头沉入到水中憋气，当能够长时间在水中憋气时，便可以平躺在水中，屏住呼吸，这时身子就会浮起来，慢慢地就可以学会了。我按照朋友说的方法，一步步的开始练习，起先，我反复练了很多遍都没有成功，但我不甘示弱，在反复练习中，终于学会了游泳，我终于可以不用带游泳圈，像小鱼一般自由自在的游来游去了，在学会游泳时，我心里像灌了蜜一样甜，充满了激动与欣喜。从这件事中，我体会到了坚持不懈和永不言败的精神，使我更加热爱游泳，热爱体育。
游泳还能给我们带来许多好处，可以增强人体的肺活量，让新陈代谢加快，促进血液循环增强心肌功能供给运动器官更多的营养物质，增强抵抗力，强身健体。
苦短的生命在体育中得到延伸，张扬，是我们有活力有朝气，运动的乐趣让人的生命感觉到了快乐现实和万物之长的自信心，体育可以使我们不断的发现着自己。
以体育为话题的作文4今天是快乐、有趣的一天，有趣就是在下午第二节体育课上。第一节上完课后下课啦，有人说都说“下去站队上体育课。”有的人边走着边说着。上体育课了，我们下去之后看到别的班正在上体育课，他们都围成了一个整齐的方阵一个个都气势磅礴地做着白鹤亮翅的动作。应该是还没解散吧，后来老师让放下、立正、解散，他们解散后后都回到了班。
不一会儿，上课铃响起啦，我们迅速的站好队，老师让体委整好队，然后绕操场跑一圈热身一下。我们跑完后，老师说先练习一下太极拳前三式，我们反复练习了两遍，老师说再练两式，让我们班学过太极拳的人，站到前面来，跟着他们做，同时也跟着老师做。我们跟着老师口号的命令，做着，第一次做的不太好，后来又练了几遍，老师感觉差不多啦，就让我们1到5式一起做。做了一遍，觉得不是很好。老师说“做好了就休息啦。”听了我们都鼓起精神又做了一遍。老师说“好了，休息吧。”我们休息了一会儿。
休息的差不多啦，老师一叫集合，我听了心想：难道还要练吗？集中以后发现原来是做游戏。游戏的名字叫“捕鱼达人”。游戏规则是：中间有个线，男女各站一边，互不干扰，超限着淘汰。男生那边是选两个男生当渔夫，剩下的当鱼，渔夫抓住的，要一起手拉着手抓别人，但是，只有两侧的人才能抓，而且抓的时候鱼网不能断开。
女生那边也是这样，游戏正式开始。渔夫虽然只有两个人，但是随着时间的递增，人数变多了，每一条小鱼都逃不过渔夫的天罗地网。我们正玩的开心，下课的时间到了，我们一个个都很失落，都特别想再玩一会儿。以前我们都是想下课不想上课，而这次是想上课，不想下课。哎真对这次体育课恋恋不舍啊。
以体育为话题的作文5这周的体育课是在室内上的，可是很有趣的，不知今天让我们做些什么。
可能是冬天的缘故吧，一到下午教室里就得开灯了，所以第三节课，体育老师一进教室，就有同学问：“老师，今天咱们干什么呀？”“今天呀……”老师卖了个关子，停了一下，说：“把灯关了。”同学们一听，“呀”地叫了一声，不知老师有什么打算。“咱们今天这节室内体育课就改讲故事了。”同学们都鼓起掌来，拍手叫好。
关灯后，教室里漆黑一片，透过门缝，能看到一丝光正透过来，那是走廊里那盏不太亮的灯。
一个同学开始讲故事了，手里还拿着个不太大的手电筒。她讲的是一个鬼故事，还不时用电筒照自己的脸，那张脸平时看着也不怎么特殊啊，怎么在黑暗的地方用灯光一照，那么可怕！我们几个女同学使劲地蜷缩着，生怕故事里的鬼真的窜出来，猛一抬头才发现平时那个嚣张的男前桌也趴在同学的身上，让我胆子顿时都大了起来。可那个可恶的讲故事的'家伙竟然站在我的身边大叫了一声，吓得我“妈呀”一声，倒在了同桌的身上。
旁边的一个同学也大叫起来“别过来，啊！”那尖锐的声音让恐怖的气氛又增强了几分。其实想一想，不就是一个故事么，有什么可怕的，我不禁又直直身子，可那讲故事的同学也恐惧地叫了起来，这一下又让我老实了。其他同学也不知怎么回事，教室里的气氛一下子又紧张起来，最要命的是，我竟然找不到老师在哪儿了。一阵惊叫呼号之后，才知道，原来，一个捣蛋的同学竟然趴在地上，被讲故事的同学踩了，当然也吓坏了，恶有恶报，我不禁偷偷乐起来，教室里的气氛也轻松起来。
