辉县南边有什么好玩的

辉县是国家南太行旅游开发重要组成部分，全市旅游规划总面积250平方公里，现有4A级景区2家（八里沟和万仙山），3A级景区2家（百泉和回龙），国家级森林公园（白云寺）、国家地质公园（关山）和国家攀岩公园（万仙山）各1处。

百泉湖

百泉景区——百泉湖,有“北国小西湖”之称，位于辉县西北25公里的苏门山下，始建于周朝，泉水清澈宜人，千百年来，历代仁人志士纷至沓来，至今仍有宋徽宗、岳飞、赵匡胤、董其昌、乾隆皇帝、郑板桥等人的碑刻和墨迹。其间有古建筑近百座，格局仿颐和园而建，因而也有“中州颐和园”之称。内有历代碑刻350余方，是河南省规模最大、保存最完整的古建筑园林。全国重点文物保护单位，1993年左右曾经重修。乾隆皇帝前往西安为其母进香，曾在辉县停留多日，百泉湖东有乾隆时代所建的离宫遗址。

八里沟景区

八里沟风景名胜区,国家AAAA景区。位于太行山南麓的深山区,辉县市25公里，总面积42平方公里。她是太行山水精粹所聚之地，兼有泰山之雄，华山之险，九寨、青城之幽，黄山、峨眉之秀，人称“太行之魂”。主要景区有桃花渡、山神庙、羊洲地、红石河等，步移景异，各有所奇。其中八里沟大瀑布落差180米，一挂飞瀑，凌虚而下，咆哮奔腾，山鸣谷应，飞珠溅玉，异彩纷呈，磅礴多姿，气势恢弘，被誉为“华北第一瀑”。红石河源自山西，海拔1500米，故又称“太行天河”，河床为红石沙岩，光洁平莹，碧水横溢，红绿相映，色彩斑斓，明丽如画，淙淙悦耳，如梦似幻。此二处为景区精中之华，故景区形象口号为“天河奇瀑，太行之魂”。景区空气清新，沁人心脾，山泉甘甜，环境清幽，是一处"天然氧吧",山水精品画廊。“常来八里沟，能活九十九”。

关山地质公园

关山地质公园位于太行山南麓。河南省辉县市上八里境内，面积约34平方公里，是一座25亿年前山崩地裂形成的地质遗迹奇观，景区内以一线天，柱状峰林，天生桥，大绝壁为主体，沟交错，崖台环抱，飞瀑流泉和清溪幽潭相互辉映，具有南太行特色的关山地质地貌公园。景区内分为花山、盘古河、百宝洞三大景区和峰景苑、石景苑、迷宫苑、石柱苑、桥洞苑十一个苑区组成。

回龙天界山

河南回龙天界山生态旅游有限公司位于河南省新乡市辉县上八里镇境内，地处太行山腹地，距新乡55公里，省会郑州118公里，郑州国际机场到景区3小时车程，京港澳高速、京广线、连霍高速、长济高速纵横交错，交通便捷。景区规划开发面积43平方公里，分为巅峰胜境、户外天堂——十字岭；360°看太行——云峰画廊；祈福问道、天下铁顶——老爷顶；亲水乐园、猕猴王国——龙吟峡；山乡风韵、度假圣地——张沟五个部分。绝壁穿山公路、龙口瀑布、老爷顶等各类景点百余处，自然景观与人文景观相得益彰，是祈福、影视、摄影、写生、观光度假、户外休闲的绝佳胜地。

白云寺

位于河南省辉县市西35公里的白麓山下，境内林木茂密，翠竹葱笼，汩汩清泉，景色宜人，虽酷署盛夏亦无炎日蒸灼之苦。1992年被林业部批准为“国家森林公园”和“油松种子园”。主要景点有：白云寺、唐银杏树、普照大禅师石塔、风水塔、五百罗汉碑、金砂银砂泉、元极寺、龙浴寺、袁氏山庄、龙口风门等。景区内的主体景点白云寺，始建于唐代，原名白茅寺，又称梦觉寺。寺内有单檐悬山大5间。其它中殿、山门、东西陪殿及出厦阁楼等50余间。寺后有元代石塔2座，雕刻精致，寺东有宋代五百罗汉碑，纪事翔实。寺西有金沙、银沙二泉，泉旁有地藏殿，建筑奇特。西临石崖，有窟名黑龙洞，深邃莫测。寺前古树参天，盛夏不见日色，为避暑胜地。系省重点文物保护单位。普照大禅师石塔坐落于白云寺，后为一石雕喇嘛塔，五层，高49米，是开山住侍佛光普照大师的迁化灵塔。整个石塔刻工精细，造型优美，为元代石雕艺术稀品，有较高的艺术价值，属省级重点文物保护单位。银杏树位于白云寺门前，俗称白果树，又名公孙树，并列五株，寺院中佛殿后一株，共六株。千百年来，虽几经战火劫难仍巍然屹立。为白云寺一大景观。它是研究太行山植被的活化石，同寺院均为省级重点文物保护单位。2006年05月25日，白云寺作为明至清时期古建筑，被国务院批准列入第六批全国重点文物保护单位名单。

