虎乳的功效与吃法是什么？

虎奶菇50g、冰糖适量加水清炖60分钟，可用于烟酒过多，咽喉等呼吸道系统不适，男女老少皆可食用。

虎乳具有清热解毒、润肠通便、清肺去火、强筋健骨、壮阳抗衰老的功效。因此服用虎乳可以治疗神经衰弱、头晕耳鸣、失眠多梦，改善食用肥甘油腻的食物引起的消化不良、腹胀腹泻，改善肺内郁热、肺气失宣导致的痰多咳嗽，以及急慢性支气管炎等多种呼吸道感染疾病。

扩展资料：

注意事项：

虎乳菌是一种温热的食物，一次不要吃太多，很容易引起上火。

虎奶菌具有很好的润肺补肾，健脾等作用，经常吃这种虎奶菌可以增强身体的体质，具有强身健体，提高免疫力的作用，但是如果对菌类食品过敏的人不建议食用。

-虎奶菇

人民网-羊肚菌和虎乳菌 孩子要适当食用

虎乳菌具有滋补强壮、解毒收敛、化积、降血脂的功效。

对于一些急性炎症，比如扁桃体炎，在急性炎症期，不能吃这个保健品，否则可能会加重咽喉不适的情况。虎乳菌也叫虎乳菇，是侧耳科侧耳属真菌虎乳菇的干燥全体。现代研究表明，虎乳菌含蛋白质、糖类、矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸等多种营养物质，长期食用可预防高血压、高血脂、高血糖、感冒等。此外，虎乳菌含有的虎奶菇多糖具有增强机体免疫力、抑制病毒等作用。

需要注意的是，虎乳菌是保健品，不能替代药物使用，具体治疗请咨询专业医师。

是。虎奶菇菌核呈不规则团块，类圆形或扁球形，大小不一，通常直径3～10cm，厚度25-8cm，表面多黄白色，少数浅**，成熟时外皮红褐色，外皮薄且多粗糙，有明显的皱缩纹理，偶见细小横裂纹，或有瘤状突起。体轻，质松，入水能浮于水面，断面不平坦，白色或黄白色，有颗粒性。气微，味淡，嚼之有颗粒感，微黏性。