“你，你讲！”后面的一声大喝，吓得我魂又飞了。原来：老师就在我身后，正指着我旁边的同学呢。我的妈呀，吓死人了！
又有两个同学讲了故事，不过都和“鬼”有关，让气氛又紧张起来。幸好老师说他也讲一个，而且是个笑话。老师一讲完，下课的铃声也响了，灯也摁亮了，看着同学们似是而非的样子，仿佛刚刚是在另一个世界里回来，而“鬼”又在哪儿呢？
以体育为话题的作文6周一下午，刚下第一节课我们就兴致勃勃地来到操场，第二节是体育课，我们都很期待这节课老师会安排什么好玩的游戏。老师来了，告诉我们今天跑步时如果不说话，就可以玩躲避球游戏。一听到“躲避球”，同学们立刻欢呼雀跃起来，因为，那是我们最喜欢的一项体育运动。
跑完步后，大家马上开始“排兵布阵”，场地是一个由黄线围成的正方形，一、三队作为攻球手，其中三人站在正中间的小方格里，形成三个主攻手，其他人围在黄线外；二、四队作为躲球人，分散在空档处。比赛共有三个球，如果在规定时间内，攻球手将躲球人全部打下场，就算胜利。
躲球人必须避免碰到球，否则就只能下场了。比赛开始，这一局我是躲球人，眼瞅着球在场地里飞快地穿梭，我提心吊胆地跑来跑去，生怕被球击中。还好，凭着敏捷的身手，我巧妙地躲过了几个球，但是有几个同伴却遭遇了“不幸”。我一边留意每个球的去向，一边为自己寻找最佳位置，发现有一边的攻球手较弱，嗯，那边应该相对安全些，便跑了过去。
这样一来，我可以省不少体力，也就更有可能坚持到最后。正想着，突然一个球从场地中间向我飞来，我一闪身，轻松地躲了过去，球滚到场外很远。我心里很得意，看着其他同伴左躲右闪、狼狈不堪的样子，我暗暗庆幸自己找到了一处“避风港”。
正美着呢，突然后背被什么东西撞了一下，原来是颜炜棱不知什么时候把球捡了回来，在我后背搞的偷袭。挨了这一下，我只能下场了，心里实在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了轻敌的兵家大忌，给了对手可乘之机。
第二局换场，我成了攻球手，一有机会，我绝不手软，短时间内，就有两人被我打下场去。不知不觉已到下课时间，我只好恋恋不舍地离开了操场。
躲避球真是一项精彩有趣的游戏，也是我最喜欢的体育运动！通过这次比赛，我总结出两点：凡事须小心谨慎，多观察，多思考；切忌轻敌，再渺小的敌人也会给你致命的伤害。虽然我们输了这场比赛，但它带给我的快乐却是无法言喻的。希望有更多的机会和同学们一起进行这项运动。
以体育为话题的作文7《网球王子》这部动漫想必许多人都听说过，而我对网球的喜爱就是从一部根据这部动漫改编的真人版电视剧开始的。
其实我与运动本无缘，因为从小我就喜欢一个人闷在家里，哪也不去。别人家都是家长训斥孩子的贪玩，而在我家，则是爸妈央求我出去转一转。不管他们使出什么杀手锏，或是强硬逼迫，或是物质利诱，或是软磨硬泡，我一概不放在眼里。为此，我付出了沉重的代价：小学体育成绩一直在b、c徘徊。
那个暑假，一种奇妙的缘分让我遇见了这部电视剧。刚打开电视机，就看到一个少年，只用一个球拍和一只脚夹起球，轻轻一打，球便准确无误地飞进了远处的筐里。出于对那名少年的好奇，我便继续看了下去。谁知到后来，我竟一直看到了全剧终。里面的招式都令人眼花缭乱：外旋发球、白鲸、二刀流、迈向破灭的回旋曲、蛇球……还有里面球技精湛、骄傲、有勇气克服困难、敢于追求梦想的龙马，团结互助的青学队员，都深深吸引着我。这时，我突然产生了学网球的冲动。这个大胆的想法使我怔住了。但我的想法很快就得到了爸妈的支持，于是，我的人生从此就与网球有了一个交点。