万仙山景区

万仙山景区位于辉县市西北55公里的太行山腹地。国家AAAA景区,境内有四大云梯、四大洞穴、四大仙潭、四大奇景，红岩绝壁大峡谷堪称国内一绝。这里峰奇岭峻，潭长漳深，洞奇林密，气候宜人，誉为“太行明珠”、“华夏奇观”。万仙山景区的郭亮洞，长1300米，洞顶是嶙峋的怪石，开凿时留下的支撑廊顶的天然石柱，形成了崖下的“照明窗口”，被日本人交口赞誉为“世界第八奇迹”。对外开放以来，80多个国家的3000多个旅游团先后来此观光，日本名古屋电视台、国办影视厂家在此拍摄了《开凿太行山的人们》、《双雄会》、《清凉寺的钟声》、《走出地平线》、《举起手来》等20多部影视片。著名**导演谢晋，挥笔写下了“太行明珠”的题词。，千峰无语立斜阳。万仙山俊秀的景色，吸引着众多书画家、摄影家前来写生、采风。书画家张仃六进万仙山，题写“华夏奇观”。张凭、王世龙、侯德昌等书画家、摄影家在这里留下了传世之作。中央美院、广州美院落等100多所艺术院校把万仙山定为写生基地，每年有数万名学生在这里临景习作。

齐王寨

齐王寨景区位于辉县市西北豫晋交界南寨镇的太行山深处。有齐王寨和天柱沟两个游览区组成。相传春秋战国时期齐王曾在此隐居，并留下无数脍炙人口的传说和相关遗址。“齐王瀑布”一明一暗，倾尽亘古绝唱；“响泉”、“梦泉”一南一北，回荡历史足音。一剑劈山现幽谷，游人驻足疑江南；南有神佛佑山寨，北望一柱擎半天；东侧脚掌仙人印，西邻一峰拇指赞；双狮卧太行，神爷立山巅。这里自然环境十分优美，是一处旅游观光、休闲避暑的绝佳圣地。

包公庙

包公庙院位于包公庙村和峪河边界,已有600多年历史 ，是座古朴典雅、绿树掩映、远近闻名的绿色建筑。所以在包公庙建庙祭祀，因为当时包公在河南辉县微服私访时曾经救了一位师姓前辈，师族村民感激涕零，在此山下修建三件草屋，内供包公以作纪念，后在清代发展到几十间瓦房，香火旺盛。老人说庙里包青天石像非常灵验，善恶分的很清楚！另外在庙的建立时在地下挖出12生肖属相等

秋沟景区

秋沟景区位于豫晋两省交界的辉县市南寨镇境内，南距辉县市区45公里，新乡市65公里，紧临省道“新（乡）—陵（川）”公路（3公里），交通十分便利。景区三面环山，总面积14平方公里。境内山高林密，峡谷壁垂，三步一潭、五步一瀑；怪石洞穴、古庙传说，景观奇丽，旅游景点繁多，主要有红色娘子水库、五龙峡、五龙潭、南天一柱、小南湖、白龙洞、白龙潭、石缸岭、一线天、观景台、桃花湾等景点。常年活动着太行猕猴、金钱豹、野猪、野兔、山鸡、苍鹰等近百种野生动物和飞禽，有“天然动物园”之誉；各种花草树木上百种，中草药近千种，又有“植物王国”之称。

九莲山景区

九莲山景区因有九峰相连，酷似莲花而得名。著名作家田中禾在其《九莲三奇》游记中，将具有江南韵味的九莲山山水，极具民间特色的“小西天”寺庙群，以及神秘的“九莲帐书”合称九莲三奇，赞之曰“景在险峰、庙在民间、帐在心灵。”九莲山景区是河南省重点风景名胜区、国家AAAA级景区、河南文明风景旅游区、河南森林公园、国家地质公园、自然猕猴保护区、河南省十佳景区。景区西邻八里沟景区，东接回龙景区，北连山西晋城市的王莽岭景区，总面积25平方公里。主要景点有九莲潭、天壶瀑布、西莲寺、天孕潭、演水壁、群瀑沟、莲花洞、后静宫、炼石滩、天门还有全国首创的帐篷客栈。西莲寺位于太行九莲山景区之中，坐落在西莲峡尽头百多米绝壁上边，登999级“天梯”方可到达庙中。从现存几通清代康熙、雍正、乾隆年间的庙碑来看，西莲寺在清以前就已存在。在香客和写帐人心目中，认为“西莲寺是中国最高神的地方，是世界神总指挥部”。

