脑梗来临前，身上会出现哪些“求救信号”？

人到中年以后也是非常危险的，有的患者可能会出现一些心血管疾病的发生，尤其是对于一些脑梗，在发生的时候也是没有一些任何的症状表现，其实在发生的时候，身体可能会出现一些求救的信号，自己应该要了解清楚才可以的。

脑梗发生前，身体会给我们发出哪些信号

可能出现短暂的视觉障碍

如果说，我们患上了脑梗的话，我们很有可能就会出现短暂的视觉障碍。这种情况的出现，出现的频率可能是非常大的，很有可能这就是我们的脑部血液循环有所降低。这就会导致我们的视网膜所供给的血液速度有所降低。

这对于我们的自身健康的影响是非常大的，所以，我们可能就会出现动脉阻塞的情况，可能就会出现短暂的视觉障碍，这对自身健康的影响可能是非常大的，往往一段时间之后，这种短暂的视觉障碍就会有所缓解。所以，我们及时进行改善，若是经常出现视觉障碍的情况话，我们需要尽早改善，及时去医院进行改善是尤为重要的。

现在各种各样的心脑血管成了危害我们身体健康的“大敌”，说到脑梗，它早已不是一个很少见的疾病，通俗的讲脑梗，就是指血栓被“栓”在了脑血管中，一旦发作起来很可能危及到生命，脑梗作为最严重的心脑血管疾病之一，一般具有高发病率、高复发率和高死亡率的特点，并且伴随的并发症也非常多。脑梗在发作前一般会在身体发出五个信号，这些信号很有可能是脑梗发作前的症状。

1、疲倦、哈欠不断

当我们中枢神经出现缺氧反应的时候，我们的颈部动脉可能被堵塞，所以脑部无法正常供血，患者就会出现精神萎靡、哈欠连天的情况。无其他原因，频繁在某一时间段内打哈欠，很可能是脑梗的前兆。

2、视力模糊不清

当脑部的血液循环出现阻塞时，就容易引发视网膜的功能障碍，患者会突然发现自己的视力开始变得模糊，甚至突然看不见的情况，但因为没有脑神经的现象，视力模糊的情况会在短时间内消失。但并不能因此大意。

3、四肢麻木、无力

当抬腿或者抬手的时候，会感觉得到上下肢的麻木感、软弱无力，手中拿的东西会拿不稳，身体的活动也变得非常吃力，僵硬不灵活。这些很可能都是脑梗发出的信号，暗示脑梗离你不远了。

4、头晕

当你在某一段时间内出现头晕眼花，并且还会伴随着刺痛感和剧烈的恶心呕吐感。这些都有可能是出血性的脑梗的症状，严重的时候还会有晕倒的现象，因为血栓的在头部的阻碍使得大脑出现缺血性缺氧。

5、言语障碍

脑梗发作的症状有患者出现言语不清的情况，因为血栓堵塞了脑血管，致使脑动脉的供血不足，而大脑皮层的语言中枢就会收到影响，患者就会出现说话不清楚、理解能力下降的现象。并且也会出现阅读障碍，能够听懂和理解，但是不能够准确表达，如果出现这样的异常情况，要及时去检查身体。

脑梗的预防方法：

良好的生活方式

改善我们的饮食结构，多食用果蔬和豆制品之类的食物;改掉不好的生活习惯，比如熬夜、酗酒、不运动，适当运动，为身体多保存一些体力。另外，熬夜对病情没有一点好处，脑部充血也会很容易诱发脑梗。

良好的情绪

脑梗患者不宜经常动怒，需保持平和的情绪，少生气、少焦虑。有负面情绪及时让自己得到释

高血压与糖尿病、生活作息不规律、烟和饮酒等。

脑梗的出现不是毫无征兆 的，它的来临，身体会提前发出警报，只要你在生活中能留心，就能发现一些端倪，就比如说，头部如果出现这三种现象，就要当心 脑梗即将来临，一定要引起你的重视！

1头晕头痛脑梗的出现，最开始头部是有反应的，生活中有很多人都有头晕头痛的现象，不过没几天就好了。但是，你发现这段时间，头晕头痛的现象，时好时坏，而且症状愈来愈严重了，这是大脑严重堵塞，出现供血供氧不足引起的，若是发现自己持续性头晕头痛，且症状加重，莫要迟疑，马上去医院做检查。