本以为打网球很容易，不过就是拿个拍子把球打出去嘛，谁知学起来还真是困难。仅仅是握拍就分为东方式正手握拍、大陆式握拍、半西方式握拍和西方式握拍，光挥拍我就练了一节课。之后学得越多问题也越多，挨教练的骂那是家常便饭，曾经还被罚做徒手挥拍50次，步法练习50次。于是我便发扬“龙马”精神，愈挫愈勇，终于在一步步提高。很快，正手和反手我便很熟练了，打得也像模像样了，还得到了教练的好评。从此，我就开始与同学讨论网球，一起钻研ace球，一起辩论究竟是费德勒强还是纳达尔厉害，我也从书虫变成了体育积极分子。
自从迷上网球后，央视体育频道与网球频道都成了我的最爱，每当遇到大的网球赛事，我更是雷打不动地坐在电视机前聚精会神地观看；当听到有人讨论网球时，我会无视他人的抗议，自顾自地讲我的网球经验；一拿到那沉重的网球拍，我便会有跟教练pk的欲望……渐渐的，网球成了我生命中的一部分。
我的网球情缘就是这么神奇，在不经意之间发现，网球，已融入到我的生活中，成为我生命中的一部分。
以体育为话题的作文8这已经是小学第四届春季校运会的最后一天了，各班的比赛总分不相上下。对我们来说，要在这样的情况下脱颖而出，接力赛是最关键的一战。
天公不作美，在最关键时刻，一个春雷打响，下起了淅淅沥沥的小雨。看来我们要在雨中作战了。大家都为自己能否赛出好成绩暗捏一把汗。随着裁判的一声哨响，比赛拉开了序幕。
各班跑第一棒的选手都像离弦的箭般射了出去，一旁的啦啦队也不甘示弱，都扯开嗓门大声呐喊，为运动健儿加油打气。我班前几位队员不负众望，发挥了自己的最优水平，跑到了第三位的好成绩。终于轮到我了。我反应迅速，顺利地接过接力棒，咬紧牙关，用尽全身力气冲了出去。我追上了跑在我前边不远的那位同学，接着又超过了一位同学。我心中只有一个信念——跑第一，为班级增光添彩。“耶！我们班的楼骞儿跑到最前面，是第一了！”
啦啦队队员们的欢呼声一浪高过一浪。看，小马举着亲手做的海报，一边挥舞，一边高声喊加油；瞧，班长虽然不能亲自上阵拼搏，但也在旁边虎势儿一站，脸都涨红了；跑道两旁的啦啦队队员的嗓子都喊哑了。正因为有他们的加油，我们班的选手才能一鼓作气，跑在前头。
在啦啦队的欢呼声中，我将接力棒迅速又准确地交到了小蒋手中。“嘭——”那一刻，时间仿佛停滞了，大伙儿的心跳似乎停止了，小蒋没跑几步，原本紧握在他手中的接力棒飞出了好几米远。这可怎么办？所有人都没有反应过来。“哎呀，掉棒了！”“糟了，完蛋了！”“关键时刻怎么掉链子呢？第一名恐怕又落入别班之手了！”。
愣了几秒钟后，大家七嘴八舌地议论着，却只有干着急的份。幸亏李老师反应快，迅速捡起接力棒，递给了下一位选手。我们五十三位同学的心都揪在一起，每个同学都在心里默默地喊：“加油，加油！快，快！”比赛进入白热化阶段，接力棒在一棒一棒地传递着，有条不紊。后面的同学顶住压力，都尽可能地加快了速度。
我想，此时此刻，在我们心中传递着的，不仅仅是一定要赢的信念，更是同学们团结协作、众志成城的精神。接力棒越传越快，跑最后一棒的小赵出发了！十米，五米、三米，近了近了，时间快到了！耶！我们竟然赢得了第二名的好成绩！虽然没有赢得第一名，但我们赛出了运动会的精神——团结。
以体育为话题的作文9自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。
还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。
一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎么可以那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起来，跳远也只有跳一米五几，慢跑也是比较慢的一个。
但是能该怎么办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起来，轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起来。多次的平均气温，的身上居然出了一层薄汗。