普救寺

位于河南辉县市西19公里处，太行山南麓冀屯乡褚邱万柏山上，占地壹佰余亩。松柏林立、四季常青 ，今建有大雄宝殿，地藏菩萨殿、观间阁、念佛堂、藏经楼、居士楼等。周围还有莺莺坟、炮塔岭、白马将军庙等。普救寺始建年代不详，明万历碑刻于嘉靖年进行大规模修缮。往前史科无从追溯，现存明嘉靖、万历 、清康熙、乾隆、道光古碑十余通并记载明代褚邱镇是晋豫的交通要道，建有高大城门东西各一座，商家云集、店铺如林，经济繁荣，时人安居乐业。

高祖山南麓山下，黄河岸边，有个小镇叫桑树坪。在桑树坪这巨人腰间，缠绕着一条银白色的带子，这就是凿开河。

相传，凿开河原叫错开河，是当年大禹的父亲所开。清康熙《韩城县志》记载：“士人相传，鲧欲使河直行东北入海，而地渐高，势不能达，至今所经治处，犹称错开。”

这位被尧任命为崇伯的治水官员鲧，由于错误地开了这条河，使洪水受阻，淹没了农田和村庄。鲧治水九载未成，被舜杀了。舜又任命鲧的儿子大禹为司空，继续治水。

大禹来到了龙门山上，观察山川地形。突然，一只大雕从大禹头顶飞过，边飞边叫：“错开河，错开河，往西不如往东挪。”这位善解鸟语的大禹，心领神会，下决心要凿开偏东的龙门山低谷，使黄河一泻无余。到了晚上，大禹将磨快的斧子高高举起，用九牛二虎之力，猛劈山凹，只听得“轰隆”一声巨响，龙门山变成两半，滔滔的黄河水从龙门顺流而下。

大禹劈开龙门山，消除了水患本来应当高兴，但他却伤心起来。大禹回想起父亲鲧的悲惨下场，又目睹因错开河所造成的民困，掉下两颗泪珠！这时，那只大雕又从他身旁飞过，短语叫道：“栽桑，栽桑，致富。”大禹一想，心花怒放，对！栽桑树，既可弥补父亲的失误，又可给人民造福。

过了三年，错开的河道两旁，呈现出一片绿色的海洋。人人采桑，家家养蚕，农民富了。思念起两位功臣来，他们感激地说：“要不是祟伯错开了河，要不是大禹植了桑，我们还会有今天吗？”

到了宋代，被称为“冶户川”的错开河周围，煤矿星罗棋布，冶铁者达到七百余户。人们高兴地说：“这层层煤炭，就是当年大禹植的桑树变的，这地方就叫桑树坪好！”

1998年7月，桑树坪镇被中共陕西省委评为小康乡(镇)先进党委；2000年3月被陕西省人民政府评为明星乡(镇)。2005年五月被中共韩城市委市人民政府评为“宣传思想工作先进集体”，“招商引资工作先进集体”，“安全生产工作先进集体”，“农村合作医疗工作先进集体”等荣誉称号。

深秋初冬是观赏红叶的最佳季节，也是旅游途中难得的一道优美的风景线。这些赏枫胜地笔筒错过呦！

 圆山公园——「超大综合性赏枫圣地」

红叶季的圆山公园遍地艳红，沿着林荫小道往里走得越深，越是宁静原始，让人感受到心灵的净化~

如果时间够的话，很推荐走走满是枫叶的「圆山登山道」，圆山公园是个几乎可以耗上一整天慢走的地方。

宁夏·固原六盘山——“山高太华三千丈，险居秦关二百重”

六盘山国家森林公园旅游区的自然景观汇集了宁夏乃至西北地区生态旅游之精华。野荷谷、二龙河、鬼门关、凉殿峡、小南川、白云山、六盘山红军长征纪念馆七大景区60多个景点，景观容纳了中山峡谷、泉溪瀑布、气候天象、森林植物、野生动物、历史文化、民俗风情等多种景源，山光水色雄、奇、俊、秀，各有独特意境，成为休闲旅游、消夏避暑、森林探险、科普科考的理想场所。

本溪——“中华枫叶之都”

本溪的红叶除了深沉透彻之外，还拥有一种飘逸的美。一入秋，整个山坡被红叶覆盖着，火红火红的，在阳光的照耀下，犹如一团团的火焰在燃烧，又如“飞焰欲横天”。秋风起，枫叶飘落，溪水中，街道上，行人的肩头都会被枫叶亲吻，整座本溪就像被施了魔法一样，一夜之间进入了童话世界。

内蒙古·额济纳胡杨林——千年不死，千年不倒，千年不朽

额济纳的秋天被称为中国最美的秋色。每年10月都有无数人慕名前来。

这里有蔓延39万亩的胡杨林，千年不死，千年不倒，千年不朽。这至死不渝的美景，每年只有一次，只为那仅仅存在十几天的绝美绚丽，下次的邂逅又要再等一年。

伊春——中国林都、红松故乡

中国规模最大的森林城市，近400万公顷浩瀚的彩林是阿尔山森林的40倍大！拥有亚洲面积最大、保存最完整的红松原始林！

香山红叶——国内赏枫的鼻祖

香山又叫静宜园，位于北京海淀区西郊，距市区20公里，全园面积160公顷。因山中有巨石形如香炉而得名，是北京著名的森林公园。香山可谓是国内赏枫的鼻祖，其红叶驰名中外，也是我国四大赏枫胜地之一。