2眼前发黑的现象一次比一次严重有眩晕症的人，经常会出现眼前发黑的情况，但排除这种现象，如果发现自己经常性出现眼前发黑的情况，且一次比一次严重，这个时候要引起自己足够重视。因为，有很多脑梗患者在发作之前就出现眼前发黑的症状，这是因为眼睛动脉供血不足，引起视网膜缺血缺氧，从而出现眼前发黑的现象。

3经常出现单侧流口水的现象我们经常会见到小孩子经常流口水，这是因为他们脾胃还没有发育完成。如果中老年人，单侧经常出现不自觉地流口水，尤其是晚上睡觉时比较严重。这是中枢神经受损，导致舌头失去了控制，有可能还伴有嘴歪的现象，这个时候就不要犹豫了，要马上进医院进行诊治。

脑梗塞饮食保健：各种杂粮：如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。

香菇：性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。

芹菜：有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。

山楂：具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。

建议大家一定要多喝水，水是血液的稀释剂，多喝水可以稀释血液浓度，加快血液循环，疏通血管。早上起来一杯温开水不能少，一天还要喝够八杯水。

脑梗是我们生活当中比较常见的疾病，是因为脑部的血液受到了阻碍，或者是因为脑组织缺血以及缺氧，而导致脑部组织缺血坏坏死的症状。一般脑内的血管有血栓产生，会就让脑中的血管发生阻塞的情况，从而导致了脑梗的发生。如果在脑梗轻微的情况下引起注意并治疗可以将危险降到最低，轻度脑梗会出现脚步不稳、脑部神经受到了损伤、头晕、以及恶心想吐的症状。

一、四肢无力、步态不稳

当人们患有轻度脑梗就会出现肢体上面有特别的表现，比如脚步不稳、四肢没有力气、肢体偏瘫等等情况都跟轻微的脑梗有密切的联系，当发生脑梗之前，患者在走路的时候不会出现这些异样的行为。所以如果出现了这种症状以后，就要马上到医院诊查，检查一下是不是因为脑梗引起的这样的现象。

二、脑部神经受到损伤

如果出现了脑梗，脑部的神经也会相应的出现病变，这时就会出现脑部神经失调的现象，比如常见的面瘫、喝水会呛到、流口水等等情况，这些都代表着脑神经已经受到了损伤。这也是轻微脑梗会出现的问题。

三、会引发头晕头痛

当患有轻度脑梗会出现头晕头痛的症状，因为这是脑部血管被堵住了，导致脑部的血液无法正常的动作，出现缺血和缺氧的情况发生，这时就会出现头晕和头痛的现象。如果人们在平日无缘无故就出现了头晕和头痛的情况，并且这种情况会持续比较长的时间，那么就要怀疑一下是不是出现了脑梗的情况。

四、有恶心呕吐的情况

当患有轻度脑梗还有一种现象就是会出现恶心呕吐的症状，因为脑内有血栓或血管被堵塞了，这时就会引我们的大脑无法吸收营养成分，血液受堵无法给大脑提供氧气，因此会出现大脑缺氧的情况，这时就会有恶心想吐的情况出现，同时还会伴有头晕眼花的情况发生。

如果出现恶心呕吐、头晕目眩、走路不稳、面部神经损伤等情况都代表着出现了轻度脑梗的症状。特别是年纪比较大的老年人，一定要注意预防脑梗，注意安全。如果平时子女不在自己的身边，特别要留意身体的情况，发现问题及时的去医院就诊，以免病情的恶化。

脑梗是大脑内的血管出现堵塞所产生的一种症状，血管出现堵塞会引起细胞的坏死、缺血，最终导致脑功能受损。一般脑梗主要发生在中老年群体，它的伤害力是非常大的，病发速度可能就是那么几秒钟。

随着现代 社会 的发展，脑梗的发病率也开始慢慢地年轻化，这是由于很多青少年有很多不好的饮食作息习惯，所以就会导致脑梗的越来越年轻化。所以，我们为了防止脑梗的出现，就需要从脑梗出现的原因下手，这样才知道如何做才可以避免脑梗的发生。而这4种行为就是引发脑梗的“元凶”，若是再不改正，脑梗迟早会找到你！