可是不可以那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我终于能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。
发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我终于各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天还是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管没有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一结果我还是挺令人满意的。
终究我刚开始体育文化那麼差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。
我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。
以体育为话题的作文10不知不觉中，亚运会已经开幕，我没有时间看开幕式，只在新闻中大概看过一些绚丽的烟花。在它们绽放的时刻，我默默地祝福中国的运动员们能取得优秀的成绩。
“自从中考体育考完了以后你再也没怎么出去运动过啦！”妈妈对我说。是啊，有半年了吧，就在前两天学校里刚考过了800米，我发觉体力退步实在太大。可又能怎么办呢，说实话我比较懒，呆在家里后就不想出去了，况且我还要学习，因此总找借口推脱掉。这一推就是半年了！
我天生不爱动，但要说我最喜爱的一项运动的话那倒不是没有，骑自行车就是啦。还记得很久很久以前，大概是小学一二年级，我们家有辆人家送的自行车，摆在家里也浪费，爸爸就说要教我骑。这个具体过程我还真不好意思讲，老爸教的很卖力可惜我学得比较慢，当中还摔得比较惨，最严重的一次使我的腿上留下了两条平行线，大概用了两三年的时间疤才完全消失。不过还好啦我总算学会了，当我在自行车上看到身旁风景在后退时真是有种自豪感。
在学会之后我的胆子也开始大起来，经常找我的好朋友下来让她坐在我自行车后面，我来带她。我与她有非同一般的默契，我骑上后不久她就跳上车来，车晃了一两下，我开始加速飞一般地骑了出去，她在我身后大喊慢一点慢一点，我这才意识到貌似真的太快了便慢了下来。旁边的老人默默地说了一句，现在的小孩子胆子真够大的！说实话，那真是一段快乐的时光。
我也记不清有多久没去骑自行车了，现在突有兴趣我便拿起车钥匙就往外走。初骑上去有点紧张，毕竟那么久没碰过了，不过自行车这东西，你会骑了以后是永远不会忘的。熟悉车性后便变得轻松自如，我在小区里来回穿梭，任凭秋风吹过脸颊找会曾经的记忆。
我从不把自行车当作一项体育运动，因为在我眼里它不是用来竞技，它也不用考试，它只是我享受的一种方式。我喜欢自行车，因为它承载着我童年的回忆！
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简介：
《唯爱前妻，心跳砰砰砰》结婚之前，容颜就知道穆远航心里有人，但她还是义无反顾的嫁了。不为别的，只因他也是她心里的人啊。她爱着穆远航，穆远航爱着他的心上人，而据说他的心上人又爱着另外一个男人，而那个男人，还是穆远航的私生大哥。呵，好一段错综复杂的感情。后来有一天，穆远航的心上人对他说，其实她心里的人也是他。于是，容颜以为有了孩子终于能稳固的婚姻，在他们惊天地泣鬼神的狗血爱情面前，轰然倒塌。容颜义无反顾地选择离婚。
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