这几部我都看过好几遍，很不错哦。是我在幻侠小说网幻想小说大赛看的，也都

不错，值得推荐。

《我若为仙》 作者：铁手

混乱大世界出生的易剑南，天姿聪颖，根骨清奇，原本毫无悬念的被师门定为内

室弟子，在修炼过程中却遭遇突变成为第一废材，是天生无用还是受人陷害？但

看易剑南真心求道，勇猛精进，但凭手中玉如意，荡尽险难终得道！

《狂徒》 作者：朽木可雕

萧少羽是青州朝阳郡的第一世家的三少爷。他天生没有心脏，但意外的活了下来

。

原因是已经死亡多年的上古第一恶魔‘空’，他的心脏的活力通过一种无形的力

量跨越时空的限制牵引到少羽身上，少羽这才活下来。也正是如此，注定了萧少

羽的一生充满着波澜和奇迹……

《剑凌九天》 作者：晨风天堂

命！天注定。出生之时天资已定。但我命不由天！世间本无情，唯有天资路！祭

天批命，一命定终生！

曾被家族长老寄予厚望的天才少年玉凌天，天资绝顶，祭天批命之日却被定为废

物！一夜之间从天堂掉入地狱；玉凌天不服天命，破经脉死地而后生，欲将天命

一手改写！

《少年画鬼师》 作者：jiuquan

能画苍生疾苦，能画芸芸众鬼，

识得无名厉鬼，也是捉鬼大师

这就是少年画鬼师

《七界之鸿蒙破剑》 作者：丐尊

他本两大圣器之一无极神剑后世，命犯天煞孤星，八岁举家被灭、功力尽废、哥

哥神秘失踪，注定一身凄苦孑然——

可是无极神剑命运之轮却将他推向人神仙鬼妖魔六界争锋浪头，魔祖重现、圣界

惊现、四大时代交替，注定少年不再平庸……

《歌雨潇潇暮倾城》文 / 薇芊络

一代红颜，三朝君主四位王侯将相。

且说芙蓉娇艳，出水红莲，却道那年幼时，麓山修习，倾她盛世姣莲。

错梦鸳鸯，两地徘徊。大漠红妆，妖她一世绝恋。

是谁揉了谁的春花秋月，是谁抿了谁的恩仇旧年。天下三分，东南为殇，北有天

赤，西接西域。邂逅一场大漠宫廷盛宴，品茗爱情阴谋里的纯洁余香……当权力

与爱情相冲撞之时，江山美人鹿死谁手！

《她的生日是七月十五》文 / 神婆莫妮卡

于艾草，她的生日是一个年代的鬼节，从一出生都被认定了不是吉祥的人。而

她的命运确实充满种种坎坷和波折。经历战乱，贫穷，生离死别，她的一生因为

苦难而显得特别漫长。

有人问我，这是不是一个真实人物的故事。

我仔细想了想，只能说最俗的几个字：如有雷同，实属巧合。

《婚姻里的那些事》文 / 徐幻儿

婚姻之中，有多少爱可以让两个人相守一生？当爱情落实到柴米油盐，两个人又

有多少耐心和信心坚守？

背叛之后，原谅，是否会像这句话一样那般轻松？心里，也真的原谅了吗？

婚后七年，俨然已经变为一个**的女人，当面临婚姻的危机，爱情的磨难，会

做出怎么样的反应？

真的都如书中写的那般，决然离开，自强不息？或是小说中写的那样，重生之后

，活出百样的自己？

若你们真是这样想的，我只能说你们，没有经历过真正的婚姻，婚姻那道围墙，

不是轻易就能越过的，不管是男人还是女人，在碰到婚姻里的问题时，很少有人

会选择离婚，尽管他们彼此之间，感情早已经不复存在。

《几许深情，我许你一生寒》文 / fanxiaojing

抬起30°角仰望天空，谁说是最美？

“tequila，有毒的tequila，”她笑的灿然，看着眼前的人，悠悠的说道

“给我的伤加倍还给你，这是我送给你的生日礼物，喜欢吗？”她笑的阴翳，绝

美的脸蛋恍惚是地狱的修罗

她注定属于地狱，天堂，那是扯淡

《爱如初见》文 / 由雅郁

初见时，他不屑的脸有着青春独有的张扬,她柔和的脸有着青春独有的执着,四目

相视,心底的某一地方忽然柔和了,一股不知名的温暖从彼此的内心深处涌出

从误会到相知相识，最后到相恋，他们在一起似乎成了一件水到渠成的好事。然

而是命运的捉弄？还是两人的不爱？最后他们为彼此选了没有彼此的未来。

有人说，现在的孩子真幸福。

真幸福吗？

在这里不说大环境，只说家庭能掌控的小环境。

如今的孩子，看似被“爱”包围着：

想吃什么有什么；

各个季节的水果，各地的水果，随时可吃；

餐餐有大鱼大肉，不想吃饭时，大人还追着喂；

每天被家长和老师叮嘱：多喝水；

各种零食，各种饮料，牛奶，酸奶，果汁，豆浆随便吃，随便喝；

衣服穿得严严实实的，生怕被冻着了；

又是补钙，有是补锌，又是补维生素

一生病就立马可以送医院，退烧药、抗生素，输液，想用多少用多少；

有疝气、扁桃体红肿什么的，立马可做手术；

穿着漂亮的校服，用着电动橡皮擦，拖着带拉杆的书包，

可以随意发脾气，耍个性，摔东西，不会挨骂，家人反而笑呵呵，

被送去各种培训班，补习班，背各种书，学各种才艺，赢在起跑线上

拥有这些的孩子真的幸福吗？

给孩子这些真的是爱孩子吗？

从孩子的 健康 来看，上述是普遍存在 育儿 误区。

如今医院的儿科治疗，值得信赖吗？

我一位学生的朋友，是多年的执业西医师，给无数孩子输液，而自己孩子感冒发烧了，却从来舍不得输液消炎，求助于我的学生用中医疗法。

己所不欲，勿施于人啊。

不管是西医还是中医，医者在给孩子们治疗的时候，都应该扪心问一句：如果这是自己的孩子，还会用这些药吗？还会输这瓶液吗？

为人父母者不学医，是为不慈。

并非提倡所有家长都成为医生， 社会 分工不需要所有人去行医。但是，每一位父母必须有合道的医学观念，我所指的医学观念，不是大多数人被广告被商家被利益集团洗脑的那一套，而是几千年来的常识，是真正贴近人体运行的真相。

孩子缺营养吗？

现在的家长，尤其是爷爷奶奶外公外婆，普遍认为孩子容易生病是因为营养不够，所以身体没有免疫力，才会生病。

一旦病了，首先想到的又是多吃点，说不多吃点，病哪有力气好？

于是，追着孩子喂饭，又是牛奶酸奶，又是钙片，又是维生素片，一通补营养。

牛奶、酸奶，偏凉性，多喝的话是耗阳气的，也易上湿气。

很多孩子，其实只是脾胃弱了，不能吸收食物里面的营养成分。去检查，缺锌缺钙，这只是结果，不是原因。不增强脾胃的吸收能力，强行补钙补锌，是会补出问题的，人工合成的营养品，会给身体堆积消化不了的垃圾。