1熬夜

现在很多年轻人都出现了一种不好的生活习惯，那就是熬夜，这种晚上不睡，白天不起的生活方式会导致人们的生物钟出现紊乱。经常熬夜会导致身体的内分泌失调，其实很多疾病的出现，都是由于长时熬夜所导致的。在夜晚，身体的各个器官都应该进入休息时间，若是你坚持熬夜，那么就会出现身体透支的状况，导致血液循环系统出现问题，血液变得粘稠，增加血管出现梗阻的风险。

2压力大

生活压力大也是引起脑梗出现的一个重要原因。成年人的压力太大会引起人体器官功能的衰退。长时间处于一种精神紧绷的状态，会导致血压升高、动脉粥样硬化，这是引起脑梗的一种重要因素。在这种生活不规律的情况下，可能一个小小的病毒，就会带来一场大病。当身体处于一种很疲惫的状态时，这个时候，身体的免疫力也是最脆弱的时候，所以身体很很容易就会受到病毒的侵犯。

3缺少运动

现代人们由于工作压力很大，所以很多人每天都是忙于工作，有些甚至连吃饭的时间也没有，更不要说去锻炼身体了。很多人由于工作原因，可能一坐就是一整天，根本没有时间进行身体素质的锻炼。这种久坐不动的行为就会导致整个身体的血液循环变差，使血液变得更加粘稠，从而导致脑梗的到来。

4过度劳累

高强度的脑力劳动是引起脑梗的重要因素，由于身体的过度疲劳会引起脑血栓的出现，在出现脑血栓之后，若是还没有及时重视自己的 健康 ，继续这样透支脑力，那么就很有可能诱发脑梗的出现。所以我们在工作的时候，最好的办法就是劳逸结合，当自己感觉到疲惫的时候，需要进行适当的休息，这样才可以减少脑梗的发生几率。

      相信很多人都知道脑梗是一种非常可怕的疾病，是常见的心脑血管疾病之一。脑梗发病一般来势汹涌，如果没有及时救治，在短时间内就有可能导致死亡脑，就算幸运及时救治，也会留下很多后遗症，因此脑梗预防特别重要。

       要想学会预防，首先得知道脑梗的发病原理。其实脑梗是一种脑血管血流中断，导致局部组织在缺血情况下坏死，进而出现的一系列精神功能缺伤的疾病。脑梗出现前身体一般会出现一些警报现象，那么他们分别是什么呢？

       一就是语音方面的障碍。发病前可以很明显地感受到，患者讲话明显变慢，语音表达能力变差，完全不能讲话或者听不懂别人讲话。比较明显的时出现口角歪斜，仔细观察都能看出来。

       二是侧肢体麻木无力。严重的不能站立或者不能活动。最明显可以感受到的是脚发麻，脚是人体供血最远的地方，当人体血液出现堵塞的时候，脚部可以最先感受到。如果你脚经常发麻长达一分钟以上，而且伴随轻微的痛感，就需要提高机警惕。

       三是有严重的眩晕，不能站立平衡。头痛，头晕是一种日常生活中很常见的现象，引发的原因也是多种多样，比如睡眠不足或者贫血就可以发生。但是如果你经常感受到头痛，头晕，那么你就要注意了，这很有可能是由于你头部供血不足导致，可以去医院拍个CT看一下。还有就是你经常走路不稳，出现摇摇晃晃的情况，也需要注意。因为人体大脑有很多神经组织，调控身体的平衡，大脑缺氧缺血会导致平衡无法维持。

       四是吞咽食物困难，喝水经常咳呛。

       五是谁患者经常出现意识障碍，甚至呕吐，抽搐等表现。有这样的表现的患者是比较严重的，应该早点就医。脑梗导致的神经细胞的缺血损伤和脑细胞的水肿，会导致大脑神经元异常出现抽搐，呕吐等现象。

         

    

有一些高血压患者在病情最严重的时候会出现脑梗，虽然大多数的脑梗都有治愈的可能性，但是在治愈过后也有一些后遗症，这也让很多家属以及患者本人不知道该怎样如何正确的面对脑梗的后遗症。其实脑梗的后遗症有很多，例如生活不能够自理，或者嘴眼歪斜等，当然，无论是怎样的后遗症，让自己多加锻炼，便能够让自己在生活中更能够有能力照顾自己。