我们不赞成吃零食，也是这个原因，太多的防腐剂添加剂，孩子根本消化不了，伤害了脾胃，所以吃零食的孩子胃口不好。

吃的是多还是少，不是旁人说了算的。如果孩子自己不想吃，或是吃到打嗝，或是吃到肚子胀，哪怕只给了小半碗，也是多吃了。

孩子不想吃饭，不要勉强。

也有些孩子的胃口超好，并非好事，不能由着，需要控制。

前段时间，有个朋友两岁儿子咳嗽，吃了几天西药不见改善。我一看，典型的寒咳，小青龙证，建议艾灸膻中、足三里、肺俞。反复嘱咐减少饮食。

晚上朋友告诉我，孩子母亲很担心，说减少饮食怎么能行呢，孩子正在长身体呢？

持有这种观念的家长不在少数。

我说孩子咳嗽不止，是因为气血太弱，没有力量排除邪气。如果再加重积食，必然更加牵制气血，咳嗽能难好。

朋友表示会好好做妻子的工作。

两天后，朋友高兴相告，说按我的建议后，很快不怎么咳了。但是孩子妈想问问，之前那些剩下的西药要不要吃掉？

我说都已经好了，还吃什么西药呢？以为是补品啊？

太多孩子，是吃出来的病。

感冒发烧咳嗽了，家长又没有节食和减食意识，必然会加重。比如吃太多，导致发烧引发惊厥的孩子很多。

快过年了，各种水果，各种零食，各种饮料，各种鱼肉在威胁着孩子们。

每年春天会有大批孩子生病。其实是过年滥食埋下的“病根”。

现代医学的粗糙

很多家长，孩子一有症状，就往医院送，各种检查，各种化验，各种药物，各种输液。

美其名曰：检查清楚，早做治疗。

医院处理孩子们的感冒发烧，看起来很高 科技 ，各种仪器用上了，各种检查用上了，其实处置方法是非常简单，非常粗略的。不管什么样的感冒发热，一律是退热、消炎、输液。

不需要按中医一样去区分感冒的类型，比如是表阳是表阴，是伤寒还是中风，有无半表半里证，有无里证，里证是寒还是热，寒的程度如何？热得程度如何？有无水饮

而这些情况，只要有一样不同，中医的处方用药都不一样。

真正的中医，是顺势疗法。

现代医学是干预疗法：你感冒流鼻涕吗？我干预让你鼻子不分泌粘液；你发烧吗，我降弱的机体运行，相当于给人体当头一盆冷水，把体温降下去。

鼻子不分泌粘液了，烧退了，感冒治好了吗？代价是，机体内脏的功能被削弱。

很多肺炎，白血病，是这样被治出来的。

人体有很多反应，在医院看来是病，其实只是人体排病的反应。

比如腹泻，小孩子吃了多了肉，腹泻了，这是孩子的身体在保护他（她），因为吃下去的那些东西，无法消化，无法消化就是垃圾。这个时候，强行去止泻，只会让垃圾贮藏在体内。

首要分清寒热

治孩子感冒，首先，要分寒热。表寒证，桂枝汤，麻黄汤像生姜红糖水，就有点像麻黄汤，桂枝汤。 身体再寒一点的，麻黄附子细辛汤等等；热证，比如温病，我们常用到麻杏石甘汤、银翘散白虎汤

寒和热是不能搞错的。

扁桃体发炎，手足口，有可能是甘草泄心汤症， 甘草泄心汤症意味着什么，意味着上热下寒，肚子是冷的，嘴巴里，喉咙里，有一点虚热。

现代医学没有温阳的概念，不管你是寒是热，只管消炎。如果碰巧孩子是温病，碰巧是中医的麻杏石甘汤证或白虎汤证，会有效。但如果不是温病呢？输液的后果会严重。

心肠好一点的护士，冬天会在输液之前温热一下。 但是改变不了消炎药是寒性的实质啊。就好比中医的大黄是寒药，熬成滚开的药汤，还是寒性。

经常看到一些家长在朋友圈秀给孩子做川贝蒸雪梨，或是做红豆薏米汤，还自我得意爱孩子，自我得意懂些懂中医。

不分寒热滥用，板蓝根、小柴胡颗粒等等药物自不必说，即便是生姜红糖水、川贝蒸雪梨、豆薏米汤这类近乎食疗的办法，也是会造成后果的。比如刚才提到咳嗽的孩子，他是寒咳，如果使用川贝蒸雪梨必然会加重的。

生姜红糖水呢，我有学生用来成功退过烧，但前提是不用于温病，否则温病喝了生姜红糖水会烧得更厉害。

怎么分寒热呢？

比如，如果孩子不怕冷，老踢被子，舌头、嘴唇发红，舌苔发黄，口渴，哭闹烦躁，流黄鼻涕，吐黄痰，有口气，鼻息粗热，打屁很臭，胸腹很烫手，一般是热证。

如果舌苔嘴唇发白，不愿喝水，怕冷，不想说话，大便色深，小便清，一般是寒证

中医的望闻问切，就是为了辨证。

一时半会很难学会准确辨证，但家长至少需要具备基本的观念。

不要再笼统地向中医这样发问了：我家孩子咳嗽，怎么治？我家孩子发烧，我家孩子扁桃体发炎了，我家孩子肺炎、我家孩子腹泻

如果有大夫一见你说咳嗽或发烧，光听病名，未经辨证就给你一个方子，不要相信他。

辨证准确的话，中医治感冒发烧是很快的。平常我儿子发烧，服药后一般十分钟的样子退烧。 一些咳嗽什么的，不会用药，只减少饮食，让他自愈。

如果一见发烧就多喝水，一见感冒就多喝水，很多情况下会加重的，比如加入孩子的感冒时桂枝去芍加白术茯苓证、小青龙证、五苓散证、麻黄附子细辛汤证

什么情况的感冒需要多喝水？温病，体内无水湿的热证，才宜多喝水。

人在不渴的情况下强迫喝水是会生湿气伤脾胃的。

收费贵一点的幼儿园，就好些吗？

没有。一些收费高的幼儿园，每天给孩子喝酸奶，喝牛奶，喝豆浆，喝汤，吃生冷水果，好像不多吃这些不足以显示档次高。

可是，大冬天的，这么多液体，这么多生冷，孩子弱小的胃能受得了吗？

会耗掉阳气，阳气耗掉了，就会禁不起风寒，禁不起一点点所谓的传染病毒。

幼儿园每天或隔天都安排有水果，也不能全怪幼儿园，我亲眼看见一位家长高声抗议，说交了这么多学费，水果给吃得这么少

我们老早和老师说过的，不必给我儿子发水果，也不必用餐时给我儿子盛一碗汤。

如果多一些家长有类似的观念，幼儿园自然不会去迎合家长了。

快乐的孩子不生病

网络上有一种观点很流行，很多人在转发。

大意是说宁愿孩子的童年苦一点，要发狠心，要多学东西，要读名校，长大了才有尊严

看起来似很有道理。

可是，没有快乐的童年，何来幸福的人生？

长大后的幸福感，一定是童年快乐的放大和延续。

现在的孩子懂事得特别早，思虑也特别早，忧郁得特别早。

思虑重的孩子，气血消耗大，容易生病。

一个十岁的孩子，在某名校读书，每晚做作业到晚上十二点。有一晚，作业还没做完，孩子撑不住了，和他妈妈说，我就睡一会儿，你记得叫我啊，孩子的母亲却不忍心叫醒儿子了。第二天早上，孩子一睁眼，看到天亮了，嚎啕大哭，说妈妈你怎么不叫醒我啊，我的作业还没做完