生活不能自理，是最常见的后遗症

由于脑梗会堵塞大脑内的某些血管，所以无疑会压迫某些组织，从而让我们的身体不受协调，当然这样的后遗症是非常常见且有一定可能修复的。虽然脑梗会堵塞大脑中的血管，但是在堵塞过后也可以让自己用积极锻炼的方式来恢复自己的肢体协调能力，对于大多数的脑梗患者来说都会出现这样的现象，但是通过锻炼之后也都能够恢复到与原来相差无几的活动范围。

用最平常的心态来对待自己的后遗症

有很多脑梗患者在治愈后因为一些后遗症不能够正确地被面对，所以很多时候也会非常懊恼，当然无论是怎样的疾病，在发病过后都会有一些后遗症，能够正常的面对这些后遗症，便能够让自己的生活充实健康，毕竟对于脑梗来说是一种非常特殊的疾病，积极锻炼，配合医生的康复治疗，便能够让自己在治疗的过程当中更加有可能性，且更加有期待性。

无论是任何患者本身，对于自己的后遗症都需要有一个接受的过程，脑梗也不例外，毕竟自己从一个完全健康的人到一个生活不能自理的人之间有一个非常强大的差距感，当然在接触这种差距感的时候，也需要自己一定的心理负担。

1、脑梗多是指各种原因引起脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性坏死，出现的神经功能缺损综合征。病因可见于脑血管疾病；如高血压动脉硬化，动脉炎，血管受损，血液动力学改变，凝血功能异常，患者多有糖尿病、高血压、房颤、冠心病等高危因素，也可能因为家族史和不良生活习惯，导致脑梗塞的发作。

2、治疗上建议早期治疗，抗血小板治疗，稳定溶栓，积极早期进行康复。

脑梗要及时发现及时治疗，不然就会给身体造成很大的伤害。脑梗发作之前往往会有一些先兆，还有在注意生活习惯可以远离脑梗。

脑梗先兆

突发性头痛，如果一些心脑血管患者，头痛发作由阵发性转为持续头痛得不到缓解，甚至伴随呕吐的症状，那就要留心很可能是脑梗发作，因为大多数脑梗患者在发病前都会出现头痛的症状。

没有原因地流鼻血，这种情况多出现在高血压患者中，由于血压过高波动剧烈，使鼻腔内局部毛血管破裂导致出血，一旦出现这种情况，要特别注意预防，这很可能是脑梗即将来临。

阶段性头昏，脑梗患者很容易出现头晕昏沉、不佳、出现胸闷、疲惫无力的症状，由于这些症状与感冒伤风症状相似，随意容易造成混淆。

哈欠不断，有心血管疾病基础的人，如果频繁地打哈欠，那很可能是血管越来越狭隘，造成脑供血不足脑缺血逐渐严重，导致缺氧引发哈欠不断。有80%的患者在出现脑梗之前都会有哈欠不断的现象，一定要提高警惕。

语言行动出现障碍，比如突然眼睛看不清东西，突然就分辨不出颜色，但过一会就自动恢复了；还有一些患者会短暂出现舌头发麻，说话吐字不清，突然说不出物体名称，半边身体发麻，流口水等情况。部分患者会出现走路不稳、拿不住东西等现象。

远离脑梗的方法

饮食，高盐饮食会让我们的血压增高，成人的每天摄入食盐量不要超过6g，高脂肪饮食会让我们的血脂更高，血液更黏稠，更容易发生栓塞，新鲜的蔬菜和水果，则能够帮助我们稳定胆固醇，有利于控制血压和血脂。

良好的心态，性格不好的人，易得高血压，心脏病，脑血管疾病的风险也更好，很多脑血管意外都是在情绪激动时突然发生的。

定期筛查，年龄超过40岁以上，有心脑血管疾病家族史，肥胖症患者，特别要注意做好脑血管疾病的筛查。

运动，通过锻炼能增强心肺功能，促进血液循环，供给大脑足够的氧气、血液和营养，能降低脑梗20%的复发率。

脑梗一旦发作就很可怕，一定要注意观察身体状态。