思伤脾，忧伤肺，恐伤肾

虽然主要是教育体质的弊端，但是之所以总居主流，家长是有责任的，在一定程度上是默许甚至推波助澜的。找我诊治过的有一位名校小学的英语老师，她提到过一件事，有次期中考试刚结束，她班上的几十位家长就通过各种渠道，加她的微信，问她的电话号码，加微信，问电话号码干什么呢？急不可耐地问孩子的分数

我们有没有意识到，我们有意无意的成了体制的同谋和帮凶？

我们用成山的作业占据孩子的童年，用刁钻却没有意义的考题不停考他们，用分数排名羞辱他们

昨天有一位十岁的孩子看湿疹，脸上、脚上都是，很严重，一问家长，每顿吃得很多，喜吃肉，喜欢酸奶牛奶一摸脉，肝气很郁结，血瘀也厉害。一问，果然平常脾气很暴躁。

湿疹治了很多年，医院说是遗传性过敏体质。

我说，哪有这么多遗传病呢，如果非说是遗传，那也不过是遗传了家长的生活习惯和性情。

历来都说，治儿科不需考虑情志方面的因素。

如今不同了，肝气郁结，思虑过度，忧心惊恐的孩子太多了。

结果是：孩子们普遍情绪波动大，性情急躁

很多男孩，十多岁，就尿频尿不尽甚至尿床

很多女孩，十三四岁就月经不正常

我时常在想，孩子们花二三十年时间应付各种考试，学那么多技能，甚至留学归来，却还有很多人在为找工作而发愁，还在为人生迷惘。

这在中国古代，是不可思议的。

古时念过几年私塾的人，学的不是技能，学的是根本，是圣贤经典，学的是道。学的是如何安身立命，如何培养心念。

用今天的实用眼光看起来，学的尽是些“没有用”的东西。

可正是这些只学了“没用东西”的人，真要做起事来，为医，带兵，为政都是能手。

此即道为本。一生万物。“得其环中，以应无穷”。

生活习惯、 健康 观念、性格情绪，

都是家长“遗传”给孩子的。

想教育孩子，我们首先得教育好自己。

想让孩子不生病，我们首先得自己“不生病”。

孩子是家长的一面镜子。

家长起居有常，孩子必然饮食有节。

家长心定神闲，孩子必然神形具备。

所有成功的人，幸福的人，都是呵护好本性的人。

让孩子们成为他们每一个自己。

只要呵护好孩子的本性，

我们无需担心他们长大后没有立足之地，

无需担心他们没有获取自我幸福的能力。

让孩子身心安宁，每晚有一个香甜的梦，

家长所期待的未来，才不会只是一场梦。

转自 “古一舍” 夏正安

作者简介： 夏正安，行于麓山下，走于湘江畔。身修尘光之市，心游广漠之野。醉心传统文化，潜心研究古中医。所撰写的《道破天机--糖尿病的古中医破解法》、《让女人变美，是中医的基本功》、《大病将愈的征兆》、《一位好中医，就是一所全科医院》等文被国内知名网站、中医公众号广为刊载。

“古一舍”源起：

《道德经》：“载营魄抱一，能无离乎？”

《庄子•在宥》：“我守其一，以处其和。”

古一舍，守一于道。

古一舍，是一群人，他们热爱这片土地上的传统，他们有意找回本性，他们有意做一个身心安宁的人。然后，他们愿意把自己的感悟与您分享。

　西湖：杭州西湖，旧名金牛湖、明圣湖、钱塘湖，也称西子湖，三面云山怀抱，一面濒临城区，湖面63平方公里，环湖15公里。以西湖为中心的

，是全国十大风景名胜之一

　　西湖十景：苏堤春晓、柳浪闻莺、花港观鱼、

、

、曲院风荷、

、雷峰夕照、双峰插云、

；“

”为：灵隐禅踪、岳墓栖霞、六和听涛、湖滨晴雨、钱祠表忠、万松书缘、杨堤景行、三台云水、梅坞春早、北街梦寻。

　　西塘：西塘位于

嘉善县，古称胥塘、斜塘，又名平川，嘉善西塘与桐乡乌镇、海宁硖石、海盐百步并称为浙江四大古镇（全在嘉兴境内）。

　　乌镇：乌镇地处

桐乡市北端，西临湖州市，北界江苏吴江县，为二省三市交界之处。陆上交通有县级公路姚震线贯穿镇区，经姚震公路可与省道盐湖公路、国道320公路、318公路、

相衔接。

　　钱江潮：钱江潮是闻名中外的自然景观，系天体引力和地球自转的离心力作用，加上杭州湾喇叭口的特殊地理形成的特大潮涌。钱塘江观潮的最佳地点，因历代江道变迁等自然原因而发生变化，自明代起，海宁盐官镇成了观潮胜地。

　　富春江：富春江为钱塘江自建德梅城至萧山闻堰段的别称，流经建德、桐庐、富阳、萧山等四县(市、区)，属富春江一新安江风景名胜区。富春江“奇山异水，天下独绝”，两岸山峦逶迤，群峰叠翠，江水澄碧，风光优美，沿途著名景点有建德的灵栖洞、大慈岩、七里扬帆，桐庐的桐君山、

、

、大奇山和富阳的鹳山等。

　　千岛湖：千岛湖即新安江水库，位于杭州淳安境内，系1959年新安江水电站建成后所形成的巨型人工湖泊。湖长150公里，最宽处10余公里，面积为580平方公里，蓄水量相当于3000多个杭州西湖。因湖中有大小岛屿1078个，故得“千岛湖”之美名。

　　天目山：天目山位于杭州临安城北，因东、西峰顶各有一池，宛若双眸仰望苍穹，由此得名。天目山地质古老，植被完整，是我国著名的自然保护区，也是我省惟一加入国际生物圈保护区网络的自然保护区。

　　雪窦山：雪窦山位于奉化市西北部的四明山麓，以清幽雄奇著称于世，素有“四明第一山”之美称。雪窦山融自然景观、佛教文化、名人古迹于一体，曾被赵朴初先生称为五大佛教名山之一。

　　东钱湖：东钱湖又名“万金湖”，位于宁波鄞州区，是浙江第一大淡水湖，素有“西子风韵、太湖气魄”之美誉。东钱湖水光空潆，山色如黛，诗情画意，妙趣天成。

　　雁荡山：雁荡山风景名胜区，包括北雁荡山、中雁荡山和南雁荡山，其中尤以北雁荡山更为人熟识。因南北雁荡均山顶有湖，芦苇丛生，常有秋雁宿之，因而得名。北雁荡山位于温州乐清境内，群峰峥嵘，巨石擎天，素以峰、嶂、洞、瀑称胜，号称“东南第一名山”。

　　楠溪江：楠溪江位于温州永嘉境内，是浙江省第二大江瓯江的最大支流，因发源、穿梭于崇山峻岭间，河道深切，落差很大，形成了许多奇峰、峡谷、峭壁、飞瀑，并以水秀、岩奇、瀑多、村古、滩美闻名遐迩。

　　洞头列岛：洞头列岛位于温州市区东南方，距市区33海里，由103个岛屿和259座礁石组年平均气温17℃，为海上风景旅游与避暑度假胜地。有仙叠岩、半屏山、大瞿岛、霓屿岛,大门岛等景区，具有石奇、滩佳、礁美、水清的独特景色，以及云霞、大海、海鸟、船帆、日出的旖旎多姿海上风光。海产资源丰富，是全国十大重点渔业县之一，可垂钓尝鲜。被列为省级风景名胜区。

　　莫干山：莫干山位于湖州德清境内，为全国四大避暑胜地之一。因春秋末期吴王派莫邪与干将在此铸成举世无双的雌雄双剑而得名。莫干山峰峦起伏，绵延连亘，东西长约15公里，南北宽约12公里，景区总面积43平方公里，平均海拔500米，主峰塔山海拔719米。

　　双龙洞：双龙洞位于金华北山西北麓，因洞口有钟乳“青龙”、“黄龙”分悬两侧，故名。此洞又被道教尊为“第三十六洞天”，所以又名洞天。双龙洞由外洞和内洞两部分组成。外洞约1200平方米，可容千人。洞底平坦，顶崖平如石盖，四壁石质细腻，纹如肌理。洞内泉水清澈，自东壁下小穴内潺浸流出，终年不断。

　　方岩：方岩位于永康东北，因峰奇呈方形，故名。方岩风景区由方岩山、寿山、烈士陵园、杨溪和邻山等5个风景点构成，总面积约15平方公里，向以岩险、石怪、景奇、谷幽而享有盛誉。方岩山海拔400米，壁立如削，酷似擎天方柱。沿石阶盘旋而上，经“百步峻”，穿“步云亭”，便到了“飞桥”。飞桥实为在悬崖峭壁上修筑的栈道，长数百米，盘旋而上，桥面平坦，但西凭危崖，东临深壑，盘亘虚空，备极惊险。在飞桥尽头，则见崖端上巨石豁然中开，两面崖石对峙，是为“天门”。从古至今，欲登方岩山顶，惟此可人。岩顶有广慈寺、千人坑、胡公祠、天街等胜迹和蓬莱仙境等景点。置身崖顶凭栏远眺，群峰蜿蜒，云霞缥缈，人间春色尽收眼底。橙麓山下有刘英烈士墓。